خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این نشانه های ظاهری در بینی تان را نادیده نگیرید
برای آنها اهمیت بینی تنها در کوچک تر کردن و زیباتر کردنش خلاصه می شود اما همین عضوی که این روزها ایرانیان بیشتر از دیگر کشورهای منطقه به جراحی کردنش تمایل نشان می دهند، گاهی می تواند پیش بینی کننده طول عمرتان باشد و خطر مرگی که به شما نزدیک شده را هشدار دهد. خارش، خشکی یا خون دماغ از شایع ترین علامت هایی است که با بروز آنها باید حواس تان را جمع کنید و در پی علت یابی و رفع مشکل اصلی ...
مغز تخمه پوست کنده بخوریم یا نه؟
، 139درصد نیاز روزانه بدن به منیزیم را تأمین می کند. منیزیم، برای عملکرد طبیعی قلب، حفظ فشار خون و سوخت و ساز بدن حیاتی است. روغن طبیعی آن رشد مو را بهبود می بخشد، برای سلامت پوست سر مفید است و مانع از شکستگی می شود. جوشانده یک مشت تخمه هندوانه در یک لیتر آب به مدت 45دقیقه و مصرف روزانه آن مانند چای برای درمان دیابت مفید است. برای بهبود بیماری ها و تقویت حافظه مفید است ...
هشدارهایی برای تغییر برنامه غذایی تان
محققان American Academy of Dermatology به این نتیجه رسیده اند که نوع تغذیه، تاثیر خود را به طور مستقیم روی پوست می گذارد. در واقع زمانی که پوست شما شاداب و زیبا می شود نشان می دهد که تغذیه ی خوب و سالمی دارید؛ اما زمانی که پوست، کدر و بی طراوت می شود نشانگر این است که بدن تان نیاز به تغییرات غذایی دارد. در واقع پوست شما آینه سلامتی تان است. وجود جوش، جوش های سرسیاه، نقاط خشک، چرب، قرمز و یا بروز علائم پیری زودهنگام و غیره نشان از کمبود ...
زخم ها و درمان ها
... دکتر طباطبایی معتقد است: از نحوه، نوع و رنگ ترشحات زخم تا حدی می توان به نوع یا دلیل آن پی برد. این متخصص پوست ادامه می دهد: مثلا ترشح مایعی روشن و شفاف، معمولا موقع بهبود زخم دیده می شود، ترشح چرکی در زخم های عفونی شده رنگ زرد کرمی دارد و ترشح خون آلود معمولا در زخم های بدخیم و در زمان بهبود زخم عمیق دیده می شود.البته گاهی برای تشخیص زخم، بررسی و آزمایش های تکمیلی مانند کشت از ترشحات زخم لازم ...
دردی که می توان با آناناس درمان کرد
... آناناس برای ارتقای سلامت قلب فابرین نام نوعی پروتئین ارگانیک است که باعث روند انعقاد خون می شود. وجود این ترکیبات در خون مانع از گردش خون شده و در نتیجه امکان دارد باعث ایجاد لخته های خونی شود؛ اما بروملین قادر است که این پروتئین را حل کرده و جریان خون را روان سازد. در این صورت است که خون به خوبی به تمام ارگان های بدن می رسد، فعالیت قلب کنترل می شود، رگ های خونی باز شده و از تشکیل ...
پاکسازی کبد چرب با میوه ها
میوه را نیز به سبد غذایی تان اضافه کنید. توجه داشته باشید که ترکیبات موجود در آووکادو باعث کاهش سلول های چرب تجمع یافته در این ارگان شده و باعث بهبود عملکرد آن می شوند. روزانه یک عدد سیب سبز برای صبحانه میل کنید. با این کار ساده می توانید میزان قند خون تان را نیز تنظیم کنید. به عقیده متخصصان آمریکایی سیب سبز یکی از سالم ترین و مفیدترین سیب ها و البته میوه ها محسوب می شود. باید بدانید که ...
