خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مضرات خورد ترشی با غذا
...: محمد تقی انوشه متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: نمک حاوی سدیم است و از آنجایی که سدیم لازم برای بدن در بسیاری از مواد غذایی وجود دارد، استفاده زیاد از نمک باعث بروز آسیب به بدن به خصوص کلیه ها می شود. انوشه ضمن اشاره به این نکته که ایران بیشترین سرانه مصرف نمک را در دنیا را دارد، ادامه داد: استفاده از نمک هنگام پختن غذا و تکرار این عمل موقع غذا خوردن باعث وبروز بیماری های کلیوی و ...
مردمی که 120 سال عمر می کنند و هرگز بیمار نمی شوند!
زیاد زردآلو باعث شده است که مردم هونزا در طول عمر خود هیچ ورم و توموری در بدنشان نبینند؛ زیرا این میوه سرشار از ویتامینِ ضد سرطان B17 است. متأسفانه غذاهای صنعتی امروز به مناطق سکونت مردم هونزا رسیده است که همین غذاها باعث پوسیدگی دندان و بروز مشکلاتی در دستگاه گوارش آنها شده است. رسانه ها سال 1984 خبری را منتشر کردند که همه را شگفت زده کرد. خبر این بود که یکی از افراد مردم هونزا به نام ...
آنچه باید آقایان از مکانیزم مغز خانم ها بدانند
. زنان نه تنها ظاهر فیزیکی افراد را بهتر به خاطر می سپارند، بلکه اشارات غیرکلامی که در حالات صورت، اندام و لحن صدا نشان داده می شود را درک می کنند. اما این مهارت فقط محدود به بزرگ کردن فرزند نیست. زنان عمدتاً از آن استفاده می کنند تا بگویند رئیس، شوهر یا حتی غریبه ها چه در سر دارند. 3. از خشونت دوری می کنند موقعیت های استرس زا در مردان واکنش جنگ و گریز ایجاد می کند ...
از چه نوع سفره ای استفاده کنیم که بهداشتی تر باشد؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان سفره جنس های مختلف حصیری، پارچه ای، پلاستیکی و انواع نایلونی یکبار مصرف دارد که انواع پلاستیکی آن به دلیل قابلیت تمیز شدن سریع با دستمال مرطوب و نم پس ندادن و عدم جذب رطوبت و آلودگی از کف زمین در اولویت قرار دارد که البته باید هنگام خرید، استفاده و نگهداری از آن نکاتی را رعایت کرد. هنگام خرید سفره پلاستیکی، انواعی را که از مواد نو تهیه شده ...
علت آروغ زدن زیاد و راه های درمان آن
...> -نوشابه گازدار نیز به علت داشتن هوای فشرده می تواند موجب آروغ زدن شود. -هنگام جویدن آدامس نیز به خاطر تشکیل بزاق بیشتر و بلع بزاق هوا وارد معده می شود. -نوشیدن مایعات با نی امکان خوردن هوا را زیاد می کند. بهتر است به جای نی از لیوان و فنجان استفاده نمود. -غذاهای هوادار که بعد از پخت پف می کنند امکان آروغ زدن را زیاد می کنند. -همچنین برخی افراد نسبت به ...
کم کاری تیروئید نوزاد، علت
تیروئید نیست و تکامل مغز جنین در این سه ماه وابسته به هورمون های تیروئید مادر است. استفاده از برخی داروهای پرکاری تیروئید و رادیواکتیو، طی حاملگی سبب بروز کم کاری مادرزادی تیروئید در نوزاد می شود، البته این تاثیرات ممکن است گذرا یا دائم باشد. این متخصص تاکید می کند: نکته حائز اهمیت این است که مادر، قبل از بارداری و در دوران بارداری از نظر تیروئیدی تحت نظر پزشک باشد. فراموش نکنیم مشکلات تیروئیدی در ...
