خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص جعفری برای داشتن جسمی سالم
پاک کرده و بشویید. سپس آن را به تنهایی یا با سبزیجات دیگر در مخلوط کن بریزید و آب آن را میل کنید. تخم جعفری نیز خواص دیورتیک فوق العاده ای دارد. برای این کار به مدت 15 دقیقه نصف قاشق چای خوری تخم جعفری را در یک فنجان آب بخیسانید و میل کنید. مدت زمان ادامه ی این دوره 15 روز است. خواص جعفری برای کاهش خطر سکته ی مغزی آنتی اکسیدان های موجود در جعفری باعث کاهش آسیب های رادیکال های ...
لیست غذاهای پیشنهادی برای گیاهخواران
که انتخاب کرده اید، نمی توانید از تخم مرغ استفاده کنید، نگران نباشید. می توانید از قالب هایی که در پخت و پز استفاده می شود با آبپز کردن کوکو با آردهای سفید و سوخاری برای ساختن کوکو استفاده کنید. کوکوی سبزیجات: انواع سبزیجات مثل کدو تنبل، لوبیا سبز و کدو می توانند جزء مواد اصلی کوکوی شما باشند. حتی می توانید چندتا از سبزیجات مثل کدوو و بادمجان را با هم مخلوط و خرد کنید و یک کوکوی سبزیجات ...
به کمک 15 خوراکی فوق العاده چربی شکم را آب کنید
ماست هم مانند مارچوبه برای روده تان فوق العاده است: این خوراکی حاوی پروبیوتیک های مفید است، که به تنظیم باکتری میکروفلورا و جلوگیری از نفخ کمک می کند. هم چنین ممکن است خوردن ماست، به لطف 17 گرم پروتئین که در هر وعده مصرف دارد (این تقریبا 3 برابر بیش تر از پروتئین تخم مرغ است! )، احساس سیری را افزایش می دهد. گانز می گوید: “آن را به اسموتی صبحگاهی تان اضافه کنید، در دستور پخت دیپ ...
کیک دسر ویکتوریا(لاو کیک ایتالیایی)
سبک شوند.این مواد را کم کم به مواد قبلی اضافه کرده و با لیسک به آرامی مخلوط کنید(حالت دورانی).قالبی را انتخاب کرده و داخل آن کاغذ روغنی قرار دهید.قاشق را چرب کرده و با آن از مواد برداشته و در قالب کاملا پخش کنید.(فقط یک لایه نازک بریزید و بقیه را نگه دارید) طرز تهیه دسر رویه: پنیر ریکوتا و تخم مرغ را داخل ظرفی به خوبی مخلوط کنید و بعد شکر و کمی اسانس وانیل به آنها افزوده و مجددا به ...
13 روش طبیعی برای درمان برونشیت
کاهش سرفه و اخلاط در بیماران مبتلا به برونشیت مزمن حکایت دارد. مقدار مصرف دارویی جوشانده: 2 تا 3 گرم برگ خشک شده را در 150 میلی لیتر آب جوش به مدت 10 دقیقه بجوشانید و دو فنجان در روز میل کنید. عصاره برگ: 2 تا 3 میلی لیتر را دو بار در روز میل کنید. پیاز باعث از بین رفتن خلط ناشی از برونشیت می شود یک قاشق چای خوری آب پیاز خام هر روز صبح با معده خالی بخورید ...
خوراک کدو غذایی ساده، سالم و رژیمی
بزرگ خرد شده 1 عدد پیاز متوسط خرد شده 1 عدد فلفل دلمه ای قرمز، خرد شده 2 عدد تخم مرغ زده شده 1 فنجان گوجه تازه رنده شده طرز تهیه خوراک کدو روغن را در ماهیتابه حرارت داده، کدوها را سرخ کرده، پیاز و فلفل را اضافه می کنیم، به مدت 5 دقیقه مخلوط را سرخ کرده، تخم مرغ های زده شده را در وسط ماهیتابه ریخته، وقتی تخم مرغ ها سفت شدند، گوجه را ...
28 مهر کیک اسفنجی
افسانه ظروفی مواد لازم برای 6-8 نفر تخم مرغ 4 عدد شکر ریز 100 گرم آب جوش 1 قاشق سوپخوری وانیلین یک چهارم قاشق چایخوری آرد الک کرده 100 گرم روش تهیه کیک اسفنجی فر را با دمای 180 درجه سانتیگراد و یا شماره 4 گرم کنید و کف قالبی به قطر 20 سانتیمتر را با کاغذ روغنی بپوشانید. زرده های تخم مرغ را از سفیده های تخم مرغ ...
28 مهر چیز کیک فاج کاپوچینو
مخلوط شوند. آن گاه همچنان که دستگاه روشن است کره را بیفزائید و مخلوط کنید. حالا این مخلوط را در قالب کمربندی به قطر 25 سانتیمتر، بریزید و آن را به کف قالب بفشارید. سپس قالب را در یخچال بگذارید. اکنون کرم پنیری را فراهم کنید و آن را در قالب، روی بیسکویت بریزید. قالب را در سینی شیرینی پزی بگذارید و به مدت تقریبی یک ساعت، در فر گرم شده با دمای 180 درجه سانتیگراد، بپزید. سپس چیزکیک را از فر ...
