خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روش های طلایی برای از بین بردن چربی های شکم
میکروفلورا و جلوگیری از نفخ کمک می کند. هم چنین ممکن است خوردن ماست، به لطف 17 گرم پروتئین که در هر وعده مصرف دارد (این تقریبا 3 برابر بیش تر از پروتئین تخم مرغ است! )، احساس سیری را افزایش می دهد. گانز می گوید: “آن را به اسموتی صبحگاهی تان اضافه کنید، در دستور پخت دیپ مورد علاقه تان به کار ببرید، یا برای تنقلات بعد از ظهر از ماست و توت فرتگی لذت ببرید.” زنجبیل اگر ...
آینده بازار سنگ آهن کشور
... همانطور که برای بهبود وضعیت صادرات به مطالعه، فناوری های بالا، صنایع با فناوری پیش رو(Hi- Teck) و سهیم کردن مخترعان در درآمد ناشی از صادرات نیاز داریم به همان نسبت هم نیاز داریم که ترکیب کالاهای صادراتی و کشورهای هدف را مورد بازبینی قرار دهیم چراکه اگر تمرکززدایی در بازارهای صادراتی ما وجود نداشته باشد، درآمدهای صادراتی رشد نخواهد کرد. تحلیل عملکرد صادرات مواد معدنی و صنایع معدنی ایران در ...
غذاهای سالم برای گیاهخواران
. آن را می توان در قالب پودر زرد یا دانه ها در اکثر سوپر مارکت ها و فروشگاه های مواد غذایی سلامت یافت. یک اونس (28 گرم) حاوی حدود 14 گرم پروتئین و 7 گرم فیبر است. علاوه بر این، مخمر تغذیه ای معمولاً با روی، منیزیم، مس، منگنز و ویتامین B، از جمله ویتامین B12 غنی شده است. بنابراین، مخمر تغذیه ای غنی شده می تواند یک راه عملی برای گیاهخواران برای رسیدن به مقدار توصیه روزانه ...
سرمقاله های روزنامه های 5 آبان
روزنامه کیهان در ستون سرمقاله اش با تیتر پی آمد خواب های امنیتی اردوغان نوشت: تلاش های رجب طیب اردوغان برای مدیریت همه یا بخشی از تحولات امنیتی و سیاسی موصل و حلب اگرچه تاکنون نتیجه ای در بر نداشته است، باعث بدگمانی شدید دولت های عراق و سوریه شده و از این رو آینده مناسبات آنکارا با بغداد و دمشق را در هاله ای از ابهام قرار داده است. رئیس جمهور ترکیه تاکنون به گونه ای عمل کرده که گویا ...
آیا هزینه های درمانی جزو نفقه زن است؟
.... دایره مسئولیت در این ماده صراحتاً هزینه درمان زن بر عهده شوهر است اما دایره این مسئولیت تا کجاست؟ تا پیش از آبان ماه سال 1381 و اصلاح برخی از مواد قانون مدنی در ماده 1107 اشاره ای به هزینه درمان زن در نفقه نشده بود اما از این تاریخ به بعد هزینه درمان نیز جزو نفقه زن قرار گرفت و قانونگذار صراحتاً به آن اشاره کرده است. هر چند برخی فقها اصلاً هزینه درمان را جزو نفقه نمی دانند و ...
طرز تهیه پیراشکی خمیری موز
: 75 گرم جوز هندی : مقداری آب لیمو : مقداری زرده تخم مرغ , زده شده : 1 عدد پودر قند جهت پاشیدن روی پیراشکی شیرینی : مقداری خامه یا بستنی جهت سرو : مقداری طرز تهیه: 1. جهت تهیه خمیر شیرینی , ابتدا آرد را در داخل یک کاسه بزرگ الک نمایید . سپس کره را اضافه نمایید و با دست مواد را با هم مخلوط نمایید , طوری که مخلوط به صورت خرده نان در بیاید . آب را کم کم بیافزایید تا خمیری صاف به ...
