خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
21 مهر درباره رژیم اتکینز بیشتر بدانیم
را از دست دارند؛ اما وزن کلیه های آن موش ها 22 درصد افزایش یافت. عروق ریز کلیوی که خون و مایعات بدن را برای تصفیه در اختیار سلول های کلیوی قرار می دهند 13 درصد بزرگ تر شدند و کلاژن اطراف آن ها 32 درصد افزایش یافت. همه ی این درصدها در یک کلام این را می گویند که فشار تحمیلی بر کلیه ها به شدت افزایش یافته و در صورت تداوم این شرایط می تواند به نارسایی کلیه منجر شود. ...
نهضت امام حسین(ع)؛ تجسّم آیات قرآن
ضِعْفٌ وَلَکِن لاَّ تَعْلَمُونَ: برای هر کدام (از شما) عذاب مضاعف است، ولی نمی دانید! می فرماید: عذاب مستکبر و عذاب کسی که مورد ظلم قرار گرفته است، دو برابر است. مستکبر را دو عذاب می نمایند؛ زیرا دو گناه مرتکب شده است، یک گناه ارتکاب ظلم و گناه دیگر گمراه کردن مردم و فراهم آوردن زمینه فساد در جامعه؛ یعنی مستکبر هم (ظالم) است، هم (گمراه کننده). فرد سلطه پذیر نیز دو گناه مرتکب می شود: یک پذیرفتن ...
قیام سیدالشهدا از نگاه امام موسی صدر
فَضْلِهِ وَ یسْتَبْشِرُونَ بِالَّذِینَ لَمْ یلْحَقُوا بِهِمْ مِنْ خَلْفِهِمْ [3]. سه. رهبری- دعوت ما در برابر دو عامل پویا قرار داریم نه دو رویداد تاریخی. بنابراین، میان این دو، تعامل وجود دارد و این تعامل سه عنوان را نتیجه می دهد: 1. شهادت امام؛ 2. امامت شهید؛ 3. شهادتِ معیار اول. شهادت امام: که عبارت است از پیوستگی عمیق بین امام و شهادت تا جایی که شهادت ...
چرا مصرف همزمان خربزه و عسل مضر است؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، مهدی برهانی گفت: طب سنتی مصرف همزمان دو خوراکی با طبع سرد، را سبب تولید بلغم و مشکلات گوارشی می داند. به همین دلیل خوردن سرکه با برنج (ترشیجات بعد از برنج)، ماست با ترب و ماهی، گوشت مرغ با ماست و ماهی، شیر با گوشت مرغ و ماهی را مضر می داند. وی گفت: همچنین در طب سنتی آمده خوردن آب سرد بلافاصله بعد از نان گرم سبب ایجاد عفونت در بدن می شود ...
گریه کردن برای بدن مفید است یا مضر؟!
به گزارش گروه سلامت "مازنی خبر" ، در مورد اثرات مثبت خندیدن برای سلامتی بسیار گفته شده است، ولی تحقیقات نشان داده است که گریه هم می تواند برای سلامتی مفید باشد. بنابراین اگر پس از حادثه یا خبر ناگواری گریه تان گرفت، اجازه دهید اشک هایتان جاری شود. گریه کردن اجازه می دهد تا احساسات و تنش هایتان سرکوب شوند و این امر به کاهش استرس و افسردگی و بهتر کردن خلق و خویتان کمک می کند. گریهاسترس ...
آشنایی با مشهورترین روانشناسان دنیا
کرده و آموزش داده اند در ادامه به زندگینامه این افراد مشهور اشاره خواهیم کرد. دکتر هانیه زایررضایی: وقتی بحث از روانکاوی می شود، معمولا مسایلی درباره ناخودآگاه، فروید و... برایمان تداعی می شود. اغلب افراد در مورد بسیاری از عواملی که احساسات و رفتارهای آنها را تعیین می کنند، آگاه نیستند. این عوامل ناخودآگاه که می توانند باعث خوشحال نبودن بشوند، گاهی به صورت علائم قابل مشاهده ...
