سایر منابع:
سایر خبرها
عادات خوب برای سلامت قلب
از گاهی با بچه ها استخر بروید. بدمینتون بازی کنید و غیره. همین بازی های ساده، هم قلبتان را سالم تر نگه می دارد و هم روابط خانوادگی را مستحکم تر می کند. تکنولوژی یا بلای جان؟ بدون شک تماشای تلویزیون یا بازی های رایانه ای و غیره جز سرگرمی های نسبتا کم خرج و راحت است که بزرگ و کوچک نمی شناسد. معمولا لم دادن روی مبل و تماشای تلویزیون با هله هوله خوری همراه است. حالا همین پر خوری ...
راهنمای خرید لوستر
لازم به ذکر است برای آنکه از میزان اینگونه اضطراب ها در خرید کاسته شده و نتیجه نهایی زودتر حاصل شود، در انتخاب هر وسیله رعایت نکاتی مورد نیاز است. در همین راستا اگر شما نیز قصد دارید لوستری مناسب برای فضای مورد نظرتان در خانه تهیه کنید ابتدا پیش از هر کار موارد زیر را مورد توجه قرار دهید: وسعت فضا: از آنجایی که هر فضایی میزان مشخصی از نور را نیاز دارد، آویختن لوسترهای با شاخه های متعدد ...
مقایسه کوپه های 120 میلیونی: GT86، سراتو کوپه، ولستر
کوپه سراتو 25 سانتیمتر نسبت به مدل سدان کمتر است و خط سقف آن برای نمایش هیبت اسپرت خودرو کوتاه تر شده است. کیا با تعبیه پنجره های بدون فریم برای هر چه شبیه تر نشان دادن این سراتو به یک کوپه تمام عیار تلاش کرده است. همچنین، کشیدگی چراغ های جلو به اضافه چینش زیبای LED های درخشان برای خودنمایی در روشنایی روز و مهم تر از آن برق خیره کننده مه شکن ها، جذابیت نمای روبرو را دوچندان می کنند. ...
جولان 5 اینچی در میانه کهکشان
اول خود در طراحی آن به وجود بیاید. با وجود استفاده از فلز در ساخت بدنه این گوشی اما J5 Prime با تنها 143 گرم وزن و ضخامت 8.1 میلیمتری نیز به محصولی خوش دست و سبک تبدیل شده است. درگاه های مربوط به هدفون و شارژر گوشی نیز مثل همیشه در پایین دستگاه قرار داده شده، با این تفاوت که این بار قاب پشتی دستگاه قابل بازگشایی نیست و به همین دلیل درگاه های مربوط به سیم کارت و حافظه جانبی از پشت دستگاه به ...
گزارش کامل برنامه نود با هواداران ویژه
فوتبال کشور علاقه دارد و سعی دارد در خدمت فوتبال و به ویژه استقلال باشد؛ تا جایی که می توانست و با وجود ناتوانی کنار تیم بود. آخرین وضعیت پورحیدری از زبان همسرش پیکان 3 - صنعت نفت آبادان 2 کنفرانس مربیان جلالی: وقتی می توانیم دو گل بزنیم باید یاد بگیریم چطور به بازی مسلط شویم؛ اگر این را بلد نیستیم من مسوول این مشکل هستم. دست نشان: تیم ما ...
واکنش به تخریب سنگ قبر محمدعلی سپانلو
برادرزاده محمدعلی سپانلو در پی تخریب سنگ قبر این شاعر، پژوهشگر و مترجم، یاداشتی نوشت. در بخش هایی از یادداشت ارسالی شبنم سپانلو به ایسنا آمده است: در روزهای میانی اردیبهشت 94 و در مرکز شهر تهران، شهری که سالها به آن پایبند بود از میان ما رفت. شاعر تهران روزی ما را ترک کرد، محکم و صبور. گرفتن مجوز برای دفن و سوگواری، غم از دست دادن عمویی نازنین و اسطوره ای در ادبیات را ...
