سایر منابع:
سایر خبرها
مدیریت درمانی درماتیت آتوپیک
است اما باید مطالعات بیشتری در مورد آن انجام شود. مزایای کورتیکواستروئیدهای موضعی در درمان درماتیت آتوپیک در کارآزمایی های بالینی کنترل شده بسیاری ارزیابی شده و زمانی که درمان های غیردارویی با شکست مواجه شده اند، آنها را به عنوان درمان خط اول توصیه می کنند. مزایای ثابت شده آنها شامل کاهش علایم حاد و مزمن درماتیت آتوپیک و کاهش خارش مرتبط با این وضعیت است. کارآزمایی های مقایسه ای که ...
زخم ها را این گونه مرهم بگذارید
به گزارش شفا آنلاین ،به نقل از سپید آنچه باید در وهله اول در برخورد با چنین مواردی مدنظر باشد ارزیابی شرایط کلی بیمار و توجه به آسیب های همراه و گاهی تهدید کننده حیات است. ارزیابی چنین مصدومینی تابع دستورالعمل های مراقبت از بیماران ترومایی است. اینکه تصمیم به ترمیم اولیه زخم بگیریم یا آن را به زمان دیگری موکول کنیم، بسته به عواملی دارد که روی روند بهبود زخم و احتمال بروز عفونت تاثیر می ...
لاغری با چای ترش یا چای سبز؟
هیپوگلایسمیک دارد. طریقه مصرف چای ترش گل های چای را در آب جوش ریخته و برای مدت 20 دقیقه صبر کنید. پس از آن گلبرگ ها را دور ریخته و با اضافه کردن کمی لیموترش، دارچین یا عسل از مصرف چای لذت ببرید. چنانچه دوست دارید چای شما غلیظ تر باشد می توانید گلبرگ های بیشتری را داخل آب جوش بریزید. مصرف روزانه 3 فنجان از این چای به بهبود جریان خون، تمدد اعصاب و کاهش وزن کمک می کند. همچنین می توانید چای ...
5 دشمن اصلی زنان
خطر ابتلا به این بیماری قرار دارند)، نژاد (آفریقایی-آمریکایی، مکزیکی، افراد بومی هاوایی و برخی افراد آسیایی به احتمال بیشتری در معرض خطر بیماری قلبی قرار دارند)، سیگار کشیدن، کلسترول بالای خون، فشار خون بالا، عدم تحرک فیزیکی، چاقی و داشتن اضافه وزن و دیابت. تمام این موارد می تواند بر ابتلای افراد به بیماری قلبی موثر باشد. چطور می توان از بیماری قلبی پیشگیری کرد مردم در زمان ...
راهکارهایی برای جلوگیری از حواس پرتی دانش آموزان
افزایش تمرکز فرد نسبت به درس خواندن و قرار گرفتن در یک فضای رقابتی سالم می شود. والدین از همان ابتدای تحصیل توجه داشته باشند کودک برای انجام تکالیفش 30 دقیقه به صورت مستمر وقت بگذارد و در ازای آن ده دقیقه استراحت کند. این روش در افزایش عملکرد بسیار موثر است و در صورتی که این تمرین در چند سال اول تحصیل اجرا شود، دانش آموز در سال های بالاتر منظم تر و متمرکزتر درس می خواند. نقش خواب در ...
نشانه های خاموش افسردگی فصلی را بشناسید
کمک کند؟ نور درمانی یا فوتوتراپی، عملی است که در آن جلوی نور درخشانی می نشینید که مانند نور خورشید عمل می کند. این نوع درمان را به عنوان اولین درمان برای مشکل اختلال خلقی فصلی در نظر می گیرند. برای برخی از افرادی که چنین مشکلی دارند روزانه 15 تا 30 دقیقه بیرون رفتن کافی است، حتی در روزهای ابری. اگر مشکلتان حاد بود یا علائم به قوت خود باقی ماندند، باید با پزشک خود صحبت کنید تا اگر لازم بود درمان افسردگی را به صورت مستقیم شروع کند. این را به خاطر داشته باشید که ممکن است چند هفته طول بکشد تا داروهای ضد افسردگی بتوانند تاثیر خود را نشان دهند. ...
