خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خطرات کمبود ویتامین D برای سلامتی
می دهد. ریسک ابتلا به اسکیزوفرنی در شما بیشتر است طبق گزارش مجله متابولیسم و آندوکرینولوژی بالینی، احتمال تشخیص اسکیزو فرنی در افرادی که دچار کمبود ویتامین D بودند بیش از دو برابر افرادی بود که مقادیر کافی ویتامین D در خون داشتند. تحقیقات بیشتری لازم است تا نقش ویتامین D در سلامت روانی ، مشخص شود. کمبود ویتامین D شدت پیشروی بیماری ام اس را افزایش می دهد طبق تحقیق ...
موبایلتان را هرگز در جیبتان نگذارید
اعصاب در گفت و گو با جام جم آنلاین بیان کرد :امواج موبایل ، امواج الکترومغناطیسی با قدرت کم هستند .برخی معتقد بودند این امواج باعث آسیب جدی به مغز می شود اما صحت این نظریه مشخص نشد چرا که شدت امواج الکترومغناطیسی آنقدر کم است که به مغز آسیبی وارد نمی کند برخی دیگر مطرح کردند این امواج باعث حرارت در نسج مغز وآسیب بافتی می شود و این آسیب بافتی مغز را درگیر بسیاری از بیماری های خطرناک از جمله سرطان ...
7بیماری مهم زنان، ساده نگیرید!
بدتر نشود پزشک شما معمولا درمان های فیزیکی (مثل آب درمانی یا فیزیوتراپی) همراه یا داروهای ضد التهابی غیراستروئیدی خوراکی (مثل ایبوپروفن یا دیکلوفناک) تجویز می کند تا التهاب عصب کاهش یابد اما اگر با گذشت چند ماه مشکل شما تغییری نکرد یا حتی بدتر شد احتمالا شما باید تحت عمل جراحی ستون فقرات قرار بگیرید. از پا درد همراه با تورم رنج می برید؟ ماهیچه پشت ساق پای شما در یک نقطه به شدت ...
چگونه 24 ساعته سرماخوردگی را درمان کنیم؟
تقویت می شود. سپس یک لیوان آب بخورید، طی روز هم حداقل 8 لیوان دیگر مایعات بخورید. مایعات سم ها را از بدن شما دفع می کند و به شما کمک می کند با عفونت بجنگید. اگر تب دارید چون با تعریق و تنفس آب از دست می دهید میزان نوشیدنتان را بیشتر هم کنید. 10:00 صبح: از قرص ها کمک بگیرید از یار کمکی استفاده کنید یادتان باشد که قرص نخوردن همیشه کار خوبی نیست، باید بدانید که به تنهایی نباید با ...
نشانه بیماری در سیکل ماهانه، علائم
پرسیده اند که من چند روز قبل از شروع عادت ماهیانه، احساس غمگینی شدید دارم و زود عصبانی می شوم و در دوران عادت ماهیانه نیز اگه خونریزی شدید باشد، سردرد می گیرم و احساس خستگی و خواب آلودگی دارم. لطفا راهنمایی ام کنید. دکتر مهرداد اخوان بهبهانی، متخصص علوم اعصاب و روان و عضو ممتاز انجمن هومیوپاتی به این سوال پاسخ می دهد. علایم پیش از عادت ماهیانه می تواند نشان از وجود یک بیماری در ...
رازهایی در صورت شما!
بانوان یائسه به واسطه بروز تغییرات هورمونی ناگهانی در بدن شایع تر است. نتایج مطالعه ای که در سال 2012 انجام شد، نشان داد که سندرم تخمدان پلی کیستیک شایع ترین دلیل هیرسوتیسم است. از بین بردن موهای زائد و اقدامات دارویی درمان هایی موثر برای هیرسوتیسم محسوب می شوند. تراشیدن موهای زائد نیز موثر است، اما نیاز به تکرار دارد. در کنار سندرم تخمدان پلی کیستیک، موهای زائد می توانند در ...
