خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ترکیبی جادویی برای سلامت قلب
ایران اکونومیست - اندوتلیوم پوشش داخلی رگ های خونی ما است. اگر در یک خط مستقیم قرار بگیرند، سلول های اندوتلیال موجود در بدن یک انسان می تواند بیش از چهار بار به دور کره زمین گردش کند. این لایه ای بی اثر نیست و از نظر متابولیکی بسیار فعال است. در حقیقت، ما درباره حساسیت اندوتلیوم نسبت به اکسیداسیون و التهاب صحبت می کنیم. اگر از آن مراقبت نکنید، اختلال عملکرد اندوتلیال می تواند به شکل گیری ...
بهترین زمان مصرف خرمالو و فواید بی نظیر آن!
می توان برای دردهای کمر، مفاصل و نقرس استفاده نمود و همچنین از پودر دانه آن که با حرارت بو داده شده است مانند قهوه دم کرده میل شود. فواید برگ و گل درخت خرمالو: در طب سنتی قدیم از برگ درخت خرمالو نیز برای درمان بیماری ها استفاده می شد. برگ درخت خرمالو حاوی فلاوونوئیدها است که خاصیت ضد فشار خون، ضد سرطان و ضدموتاژن دارد. در عین حال برگ درخت خرمالو حاوی ...
بهبود آسیب نخاعی با استفاده از پروبیوتیک ها
سایر بافت های بدن و فعالیت سلول های ایمنی التهابی مرتبط با روده است. در موش های که بیشترین تغییرات در باکتری های روده اتفاق افتاده بود، روند بهبود آسیب نخاعی بسیار ضعیف بود. زمانیکه موش ها با آنتی بیوتیک های مختل کننده میکروب های روده قبل از بروز آسیب نخاعی تحت درمان قرار گفته بودند، شاهد میزان بالای التهاب نخاعی و کاهش بهبود عملکرد بودند. در عوض زمانیکه به موش های آسیب دیده روزانه دوز مشخصی پروبیوتیک داده شد تا سطح باکتری های سالم روده شان حفظ شود، آسیب نخاعی کمتر بوده و حرکت چهار دست و پای شان بیشتر بهبود پیدا کرد. ...
زیر و بم بارداری برای مبتلایان به تیروئید
درمان به موقع آن در سلامت زنان موثر است، اظهار داشت: کم کاری یا پر کاری تیروئید (به دلیل ترشح بیش از حد هورمون ها) ممکن است باعث ایجاد عوارضی همچون اختلالات هورمونی، اختلال در تخمک گذاری، نازایی، زایمان زودرس و سقط جنین در زنان شود. این متخصص زنان و زایمان با اشاره به اینکه پرکاری تیروئید باعث لاغری، افزایش اشتها و حالت لرزش می شود، ابراز داشت: کم کاری تیروئید باعث افزایش وزن، حالت خواب ...
عوامل محیطی موثر در تضعیف سیستم ایمنی بدن
گزارش "کر2′′، اگرچه در ارتباط بودن با فرد بیمار و تعامل با وسایل وی می تواند به گسترش بیماری منجر شود اما گاهی اوقات سبک زندگی و رژیم غذایی می توانند نقش بیشتری در بیمار شدن شما ایفا کنند. در ادامه برخی عادات که می توانند سیستم ایمنی بدن شما را در معرض خطر قرار دهند و باید از آنها دوری کنید را معرفی می کنیم. سیگار کشیدن اگرچه مضرات استفاده از تنباکو و نتایج منفی آن بر سلامت انسان ...
این دروغ ها را درباره آکنه باور نکنید!
به گزارش بلاغ ، اگر پوست صورتتان معمولا جوش می زند، حتما تا به حال داستان های زیادی درباره اینکه چه چیزهایی باعث جوش زدن می شوند شنیده اید. اما در این بین چه چیزهایی حقیقت دارد و چه چیزهایی را نباید باور کرد؟! برای روشن شدن این موضوع، آن را با هادلی سی کینگ متخصص پوست در نیویورک مطرح کردیم: باور غلط: جوش، مشکل نوجوانان است. اینکه یک فرد چه موقع و با چه ...
