خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تغذیه در شیردهی، بهترین و بدترین غذاها
حساس بدن کودک شما شوند. مصرف بیش از حد ویتامین ث هیچ گونه آسیبی به مادر نمی رساند، اما می تواند باعث آزار و اذیت کودک شود. الکل و مصرف زیاد چای یا قهوه الکل و کافئین به راحتی می توانند از طریق خون به شیر مادر نفوذ کنند. کودک با کافئین یا الکل چه میکند؟ سیستم بدن کودک برای کافئین و الکل آماده نیست. بنابراین از مصرف الکل اجتناب کنید. برای کافئین، از مصرف اسپرسو پرهیز کنید و بیشتر از ...
علائم و درمان التهاب لوزه کودکان
کوچکی از خون فرزند شما درخواست انجام آزمایش CBC دهد. نتیجه این آزمایش تعداد انواع مختلف سلول های خونی را نشان می دهد. افزایش، کاهش یا طبیعی بودن تعداد سلول ها مشخص می کند که علت عفونت باکتری است یا ویروس. این آزمایش معمولا زمانی در تعیین علت التهاب گلو مفید است که نتیجه تست حاصل از بررسی نمونه گرفته شده از گلو منفی است. درمان دارویی ، مراقبت در خانه اگر علت بروز التهاب لوزه ...
"نرمی استخوان" و روش های درمان آن
توان به تاخیر در راه رفتن و دندان درآوردن اشاره کرد. همچنین بازتر بودن فضای بین استخوان های جمجمه که در کودکان طبیعی در چند ماهگی بسته می شود، اما در کودکان مبتلا به این بیماری، مدت بیشتری باز می ماند که نشان دهنده کندی روند ترمیم استخوان در این افراد است. باقری ادامه داد: در سنین بالاتر کودکان مبتلا به نرمی استخوان دچار احساس خستگی، ضعف و وجود برآمدگی استخوان در محل اتصال غضروف دنده ها ...
خطاهای مادران دردوران شیردهی به نوزاد
شفاآنلاین تغذیه برخی تازه مادران در دوران شیردهی دچار اشتباهات زیادی می شوند و خطاهای زیادی مرتکب می شوند که اکثر آن ها ناخواسته و نادرست هستند آن ها اطلاعی از شیردهی و اصول مربوط به آن ندارند و بهتر است در این زمینه از تجارب دیگر مادران کمک بگیرند و به اطلاعاتشان در این زمینه بیافزایند یا با پزشک اطفال و مراکز بهداشتی خانواده مشورت بگیرند شیردهی به نوزاد از اهمیت ویژه ای برای سلامتی وی برخوردار ...
7 ترفند برای کاهش وزن در دوران شیردهی
باورهای نادرست زیادی در رابطه با کاهش وزن در دوران شیردهی وجود دارد. برخی از مادران، تصور می کنند که صرفا شیر دادن به نوزاد، وزنشان را به دوران پیش از بارداری بازمی گرداند. بعضی دیگر تصور می کنند که در صورت شیر دادن، نمی توانند به وزن قبلیشان برسند. اما هیچ یک از این تصورات درست نیست. بد نیست بدانید که شیردهی به نوزاد، تقریبا 850 کیلوکالری مادر را در روز می سوزاند، ام ...
جنبش شک به پزشک در ایران (1)
وجود داشته باشد، هم شانس فساد مالی در سیستم سلامت بالا می رود و هم سهم خدمات غیرضروری بیش تر می شود. در مقابل، وقتی درآمد پزشکان براساس نتایج کیفی خدمات شان (نظیر درصد مرگ و میر بمیاران، درصد بیمارانی که مدتی کوتاه پس از ترخیص از بیمارستان مجبور به بستری مجدد شده اند، و...) استوار باشد، سیستم درمانی حداکثر تلاش خود را می کند که هزینه های اضافی را کاهش بدهد و کیفیت خدمات را بالا ببرد. ...
