سایر منابع:
سایر خبرها
16 عادت روزمره بسیار مؤثر که می توان به راحتی به دست آورد
کردن عضلات صورت بر روی روحیه تاثیر دارد. او در مطالعه ای که در سال 1989 انجام داد، پی برد که روحیه ی شرکت کنندگانی که در آینه به خود نگاه می کنند و برای چند ثانیه لبخند می زنند، به طور قابل ملاحظه ای افزایش پیدا می کند. ولی در مورد کسانی که به طور تصنعی و برای لحظه ای لبخند می زنند این اتفاق نمی افتد. 3. مهم ترین وظیفه ی روزانه ی خود را بنویسید شاید با عبارت قورباغه ی خود را قورت ...
اگر پسر میخواهید از این مواد غذایی غافل نشوید!
اسپرم مردان در داخل بدن زنان کمک زیای می کنند، بنابراین مصرف مارچوبه در دورانی که فرد تصمیم به باردار شدن دارد، برای بالا بردن احتمال پسر شدن جنین او خالی از لطف نیست. امروزه، محققان با انجام تحقیقات مختلفی نتیجه گرفتند که مصرف سی صد میلی گرم پتاسیم در هر روز، شانس فرد را برای داشتن نوزاد پسر به میزان بالایی افزایش می دهد. از آن جایی هم که مارچوبه یک منبع غنی از پتاسیم است، در افزایش شانس ...
به خاطر یک سال پرسپولیسی شدنم هنوز تاوان می دهم
او یاد گرفتم. * پا توی کفش بزرگ ترها؟ - نه اصلا، اما در رقابت جاه طلب بودم. * جنگیدن؟ - برای رسیدن جنگیدم. سختی کشیدم. * هوای تان را داشتند؟ - حمایت شدن خوب است، اما خودت هم باید استعداد و علاقه داشته باشی. باید کاری از خودت نشان بدهی. * فرصت؟ - از فرصت ها استفاده کردم. زمانی که تیم بزرگسال تاج یار تمرینی کم ...
ترفندهای نویسنده شدن؛ ورزشکارهای تخیلی!
تواند به نوعی به تاخیر انداختن کارهای بزرگ تر، مهم تر و دشوارتر پیش رو هم باشد. دنیای کار حرفه ای، به خصوص کار نویسندگی، اگر دقیق تر به آن نگاه کنید، بیشتر از هر چیزی تحت تاثیر دو نیروی قدتمند است: 1- چطور از وقتم استفاده می کنم؟ 2- در میان چیزهایی که دارم روی شان کار می کنم، کدامشان از همه مهم تر است؟ معمولا زمان است که همه چیز را تحت الشعاع قرار می دهد: چقدر ازاین پروژه را می توانم در ...
طرز تهیه یک مشتری وفادار
که برنامه اجرا شد و شرکت کنندگان به تدریج زیاد شدند، اعضا به طور خود جوش آن را در جمع دوستان و خانواده تبلیغ می کنند اما باز هم شما باید به روش های تبلیغاتی دیگرتان ادامه دهید. 7٫ ایجاد برنامه وفادار سازی نیازمند زمان است. ممکن است در ابتدا نرخ مشارکت پایین باشد، اما ایجاد این برنامه گام مهمی به سوی موفقیت محسوب می شود. اگر نیاز به انگیزه دارید، نگاهی به برخی از برنامه های ...
شناخت امام (ع) ضرورت هر زمان
[اکنون در دنیا] دانسته ابد [و عمدا زیر پا نهاده اید] آگاه خواهید شد[(و به کیفر انکار آن پی خواهید برد]. یوم ینظر المرء ما قدمت یداه و یقول الکافر یا لیتنی کنت تراباً 8 روزی که انسان پیش فرستاده خود را می بیند ( آن روز است که) کافر می گوید: ای کاش من خاک بودم! (و زیر پای ابوتراب می افتادم) البته (نبأ عظیم) به معانی گوناگون تفسیر شده. مثلا قیامت ...
طرز تهیه یک مشتری وفادار
تدریج زیاد شدند، اعضا به طور خود جوش آن را در جمع دوستان و خانواده تبلیغ می کنند اما باز هم شما باید به روش های تبلیغاتی دیگرتان ادامه دهید. 7. ایجاد برنامه وفادار سازی نیازمند زمان است. ممکن است در ابتدا نرخ مشارکت پایین باشد، اما ایجاد این برنامه گام مهمی به سوی موفقیت محسوب می شود. اگر نیاز به انگیزه دارید، نگاهی به برخی از برنامه های پیشین وفادار سازی بیندازید که نتیجه بخش ...