آیا درمان کودکان با دارو های خانگی مفید است؟
نسخه درمان می شوند. رینیت آلرژی ک (تب یونجه) نیز در خانه و با استفاده از شیوه های مدرن و شیوه های طبیعی درمان قابل بهبود است. گوش درد هم از این قاعده مستثنی نیست. از آنجا که اکثر عفونت های گوش ویروسی هستند، به خودی خود محدود شده و ظرف مدت 48تا 72ساعت آینده برطرف می شوند. این موارد را حتما با آگاهی و دانش کافی و مشورت با پزشک انجام دهید. این علائم نشانه خطراست! هر عارضه حاد و ...
با فشار دادن این نقاط بدن به سرعت لاغر شوید+تصاویر
کنترل گرسنگی و اضطراب کمک می کند اگر شما از آن دسته از افراد هستید که در هنگام استرس بیشتر غذا می خورید این روش بهترین راهکار برای شما است. 3. بازو این نقطه در بازو، ناحیه کلیدی و مهم در بدن است چرا که کانال های انرژی داخلی هر اندام از این نقطه عبورمی کند، با ماساژ این نقطه حرارت اضافی بدن شما خارج شده و به بهبود عملکرد روده کمک می شود کافی است این نقطه را 2-3 بار در روز به مدت ...
کشف یکی از علل سردردهای ضربان دار میگرنی ها
آخرین آمار انستیتو ملی سلامت، حدود 10 درصد از افراد سراسر دنیا به این بیماری مبتلا هستند و تعداد مبتلایان خانم 4 برابر آقایان است. نتایج یک مطالعه جدید که در شصت و ششمین نشست سالانه مغز و اعصاب آمریکا در فیلادلفیا مطرح شد نشان می دهد که استرس مهمترین عامل عود این حملات است. با توجه به گزارش مرکز درد آتلانتا، موارد زیر در بروز دردهای میگرنی موثر هستند •استرس ( 80 درصد) ...
افراد دیابتی از پوشیدن کفش های نوک باریک پرهیز کنند
، در صورت مشاهده ی تاول و یا هر نوع زخمی در پا، حتما در اولین فرصت و بدون تأخیر به پزشک خود مراجعه کنند. اعمال جراحی کوچک در افراد دیابتی،، حتی برداشتن ناخن ممکن است منجر به بروز مشکلات وخیم بشود، هر نوع عمل جراحی لازم است پس از بررسی اندام توسط پزشک متخصص انجام شود، هنگام مراجعه به پزشک، هر بار حتمأ کفش و جوراب خود را خارج کنند تا معاینه ی پاها آسانتر شده و از آن غفلت نشود. ...
داروی حل کننده لخته خون جان برخی بیماران سکته مغزی را نجات می دهد
به گزارش ایرنا امیر احمدی مقدم روز شنبه در جمع خبرنگاران در رفسنجان افزود: داروی حل کننده لخته خون تنها درمان برای سکته های مغزی است و با تزریق این دارو بیمار از حالت فلج شدن، لکنت زبان، بی حس شدن اندام حرکتی و سایر عوارض نجات می یابد. وی تصریح کرد: واحد سکته حاد مغزی در کشور از چهار سال قبل در بیمارستان های کلان شهرهای تهران، مشهد، اصفهان، شیراز و تبریز راه اندازی شده و از یک سال قبل نیز ...
11 عادت بد که خوابتان را مختل می کند!
...> مطالعات نشان داده اند که ورزش های صبحگاهی و عصر می تواند کیفیت خواب شب را بهبود بخشد. طبق این مطالعات ورزش حدود 45 دقیقه به خواب شب اضافه می کند. خوردن غذا در اواخر شب اگر وعده غذایی سنگینی بخوریم و سپس مستقیم به رختخواب برویم، خواب ما به اندازه کافی اعاده کننده نخواهد بود، زیرا سیستم گوارش به جای استراحت برای روز بعد، مشغول هضم غذاست. خوردن غذا در طول روز به کاهش رفلکس اسید معده کمک ...
