خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا موهایتان زودتر از دیگران سفید می شود؟
سفید شدن موها: برخی از بیماری های مربوط به غده تیروئید مانند بیماری گریوز، هاشیموتو، پرکاری و کم کاری تیروئید، مشکلات کم خونی، می توانند موها را حتی موهای روی پوست بدن را سفید کنند. رژیم غذایی نامناسب و زود سفید شدن موها: رژیم غذایی نامناسب منجر به سفید شدن مو می شود. عدم دریافت ویتامین B12 و آهن و ید باعث خاکستری شدن زودهنگام موها می شود.مصرف کم پروتئین و افراط در ...
مسمومیت غذایی چه علائمی دارد؟
بین علائم مسمومیت غذایی و سایر مشکلات گوارشی بیان کرد: علائم مسمومیت غذایی بعد از هضم غذا کمتر نمی شوند و با انتشار مسمومیت در جریان خون شدت می یابند، یک دل درد ساده به ندرت با تب همراه است در حالی که مسمومیت غذایی باعث افزایش دمای بدن (تب) می شود. وی تاکید کرد: علائم مسمویت غذایی را بشناسید و دنبال درمان پزشکی آن باشید قبل از اینکه در اثر کم آبی بدن ضعف و رنجور شوید. ...
بهترین نوشیدنی ها برای سلامتی
. به علاوه، خیار سرشار از مواد معدنی مانند پتاسیم و منیزیم و سیلیس می باشد که گمان می رود رنگ چهره و درخشش جوانی پوست را بهبود می بخشند. مواد لازم: 1 تا 2 عدد خیار، 1 قطعه کوچک سیب (برای شیرین کردن آبمیوه است و اختیاری می باشد). 2- بهترین آبمیوه برای مبارزه با پیری هنگامی که استرس، رادیکال های آزاد، کمبود ورزش و خواب، تلاش می کنند که پوست شما را پیر کنند ...
برای لاغر شدن این 4 قسمت بدنتان را فشار دهید
فشار این نقطه نه تنها باعث بهبود هضم غذا شده بلکه به درمان التهاب در بدن نیز کمک می کند . همچنین به گفته متخصصان این رشته به این ناحیه، "نقطه طول عمر" و یا نقطه مقابله با صدها بیماری ها نیز گفته می شود که کمی پایینتر از زانو واقع شده است. ماساژ روزانه این نقطه در شب برای کاهش وزن تا حدود یک پوند(حدود نیم کیلو ) در هفته موثر است کافی است این نقطه را درهر پا 9 بار به مدت 5 دقیقه در جهت عقربه های ساعت ماساژ دهید البته باید توجه کرد ماساژ قبل از خواب انجام نشود زیرا منجر به بی خوابی می شود. گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ seemorgh.com/lifestyle منبع : salamatnews. ...
7 حقیقت از سوخت و ساز بدن
است که بدن در طول روز مصرف می کند؛ در مقابل، فعالیت فیزیکی، بخش کوچکی از مجموع مصرف انرژی روزانه (10 تا 30 درصد) و هضم غذا، 10 درصد مصرف انرژی را به خود اختصاص می دهد. الکسا کراویتز، عصب شناس و محقق موسسه ملی سلامت آمریکا می گوید، به طور کلی متابولیسم حالت استراحت در بیشتر افراد، 60 تا 80 درصد میزان مصرف انرژی را به خود اختصاص می دهد. به همین دلیل، جای تعجب نیست اگر ورزش، تغییرات کمی در وزن افراد ...
آیا واقعیت های شگفت انگیز در رابطه با ناخن هایتان را می دانید؟
...> استفاده ی زیاد از لاک، ناخن ها را خفه می کند لاک ناخن و پاک کننده های آن باعث آسیب به ناخن ها و تخریب آنها می شود. ناخن هایی که مدام مانیکور شده و لاک زده می شوند، ضعیف تر و نرم تر بوده و رنگ آنها به زرد- نارنجی تغییر می کند. اگر متوجه شده اید، ناخن هایتان ضعیف و شکننده شده اند، بهتر است چند ماه از لاک استفاده نکنید. بلندترین ناخن های جهان، هفت متر طول دارند ...