راز درمان سرطان در اعماق دریا/ توسعه فناوری زیستی با آبزیان
.... بدون شک انجام فعالیت های سالم، پویا و متناسب با شرایط اجتماعی، اقتصادی در حوزه شیلات نیز بدون ایجاد هماهنگی بین کلیه دست اندرکاران و بکارگیری دانش و فناوری های روز میسر نخواهد بود. لذا وجود مرکزی که بتواند ضمن ایجاد هماهنگی بین کلیه دست اندرکاران بخش فرآوری آبزیان، زمینه انتقال دانش و استفاده از فناوری های نوین را نیز در این حوزه فراهم کند، ضروری است. از این رو کانون هماهنگی دانش و ...
طرز تهیه پیراشکی سیب با سس بادام
روغن آفتابگردان جهت سرخ نمودن : مقداری شکر دانه ریز جهت تزیین : مقداری دارچین جهت تزیین : مقداری مواد لازم جهت تهیه سس: ماست طبیعی : 150 میلی لیتر اسانس بادام : نصف قاشق چای خوری عسل شفاف ( بدون موم ) : 2 قاشق چای خوری طرز تهیه: 1. آرد و نمک را داخل کاسه ای بزرگ الک نمایید. 2. پودر دارچین را افزوده و خوب مخلوط نمایید . سپس آب گرم و روغن گیاهی ...
روزنامه های سه شنبه
...، نشان از اعتماد پیامبر(ص) به توانایی های زنان است. وی با یادآوری استفاده ابزاری از زنان در ایران قبل از انقلاب اسلامی و حتی جایگاه زنان در زمان انزوای فقه تشیع در تاریخ، گفت: اگر چه رسوبات فرهنگی گذشته هنوز در جامعه هست، اما طلسم تاریخی خانه نشینی زنان متدیّن در انقلاب اسلامی شکست که نقطه شروع آن، رشد سریع تحصیلات عالی خانم هاست. رییس مجمع تشخیص مصلحت نظام، حضور زنان در همه مقاطع تحصیلات را ...
سوغات کرمان چیست؟
با هل، گلاب یا دارچین معطر شده است. در تزیین کلمپه از پودر پسته یا کنجد استفاده می کنند و نوع مخصوصی دارد که در آن زعفران و روغن حیوانی به کار می رود. کلمپه ها در گذشته که به شیوه ی سنتی پخته می شدند، ظاهری ساده داشتند ولی امروزه با توجه به تولید صنعتی، از قالب های متنوعی در پخت آنها استفاده می شود. کماچ سهن از آن جایی که در تهیه ی خمیر این شیرینی سنتی از جوانه ی گندم استفاده ...
سویق ، غذایی شگفت انگیز
...، سویق جو را با ماست کم چرب مخلوط کرده و میل کنند. حرارت ناشی از صفرای آن ها فروکش خواهد کرد. * خوردن سویق گندم و جو در صبح تابستان برای مزاج های گرم سودمند است، البته دیگر نباید میوه های تر و آبدار و سبزیجات میل شود. مقدار سویق مصرفی نیز باید کم باشد. * سرد مزاجان، سالمندان و کسانی که معده ی نفاخ دارند باید سویق را با مصلح آن مانند گلپر، زیره یا نعناع و پونه مصرف کنند ...
5 آبان کاسترد ذرت شیرین
... 1 فنجان شیر 1/5 فنجان ذرت شرین تازه یا منجمد (در صورت منجمد بودن ذوب شود) 1 قاشق غذاخوری کره ذوب شده تکه بیکن و پیاز برش خورده برای چاشنی زدن روش تهیه کاسترد ذرت شیرین از قبل فر را در درجه حرارت 325 درجه فارنهایت گرم کنید. به آرامی کف 8 ظرف سوفله خوری را با کره چرب کرده یا با اسپری پخت وپز داخل یک ظرف پهن را چرب کنید. ...
درمان انواع بیماری های ریز و درشت با این گیاه
گردد) . گاهی روغن گرم هم ممکن است بعضی از کودکان را تحریک کند که در صورت ناراحتی آنها می توان با گوش پاک کن روغن را خارج کرد. اگزما اگزما عبارت از عکس العمل حساسیت پوستی است که خارش شدیدی را موجب می شود. جهت رهایی از آن بایستی یا با آب سیر دست ها و پاها را شست و یا کمپرس سرد و یا افشره سیر به محل خارش مالید، در استفاده از سیر له شده و یا آب سیر بایستی احتیاط کرد چون ممکن است ...