علل ناباروری در مردان ایرانی
داخلی و غدد و انجام تست های تشخیصی لازم، قبل از شروع هرگونه درمان ناباروری و سقط مکرر، زوج ها را مورد بررسی و ارزیابی قرار می دهد. مشاوره روانپزشکی و روانشناسی کلیه زوج ها و افراد اهداء کننده یا دریافت کنندة جنین و گامت می بایست از نظر بهداشت روانی در وضعیت سالم و با ثبات باشند. بررسی این موارد جهت کمک به افراد، برای رویارویی صحیح و مناسب با استرس و اضطراب هایی که با آن مواجه اند ...
برطرف کردن عفونت گلو با این روش ها
تغییرات فصل، سرد شدن هوا، هوای تهویه شده که باعث خشکی بدن می شود، استرس و اضطراب شدید اشاره کرد. عفونت باکتریایی، ویروسی و حتی جراحت ها می توانند عامل بروز بیماری باشند. این عفونت بسیار مقاوم است و نیاز به درمان های آنتی بیوتیک دارد. اما گاهی اوقات پس از چند روز استراحت بهبود می یابد. باید توجه داشت که در بعضی دوران های زندگی، سیستم ایمنی بدن ضعیف شده و مستعد ابتلا ...
آرامش شهری؛ گمشده امروز کلانشهرها
. بحرانی که دیرتر از سایر آلودگی ها تاثیر خود را نشان می دهد. هرچند خشمگین تر شدن مردم شهر، افسردگی و استرس های شغلی را می توان ناشی از همین سر و صداها دانست. سردرد، خستگی، افزایش فشار خون، تحریک پذیری و زودرنجی، ضعف سیستم ایمنی بدن، سوء هاضمه و مشکلات گوارشی، آسیب پذیری در مقابل بیماریهای ویروسی و عفونی و... از دیگر عوارض آلودگی صوتی هستند که پژوهشگران حوزه سلامت معتقدند ساکنان ...
فواید چرت زدن – شما را خلاق تر می کند
شما کمک می کند تا تناسب اندام و فعالیت مناسب بدن تان را حفظ کنید. همچنین در خصوص مغزتان کمی خواب به موقع می تواند هوشیاری شمار ا افزایش داده و در بهبود حافظه تان و افزایش خلاقیت شما موثر باشد. پروفسور Jim Home از Loughborough می گوید: انسان برای دو خواب در شبانه روز برنامه ریزی شده است. یکی خواب طولانی شبانه و دیگری خواب بعد از ظهر. همچنین طبق یک مقاله که در نیویورک تایمز چاپ شد چرت زدن یک اتفاق ...
7 دلیل که به کلاژن نیاز داریم
بهبود می بخشد، بلکه می تواند درمان روده را نیز موجب شود. در گذشته های دور، انسان ها از هر بخش بدن حیوانات از جمله استخوان ها استفاده می کردند و تقریبا چیزی را هدر نمی دادند. ما به طور طبیعی از گوشت قرمز کلاژن دریافت نمی کنیم زیرا تنها ماهیچه را مصرف می کنیم و باقی قسمت ها را دور می ریزیم. مصرف کلاژن می تواند به کاهش اثر برخی بیماری های روده از جمله نشت روده، کولیت اولسراتیو، کرون و سندرم روده تحریک ...
راهکارهای طبیعی برای افزایش احساس شادی
افزایش سطح اندورفین در بدن با کاهش درد، خستگی و ناراحتی های جسمی همراه است. انجام ورزش های قلبی عروقی، ورزش های تحمل وزن و تمرینات کششی برای 30 تا 45 دقیقه در طول روز تاثیر مثبت در افزایش اندورفین دارد. بهره مندی از نور خورشید: خورشید نقش حیاتی روی ذهن و بدن دارد و نشان داده شده سنتز ویتامین دی از طریق آن منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن، رشد استخوان ها و جذب موثرتر کلسیم می شود. در عوض عدم ...
