خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
وزن گرفتن با نوشیدنی های گیاهی
افزایش اشتها در افراد سوداوی مفید است. روغن های مفید: ماساژ دورانی بدن توسط روغن بنفشه یا روغن بادام ، به مدت 10 تا 15 دقیقه در روز برای رفع خشکی بدن مناسب است. دمنوش های اشتهاآور دمنوش ها برای درمان بسیاری از بیماری ها از جمله بی اشتهایی استفاده می شوند. طب سنتی برای این مشکل نسخه ای فوق العاده دارد. یادتان باشد اگر بیماری خاصی دارید حتما با پزشک خود مشورت کنید ...
درمان دندان درد با مسکن های طبیعی
... 6.ریشه زنجبیل : ریشه ای پرخاصیت در پایان گیاهان ضددرد، ریشه زنجبیل تازه را معرفی می کنیم. یک تکه زنجبیل تازه را پوست بگیرید و آن را با دندانی که درد می کند بجوید. زنجبیل شهرت زیادی در افزایش میل جنسی دارد و البته یک ضدالتهاب طبیعی فوق العاده موثر نیز محسوب می شود. حرف آخر از زمانی که دچار دندان درد می شوید، به طور مرتب دهان تان را با آب نمک بشویید. این کار ساده باعث کاهش التهاب و درد می شود. حتما به دندانپزشک مراجعه کرده و علت یابی کنید. دندانپزشک با تشخیص علت درد، مشکل را برطرف خواهد کرد. منبع: ...
نوشابه های رژیمی وسکته مغزی!
رژیمی جوانه های چشایی زبان به شدت تحریک شده و دندان ها در معرض آسیب دیدگی شدید قرار می گیرند. اسید فسفریک موجود در نوشابه به مینای دندان حمله کرده و شیرین کننده های مصنوعی از قبیل آسپارتام هم مزید بر علت باعث نابودی دندان ها می شوند. کارشناسان اعتقاد دارند شیرین کننده های مصنوعی باعث تحریک گیرنده های طعم در زبان و مغز شده سبب تحریک سلول های عصبی و تمایل به خوردن مداوم مواد شیرین می شوند ...
با خوردن این غذا در مقابل استرس شکست ناپذیر شوید
. آهن و کلسیم 2 ماده فوق العاده مفید در بادنجان هستند که برای افراد مبتلا به کم خونی یا پوکی استخوان می توانند مفید باشند. همچین کالری کم موجود در بادنجان و خاصیت سیرکنندگی بالای آن می تواند باعث کاهش وزن و حفظ تناسب اندام در افراد شود. اگر دچار افسردگی یا استرس هستید به عنوان درمان مکمل گیاهی روی بادمجان حساب کنید چرا که این خوراکی لذیذ می تواند باعث آرامش اعصاب شده و خوابی آرام و عمیق را هنگام شب برایتان به ارمغان می آورد. ...
خواص شگفت انگیز انگور قرمز
این باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و تاثیر درمان را افزایش می دهد. در عین حال قدرت ضدالتهابی این میوه باعث کاهش عوارض جانبی شیمی درمانی می شود. کاهش فشارخون بالا فیبرهای محلول در آب و پتاسیم موجود در انگور قرمز به سلامت قلب کمک می کند. در واقع پتاسیم موجود در انگور قرمز به اندازه ای است که برای افراد مبتلا به پرفشاری خون توصیه می شود. اگر شما بین 15 تا 20 حبه انگور قرمز میل کنید میزان سدیم بدنتان کاهش پیدا خواهد کرد. توصیه می کنیم این انگور را به سالادهایتان اضافه کنید. در این صورت می توانید در وعده ناهار و شام نیز از خواص آن بهره مند شوید. منبع: آرمان ...