راز زیبایی پوست اسکارلت جوهانسون
فنجان سرکه سیب را داخل آب وان ریخته و با آن گردن، شانه، بازوها و پاهای خود را ماساژ دهید. اسکارلت معتقد است حمام سرکه سیب نه تنها باعث نرمی پوست های زبر و پوسته پوسته شده می شود، بلکه بدن خسته شما را هم انرژی بخشیده و به طور کامل ضدعفونی می کند. سرکه سیب برای ضدعفونی کردن پوست و تسکین حساسیت و سوزش پوست که بر اثر آفتاب سوختگی ایجاد شده، موثر است و به کاهش لکه ها و دانه های قرمز و کم رنگ روی پوست کمک ...
علائم اختلال در تصفیه خانه بدن
برخی علائم و آگاهی از وضع بدنی یکی از راه های تسریع در روند درمان به شمار می رود. نخستین نشانه ای که افراد باید به آن توجه کنند، این است که فرد مبتلا بیش از حد معمول احساس خستگی می کند، انرژی کمی دارد و معمولا در تمرکز دچار مشکل است. کاهش شدید عملکرد کلیه ها به دلیل بیماری کلیوی باعث تشکیل سموم و ناخالصی های متعدد در خون می شود. این امر، خستگی مفرط و ضعف را در بدن فرد ایجاد و در نتیجه ...
وقتی خون دماغ شدید...
مقابله با توقف خون ریزی بینی انجام می شود، بالا بردن سر یا فرو کردن پنبه در بینی است. اما هر دو اقدام اشتباه است! عقب بردن سر برای توقف خون ریزی باعث ورود خون به حلق می شود و احتمال ایجاد لخته های خون و حالت تهوع و استفراغ را بیشتر می کند. بهترین کار این است که سرتان را صاف نگه دارید و با انگشت به مدت 10 دقیقه استخوان و سوراخ بینی را سفت بگیرید و فشار دهید. به این ترتیب عروق خونی که دچار ...
مزاج شناسی و ویژگی تمام مزاج ها
زرد کمی مایل به قرمزی: نشانه وجود خون غیرطبیعی در بدن است. قرمزی پوست بدن: نشان از گرمی و پرخونی دارد. تیرگی پوست: نشانه خون غیرتمیز است، مستعد غلبه سودا است. کسانی که پوست بدن شان زرد رنگ یا مایل به زردی است از جمله افرادی هستند که علاوه بر گرمی مزاج با خشکی مزاج نیز رو به رو هستند. این افراد در طول زندگی با مشکلات ناشی از غلبه صفرا در بدن رو به رو می شوند. ...
پاهایتان را روی هم نیندازید
پاها و در نتیجه بالا رفتن احتمال لخته شدن خون در داخل عروق می شود. به همین دلیل پزشکان توصیه می کنند از انداختن پاها روی هم در دراز مدت و بیش از 10 تا 15 دقیقه خودداری کنید و در فواصل متوالی، پاها را در حالت 90 درجه روی زمین قرار دهید و یا کمی راه بروید. اثر روی اعصاب پا انداختن پاها روی هم نه تنها جریان بازگشتی خون به قلب را دچار اختلال می کند، بلکه روی اعصاب پاها نیز ...
20 روش برای مقابله با سونامی سرطان
سلامت پوست مصرف کنندگان را هم تامین کند. پس تا فصل انگور تمام نشده، با کمک این میوه یک قدم برای کم کردن خطر سرطان بردارید. 2. سیر و پیاز را فراموش نکنید! سیر و پیاز از بوی پیاز خام نترسید و با غذای تان چند پر از آن را مصرف کنید. از نظر محققان پیاز و موسیر سرشار از آنتی اکسیدان هستند و ترکیباتی که برای توقف رشد سلول های سرطانی یا پیشگیری از این بیماری مهلک لازم است را در ...