فواید بیشمار لبخند زدن
محل کار لبخند می زنند؛ به طوری که 30درصد افراد مورد استفاده در این تحقیق، تا 20 بار در طی روز در مواجهه با دیگران لبخند می زنند که وقتی در محیط های ناآشنا باشند، این میزان به حدود پنج بار در روز می رسد . البته در همین تحقیق آمده که زنان بیشتر از مردان لبخند می زنند که به نوعی آن را مسئله ای مورد توجه می دانند؛ زیرا بعضی محققان معتقدند اساسا این مسئله از طفولیت جریان دارد؛ به نوعی که دختربچه ها بیش از پسربچه ها به دیگران لبخند می زنند و حتی نسبت به آنها مواجهه ی چشمی بیشتری دارند. ...
شناسایی تنها یک سوم مبتلایان به ایدز در کشور
بیماران در خانواده خود با خیال آسوده امکان زندگی نداشته باشند. بنابراین یکی از مهم ترین مشکلات موجود در زمینه بیماری ایدز در کشور عدم آگاهی افراد در جامعه نسبت به واقعیت های مربوط به این بیماری است. وقتی افراد نسبت به قضیه ای آگاهی نداشته باشند به نسبت درباره آن مساله نیز هول و هراسی بروز می کند؛ طبیعتا درباره این بیماری در کشور نیز باید گفت که فقط عدم آگاهی باعث بروز مشکلات عدیده از جمله عدم شناسایی ...
تغییرات بدن در بارداری، دانستنی ها
منطقه ای یا عمومی رخ می دهد. دکتر دوسون مانتاسیمو، متخصص پوست و مو در دانشگاه هاروارد در این مورد توضیح می دهد: طی دوران بارداری برخی هورمون ها در بدن مادر بالا می رود که این هورمون ها به استحکام و زیبایی موها می انجامد که بلافاصله پس از زایمان میزان این هورمون ها افت می کند و در نتیجه شرایط ریزش موها فراهم می شود. البته دکتر مانتاسیمو به همه زنان باردار اطمینان می دهد که نباید نگران این موضوع باشند ...
خلبانان بزرگ ترین نبرد هوایی جهان
پایگاه اطلاع رسانی آزادگان ایران : خودتان را معرفی کنید. خلبانان معمولا این گونه شروع می کنند : به نام خالق آسمان ها، بلند آسمان جایگاه من است. من خلبان محمود ضرابی هستم و در 23 اسفند سال 1325 در خانواده ای پرجمعیت در کرمان که یکی از محروم ترین نقاط ایران بود به دنیا آمدم . چطور به فضای خلبانی ورود کردید؟ از همان بچگی ماجراجو بودم و معلمی داشتم که به من می گفت: دست به ک ...
نارنجی شدن ادرار نوزاد، نشانه خطر
علت نارنجی شدن ادرار نوزاد در نوزاد سالم، ادرار به رنگ زرد کمرنگ تا پررنگ است. هر چه ادرار پررنگ تر باشد، غلظت آن بیشتر است و این حالت بیشتر مواقع وقتی دیده می شود که آب بدن نوزاد کم شده باشد. دکتر فاطمه هدی فلاح، متخصص کودکان، در مورد نارنجی شدن رنگ ادرار نوزاد می گوید: معمولا لکه های نارنجی رنگ در ادرار نوزادان زمانی ایجاد می شود که آب بدن آن ها کم شده باشد. در حقیقت ادرار پر ...
برای پیشگیری از ابتلا به سرطان همت کنید
دچار جهش سلولی می شوند و زمانی که سیستم ایمنی بدن فرد ضعیف شود، سرطان بروز می یابد. وی همچنین در مورد ابتلا به سرطان در اثر عوامل ارثی و ژنتیکی اظهار کرد: افرادی که در بستگان نزدیک خود مواردی از ابتلا به سرطان داشته اند، 30 درصد ، احتمال بروز سرطان در آنها بیشتر از سایر افراد جامعه است. پارسا توصیه کرد: افراد پرخطر از نظر ابتلا به سرطان مانند افرادی که سابقه فامیلی ابتلا به این بیماری را ...