بهترین آبمیوه ها برای سلامتی کامل بدن+دستور تهیه
...> مواد لازم: 2 فنجان آب نارگیل یا آب آلوئه ورا، 2 ساقه کرفس، نصف یک موز، یک قطعه کوچک زنجبیل، نصف آووکادو، یک مشت ریحان، 3 عدد انجیر. 4- بهترین آبمیوه برای افزایش انرژی به جای آنکه به سراغ قهوه بروید، آبمیوه سبز را امتحان کنید. جودیتا ویگنال، نویسنده خام خوار شدن می گوید: کلروفیل (رنگدانه سبز موجود در گیاهان) به اکسیژن رسانی به خون کمک می کند و باعث افزایش عملکرد ...
بهترین غذاهای پاییزی برای سلامت بدن
تواند از قلب محافظت و از برخی سرطان ها پیشگیری کند. فیبر و منیزیم موجود در آن نیز به هضم بهتر غذاها کمک می کند. چغندر چغندر با 90 درصد آب و فیبر بالایی که دارد می تواند به خوبی روده را تنظیم کند. این غذا همچنین کربوهیدرات و بار گلیسمی پایینی دارد و این بدان معناست که باعث نمی شود قند خونتان به شدت بالا برود. چغندر را به حالت بخار پز، سرخ شده و یا در سالاد می توانید استفاده ...
چربی شکم را با این 15 خوراکی شگفت انگیز آب کنید
چنین عدس به همراه مقدار زیادی سبزیجات برای یک وعده پروتئین بدون چربی فوق العاده است.” موز هوس تنقلات عصرگاهی کرده اید؟ شاید موز بهترین انتخاب تان باشد. موز علاوه بر پتاسیم سرشار از نشاسته ی مقاوم است، یک کربوهیدرات مقاوم که بدن به کندی آن را هضم می کند و مدت بیش تری شما را سیر نگه می دارد. هم چنین نشاسته ی مقاوم کبد را تشویق می کند به حالت چربی سوزی دربیاید و سوخت و سازتان را ...
خواص شگفت انگیز این میوه پاییزی؛
تاوتریک . خواص درمانی خرمالو افشار ادامه داد: خرمالو دارای ویتامین A است و هنگامی که ویتامین A به قدر کافی به بدن نرسد نه تنها قدرت بینایی کم می شود و پوست و مو و ناخن ها خشک و شکننده می شوند بلکه در هوش و سلامتی بدن هم اختلال ایجاد می شود. این کارشناس طب سنتی خرمالو را باعث کاهش چربی خون مفید دانست و گفت: خرمالو دارای پکتین است، پکتین یکی از انواع فیبرهای محلول در ...
غذاهای سالم برای گیاهخواران
دهد که بدن تنها قادر به تبدیل 0.5- 5٪ از ALA به EPA و DHA می باشد. این تبدیل تا حدودی در گیاهخواران افزایش یافته است. صرف نظر از این، هر دو چیا و کتان برای شما فوق العاده سالم هستند. آنها همچنین جایگزین عالی برای تخم مرغ در پخت هستند که این فقط یک دلیل است که آن را بیشتر امتحان کنید. 4. توفو و برخی از جایگزین های گوشت با حداقل پردازش توفو و تمپه هستند حداقل جایگزین ...
عوارض جانبی جراحی زیبایی بینی
، باید این نقصان بافت را به شکلی مناسب جبران نمود. در این حالت، جراح چاره ای ندارد جز اینکه از قسمت های دیگر بینی یا بدن، بافت هایی بگیرد و جایگزین بافت از دست رفته کند. این بافت ها، پیوند نامیده می شوند. پیوندهایی با ارزش ترند که از خود فرد و در همان زمان برداشته شوند و برای خود او مورد استفاده قرار گیرند. برای مثال، در فردی که دچار بسته شدن دریچه داخلی بینی شده، می توان با افزودن پیوندهای ...
لیمو ترش با چای ، مفید یا مضر؟! + خواص نشنیده!
آگاهی دارند که از پوست لیمو در جلوگیری و درمان سرطان استفاده می شود. پوست لیمو حاوی سالوسترول Q 40 و لیمونن می باشد که با سلول های سرطانی موجود در بدن مبارزه می کند. دیگر خواص پوست لیمو از دیگر مزایای مفید پوست لیمو می توان به پاک سازی کبد، تقویت مویرگ ها، درمان عفونت گوش، گردش خون منظم، کاهش انقباضات ماهیچه ای، جلوگیری از سکته و ... اشاره کرد. بهترین روش برای خوردن ...