7 راز برای خوابیدن سالم
فشار می آورد، که باعث می شود جریان خون در بدن مادر و کودک کاهش یابد. اگر از کمردرد رنج می برید، توصیه می شود برای مراقبت از کمر و حفظ انحنای طبیعیِ آن، یک بالش زیر زانو و یک حوله ی کوچکِ لوله شده زیر کمرتان قرار دهید. و هرگز فراموش نکنید یک بالش نیز زیر گردن تان بگذارید. بهترین طرز خوابیدن: به پهلو یک حقیقت جالب: اکثریت آمریکایی ها (63 درصد) ترجیح می دهند به پهلو ...
قهوه سبز و خواص شگفت انگیز آن بر سلامت!
قهوه سبز، از این قهوه سبز و کال تهیه می شوند. قهوه سبز، آن طعم تلخ و آشنای قهوه را ندارد و بیشتر به یک نوشیدنی گیاهی شبیه است. قهوه سبز به نسبت قهوه معمولی از کافئین کمتری تشکیل شده است و در حدود 20 درصد قهوه معمولی کافئین دارد؛ درنتیجه بسیاری از عوارض ناشی از کافئین در آن کمتر می باشد و در عوض دارای مقادیر فراوانی کلروژنیک اسید می باشد. کلروژنیک اسید چیست؟ کلروژنیک ...
درمان خستگی مفرط با برخی خوردنی های سالم
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: دلایل زیادی برای احساس خستگی وجود دارد: استرس, داروها, فشارهای کاری,اختلالات خواب یا بیماری. اگر تصور می زکنید که این احساس خستگی دائمی، مزمن و بیش از حد است به پزشک مراجعه کنید. ، اما در بیشتر موارد این خستگی مربوط به تغذیه نامناسب است. بیشتر عادت های غذایی رایج انرژی افراد را از بین می برند. خوشبختانه استفاده از موادغذایی طبیعی ...
یک سوم داروهای آلزایمر تحت پوشش بیمه/ غربالگری به موقع آلزایمر با تدوین سند ملی دمانس
که در بازار موجود است ولی یک سوم آن تحت پوشش بیمه است. وی عنوان کرد: در شیوع دمانس مهمترین فاکتور سن جمعیت است .در برخی از نقاط دنیا مانند ژاپن به علت آماربالای جعیت سالمند شیوع آلزایمر بیشتر است . گفتنی است در 20 سال آینده آمار بیماران دمانس ما به علت افزایش آمار سالمندان بین 2 تا 4 برابر افزایش پیدا می کند و از الان باید زنگ خطر ها را برای 20 سال آینده بزنیم و آمادگی داشته باشیم. ...
پدر می خواهید یا شوهر؟!
افراد بالای 70 سال نیز حدود 100 نوزاد بوده است. کسی از آینده خبر ندارد. بعضی وقت ها اما می شود با توجه به شرایط موجود حدس زد در آینده ممکن است چه اتفاقاتی روی دهد. استفاده از تجربه دیگران و بهره گیری از مشاور و مددکار، کمک بزرگی در شرایط غیرعادی است. فرید براتی سده، رئیس شورای ملی سالمندان سازمان بهزیستی کشور در این باره می گوید: ازدواج مردان سالمند با زنان و دختران جوان یک ...
شمالی ها بیشتر از جنوبی به پوکی استخوان مبتلا هستند
به گزارش ایلنا، سیداحمد رییس السادات عضو هیات علمی بیمارستان شهید مدرس گفت: در حال حاضر حدود شش میلیون سالمند در کشور وجود دارند و بر اساس پیش بینی های انجام شده، جمعیت بالای 60 سال کشور در سال 2020 به حدود 10 میلیون نفر خواهد رسید و این درحالیست که پوکی استخوان به عنوان شایع ترین بیماری متابولیکی استخوان از مهم ترین بیماری های دوران سالمندی به شمار می رود. وی همچنین اضافه کرد: در این ...