خوردن قارچ برای چه کسانی ضرر دارد؟
به اینکه اگر قارچ، به صورت خام و زیاد مصرف شود ممکن است منجر به حالت قی، تهوع و استفراغ شود گفت: قارچ به خاطر ایجاد سنگینی در بدن، ممکن است باعث کرخت شدن سر، احساس سنگینی، حالت تنگی نفس و حتی بند آمدن ادرار شود و بهتر است آن را به صورت پخته یا تفت داده شده، ترجیحاً آبپز یا بخارپز به همراه گیاهان و ادویه های گرم مثل پونه استفاده کرد. این متخصص طب سنتی اضافه کرد: قارچ دیر هضم و نفاخ است و ...
رنج بی خوابی و فرسودگی روح و روان
عبور هوا از مجرای تنفسی ایجاد می شود که در این حالت بافت نرم عقب گلو فرو می افتد و راه های عبور هوا را در خواب می بندد. این مشکل می تواند باعث خواب آلودگی شدید در طول روز شود. در صورت عدم درمان، آپنه شدید خواب ممکن است با فشار خون بالا و خطر بروز سکته مغزی و قلبی همراه شود. 3- هایپرسومنیا: همان خواب آلودگی بیش از حد است که در آن فرد برای بیدار ماندن در طول روز مشکل دارد. افرادی که خواب ...
هرآنچه درباره سرطان باید بدانیم/ علل گسترش روزافزون سرطان در ایران
یا محلول های پروتئینی استفاده می کنید. اما این مشکل در قورت دادن می تواند نشانه سرطانgi باشد مثل مری. پزشکتان باید بدقت سابقه خانوادگی شما را بررسی کرده و آزمایشاتی مثل رادیولوژی سینه یا تست gi انجام دهد. سرطان سوءهاضمه: بیشتر خانم هایی که حاملگی را تجربه کرده اند انواع و اقسام مشکلات گوارشی که با بالا رفتن وزن برایشان اتفاق افتاده بود را به خاطر دارند. اما بروز ...
صبحانه، یادت نره
دیگر باید در خانه عادات غذایی درست را به کودکان بیاموزیم تا در مدرسه با دردسرهای کمتری مواجه شویم. این متخصص بهداشت عمومی در ادامه می افزاید: مواد غذایی باید به گونه ای انتخاب شود که بتواند همه نیازهای جسمانی دانش آموز را برطرف کند. به عبارت ساده تر همه مواد مغذی مورد نیاز بدن مانند املاح و ویتامین ها که در گروه های غذایی نان و غلات، گوشت و لبنیات، میوه و سبزیجات وجود دارد باید به طور ...
خطرناک ترین سردرد کدام است؟
فشار داخل مغز می شود. به همین علت هم این نوع سردردها باید بررسی پزشکی شوند. این متخصص در پایان خاطر نشان کرد : هورمون هایی مانند استروژن می توانند باعث بدتر شدن سردرد شوند. از آن جایی که خانم ها طی عادات ماهیانه متحمل نوسانات هورمونی در بدن می شوند و نیز به علت ضعیف بودن آمادگی جسمانی خانم نسبت به مردان، احتمال بروز سردرد در خانم ها دو برابر آقایان است. همچنین خانم ها بیشتر از آقایان به انواع خاص سردرد مخصوصا میگرن دچار می شوند. ...
پزشک عباس کیارستمی سکوتش را شکست
من آمدند. اصرار هم داشتند که این عمل تا قبل از عید انجام شود. آقای کیارستمی پدر مرا نمی شناختند. پدر من دکتر علی محمد میر 93 ساله است و بیش از 10 سال است که جراحی نمی کندو و اشتباهی نمی تواند رخ بدهد. بین یک فرد 93 ساله و من حتی اگر تشابه اسمی وجود داشته باشد کلی اختلاف هست. پس چنین چیزی اصلا درست نیست. آقای کیارستمی آمدند و نشستند و با هم توافق کردیم سر تاریخ عمل و قرار شد که عمل جراحی ایشان را ...