سویق ، غذایی شگفت انگیز
کامل با ذرات ریزتر و قابل حل در شیر است. مادر باردار می تواند با مصرف انواع سویق خواص آن را به نوزاد منتقل کند تا استخوان هایش محکم شود. همچنین کودک از زمانی که دندان در می آورد و توانایی غذا خوردن پیدا می کند، می تواند سویق بخورد. گرچه سویق خالص و خشک آن مقوی تر است، اما مادران می توانند سویق را با شیر مخلوط کنند و به کودک خود بدهند. طرز تهیه برای تهیه ی سویق (به غیر از ...
5 آبان آب قلیایی؛ از ادعا تا واقعیت
را تضعیف می کند و بدن در جهت خنثی کردن اسیدیته اضافی، مواد معدنی را از استخوان ها، دندان ها و اندام ها آزاد می سازد. سطح اسید بالا یا اسیدوز، ممکن است باعث اسهال، پوکی استخوان، اضطراب، آرتریت روماتوئید و عملکرد مختل سیستم ایمنی شود. اسیدوز همچنین با توانایی سلول ها در ترمیم یا تولید انرژی تداخل ایجاد می کند و اجازه بروز سرطان می دهد. در یک مطالعه که تحت عنوان " pHتومورها و ...
درمان انواع بیماری های ریز و درشت با این گیاه
خواهند سیر بخورند طبق توصیه ابن سینا حکیم ایرانی باید سیر را بپزند یا از سیر ترشی استفاده کنند . برای پختن سیر پس از پوست کندن آنرا بمدت سه دقیقه بخار دهید . اشخاصی که دارای فشار خون پائین هستند نیز نباید سیر بخورند و همینطور کسانیکه آلرژی دارند نباید از سیر استفاده کنند. مصرف زیاد سیر ضعف دید به وجود می آورد. مصرف زیاد سیر باعث می شود که یُد جذب نشود. مصرف ...
اگر می خواهید لاغر شوید این غذاهارا بخورید !!!
بدانید که گوشت های قرمز سرشار از پروتئین هستند و این مواد مغذی به آرامی هضم می شوند. برای همین هم جلوی گرسنگی و اشتهای زیاد را می گیرند. کافی است قسمت های چرب گوشت را نخورید و از تکه های کم چرب آن استفاده کنید. تخم مرغ، ضد اشتها تخم مرغ را سرشار از چربی و به ویژه کلسترول می دانند و برای همین پزشکان مصرف آن را توصیه نمی کنند. اما باید بدانید که این ماده غذایی حاوی خواص فوق العاده ...
رفع بوی دهان با انجیر
باشد و از پوکی استخوان جلوگیری می کند. جلوگیری از ضعف عضلات ، مطالعات نشان داده است که افرادی که روزانه 3 عدد یا بیشتر میوه مصرف می کنند، ضعف و انحطاط عضلانی کمتری دارند. انجیر منبع خوبی از منیزیم نیز می باشد. ملین و ضد یبوست است. به بهبود سرفه و نفس کشیدن راحت کمک می کند. انجیر تازه مقدار کمی ویتامین C دارد و بهترین منبع(نسبت به دیگر میوه ها) ویتامین B6 می باشد. انجیر برای هضم بهتر غذا ...
طرز تهیه خورش شیش انداز
خورش شیش انداز یک خورش گیلانی و بسیار خوشمزه است که ترکیبات آن فوق العاده غنی و پرخاصیت می باشد. شما میتوانید با آموزش زیر این خورش را در عرض 70 دقیقه آماده کرده و از میل کردن آن لذت ببرید. در ادامه با گیاه یاب همراه باشید. زمان آماده سازی: 20 دقیقه – زمان پخت: 50 دقیقه – برای 8 نفر – سطح مهارت: متوسط مواد لازم برای خورش شیش انداز مغز گردو 300 گرم ...
