خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین زمان مصرف خرمالو و فواید بی نظیر آن!
...> مصرف خرمالو در سنگ کلیه این میوه ی پاییزی برای افرادی که از سنگ کلیه و سنگ مثانه رنج می برند مفید است. به خاطر اینکه این میوه حاوی میزان قابل توجهی آب و ادرارآور است. هسته ی کوبیده شده ی خرمالو نیز به دفع سنگ کلیه ها کمک می کند. مصرف خرمالو در بارداری: مصرف خرمالو در دوران بارداری و حاملگی بسیار مفید و سودمند بوده و در رشد جنین و سلامت خانم های باردار ، نقش مهمی ...
زیر و بم بارداری برای مبتلایان به تیروئید
و زنانی که قصد بارداری دارند سه ماه قبل از دوران حاملگی از قرص اسید فولیک که سرشار ازویتامین B است مصرف کنند و در طی حاملگی نیز حداقل تا 3 ماهه اول می توانند ادامه دهند که البته با تشخیص بعضی پزشکان استفاده از اسید فولیک را تا 9 ماهگی هم می توان ادامه داد. ید فولیک جایگزینی برای اسیدفولیک! نیرومنش با تاکید بر اینکه در بعضی از بیماری ها میزان مصرف اسید فولیک باید بیشتر از ...
کار کشور متجاوز به ایران در عرض چند ساعت تمام است/ توضیح یادداشتی وزیر اطلاعات درباره یک متهم/ورود تلفن ...
موضوع ورود و استفاده از گوشی های هوشمند در جلسات مختلف کشوری به سبب اهمیت آن جلسات، با یکدیگر تفاوت دارد عنوان کرد: دستگاههای مختلف باید در این زمینه طبق دستور کار و وظایف خودشان، دستورالعمل هایی را وضع کنند. دهقانی در ادامه با بیان اینکه برای هر موضوعی نیاز به وضع قانون نداریم گفت: نیاوردن تلفن همراه هوشمند به جلسات مهم کشوری، از جمله مسائلی است که خود فرد باید آن را رعایت کند. ...
تتلو آزاد شد/ آخرین خبرها از پرونده یاشار سلطانی/ضدانقلاب درصدد سوءِاستفاده از پرونده "طوسی"/ برخورد ...
تجدید نظر را طی کند حجت الاسلام حمیدی رئیس کل دادگستری سیستان و بلوچستان گفت: پرونده فردی که در چند استان کشور به ویژه جنوب سیستان و بلوچستان کلاهبرداری کرده، در دست پیگیری است و پس از تعیین مرجع صالح توسط دیوان عالی کشور رسیدگی به آن آغاز می شود. *آخرین وضعیت پرونده سایت آپارات دادستان تهران گفت: پرونده مربوط به این سایت که در دادسرای فرهنگ و رسانه تحت رسیدگی است ...
اشتباهات تمرینی که مانع کاهش وزن تان می شود
، بدین معنا که حتی زمانی که شما کاری انجام نمی دهید، کالری های بیشتری را خواهید سوزاند. با وزنه کافی تمرین نمی کنید این مانع خاص، به ویژه در بین زنانی رایج است که از این می ترسند که با بلند کردن وزنه های سنگین، "بزرگ و بدقواره” شوند. به من اعتماد کنید، خانم ها. شما با استفاده کردن از وزنه های سنگین تر در هنگام تمرین مقاومتی، بزرگ و بدقواره نمی شوید مگر اینکه مصرف استروئیدها را ...
علمی و عملی ترین راه کم کردن وزن چیست؟
.... جواب داد: قبول، از این به بعد در روز 10 لیوان آب بنوش تا آرام آرام وزن کم کنی. بعد از مراجعات متعدد به ایشان در نهایت متوجه شدم، باید فرهنگ غذا خوردنم را تغییر دهم تا دو نتیجه ی اساسی بگیرم؛ 1- از غذا خوردن لذت ببرم 2- در طول غذا خوردن و بعد از آن نگران افزایش وزنم نباشم بنابراین، اگر بتوانم سه کار را به عنوان عادت روزانه ام در غذا خوردن، قرار ...