جزئیات پیشنهاد 400 میلیونی تومانی شبکه جم به بازیگر زن معروف ایرانی +عکس
بودم و این مسئله را هم به آنها گفتم و اعلام کردم که نمی توانم بیایم ولی آنها گفتند ما مشکلی نداریم، با همسرتان بیایید، خانواده تان را نیز ساپورت می کنیم. به نظر، پیشنهاد مالی خیلی خوبی می آمد، چرا قبول نکردید به ترکیه بروید؟ - خب وقتی دیدم بدون این که من تمایلی به سناریو داشته باشم این اصرارها بیشتر شد، برایم سوالات زیادی پیش آمد و به این نتیجه رسیدم که این پیشنهاد اصلا خوب ...
راز ماندگاری فرانچسکو توتی چیست؟
. دوران شوریدگی مانند بسیاری از نوابغ، زندگی او هم دچار نوسانات و تنش های زیاد است و گاهی با لحظاتی از دیوانگی و جنون لکه دار شده است. خیلی ها همچنان جنجال وی به دنبال کسب عنوان پسر طلایی فوتبال ایتالیا را به یاد دارند و می گویند روح و روان وی همچنان به عنوان یکی از فریبنده ترین و غیرقابل پیش بینی ترین بازیکنان در زمین مسابقه باقی مانده است. با این حال او هنوز در همان میدانی ...
تنهایی پر هیاهو
بده / من ریشه های تو را دریافته ام... یک روز کاری آقای کیا چطور تعریف می شود؟ امروز ساعت 8 و نیم رسیدم بیمارستان. ساعت یک و نیم بعد از ظهر فرصت کردم در حال راه رفتن، دو استکان چای بخورم. مادر شهیدی اومده بود که از بیمارای قدیمی بیمارستانه و درد جسمانی نداره. یک پسر داشته و همون یک پسر هم شهید شده و حالا این مادر مونده با یک دختر 40 ساله مجرد. خونه شرایطی داره که این مادر چند بار ...
در فامیل، برای صله رحم جلسات منظم داریم
...> * متولد چه سالی و چه شهری هستید؟ من در سال 1325 در شهر اصفهان به دنیا آمده ام. * شما چند خواهر و برادر دارید و رابطه تان با آنها چگونه است؟ 5 خواهر و 3 برادر دارم که یکی از برادرهایم، مهدی سالک در عملیات بیت المقدس به شهادت رسید. رابطه ام با آنها بسیار صمیمی و خوب است. در خانواده، به صورت ماهانه جلسات منظم خانوادگی به اسم اقربا داریم که در آن همدیگر را می بینیم، صله رحم ...
نمود پلورالیزم حسینی همراه با تسامح و برادری در پیاده روی اربعین
که یازده روز قبل ما مسیر 500 کیلومتری بصره-نجف را پیاده طی کرده بود ودر بین راه مجذوب شیوه عزاداری زوار هم استانی شده واز نجف تا کربلا با ما همراه شد،گاهی دوستان به شوخی می گفتند نکنه مصطفی اومده عملیات انتحاری انجام بده و ما را به فیض شهادت نائل کنه! سال نود و یک پانزده زائر بودیم سال بعد آن صد و پنجاه و سال نود و سه، دویست وچهل و سال نود و چهار بالای 500 نفر و امسال به همت همه دست ...
دختر و پسر با تفاوت های فرهنگی شان در ازدواج چه کار کنند؟
یا می کنند و در مرحله آخراز صحبت با خود دختر برای تحقیق استفاده کنید. 2. اولویت های فرهنگی خودتان را هم تعیین کنید. البته تأثیر فرهنگ آنقدر نامحسوس است که شاید تعیین کردن اولویت ها برای شما کار آسانی به نظر نرسد. برای اینکه بتوانید این کار را انجام دهید برای مثال از مهم ترین باورها و اعتقاداتتان شروع کنید. چه باورهایی خط قرمز شما هستند؟ آیا در مورد پوششی که از فرهنگتان آموخته اید ...
درمان با پزشکی مدرن یا طب سنتی
تان درد گرفت – یک درد کشنده – بدانید آن درد با سنگ کلیه ارتباط دارد. سریع مریض را بخوابانید و حوله روی کمرش بگذارید و با اتو گرمش کنید. می بینید زود دردش کم می شود و به خوابی عمیق می رود. سالانه 10 هزار دست و پا به خاطر دیابت در ایران قطع می شود. از امروز چای نخورید و نعنا و پونه دم کنید. فقط عسل و توت بخورید. اگر زنی بعد از زایمانش عسل بخورد، شکمش خط نمی افتد و... دستورات او همین طور ادامه دارد ...