مشروح دومین مناظره انتخاباتی کلینتون و ترامپ
اگر شما کمتر از بیست و شش سال سن داشته باشید و والدین شما بیمه داشته باشند ، می توانید تا سن بیست و شش سالگی از بیمه آنها استفاده کنید. بنابراین من بخش اعظم کارهای خوبی را که با این قانون انجام شده است ، حفظ خواهم کرد البته باید هزینه ها را کاهش بدهیم. باید کمکها به کسب و کارهای کوچک را افزایش بدهیم تا مردم بتوانند هزینه بیمه درمان خود را تامین کنند. اما اگر همانطور که دونالد پیشنهاد کرده است این ...
بعد از زایمان، اولین حمام از کی؟
زایمان شویم؟ بعضی ها بنا به عادت گوارشی شان در حالت عادی هم دچار یبوست می شوند. این قبیل افراد باید حتما قبل از بارداری و زایمان این بیماری را درمان کنند، چون در بارداری فشار فیزیکی بر روده ها وارد می شود و احتمال ابتلا به یبوست بالا می رود. این مسئله با توجه به بی تحرکی یا کم تحرکی مادر پس از زایمان بیشتر می شود. چون فشار فیزیکی از بین رفته ولی برگشتن بدن به روال طبیعی خود مدتی طول می کشد ...
با این مواد غذایی به جنگ نفخ بروید!
چکاندن آب یک لیموی کوچک در یک لیوان آب و نوشیدن آن هنگام صبح ممکن است اقدام قدرتمند و موثری به نظر نرسد، اما بدن شما دوستدار آن خواهد بود. نه تنها با این کار آبرسانی به بدن را انجام می دهید که به شدت به آن نیاز دارد (حفظ آب یکی از چیزهایی است که بدن در واکنش به روند آبزدایی نشان می دهد)، بلکه لیمو به بهبود و سم زدایی طبیعی بدن کمک می کند. لیمو همانند یک ملین و ادرارآور خفیف عمل می کند ...
چرا همیشه احساس سرما میکنم؟
خوابی مفید است. کم آبی بدن: هنگامی که بدن به اندازه کافی آب دریافت نکند، گردش خون به طور موثر صورت نمی گیرد و درجه حرارت بدن کاهش می یابد. برای هیدراته ماندن، هدف نوشیدن آب حداقل به میزان 8 لیوان در لوز است. ابتلا به عوارض دیابت: افراد دیابتی که نوروپاتی محیطی و خسارت به اعصاب ناشی از این بیماری را تجربه می کنند، ممکن است احساس سرما و درد در اندام خود داشته باشند. هدف باید کنترل ...
این 8 نفر از ناخودآگاه انسان ها آگاهند!
روانکاوی نوین، پایه رویکردهای پویا برای درمان است. سلامت روان این هفته، شما را با 8 روانکاو معروف معاصر دنیا و سبک های نوین و مطرح آنها آشنا می کند. اروین دیوید یالوم؛ روان درمانگر هستی گرا اروین دیوید یالوم، متولد سال 1931 میلادی، کسی است که روان شناسی هستی گرا (رویکردی پویا که بر دلواپسی هایی تمرکز می کند که در هستی انسان ریشه دارند؛ مثل ترس از مرگ) را پایه گذاری کرد و اولین ...
سارقان خون را بشناسید
زودتر تشخیص داده شود، درمان به همان میزان سریع تر، راحت تر و کم هزینه تر خواهد بود. دکتر بهار مصرف خودسرانه قرص آهن را خطرناک می داند و می گوید: کمبود آهن در یک خانم 50 ساله می تواند ناشی از پلیپ بدخیم روده بزرگ یا سرطان دهانه رحم باشد. در صورتی که مصرف خودسرانه آهن باعث پنهان ماندن علائم بیماری می شود. به همین دلیل قرص آهن به هیچ عنوان نباید قبل از شناسایی علت کم خونی و بدون تجویز پزشک ...