10 ماسک خانگی برای موهای آسیب دیده
- ماسک کرم نارگیل مقدار زیادی کرم نارگیل را با دست روی موهای تان ماساژ دهید. سرتان را با حوله ای گرم ببندید و 1 ساعت صبر کنید و سپس موهای تان را با شامپویی ملایم بشویید. - ماسک توت فرنگی توت فرنگی و تخم مرغ و روغن زیتون را در مخلوط کن بریزید تا ماسکی کاملا طبیعی و عالی داشته باشید. - ماسک تخم مرغ 2 عدد تخم مرغ کامل را با 2 قاشق آب بزنید و روی موهای تمیز و مرطوب ماساژ دهید.10 تا 15 دقیقه صبر کنید و سپس با شامپویی ملایم بشویید. - ماسک اسموتی موز یک عدد موز له شده را با 1 تخم مرغ و 3 قاشق عسل و 3 قاشق شیر و 5 قاشق روغن ...
تاتو ممکن است مشکل ساز شود؟
. بنابراین اگر تاتوی جدید را به مدت چند هفته نپوشانید، پوست ممکن است قرمز یا متورم شود. به خصوص در مورد رنگ زرد این رویداد بسیار شایع است اما در مورد رنگ قرمز نیز اتفاق می افتد. موارد خفیف به مرور زمان با کرمهای آنتی هیستامین یا استروئید بهتر میشوند اما اگر چنین نشد، به پزشک نشان دهید. عفونت پوست اگر فردی که برایتان تاتو انجام میدهد تجهیزات و لوازم را به درستی نشسته باشد یا ...
راه های درمان و کنترل گرگرفتگی
: برای درمان فشار خون بالا به کار می رود و کمی گرگرفتگی را کاهش می دهد. عوارض آن عبارتند از: سرگیجه، خواب آلودگی، خشکی دهان و یبوست. برخی مطالعات نشان می دهد که طب سوزنی، میزان تکرار و شدت گرگرفتگی را کم می کند درمان های خانگی اگر مشکل گرگرفتگی شما کم باشد، می توانید با تغییر سبک زندگی آن را کنترل کنید. 1- خودتان را خنک نگه دارید. افزایش دمای بدن ...
راه کارهایی برای کنار آمدن با استرس
بجوید زمانی که احساس استرس به شما دست داد، تنها کافی است آدامسی را از گوشه کیفتان بیرون بیاورید و آن را بجویید. تحقیقات نشان داده اند که جویدن آدامس می تواند به پایین آوردن عصبانیت و برطرف کردن استرس کمک کند. البته هنوز علت دقیق آن مشخص نشده است، چرا که برخی از تحقیقات، علت این واکنش را حرکت منظم و ثابت جویدن اعلام کرده اند که به روند خون رسانی به مغز کمک می کند در حالی که گروهی دیگر معتقدند طعم و بوی آدامس است که به کاهش استرس کمک می کند. در هر دو حالت شما به هدفتان یعنی پایین آوردن سطح استرس رسیده اید. ...
8 دلیل جدی برای بزرگ شدن شکم
بزرگ تر شود. محققان در این مورد سطح هورمون کورتیزل که به هورمون استرس مشهور است را مقصر می دانند و می گویند با بیشتر شدن فشارهای روانی شما و ضعف تان برای مواجهه با آنها، این هورمون در خون تان بیشتر می شود و نظم توزیع چربی در بدن تان هم به هم می خورد. در چنین شرایطی سوخت وساز بدن تان دچار مشکل می شود و دست به دست دادن همه این عوامل، باعث می شود دور کمر لباس های تان هر روز برای ...
شناخت 6 کرم ضد آفتابی که مضر هستند
دروغین و فریب دهنده می داند و این نوع تبلیغ را برای شرکت ها ممنوع کرده است. 3 - ضدآفتاب های حاوی اکسی بنزن اکسی بنزن یک ماده ضدآفتاب شیمیایی است که به وسیله پوست جذب می شود، اما مشکل اینجاست که این ماده به راحتی پس از جذب وارد جریان خون می شود و مانند هورمون استروژن عمل می کند و در طولانی مدت می تواند باعث بروز مشکلاتی در باروری و غده تیرویید شود. محققان روان پزشکی ...