خواص درمانی نارنگی را دست کم نگیرید
به گفته یک متخصص طب سنتی، در فصل پاییز که مصرف غذاهایی با مزاج گرم و مقوی بیشتر می شود، احتمال بروز حرارت کبد و معده و صفرا هم افزایش می یابد که با مصرف نارنگی و سایر مرکبات می توان به رفع این مشکلات کمک کرد. به گزارش نخست نیوز و به نقل از تسنیم، دکتر سید مهدی میرغضنفری، با اشاره به اینکه نارنگی مانند لیمو، نوع ترش نیز دارد ولی عمدتاً شیرین است گفت: اگر نارنگی ترش باشد، مزاج آن سرد و ...
آیا انواع موجودات ماوراء الطبیعه را می شناسید؟
گفته میشود و اعتقاد مردم آن دیار بر آن است که او مردی بوده که صدها سال پیش از شهر فاصله گرفته و در بیابانها زندگی میکند و گاهی برای رفع نیاز به هنگام تاریکی به شهرها و روستاها میآید. مردخوار : مانتیکور یا مردخوار موجود افسانه ای از گونه های شیمر است. این جانور سر و صورت یک انسان و چشمان خاکستری دارد و بدن قهوه ای رنگ و به شکل شیر و دم آن مانند عقرب و گاهی اوقات اژدها میباشد ...
درمان انگل روده با نسخه های طبیعی
فرد مبتلا می چسبد و با گذاشتن انگشتان خود در دهان، تخم انگل را وارد دستگاه گوارش خود می کند. تنیا تنیا به نام کرم کدو شناخته می شود و از راه خوردن گوشت خام و نیمه پخته ی گاو منتقل می شود. این نوع انگل که باعث ناراحتی، ضعف و کم خونی شدید بیمار می شود. اسکاریس اسکاریس کرمی دراز و استوانه ای شکل به رنگ سفید شیری است. تخم های این کرم در برابر سرما و رطوبت و ...
نکاتی در مورد روابط زناشویی
های سنگین مانند روابط زناشویی زوج ها باید دست کم 2 تا 3 ساعت بعد از میل کردن غذا انجام شود. در شرایطی که زوج بعد از وعده غذایی و صرف غذا فعالیت زناشویی داشته باشد و معده اش پر باشد در این شرایط خونرسانی به اعضای بدن روی اندام های گوارشی متمرکز می شود تا عمل هضم و جذب و سوخت و ساز مواد غذایی در دستگاه گوارش به بهترین شکل ممکن انجام شود.بنابراین اگر در این شرایط که معده شان پر است اقدام به فعالیت ...
علتهای سیاهی زیر چشم چیست؟ مطلبی که با خواندنش اطلاعات مفیدی کسب میکنید.
در مواقعیکه فرد خسته و رنگ پریده است و نیز طی دوران قاعدگی و مراحل اخر حاملگی تشدید می شود. با افزایش سن این تغییر رنگ واضحتر می گردد. ضربات، پیگمانتاسیون پس از التهاب یا تحریک هورمون ملانین ساز به هر دلیلی می تواند باعث این حالت شود. گاهی این تغییر رنگ در اثر عوامل شیمیایی مثل جیوه یا نقره می تواند باعث تغییر رنگ آبی، قهوه ای یا خاکستری شود. درمان با ماینوسایکلین به عنوان یک عارضه دراز ...
بدون دلیل بی حجاب بودم + عکس دختر روس
، معمولاً عکس و تصاویری از این افراد وجود دارد که کل بدن آنها نمایان است، دائماً در دید چشم ها هستند. کسانی که عکس می گیرند و بر روی عکس بحث می کنند در واقع درباره شخصیت فرد مورد نظر بحث نمی کنند بلکه درباره لباس و بدن او صحبت می کنند. اتفاقاً در این حالت است که فرد دیده نمی شود و این بی ارزش ترین نوع نگاه به یک انسان است. در وصف آن ها از کلماتی استفاده می شود که شخصیت انسان را پایین می آورد. این یک ...