سرطان های شایع در مردان مسن
... - بیشتر در معرض تصادفات و حوادث می باشند. پیشگیری، پیشگیری و باز هم پیشگیری ورزش کنید، از غذاهای کم چرب و پر فیبر استفاده کنید، سیگار را ترک کنید، و بطور منظم بسته به سن خود چک آپهای دوره ای را انجام دهید. مردان تقریباً نصف زنان جهت چک آپ به پزشک مراجعه می کنند (این رقم صرفنظر از مراجعه خانم ها به پزشک هنگام حاملگی است). حتی وقتی یک مرد به پزشک ...
پیشنهاد 400 میلیونی شبکه جم به بازیگر زن
تازه ازدواج کرده بودم و این مسئله را هم به آنها گفتم و اعلام کردم که نمی توانم بیایم ولی آنها گفتند ما مشکلی نداریم، با همسرتان بیایید، خانواده تان را نیز ساپورت می کنیم. به نظر، پیشنهاد مالی خیلی خوبی می آمد، چرا قبول نکردید به ترکیه بروید؟ - خب وقتی دیدم بدون این که من تمایلی به سناریو داشته باشم این اصرارها بیشتر شد، برایم سوالات زیادی پیش آمد و به این نتیجه رسیدم که این ...
تعیین جنسیت فرزند، چگونه ممکن می شود؟
شدن جنین باید تا حد امکان تا زمان تخمک گذاری (روز 14 از شروع قاعدگی در سیکلهای 28 روزه)که زمان مناسب از نظر PH برای پسر دارشدن است ،امیزشی صورت نگیر تا تعداداسپرم زیاد باشد و احتمال مذکر شدن جنین بالا رود. *یک روش برای تغییر PH واژن جهت تغییر جنسیت جنین به جنسیت مورد دلخواه والدین این است که بطور مصنوعی محیط واژن را قلیایی یا اسیدی نماییم، توصیه می شود که ضمن استفاده از روش تعیین زمان ...
گفتاری از استاد اصغر طاهرزاده: جوان و انتخاب بزرگ
انتخاب بزرگ داشته باشیم، در این صورت هیچ وقت انسان گرفتار غصّه های فرسایشی نمی شود إن شاء الله. موفق باشید من کو؟! بسم الله الرحمن الرحیم از این که خدمت دانش آموزان عزیز هستم خیلی خوشحالم و این را یک لطف الهی می دانم. به بهانه این که صحبتی با هم داشته باشیم، مطلبی را بیان می کنم تا به کمک خدا بتوانید از آن در طول زندگی تان استفاده کنید. یک بار ...
راهکار تعین جنسیت فرزند، جالب است!
در اتاق خنک نزدیکی داشته باشید 13-خانمها در زمان پریود روزی 2 عدد خرما صبح ها بخورید 14-از شب اول پریودی تا 5 پریودی، 30 گرم تخم هویج را اول با آب سرد خوب بشورید(سمی است) بعد 20 دقیقه با آب تازه جوشیده بگذارید دم بکشد، بعد با نبات بخورید 15-اقایان ماه اخر زیاد ورزش نکنند ولی خانمها از دو ماه قبل ورزش دراز نشست حداقل 15 دقیقه انجام بدهند 16-خانمها هر روز ...
در فضای مجازی فحش می دهند ، رودرو ابراز ارادت می کنند!
با آنها رودررو شوند، ابراز ارادت می کنند و حتی عکس هم می گیرند. به نظرم فحاشی در دنیای مجازی در کشور ما پدیده ای است که در هیچ کجای دنیا اتفاق نمی افتد. یک جور خشونت پنهان که دارد دامنه دار می شود. بله! چون در دنیای مجازی دستشان برای هرجور ناهنجاری باز است. بصراحت می گویم اگر از ابتدا وارد دنیای مجازی نشده بودم، امروز وارد این فضا نمی شدم و اگر راهی پیدا کنم، از این دنیا خارج ...
دکترابراهیم یزدی: هیچ نوع بدیلی برای روحانی نداریم
.... من نمی دونم شریعتی، الآن حضور ذهن ندارم که بتونم بگم، آیا نسبت به آزادی افکار و اندیشه های مخالف در جمهوری اسلامی چه نظری داشته است؟ یک وقت هست ما می گیم آزادی، فکر و اندیشه و بیان در دولت های قبلی، در زمان رژیم شاه! یک وقتی ما می گیم حالا جمهوری اسلامی تشکیل شده، آیا هرکسی حق داره هرچی می خواد بگه؟ ممکن است یکی بگه خیر. من می گم بله. آزادی عقیده یعنی همین. آزادی عقیده معنایش این نیست که شما ...