خواص دارویی بی نظیر زنجبیل
رنج می برند- سه کپسول زنجبیل (1.2 گرم در کل) در واقع می تواند به معده کمک کند که محتویات داخل اش را به روده ی کوچک منتقل کند. زنجبیل به افرادی که بدن شان ورم کرده است، یبوست دارند یا از دیگر بیماریهای گوارشی رنج می برند، کمک می کند به این دلیل که عضلات نرم دیواره ی روده را شل می کند و باعث می شود که غذا به راحتی در داخل سیستم حرکت کند. خوردن خود زنجبیل، نوشیدن آب زنجبیل تازه و ...
28 مهر کیک باقلوا
افسانه ظروفی مواد لازم برای 20 عدد کیک کوچک تخم مرغ 3 عدد شکر 100 گرم کره آبکرده و سرد شده 150 گرم هل سائیده 1 قاشق چایخوری گلاب 60 میلی لیتر (یک چهارم پیمانه) آرد 150 گرم بیکینگ پودر 1قاشق چایخوری بادام آسیاب کرده 120 گرم مواد لازم برای تهیه شربت شکر 180 گرم آب 80 ...
برای درمان ویار چه باید کرد؟
چون معده را تحریک کرده و سبب تهوع، همچنین سوزش سر دل می شود. یکی دیگر از نبایدها هم مصرف سرکه و ترشی، همراه غذا یا سالاد است.همه این موارد را که رعایت کردید، بهتر است به موارد دیگری نیز توجه کنید یعنی از دراز کشیدن و خم شدن به جلو، بعد از غذا پرهیز کنید و در زمان استراحت هم سر را بالاتر از سطح بدن قرار دهید تا با مشکلات ناشی از ویار کمتری مواجه شوید. عرق نعناع بخورید اگر با وجود ...
صبح فرانسوی تان با این اسنک ها پُرانرژی باد!
شده 2 عدد کدو سبز درشت رنده شده 2 عدد پنیر پارمزان رنده شده 1/4 فنجان ریحان ریز خرد شده مقداری طرز تهیه: 1. فر را تا دمای 230 درجه سانتیگراد گرم کنید. 2. برای تهیه خمیر ابتدا نشاسته ذرت را در کاسه ای بریزید. مدام هم بزنید و کم کم نیمی از شیر را به آن اضافه کنید. خوب هم بزنید تا ترکیب یکدست و روان شود. تخم مرغ ها و سفیده تخم مرغ را به آن اضافه کنید ...
طرز تهیه رولت خامه ای در منزل
. در این مطلب مواد لازم و آموزش تصویری طرز تهیه رولت خامه ای را قرار داده ایم. شکر : 6 قاشق غذاخوری آرد سفید : 6 قاشق غذا خوری وانیل : یک چهارم قاشق غذا خوری خامه : 600 گرم که باید فرم گرفته باشد تخم مرغ : 6 عدد میوه هر نوعی به دلخواه : به میزان دلخواه پودر قند یا پودر پسته : به میزان دلخواه برای طرز تهیه رولت خامه ای فر را روی 200 درجه ...
تغذیه مناسب ضروری ترین عامل سلامت/ رفتارهای تغذیه نامطلوب را در فرزندانمان اصلاح کنیم
دانش آموزان این است که فرزندان خود را صبحدم هنگامی از خواب بیدار کنند که پس از نظافت شخصی فرصت کافی برای صرف یک صبحانۀ پر انرژی و کامل از جمله شیر، پنیر، کره ، مربا، عسل ، تخم مرغ و چای را داشته باشد. طاهری بیان کرد: مصرف غذاهای سنگین از جمله اغذیۀ گوشتی ، سالاد الویه ، برنج ، خورشت و... برای صبحانه توصیه نمی شود؛ زیرا معدۀ افراد آمادگی جذب و هضم این گونه غذاها را هنگام صبح ندارد و در صورت ...
سوکرالوز؛ سمّی شیرین
روی P–گلیکوپروتئین ها، به طور معمول بعد از استفاده از داروهای شیمی درمانی، داروهای درمانی بیماری ایدز و هم چنین داروهایی که در مراقبت از بیماران قلبی مورد مصرف هستند، بروز می کند. این اختلال بدین صورت است که به جای جذب در بدن مواد به درون روده پس زده می شوند و سیستم جذبی بدن دچار اختلال می شود.[15] لذا از دیدگاه ترنر، مصرف اسپلندا یک تهدید بزرگ برای انسان است. از سوی دیگر، دکتر مرکولاز ...
با اصطلاحات طب سنتی آشنا شوید
: آنچه به بینی کشند. نطول: هر چه را جوشانیده و آب او را بر اعضاء ریزند و پاشویه قسمی از او است. نفّاخ: هر چه در او رطوبت غریبه باشد و از حرارت بدنی تحلیل نیافته مستحیل به ریاح شده خواه در معده و امعاء، مثل: میوه ها، و خواه در عروق، مثل: مغزها و اکثر تخم ها؛ و قسم ثانی را تقویت باه است. هاضم: آنچه اعانت طبیعت بر طبخ و گذرانیدن غذا و خلط کند و سبب قبول هضم او شود. مثل: مصطکی. ...
