خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جوشانده های مفید برای کاهش فشارخون
بالا در افراد بلغمی مزاج متفاوت بروز می کند که رنگ چهره آنها به سیاهی تمایل دارد، این افراد باید از مصرف ماست، دوغ و سالاد بپرهیزند و از خوراکی های گرم بیشتر استفاده کنند بنابراین مصرف آویشن و سیاه دانه کمک کننده است. این متخصص طب سنتی گفت: کاهش مصرف گوشت قرمز برای مبتلایان به بیماری فشارخون توصیه می شود و در مقابل مصرف خوراکی هایی که دارای سماق و گشنیز هستند مناسب است. ...
چند توصیه به مبتلایان آسم و آلرژی
، بصورت معلق در هوا وجود داشته و می توانند در برخی افراد موجب ایجاد علائم آلرژی شوند. وی تصریح کرد: این گرده ها با ورود به دستگاه تنفسی افرادی که سابقه حساسیت و آلرژی دارند، موجب تحریک سیستم ایمنی افراد شده و موجب بروز علائم آلرژی می شوند. مرتضوی اظهار کرد: از آنجا که روند گرده افشانی گل ها، درختان و علف ها تا اوایل پاییز ادامه دارد، حساسیت های تنفسی افراد نیز از ابتدای ...
معتادان را به تخت نبندید؛ جواب نمی دهد!
که از نظر متخصصان و کارشناسان کار خوبی نیست. یعنی مصرف مواد بر تمام حیطه های زندگی فرد موثر است؟ بله. در آموزش فردی و حوزه تحصیلی هم اثر می گذارد.با مصرف مواد مخدر تمام حیطه های زندگی او مختل می شود و رفتارهای پرخاشگرایانه و مجرمانه شروع می شود و آسیب های دیگر هم به دنبال آن . آیا با درمان فرد معتاد امکان بهبود آسیبهای روانی او هم وجود دارد؟ چون برخی کارشناسان ...
مشکلات عاطفی، مهمترین آسیب اجتماعی پنهان میان دانشجویان
مهمترین بیماری هایی است که عوامل متعدد اجتماعی، اقتصادی، فرهنگی و آموزشی در بروز آن دخیل هستند. دبیر شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر کردستان تصریح کرد: اعتیاد به مرور زمان به دیگر افراد در معرض خطر جامعه که بالقوه شرایط ابتلا به بیماری را دارند، سرایت می کند. کریمی اضافه کرد: یکی از بهترین راهکارهای مقابله با آسیب های اجتماعی پنهان، شناسایی افراد در معرض خطر و پیشگیری از ...
افتتاح اولین کلینیک طب سالمندان کشور
و تلاش برای کاهش آنها). پس طب سالمندی در مجموع خدمات خود را در سه شاخه اصلی پیشگیری، درمان و توان بحشی ارائه می کند. وقتی افراد سالمند می شوند، تغییراتی در بخش های مختلف بدن آنان ایجاد می شود مثل تغییر خلق وخو، تغییر الگوی مصرف غذا، تغییر ساعت و مدت خواب و بیداری و همچنین ابتلای هم زمان به چندین بیماری. در واقع در کلینیک های تخصصی طب سالمندان، بسیاری از بیماری شایع سالمندان مانند؛ فشارخون ...
به تلویزیون نه بگویید
. - باید توجه داشت با افزایش سن، نیاز به خواب کاهش می یابد. برای داشتن خواب مناسب، بهتر است تا حد ممکن از مصرف داروهای خواب آور اجتناب شود. داشتن یک برنامه مناسب برای انجام فعالیت های فیزیکی در طول روز، پرهیز از خواب های منقطع و کوتاه مدت روزانه، فراهم کردن محیط مناسب از نظر دما و روشنایی برای خواب، خوابیدن و بیدارشدن در ساعات منظم و عدم استفاده از کافئین و نیکوتین در ساعات پایانی شب، به ...