چگونه بعد از زایمان لاغر شویم؟
بودند (یک وعده 160 کالری از ماست چکیده حدود 24 گرم پروتئین دارد ) برای مدت طولانی احساس سیری میکردند و شام را دیرتر نسبت به باقی شرکت کننده گان میل کردند. برخی تحقیقات نیز نشان داده اسیدی که هنگام تخمیر ماست بوجود می آید باعث ایجاد احساس رضایت میشود. تخم مرغ یک عدد تخم مرغ بزرگ آب پز شده تنها 140 کالری دراد و در عوض 12 گرم پروتئین کامل به بدن میدهد ، پروتئین کامل یعنی حاوی9 آمینو اسید ...
فعالیت آزادانه مدارس غیردولتی با شهریه نجومی
معارفه در کنار نهاوندیان در جملاتی هرچند کوتاه، اما قول و قرارهایی شنیدنی داد؛ ازجمله آنکه قرار است در ساختار آموزش و پرورش، معاونتی پا به عرصه وجود بگذارد که رنسانسی در آموزش و پرورش ایجاد کند؛ معاونت اقتصادی تا هم بی سر و صدا جیب معلمان را پر پول کند و درد بی درمان بودجه را التیام بخشد. سحرخیز افزود: او همچنین قول دارد به عنوان مردی درد آشنا با آموزش و پرورش، اولویت اولش ساماندهی و بهسازی ...
خورشید و دیگر ستارگان چگونه شکل گرفته اند؟
بهتر متفرق کند. در این حالت او خطوط تیره ی بیشتری را مشاهده کرد. دانشمندان به زودی متوجه شدند که خطوط تیره نشان از یک طیف رنگی گم شده دارد که آن ها این طیف را لحاظ نکرده بودند، از آنجا که عناصر موجود در داخل خورشید و اطراف آن، طول موج خاصی از نور را جذب می کنند، بنابراین خطوط تیره ، ناشی از حضور عناصری چون هیدروژن، سدیم و کلسیم بودند. این یک کشف قابل ملاحظه، جالب و ساده بود که ...
تاثیر شگفت انگیز سیر،عسل و سرکه در دمان عفونت سینوسی
باشکوه است، و سیستم ایمنی را تقویت می کند. دنبال کنندگان طب آیورودا پیشنهاد می کنند صبح را با آب و عسل آغاز کنید. فقط یک قاشق چایخوری عسل را با آب گرم (نه داغ! ) ترکیب کنید. سپس بدن تان برای شروع یک روز فوق العاده آماده می شود. حالا برای آن که یک گام درمانی حداکثر موثر در غلبه بر عفونت سینوسی بردارید، می توانید این ترکیب را امتحان کنید: یک لیوان آب گرم 1 قاشق چایخوری عسل 1 قاشق غذاخوری ...
شرکت های صهیونیستی آمریکایی اولین تولیدکننده تراریخته
شرکت می باشد. بعلاوه مونسانتو ماده شیمیایی ممنوعه فسفر سفید را در جنگ غزه برای سوزاندن پوست، گوشت و استخوان فلسطینیان در دمای 2760 درجه و کشتن آنها در سال 2008 و 2009 در اختیار وزارت جنگ رژیم اسرائیل قرار داد. در سال 1994 مونسانتو به تعدادی که ممکن بود شرکتهای تولید بذر در آمریکا را خرید و بذر آنها را به شیوه ای تجدید ناپذیر تراریخته (دستکاری ژنتیکی شده) نمود (تولید بذر ترمیناتور) تا هم رقبا را ...
کارهای بیهوده ای که در روز انجام میدهید
. 6- استفاده بیش از حد از یخچال خیلی از موادی که در یخچال نگهداری می کنید، نیازی به یخچال ندارند. به عنوان مثال، هیچ نیازی به نگهداری گوجه فرنگی در یخچال نیست؛ چراکه هم عمر آن را کوتاه می کند و هم طعم آن را تغییر می دهد. در مورد نان، تخم مرغ، سس کچاپ، پیاز، موز و سایر میوه های گرمسیری هم همینطور. 7- شستن روزانه موها هیچکس در طول تاریخ موهای خود را به اندازه ...
