خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
لوزالمعده مصنوعی برای دیابتی ها
دوز مناسب انسولین را تنظیم می کند برای اطمینان از اینکه بیش از اندازه از این هورمون استفاده نشود، باید به طور منظم قند خون را بررسی نمود. اغلب افراد مبتلا به دیابت نوع یک همچنین به یک سری محاسبات ریاضی نیاز دارند تا بدانند چه میزان انسولین باید تزریق شود و تا چه حدی می توانند از مواد غذایی حاوی کربوهیدرات استفاده نمایند و یا تا چه اندازه باید ورزش کنند تا به کاهش قند خونشان کمک کرده ...
فواید تخمه کدو: تقویت بدن تا سلامت هورمون ها
بررسی هایی انجام دادند. آن ها به این نتیجه رسیدند که این روغن در تسکین این علائم در شرکت کننده ها موثر بوده است. تخمه کدو برای سلامت پوست، موها و ناخن ها تخمه کدو سرشار از اسیدهای چرب ضروری، زینک، ویتامین A و ویتامین E است. این مواد مغذی به حفظ سلامت پوست، موها و ناخن ها کمک زیادی می کند. نتایج پژوهشی که روی 76 نفر انجام شده نشان می دهد که روغن تخمه کدو برای رشد موها در مردانی ...
توصیه هایی برای داشتن یک محیط کار بانشاط و سالم
های کاری امروز، از لحاظ سلامت جسمی و روحی افراد مشغول در آنها، در وضعیت مطلوبی قرار ندارند. کمبود یا نبود پنجره و نور طبیعی، میز و صندلی های نه چندان راحت، جلسات متعدد، پشت میز نشینی های طولانی، و زل زدن های مداوم به صفحه ی نمایشگر، مشکلات رایج محیط های کاری امروز هستند. کافی است تغذیه ی نامناسب را نیز به این فهرست بیافزایید تا تمام مواد لازم برای استرس را در اختیار داشته باشید. ...
تاثیر پذیری سرطان از ژنتیک
اسپیناس پالاس تهران در حال برگزاری است. یغمایی که موضوع سخنرانی او نقش ژنتیک در درمان سرطان معده است ، با بیان این که در حال حاضر همه سرطان ها را براساس علم ژنتیک به زیررده های مختلف تقسیم بندی می کنند، افزود: بقای هر زیررده، نوع درمان و حتی پیش آگهی آن با یک زیررده دیگر متفاوت است. وی که در حاشیه پانزدهمین کنگره سراسری انجمن مدیکال انکولوژی و هماتولوژی ایران و کنفرانس سالیانه پرستاری ...
7 عادت خطرناک برای کبد
غیرضروری می خورید این یک واقعیت است که برخی افراد بی دلیل داروی زیادی مصرف می کنند. یعنی با کوچک ترین سردردی حتماً باید قرص بخورند. اما باید بدانید که داروها دشمن شماره یک کبد محسوب می شود. چون هر آنچه از راه دهان می خوریم از کبد عبور می کند تا ترکیبات فعال آن گرفته شود. بی تحرک بودن مانع از دفع چربی می شود. در واقع کبد تحرک و ورزش بیشتر را دوست دارد. چون با ورزش و فعالیت فیزیکی انرژی ...
خطر افزایش سرطان و افسردگی در ایران
ویتامین D باعث شده تعداد افرادی که برای مشکلات استخوانی به پزشکان مراجعه می کنند، خیلی بیشتر شود،در گذشته افرادی که با چنین مشکلاتی مراجعه می کردند بیشتر افراد بالای 40 سال بودند اما حالا در بین دختران جوان این کمبود تشدید شده که علت آن تغییر در منش زندگی است. یکی از عوامل تشدید این مسئله که عامل گستردگی آن است.نداشتن تحرک، شب بیداری و روزخوابی است که بین جوانان و به خصوص زنان بسیار ...
