سایر منابع:
سایر خبرها
14 علامت سرطان که مردان نادیده می گیرند
توجه قرار گیرد، اشاره کرده است: • کشیدگی یا فرورفتگی پوست پستان • به داخل کشیده شدن نوک پستان • قرمزی یا پوسته ریزی نوک پستان یا پوست پستان • خروج مایع از نوک پستان در صورتی که با این نشانه ها به پزشک مراجعه کنید، پزشک علاوه بر گرفتن سابقه دقیق و معاینه جسمی، ممکن است برای شما ماموگرافی، نمونه برداری بافتی، یا آزمایش های دیگر را تجویز کند. 2- درد ...
کدام سردرد خطرناک است؟
علتش انقباض ماهیچه های زیر پوست سر است که این سردرد بر اثر تنش های روزانه ، اسپاسم و انقباض عضلات کاسه سر بوجود می آید .برای درمان این نوع سردرد توصیه می شود افراد از قرص های مسکن و یا سرد و گرم کردن پیشانی به کمک یک حوله، یا ماساژ آرام شقیقه و گیجگاه استفاده کنند . امروزه با تغییر در سبک زندگی و وابستگی بشر به تکنولوژی و استفاده بیش از اندازه و مداوم موبایل ، تبلت و لپ تاپ نوعی سردرد به ...
پایانی برای ریزش مو؛ با 14 فرمول طبیعی
برای داشتن موهایی سالم ضروری است. روی به حفظ لطافت پوست سر کمک می کند، از ایجاد شوره جلوگیری می کند، و ساقه مو را سالم و قوی حفظ می کند. کمبود روی در رژیم غذایی می تواند به سفید شدن زودرس موها یا طاسی منجر شود. بدن به طور طبیعی روی ذخیره نمی کند و دریافت آن از منابع غذایی سالم مانند مخمر، زرده تخم مرغ، دانه کدو تنبل، و میگو یا مکمل های غذایی مهم است. این نکته را به خاطر داشته ...
10 مورد از گیاهان سمی و کشنده با ظاهری فریبنده
سرطانی را با قیمت گزاف خریداری می کند. 7. خرزهره (Oleander) گیاهان سمی تمام بخش های خرزهره شامل برگ، گل، دانه، ساقه، پوست، ریشه . شیره آن سمی و حاوی گلیکوزیدهای قلبی می باشند. با این حال دانه های گیاه دارای بیشترین غلظت از این گلیکوزیدها بوده و در نتیجه سمی تر هستند به طوری که خوردن چند عدد از آنها می تواند به مرگ افراد منجر شود. پس از خشک شدن سمیت خرزهره حفظ می شود. این گیاه ...
درمان عرق سوز شدن پای نوزاد
.... به عنوان مثال هنگامی که حشره ای کودک را می گزد، بعضی بچه ها ممکن است دچار واکنش های بسیار زیادی شده و تاول ها و ضایعات التهابی قرمز و شدیدی روی پوست شان ایجاد شود. این متخصص پوست و مو می افزاید: اگزمایی به نام اگزمای سرشتی نیز وجود دارد که میان بچه ها نسبت به بزرگسالان شایع تر است. بچه هایی که دچار این مشکل هستند، ابتدا لپ هایشان با علائمی مانند قرمزی، خارش، التهاب و پوسته ریزی روبه رو می ...
با ورزش منظم به قلب خود سروسامان دهید
محمدرضا محمدحسنی فوق تخصص قلب و عروق در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران جوان؛ اظهار کرد: نارسایی قلبی اغلب زمانی اتفاق می افتد که بطن چپ قلب قادر به پمپاژ کافی نباشد و نتواند جریان خون کافی را به اعضای بدن برساند. وی ادامه داد: مهم ترین دلیل بروز بیماری نارسایی قلبی، انفارکتوس قلبی است و انفارکتوس قلبی به مفهوم از بین رفتن قسمتی از عضلات قلب است که اگر وسعت آن زیاد باشد، کارکرد قلب ضعیف ...