پیری در ایران رو به افزایش است
، بازنشستگی یا کناره گیری از فعالیت های اجتماعی، معیار ورود فرد به دوره سالمندی است. ظرفیت های بیولوژیک بدن انسان طی سال های اولیه زندگی به تدریج افزایش می یابد و در سنین بلوغ و بزرگ سالی به حداکثر خود رسیده و بعد از آن، به تدریج رو به کاهش می رود. در دوره سالمندی به علت بروز تغییرات فیزیولوژیک در ساختار بدن، فرد با تغییرات عملکردی در سیستم های مختلف مواجه می شود و این تغییرات، دوره سالمندی را به ...
عوامل موثر در ریزش مو
اشاره به اینکه بارداری یکی دیگر از عوامل ریزش مو است، اظهار کرد: مصرف داروهای شیمی درمانی، رقیق کننده خون، جلوگیری از بارداری و کنترل فشار خون می تواند در ریزش موی افراد نقش موثری داشته باشد. گلشنی مصرف مواد پروتئینی مانند گوشت سفید و قرمز و ویتامین B12 را راهکاری بسیار کمک کننده در جلوگیری از ریزش مو دانست و در پایان تصریح کرد: افراد با تغییر در برنامه غذایی و مصرف انواع لبنیات و پروتئین های حیوانی و مولتی ویتامین می توانند در جلوگیری از ریزش مو نقش موثری داشته باشند. با مراجعه به متخصص پوست و مو نیز باید برای جلوگیری از ریزش مو اقدام کنند. ...
همدان در امنیت غذایی وضعیت خوبی دارد
شناسایی بیماری های جدیدی که منشأ آن در خوراکی ها یافت شده و بار سنگینی به دوش بهداشت و درمان گذاشته است لزوم امنیت غذایی را بار دیگر تأکید می کند هر چند گفته شده که استان همدان نسبت به آمار کشوری از امنیت غذایی خوبی برخوردار است اما در همین ارتباط رئیس دانشگاه علوم پزشکی از مصرف نکردن برخی مواد غذایی توسط مردم همدان که لازمه زندگی سالم است سخن می گوید. تدوین سند راهبردی ایمنی غذا ...
حساسیت شغلی و آلرژیک چه علائمی دارند؟
به گزارش شفاآنلاین ،مواد چربی زدا مثل مواد شوینده، اگر به طور مکرر استفاده شوند، باعث ایجاد خشکی، قرمزی، تحریک و ترک پوست می شوند. شست وشوهای مکرر، به مرور زمان لایه های چربی پوست را برداشته و سطح زیرین پوست را در تماس مستقیم با محیط و عوامل آلرژی زا قرار می دهد. دانشیار دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: 95 درصد حساسیت های پوستی ناشی از حساسیت تحریکی و شغلی است که فرد مستعد در تماس با مواد ...
امتحان بزرگ وزیر نفت/ آیا تنها ژست مبارزه با رانت کافی است؟
به گزارش فارس ، در روزهای اخیر بار دیگر بحث تصویب فرمول قیمت گذاری بلندمدت خوراک پتروشیمی مطرح شده است و افراد زیادی درباره آن اظهار نظر کرده اند. پس از تصویب کلیات فرمولی مبهم و تفسیر پذیر توسط مجلس شورای اسلامی در اواسط آذرماه سال گذشته و واگذاری تعیین قیمت خوراک به وزارت خانه های نفت، صنعت، معدن و تجارت و اقتصاد در قالب یکی از بندهای قانون الحاق برخی مواد به قانون تنظیم بخشی از مقررات مالی ...
نانوایان نان به نرخ روز می پزند!
، سفره خانوارهای کم درآمد را خالی تر خواهد کرد. طبق آمار رسمی، میانگین مصرف نان برای هر فرد در کشور حدود 400 گرم در روز است که در صورت افزایش دوباره قیمت نان پس از آزادسازی، سهم این محصول غذایی که به عنوان مهمترین گزینه مورد مصرف بخصوص برای اقشار آسیب پذیر به شمار می آید، در سبد غذایی کاهش می یابد. در این میان سالهاست که نان به دلیل دولتی بودن، کیفیت چندان مناسبی ندارد و این ...