آمار نگران کننده سکته مغزی در ایران
: خوشبختانه با همکاری وزارت بهداشت و انجمن سکته مغزی ایران، فرصت مناسبی برای آموزش، امکانات ، تامین داروها و وسایل مورد نیاز فراهم شده است. همزمان اقدامات متنوعی برای ارتقای آگاهی جامعه در حال انجام است که برای نمونه برگزاری برنامه های آموزشی در سرای محلات ، برنامه های پایش فشار خون و قند خون با هدف آشنایی با سکته مغزی در اماکن عمومی مانند مترو و بوستان ها ، همچنین شرکت در مراسم مذهبی و ملی با هدف ...
یبوست خود را با ماساژ شکم برطرف کنید
به تنهایی در درمان یبوست موثر نیست و هدف از انجام آن باید بهبود کلی گوارش و کارکرد روان آن باشد. بر همین اساس، نوشیدن حداقل هشت لیوان آب در روز را فراموش نکنید، غذاهای حاوی فیبر بالا مصرف کنید و به طور مرتب ورزش کنید. از دیگر درمانی های جایگزین برای مقابله با یبوست می توان به طب فشاری و پس خوراند زیستی (بیوفیدبک) و همچنین درمان های طبیعی مانند پروبیوتیک ها اشاره کرد. پیش از استفاده از درمان های طبیعی یبوست مشورت با پزشک خود را فراموش نکنید. منبع : جنوب نیوز ...
دلایل رایج ابتلا به گرگرفتگی در زنان/ مصرف دارو
مختلفی می توانند باعث بروز این مشکل شوند که هیچ ارتباطی هم با یائسگی ندارند. استفاده از دارو، یکی از همین محرک ها است. درواقع، گرگرفتگی به عنوان یکی از رایج ترین عوارض جانبی بسیاری از داروهای تجویزی شناخته می شود. اُپیوئیدها ، داروهای ضدافسردگی و بعضی از داروهای مقابله با پوکی استخوان ، فقط چند مورد از داروهایی هستند که نقش محرک دارند. دکتر باتاگلینو توصیه می کند که بلافاصله بعد از ...
خواص کدو حلوایی برای سلامت
.... این مطالعه توسط دانشگاه هاروارد انجام شده است. مطالعات انجام شده نشان می دهد که بتاکاروتن رابطه معکوسی با توسعه سرطان روده بزرگ دارد. این موضوع بدین معناست که مصرف بتاکاروتن کافی از بروز سرطان روده بزرگ جلوگیری می کند. نویسندگان این مطالعه چنین بیان کرده اند: ما توانستیم ارتباط معکوس معناداری بین غلظت لیکوپن پلاسمای بالاتر(نوعی بتاکاروتن) و خطر ابتلا به سرطان پروستات پیدا کنیم ...
خواص ویتامین B کمپلکس و عوارض کمبود ان در بدن
انجام شده بیوتین را به عنوان یکی از مواد مغذی ضروری برای حفظ استحکام، بافت و ظاهر مو عنوان کرده است. کمبود بیوتین در بلند مدت یا به صورت مکرر می تواند تاثیر منفی بر سیستم ایمنی بدن داشته باشد و خطر ابتلا به عفونت های قارچی و باکتریایی را افزایش می دهد. افزون بر استفاده در درمان های ریزش مو، بیوتین در درمان بیماری دیابت نیز مورد استفاده قرار می گیرد. در درمان دیابت، بیوتین کنترل ...
این موارد نشانۀ سکته است
موارد ممکن است عوامل وراثتی یا بی تحرکی باعث انعقاد خون شود". عوارض ناشی از ترومبوز سیاهرگی عمقی به طور غیر طبیعی شامل این موارد است : درد ترومبوز سیاهرگی عمقی در پاها در اغلب موارد با درد و ورم همراه هست. درد در این مورد ممکن است شدید یا کم باشد و به هنگام راه رفتن شدیدتر می شود . کبود شدن پوست قسمتی از بدن که دچار عارضه ترومبوز سیاهرگی عمقی است، کبود می شود . ...