موقع سوختگی کودکان چه کنیم؟
مجله سیب سبز: سوختگی های خفیف را می توان با اطمینان خاطر در خانه درمان کرد، با این حال در برخی شرایط خاص، مراقبت پزشکی لازم و ضروری است. اگرچه مایعات داغ یکی از علل بارز و شایع سوختگی در کودکان است، سایر روش هایی که در آن کودکان از طریق تماس دچار سوختگی می شوند، می تواند شعله یا چیزهای داغ، نور خورشید، تماس با مواد شیمیایی مانند پاک کننده ها، سوختگی های الکتریکی به خاطر چسباندن انگشت ...
نوشیدن آب با معده خالی چه فوایدی دارد؟
صبحگاهی شان به سلامت آن ها کمک بزرگی می کند. خلاصه کنیم، بیشتر زنان ژاپنی هر روز صبح بلافاصله بعد از بیدار شدن یک لیوان آب می نوشند. این کار ریشه در فرهنگ ژاپنی دارد و نوعی آب درمانی است که به درمان برخی بیماری ها در بدن کمک می کند. بر خلاف ایالات متحده و بسیاری از کشورهای غربی مردم ژاپن از مشکلاتی چون چاقی و دیابت رنج نمی برند. این خود دلیل قانع کننده ای برای این است که بخواهیم چند چیز از ...
ترفندهای زیبایی مردم مصری ،رومی و هندی
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: راز زیبایی هندی ها در چیست ؟خانم های هندی چه ترفندهایی برای زیبایی به کار میبرند روش های مراقبتی مردم این کشور برای محافظت از زیبایی پوست و مویشان به چه صورت است ؟آرد برنج و زردچوبه مهمترین مواد طبیعی هستند که در این زمینه از آن ها استفاده می کنند خانم های مصری و رومی از چه ترفندهایی برای زیبایی خود کمک میگیرد ؟در ادامه راهنمایی های ...
علل لاغری کودکان
...> به گفته دکتر نویل گلدین Neville Golden عضو کمیته تغذیه وابسته به آکادمی پزشکان متخصص اطفال، نکته حائز اهمیت، آهنگ رشدی مداوم و مستمر است. وی در ادامه اظهار می دارد که کاهش ناگهانی وزن و افزایش نیافتن وزن در اوج دوران رشد و نمو در کودکان از جمله مواردی است که به دغدغه های اصلی والدین بدل می شود. مقوله افزایش وزن نوزادان در دوازده ماه اول زندگی به میزان قابل ملاحظه ای رشد می کنند ...
تغییرات بدن در هوای سرد و تسکین دندان درد
برای تمیز کردن برس مو ارائه می دهیم. نور موبایل کوری و بیخوابی می آورد تحقیقات نشان داده است استفاده از وسایلی مانند موبایل و تبلت هنگام خواب باعث نابینایی موقتی در افراد می شود. همچنین در کیفیت خواب و ساعت داخلی بدن اختلال ایجاد می کند. اثرات آرتروز روی زندگی فرد درد مفاصل ناشی از آرتروز به دردی شایع در جوامع امروزی تبدیل شده است. آرتروز یک بیماری مربوط ...
کدام عارضه چشمی، کدام بیماری جسمی؟
سبک زندگی مدرن اجتناب نکنید به ضعف بینایی خود کمک کرده اید. خوشبختانه برای حفظ سلامت بینایی راهکارهایی وجود دارد که با رعایت آن می توان از میزان کاهش آن بر اثر بالا رفتن سن کم کرد. تحقیقات نشان می دهد که افراد مسن تر از 60 سال نیاز به مکمل های غذایی دارند و چنانچه فرد دچار یکی از مشکلات زیر باشد باید از خدمات چشم پزشکی بیشتری بهره مند شود: چاقی مصرف دخانیات ابتلا به دیابت ...