هفته سلامت پایان می یابد اهمیت سلامتی نه!
تا در دانشگاه که مهد گفت و شنود بوده، گوش شنوا داشته باشیم. تعرفه ها به زودی اعلام می شود دکتر سیدحسن هاشمی در حاشیه مراسم اعطای نشان ایمنی و سلامت به تولیدکنندگان محصولات منتخب فرآورده های آشامیدنی و غذایی در خصوص شرکت های غذایی گفت: طبیعی است که همه شرکت های دارای مجوز خوب هستند، اما شرکت هایی که بدون مواد افزودنی محصول تولید می کنند بهتر هستند. برای مثال تولید کننده ای که بدون ...
علل اصلی دل درد چیست؟
بدن است، اما باعث بروز مشکلات گوارشی می شود و در درازمدت می تواند عملکرد معده و روده را مختل سازد. استرس عامل رفلاکس معده و مری، زخم معده و اثنی عشر و سندرم کلون می باشد. تغذیه سالم و متنوع یکی از عواملی است که باعث کاهش استرس می شود، زیرا به مقدار کافی ویتامینB، C، منیزیم و سایر ویتامین ها و مواد معدنی را به بدن می رساند. به میزان کافی بخوابید. مشکلات تناسلی: برخی موارد دل درد ...
برنامه مجلس برای مفاسد بالای یک میلیارد/سخن هاشمی علت حساسیت نسبت به بیت امام/ منتظر بودیم کلمن سخنران ...
در مذاکرات هسته ای تکرار شود. اسید لوله بازکن ؛ ماده اصلی تولید روانگردان استان خراسان رضوی بعد از تهران دومین استان کشور از نظر مرگ و میر ناشی از استعمال مواد مخدر است. پارسال بیش از یکصد نفر در این استان بر اثر مصرف مواد مخدر جان خود را از دست دادند که بیشتر این تعداد بر اثر آثار مخرب مواد مخدر صنعتی و روان گردان فوت کردند. به گزارش شبکه خبر، مسئول دبیرخانه شورای هماهنگی ...
اصلی ترین نشانه های گوش درد در کودکان چیست؟
، ولی با آن که مراحل آن پیشرفت می کند کودکان کوچک، قادر به ابراز آن نیستند. البته توجه داشته باشید در تمامی موارد، کم شنوایی و گوش درد، احتمال وجود جسم خارجی مطرح است. از درمان نشدن بیماری ها تا نقص ساختار گوش بررسی ها نشان می دهد ممکن است درمان نشدن برخی بیماری ها یا کامل نشدن دوره مصرف دارویی به بروز گوش درد منجر شود. تاخیر در درمان موثر و کامل عفونت های تنفسی فوقانی ...
چه عواملی باعث بروز آپاندیسیت می شود؟
انجام می شود. آپاندیسیت در افراد زیر 2 سال نادر است و در سنین 10 تا 30 سالگی بسیار شایع تر است. گرچه این وضعیت، در هر سنی ممکن است رخ دهد. چه عواملی باعث بروز آپاندیسیت می شود؟ آپاندیسیت زمانی رخ می دهد که آپاندیس مسدود شده باشد. اغلب این انسداد به دلیل وجود مدفوع، جسم خارجی یا ابتلا به سرطان اتفاق می افتد. از آنجایی که آپاندیس متورم به هر عفونتی در بدن واکنش نشان می دهد ...
عادتهای نادرستی که سلامت قلب را به خطر می اندازد
. • نخوردن صبحانه نخوردن صبحانه علاوه بر اینکه شما را از انرژی لازم برای شروع یک روز خوب محروم می کند، بلکه باعث می شود که در وعده های غذایی دیگر کالری بیشتری دریافت کنید. نتایج پژوهشی که در دانشگاه هاروارد انجام شده است نشان می دهد که این مساله خطر بروز انفارکتوس (سکته قلبی) را به میزان 55 درصد افزایش می دهد. —————————————————– ساعات کاری غیرعادی و غیر منظم ...
