سایر منابع:
سایر خبرها
خطرات کمبود ویتامین D برای سلامتی
التهابی مانند ورم مفاصل پسوریاتیک را، بدتر هم بکند. احتمالا در خطر ابتلا به بیماری های قلبی شدیدتر قرار می گیرید طبق پژوهشی که در جلسه علمی سالانه کالج کاردیولوژی ایالات متحده ارائه شد، ریسک ابتلا به بیماری عروق کرونر در افراد دچار کمبود ویتامین D نسبت به افراد معمولی 32 بیشتر بود. همچنین احتمال ابتلای آنها به شکل های شدید بیماری که عروق متعددی را درگیر می کند، 20 درصد بیشتر بود. طبق ...
آیا مصرف گوشت سوخته برای سلامتی مضر است؟!
. طبق پژوهش انجام شده در دانشگاه مینه سوتا که عادات غذایی بیش از 62000 نفر را طی 9 سال مورد ارزیابی قرار داده اند، مشخص شد که بیش از 60 درصد افراد مصرف کننده گوشت سوخته به سرطان لوزالمعده دچار می شوند. مواد سرطان زا و نحوه تشکیل آن ها دو گونه اصلی از مواد سرطان زا در ارتباط با گوشت سوخته وجود دارد. مورد اول، هیتروسیکلیک آمینه ها (HCAها) زمانی بوجود می آیند که گوشت عضلانی ...
مضرات پروتئین حیوانی
حد پروتئین حیوانی میتواند عوارض و مضراتی را به دنبال داشته باشد. در ادامه با گیاه یاب همراه باشید. مضرات پروتئین حیوانی به گفته محققان ریسک ابتلا به سرطان در صورت مصرف بیش از اندازه زیاد برگرها و محصولات گوشت حیوانی افزایش می یابد. طبق یک مطالعه جدید، مصرف بیش از اندازه پروتئین های حیوانی در میانسالی می تواند موجب افزایش ریسک مرگ ناشی از سرطان تا 4 درصد شود. ...
کمک های اولیه روانی و حمایت از افراد سرخورده
فردی بیماری جسمی داشته باشد، این بیماری سلامت روان او را تحت تاثیر قرار می دهد و همین طور اگر مشکلی در زمینه سلامت روان داشته باشد، احتمال ابتلا به بیماری های جسمی نیز در او بیشتر می شود. همچنین مطالعات نشان می دهند افرادی که دچار نوعی اختلال روانی هستند و از سلامت روان کاملی برخوردار نیستند، با احتمال ابتلای بیشتری به بیماری های صعب العلاج مانند سرطان و حتی بیماری ها مزمن رو به رو هستند ...
مهمترین فاکتور ابتلا به آرتروز چیست؟
انجام شود تقریباً 90 درصد دارای تغییراتی که به نفع آرتروز هست مشاهده می شود ولی خیلی از افراد ممکن است در رادیوگرافی تظاهراتی را داشته باشند ولی اگر از آنها سئوال کنیم هیچ درد مفصلی و ناراحتی ندارند و در این موارد درمان خاصی برای آرتروز انجام نمی دهیم ولی بیمار جز گروه آرتروز طبقه بندی می شود. وی ادامه داد: معمولاً مردم زمانی برای بیماری آرتروز مراجعه می کنند که دچار علامت شده باشند که ...
6 دلیل که آووکادوها عالی هستند
دستورالعمل مصرف یک رژیم غذایی سرشار پتاسیم است که باعث کندی تاثیر نمک بر فشار خون و همچنین خطر ابتلا به سنگ کلیه را کاهش می دهد. 6: آووکادوها را می توان بعد از برش نگهداری کرد. برخلاف تصور شما که فکر می کنید آووکادوها بعد از برش باید دور انداخته شوند و با برش طبیعی اکسیده یا “قهوه ای” می شوند. اما فراموش نکنید می توانید با پاشیدن مقدار کمی عصاره لیمو تا یک روز یا بیشتر آن ها را حفظ کنید. منبع این مطلب ...