11 فواید نوشیدن آب
• کاهش وزن نوشیدن آب کمک می کند که وزن بدن کاهش یابد چرا که ترکیبات جانبی ناشی از چربی ها را می شوید. نوشیدن آب اشتها را کم می کند و میل شما برای خوردن را متوقف می نماید. پس کمتر می نوشید. علاوه بر این، آب کالری صفر دارد. • درمان طبیعی سر درد به از بین بردن سر درد و دردهای پشت بر اثر کم شدن آب بدن، کمک می کند. دلیل اصلی سر درد هم همان از دست دادن آب بدن می باشد. ...
پوستتان را به لوازم آرایشی عادت ندهید
...، همزمان استفاده نکنید. بارداران کمتر آرایش کنند بررسی ها نشان داده، سرب می تواند از طریق مادر و از راه جفت وارد بدن جنین شود و اثراتی مانند مرگ جنین و زایمان نارس را به همراه آورد. بی شک توصیه متخصصان پوست و مو این است که بارداران کمتر از محصولات آرایشی و فقط از محصولات استاندارد استفاده کنند و سراغ محصولاتی بروند که برچسب مواد تشکیل دهنده دارند تا اگر ماده ای خطرساز برای جنین در آن وجود دارد، از مصرف آن خودداری شود. مواد خطرناک در بارداری Lead(یک نوع ماده سرب)، Salicylic acid (سالیسیلیک اسید)، Phthalates (فتالات)، Retinol A و Parabens هستند . ...
فلزات سنگین سمی و مضر برای انسان
افزایش میدهند. فلزات سنگین همچنین جایگزین دیگر املاح و مواد معدنی مورد نیاز در بدن میگردند. برای مثال فلزات سنگین در بافت های عروق، عضلات، استخوان ها و مفاصل رسوب میکنند و یا در صورت کمبود روی در مواد غذایی کادمیوم جایگزین آن خواهد شد. مضرات فلزات سنگین به قرار زیر میباشد: اختلالات عصبی (پارکینسون، آلزایمر، افسردگی، اسکیزوفرنی) _ انواع سرطان ها _ فقر مواد مغذی _ بر هم خوردن تعادل هورمون ...
6 مشکل رایج خشکی پوست
است ممکن است گرفتار درماتیت آتوپیک شوند. تکه های خشک و پوسته پوسته شده روی پوست نشانه های رایج درماتیت آتوپیک هستند. در این شرایط پوست شما خارش زیادی دارد و نخاراندن آن خیلی سخت خواهد بود.اغلب پوست ترشحاتی داشته و خارش می تواند به نقاط دیگر بدن نیز منتقل شود. منبع: بیتوته
7 بیماری پاییزی
باعث افزایش ایمنی بدن، مقاومت و بهبود می شود. 3: بیماری های روماتیسمی بیماری های روماتیسمی مانند آرتریت در این فصل باعث افزایش حساسیت و درد مفاصل به علت قرار گرفتن در معرض دماهای پایین بسیار رایج هستند. حمام آب داغ، طب سوزنی، پماد ضد التهاب و ضد درد و به سادگی اجتناب از پیاده روی در هوای سرد یا بارانی، تمام این اقدامات می تواند برای جلوگیری از درد و رنج نشانه های این بیماری ...
6 نشانه کمبود روی در بدن
...، مطالعاتی محدود سطوح گلوکونات روی را با سلول های سیستم ایمنی سالم پیوند داده اند. مطالعات بیشتر مدعی هستند که سطوح پایین روی می تواند سلامت سیستم ایمنی را در معرض خطر قرار داده و انسان را مستعد ابتلا به عفونت های باکتریایی و ویروسی مختلف (به عنوان مثال، عفونت های پوستی، ورم معده، زخم معده و آنفلوآنزا) کند. اگر اشتها ندارید آیا مواد غذایی که زمانی خوردن آنها برای شما لذت بخش ...