زرشک و خواص حیرت انگیزش + تصاویر
...> تنظیم فشارخون تنظیم قند خون پایین آورنده چربی خون پایین آورنده اوره شستشوی کبد و کلیه بهترین دوست کبد و پوست روشن کننده پوست صورت بهترین در درمان آفت دهان مفید در درمان جوش صورت و بدن بهبود گوارش و کوچک کننده شکم مفید در درمان سنگ کیسه صفرا رفع عطش (بهترین برای افرادی که بیش ...
از خرید این 6 کرم ضد آفتاب خوداری کنید
... اکسی بنزن یک ماده ضدآفتاب شیمیایی است که به وسیله پوست جذب می شود، اما مشکل اینجاست که این ماده به راحتی پس از جذب وارد جریان خون می شود و مانند هورمون استروژن عمل می کند و در طولانی مدت می تواند باعث بروز مشکلاتی در باروری و غده تیرویید شود. محققان روان پزشکی بر این باورند که این ماده شیمیایی برای سیستم عصبی سمی است. برای دچار نشدن به عوارض این ماده، برچسب محصولات را با دقت ...
10 علت درد بیضه و درمان آن
بیضه ها بیضه ها تا حدی متحرکند و اتصالات آن ها به پوسته بیضه سبب می شود میزان حرکت به حداقل برسد؛ اما گاهی اوقات با ایجاد فشارهای یکباره و شدید ممکن است بیضه ها دچار چرخش و پیچ خوردگی شوند و در نتیجه گردش خون آن ها دچار مشکل شود. در این حالت، بیضه ها متورم شده و باعث ایجاد درد در ناحیه تناسلی مردان می شود. اگرچه گاهی اوقات ممکن است بروز تورم منجر به بازگشت پیچ خوردگی شود، اما ...
چه کسانی در معرض خطر ابتلا به پارکینسون هستند
تاکید کرد: این بیماری با چهار علامت اصلی مشخص می شود که به صورت ارتعاش دست و پا در حالت استراحت (لرزش بیمار همزمان با ارتعاش دست و پا در حالت استراحت)، آرام شدن و کندی حرکات، سختی حرکت و خشک شدن دست، پا و بدن و نداشتن تعادل بروز می کند. وی تصریح کرد: تشخیص بیماری به طور معمول مبتنی بر معاینه فیزیکی است، اما بررسی های طبی و اسکن مغز نیز برای اطمینان از عدم وجود بیماری های دیگر و رد سایر ...
انواع سوختگی و اقدامات اولیه ای که باید انجام داد
الی 3 هفته سوختگی های درجه دو بهبود می یابند. هر قدر تاول ها بدتر باشند، روند بهبود سوختگی بیشتر طول می کشد. در برخی موارد شدیدتر، بایستی پیوند پوست انجام شود تا از آسیب به پوست در آینده جلوگیری شود. در پیوند پوست، از یک ناحیه سالم بدن، پوست برداشته شده و در محل سوختگی پیوند زده می شود. همانند سوختگی درجه یک، در این سوختگی نیز نباید از پنبه و روش های درمانی نامطمئن خانگی استفاده کرد. برای ...
مهم ترین نشانه های ابتلا به دیابت
ناتوانی سلول ها در استفاده صحیح از قند ( مقاومت نسبت به انسولین) نشات می گیرد. در هر دو صورت گلوکز در خون تجمع می یابد و باعث افزایش مقدار قند خون می شود. البته دو نوع دیابت قابل تشخیص است که نوع 1 یا وابسته انسولین خصوصا در کودکان و جوانان دیده می شود و در این صورت پانکراس انسولین به میزان کافی تولید نمی کند. دیابت نوع 2 که به دیابت چرب معروف است شایع تر بوده و معمولا پس از سن 40 سال و ...