سن کاهش تراکم استخوان / شیوع پوکی استخوان در شمال کشور
به گزارش سلام خبر، دکتر سیداحمد رییس السادات گفت: در حال حاضر حدود شش میلیون سالمند در کشور وجود دارند و بر اساس پیش بینی های انجام شده، جمعیت بالای 60 سال کشور در سال 2020 به حدود 10 میلیون نفر خواهد رسید و این درحالیست که پوکی استخوان به عنوان شایع ترین بیماری متابولیکی استخوان از مهم ترین بیماری های دوران سالمندی به شمار می رود. وی همچنین اضافه کرد: در این بیماری تراکم استخوان ها ...
ترفندهای زیبایی مردم مصری ،رومی و هندی
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: راز زیبایی هندی ها در چیست ؟خانم های هندی چه ترفندهایی برای زیبایی به کار میبرند روش های مراقبتی مردم این کشور برای محافظت از زیبایی پوست و مویشان به چه صورت است ؟آرد برنج و زردچوبه مهمترین مواد طبیعی هستند که در این زمینه از آن ها استفاده می کنند خانم های مصری و رومی از چه ترفندهایی برای زیبایی خود کمک میگیرد ؟در ادامه راهنمایی های ...
سفرنامه کره جنوبی (1)
... - مسیر پروازی از دبی تا سئول با عبور از خلیج فارس و دریای عمان شروع می شود و با گذر از آسمان پاکستان و غرب به شرق چین پهناور تا ورود به خاک شبه جزیره کره و فرودگاه اینچئون تمام می شود. پرواز دبی - سئول به وسیله هواپیمای ایرباس آ 380 بزرگترین هواپیمای مسافربری جهان انجام شد. - برای دسترسی هوایی از خارج از کره به سئول باید وارد فرودگاه اینچئون شد. اینچئون نام بندر بزرگی ...
گیاهان مناسب برای رهایی از کیست در تخمدان
آویشن قابل توصیه است. همچنین مصرف معجون سیاه دانه و عسل در درمان کیست ها تاثیر بسزایی دارد. حیدری اضافه کرد: در طب شیمیایی برای درمان سندرم تخمدان پلی کیستیک از قرص های ضد بارداری استفاده می شود که افزایش وزن و افسردگی را در پی دارد. حیدری با تاکید بر نقش ورزش در پیشگیری و درمان کیست تخمدان عنوان کرد: انجام فعالیت هایی که موجب گرم شدن عضلات شکم می شوند مانند دراز نشست و ماساژ ...
انگور و گردو، کبد و طحال
بخش تغذیه و آشپزی تبیان 3 منبع پروتئین طبیعی برای بعد از ورزش پروتئین ها برای ساخت عضلات و احیای بدن لازم و ضروری است. بعد از انجام ورزش های سنگین لازم است که در خصوص تغذیه و میزان پروتئین دریافتی دقت بیشتری داشته باشید. در این مطلب 3 منبع غذایی سرشار از پروتئین معرفی می کنیم که برای بعد از ورزش مناسب هستند. 5 دلیل خوب برای مصرف انگور قرمز انگور قرمز یعنی سلامتی ...
اسامی برندگان مسابقه عکاسی سوگواره "مصباح الهدی" اعلام شد/ عکاس اهل سنت، مقام نخست را به خود اختصاص داد ...
، داوری بر روی آثار دریافت شده توسط 2 داو ر گلستانی انجام شد. مدیر استانی سوگواره عکس "مصباح الهدی" در استان گلستان در ادامه گفتگو با خبرنگار ما، تصریح کرد: نکته هائز اهمیت و جالب توجه در این سوگواره انتخاب یک برادر اهل سنت بعنوان نفر برتر سوگواره بزرگ "مصباح الهدی" بوده است. وی در خصوص اسامی برندگان این دوره از سوگواره در گلستان خاطرنشان کرد: نفرات برتر این مسابقه متشکل از ...