51 راه ساده برای لاغر شدن
...، بیش از 4 گرم در هر وعده شکر مصرف نکنید، به خصوص شربت ذرت. 44- سیب سرشار از فیبر است؛ از این رو، خوردن سیب قبل از غذا به شما کمک می کند سریع تر سیر شوید. 45- به جای پنیر خامه ای یا کره حیوانی از کره بادام زمینی یا کره بادام درختی استفاده کنید. 46- این دستور تهیه دسر را هیچ وقت فراموش نکنید؛ با مخلوطی از چند توت فرنگی، یک موز، شیر کم چرب، یک قاشق چای خوری عسل و یک قاشق چای خوری ...
طرز تهیه بیف سوخاری با نان سیر
تا داغ شود. سپس بیف های سوخاری را درون آن سرخ کنید تا همه طرف آنها کاملا طلایی شوند. سپس روی دستمال کاغذی حوله ای بگذارید تا روغن اضافه شان گرفته شود. 5. باگت را به تکه های 10 سانتی متری برش دهید. 6. خمیرهای داخلی آنها را خارج کنید. 7. لوبیاهای پخته شده را درون باگت ها بریزید. 8. روی آنها یک ورقه پنیر موزارلا بگذارید. 9. نوارهای سوخاری بیف را ...
ناگفته جدید هاشمی چیست؟/ احتمال حمایت اصلاح طلبان از جهانگیری/ فرار یک آقازاده با کیف 60 میلیون دلاری/ ...
. آقایان دست و پایشان را گم می کنند و شروع می کنند به دروغ بافی و انگ زدن به این و آن. فضاحت به جایی می رسد که بعد از رسانه ای شدن جرات نمی کنند بروند سراغ دکل. درحالیکه 60 میلیون دلار از 77 میلیون دلار قیمت دکل باقی مانده بود و پرداخت نشده بود. 17 میلیون دلار را طرف خارجی برای پیش پرداخت گرفته بود. طباطبایی 60 میلیون دلار را از شرکت حفاری و از وزارت نفت می گیرد و فرار می کند. شما می توانید مطالب و تصاویر خود را به آدرس زیر ارسال فرمایید. [email protected] ...
9 راهکار رفع خشکی لب
به گزارش بلاغ ، خشکی لب یکی از مشکلاتی است که خیلی از خانم ها را مخصوصا در این ایام سال که هوا رو به سردی می رود، آزار می دهد. اگر شما هم یکی از این جماعت هستید، توصیه های زیر را جدی بگیرید:... 1. دور رژلب های مات و خشک را خط بکشید. رژلب های چرب و مایع، بهترین مواد آرایشی برای لب های خانم هایی است که از خشکی لب رنج می برند. 2. اگر با استفاده از رژلب دچار خشکی لب ...
طرز تهیه خورش شیش انداز
خورش شیش انداز یک خورش گیلانی و بسیار خوشمزه است که ترکیبات آن فوق العاده غنی و پرخاصیت می باشد. شما میتوانید با آموزش زیر این خورش را در عرض 70 دقیقه آماده کرده و از میل کردن آن لذت ببرید. در ادامه با گیاه یاب همراه باشید. زمان آماده سازی: 20 دقیقه – زمان پخت: 50 دقیقه – برای 8 نفر – سطح مهارت: متوسط مواد لازم برای خورش شیش انداز مغز گردو 300 گرم ...
لطفا مزاج تان را نرم کنید!
تندخویی و عصبانیت دوری کنید. – وقتی سیر هستید سعی نکنید با اجبار غذا میل کنید. – مصرف مواد غذایی و میوه هایی مانند انجیر، مربای انجیر (به ویژه خوردن آن پیش از طعام )، مویز، مغز بادام، روغن بادام شیرین، هویچ آبپز، هلیله مربا و آمله مربا می توانند مفید باشند. توصیه می شود هر روز صبح یک لیوان خاکشیر بنوشید. – مخلوط یک قاشق غذاخوری پودر گل سرخ و یک فنجان ماست بدون چربی می تواند از ...