کدام بدتر است: بهم خوردن خواب یا محرومیت از خواب؟
به گزارش بلاغ ، محرومیت از هفت تا هشت ساعت خواب شبانه می تواند بداخلاق تان کند، اما معلوم شده حتی به موقع خوابیدن هم می تواند با حس و حال صبحگاهی شما در ارتباط باشد. مطالعه ای در دانشگاه جانزهاپکینز نشان داده بیدار شدن در طول شب، نسبت به تاخیر در زمان خواب، می تواند روی روحیه روز بعد شما تاثیر منفی تری داشته باشد. ادامه این مطلب را به نقل از مجله سلامت بخوانید. در یک آزمایش سه روزه ...
این معلمان کودک آزار...
شان حساسیت داشته باشند و به بدن شان احترام بگذارند. این آموزش ها در هیچ سیستم دولتی که ساختاری فراگیر دارد، دیده نمی شود. کودکی که تازه به جامعه وارد شده و یکباره در نقش دانش آموزی با یکسری مشکلات و تهاجم ها به بدنش روبه رو می شود، نمی تواند در برابر خشونت ها با قدرت واکنش نشان دهد و این فرد می تواند هم اعمال کننده خشونت ها باشد و هم خود مورد خشونت قرار گیرد. جامعه امروز ایرانی واقعاً نیازمند به ...
اشک ها و لبخند ها، شاخص سیاره شاد چیست؟
، موضوعی است که به سادگی نمی توان در مورد آن قضاوت کرد. علاوه بر آن زمان تقریباً طولانی لازم است تا شاخصی جدید، بتواند مفید و کاربردی بودن خود را ثابت کند و در نتیجه وارد ادبیات علمی جهان شود. در حال حاضر نتایج این شاخص به شدت وابسته به وضعیت محیط زیست کشورهاست. به همین دلیل کشورهای توسعه نیافته که وضعیت اقتصادی و رفاهی به مراتب بدتری دارند در جایگاه بالاتری قرار گرفته اند. برای مثال ژاپن در ...
ماجرای مرگ خوانواده دکتر صلحی توسط غذای نذری چیست
... اگه سالاد یا دسری هم میشه کنار هر غذا استفاده کرد لطف کنید تو آموزش اشاره کنید و اینکه در ... سبک زندگی; مجله سلامت; پزشک خانواده ; زناشویی و ازدواج; آرایش و زیبایی .... طرز تهیه عدسی هم یکی از غذاهای پرطرفدار میباشد،عدسی و طرز تهیه عدسی را در دو شیوه برای ... برای دیدن عکسهایتزیین عدسی به صورت بزرگتر روی عکس مورد نظر کلیک کنید .... کشف خواص جدید و استثنایی از خوراک عدسی گردآوری ...
علائم هشداردهنده برای سلامت بدن
صورتشان تیره می شود همه این نشانه ها خبر از مشکلاتی درون بدن میدهند که در ادامه به بررسی هر یک میپردازیم. صورت شما می تواند به عنوان یک نقشه راه که وضعیت سلامت را نشان می دهد، عمل کند. در شرایطی که احساسات در صورت شما بازتاب می یابند، بخش های مختلف آن می توانند نشان دهنده وضعیت سلامت شما باشند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “هوم رمدیز”، بخش های مختلف صورت با اندام های ...
ترفندهایی برای بیدار ماندن بدون قهوه!
شدن شما بعد از بیداری می شود. گاهی اوقات چرت های طولانی بیش از یک ساعت ارزش این را دارد که زمان بیشتری را در حالت هوشیاری قرار بگیرید. مطالعه ای در سال 2008 نشان داد که چرت بعدازظهر، هم از خواب زیاد شب و هم از مصرف کافیین در ظهر موثرتر عمل می کند. دیگر مطالعات نشان داده اند که خواب می تواند عملکرد افراد را در یادگیری، حافظه و تفکر خلاق بهبود بخشد. در این میان چرت های شش دقیقه ای به افراد ...