کلاهبرداری با شماره دیگران در شبکه مجازی
از بنادر جنوبی کشور بارگیری و به مقصد تهران در حال جابجایی بود، گفت: در این عملیات یک نفر دستگیر و پس از تشکیل پرونده به مراجع قضائی معرفی شد. **شگرد جدید کلاهبرداران سایبری فعالیت با شماره دیگران در شبکه های اجتماعی رئیس پلیس فتا استان خراسان رضوی گفت: کلاهبرداران سایبری این روزها با دستیابی به کد فعال سازی شبکه های اجتماعی به راحتی تحت نام و عنوان فرد از دوستان و آشنایان وی ...
توصیه های هواشناسی به کشاورزان
هوا حساس هستند، به دلیل افت دما انجام عملیات شخم و آماده سازی و بذر پاشی توسط زارعین کلزا و گندم و جو به خصوص در مناطق جنوبی استان گیلان برداشت محصول راتون از روز سه شنبه تا پایان هفته در استان گیلان دام و طیور: گرم کردن سالن های پرورش طیور 48 ساعت قبل از جوجه ریزی و مطمئن شدن از گرم شدن سالن ها خصوصاً کف آنها تنظیم دمای سالن ها و اعمال حداقل ...
بسکتبال NBA؛ نگاهی به شروع نه چندان خوب وریرز در NBA؛ وریرز 4 ستاره 1 توپ
به کار گرفته نشد. سر انجام در پایان مسابقه آن شد که نباید می شد، پس از شکستی بسیار سخت، هواداران گلدن استیت وریرز با دلی پر از خون و چشمانی پر از اشک، به خانه های خود رفته و منتظر درخشش تیمشان در بازی های خواهند بود. باید دید استیو کر و تیمش در این فصل چه عملکردی خواهد داشت، سوال بسیاری از منتقیدن کِر این است: وریرز چگونه می تواند بزرگترین مشکل خود را حل کند؟ 4 ستاره و تنها 1 توپ ...
پل اقتصادی ایران به بام اروپا
قبل دو برابر شده است. وی همچنین به سومین همایش اقتصادی میان ایران و فنلاند اشاره کرد و افزود: آذرماه سال گذشته، اولین همایش اقتصادی بین فعالان اقتصادی دو کشور در تهران برگزار شد و به همراه وزیر امورخارجه ایران هیات اقتصادی به فنلاند سفر کرد. کاماراینن با بیان اینکه این سومین دیدار بین بخش های خصوصی دو کشور است، ابراز امیدواری کرد که این همایش ها امکان استفاده بیشتر از فرصت های اقتصادی را ...
استرس با جسمتان چه می کند؟!
زمینه تنها نیستید. استرس اغلب به فشار بر آرواره و ساییدن دندان ها روی یکدیگر منجر می شود که اگر به طور مکرر صورت بگیرد می تواند ضعف لثه، شکستگی دندان ها، و درد فراوان را موجب شود. در برخی افراد این شرایط می تواند آثار بلند مدت روی آرواره و دندان ها به همراه داشته باشد. در این موارد پزشک ممکن است استفاده از محافظ دهان در هنگام شب را تجویز کند. به طور معمول، محافظ دهان موقتی استفاده می شود اما ممکن است طی فعالیت هایی مانند ورزش یا رانندگی که سطوح استرس را افزایش می دهند، ممکن است همچنان به استفاده از آنها نیاز باشد. ...
توصیه های 6 روزه هواشناسی کشاورزی
گازهای مضر و همچنین پیشگیری از بیماری های تنفسی و بهینه سازی مصرف سوخت با استفاده از دریچه اینلت شیلات: تنظیم ورودی و خروجی آب استخرهای پرورش ماهی های سردآبی مبارزه با انگل لرنا با سم تری کلروفون در ماهیان گرم آبی استان گلستان: زراعت: احتیاط در انجام عملیات محلول پاشی و سم پاشی در روز سه شنبه به دلیل بارش پراکنده کشاورزان ...