از خرید این 6 کرم ضد آفتاب جدا خوداری کنید!
طبیعت را داشته باشد. البته در این حالت نیز حشرات فقط صبح زود و شب می توانند باعث آزار شوند که در این زمان ها هم اشعه های مضر آفتاب وجود ندارند و نیازی به ضدآفتاب ها پیدا نمی کنید! 6- مرطوب کننده ها، رژلب های ترمیمی و مواد آرایشی SPF دار کمتر از 10 درصد این محصولات، معیارهای موسسه مستقل زیست محیطی آمریکا را برای محافظت در برابر اشعه های UVA وUVB و... دارند و بیشتر محصولات موجود ...
راهکارهای درمانی مفید برای یبوست
مواد غذایی بین بیست تا چهل ساعت بعد از مصرف به آخر خط می رسند. اگر شما هر هفته کمتر از سه مرتبه دفع داشته باشید می شود گفت که دچار مشکل یبوست هستید. معمولاً افراد مسن بیشتر در معرض این مشکل قرار دارند به خاطر اینکه تحرک بدنیشان کمتر است و داروهای بیشتری مصرف می کنند که ممکن است باعث تشدید مشکل شود. یبوست در بین خانم های باردار نیز رایج است. یبوست از دیدگاه طب سنتی ام الامراض یا مادر ...
خوراکی هایی مفید برای داشتن چشمان سالم
طور خاص شبکیه را مرطوب می کنند، مفید ند. بنابراین مصرف روغن های سرشار از امگا6 مانند روغن آفتابگردان، گوشت های قرمز، چیپس، فرآورده های صنعتی و خوراکی های این چنینی باید محدود شوند. نور خورشید یکی از منابع تامین ویتامین D است . نزدیک بینی با کمبود ویتامین د کمبود ویتامین د از عواملی است که باعث بروز نزدیک بینی و دژنراسیون ماکولا می شود. تغذیه و خوراکی های روزانه نمی ...
اطلاعاتی در باره ی تخمه هندوانه و خواص آن
15 عدد چیپس می شود که اغلب افراد در یک نوبت بیشتر از تعداد چیپس می خورند. - منیزیم: یکی از چندین نوع ماده معدنی موجود در تخمه هندوانه منیزیم است. در هر چهار گرم از تخمه هندوانه 21 میلی گرم منیزیم وجود دارد. این ماده معدنی برای بسیاری از عملکردهای بدن ضرورت دارد و مصرف روزانه 400 میلی گرم از تخمه هندوانه توصیه می شود. همچنین در حفظ سلامت و عملکرد اعصاب، عضلات از جمله قلب و استخوان های ...
اهداف غرب از جنگ نرم در جمهوری اسلامی ایران
کرده اند تا با انواع تحریم و کارشکنی در مسیر پیشرفت ایران، نظام اسلامی را ناکارآمد نشان دهند و با تهاجم فرهنگی به عقاید و باورهای سیاسی، مذهبی و اجتماعی، موجبات تضعیف ایدئولوژی انقلاب اسلامی و شکست نظام جمهوری اسلامی ایران را فراهم کنند. البته، در راستای استحاله نظام، از ترویج و تقویت افکار و اندیشه های انحرافی در کشور دریغ نمی ورزند و در صورت نیاز و امکان، تهدید و برخورد نظامی را در دستور کار قرار ...
6 قاتل سلول های عصبی
استرس مزمن و طولانی مدت باعث افزایش کورتیزول (هورمون استرس) شده و باعث بروز فرآیندهای بیولوژیکی منفی می شود. به عقیده ی محققان دانشگاه کالیفرنیا، میزان بالای کورتیزول در طولانی مدت می تواند منجر به مرگ و نابودی نورون ها شده و عملکرد مغز را با مشکل جدی مواجه کند. نتایج پژوهشی که در Psychology Today به چاپ رسیده است نشان می دهد که استرس مزمن در طولانی مدت، ساختار مغز را به خطر انداخته و ...