ناگفته جدید هاشمی چیست؟/ احتمال حمایت اصلاح طلبان از جهانگیری/ واکنش مطهری به اظهارات جنتی و کدخدایی/ ...
29 فقره پرونده شوهر آزاری در این استان تشکیل شد که 21 درصد بیشتر از مدت مشابه سال گذشته است. در حالی موضوع شوهر آزاری امسال با افزایش مواجه بوده که به طور معمول مردان بابت این موضوع به پزشکی قانونی و دستگاه قضایی مراجعه نمی کنند. عباسی افزود:همچنین شوهر آزاری بیشتر در قالب پرخاش کلامی بروز می کند و به طور طبیعی در این حالت پزشکی قانونی نمی تواند مرجعی برای تشخیص و تشکیل پرونده باشد. ...
بازی با کودک نوپا
بیشتر کودکان نوپا دوست دارند لمس کردن مواد مختلف را تجربه کنند استقلال در حال شکوفایی و علاقه کودک به یادگیری رنگ ها و مفاهیم دیگر در دو سالگی، به اضافه ی گستره ی توجه رو به افزایش او مواردی هستند که باعث می شوند این سن برای یادگیری نقاشی و طراحی فوق العاده باشد. شاید شما برای یافتن فعالیت هایی که کودک شما را بدون خسته کردن مشغول کند مشکل داشته باشید. در هر صورت به یاد داشته ...
طرز تهیه کیک موز و عسل بدون شکر
/2 قاشق چای خوری نمک طرز تهیه: 1. ابتدا فر را با دمای 160 درجه سانتی گراد روشن می کنیم تا گرم شود. 2. در ادامه آرد را با جوز هندی و دارچین و نمک و جوش شیرین مخلوط می کنیم و بهم می زنیم تا مخلوط شوند. 3. در ظرف دیگری تخم مرغ را خوب می زنیم و موز را رنده می کنیم سپس شیر و عسل و روغن را اضافه می کنیم و کاملا مخلوط می کنیم. 4. سپس مواد تر و خشک را با هم مخلوط می کنیم و در قالب فر 5 در 9 سانتی متر می ریزیم و به مدت 15 دقیقه در فر می گذاریم. و پس از خنک شدن سرو می نماییم. منبع : همشهری آنلاین ...
تاثیر شگفت انگیز سیر،عسل و سرکه در دمان عفونت سینوسی
سرکه ی سب 3 حبه سیر خام ریز شده همه را خوب مخلوط کنید و به سلامتی سینوس هایتان بنوشید! یا اگر فراوانی مزه ها (یا بوی سیر) کمی شما را می ترساند، فقط ترکیب کردن سرکه ی سیب و عسل خام را امتحان کنید و سه بار در روز بنوشید. 5.قوری نتی/ شست وشوی سینوس یکی از محبوب ترین روش های درمان استفاده از محلول آب و نمک برای شستن مجراهای بینی استفاده از قوری نتی است. قوری ...
چرا شیشه جای تریاک را گرفت؟
شیوه های برخورد با آن تجدید نظر و به این هشدار هم توجه کرد که در مواجهه با این معضل که استفاده آن آسان تر از هر نوع ماده اعتیاد زا سنتی دیگر است زمان بسیار مهم است. سرعت گسترش و تولید به روز انواع مختلف مواد اعتیاد زا خانواده محرک ها به گونه ای است که اگر در تدبیر شیوه های مبارزه کوتاهی شود چه بسا کنترل جلوگیری از سوء مصرف این مواد بسیار مشکل شده و حتی غیر ممکن شود. لذا باید با تدبیر راهکارهای مناسب در وهله اول مقدمات مناسبی را جهت افزایش آگاهی های عمومی و بعد اولیه پیشگیری اعمال کرد تا در قدم اول تقاضاهای موجود در این عرصه را کاهش داد. ...