تعیین محل جدید فرودگاه اهواز/لایروبی اروند موضوعی ملی و صددرصد امنیتی است
دو کشور است و این نیست که به راحتی در ارتباط با آن تصمیم گرفت. آخوندی گفت: از کل مغروقه های موجود در اروند تاکنون بیش از 43 مورد را خارج کرده ایم. به رغم تنگناهای مالی باز هم پروژه خارج کردن مغروقه ها را انجام می دهیم. حتی اگر از پروژه های دیگر بزنیم ولی متوجه اهمیت این پروژه هستیم. وزیر راه و شهرسازی اظهار کرد: برای لایروبی امیدوارم بعد از چند سال پیگیری بتوانیم نتیجه لازم را ...
انجام این آزمایش ها برای خانم ها ضروری است
رگ های خونی شبکیه چشم و دیگر مشکلات جدی شود. می توانید دیابت را با برنامه غذایی، ورزش، کاهش وزن و مصرف دارو کنترل کنید مخصوصا اگر زود تشخیصش دهید. دیابت نوع دو شایع ترین نوع این بیماری است. دیابت نوع 1 معمولا در کودکان و افراد بالغ جوان تشخیص داده می شود. آزمایش دیابت قبل از اینکه آزمایش خون برای تشخیص دیابت را بدهید باید حداقل 8 ساعت چیزی نخورده باشید. سطح قند خون بین 100 تا 125 ...
10 تغییر فیزیولوژیک مادران در دوران بارداری
میزان کلسیم خون افزایش می یابد. همین اتفاق باعث می شود احتمال پوکی استخوان افزایش پیدا کند. خوب است بدانید که مفاصل لگن در نیمه ی اول بارداری شل می شوند اما بلافاصله بعد از زایمان به حالت طبیعی خود باز می گردند و بعد از 3 تا 5 روز مانند روز اول خود طبیعی می شوند. 10- سیستم عصبی مرکزی اختلال در سیستم عصبی مرکزی در دوران بارداری باعث می شود که خانم های باردار از حدود ...
درمان دارویی برای این بیماری زنانه وجود ندارد!
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، دکتر عادل شروین در حاشیه سومین کنگره اندومتریوز و جراحی های کم تهاجی زنان افزود: این موضوع مانند این است که فردی که تومور مغزی دارد، دچار سردرد شود و برای کاهش این درد، آسپرین مصرف کند. دکتر شروین گفت: اما وقتی ضایعه از طریق جراحی لاپاراسکوپی برداشته می شود، درد بیمار برای مدت ها از بین می رود. وی با اشاره به این که اندومتریوز با آلودگی ...
توصیه های سازمان هواشناسی برای کشاورزان
توسط زارعین کلزا و گندم و جو به خصوص در مناطق جنوبی استان گیلان برداشت محصول راتون از روز سه شنبه تا پایان هفته در استان گیلان دام و طیور: گرم کردن سالن های پرورش طیور 48 ساعت قبل از جوجه ریزی و مطمئن شدن از گرم شدن سالن ها خصوصاً کف آنها تنظیم دمای سالن ها و اعمال حداقل تهویه در مرغداری ها به هنگام شب و اوایل پرورش جوجه به منظور خروج گازهای مضر و همچنین پیشگیری از بیماری های تنفسی و بهینه سازی مصرف ...
مصرف تفریحی ترامادول و هزار عارضه ی رنگارنگ
این موارد باعث محبوبیت ترامادول و استفاده تفریحی از آن شده است. در ادامه به طور مفصل درباره ی عوارض استفاده تفریحی و خطر اور دوز با ترامادول صحبت خواهیم کرد. با ما همراه باشید. این دارو فارغ از استفاده تسکینی و پزشکی، مصرف های دیگری نیز دارد؛ درمان عارضه زود انزالی، ایجاد شادی و سرحالی موقت برای افرادی که کارهای سنگین انجام می دهند، بیمارانی که پس از مصرف تسکینی نسبت به دارو وابستگی ...