ابتلا بیش از 400 میلیون نفر در جهان به بیماری دیابت
مدیر عامل انجمن دیابت گفت: کم تحرکی، تغذیه نامناسب و استرس مهمترین عوامل ابتلا به دیابت هستند. نیکو سخن ضمن اشاره به این موضوع که ابتلا به دیابت در کل جهان در حال افزایش است، ادامه داد: طبق آمار سازمان بهداشت جهانی و فدراسیون دیابت بیش از 400 ملیون نفر در سال گذشته مبتلا به دیابت بوده اند که پیش بینی می شود این آمار در سال 2040 به به نیم میلیارد نفر برسد. وی افزود: همگام با ...
غلات مصرف کنید،ریسک حمله قلبی را کاهش دهید
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: حمله قلبی یک سلول دائم و غیر قابل برگشت را در عضله های قلب از کار می اندازد و با توقف گردش خون روبرو است.این توقف امکان دارد بدون علائم قبلی باشد و بصورت ناگهانی اتفاق بیفتد یا بعد از چند درد قفسه سینه خودش را نشان بدهد.هر انسانی باید انتظار این حمله را داشته باشد و نمیتوان گفت در کدام فرد این حمله بوجود می آید و در کدام فرد احتمالش خیلی ...
10 تغییر فیزیولوژیک مادران در دوران بارداری
میزان کلسیم خون افزایش می یابد. همین اتفاق باعث می شود احتمال پوکی استخوان افزایش پیدا کند. خوب است بدانید که مفاصل لگن در نیمه ی اول بارداری شل می شوند اما بلافاصله بعد از زایمان به حالت طبیعی خود باز می گردند و بعد از 3 تا 5 روز مانند روز اول خود طبیعی می شوند. 10- سیستم عصبی مرکزی اختلال در سیستم عصبی مرکزی در دوران بارداری باعث می شود که خانم های باردار از حدود ...
سندرم درد میوفاسیال
ارزیابی و شناخت علل زمینه ای این بیماری مهم است. بیماریکه دچار علائم دیسک کمر شده و همزمان مشکل میوفاسیال دارد در صورتیکه بدون توجه دیسک بیمار جراحی شود بیمار بهبودی نخواهد یافت. بهترین درمان درد میوفاسیال درمانهای غیر جراحی و استفاده از روشهای طب فیزیکی و توانبخشی است.این روشها شامل موارد زیر است: 1) اصلاح وضعیت بدن و شانه ها درمان اصلی این درد، برطرف کردن علت ایجاد کننده ...
سرطان دهان و دانستنی های آن
بر عوامل عمومی که در ابتلا به سرطان در سایر نواحی بدن دخیل هستند، استعمال دخانیات، مهم ترین عاملی است که باید به آن توجه کرد.البته دکتر سپهرمند با بیان این مطلب تاکید می کند: تا چندی پیش سیگار خطر اصلی بود، ولی امروز متاسفانه به دنبال استقبال جامعه از قلیان باید در انتظار شیوع بیشتر سرطان باشیم. البته نقش ویروس ها مانند پاپیلوما، قارچ کاندیدا و عوامل نیز در این امر اثبات شده است. ناگفته نماند در ...
افزایش امید به درمان آلزایمر
...> پژوهشگران کلینیک کلولند، اوهایو معتقدند این داروی جدید، علاوه بر هدف قرار دادن علائم بیماری، پروتئین های سمی را نیز در مغز نابود می کند که به شکل توده درآمده و آلزایمر را ایجاد می کنند. تولید دارویی که بتواند بیماری آلزایمر را درمان کند، یکی از چالش های این سال های دانشمندان دنیاست تا بتوانند شمار زیادی از مبتلایان را درمان کنند. حدود 850 هزار بیمار مبتلا به آلزایمر در انگلیس وجود دارد که ...