شعر/ این جامه ی سیاه فلک در عزای کیست؟
ناز وآنگه به خاک، آن بدن نازنین بود این شرط دوستی است که او تشنه لب شهید ما را به کام، شربت ماءِ معین بود ما آب سرد را به تکلف خوریم و او سیراب، زآب خنجر شمرِ لعین بود ما اشک از او مضایقه داریم و چشم ما بر چشمه سارِ کوثرِ خلد برین بود ما آب شور بسته بر او، کوفیان فرات این فرق بین، که با اثر مهر و کین بود او بی دریغ سر دهد از بهر ما به ...
طبیعی ترین شیوه های مبارزه با درد
.... با قدم زدن در فضای آزاد درد خود را کاهش دهید. قرارگیری در معرض نور خورشید به مدت 10 الی 15 دقیقه به بدن کمک می کند تا ویتامین d تولید کند. نتایج مطالعات دانشگاه بوستون نشان می دهد افرادی که روزانه 400 تا 800 واحد بین المللی ویتامین d دریافت می کنند درد کمتری احساس می کنند. ویتامین d همچنین با کمک به جذب کلسیم مورد نیاز برای رشد و ترمیم استخوان به کاهش درد کمک می ...
تاثیر خدمت سربازی در ترک اعتیاد به تلفن همراه
به گزارش شفا آنلاین ،امروزه برخی از کشورهای جهان دارای سیستم خدمت اجباری سربازی هستند که این موضوع همواره موافقان و مخالفان خود را داشته و هر کدام از این گروه ها ، دلایل خاص خود را ارائه می کنند. در این میان بحث تاثیرات جسمی و روحی خدمت سربازی نیز همواره مورد بحث و جدل بین موافقان و مخالفان این طرح قرار داشته است. به تازگی پژوهشگران ارتش روسیه به بررسی جنبه ای کمتر مورد توجه قرار گرفته از خدمت ...
حقایق ناگفته خاندان مرموز بن سعود
دانستند در کدام کشور هستند و مربیان آنها کیستند! وهابیت با بکارگیری آخرین یافته ها در رشته های مختلف علوم حملات خود را مجهز به بیرحمی و قساوتی حساب شده میکند که حاصلش خشونتی بسیار پیشرفته و دیرپا با هدف یا اهداف مشخصی میباشد. اگر حملات وهابیت را با کمی دقت مورد مطالعه قرار دهیم متمایز بودن آنها را می توان مشاهده کرد. حملات وهابیت بدون استثنا در زمان و موقعیتی عملی میشوند که ...
ساختار فیزیکی زمان کشف شد
سیستم هیچ جایگاهی ندارد. این پروژه به ما نشان داد که بلور زمان در شرایط فیزیکی واقعی اتفاق خواهد افتاد، و طبق گفته های این تیم پژوهشی، مسئله حافظه کوانتومی قابل حل است. به این معنی که از این طریق می توان نسل آتی کامپیوترهای کوانتومی را حفظ کرد. محققان پروژه خود را در سایت pre-printwebsitearXiv.org به نمایش گذاشتند تا همتایان خود بتوانند به راحتی از آن استفاده کنند. بنابراین ما منتظر خواهیم بود تا ببینیم آیا این گونه پژوهش ها به صورت مستقل تکرار خواهند شد. اگر که چنین شود، ما تنها در ابتدای درک پتانسیل عجیب و غریب بلور زمان هستیم. ...
روایت مادر شهید مدافع حرم از فرزندی که رفتارش شهادتش را در تاسوعا رقم زد
گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان - "به قدری به حضرت ابوالفضل(ع) علاقه داشت که وقتی اسم مبارک حضرت می آمد, محمد حسین از خود بی خود می شد.برادرش در یکی از ماموریت ها چشم راستش را از دست داد و جانباز شد, محمدحسین خود را مانند حضرت ابوالفضل(ع) فدای برادرش می کرد و به برادرش می گفت عیب ندارد من عصای تو هستم و ناراحت نباش حتی اگر کور شوی من همراهت هستم... . آنقدر عاشق پسرش (محمدیاسا) بود که برایش کرم ...