80درصد دلیل شیوع ریزگردها منشاء خارجی دارد
مناطق غرب و جنوب غرب کشور اظهار کرد: در مورد ریزگردهایی که هم اکنون در کشور وجود دارد و باعث بروز مشکلاتی برای شهروندان شده است، شما اگر به پنج یا شش سال قبل برگردید می بینید که من همان موقع نیز از جمله کسانی بودم که تأکید می کردم این ریزگردها منشأ خارجی دارد. آن موقع حتی برخی اساتید معتبر دانشگاه های ایران تأکید می کردند که این ریزگردها منشأ داخلی دارد. البته من اخیراً می بینم که حتی مخالفان این ...
عوارض ژلوفن چیست و آیا ژلوفن خواب آور است؟
دچار آسیب می گرداند. آسیب زدن یکی از مهمترین عوارض ژلوفن به حساب می آید. موارد منع مصرف ژلوفن مصرف داروی ژلوفن در مواردی منع مصرف دارد که نداشتن آگاهی در این خصوص می تواند باعث بروز مشکلاتی شود. افراد مبتلا به آسم نباید از ژلوفن استفاده کنند. مبتلایان به فشار خون نیز نمی توانند از ژلوفن استفاده کنند چرا که حجم خونشان بالا می رود. افرادی که ناراحتی های خونی مثل هموفیلی ...
پاییز، میوه های تابستانه نخورید
.... وی با اشاره به برودت هوا در فصل پاییز عنوان کرد: پوشش نواحی حساس بدن مهم ترین عامل در جلوگیری از بروز سرماخوردگی به حساب می آید. وی نواحی حساس و پراهمیت بدن را سر، پشت و کمر عنوان و اظهار کرد: این نواحی باید با کلاه و شال پوشیده شوند، اما متأسفانه به لحاظ جانیفتادن فرهنگ استفاده از شال و کلاه در فصل پاییز مردم از آن استقبال نمی کنند. این عضو هیئت علمی دانشگاه ...
6 مشکل رایج خشکی پوست
می خارند تنها اوضاع را بدتر کرده و باعث مشکلات دیگری مانند عفونت باکتریایی یا قارچی خواهد شد. اگر روی پوست ضایعاتی شروع به پدیدار شدن کرد حتماً در اولین فرصت با پزشک مشورت کنید. پای ورزشکاران پای ورزشکاران مشکل پوستی رایجی است که انگشتان و پاشنه ی پا را تحت تأثیر قرار می دهد. اگر یک قارچ محرک مشکل پای ورزشکار باشد ممکن است به بخش های دیگر بدن نیز گسترش یابد. پای ورزشکاران ...
علت بی خوابی در بارداری، چه کنیم؟
ویتامین B باشد. غلات، عصاره مخمر، ماهی و سبزیجات سبز غذاهای غنی از ویتامین B می باشند. - اگر سر و صدا و نور مزاحم خوابتان می شود، می توانید از گوش بند و چشم بند استفاده کنید. - اگر همسرتان خروپف می کند و باعث بی خوابی شما می شود، اتاقتان را عوض کنید. - اگر تشک تان ناراحت کننده است و یا بیشتر از هفت سال قدمت دارد، تشکتان را عوض کنید. - در تخت، راحت باشید و ...
خواص مصرف عسل از نظر متخصصین طب سنتی
به گزارش بلاغ ، استفاده از عسل چه خاصیت هایی برای بدن به همراه دارد عسل در چه زمینه هایی برای بدن مفید است ؟متخصصین طب سنتی چه استفاده های درمانی از عسل می کنند؟ بهترین نوع عسل از نظر آن ها چه ویژگی هایی دارد؟ طبع عسل چگونه است و مصلحات مناسب هنگام مصرف آن چه مواد خوراکی هستند؟ عسل که به ذات شیرین است و شیرینی خود را از گرده های گل می گیرد و برخلاف شیرینی های مصنوعی باعث رخوت نمی شود ...