تغذیه و باروری، باید و نبایدهای خوراکی
ناباروری علل زیاد و متنوعی دارد که مربوط به متابولیسم بدن انسان است. از این عوامل می توان به چاقی اشاره نمود که حدودا یک سوم علل ناباروری را شامل می شود. البته تنها چاقی و اضافه وزن نیست که از علل ناباروری است بلکه کمبود وزن هم می تواند سبب عدم قابلیت بارداری در زوجین شود. پروتئین گیاهی پروتئین بخش مهمی از یک برنامه غذایی سالم است. اما آمار نشان میدهد بیشتر مردم نیاز روزانه خود ...
رنگ موهایتان چه ارتباطی با سلامتی تان دارند؟
به گزارش در این جام جم آنلاین به نقل از تبیان ، می خواهیم چهار ارتباط رنگ موها با سلامتی تان را بیان کنیم. رنگ موهایتان می تواند خطر سرطان پوست را پیش بینی کند تنها حدود یک تا دو درصد از جمعیت جهان موهای قرمز دارند، اما در عین حال 16 درصد از مبتلایان به ملانوم (سرطان پوست بدخیم) موقرمزها هستند. تحقیقات نشان می دهد انواع ژن های خاص که با موهای قرمز و همچنین کک و مک ...
علائم و نشانه های سرطان معده
می دهند. برخی از مهمترین عوامل خطر سرطان معده عبارتند از : - سیگار - اضافه وزن یا چاقی - مصرف غذاهای چرب، آماده، فرآوری شده، نمک سودشده، دودی وگوشت قرمز - جراحی برای زخم معده - گروه خونی A - عفونت ویروسی اپشتین بار (نوعی ویروس که با برخی از بیماری ها در ارتباط است) - ژن های خاص - کار در معادن زغال سنگ، صنایع فلزی، چوب و لاستیک - قرار ...
عوارض کمبود ویتامین b12
برداشتن کامل یا بخشی از معده، کمبود ویتامین B12 را بدنبال دارند. عواملی از قبیل رژیم گیاه خواری و کاهش وزن نیز می توانند باعث کمبود این ویتامین در بدن شوند. پژوهش های کارشناسان تغذیه نشان داده است که اگرچه گیاه خواری، رژیم غذایی سالمی است و خطر ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی را کاهش می دهد اما از آنجایی که این رژیم غذایی فاقد ویتامین B12 است، گیاه خواران می بایست با مکمل های حاوی B12 ...
این موارد را از اختلال دو قطبی میدانید؟
.... اما برای اولین تجویز اصولا دارویی تجویز می شود که تاثیر بیشتری در دیگران نشان داده است. از چه موقع شروع به مصرف دارو کنیم؟ پس از گذراندن یک دوره، نمی توان گفت که دوره های بعدی چه زمانی بازمی گردند. ممکن است شما مایل به مصرف دارو در این مرحله نباشید مگر اینکه دوره شما بسیار شدید بوده باشد. اگر برای بار دوم مبتلا شوید به احتمال 80 درصد دوره ها عود خواهند کرد. اغلب ...
نبایدهای دوران بارداری در 11 نکته
باغبانی بیشتر است، توصیه می شود ظرف مدفوع گربه را فرد دیگری تمیز کند. 8. پرهیز از تنفس دود سیگار سیگار کشیدن برای مادر و نوزاد بسیار مضر است اما دود سیگار نیز می تواند تقریبا به همان اندازه بد باشد. در دود سیگار حدود 4 هزار ماده شیمیایی وجود دارند و برخی از آنها با سرطان پیوند خورده اند. مواجهه با دود سیگار در دوارن بارداری می تواند به موارد زیر منجر شود: ...
بیماری که با فیزیوتراپی بهبود می یابد / علائم و پیشگیری از لنف ادم
از تخصص های دکترای حرفه ای فیزیوتراپی، فیزیوتراپی در بیماری های زنان بوده که یکی از بخش های آن درمان بیماران مبتلا به لنف ادم است. این دکترا ی حرفه ای فیزیوتراپی اظهار داشت : سرطان پستان یکی از شایعترین سرطان ها در میان زنان می باشد و متأسفانه میزان ابتلا به این بیماری در کشور ما از سال 1375 تا به کنون 10 درصد رشد داشته است و از آن جایی که سن ابتلا به سرطان پستان در کشور ما به طور متوسط ...