بیماری پسوریازیس چیست
بیماری پوستی صدف در واقع یکی نوع عارضه می باشد که سیستم ایمنی بدن به اشتباه سیگنالهایی را به سلول های پوست می فرستد که در نتیجه باعث رشد بیش از اندازه آنها می شود که به طور ساده تر یعنی روند چند هفته ای رشد سلولها در چند روز انجام می شود ، که این امر باعث تجمع سلولهای اضافی در سطح پوست می گردد که منجر به پدید آمدن بیماری پسوریازیس می شود ، در ادامه مطلب با گیاه یاب همراه باشید. در واقع ...
غذا خوردن را مدیریت کنید
...، اما لازم به ذکر است که آنها طبعشان مثل حالا نبود و با غذاها و مصلحاتی که به همراه آن می خوردند، گرم مزاج بودند. بد نیست بدانید ترشی ذهن را سرد می کند و اجازه تصمیم گیری درست به فرد نمی دهد.ضمنا در پاییز به نوعی بدن دچار شوک می شود که با میوه هایی مثل لیموشیرین و انار جبران خواهد شد. برای رفع سردی لیموشیرین هم بهتر است خرما بخورید. برای پیشگیری از سرماخوردگی و انرژی زایی هم حتما شربت آب و ...
20 دلیل برای ترک سیگار
موها (چون سیگار سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کند، بدن فرد مستعد کاهش مو، زخم و... می شود)، آب مروارید (سیگاری ها بیش از 40 درصد از سایرین در معرض ابتلا به آب مروارید قرار دارند.)، چروکی پوست (سیگار موجب پیری زودرس پوست می شود، زیرا پروتئین هایی که سبب انعطاف پذیری پوست و جذب ویتامین A و گردش خون مناسب پوست هستند را فرسوده و تخریب می کند؛ پوست افراد سیگاری خشک و این افراد چین و چروک در ...
آشنایی با محبوب ترین سبک های ماساژ
دریافت ماساژ صندلی را فراهم می کند. ماساژ صندلی در وضعیت نشسته روی یک صندلی ویژه که برای این کار طراحی شده است انجام می شود و فرد ماساژ گیرنده لباس به تن دارد. این نوع ماساژ به طور معمول شامل ماساژ گردن، شانه ها، پشت، بازوها و دستان می شوند. ماساژ شیاتسو در ژاپن، شیاتسو به معنای فشار انگشت است. برای ماساژ شیاتسو، ماساژور از فشار ریتمیک و متنوع روی نقاط مشخصی از بدن استفاده می کند ...
پاییز را با طعم دمنوش ها سپری کنید
متخصص طب سنتی معتقد است "پا" مهم ترین قسمت بدن است که باید پوشانده شود زیرا با پوشاندن پاها، گرمای کل بدن حفظ می شود. وی دومین مورد که در فصل پاییز باید رعایت کرد را استفاده بیشتر از دمنوش ها عنوان کرد، و گفت: نوشیدن دمنوش بهترین راه حفظ سلامتی در پاییز است، به خصوص دمنوش هایی که از ترکیبات "به" استفاده می کنند مثل به لیمو، بادرنجبویه، بابونه، بهارنارنج، به و زنجبیل. وی همچنین افزود ...
رعایت تنوع و آداب صحیح غذا خوردن بر سلامت تأثیر دارد
صورت مطلوبی انجام نمی شود. به گفته وی غذاهای ذکر شده هر یک کیفیت خاصی دارند، بعضی به سرعت قابل جذب بوده، از جهاز هاضمه (سیستم گوارش) به طرف بدن منتقل می شوند و در بعضی دیگر برعکس، عمل هضم به کندی صورت می گیرد، به علاوه خلط حاصل از آنها نیز متفاوت است و کیموس های آنها با هم فرق دارند. این کارشناس طب سنتی افزود: در صورتی که اگر غذا از یک نوع باشد به خصوص اگر این غذا با مزاج ...