دلیل اصلی بستری شدن حمید فرخ نژاد چیست ؟
سینما به دلیل عارضه در دستگاه گوارشی (سنگ صفرا) در بیمارستان بستری شد. فرخ نژاد در تقدیر از پرسنل بیمارستان خطاب به آن ها گفت: شما بستگان من هستید، عزیزان باشرافت و دلسوز ، پزشکان و کادر ... راه حل رهایی کشور از باج کرسنت چیست ؟ ... اضافه شدن یک مرز دریایی برای تردد اربعین. حمید فرخ نژاد در بیمارستان بستری شد. ... با این دلیل جالب بیل گیتس ، آقایان بهتر است ظرف شستن را جزو برنامه روزانه ...
فرزندکُشی؛ ته خط جنایت
...، روان شناس و مشاور خانواده معتقد است یکی از دلایل اصلی اذیت و آزار یا قتل فرزندان توسط پدر و مادر می تواند عصبانیت و خشم آنی باشد. وی درباره پشیمانی بسیاری از والدین بعد از انجام عمل وحشتناک فرزندکشی گفت:یک فرزند بعد از به دنیا آمدن همه دنیای پدر و مادر خود می شود. مهرش به دل والدین می افتد و خوشی و ناراحتی اش،خوشی و ناراحتی والدین می شود.حتی بدجنس ترین پدر و مادرها هم دوست ندارند ...
آشنایی با مواد غذایی طبیعی مدر
، بخصوص قبل از قاعدگی. اگرچه پزشکان برای غلبه بر مشکلات احتباس آب، داروهای ادرار آور را تجویز می کنند، اما اکثر این داروها برای درمان ورم پیش از قاعدگی بیش از حد قوی هستند، و بیشتر باعث کاهش سطوح پتاسیم می شوند. به این ترتیب، بهترین کار این است که به دنبال مواد غذایی ادرار آور طبیعی باشیم، که سندرم پیش از قاعدگی را کاهش داده و به درمان احتباس آب نیز کمک می کنند. بخاطر طبیعی بودن ...
در نشست شب سعدی و قرآن مجید مطرح شد؛ عشق طبیعی مقدمه وصول به عشق الهی است/ عرفان؛ رنگ هنری خداشناسی
.... در اصل، بوستان و گلستان در سایۀ آیات قرآنی به وجود می آید. آنچنان که مثنوی معنوی با قرآن همسایه است: من نمی گویم که آن عالی جناب / هست پیغمبر، ولی دارد کتاب از دیگر تغییرات این دوران، روحیه و روان شعر بود. شعر قبل از مغول، شعر فتح و پیروزی و شادی و نشاط و اما شعر بعد از مغول، شعر خلوت و انزوا بود. البته تفاوت دیگر مخاطبان شعر بودند. مخاطب شعر سعدی با مخاطبان شعر قبل از ...
8 مکمل غذایی بهبود دهنده سلامت دستگاه گوارش
.... این مکمل ها برای درمان مشکلات خاص دستگاه گوارش و بهبود سلامت دستگاه گوارش استفاده و تجویز می شوند. برخی از انواع پروبیوتیک ها منجر به تسهیل علائم سندرم روده تحریک پذیر نیز می شوند. پروبیوتیک ها در محصولات لبنی مانند کفیر و ماست یافت می شوند. شیرین بیان: شیرین بیان سالهاست که برای درمان علائم سوء هاضمه مانند سوزش سر دل و برگشت اسید معده استفاده می شود. شیرین بیان خام البته می تواند ...
بیش از دو سوم مردم ایران از کمبود ویتامین D رنج می برند
سلامانه : یک متخصص تغذیه ضمن اشاره به فواید مصرف ویتامین D گفت: کاهش مصرف این ویتامین احتمال ابتلا به بیماری ام اس و اعصاب و روان را بالا می برد. پیام فرحبخش متخصص تغذیه در گفت وگو با باشگاه خبرنگاران جوان؛ گفت: متاسفانه بیش از دو سوم مردم ایران از کمبود ویتامین D رنج می برند. وی در ادامه افزود: مقدار مورد نیاز این ویتامین در کودکان 400 واحد در روز است که با افزایش سن نیاز ...