صدور بیش از 100 هزار روادید/اقامت 20 روزه در خاک عراق/دانشجویان بدون وثیقه راهی می شوند
انجام برسانید. وی ادامه داد: ما برای مفقودان این مراسم امسال برنامه های بیشتر و بهتری را نسبت به سال های گذشته تدارک دیده ایم. در طی مسیر حدود 350 نفر راهنمایی کننده با لباس های متحد الشکل داریم که اگر اتفاقی افتاد و یا کسی نیاز به راهنمایی و تعیین مسیر داشت، آنها می توانند به راهنمایی بپردازند. ما خودمان هم در مرکز کنسولگری ایران در کربلا در خدمت عزیزان هستیم و اگر مسئله ای بود، زوار ...
بیماران صعب العلاج درمان می شوند
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز ؛ غادثی فرد مسئول بانک پیوند درمانگاه مطهری شیراز با بیان اینکه انواع سرطان های خون، تالاسمی، کم خونی ها و بیماری های مربوط به نقص ایمنی با استفاده از سلول های بنیادی درمان می شوند ادامه داد: سلول های بنیادی نقش مهمی در درمان بیماری های صعب العلاج دارد و یکی از منابع مهم تولید کننده سلول های خون ساز در بدن هستند. وی اظهار کرد: با پیوستن ...
آیا این حقیقت دارد که کاردیو عضله می سوزاند؟
به طرز خطرناکی پایین باشد، آنگاه بدن شما هیچ چاره ای ندارد به جز آنکه به منظور به دست آوردن انرژی لازم برای گرم و زنده نگهداشتن شما، عضله را بسوزاند. اما بدن شما چه مقدار چربی را به عنوان مقدار خطرناک در نظر می گیرد؟ برای مردان احتمالا 3 تا 5 درصد. در این وضعیت چربی بدن پایین، بدن تان برای تامین انرژی به منظور زنده نگه داشتن شما، عضله را خواهد سوزاند. تعداد بسیار کمی از ما چربی بدنمان ...
عاداتی که سیستم ایمنی بدن شما را تخریب می کنند
دبستانی تا کارگران یک کارخانه را در نقاط مختلف جهان تحت تاثیر قرار دهند. عاداتی که سیستم ایمنی بدن شما را تخریب می کنند اگرچه در ارتباط بودن با فرد بیمار و تعامل با وسایل وی می تواند به گسترش بیماری منجر شود اما گاهی اوقات سبک زندگی و رژیم غذایی می توانند نقش بیشتری در بیمار شدن شما ایفا کنند. در ادامه برخی عادات که می توانند سیستم ایمنی بدن شما را در معرض خطر قرار دهند و باید ...
دیابت همیشه به سبب زمینه ارثی در فرد به وجود نمی آید
باید 250 میلیون مبتلا داشتیم و این بدان معنی است که 2 الی 3 درصد از جامعه جهانی به دیابت دچار هستند. وی با اشاره به شیوع این بیماری عنوان کرد: می توان گفت معادل افراد مبتلا به دیابت، افرادی هستند که از بیماری خود خبر ندارند و برخی شهروندان نیز به اشتباه فکر می کنند تنها علایم این بیماری تکرر ادرار است درحالیکه تا زمانی که قند خون به 180 نرسد فرد دچار تکرر ادرار نمی شود و حتی در برخی مواقع ...
برگزاری دوره آموزشی پیشگیری از اعتیاد در توزیع برق آذربایجان غربی
60 درصد جرائم مرتبط با موادمخدر و حدود 6 میلیون نفر در کشور تحت تاثیر مواد مخدر قرار دارند و در راستای مبارزه با این معضل 3600 شهید و 12000 نفر از نیروهای انتظامی مجروح شده اند. در ادامه دکتر عیسی زادگان عضو هیئت علمی دانشگاه ارومیه ضمن ارائه آمار مربوط به وضعیت اعتیاد در جهان به داده های ملی و تاثیر مصرف مواد اشاره کرد. وی در ادامه به اقداماتی همچون کم کردن دسترسی به مواد ...