تغذیه نامناسب عاملی در بروز بیماری های غیرواگیر است
: سازمان غذا و دارو، دانشگاه علوم پزشکی و معاونت غذا و دارو بر اساس استانداردهای مورد نظر، سلامت محصولات غذایی را تأیید می کند. مدیر نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان ازجمله اطلاعات درج شده روی برچسب ها را نام محصول، ترکیبات تشکیل دهنده، وزن و حجم خالص فرآورده، نام و نشان تولیدکننده، نشان غذا و دارو و نشانگر تغذیه دانست و یادآور شد: افراد باید برای خریداری ...
پیش بینی سرطان سینه توسط دانش آموز 14 ساله
بینی سرطان سینه را از 64 درصد به 84 درصد افزایش دهد. نرم افزار طراحی شده توسط این دانش آموز طیف بیشتری از اطلاعات در مورد وضعیت بافت پستان را مورد بررسی قرار داده و با مقایسه اطلاعات نهایی با پایگاه تصاویر اینترنتی مربوط با ماموگرام های قبلی، دقت پیش بینی سرطان را تا 20 درصد افزایش می دهد. انتهای پیام ...
رازهایی در صورت شما! /تصاویر
رنگ زرد پوست و چشمان اگر متوجه رنگ زرد خفیف در صورت خود به ویژه در سفیدی چشمان شده اید، با یکی از نشانه های بارز ابتلا به بیماری زردی مواجه هستید. بیماری زردی به واسطه ساخت رنگدانه بیلی روبین در خون و بافت بدن که به طور معمول کبد مسئول رسیدگی به آن است، رخ می دهد. بیلی روبین رنگدانه ای است که در نتیجه تجزیه گلبول های قرمز مرده در کبد شکل می گیرد. رنگ زرد صورت می تواند نشانه ...
وجود بیشترین آمار ابتلا به ایدز کشور در کرمانشاه/ زنگ خطر در کرمانشاه به صدا در آمد
... قائم مقام معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه به کاهش روند انتقال ایدز از طریق تزریق در کرمانشاه اشاره و بیان کرد: انتقال این بیماری در استان به روش روابط آمیزشی ناسالم افزایش پیدا کرده است. به گفته وی، سن ابتلا به ایدز در کرمانشاه کاهش یافته است و مبتلایان زنان، در این استان نیز روندی افزایشی را نشان می دهد. خادمی آمار مبتلا به ایدز در استان را 12 نفر در 10 ...
خطر التهاب برای کلیه ها
ارتباط ژنتیکی است. عفونت هایی مانند HIV و هپاتیت B و یا C هم می توانند مسبب بروز التهاب کلیه باشند. حدودا 60 درصد از افرادی که دچار زخم آکله هستند – نوعی بیماری خودایمنی – دچار التهاب کلیه هم می شوند. در نتیجه می توان گفت بین این بیماری و مشکلات مربوط به سیستم ایمنی هم ارتباط هایی وجود دارد. در برخی موارد، داروهایی مانند آنتی بیوتیک ها هم می توانند به کلیه آسیب وارد کرده و منجر به التهاب کلیه ...
آیا رابطه ای بین دئودورانت ها و سرطان وجود دارد؟
ها مواد نگهدارنده ای هستند که در بسیاری از ضد عرق ها و دئودورانت ها یافت می شوند. این مواد شیمیایی فعالیت استروژنی در سلول های سرطانی پستان انسان دارند و پژوهشی که در سال 2012 انجام شد، نشان داد، یک یا چند پارابن در 99 درصد از 160 نمونه بافت جمع آوری شده از 40 نمونه برداری پستان وجود داشته اند. پژوهشی دیگر پارابن ها را در 18 مورد از 20 نمونه بافت گرفته شده از تومورهای پستان شناسایی کرد ...