خواص میوه به، مضرات و طریقه مصرف آن
بودند که به نشانه ای از باروری است. – یک نظریه در مورد به این بود که اگر زنان باردار این میوه را زیاد بخورند، بچه آنها نابغه و زیبا خواهد شد! – اروپایی ها بر این باورند که این میوه به هضم گوشت کمک می کند، به همین دلیل اغلب با گوشت های چرب، به مصرف می کنند. – می گویند با خوردن به ، عرق بدن خوشبو می شود. این میوه چه طبعی دارد؟! به شیرین طبیعت گرم و ...
درد شست پا را جدی بگیرید
بیماری نقرس که شایع ترین شکل آرتریت های التهابی و ناشی از تجمع اسید اوریک در بدن است معمولا با درد شست پا آغاز می شود. به گزارش نیچر، درد شست پا یکی از مهم ترین نشانه های نقرس است. تورم و درد مچ پا، زانوها، پاها، مچ دست و آرنج نیز از دیگر علائم این بیماری است. به گزارش موسسه ملی بهداشت (NIH)، عدم درمان این عارضه به تدریج باعث آسیب به مفاصل و کلیه ها می شود. بیماری شایع نقرس بیشتر در ...
فایده های فیزیوتراپی برای بدن
.... در ادامه فواید مهم فیزیوتراپی برای بدن عنوان شده است: کاهش یا از بین بردن درد: درمان هایی از قبیل تحریک الکتریکی یا فراصوتی به تسکین درد کمک می کنند و توان ماهیچه ها و عملکرد مفاصل را برای کاهش درد کمر بهبود می بخشند. چنین درمان هایی همچنین از بازگشت مجدد درد جلوگیری می کنند. پیشگیری از برخی جراحی ها: در صورتی که فیزیوتراپی به از بین بردن درد یا درمان جراحت کمک کند ...
خطاهایی که پوست را پیر می کنند
همه ما تلاش می کنیم که پوست سالم و زیبایی داشته باشید و تمام توان خود را در مقابله با چین و چروک، لکه های قهوه ای، خطوط دور چشم و غیره به کار می گیریم. اما گاهی در این راه خطاهایی مرتکب می شویم که نتیجه عکس داده و منجر به پیری زودرس پوست می شوند. در این مطلب شما را بیشتر با این خطاها آشنا می کنیم. لایه برداری زیاد پوست درست است که لایه بردارها باعث تمیزی و رفع آلودگی های ...
برای داشتن پوستی جوان و سالم چه کنیم؟
انسان ها آیینه شکم و مغز است. علائمی چون جوش ها، التهابات، خشکی پوست، شکنندگی ناخن ها و خشکی موها نشانه نوعی عدم تعادل در بدن هستند. غذا نوعی اطلاعات است که توسط شکم، سلول ها و سیستم ایمنی بدن شرح و تفسیر می شود. ساده تر بگوییم پزشکی کاربردی به دنبال اضافه کردن ورودی هایی که ایجاد تعادل می کنند و حذف ورودی هایی که ایجاد عدم تعادل می کنند می باشد. بیشتر ما بدنمان به مواد معدنی و آنتی ...
7 نشانه اصلی کمبود پتاسیم
خوردن گوشت، نشاسته های تصفیه شده، و یا غذاهایی که از جعبه یا بسته بندی بیرون می آیند هستید، این غذاها به اندازه کافی پتاسیم ندارند. پتاسیم نشانگر یک برنامه غذایی مناسب برای سلامت کل بدن است. کمبود پتاسیم بیشتر بین افرادی دیده می شود که دسترسی محدودی به غذاهای تازه دارند. 2. گرفتگی عضلات: اگر دچار اسپاسم شدید عضلات می شوید، ممکن است مشکل کمبود پتاسیم باشد. معمولا ورزشکارانی که ...