دیابت همیشه به سبب زمینه ارثی در فرد به وجود نمی آید
کاشانی با اشاره به لفظ "انسولین" بیان کرد: در لوز المعده سلول هایی وجود دارد که وظیفه آن ها ترشح انسولین است و بدن هم برای تولید انرژی به انسولین و گلوکز نیاز دارد پس ما به صورت طبیعی در بدن خودمان این ماده را پس از هضم غذا تولید می کنیم لیکن بیماری دیابت زمانی به وجود می آید که میزان انسولین بدن کاهش یافته و کارایی خود را از دست می دهد یا به طور کلی از بین می رود. سلیمانی ادامه داد: گاهی ...
آغاز طرح مقابله با مانتوهای جلو باز
حجاب در میان برخی از اقشار زنان و مردان جامعه با فرارسیدن فصل گرما رنگ باخته و در بسیاری از موارد با پوشش هایی نه چندان متعارف را در سطح خیابان های شهر به نمایش می گذارد و می توان تغییر سبک زندگی را محور تهاجم فرهنگی در جامعه دانست. تبلیغات چطور در اینترنت برند سازی کنیم برنده تور رایگان ارمنستان شوید استفاده از پوشش های نامتعارفی همچون مانتوهای جلوباز و شیشه ای و ...
هفته شانزدهم بارداری - بارداری هفته به هفته
دارد به آن دچار گردید. زیرا که هورمون پروژسترون ماهیچه های نرم بدن و از جمله دستگاه گوارش تان را ریلکس و سست می کند و باعث کندی هضم، همچنین تجمع گاز، تورم بدن و آروغ زدن می گردد. در واقع یبوست در حدود نیمی از همه ی خانم های باردار را تحت تاثیر قرار می دهد. قرص های ملین و روغن های معدنی در طی بارداری گزینه های مناسبی برای مصرف نیستند، اما استفاده از مقدار زیادی مایعات و فیبر می تواند راه حل مناسبی ...
فواید نوشیدن آب با معده خالی
متابولیسم بدن را تا 24 درصد افزایش می دهد. این مسئله به خصوص برای کسانی که رژیم سخت می گیرند بسیار حائز اهمیت است. افزایش سرعت متابولیسم به معنای تقویت سیستم هضم و گوارشی است. هر چه سریع تر غذا را هضم کنید راحت تر می توانید برنامه های رژیمی را دنبال کنید. نوشیدن آب بلافاصله بعد از خواب روده بزرگ را تصفیه می کند و جذب مواد مغذی را آسان تر می سازد. باعث کاهش وزن می شود وقتی صبح ها با ...
رازهایی که زنان متأهل باید آن را بدانند!
ها بوده و هست. شناخت عمقی مردان مشکلات و سوءتفاهم های تان را کم می کند و باعث برقراری رابطه بهتر بین شما می شود. کشف رازهایی از دنیای پر پیچ و خم مردان و توجه به آنها نه تنها به شما در تصمیم های تان کمک می کند بلکه با نگاهی تازه شما را وارد افکار و سیاست های مردانه می کند.حالا اگر روی معنی کارها و اخلاق همسرتان حساس شده اید چند نکته ساده اما اساسی در مردان را بشناسید. کاسه ای زیر نیم ...
سکسکه های ناگهانی نشانه چه بیماری هایی است؟
آن در افراد مختلف متفاوت دانست و افزود: اگر فردی دچار بیماری قلبی است باید ابتدا بیماری قلبی خود را درمان کند و کسی که ناراحتی معده دارد باید به مداوای معده اش بپردازد. همچنین اگر پرده دیافراگم به علل مختلف مثل سینه پهلو، سرماخوردگی یا ورود ویروس به بدن دچار ضایعه ای شده باشد، برای درمان سکسکه باید ابتدا آن ضایعه را برطرف کند. آلرژی به مواد غذایی مانند بیماری آسم و کهیر نیست و با آنها ...