راهکاری موثر برای پیش بینی زمان جوش زدن صورت
های سرسفید می شود. انجام ورزش منظم، مصرف انواع میوه و سبزیجات تازه، نوشیدن مایعات به میزان کافی، خودداری از خوردن مواد غذایی چرب و شیرین به خصوص شکلات می تواند مانع ازبروز آکنه های بزرگ و مقاوم به درمان درخانم ها شود. علاوه بر چرخه ماهانه، صورت خانم ها، چرخه روزانه نیزدارد، که براساس آن، اوایل صبح پوست صورت به شدت حساس و مستعد انواع آلرژی ها است و اگرفرد مبتلا به آلرژی پوستی ...
بیماری آمنوره چیست؟
اگر شما سالم بوده و از نظر جنسی نیز فعال باشید ، بارداری محتمل ترین دلیل برای قطع قاعدگیتان است . به غیر از بارداری دلایل دیگری نیز برای توجیه آمنوره وجود دارد . آمنوره یک نشانه است نه بیماری و به ندرت در نتیجه یک شرایط جدی و خطرناک بوجود می آید . به هر حال ، ندانستن دلیل آمنوره بسیار استرس زا است و مدت زمانی که تا اتفاق افتادن دوباره آن سپری می شود ، شاید به اندازه یک عمر به نظر برسد . البته ...
خطرناک ترین سردرد کدام است؟
عین حال بی خطر هستند و گاهی هم بعضی سردردها ممکن است خیلی آزاردهنده نباشند اما جان فرد را به خطر بیاندازد .در رابطه با انواع سردردهای خطرناک و نحوه پیشگیری و درمان با یک متخصص به گفت و گو نشسته ایم. دکتر نوید ابوالاحرار فلوشیپ فوق تخصصی بیان کرد: سردرد از بد عمل کردن عضلات، عروق خونی و اعصاب ناشی می شود؛ گشاد شدن شریان ها و یا انقباض بیش از حد عضلات می تواند عصب های خاص و حساسی در مغز را ...
چرا نباید غذای منجمد بخوریم؟
سلامانه : یک وعده سیب زمینی سرخ شده کل سدیم روزانه بدن را تامین می کند در صورتی که میزان سدیم در بدن افزایش پیدا کند شانس بروز حمله قلبی نیز زیاد می شود علاوه بر این ها مواد غذایی شوراعتیاد آور بوده و با تغییر ذائقه فرد به غذای پرنمک سلامت قلب و جان مورد تهدید قرار می گیرد. به گزارش تدبیر 24 سبک زندگی ناسالم سلامت قلب را به خطر انداخته و مرگ و میر ناشی از نارسایی های قلبی را در سرتاسر ...
یبوست زمینه ابتلا به دیابت/ درمان یبوست در طب سنتی و کلاسیک
در دیدن هستند و اگر بخواهیم قناتی را پاکسازی کنیم ابتدا باید انتهای آن را پاک کنیم پس اگر بخواهیم سموم را از بدن فرد خارج کنیم پس باید انتهای روده ها را پاک سازی و یبوست را درمان کنیم برای همین اطبای قدیم به بیمار حتما یک داروی ملین مثل روغن کرچک، روغن زیتون، برگه های میوه چون آلو، زردآلو، انجیر و ... می دادند تا مدفوع روان و روده ها پاک شود. فارس: از میان افرادی که روزانه به شما مراجعه ...
سرخط ...
اینها بیشتر عوارض کفران نعمت است! محمدحسین نظری در این شماره وطن امروز آورده است: پناه می برم به خدا از بی سوادی! شاید هم از فرافکنی و فریبکاری! تاریخ شهادت می دهد که این جماعت... جماعت استکبار را عرض می کنم، از آغاز انقلاب دشمنی کرده اند. به هر شکل ممکن خصومت ورزیدند. از هر راهی وارد شدند تا انقلاب اسلامی را که از قضا با همین بخش اخیرش یعنی اسلامی بودنش، مشکل دارند، زمینگیر کنند، البته که ...