مروری بر دلیل و درمان ابتلا به کتواسیدوز دیابتی و عفونت ریه/ به بهانه درگذشت منصور پورحیدری
کاهش سطح هوشیاری راهی بیمارستان شده بود که قند خونش عدد 400 را نشان می داد. وی سابقه دیابت دارد و کتواسیدوز دیابتی، کار این ورزشکار کهنه کار را به بیمارستان کشانده بود. کتواسیدوز دیابتی چیست؟ کتواسیدوز دیابتی یا همان DKA ، از عوارض حاد دیابت محسوب می شود. این بیماری زمانی در افراد مبتلا به دیابتی رخ می دهد که نوعی ماده شیمیایی به نام کتون در خون شان ساخته می شود. به طور ...
توزیع 195 سبد غذایی در بین مادران باردار روستایی سردشت
علاوه بر مراقبت های ویژه از مادران باردار و نوزادان تا سن شش ماهگی، دوره های آموزشی ویژه زنان باردار را نیز برگزار می کنند . شایان ذکر است: درشهرستان سردشت 11 مرکز بهداشتی درمانی شهری روستایی 57 خانه بهداشت و دو پایگاه بهداشتی در راستای ارائه خدمات درمانی به شهروندان فعالیت میکنند. انتهای پیام/ ...
زاناکس؛ شمشیری دو لبه برای درمان اضطراب
...، زاناکس اغلب برای درمان افراد مبتلا به اختلالات اضطراب، مانند اختلال اضطراب فراگیر و اختلال هراس به کار گرفته می شود و در درمان اضطراب ناشی از افسردگی بالینی نیز استفاده می شود. همچنین، گاهی اوقات توسط افرادی که لزوما به این بیماری های روانی مبتلا نیستند، اما تجربه اضطراب موقت، به عنوان مثال، در هواپیما را دارند، مصرف می شود. از آنجایی که فعالیت سیستم عصبی مرکزی را کند می کند ...
توصیه به مادران باردار؛ خوردن آب دریا موی نوزاد را طلایی می کند!
را باعث باهوشی نوزاد و مصرف خرما و پخش صوت قرآن را سبب شجاعت نوزاد دانست. این متخصص طب سنتی برای زایمان آسان و راحت گفت: مادران باردار در ماه 9 قدم زدن را در برنامه روزانه خود داشته باشند و همچنین روغن مالی شکم با روغن گل بنفشه، خوردن کباب هر 3 روز یکبار و غذاهای مایع را در یک زایمان راحت و خوب موثر است. آقارفیعی در پایان گفت: زنان باردار از شب نشینی بپرهیزند همچنین آنهایی که میل به خوردن دارند برای تأمین خون جنین از شیرینی جات طبیعی همچون شیره انگور، شیره توت و خرما استفاده کنند. فارس ...
هرچه باید درباره ویتامین D بدانید
گیری میزان ویتامینD در بدن، انجام آزمایش خون است . دلایل کمبود ویتامین D تابش کم نور آفتاب: در برخی از نقاط دنیا اغلب در شمال که تابش نور خورشید کم است، افراد دچار کمبود این ویتامین می شوند که با مصرف مکمل برطرف می شود. همچنین افرادی که کمتر در معرض نور خورشید قرار می گیرند از جمله به دلیل خارج نشدن از منزل یا استفاده از پوشش کامل، عدم تحمل نور خورشید و ... با ...
بدن ما روزانه چه مقدار ویتامین نیاز دارد؟
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ دکتر کاوه سالارمند داروساز بیان کرد : مهم ترین و اساسی ترین ماده حیاتی بدن آهن است بخصوص در خانم ها که به دلیل خونریزی های قاعدگی آهن بدنشان از آقایان کمتر است .بهترین زمان برای مصرف آهن زمانی ست که معده خالی باشد تا جذب آن کامل صورت گیرد و توصیه می شود زمانی که لبنیات مصرف می کنید بلافاصله بعد از آن قرص آهن استفاده نکنید چرا که تداخل ایجاد کرده و باعث کاهش جذب آن می شود چه بسا بهتر است آخر شب میل شود ، مصرف روزانه 20میلی گرم ...