کاهش سن ابتلا به بیماری ایدز در استان کرمانشاه
دانست و گفت: در استان کرمانشاه علت ابتلا به ایدز اعتیاد تزریفی، آمیزش و از طریق مادر مبتلا به کودک و نیز سایر موارد است. خادمی بیان کرد: شیوع ایدز در بین مصرف کنندگان تزریقی مواد 15.3 درصد است و سن ابتلا به ایدز در استان کرمانشاه در حال کاهش است و لازم است نوجوانان و جوانان اطلاعات لازم در این زمینه را داشته باشند. وی بیان کرد: مصرف ماده مخدر شیشه شانس بروز رفتارهای پرخطر جنسی ...
55 درصد مرگ و میرهای غیر تصادفی مربوط به بیماری های قلبی است /نشانگرهای رنگی تغذیه ای، تضمین سلامت غذایی
از آن سرطان ها و بیماری های غیرواگیردار مزمن از جمله چاقی، دیابت، فشار خون بیشترین عامل مرگ و میرها در جهان است البته میزان سرطان در جامعه بیشتر نشده فقط نسبت به گذشته شناسایی ها دقیق ترشده است و به جای آنکه گفته شود فرد در اثر ابتلا به یک بیماری ناشناخته فوت کرد علت مرگ و میر دقیق تر عنوان می شود. وی تبیین کرد: با الگوی غذایی مناسب می توان از بروز و پیشرفت بسیاری از این بیماری ها ...
شیوع بیماری های غیرواگیر/لزوم افزایش عوارض مواد غذایی آسیب رسان به سلامت
به گزارش عیارآنلاین ، محمدنعیم امینی فرد عواملی مانند تغییر سبک زندگی، تغییر ذائقه و عادات غذایی، عدم تحرک، گسترش شهرنشینی را در شیوع بیماری های غیرواگیر موثر دانست و گفت: چاقی، فشارخون، بیماری های قلبی- عروقی، دیابت و در کنار آن بیماری های اختلال خلقی و روانی با توجه به عوارض شهرنشینی و کاهش ارتباط خانوادگی در صدر علل ابتلا به بیماری های غیرواگیر قرار دارند. نماینده مردم ایرانشهر در ...
سالانه بیش از 4000 کرمانشاهی بر اثر بیماریهای قلبی و عروقی می میرند
بین بیماری های قلبی عروقی با سهم 40 درصدی در مرگ و میر کرمانشاهیان، سالانه جان حدود چهار هزار نفر را می گیرد. خادمی یادآوری کرد: پس از آن حوادث و سوانح، سرطان ها و بیماری های تنفسی در رده های بعدی عوامل مرگ مردم کرمانشاه قرار دارد. وی از فاکتورهای تهدید کننده سلامت در کرمانشاه نیز یاد کرد و ادامه داد: بیش از 19 درصد مردم استان فشار خون، 50 درصد اضافه وزن، 10 درصد قند خون و 28 ...
مردان هم دچار پوکی استخوان می شوند
به گزارش شفا آنلاین ، پوکی استخوان عارضه ای است که بر اثر آن استخوان ها تراکم خود را از دست می دهند، نحیف تر می شوند و در معرض خطر شکستگی قرار می گیرند. سایت "هلث دی نیوز" به نقل از آکادمی جراحان ارتوپد آمریکا به فاکتورهای خطرزا در بروز پوکی استخوان در مردان اشاره کرده است: - بالا رفتن سن و گذشتن از مرز 75 سالگی - کاهش شاخص توده بدنی - از دست رفتن حداقل پنج درصد مجموع وزن بدن در طول چهار سال - استعمال سیگار - کم تحرک بودن - سابقه ابتلا به پوکی استخوان در دیگر مردان خانواده ...