نقشه زشت پسری برای زن دایی اش لو رفت+عکس
و با برداشتن طلاها پا به فرار گذاشتم. پسر جوان ادامه داد: پس از سرقت طلاها را به مرد طلافروشی فروختم اما قبل از اینکه بخواهم با پول های به دست آورده کاری کنم دستگیر شدم. در این مرحله ماموران موفق به دستگیری مالخر طلاها شدند و دایی جوان وقتی دید دزد خانه اش خواهرزاده اش است از ماموران خواست تا رسیدگی به پرونده را ادامه دهند و حاضر به رضایت دادن نشد. بنا به این گزارش، متهم برای تحقیقات بیشتر در اختیار ماموران پلیس آبادان قرار دارد تا راز دیگر جرائم احتمالی اش فاش شود. ...
آزمایش های مهمی که هر خانمی باید انجام دهد
تهدیدتان می کند باید آزمایش ها را زودتر شروع کنید. سرطان پوست چندین نوع سرطان پوست وجود دارد و درمان زودهنگام می تواند در درمانشان تاثیر گذار باشد. خطرناک ترین نوع سرطان پوست ملانوم ( که عکسش را میبینید ) است که روی سلول هایی که رنگ پوست فرد را تولید می کنند اثر می گذارد. گاهی افراد به صورت ارثی در خطر این نوع سرطان هستند و می تواند با بیش از حد قرار گرفتن در معرض نور خورشید شدت ...
خاطرات ورزشی رئیس کمیته ملی پارالمپیک از رهبر انقلاب
رئیس کمیته ملی پارالمپیک است: * شما به عنوان کسی که سال ها در کنار آیت الله خامنه ای حضور داشته و در مسائل ورزشی نیز ورود دارید، نگاه ایشان به ورزش را چگونه یافته اید؟ - آن چه من در این مدت از رفتار و گفتار حضرت آقا متوجه شده ام، این است که ایشان کلاً از جوان پرجنب و جوش خوششان می آید و این را بارها به زبان آورده اند. اصلاً با سستی و زیاد خوابیدن جوان ها موافق نیستند. یک بار با یکی از ...
خروپف در خواب شما را به این بیماری مشکوک می کند
: خوابیدن در تاریکی کامل یا استفاده از چراغ های با نور ملایم برای ترشح بهتر هورمون های مغز، حفظ نظم در ساعت خواب، ایجاد محیط آرام، ساده، خلوت و نبود وسایل اضافه مانند تلوزیون در اتاق خواب، خوابیدن 3تا 4 ساعت پس از صرف غذا، نداشتن تحریکات بینایی مانند تلویزیون نیم ساعت تا یک ساعت قبل از آن، همچنین خواندن کتاب و گوش کردن به موسیقی ملایم موجب داشتن خواب راحت می شود و بهترین خواب در تاریکی کامل است تا هورمون ...
پیشروی های برق آسای نیروهای عراقی در موصل/ شیاطین وارد کارزار شدند
ترتیب مناسبات گسترده خود با این اقلیم به ویژه در زمینه خرید و فروش نفت را تقویت سازد. در صورت شکست داعش در موصل و به تَبَع آن در عراق، این کشور تا حدودی رنگ ثبات را به خود خواهد دید و همین دلیل دولت ترکیه دیگر نخواهد توانست به هر شکل و صورتی که می خواهد مناسبات خود با اقلیم کردستان را پیش ببرد، چراکه تمامی مناسبات با این اقلیم باید در چارچوب مقررات تعیین شده از سوی دولت مرکزی بغداد به عنوان متولی ...
- پالت - به قرنطینه می رود!
اید که به نوعی حرکت روی لبه تیغ است. برای خیلی ها سوال است که آیا قرار است پالت تمام شود؟ یا اصلاً به این دلیل به پروژه های شخصی روی آورده اید که بتوانید گروه را حفظ کنید؟ روزبه: دلیل اینکه ما نسبت به کار گروهی بدبین هستنم این است که همه، آن را یک وظیفه می بینند. من به عنوان کلارینتیست در پالت یک وظیفه دارم اما ممکن است روزی برسد که از کلارینت متنفر شوم اما مجبور باشم به خاطر پالت این ...