سندرم درد میوفاسیال
.... اگر وضعیت نامناسبی در هنگام کار، استراحت و یا ورزش وجود دارد باید اصلاح شود. بهتر است در طول زمانی که کار و یا ورزش یکنواختی انجام میگیرد، هر چند دقیقه یکبار، چند حرکت کششی ساده برای شانه انجام شود. گاهی اشکال ساختاری در بدن وجود دارد، مثلاً ستون فقرات بیمار نوعی کجی و انحراف دارد که باعث بد قرارگیری شانه ها می شود و این اختلالات باید تحت درمان قرار گیرد. اگر سندرم درد میوفاسیال ...
توران ولی مراد/ از یادداشت های تلگرامی/ 6 آبان 1395
. اقداماتی که هم قوه مقننه باید انجام دهد و هم دستگاه ها و سازمان ها. یکی از مهمترین ماموریت های دولت تهیه لوایح برای ارسال به مجلس است. از آن جهت که مجلس و دولت محل های اصلی هستند هماهنگی خانم های مجلس با امور زنان دولت است که عالی ترین جایگاه را دارد. بعد همراه شدن فعالین در حوزه زنان در جامعه مدنی که مطالبه گر هستند با کمک رسانه ها کار را نهایی شدن پیش ببرند. ترتیب دادن دیدار با ...
چگونه تاریخ زایمان مشخص می شود؟
پزشکی انجام داده اند، در صورتیکه شواهدی برای اثبات آن وجود ندارند. – معمولا داشتن برنامه مشخص برای روز زایمان، برای خانم های باردار خوشایند است و این امکان را به آنها می دهد تا از قبل، برنامه مشخصی را برای شخصی که قرار است بعد از زایمان برای مراقبت از نوزاد به مادر کمک کند، تعیین نمایند. – تعداد قابل توجهی از خانم های باردار دانش کافی راجع به دوره کامل بارداری ندارند.تحقیقاتی که بر ...
خوراکی های شگفت انگیز برای چربی سوزی سریع شکم!
است کمبود مواد معدنی می تواند سوخت و ساز شما را کند کند و چربی شکم را زیاد کند. سینتیا ساس، کارشناس ارشد بهداشت و سلامت عمومی، متخصص ثبت شده ی تغذیه، و نویسنده ی بخش تغذیه در وب گاه هلث، می گوید "کمی عدس به سالادها اضافه کنید یا آن را به جای غلات کامل مانند برنج قهوه ای مصرف کنید. هم چنین عدس به همراه مقدار زیادی سبزیجات برای یک وعده پروتئین بدون چربی فوق العاده است.” موز ...
توصیه های سازمان هواشناسی
بیماری های تنفسی و بهینه سازی مصرف سوخت با استفاده از دریچه اینلت شیلات: تنظیم ورودی و خروجی آب استخرهای پرورش ماهی های سردآبی مبارزه با انگل لرنا با سم تری کلروفون در ماهیان گرم آبی استان گلستان: زراعت : احتیاط در انجام عملیات محلول پاشی و سم پاشی در روز سه شنبه به دلیل بارش پراکنده کشاورزان محترم نسبت به آماده سازی زمین به منظور کشت جو اقدام نمایند . همچنین بذور خود مصرفی را ضدعفونی نمایید ...
علت یبوست بارداری، راه درمان
، در خصوص راهکارهای پیشگیری از یبوست گفت: انجام فعالیت های روزانه و پیروی از رژیم غذایی مناسب با مصرف سبزیجات موجب سهولت در دفع می شود. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در ادامه خاطرنشان کرد: میوه ها علاوه بر داشتن فیبر و ازدیاد حجم مدفوع دارای مقداری مواد ملین نیز هستند که سبب پیشگیری از ابتلا به یبوست و در صورت بروز موجب درمان آن می شود. وی استفاده از آب آلوی جوشیده را ...