چگونه کشیدگی بوجود آموده در عضله همسترینگ را التیام دهید؟
...، یک نقش محوری در راه رفتن، پریدن، دیدن، دوچرخه سواری یا شنا ایفا می کند. همسترینگ ها، مرکز قوه محرکه پاهای شما هستند. همسترینگ ها به شما امکان می دهند زانوهایتان را خم کنید، پاهایتان را صاف کنید و حرکت از مفصل ران را کنترل کنید. مصدومیت از ناحیه همسترینگ می تواند باعث یک اختلال بزرگ در رژیم تمرینی یا تناسب اندام شما شود و اگر درست درمان نشود، شما را برای هفته ها روی نیمکت بنشاند. ...
تغییرات بدن در بارداری، افزایش احتمال بیماری!
.... افرادی که میگرن دارند در طول بارداری داروهایی مانند ارگوتامین نباید مصرف کنند چرا که با خطر سقط جنین همراه است. نحوه مصرف دارو ها در بارداری با مشورت متخصص اعصاب باید انجام شود. در طول بارداری ممکن است میگرن تشدید یا کاهش یابد حتی ممکن است میگرن از علائم بیماری دیگری باشد. بنابراین مشاوره با متخصص مهم است. اگر فردی آسم داشته باشد یک سوم احتمال تشدید آن و یک سوم احتمال کاهش بیماری ...
7 ماده غذایی عالی برای تامین سوخت تمرین شما
انرژی زا نگاه می کنید اما قهوه می تواند در باشگاه نیز به شما کمک کند. با توجه به مطالعه ای از کالج طب ورزشی آمریکا، قهوه استقامت را بهبود می بخشد و میزان دوندگی شما را افزایش می دهد. مطالعه ای که در انجمن فیزیولوژیک آمریکا منتشر شد، می گوید که حتی ممکن است متوجه شوید که از تمرینتان لذت بیشتری میبرید. اگر اهل نوشیدن قهوه نیستید، چای نیز موثر است. برنج سفید آیا به امید کاهش وزن ...
با رعایت این نکات ساده گردن درد را فراموش کنید
...: استفاده از بالش های طبی، تنظیم فرمان حین رانندگی، انجام حرکات کششی و صاف بودن گردن و سر هنگام نشستن از بروز در در ناحیه گردن جلوگیری می کند. وی با بیان اینکه با تست عکس برداری اشعه ایکس می توان علت گردن درد را تشخیص داد، عنوان کرد: اختلالاتی مانند تنگی فضای دیسک، بیماری های روماتیسم، لغزندگی دیسک، تنگی کانال نخاعی، شکستگی و عدم استحکام ناشی از کشیدگی بیش از حد را با آزمایش های ساده اشعه ایکس می توان تشخیص داد. رجایی افزود: در صورت احساس درد در ناحیه گردن و انتشار آن به دست ها بایستی به پزشک مراجعه کرد تا تشخیص قطعی و درمان گردن درد در مراحل اولیه صورت گیرد. ...
علائم و نشانه های بیماری های پنهان بدن
متخصصان دردناک شدن مچ پا می تواند نشانه ابتدایی از افزایش ارثی سطح کلسترول بد خون باشد. در واقع تشکیل کلسترول در اطراف زردپی آشیل، موجب بروز این درد می شود. – راه حل چیست؟ اگر احساس کردید که مچ پایتان مدت سه روز یا بیشتر به طور مداوم درد می کند، حتما برای چکاپ کلسترول به پزشک مراجعه کنید، بویژه اگر سابقه خانوادگی ابتلا به بیماری قلبی را دارید. 2- ضعیف بودن ریه ها ...
افسردگی پدر بعد از زایمان همسر، علت
چند وقتی که از تشکیل خانواده می گذرد، جای خالی یک نوزاد و بچه ای که عشق میان زن و شوهر را گرم تر و بیشتر کند خودش را به وضوح نشان می دهد. دختر و پسر چند روز قبل که دیروز زن و شوهر شده اند، دلشان می خواهد امروز پدرومادر باشند و تجربه این نقش جدید آنقدر شیرین است که در بسیاری از اوقات مادر و پدرهای تازه تا ماه ها از این اتفاق هیجان زده اند. از برنامه ریزی برای اسم کودک گرفته تا خرید ...