وقتی کلیه ها درمعرض تخریب قرار می گیرند
بیماری می تواند باعث تخریب قسمتی از کلیه شده یا منجر به ایجاد فشارخون و نارسایی کلیه شود. وی می افزاید: نژاد از دیگر عوامل مستعدکننده است، به طوری که عفونت ادراری در سفیدپوستان شایع تر از سیاه پوستان است. عوامل ژنتیکی نیز ازجمله مواردی است که باید به آن توجه شود، چون منسوبین درجه یک کودکانی که سابقه عفونت ادراری دارند، بیشتر درمعرض ابتلا به عفونت ادراری هستند. دکتر پورنصیری ادامه می دهد ...
کنجد ، ارده و روغن کنجد چه خواصی دارند؟ +مواد مغذی
HDL یا همان کلسترول خوب می شود و تمام این موارد به کاهش خطر بروز بیماری های قلبی - عروقی کمک خواهد کرد. مصرف کنجد باعث افزایش سطح ویتامینE در بافت ها هم می شود. در صورتی که دچار درد های شدید در دوران عادت ماهانه هستید، بهتر است بدانید مصرف کنجد و فرآورده های آن باعث کاهش التهاب و شدت انقباض های رحمی و در نتیجه کاهش شدت درد در دوران قاعدگی هم می شود. کنجد همچنین در بهبود ترشح هورمون های ...
چطور از عفونت ادراری در کودکان جلوگیری کنیم؟
این قرارند: عفونت ادراری در پسران زیر یک سال و دختران زیر چهار سال شایع تر است. عوامل ژنتیکی نیز از جمله مواردی است که باید به آن توجه شود، چون اقوام درجه یک کودکانی که سابقه عفونت ادراری دارند، بیشتر در معرض ابتلا به عفونت ادراری هستند. یبوست عامل دیگر است. تورم بخشی از روده بزرگ می تواند منجر به فشار به مثانه و جلوگیری از تخلیه آن به طور معمول شود. نگه داشتن ادرار توسط ...
مشکلات شیردهی مادران، مقصر کیست؟
. همچنین اگرچه زنانی که دچار جهش ژنتیکی پروتئین ZnT2 هستند می توانند فرزندان خود را با شیر مادر تغذیه کنند اما شیر آنان حاوی مقدار پایینی از روی است.در این مطالعه پزشکان آمریکایی اطلاعات مربوط به 54 مادر شیرده را بررسی کردند که 36 درصد آنان در پروتئین ZnT2 حداقل یک جهش ژنتیکی داشتند. به گفته پزشکان، زنانی که سطح روی در شیر آنان طبیعی بوده هیچ تغییری در پروتئین ZnT2 نداشتند.به گزارش مدیکال دیلی، اگرچه لازم است تحقیقات بیشتری برای درک چگونگی تاثیرگذاری سطح روی در شیر مادر و شیردهی انجام شود، اما یافته های به دست آمده گام مهمی در شناسایی کودکانی است که در معرض خطر ابتلا به کمبود روی هستند. ...
از عوارض سزارین، چیزی می دانید؟
مدرکی وجود ندارد که نشان دهد پایش جنین به حفظ زندگی او کمک کند. به طور کلی میزان موفقیت زایمان واژینال یا طبیعی بالای 85 درصد است. در صورتی که شما زایمان اول را سزارین انجام داده باشید اما در حال حاضر دو سال از زایمان قبلی گذشته باشد و شما در وزن طبیعی بوده و کمتر از 40 سال داشته باشید احتمال انجام زایمان طبیعی بعد از سزارین اول وجود دارد. ...
هشدار! تا 2 ساعت پس از نوشیدن قهوه مستعد سکته مغزی هستید
.... این نوع سکته شایع ترین نوع سکته مغزی است که بر اثر انسداد جریان خون ورودی به مغز ایجاد می شود. در این تحقیق محققان عادات مصرف قهوه آنان را مورد مطالعه قرار دادند و دریافتند که 78 درصد از آن ها طی سال های قبل قهوه مصرف می کردند. نتایج به دست آمده نشان داد که شانس ابتلا به سکته مغزی در یک ساعت اول پس از صرف قهوه در افرادی که در طول روز یک فنجان یا کم تر قهوه ...