آب هوشمند! این آب برای بدن یک تصفیه کننده است
فشار خون در اثر مصرف مداوم و منظم آب آلکالاین. بالا بردن قدرت سیستم دفاعی بدن در مقابل بیماریها با تنظیم PH و افزایش خاصیت آنتی اکسیدانی. کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان با نوشیدن آب آلکالاین. ایجاد شادابی در پوست (آب رسانی بیشتر)، بالا بردن سطح انرژی در بدن و جلوگیری از افزایش وزن. آب رسانی بیش تر و مفید به بافت های مغز و در نتیجه افزایش بازدهی آن به دلیل ...
قوی ترشدن اسپرم، مردان بخوانند
نقش مرد در یک بارداری خوب و بی نقص و به دنیا آمدن نوزاد اگر از نقش زن بیشتر نباشد، کمتر نیست. شاید در این میان بتوان یک تفاوت بزرگ را تعریف کرد و آن ترتیب این نقش است. علم پزشکی به مردان توصیه می کند که پیش از اقدام برای باردار شدن زن، یک سری نکات مهم را رعایت کند تا کیفیت بارداری و سلامت نوزادی که در ادامه به دنیا می آید در بالاترین حد خود قرار داشته باشد. باید گفت دو عامل ...
ناتوانی زناشویی دارید؟ بخوانید
امروزه با افزایش آمار انواع بیماری ها، استرس ها و تنش ها، مشکلات جنسی نیز روز به روز بیشتر دیده می شود. این موضوع باعث شده مصرف داروهای ناتوانی جنسی در جامعه و به خصوص آقایان بیش از هر زمانی افزایش پیدا کند. از طرفی خجالت و شرمندگی باعث می شود افراد به صورت مخفیانه از این داروها استفاده کرده و حتی موضوع را از پزشک خود پنهان کنند و از سوی دیگر این کار می تواند جان شان را به ...
نحوه اطلاع از روابط زناشویی، تست
سوال شانزدهم : علاوه بر موارد ذکر شده، مُسکن ها، داروهای ضد روان پریشی، داروهای شیمی درمانی، الکل، ماریجوانا، حتی برخی از داروهای ضد سوزش سردل می تواند باعث مشکلات نعوظ گردد. پاسخ سوال هفدهم : مطالعات نشان داده است، پس از یائسگی زنان میل جنسی کمتری دارند. پاسخ سوال هجدهم : رابطۀ جنسی همانگونه که اعلام شد یک فرم بسیار سالم ورزش برای بسیاری از افراد است. رابطه ی جنسی [متعادل] سوزندان چربی، تنظیم سوخت و ساز بدن، کاهش استرس، بهبود سلامت قلب، تقویت استخوان، عضلات و سیستم ایمنی بدن و .. را در بر می گیرد و همچنین می تواند کمک کند زندگی سالم و طولانی داشته باشید. ...
مشکلات ایمونولوژیک مهم ترین علل سقط مکرر در زنان
...، کشت سرویکس و نمونه برداری آندومترمعقول نیست ولی در زنان مبتلا به سروسیت بالینی، واژینوزباکتریایی مزمن و یا سایرعلائم عفونت لگنی باید انجام شود. وی استعمال دخانیات به میزان 10 نخ یا بیشتر، مصرف الکل بیش از دو گیلاس، مصرف کافئین بیش از 300 میلی گرم در روز معادل سه فنجان قهوه، گازهای بیهوشی، حلال خشک شویی، تماس با فلزات سنگین مانند جیوه و سرب را عامل افزایش خطر سقط برشمرد و ادامه داد ...
کدویی که تنبل نیست
قبلی نشان داد که یک رژیم غذایی مملو از فیبر می تواند به کاهش فشار خون کمک کرده و به طور بالقوه از ابتلا به بیماری قلبی پیشگیری کند. ***کمک به سیستم ایمنی بدن مصرف کدو تنبل به لطف انبوه ویتامین A و C در آن، شیوه ای مهم برای از بین بردن ویروس های زمستانی است. کارشناسان می گویند که هر دوی این مواد مغذی برای حفظ سیستم ایمنی سالم مهم هستند. پختن سوپ کدو تنبل با زنجبیل و ادویه گزینه مناسبی برای تغذیه در شب های زمستان است. ...