زن و علم اندوزی؛ حیات علمی حضرت زینب(س)
از محققان از جمله جرجی زیدان گفته اند: زنان عرب در دوره جاهلیت از خود استقلال واراده داشتند و دارای آزادی مقام بودند و عده ای از آنان در جنگ و سیاست و ادب و شعر و تجارت و صنعت بنام گشتند.[5] 2)گروهی دیگری از پژوهشگران که نسبت به نظریه فوق، بیشتر هم می باشند معتقدند؛ شان و منزلت زن در عصر جاهلیت بسیار پایین و ناچیز بوده و به گونه ای که عصر تاریکی برای زن می باشد. این گروه برای اثبات نظریه ...
عوارض احتمالی تزریق واکسن آنفلوآنزا که باید جدی گرفته شوند
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، همزمان با سرد شدن هوا، اگر جزو افرادی هستید که خیلی سریع سرما می خورید و بروز سرما خوردگی یا آنفلوآنزا در شما شدید است، احتمالاً تزریق واکسن آنفلوآنزا را به کرات تجربه کرده اید. واکسن آنفلوآنزا با تمام فوایدی که برای محافظت از بدن دارد، عوارض جانبی ناخواسته ای را نیز در برخی افراد ایجاد می کند که موارد زیر شامل ...
این روغن طبیعی حلقه سیاه دور چشم تان را برای همیشه از بین می برد
، پرس سرد و ارگانیک را انتخاب کنید)، این نرم کننده طبیعی و سبک، مزایای متعددی برای روال زیبایی شما دارد. 9 مورد از آنها را در اینجا بیان می کنیم. روغن بادام شیرین یک ماده ضدپیری است حتماً دلیلی دارد که روغن بادام در لوکس ترین محصولات ضدپیری بکار می رود. جفری جیمز از Botanicals می گوید: شواهدی وجود دارد که نشان می دهد روغن بادام شیرین به کاهش خطوط ریز و علائم پیری در پوستهای ...
فواید چای گیاهی
هاست که به خاطر ویژگی های شفابخش و تغذیه ای اش مورداستفاده قرار می گیرد. به عنوان یک مدر، به خروج باکتری های مضر از بدن کمک می کند. مطالعات نشان می دهد چای گزنه با خروج سموم از مجاری ادراری به روند درمانی عفونت های مجاری ادراری کمک می کند. گزنه دارای خواص ضدالتهابی هم هست که می تواند به درمان آلرژی ها کمک کند. علائم خارش، ابریزش چشم، عطسه و آبریزش بینی با گزنه تسکین می یابد. ...
توصیه های بارداری در پاییز
گرم بپوشید، زیرا ممکن است طبع سرد پاییز، کلیه های شما را دچار مشکل کند و همین عامل موجب زایمان زودرس شود ، بنابراین خوب خودتان را بپوشانید تا هوای گرم وارد کلیه ها، ریه ها و بدن تان شود. از آن جا که در دوران بارداری خانم ها به دلیل به هم ریختگی هورمون بیشتر عرق می کنند و حس گرمای بیشتری دارند، بهتر است چند لایه لباس کتان و نخی به تن کنند تا هوا به خوبی در بدن شان جریان پیدا کند . توصیه ...
تفاوت جنسیتی زنان و مردان
استفاده می کنند تا بگویند رئیس، شوهر یا حتی غریبه ها چه در سر دارند . 3. از خشونت دوری می کنند موقعیت های استرس زا در مردان واکنش جنگ و گریز ایجاد می کند اما محققان نشان داده اند که زنان بعد از حس کردن یک تهدید، به طور غریزی واکنش تمایل یا دوستی را از خود نشان می دهند. این یعنی برای ایجاد اتحاد استراتژیک، از واکنش فیزیکی خودداری می کنند. زن ها بخاطر وابستگی بیشتر ...