دم نوشی مفید برای پیشگیری از افسردگی
مقاومت بدن در برابر بیماری ها شده و ریه ها را تقویت می کند از این رو برای افرادی که بدنی ضعیف دارند و از مصونیت کمی برخوردارند مفید است. چای گلبرگ رز عوارض و نشانه های سرماخوردگی، آنفلوآنزا، زکام و گرفتگی های برونشی را از بدن دور می کند. * عسل آمیخته به گل سرخ از دیرباز به عنوان داروی آنژین به کار می رفته است. * میوه گل سرخ به عنوان منبع مهم تأمین ویتامین C ارزش زیادی دارد و در ...
آشنایی با بیماری سندرم داون
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: سندروم یکی از بیماری های شایع ژنتیکی است که عوارض به شدت خطرناکی دارد که از عمده ترین این علامت ها می توان به اختلالات اسکلتی حرکتی،اختلال سیستم دفاعی بدن و اختلال در قلب اشاره نمود،حال می خواهیم در خصوص کنترل و نشانه های این بیماری نکاتی را اشاره نماییم. عوارضی در قلب، معده، چشم یا ارگان های دیگر ممکن است این بیماران را تحت ...
روز شمار وقایع محرم
فلان وفلان نشانه را به تو داد ، این پوست را به او تقدیم کن “. آن سه نفر آن نشانه را نداشتند ،و ام سلمه آن پوست را در خلافت ظاهری امیر المؤمنین علیه السلام به آن حضرت – که همه نشانه ها را دارا بود – تسلیم نمود. 8-هنگام حرکت امام حسین علیه السلام از مدینه به مکه ام سلمه آمد و خبر شهادت آن حضرت را که از پیامبر صلی الله علیه وآله وسلم شنیده بود با اندوهی فراوان بازگو کرد. امام حسین علیه ...
اگر موهایتان را دوست دارید این مطلب را بخوانید
سلامانه : کچلی سکه ای اتفاق شایعی است که گاهی بدون دلیل و بی توجه به اینکه زن هستید یا مرد سراغ تان می آید. افشین سلیمانی متخصص پوست و مو در گفت وگو با باشگاه خبرنگاران جوان؛گفت: اسم علمی این بیماری "آلوپسی آره تار" است کچلی سکه ای نوعی بیماری خود ایمنی در بدن انسان است در آن فولکول های موی شما از بین نمی رود اما بدنتان موها را اضافی تلقی کرده و تیشه به ریشه آن می زند. وی ...
دانه های سلامتی!
بیشتر در بدن جلوگیری می کند. کاهش وزن لایه بیرونی دانه فلفل سیاه به تجزیه سلول های چربی کمک می کند. از این رو، مصرف غذاهای حاوی فلفل روشی خوب برای کمک به کاهش وزن به طور طبیعی است. هنگامی که سلول های چربی به اجزا تشکیل دهنده خود شکسته می شوند به راحتی توسط بدن فرآوری شده و در فرآیندها و واکنش های آنزیمی سالم تر به جای ذخیره در بدن و افزودن بر وزن به کار گرفته می شوند. سلامت پوست ...
سندروم کوشینگ را بهتر بشناسیم
...، ورم و درد مفاصل، مشکلات گوارشی (کولیت زخمی، اختلالات التهابی روده) و جلوگیری از پس زدن پیوند اعضا استفاده می شود، بنابراین اگر شما در حال مصرف داروی کورتیکواستروئید برای بیماری خاصی هستید و علائمی را مشابه علائم سندرم کوشینگ دارید، نسبت به این بیماری با پزشک خود مشورت کنید. بر اساس تحقیقات پزشکی علائم سندرم کوشینگ شامل افزایش وزن و تجمع بافت چربی به خصوص در قسمت میانی و فوقانی ...