بررسی فنی بزرگترین هاچ بک پژو +عکس
سیلندر 1.4لیتری توربو دارای قدرتی برابر با 90 اسب بخار و گشتاور 200 نیوتن متر است. همین وزن کمتر باعث شده تا پژو 308 در مدل پایه 4.6 لیتر در هر 100کیلومتر مصرف بنزین داشته باشد که این مقدار برای گلف برابر با 5.7 لیتر است. برتری 308 در مقابل گلف همچنان ادامه دارد چرا که پژو ابعاد این هاچبک را اندکی بزرگتر از نسل پیشین در نظر گرفته و با طولی برابر با 4.25 متر دارای بهترین فضای کایبن و همچنین وسیع ...
فروش دارو و مکمل های دارویی در سایت های تقلبی
پلیس فتا ادامه داد: متخصصان بر این باورند بهترین حالت در استفاده از این محصولات این است که آنها هیچ تاثیری بر بدن فرد نگذارند و حالت نامناسبی که ممکن است روی دهد این است که این محصولات باعث تاثیرات جانبی بدی در بدن فرد شود. کیانی گفت: در صورت بروز هرگونه بیماری یا مشکل جسمی و روحی بهتر است به جای مراجعه به سایت ها و خرید دارو از فضای سایبر به متخصص امر که پزشک یا روان شناس است مراجعه کنیم و ...
خواص فوق العاده چای ترش !
کردن از کپسول ها، روی گونی یا صفحات مشبکی که هوا در دو طرف آن ها جریان داشته باشد در سایه پهن می کنند تا خشک شود. از ترکیبات شیمیایی کاسبرگ L.Hibiscus sabdariffa که از اجزاء اصلی در فعالیت های فیزیولوژیکی هستند می توان به آنتوسیانین ها و پلی فنول ها اشاره کرد که تأثیرات مربوط به سلامت این چای ناشی از این مواد است. فواید مصرف چای ترش * برای افراد مبتلا به بیماری های قلبی عروقی مفید ...
تقویت موی سر با چند اسموتی خوشمزه
.../ ریزش مو به دلیل عوامل مختلفی بروز می کند. برای مقابله با این مشکل ابتدا باید علت اصلی آن توسط پزشک متخصص تشخیص داده شود. در موارد ارثی کار چندانی برای درمان آن نمی شود انجام داد. اما در مواردی که علت دیگری دارد می توان با مصرف مواد غذایی مناسب با این مشکل مقابله کرد. در واقع حتی اگر ریزش مو ارتباط مستقیمی با تغذیه نداشته باشد شما می توانید با مصرف روزانه مواد غذایی مفید و سرشار از مواد ...
هورمون ها را تنظیم کنید تا چربی ها بسوزد
کاهش وزن را فراهم می آورد، بلکه باعث می شود که شادتر و فعال تر باشیم. اولین مرحله، سم زدایی از بدن و دفع هر چیزی آسیب رسان است که بدن را آکنده از توکسین ها یا همان سموم می کند. مواد غذایی حاوی مواد مضر بسیار اعتیادآور هستند. به همین دلیل است بسیاری از افراد به خوردن یک بسته چیپس بیشتر از یک عدد سیب علاقه نشان می دهند. توصیه می کنیم از همین امروز عادت های بدتان را ترک کنید. شاید ...
رمانی اجتماعی با درونمایه دینی
اجتماعی روز جامعه است که در یک بستر دینی که آن هم یک شخص دینی در داخل رمان است مطرح می شود. هرکدام از شخصیتهای داستان دغدغه خود را مطرح می کنند اما غزاله یا سلمان(به عنوان افراد مذهبی داخل رمان) موضع خود را نسبت به مسئله می گیرند حال یا آن را بروز می دهند یا به صورت حدیث نفس در صدد پاسخگویی به آن موضوع بر می آیند. در حقیقت عرفانی از زبان شخصیتهای داستانش باورهای خود را مطرح می کند. نکته ای که ...