ترس از جدایی در کودکان، تا کی ادامه دارد؟
واکنش او متفاوت است و نشان می دهد که می داند آن کودکی که در آینه است به او ربط دارد. برای مثال وقتی به آینه نگاه می کند ممکن است به نقطه خاص یا لکه ای بر صورت خود اشاره کند یا دسته ای از موهای خود را بکشد. شما می توانید با بازی در مقابل آینه، احساس هویت را در او تقویت کنید. وقتی به اتفاق در آینه نگاه می کیند، قسمت های مختلف بدن او را لمس کنید و مثلا بگویید این بینی هومان است. این بینی ...
پروتئین در کاهش وزن نقش اساسی دارد
...، اشتها و احساس گرسنگی را کم می کند پروتئین می تواند به شیوه اشتها و گرسنگی را کاهش دهد: اول، میزان هورمون کاهنده اشتها را افزایش می دهد مانند GLP-1، PYY و CCK، و البته کاهش هورمون گرسنگی؛ یعنی گرلین. دوم، پروتئین به شما کمک می کند مدت زمان طولانی تری احساس سیری داشته باشید. در تحقیقی، یک صبحانه پر پروتئین باعث شد افراد در ساعات بعدی روز، 135 کالری کمتر مصرف کنند. در مطالعه ...
هر آنچه والدین بچه های دیابتی باید بدانند
و سال های تحصیلی افزایش شیوع پیدا می کند، دیابت نوع 1 است. اگر کودکان مبتلا به این بیماری در مسیر درست هدایت نشوند و مورد حمایت والدین و اولیای مدرسه قرار نگیرند به طور حتم در کنترل قند خون شان با مشکل مواجه می شوند. ترس از افشای بیماری و امتناع از تزریق به موقع انسولین حتی می تواند کودک را در خطر بالا رفتن قند خون و اختلال هوشیاری قرار دهد. این مساله نه تنها در کوتاه مدت ...
غذاهایی که ارزش خوردن ندارد
منفی می گذارد، به همین خاطر دیگر به سمت غذاهایی که حاوی این افزودنی هستند نخواهم رفت. 5- دونات طی روزهایی که در اورژانس مشغول بودم، همیشه در اتاق استراحت دونات های خوشمزه ای انتظارم را می کشیدند تا بخورمشان. مانند راه حلی برای برطرف کردن خستگی و استرس ذهنی با خوردنشان اغوا می شدم، همین کافی بود که پس از 15 دقیقه عرق سرد بریزم و حس کنم اتاق در حال چرخیدن دور سرم است، یک ساعت ...
خنک شدن، احساس شرمندگی را کاهش می دهد
به گزارش شفا آنلاین ،این تحقیق را جف راتمن و گروه تحقیقاتی دانشگاه وسترن به راه انداخته اند و از گروهی از افراد سوال هایی درباره کارهایی که از انجام آن ها متاسف بودند، پرسیدند. مشارکت کنندگان احساساتی همچون احساس خجالت، شرمساری، احساس گناه و ندامت را در وصف حال خود ذکر کردند. همه این احساسات با تغییراتی همچون سرخ شدن و تولید حس فیزیکی گرما همراه بود. جای تعجب نبود که درپی آن بیشتر افراد گزینه ...
خطر نوشیدن بیش از حد آب
میزان آب مورد نیاز خود را پس از مقداری تلاش و فعالیت بر اساس دو شرط رتبه بندی کنند: حین ورزشی که آنها را تشنه می کرد، و کمی بعد که آنها مقدار زیادی آب نوشیده بودند به گزارش سلامت نیوز ، نتایج این مطالعه، افزایش سه برابری را در فعالیت و تلاش پس از نوشیدن بیش از حد آب نشان داد. علاوه بر این، گروه تحقیق با استفاده از نوعی تصویربرداری خاص (fMRI) متوجه شد که مناطق جلویی سمت راست مغز فعالیت ...