عباس دانشجوی واقعی پیرو خط امام بود/ قرار کردیم که با هم شهید بشویم
نهاده است. او نیز با دقت خاطرات مادر را به گوش جان می شنید و مانند ما لذت می برد. این گفت و شنود را تقئیم روح بزرگ و پرفتوح شهید ورامینی می کنیم. * با توجه با اینکه شما و شهید عباس ورامینی در یک محل زندگی نمی کردید، نحوه آشنایی شما با ایشان چگونه بود؟ قبل از انقلاب با دوستان متعددی از جمله خانم معصومه عنایت پور در جلسه خانم با تقوایی به نام خانم پژوهی که در محله شاهپور سابق ...
تمام آنچه که باید درباره ویتامین D بدانید/ چه زمانی، چقدر ویتامین D بخوریم؟
ویتامین D ، نوعی ویتامین محلول در چربی است که به طور طبیعی در تعداد بسیار کمی از مواد غذایی یافت می شود، ولی در قالب مکمل های غذایی در دسترس قرار دارد. البته بعضی از کارخانه ها نیز این ویتامین را به محصولات شان اضافه می کنند. خود بدن نیز وقتی می تواند مقدار کمی ویتامین D تولید (سنتز) کند که اشعه ماورای بنفش خورشید با پوست تماس پیدا کند. بنابراین، ویتامین D از سه منبع به دست می آید: نور خورشید، مواد غذایی و مکمل ها. از آنجایی که کمبود ویتامین D ، یکی از مشکلات شایع در بین ما ایرانی ها است، بنابراین در ادامه مطلب با ریز و درشت این ویتامین، نحوه مصرف و بایدها و نبایدهای آن آشنا می شوی ...
زردی نوزادان را جدی بگیرید
جامعه اشاره کرد و گفت: برخی افراد غیر متخصص به مادران برای جلوگیری از زردی توصیه هایی دارند که غذاهای سرد و گرم در جلوگیری از زردی تاثیر دارد؛ در حالی که زردی در نوزادان به هیچ یک از این موضوعات ارتباط نداشته و مادران باردار بهتر است به افراد متخصص گوش فرا دهند. این فوق تخصص نوزادان افزود: مهم ترین توصیه برای پیشگیری و درمان زردی نوزاد، تغذیه هر چه سریع تر با شیر مادر است. وی ...
چگونه فرزندی مستقل تربیت کنیم؟
ناامن است و فکر می کنند اگر مادر را رها کنند، باز هم او را که منبع امنیت است، از دست می دهند. بنابراین یکی از مهم ترین کارهایی که می توان برای استقلال کودک انجام داد، ایجاد جهان امن برای کودک زیر 2سال است. 1 - خشت اول را درست بگذارید پرورش استقلال کودک، از همان روزهای اولیه تولد یعنی در دوران نوزادی می تواند اتفاق بیفتد. یکی از دلایل عدم وابستگی نوزاد، وابستگی زیاد و غیرطبیعی او ...
به خاطر "بدحجابی" معلمش بیرون کلاس می نشست
آن پایة تحصیلی را گذراند. * قسمتی از وصیت نامه شهید پدر و مادر عزیزم! درست است که شما برای من زحمت زیادی کشیده اید، اما وقتی که اسلام در خطر است جان ناقابل من چه ارزش دارد و درخت اسلام خون می خواهد تا در تاریخ زنده بماند. بلکه اگر صد فرزند هم داشتید می بایستی در راه اسلام فدا کنید و ناراحت نشوید. از این که دو برادر عزیزم حسن و یحیی در جبهه هستند، آنها به سهم خودشان ...