علائم سرطان خون در کودکان
والدین کودک باید به طور معمول از نشانه های سرطان در کودک آگاهی داشته باشند. آنها باید متوجه علایمی باشند که مدت زیادی طول می کشند و از روند طولانی و بدتر شدن علایم غافل نشوند، اما این آگاهی نباید افکار والدین را مغشوش کرده و حتی تب ساده کودکان خود را به عنوان یکی از نشانه های سرطان تلقی کنند. سرطان خون نوعی از سرطان است که بیشتر در کودکان بروز می کند و اگر در مراحل اولیه تشخیص داده شود با هزینه ...
فناوری های مدرن بربافت های سلولی بدن زوم می کنند
مذکور می تواند تأثیرات قابل ملاحظه ای را در علم پزشکی برجا بگذارد، زیرا با این کار پزشکان زمان لازم برای بررسی و تحلیل و مقایسه حجم گسترده اطلاعات به دست آمده از بدن انسان را کاهش می دهند و می توانند مطالعات خود در این زمینه با دقت بیشتر پیش ببرند. این سیستم به دنبال تلفیق فناوری های مختلف و همکاری گسترده دانشمندانی از دانشگاه ولز(UNSW)، دانشگاه براون، دانشگاه استانفورد، مرکز Cleveland ...
بلاهایی که مد سر سلامتی تان می آورد
رسیده اند که خیلی از این مد روز بودن ها به قیمت فدا کردن سلامتی بدن تمام می شود. در این مطلب به شما خواهیم گفت لباس ها و ابزارهای مد روز چه بلایی سر سلامتی تان می آورند. حمل کیف سنگین اندازه کیف دستی چندان مهم نیست، اما وزن زیاد آن می تواند باعث بروز مشکلاتی برای گردن، پشت و شانه ها شود. حمل کردن کیف دستی های سنگین باعث می شود که حالت و وضعیت بدن تغییر کند. به این ترتیب که شانه ...
6 قاتل سلول های عصبی
آسیب جدی می زند. باید بدانید با هر پکی که به سیگار می زنید، حدود 7000 ترکیب شیمیایی سمی وارد بدن تان می شود و جای تعجب نیست اگر بگوییم که این استوانه ی مرگبار، قاتل نرون ها محسوب می شود. نتایج پژوهشی که در مجله Neurochemistry به چاپ رسیده است نشان می دهد که ترکیبات سرطان زای NNK باعث بروز التهاب بافت های عصبی شده و خطر ابتلا به بیماری ام اس را افزایش می دهد. خطر زمانیست که NNK از طریق سیگار یا جویدن تنباکو وارد بدن شده و به نورون ها آسیب می رساند. توصیه می کنیم تا سیگار به سلول های سالم تان بیش از این آسیب نزده است، نسبت به ترک آن اقدام کنید. ...
پوست مرغ باید قبل از پخت جدا شود
گفته وی، غذاها باید به شکل کم چربی تهیه شوند برای مثال پوست و چربی مرغ قبل از طبخ جدا شود و تمام قسمت های چربی قابل رؤیت گوشت قرمز قبل از طبخ گرفته شود. مدیرکل بهبود تغذیه وزارت بهداشت با بیان اینکه برای تهیه انواع خورش ها مثل قورمه سبزی، خورش کدو و بادمجان مواد اولیه مورد استفاده مثل سبزی، کدو و بادمجان با روغن کم و به مدت کوتاه تفت داده شود افزود: سرخ کردن زیاد و طولانی مدت سبزی ها ...
50 درصد ایرانی ها در اثر سکته قلبی و مغزی از بین می روند
مبنی بررعایت نکردن کنترل فشار خون است. وی با قراردادن شعارسازمان جهانی بهداشت از ایمنی غذا از مزرعه تا سفره برای ارتقای عادلانه سلامت گفت:با توجه به غذا و رعایت سلامت جسمی می توانیم کشوری آباد با بیمارستان کمتر داشته باشیم و حتی هزینه را در این راستا خود به خود کم می شود. وی با اشاره به ظرفیتی که اموزش و پرورش در رفتار سازی می تواند ایجاد کند خاطر نشان کرد: تذکرات کم مصرف کردن ...