فیبروم رحم، علل و روش های جدید درمان
موارد نادر، ممکن است که آنقدر رحم را بزرگ کنند که تمامی شکم پر شود و به سطح قفسه سینه برسد. دانشمندان علت فیبروم را نمی دانند، اما مطالعات جدید اشاره به موارد زیر دارند علل و فاکتور های ژنتیک نژاد هورمون های زنانگی فیبروم ها کلا در افرادی که حاملگی و زایمان داشته اند، کمتر رخ می دهد. در افراد چاق، فیبروم بیشتر دیده می شود. قرص های جلوگیری از بارداری با کاهش خطر ابتلا ...
کم کاری تیروئید در بارداری، مشکلات برای مادر
...، به فرد باردار توصیه می کند که هر شش هفته یک بار آزمایش تیروئید بدهد تا میزان هورمون تیروئید در خون مشخص شود. متخصص بیماری های غدد و داخلی در پایان خاطر نشان کرد: بر اساس تحقیقات انجام گرفته احتمال ابتلا به سرطان کبد در زنان مبتلا به کم کاری تیروئید بیشتر است لذا اگر کم کاری تیرویید دارید حتما سبزیجات را پخته مصرف کنید و برای درمان مراجعه به پزشک را جدی بگیرید. ...
چاقی زنان، نقش هورمون
سوخت و ساز بدن نیز کاهش پیدا کرده و در پی آن اضافه وزن حاصل می شود. هورمون انسولین هورمون انسولین از طریق سلول های بتای پانکراس (لوزالمعده) تولید می شود. این هورمون مسئول کنترل و تنظیم چربی ها و کربوهیدرات در بدن است. انسولین به بدن اجازه می دهد تا از قند دریافت شده استفاده کند. این هورمون همچنین عامل ایجادکننده سندرم تخمدان پلی کستیک است که منجر ...
چالش های کمبود آب در استان کرمان
اهمیت و حساسیت کمبود آب و خشکسالی را جدی نمی گرفتند ولی اکنون همه با درک این مسأله برای حل آن تلاش می کنند. وی با تأکید بر نقش مؤثر مردم در مقابله با مشکل خشکسالی می گوید: استان کرمان 34 هزار و 554 حلقه چاه دارد که 10 هزار و 500 حلقه آن غیرمجازند. مدیر آب های زیرزمینی مطالعات آب منطقه ای استان کرمان با اشاره به عوارض حفر چاه های غیرمجاز از جمله شوری و تلخی آب و نشست و شکاف در ...
عوامل بروز آرتروز و راه های کنترل آن را بشناسید
دلایلی قدرت ترمیم بدن کاهش می یابد و نمی تواند آسیب های مکرر را ترمیم کند. در این شرایط بافت غضروفی بین مفاصل تخریب و آرتروز شروع می شود. عوامل بروز آرتروز هفت عامل بروز آرتروز عبارتند از: دلایل ژنتیکی، جنسیت (آرتروز در میان زنان شیوع بیشتری دارد)، فعالیت سخت بدنی که فشار زیادی به مفاصل وارد می کند، اضافه وزن، ورزش های سنگین، بیماری های متابولیک (همچون دیابت) ابتلا ...
ناتوانی افراد با سکته مغزی
های مغزی را به دو دسته لخته ای(ایسکمیک) و خونریزی دهنده(هموراژیک) دسته بندی کرد و گفت: این سکته ها با نشانه هایی مانند فلج یک طرف بدن، اختلال حسی یک طرفه، اختلال تکلمی، اختلال هوشیاری و اختلال بینایی، سرگیجه های حاد و دیگر علایم مغز و اعصاب به شکل حاد بروز می یابد. دکتر برهان حقیقی، پنج عامل خطر برای ابتلا به سکته های مغزی را شامل فشارخون، چربی خون بالا، مصرف دخانیات، دیابت و زندگی کم تحرک ...