اینجا آرامگاه فرشته ها در بهشت زهراست
مشابه ما داشته باشند. ما کنار هم آرامش بیشتری داریم. گفتم روی سنگ مزارش بنویسید: فاطمه، دختر آبشار غم ندیدن فرزندت به کنار، کنار آمدن با نحوه از دست دادن او خودش درد دیگری است. غمی که این مادرها هیچ وقت نمی توانند فراموشش کنند. غزل کوچولو، جلوی چشم مادرش تصادف می کند. یا قصه لیلی کوچولو که دایی اش ناخواسته و بی خبر او را با ماشین سنگینش زیر می گیرد. اما بین همه ...
شاید باورتان نشود اگر به این 10 مکان سفر کنید پر انرژی ترین فرد روی زمین می شوید!
دنیایی دیگر، یا در دوره های ماقبل تاریخ هستید. سوکوترا به خاطر منزوی بودن اش گونه های گیاهی خاص بسیار زیادی دارد. انرژی معنوی که این جا وجود دارد، انرژی ای است که می تواند روح انسان را مستقیما به کیهان متصل کند. 4. فلات اولورو، استرالیا – اولورو که در مرکز این کشور قاره ای قرار دارد، مرکز معنوی استرالیا است. افسانه ها می گویند این فلات تو خالی است، و یک منبع انرژی معنوی و از ...
دچار فراموشکاری تاریخی شده ایم
تصور کنید هر روز صبح که برای کار و تلاش از خانه بیرون می زنید، همه آنچه دیروز در ذهنتان نقش بسته به قول امروزی ها دیلیت می شود و شما ناچارید مجدداً همه چیز را بدون توجه به آنچه تجربه کرده اید، دوباره از نو شروع کنید. درست است؛ حتی تصور چنین وضعیتی هم می تواند وحشتناک باشد! اگر قرار باشد ما همه تجربه ها، دانش ها، اندوخته ها و... گذشته خود را از دست بدهیم، زندگی برایمان تبدیل به کلافی سر در گم ...
عزاداران کوچک در این ماه بزرگ می شوند
پیام آن با زبان کودکانه برای آنها صحبت کنید. به سؤالات کودکانتان درباره محرم و عاشورا با حوصله و دقت جواب دهید. لازم نیست اگر کودکتان سؤالی از واقعه عاشورا از شما پرسید با تمام جزئیات برای او توضیح دهید. بهتر است با زبان ساده و کودکانه برای او از مهربانی های امام حسین (علیه السلام) با کودکان، رابطه مهربانانه حضرت زینب (سلام الله علیها) و برادرشان و داستان هایی از کودکی امام حسین (علیه السلام) تعریف ...
ستاد مبارزه با چرندیات (50)
دژنراسیون ماکولا یا تباهی لکه زرد (ماکولا: قسمت حساس به نور شبکه که در تیز بینی و دقت تاثیر دارد) بینایی اش کاهش یافته است. در واقع هیچ منبع معتبر پزشکی در جهان، مانند جامعه سرطان امریکا ، کتابخانه ملی پزشکی آمریکا و جامعه بالینی سرطان ایالات متحده ، هیچگونه هشداری در خصوص ارتباطِ استفاده از تلفن همراه (در روز یا شب) با ابتلا به بیماری سرطان چشم صادر نکرده اند. سوژه چهارم؛ دست ...
همسرم 14 سال در تهران مفقود شده بود!
کردم در یکی از پارک ها پیدایش کرده بودند. 14 سال با شش فرزند و نداری و دست تنگی و بی کسی در یک اتاق شش متری روزگار گذراندم. بچه ها را بزرگ کردم و هر چه در توان داشتم برای آنها هزینه کردم. . وقتی خواستم تحت پوشش کمیته بشوم به من گفتند تو جوانی ازدواج کن. من هم گفتم نیامده بودم که از شما اجازه بگیرم. با رفتن محمد علی همه زندگی ام رفت و من دیگر چیزی نداشتم اما با خود و خدای خودم عهد کردم کار کنم ...