برفک دهان بچه، چه بیماری دارد؟
نشود و جلوی ایجاد زخم، درد یا سوزش نوک پستان نیز گرفته شود. برفک با معاینه و تحت نظر پزشک متخصص اطفال حتی زمانی که حنجره، دستگاه تنفسی و لوله گوارش هم درگیر بیماری شده باشد، بهبود می یابد؛ البته بهتر است درمان در مراحل اولیه انجام شود.در صورت تجویز نیستامین از سوی پزشک توجه کنید که نباید آن را در دهان کودک ریخت، برعکس طوری باید از آن استفاده کرد که تمام بخش های دهان به دارو آغشته شود. ...
زندگی در فرکانس ماکروویوها
که آسیب های وارده از این ناحیه را چند برابر می کنند. به گفته متین فر در سال 2008 کشور امریکا مقاله ای را منتشر کرد که در آن از وای فای به عنوان یک دستگاه خطرناک و آسیب زننده برای بدن نام برده شد و سالها پیش از آن نیز کارشناسان به این نتیجه رسیده بودند که امواج تولیدی توسط وای فای بر روی سلامت کلی بدن، مغز و حوزه کودکان اثرات منفی دارد. در حوزه تاثیرات امواج وای فای بر سلامت روانی ...
تاخیر رشد بچه نوپا، علائم
و درشت کدامند؟ برخی از علائم مهمی که باید نسبت به آنها حساس باشید:- تاخیر در رسیدن به مراحل رشد فیزیکی مانند غلت زدن و نشستن- عدم وجود نشانه هایی مبنی بر شروع راه رفتن در 18 ماهگی- اندام سفت یا توان ماهیچه ای اندک (کودک نمی تواند اجسام با وزن سنگین را نگه دارد)- همیشه روی نوک انگشتان پا راه می رود- قادر نیست از هر دو سمت بدنش استفاده کند (فقط با پای چپ لگد می زند) - نمی تواند به ...
پیامدهای جسمی و روحی خشونت علیه زنان
زودرس یا تولد نوزادان با وزن کم را افزایش دهد. خشونت جنسی علیه زنان می تواند منجر به افسردگی، استرس، مشکلات خواب، اختلالات در زمینه خوردن، اختلالت عاطفی و نیز اقدام به خودکشی شود. اثرات بهداشتی خشونت جنسی، شامل سردرد، درد پشت، درد کمر، فیبرومیالژیا، اختلالات گوارشی، محدودیت حرکتی و در کل کاهش میزان سلامت فرد شود. خشونت جنسی به ویژه در دوران کودکی، می تواند به افزایش مصرف سیگار ...
اجرای طرح "247" ویژه بیماران دچار سکته های حاد قلبی در اهواز
...، به اتاق عمل آنژیوگرافی منتقل شود تا اقدامات آنژیوگرافی برای بیمار انجام شود. وی ادامه داد: این طرح در بیمارستان امام خمینی(ره) اهواز در چند ماه نخست به صورت 126 اجرایی شده است؛ یعنی از 8 صبح تا 8 شب در 6 روز هفته، متخصص قلب و پرسنل اتاق عمل آنژیو به صورت مقیم هستند و بیمار به محض ورود به اورژانس توسط همکاران طب اورژانس ویزیت شده و از وی نوار قلب گرفته می شود و بدین ترتیب اقدامات ...
درمان سکته مغزی با استفاده از داروی حل کننده لخته خون در رفسنجان
... این پزشک متخصص مغز و اعصاب یادآور شد: یکی از مشکلات استفاده از داروی تی پی ای در گذشته، عدم تحت پوشش قرار داشتن این دارو بود که با تلاش انجمن سکته مغزی ایران این دارو به صورت سهمیه بندی زیر پوشش بیمه قرار گرفته است. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی رفسنجان با بیان اینکه کارکنان اورژانس رفسنجان در این زمینه آموزش دیده اند، گفت: کدی به عنوان کد سکته مغزی حاد داریم که عوامل اورژانس ...