15 نشانه سرطان که آقایان نادیده می گیرند
... فرورفتگی و یا چروک پوست سینه تو رفتن نوک پستان سرخ شدن و یا پوسته پوسته شدن پوست پستان ترشحات چرکی از پستان تب – نشانه پنجم سرطان آقایان اگر شما بدون دلیل دچار تب شدید ممکن است ای تب نشان دهنده ابتلا به سرطان باشد، البته تب می تواند نشانه مشکلات دیگر همچون ذات الریه و یا عفونت باشد. خیلی از انواع سرطان در مراحل رشدشان ممکن است باعث تب ...
خواص و فواید انار و آب انارچیست؟
جانبی وارفارین را افزایش دهد. داروهایی که برای فشار خون بالا استفاده می شوند. از آنجا که انار خود کاهش دهنده فشارخون است، مصرف انار با این داروها می توان باعث افت شدید فشارخون شود. ارزش غذایی انار ارزش غذایی در هر 100 گرم کالری 83 چربی 1.2 گرم کلسترول 0 سدیم 3 میلی گرم پتاسیم 236 میلی گرم کربوهیدرات 19 ...
بازنمایی چهره ی وطن در اشعار بلند الحیدری
های شکسته خون ریزی می کند ولی/ شهر من، من می دانم/ که آن سوی خانه ی اندوهگینمان چیست؟/ پشت سکوت ترسناک آن چیست؟/ کدامین فردا چون سراب می درخشد/ می دانم، چشمان مردان در شهرم نمی خوابد/ و سکوت سرشارشان/ دیگ هایی است که می جوشد/ که فرداها منفجر شود. حیدری شیوه ی تعامل مردم کشور عراق با شرایط سخت خفقان و استبداد را عنوان می کند. او همواره از آثار این استبداد و نتایج آن سخن به میان می آورد. رویای ...
تقویت هوش با این میوه ها
دیگر می شود.آب انار ، در حفظ تعادل مایعات بدن به خصوص خون، نقش مهمی دارد؛ چون املاح آب انار با مواد آلی ترکیب شده، زود جذب می شود و در بیماری راشیتیسم، کم خونی ، ضعف اعصاب و تقویت عمومی بدن بسیار موثر است. اگر خانم های باردار در این دوران انار مصرف کنند، بزرگترین خدمت را به فرزند آینده خود کرده اند؛ چرا که علاوه بر تقویت مادر، به رشد آینده کودک هم کمک می کند. انار خون ساز است. در موقع ...
تنظیم فشار خون در خانه
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: اگر تمایل دارید فشار خون بدنتان را در منزل کاهش دهید و با روش های کنترل و تنظیم آن آشنا شوید پیشنهادات جالب و مفیدی برایتان داریم برخی خوراکی های ساده کمک زیادی به مبتلایان به پرفشار خون می کنند و آن ها را از عوارض اختلالات مربوط به فشار خون در امان نگه میدارند در ادامه به برخی از آن ها اشاره خواهیم کرد . 1) مصرف ترشی را کاهش دهید ...
هپاتیت B و C علت 78 درصد سرطان های کبد
... زادایمانی تصریح کرد: اغلب بیماران مبتلا به هپاتیت مزمن B بدون علامت هستند مگر اینکه به سمت سیروز پیشرفت داشته باشند در اکثر موارد علایم بسیار غیراختصاصی است که از جمله خستگی زودرس مشاهده می شود. وی افزود: راه های انتقال این ویروس عبارتند از: مادر به جنین به ویژه اگر مادر در ماه سوم بارداری آلوده شده باشد، تماس جنسی، از راه خون، استفاده از سرنگ مشترک در معتادان تزریقی و یا فرو رفتن ...
بهترین منابع برای جبران کمبود ویتامین ث
بیماری های روده ی کوچک ( مانند بیماری کرون، سلیاک، ویپل ) زنان باردار و شیرده بیماران تحت دیالیز سیگاری ها افراد مبتلا به اختلالات انباشت آهن در بدن افراد مبتلا به سوء تغذیه ( برخی افراد مسن، مصرف کنندگان مواد مخدر و الکل، برخی از افراد مبتلا بیماری های ذهنی) منابع حاوی ویتامین ث مرکبات بهترین منابع ویتامین ث می باشند. بیشتر جانداران این ویتامین را خود می سازند اما ...