هیئات باید به مساجد برگردند/ مداح باید شعری بخواند که ذهن مستمع را بعد از هیئت هم به فکر وادارد
کار سطحی که خیلی از مردم فکر می کنند نیست. من خود را دست خالی و کوچک این عرصه می دانم اما چیزی که از بزرگترها یاد گرفته، دیده و فهمیده ام و این است که مداحی یک کار سطحی نیست. شما نمی توانید بگویید اینکه مرحوم حاج احمد دلجو گفته "همه جا کربلاست، همه جا نینواست" یک کار سطحی انجام داده. شاید ما ندانیم با این شعر چه گفته و چه کرده ولی قطعا کارش سطحی نبوده و هزار فکر پشت آن داشته است. به نظر من این طرز ...
مرگ دلخراش نوزاد در حین درمان+عکس
پرسنل دلداریم دادن، نتونستم بمونم و دوباره رفتم بخش. اردیبهشت 95/ مادری کردن با وجود زندگی نباتی فرزند آرزوهای ویران شده، فرزندی که مانند دیگر بچه ها خنده، گریه و دلبری نمی کند و مادری که نمی تواند مانند دیگر زنان احساسات مادرانه اش را خرج کند، حرف های اطرافیانی که پیشنهاد می دهند با سپردن بچه به بهزیستی این رنج را کم کند اما... اما، مادر امیدوار است؛ همه خانه و ...
مسجد شاه چراغ از نگاه بیگانه
وب سایت بوردپاندا درباره مسجد شاه چراغ این چنین نوشته است: این مسجد شاید از بیرون ظاهری معمولی داشته باشد، ولی از داخل شما را انگشت به دهان خواهد کرد؛ شاه چراغ یک مقبره و مسجدی تاریخی در شهر شیراز در ایران است. نام این بنا شاه چراغ ( King of the Light ) بوده و درک چرایی این نامگذاری بسیار سهل و ساده است؛ معماری حیرت آور و شوکه کننده این بنا دارای میلیون ها تکه شیشه ریز است که نور را به هر سمتی می ...
بی نیازی در ترک آرزوهاست
است و اگر امید و آرزو نبود، هیچ مادری فرزندش را شیر نمی داد و هیچ باغبانی نهالی نمی کاشت . (4) اگر کسی بداند که عمرش رو به پایان است و چند روزی بیش تر زنده نیست، از همه کارها دست می کشد و موتور زندگی او خاموش می شود و چرخ های زندگی اش از کار می افتد. شاید یکی از دلایل مخفی بودن پایان عمر و عدم اطّلاع افراد از آن، همین باشد که چراغ امید در دل انسان خاموش نشود و به زندگی خود ادامه بدهد. در ...
تهاجم فرهنگی جنگی نرم اما سخت ویرانگر
شعارسال : وارد خانه بعضی ها که می شوی انگار غارهای انسانهای اولیه را مفروش کرده اند و وارد خانه بعضی ها که می شوی انگار ساکن سفینه فضایی هستند . راستی ! شما چگونه فکر می کنید ؟ چگونه حرف می زنید ؟ از چه مدلهایی برای لباس پوشیدن استفاده می کنید ؟ موهای سرتان را چگونه کوتاه می کنید ؟ کفپوش خانه از فرش استفاده می کنید یا از پارکت یا موکت ؟ چه غذاهایی را دوست دارید ؟ به چه نوع فیلم هایی علاقه مندید ...
26 مهرماه؛ روز تربیت بدنی و ورزش
.... برای رفع این مسائل، بیش از همه باید فرهنگ پرداختن و اهمیت دادن به ورزش برای تأمین سلامت و بهداشت روح و جسم افراد تقویت شود. به یقین، آثار مطلوب پرداختن به ورزش، افزون بر سلامت جسم، از گرایش فرد به ناهنجاری ها نیز جلوگیری خواهد کرد. ورزش، جزو ضروری ترین مسائل زندگی همگان است. در این میان، بانوان باید بیش از دیگران به این مسئله اهمیت دهند و در نظر داشته باشند که آنان، پرورش دهندگان ...