پاسخ به 23 پرسش درباره محصولات تراریخته
رانداپ یا گلایفوسیت (که بسیار قوی بوده و برای انسان عوارضی چون سرطان واختلالات رشد و نقص مادرزادی دارد) و مواد سمی دیگرکه هریک عوارضی داشته و مسبب مشکلاتی بوده اند نیز در پیشینه این شرکت می باشد. بعلاوه مونسانتو ماده شیمیایی ممنوعه فسفر سفید را در جنگ غزه برای سوزاندن پوست، گوشت و استخوان فلسطینیان در دمای 2760 درجه و کشتن آنها در سال 2008 و 2009 در اختیار وزارت جنگ رژیم اسرائیل قرار داد. در سال ...
گیاهخواران این خوراکی ها را مصرف کنند
...، برای گیاهخواران خوردن به اندازه کافی از غذاهای غنی از ALA، مانند چیا و دانه کتان مهم است. با این حال، مطالعات نشان می دهد که بدن تنها قادر به تبدیل 0.5- 5٪ از ALA به EPA و DHA می باشد. این تبدیل تا حدودی در گیاهخواران افزایش یافته است. صرف نظر از این، هر دو چیا و کتان برای شما فوق العاده سالم هستند. آنها همچنین جایگزین عالی برای تخم مرغ در پخت هستند که این فقط یک دلیل است که آن را ...
خواص انار برای پوست و مو
...> خواص انار برای مو انار میوه ای است خوشمزه که علاوه بر خون سازی باعث تصفیه خون نیز می شود. میوه انار منبع خوبی از اسید فولیک، پتاسیم و آهن است و از آنجا که یکی از عوامل مهم و موثر در ایجاد مشکلات پوست، مو و ناخن به خصوص در خانم ها، به دلیل کم خونی و فقرآهن است، بنابراین مصرف انار به بیماران مبتلا به کم خونی و خانم ها اکیدا توصیه می شود. البته لازم به ذکر است که اگر مبتلا به کم ...
تلاش و تکاپوی بانوان در پاییز/ سفره هایی رنگین با چاشنی ترش و شیرین
. ترش کردن گیاه خرفه نیز یک دنیا خواص مفید دارویی را برای خانواده های همدانی به همراه دارد. شپله یا هندوانه ابوجهل یکی دیگر از گیاهان با خواص دارویی فوق العاده است که مورد توجه بانوان همدانی قرار گرفته است. این گیاه شبیه هندوانه است ولی با اندازه ای بسیار کوچکتر. شپله با تنظیم انسولین در بدن موجب پایین آمدن قند خون در افراد مبتلا به دیابت می شود همچنین دارای خواص ضد سرطان، ضد میکروب و ضد ...
دانستنی هایی درباره مصرف چای
عادت بسیاری از ایرانیان شده است) جلوی جذب آهن معدنی موجود در غذاها توسط بدن را می گیرد که در نتیجه منجر به بروز بیماری کم خونی مزمن در مصرف کنندگان می شود. چای دارای ترکیباتی به نام تانن است که مزه تلخ چای را ایجاد می کند. تانن ها با آهن، ایجاد رسوب می نمایند و این رسوب به دلیل درشتی ملکول و سنگینی، غیر قابل جذب توسط بدن است. لذا در صورتی که غذای مصرفی دارای آهن بوده و بلافاصله بعد از آن چای مصرف ...
آشنایی با خواص انار ترش و شیرین و خواص آب انار
مفید است. می شود. استفاده از برگ انار له شده به عنوان ضماد، باعث رفع خارش پوست می شود. مصرف انار باعث شفاف شدن پوست می شود. خوردن میوه انار باعث تقویت استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان می شود. از جمله دیگر خواص انار می توان به جلوگیری از ریزش مو اشاره کرد. مصرف انار باعث کاهش سرعت فرآیند پیری شده و چین وچروک ها و خطوط ریز ناشی از افزایش سن و نور خورشید را کاهش می دهد. مکمل ...