درد سیاتیک را با سیر تسکین دهید
برای تسکین درد سیاتیک مصرف شیر سیر انرژی بخش است و به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. چون حاوی خواص آنتی بیوتیکی است. شیر سیر همچنین باعث درمان عفونت های ویروسی، قارچی و باکتریایی می شود شیر سیر یک درمان طبیعی با خواص چندگانه برای سلامتی است. این شیر با کرم روده مقابله کرده و به تسکین برخی دردها مانند درد عصب سیاتیک کمک می کند. شما می توانید با نوشیدن شیر سیر به کاهش التهاب عصب ...
هدف نهایی روان درمانی چیست؟
جویندگان مسیرهای معنوی هم اولویت پذیرش را فراموش می کنند. شکایت یکی از بودایی ها را که به مدت سی سال به مراقبه می پرداخت، ببینید: 30سال است که مراقبه می کنم و همچنان خشمگین هستم. او به جای پذیرش خشم، به دنبال از بین بردن خشم خود بود و این دقیقاً همان چیزی بود که باید تغییر می کرد. حکمت نهفته در آموزه های شرقی و تناقضات یا دیالکتیک تغییر در برابر پذیرش را روان پزشک بالینی دکتر مارشا لینهان ...
آسیب های ناشی از برق گرفتگی
به کرات دیده می شود. در این عوارض اسپاسم عروقی، آسیب اندوتلیال و اختلال عملکرد عضلات صاف دیواره عروق رخ می دهد. لذا ترومبوز، استنوز و آنوریسم تشکیل می شود. بیماران دچار شوک الکتریکی ولتاژ بالا می توانند دچار سندرم کمپارتمان و رابدومیولیز شوند. نیاز به فاشیوتومی و قطع اندام در برق گرفتگی ولتاژ بالا شایع هستند. اختلالات انعقادی آسیب حرارتی یا نکروز بافتی ناشی از عبور جریان باعث ...
کدام مواد غذایی، احتمال آلرژی غذایی را بیشتر می کند؟
منابع غذایی پنهان شده است. اگر شما از یک حساسیت به بادام زمینی رنج می برید، باید از غذای مصرفی مطمئن شوید و برچسب مواد غذایی دارای بادام زمینی نباشد. محصولات گلوتن: گلوتن پروتئین موجود در جو، گندم و چاودار است و باید از مصرف آن در کسانی که از بیماری سلیاک رنج می برند، اجتناب شود. حساسیت به گلوتن می تواند علت بروز علائم سندرم روده تحریک پذیر در برخی افراد شود. علاوه بر این، گلوتن با طیف گسترده ای ...
10 روش درمان افسردگی بدون دارو
می کنند و چگونه موجب آرامش یا تنش در عضلات شما می شوند و بالطبع چگونه بر افکار شما تاثیر می گذارند. با کمی دستکاری موفقیت آمیز در ذهن و بدن، قادر خواهید بود بر افکار خود غلبه کرده و بدن خود را نیز تحت کنترل درآورید. بازخورد زیستی در درمان انواع بیماری های فیزیکی و روحی موثر است از جمله فشار خون، دردهای مزمن، سندرم روده ی تحریک پذیر و بیماری های سندرم عروقی این روش به ویژه در درمان بیمارانی که امکان ...
به جای قرص خواب این گیاهان را بخورید!
...> این گیاه دارویی به غیر از تسکین اعصاب و روان، بدنتان را هم آرام می نماید. عصاره گل ساعتی، اعصاب افرادی را که از سندرم پای بیقرار رنج می برند، آرام می کند؛ بیماری که بیشتر شب ها روی می دهد. 2. شقایق کالیفرنیا این گیاه دارویی یک متعادل کننده ملایم برای هیجانات و یک درمان آرام بخش برای زمان هایی است که استرس دارید. این گیاه به کاهش اضطراب های روزانه کمک کرده و باعث می شود بدون احساس ...