6 آبان آسیب های دوره سالمندی
چین نخورد و کشیده نشود. - راه پله های محل تردد سالمندان باید عاری از هرگونه وسایل اضافی باشد. - رنگ آمیزی لبه های راه پله جهت نشان دادن میزان بلندی پله ها و فاصله آنها از هم، اقدام مفید دیگری است که به خانواده هایی که فرد سالمند در منزلی دارند، توصیه می شود. - حمام منازل، یکی از خطرناک ترین اماکن برای سالمندان تلقی می شود. قرار دادن سرگیر یا پادری لاستیکی داخل ...
6 آبان جایگاه نمک در طب سنتی
این نیست که مقدار زیادی نمک قبل یا بعد از غذا مصرف شود بلکه مقداری بسیار اندک گفته شده و در طب هم گفته شده زیاده روی در مصرف نمک باعث اصطلاحاً سوختن خون می شود که سوختن خون یعنی حرارت خون بالا می رود و تناسب خود را از دست می دهد. زیاده روی در مصرف نمک برای بینایی و ترشح مایعات جنسی خوب نیست و باعث ایجاد حرارت بدن و خارش در بدن می شود. گاهی پزشکان نمک را به همراه روغن زیتون ...
ویتامین های مورد نیاز کودکان کدامند؟
، جلوگیری از عفونت ها. کمک به جذب آهن در بدن توسط غذاهای غنی از آهن. ویتامین D کمک به جذب مواد معدنی مانند کلسیم و ساخت دندان و استخوان های قوی، ضروری برای تراکم توده ی استخوانی و رشد بالقوه، کار کردن مانند یک هورمون در بدن با نقش سلامت سیستم ایمنی، تولید انسولین و تنظیم رشد سلول. ویتامین E محدود کردن تولید رادیکال های آزاد که باعث آسیب به سلول ها می شوند. ضروری برای ایمنی بدن، بازسازی DNA و دیگر فرآیندهای سوخت وساز. روی موردنیاز برای بیش از 70 درصد آنزیم ها برای کمک به هضم غذا و سوخت وساز، ضروری برای رشد بدن. ...
اگر این علائم را دارید کبدتان را بررسی کنید
عصر بانک ؛نقش کلیدی کبد در تصفیه و سم زدایی خون، ذخیره کردن قند به منظور تامین انرژی، تولید پروتئین حیاتی بدن، تولید صفرا برای هضم آسان تر غذا غیر قابل انکار است. کبد یکی از مهمترین ارگانهای داخلی بدن در زیر دنده ها و در سمت راست شکم واقع شده است. نقش کلیدی کبد در تصفیه و سم زدایی خون، ذخیره کردن قند به منظور تامین انرژی، تولید پروتئین حیاتی بدن، تولید صفرا برای هضم آسان تر ...
یکی از دلایل ناباروری کم کاری تیروئید است
شدیدتر می شود. وی بیان کرد: در ابتدا به ندرت ممکن است که فرد متوجه نشانه های کم کاری تیروئید نظیر خستگی و کسل شدن شود، به سهولت آنها را به پیری و افزایش سن خود نسبت می دهد و توجه چندانی نمی کند، ولی به موازات اینکه به تدریج کاهش متابولیسم و سوخت و ساز بدن ادامه یابد، ممکن است نشانه ها و علایم آشکار بیشتری در وی توسعه یابد. این فوق تخصص غدد و متابولیسم تصریح کرد: خستگی، تنبلی و ...
اوضاع سیاسی عصر امام زین العابدین علیه السلام
...> امام با بردگان بر سر یک سفره می نشست و با آنان غذا می خورد. همه آنان از اخلاق و رفتار ایشان بهره می بردند و اخلاق نیکوی امام را در خود تقویت می کردند و رفتار خویش را با اخلاق زیبای ایشان می آراستند. چنان که بیشترشان منظور خود را با خواندن آیات قرآن کریم می فهماندند. یک روز کنیزی بر دستان امام علیه السلام آب می ریخت و امام نیز دستان خود را می شست، آفتابه افتاد و پوست دست ایشان را مجروح نمود، کنیز ...