نوشیدنی های داغ، مناسب روزهای سرد
در آغاز فصل پاییز و شروع روزهای سرد و به منظور پیشگیری و درمان بیماری های پاییزی، مصرف دمنوش های داغ را به شما پیشنهاد می کنیم. به گزارش ایمنا هر فصل، ویژگی های منحصر به فرد خود را دارد. این در حالی است که هوای سرد و خشک پاییز، باعث بروز درد در ناحیه مفصل، کمر و بیماری های پوستی می شود. همچنین خشکی هوا در این روزها، راه های تنفسی در بینی را خشک می کند و ویروس ها و باکتری های بیشتری را ...
چگونه بلوغ دختران را زیبا کنیم؟
، تغییر فرم بدن و پیدایش هیکل زنانه رخ می دهد. به طوری که چربی به شکل زنانه در بدن توزیع می شود. یعنی لگن پهن و ران ها کلفت می شود، پستان ها کاملاً رشد می کند. همچنین علاوه بر قاعدگی، رحم، مهبل و اعضای تناسلی زن نیز به اندازه کافی رشد می کنند. این مراحل معمولاً در 18 سالگی کامل می شوند. بر اثر ترشحات هورمونی، فعالیت غدد چربی و عرق نیز در دختران افزایش پیدا کرده و ممکن است باعث پیدایش جوش در صورت و ...
9 تغییر بدن هنگام بلوغ دختران
قرار می گیرید، بیشتر عرق می کنید. تعریق بیشتر در زیر بغل صورت می گیرد. اگر می خواهید از بوی بد عرق خلاص شوید، به طور مرتب حمام کنید و از مواد ضدتعریق مثل مام استفاده کنید. 6- ترشحات در طی دوران بلوغ، ترشحات واژن دیده می شود. این ترشحات به رنگ زرد یا سفید است. اگر خارش، بوی بد و یا ناراحتی در واژن داشتید، با مادر خود صحبت کنید، زیرا این می تواند نشانه ای ...
زنانه: پاسخ به 5 پرسش دختران در سن بلوغ
. البته بهتر است دختر خانم ها همیشه در سنین بالاتر هم به پستان ها توجه داشته باشند و به هر نوع تغییر ظاهری آن توجه نشان دهند. به خصوص اینکه باید معاینه پستان ها را یاد بگیرند و هر ماه آنها را بررسی کنند. 4- چرا عادت ماهیانه منظمی ندارم؟ گاهی اینقدر در مورد عادت ماهیانه دقت می شود که انگار قرار است همه چیز مثل ساعت کار کند. در بین خانم ها این طور شایع شده که عادت ماهیانه باید ...
کبد تنها عضو تحریک پذیر در مصرف الکل نیست
بیش از یک ارتباط تصادفی وجود دارد.” وی همچنین در ادامه افزود: "شواهد قوی وجود دارد که الکل باعث بروز سرطان در هفت نقطه بدن می شود. حتی بدون داشتن دانش کامل از مکانیسم های بیولوژیکی، شواهد اپیدمیولوژیک می تواند ازاین مورد حمایت کند که الکل باعث سرطان اوروفارنکس، حنجره، مری، کبد، روده بزرگ، راست روده و پستان می شود.” برای رسیدن به این نتیجه گیری، کانر بسیاری از مطالعات عمده سرطان مبتنی بر الکل ...
چیستی حاکمیت فرهنگی در فضای مجازی
جهانی اطلاعات است. اینترنت یکی از مهم ترین بزرگراههای اطلاعاتی و فناوری است و به دلیل گسترش روز افزون آن و موقعیتی که در فعالیت های کاری و تفریحی افراد پیدا کرده، کسب اطلاعات در مورد آن ضروری است. امروزه تعداد پایگاههای اینترنتی و تعداد صفحات وب به طرز چشم گیری زیاد شده است. به طور مثال تعداد وب سایت ها از 200 مورد در سال 1993 به حدود 20 میلیون در اواخر سال 2000 میلادی رسیده و با تخمین 2 ...