حجاب برای زیبا شدن یا حجاب برای پوشش زیبایی ؟
بازی می کنند. مادامی که این دو منطبق هستند علی القاعده امور به نیکی پیش می رود، اگر هم کسی خارج از شرع و عرف حرکت کند به عنوان یک هنجارشکن شناخته می شود که سرانجامش طردشدن از جامعه و انگشت نماشدن یا بازگشت به روال جامعه است؛ اما اگر این دو از هم زاویه بگیرند یعنی دین و عرف دو حرفت متفاوت بزنند و مقابل همدیگر قرار بگیرند طبیعی است که مردم نیز در هر اجتماعی دودسته می شوند و گروهی به تبعیت از عرف مقابل ...
عطریانفر: لاریجانی رئیس مجلس نبود، محور پایداری می شد/ به فائزه هاشمی تذکر دادیم
توانند نقشه راه را ترسیم کنند. اما برخی دوستان ما در هوا فارغ از قید وبندها نقشه راه می کشند، که البته راهگشا نیست. اگر اکثریت مجلس دهم با اصلاح طلبان بود و فردی هم مانند لاریجانی با همه تجارب مدیریتی در امور پارلمان در آن قرار داشت، باز هم شما و برخی اعضای کارگزاران از لاریجانی بجای عارف سخن می گفتید؟ افرادی هستند که عنوان اصلاح طلبی را یدک می کشند، شاید هم معروف باشند اما ...
روایت - ابراهیم گلستان - از مجادله با چپ گرایی
از خانه ام بیرون نیامده ام) یکی جرمی کوربین شده رییس حزبِ کارگر. ببین وقتی در تابستان پنجره ات را دقیق نمی بندی، مگس می آید و در گوشه ی آن تخم ریزی می کند. تو متلفت نمی شوی. تابستان تمام می شود و پنجره را می بندی. پاییز و زمستان هم می گذرد. هوا گرم می شود. ناگهان این تخم ها می شوند مگس. در اتاق ات هم بسته بوده و از بیرون هم که مگس نیامده. حالا اگر تو انقلابِ مارکسیستی کردی همه چیز درست می شود؟همه ...
خنجر شمر را قهرمان های صلح تیز کردند / روز عاشورا به ما آموخت آنها که در عزت و آزادگی به حسین(ع) اقتدا ...
کسانی مانند اشعث بن قیس خواستند قهرمان صلح باشند و به قرآن های سرنیزه عمرو عاص و معاویه لبیک گفتند... مدتی بعد نیز همان تحمیل کنندگان متارکه جنگ و مذاکره و صلح، طلبکار شدند که یا علی! در پذیرش حکمیت مرتکب خطا شده ای و باید توبه کنی! ... همان ها یک روز پشت امام حسن(ع) را خالی می کردند یا به خیمه فرماندهی اش شبیخون می زدند و سجاده زیرپایش را می ربودند و روز دیگر، حضرت رابه خاطر صلح اجباری با معاویه یا مذلّ المؤمنین ! می خواندند ...
گزارشی از وضعیت روستاهای حادثه دیده سیستان
که در ورودی نصب شده بود و داخل روستا فقط خانه های ویرانه و اتاق های بدون در و پیکر جلب توجه می کرد. جالب این که وقتی وارد روستای تخت عدالت شدیم فردی که بیل به دست بود به سمت عکاس ما که در حال تهیه عکس از دبستان روستا بود آمد و بدون مقدمه گفت: از کجای روستا عکس می گیری؟! اصلاً روت میشه بگی این جا روستاست؟! شما را به خدا حرف مرا به گوش مسئولان برسان تا برای ما کاری بکنند. تا امروز هر چه از این ...
سخاوت (پنج نکته)
کار هبه معوضه است. گاهی درخواست عوض به صورت پنهانی است؛ مثلاً برای خانه نو شما چشم روشنی آوردیم که شما هم برای خانه نو ما چشم روشنی بیاورید. این کار در واقع هبه معوضه مستتر است. گاهی شخص، به دیگری کمک می کند و منت هم می گذارد که دیگر سراغ او نروند. این کار انفاق نیست، بلکه به طرف مقابل بدهکار هم می شود؛ چون آبرویش را برده است و باید بداند: عِرضُ المسُلِمِ کَدَمِ المُسلِم؛ آبروی مسلمان مانند خون ...