منصور پورحیدری درگذشت
داخل کشور کسب کرده است، او دو 5 دوره و 32 بازی نیز هدایت استقلالی ها را در آسیا داشته است که در تاریخ این باشگاه یک رکورد محسوب می شود و از جمله افتخاراتش خارج از کشور می توان به مقام های قهرمانی، نایب قهرمانی و سومی جام باشگاه های آسیا اشاره کرد. قهرمانی دوبله پورحیدری صاحب یک عنوان جاودانه نیز در فوتبال ایران است، وی تنها کسی است که هم در دوران بازیگری و هم در دوران مربیگری ...
آزادگان بدانند:قانون جامع خدمات رسانی به ایثارگران (10)
تهدیدات و تجاوزات دشمن و عوامل ضد انقلاب و اشرار نثار نموده و یا در این رابطه مفقودالاثر شناخته شود. ج جانباز: به کسی اطلاق می شود که سلامتی خود را در راه تکوین، شکوفایی، دفاع و حفظ دستاوردهای انقلاب اسلامی و کیان جمهوری اسلامی ایران، استقلال و تمامیت ارضی کشور، مقابله با تهدیدات و تجاوزات دشمن و عوامل ضد انقلاب و اشرار از دست داده و به اختلالات و نقصهای جسمی یا روانی دچار شود. د اسیر: به ...
مراقبت های بارداری، موارد قابل توجه!
معاینه شود تا داروهای لازم برای درمان این مشکل تجویز شود. ابتلا به بیماری های مزمن برخی از خانم ها پیش از باردارشدن به بیماری های مزمنی مانند تیروئید، دیابت، فشارخون بالا، آسم یا لوپوس مبتلا هستند و باید حتما پزشک در جریان این بیماری ها قرار گرفته و نسبت به هرگونه تغییر حالتی در دوران بارداری به دلیل ابتلا به این بیماری ها حساس باشد. اگر مادر مبتلا به فشارخون بالا یا دیابت باشد و ...
تغییرات بدن مادر بعد از زایمان
. این کار باعث می شود که خون ها خالی شود و رحم خودش را جمع کند. و اگر این کار را نکنید، این کار را برایتان می کنند که اصلا خوشایند نیست و با درد همراه است. پس خودتون مرتب این کار را انجام دهید. اگر خودتان این کار را انجام دهید میزان فشار را با توان تحمل خودتون می توانید بسنجید ولی اگر کس دیگری انجام دهد ممکن است فشار بیشتری وارد کند و درد بکشید.شما مدتی بعد از زایمان خونریزی خواهید داشت. که به مرور ...
مشکلات ادرار و مدفوع نوزاد، راهکار
جوشیده شده سرد داده شود. از دست دادن آب بدن کم اداری در نوزاد ایجاد می کند که، مشکلی جدی است. بنابراین اگر کودک ناخوش است و یا پوشک او خشک است باید با پزشک مشورت شود. عفونت دستگاه ادراری روی شیر خوار اثر می گذارد و اگر درمان نشود خطری جدی او را تهدید می کند. میزان ادرار در نوزاد به دلیل اینکه پوشک های یکبار مصرف قدرت جذب بالایی دارند، نم و رطوبت موجود در آن را نمی توان تشخیص ...
علائم بارداری در هفته سوم چیست؟
اصولاً بارداری با تغییرات فراوانی توام است. این تغییرات هم جسمی و هم روحی می باشند اما این تغییرات در تمام خانم ها یکسان نیستند و معمولاً شدت و ضعف دارند و شاید تمام این نشانه ها در یک فرد به صورت همزمان بروز نکنند. در این مطلب به تعدادی از علایم هشدار دهنده اولیه و ثانویه حاملگی اشاره شده است. تشخیص بارداری هر چه زودتر اتفاق بیفتد بهتر می توان مراقبت های دوران بارداری را انجام داد. پس از تشخیص ...