علت ترس ازبیهوشی
پرس و جو می کنند بهتر است قبل از بیهوشی و عمل جراحی نیز در مورد نوع بیهوشی، مدت و عوارض آن نیز بررسی های لازم را انجام دهند. اما نکته ی قابل توجه این است که بهتر است این بررسی ها به حد وسواس گونه نرسد و خود عامل تشدید اضطراب نشود. وی عنوان کرد:در کشور ما در زمینه ی بیهوشی متخصصین متبحری داریم و از لحاظ امکانات نیز با کشورهای پیشرفته برابری می کنیم پس بیماران بعد از کسب اطلاعات استاندارد در مورد روند بیهوشی وعمل بهتر است به پزشک خود اعتماد کنند و نگرانی را به خود راه ندهند. ...
عوارض ناشی از کمبود پروتئین C در بدن سلامت نیوز: عوارض ناشی از کمبود پروتئین C در بدن
با ابتلای اکتسابی به این عارضه می توان به موارد زیر اشاره کرد: *درمان با داروهای رقیق کننده خون مانند وارفارین *نارسایی کبد *کافی نبودن ویتامین K *لخته های خونی *بیرون آوردن روده کوچک *مصرف چند روز آنتی بیوتیک، بدون مصرف مواد مغذی مناسب *وجود تومورها در سراسر بدن *اختلالات انعقادی به دلیل عفونت های خونی *عفونت های باکتریایی در افراد جوان ...
حقایقی تکان دهنده در باب مصرف نوشابه های رژیمی خوش طعم
به گزارش عصرفارس، کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند که خطر مصرف نوشابه های رژیمی کمتر از نوشابه های عادی سرشار از قند نیست و می تواند به همان اندازه باعث ابتلا به انواع بیماری ها شوند. ازجمله بیماری هایی که در اثر خوردن نوشابه های رژیمی در افراد ایجاد می شود می توان بیماری های قلبی، سکته مغزی، دیابت، سندرم متابولیک، فشار خون بالا و افزایش وزن را نام برد. ماده مخدر ...
چند روش ساده برای پاکسازی کبد
برابر آسیب سم محافظت می کنند. مصرف پنج وعده سبزیجات در روز را هدف گذاری کرده و از نمونه هایی که به سلامت کبد کمک می کنند، غافل نشوید.از جمله سبزیجاتی که به بهبود سلامت کبد کمک می کنند می توان به برگ های قاصدک، آروگولا، کدوی تلخ، برگ های خردل، کاسنی و اسفناج اشاره کرد. منبع:مشرق
تضعیف سیستم ایمنی بدن در اثر استرس
برای کسب آرامش، برخی افراد به غذا خوردن پناه می آورند که اغلب نیز تمایل به مصرف مواد غذایی ناسالم و سرشار از قند، چربی، و کالری وجود دارد. افزون بر این، استرس می تواند اثری مضر روی سوخت و ساز بدن داشته باشد، به ویژه می تواند به ذخیره چربی در بدن منجر شود که تنها تشدید اضطراب را به همراه دارد. دنبال کردن یک سبک زندگی فعال می تواند با مشغول نگه داشتن ذهن و بدن، سوزاندن کالری های اضافی و ...
بیل گیتس؛ سوداگری نابغه
قیمت دارد. فعالیت های عام المنفعه با تشویق ملیندا، بیل مجاب شد نقش مادرش در هدایت امور خیریه بین مردم را به عهده بگیرد. این موضوع باعث شد کم کم به این نتیجه برسد که می خواهد بیشتر سرمایه اش را وقف کند. اما پیش از اقدام، همان طور که عادت داشت تمام جوانب آن را سنجید و مطالعات زیادی در این باره انجام داد. در نهایت در سال 1994به همراه همسرش بنیادی به نام پدر بزرگش ویلیام هنری گیتس ...