6دلیل عجیب بروز جوش در بزرگسالی
دیگری نیز وجود دارد که گاها باعث پیدا شدن جوش و لکه های سطحی روی پوست شما خواهند شد: 1. آب میوه ها چه چیز بدی می تواند در نوشیدن یک لیوان آب میوه یا آب سبزیجات تازه وجود داشته باشد؟ وقتی آب یک میوه یا سبزی را می گیرید، در واقع فیبر موجود در آن ماده غذایی را از بین می برید و صرفا قند طبیعی آن میوه یا سبزیجات برایتان باقی می ماند. قند موجود در این نوشیدنی ها موجب به هم خوردن سطح ...
راهنمای خرید صندلی کامپیوتر
و مفاصل، چشم های شما نیز نیاز به استراحت دارند. بنابراین گه گاه به جای نگاه کردن به صفحه نمایش به نقطه ای دور دست خیره شوید یا با کف دست تان 10 تا 15 ثانیه چشم هایتان را بپوشانید. *سه نکته ی طلایی 1- تا می توانید هنگام کار از جایتان بلند شوید و حرکت داشته باشید. 2- تا جایی که ممکن است وسایل روی میز را در دسترس خود قرار دهید تا برای استفاده از آنها لازم نباشد مرتب روی میز خم شوید. 3- هنگام کار عضلات خود را شل و ریلکس(relax) کنید تا متحمل فشار انقباض عضلانی اضافی روی بدن خود نشوید. ...
لزوم راه اندازی اماکن ورزشی ویژه سالمندان/ دولت توجه ویژه ای به سلامتی سالمندان کند
ورزشی در آب است، قطعا آب درمانی باعث بهبود جریان خون، ایجاد مقاومت در بدن و تقویت عضلات می شود. دکترای فیزیولوژی ورزشی خاطرنشان کرد: دوچرخه ثابت یکی دیگر از ورزش های موثر برای سالمندان به حساب می آید، زیرا هیچ فشاری به وزن سالمند وارد نمی شود و می توانند بدون هیچ مشکلی پویایی خود را داشته باشند. عطارزاده عنوان کرد: سالمندان باید این موضوع را درک کنند که اگر برای ورزش زمان ...
بدنمان به چه مقدار ویتامین آ نیاز دارد؟
زیادی از ویتامین آ که از طریق منابع حیوانی و یا داروهای مکمل در بدن انباشته می شوند، می تواند به صورت کوتاه مدت و حتی مزمن به جای بماند. اثرات کوتاه مدت خود را به شکل حالت تهوع، استفراغ، سردرد، سرگیجه و تاربینی نشان می دهند. در مقابل، اثرات دراز مدت ناشی از افزایش سطح ویتامین آ در بدن می توانند به شکل خشکی و خارش پوست، کم اشتهایی، سردرد، مشکلات کبدی، اختلال در سیستم عصبی و درد در مفاصل و استخوان ها ...
کراک سفیر مرگ
باعث استفراغ،گیجی، بی تفاوتی و مرگ ناگهانی می گردد. همچنین از بین رفتن اشتها، کاهش وزن،ی بوست، عفونت هایی همچون ایدز، هپاتیت، شکنندگی پوست، پیری زود رس، افزایش فشار خون همراه با آزاد سازی هیستامین که خارش را در فرد ایجاد می کند از آثار مصرف بلند مدت این ماده مخدر است. کراک بدلیل نفوذ در داخل سیستم استخوان بندی بدن، باعث پوکی استخوان و متلاشی شدن بافت بدن می گردد. به همین دلیل شستشوی اجساد افراد ...
نکاتی در مورد شامپو، توجه کنید
مواد تشکیل دهنده شامپوهای کارخانه ای به عنوان دستور راهنمایی برای ساخت شامپوی خانگی استفاده نکنید، چرا که آن ها توسط متخصصان، طراحی و تنظیم شده اند.انتظار نداشته باشید تاثیر شامپوها همانند چیزی باشد که تبلیغ می کنند. موهای پر پشت و زیبایی که در تبلیغات می بینید، حاصل آرایش است. شما به فاندیشن خوبی نیاز دارید تا در پوشش روی مو تورم ایجاد کند و به موها حجم دهد. موهای جذابی که در فیلم ها و تبلیغات ...