شیرینی پاستیلی بپزید+ عکس
روغن پاستیل گذاری کنید تا در آخر به راحتی بتوانید از کاغذ آنها را جدا کنید. اکنون همه چیز برای پخت بیسکویت پاستیلی آماده است و فر نیز کاملا گرم شده است ، دمای آن را بر روی 180 درجه سانتیگراد قرار دهید و سینی حاوی شیرینی پاستیلی ها را برای مدت 15 دقیقه در فر بگذارید تا کاملا شیرینی پخته شود و همزمان پاستیل ها نیز ئر فضای موجود خود آب شوند و به فرم قالب خود در بیایند . در آخر ...
لازانیای لوله ای با سس کلم بروکلی
یک ساعت داخل یخچال قرار دهید. در این زمان در یک قابلمه کوچک رب،سبزی معطر،سیر،مقداری نمک و فلفل و 2 لیوان آب جوش را بریزید و آنها را با هم مخلوط کرده، به مدت 4-5 دقیقه روی حرارت قرار دهید سپس آن را کنار بگذارید. فر را با دمای 180 درجه سانتی گراد روشن کنید. نیمی از سس را داخل ظرف موردنظرتان بریزید سپس لازانیاهای لوله شده را داخل آن مانند شکل قرار دهید. روی ظرف را با فویل بپوشانید و آن را به مدت 30 دقیقه داخل فر قرار دهید. فویل را بردارید و ظرف را مجدد به مدت 10 دقیقه داخل فر قرار دهید سپس آن را با مابقی سس سرو کنید. ...
19ماه پرداخت غیرقانونی یارانه نقدی ؛ادامه روند توزیع یارانه نقدی خلاف قانون است
مسیر هدفمندی یارانه ها است،افزود:مجلس عدم حذف دهک های بالا را جرم دانسته بود که بعد این مهم حذف شد؛اما در اصل موضوع و تاکید نمایندگان مردم بر قطع پرداخت یارانه نقدی به همه مردم شکی نیست. رنجبرزاده با بیان اینکه حمایت از اقشار آسیب پذیر در قالب قانون هدفمندی ادامه خواهد داشت، تصریح کرد: دولت یازدهم باید با شناسایی دهک های پردرآمد نسبت به حذف آن ها و پالایش مسیرهدفمندی اقدام می کرد. ...
بیکاری در کهگیلویه و بویراحمد؛ ریشه ها و راهکارها
به ضرورت استفاده منطقی و قانونمند مردم از طبیعت و کشت انواع گیاهان دارویی و خوراکی برای کمک به اقتصاد، معیشت و اشتغال پایدار در سطح روستاها و جوامع محلی وبهره وری از طبیعت را همراه با فعالیت های احیایی یکی از راهبردهای مهم در راستای ایجاد اشتغال و کاهش معضل بیکاری دانست. عزت الله بهشتی فر اظهار داشت: بیش از 800 نفر از مردم در روستاها و جوامع محلی و در قالب 22 تشکل مردم نهاد در همین ...
خوش چهره: دولت یازدهم رکود تورمی را از دولت قبل به ارث برد
موانع را از سر راه تولید او برطرف کنید نه این که به او پول بدهید. در شش سال اخیر 97 درصد چای ما وارداتی است در حالی که یک زمان بخش زیاد این محصول را خودمان تولید می کردیم و قدمت چای بیش از نود سال در ایران سابقه دارد و یا 95 درصد مصرف روغن نباتی ، 50 درصد از مصرف برنج و گندم کشور، مقدار زیادی از مصرف میوه و در مواقعی که بازار خراب می شود مرغ و تخم مرغ را وارد می کنیم؛ این واردات با توجیه تنظیم بازار ...
گیاهخواران این خوراکی ها را مصرف کنند
.... آجیل و دانه ها نیز بسیار متنوع هستند. آنها را می توان به تنهایی مصرف کرد و یا با دستور العمل های جالب مانند سس، دسر و پنیر مصرف کرد پنیر بادام زمینی یک گزینه خوشمزه است. سعی کنید در صورت امکان از انواع سفید نشده و کباب نشده انتخاب کنید زیرا مواد مغذی آنها می تواند در طول پردازش از دست برود. این ها معمولاً عاری از روغن، شکر و نمک هستند که اغلب به برند های خانگی اضافه می شوند. 3 ...