تعیین جنسیت جنین، فقط پسر می خواهم
های آزمایشگاهی مانند آی وی اف استفاده کنید که اگر جواب بدهد و باردار شوید جنین تان به همان جنسیتی خواهد بود که خودتان می خواهید. اما در مورد روش های خانگی می توانید از چند ماه قبل از بارداری هم خودتان و هم همسرتان از خوردن لبنیات و ترشی جات بپرهیزید. در شب هایی که احتمال تخمک گذاری بیشتر است مقاربت داشته باشید که معمولا 14 روز مانده به زمان پریود بعدی است. البته محاسبه روز تخمک گذاری سخت است. این ...
پسردار شدن، بعد از دو دختر
باشد باید از روش های آزمایشگاهی مانند آی وی اف استفاده کنید که اگر جواب بدهد و باردار شوید جنین تان به همان جنسیتی خواهد بود که خودتان می خواهید. اما در مورد روش های خانگی می توانید از چند ماه قبل از بارداری هم خودتان و هم همسرتان از خوردن لبنیات و ترشی جات بپرهیزید. در شب هایی که احتمال تخمک گذاری بیشتر است مقاربت داشته باشید که معمولا 14 روز مانده به زمان پریود بعدی است. البته محاسبه روز تخمک ...
مواردی که عمر شما را تعیین می کند!
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، این که طول عمر شما چه قدر خواهد بود تا حدودی به شانس، و تا حدودی نیز به خودتان و سبک زندگی تان بستگی دارد. در این نوشتار از 6 چیز که طول عمر شما را تعیین می کنند صحبت شده است. پیشرفت های دانشمندان در علم پزشکی طول عمر زنان و مردان معمولی را نسبت به هر زمانی دیگر در طول تاریخ بیش تر کرده اند. رژیم غذایی، فعالیت بدنی، سابقه ی خانوادگی و ارثی، مصرف الکل و ...
علل و درمان خشکی واژن
مواد لغزنده و مرطوب کننده شما می توانید قبل از استفاده از استروژن واژینال و یا همراه با آن، با پزشک خود در مورد استفاده از مواد لغزنده و مرطوب کننده مخصوص واژن (که در داروخانه ها می فروشند) مشورت کنید. موارد لغزنده تا چند ساعت می توانند خشکی واژن را برطرف کنند. دقت کنید از محصولاتی استفاده کنید که گلیسرین نداشته باشند. طرز استفاده از این مواد را می توانید از داروخانه سوال کنید. مواد ...
علیرضا جعفری؛ فرفریِ خوش سر و زبان
را بیشتر از این تجربه کنم، نقش خوب را بیشتر از این تجربه کنم. با آدم های کار درست همکاری داشته باشم. خیلی راه دارم . همه این مسائل به من بر نمی گردد و بخشی از آن به تقدیری بر می گردد که قرار است اتفاق بیفتد. من به شخصه به شانس اعتقاد دارم. خیلی راه در پیش دارم و سعی می کنم از موقعیت هایی که برایم پیش می آید مانند سریال چرخ و فلک استفاده کنم. ...
غیرت طیب او را رستگار کرد
طبل و سنج و سر و صدا می آمدند و اصلاً دسته معمولی نبود. خیلی هم مرتب، منظم و باوقار حرکت می کردند. خودم یک بار این دسته را دیدم. برای خودش شکوه، جلال و جبروتی داشت. خودتان طیب را از نزدیک دیده بودید؟ بله، بارها! درهمان اوایل به من گفتند خانه اش در خیابان خراسان است. من هم بدون اینکه آشنایی بدهم، رفتم و او را دیدم! آن روز پیرزنی را آنجا دیدم که کسبه محل می گفتند یک خانه مخروبه ...
کیت تخمک گذاری، سردرگم شدم
روز تخمک گذاری می توانید از کیت تخمک گذاری استفاده کنید که کار با آن نسبتا ساده است. این کیت ها را می توانید از داروخانه تهیه کنید و در ادارتان قرار دهید. افتادن دو خط قرمز روی کیت تخمک گذاری نشانه این است که به زمان تخمک گذاری نزدیک شده اید و بیست و چهار تا سی و شش ساعت دیگر تخمک برای تان آزاد می شود. البته بهترین کار این است که با توجه به سختی تعیین دقیق روز تخمک گذاری در روزهایی که پاک هستید هر یک یا دو شب در میان با همسرتان مقاربت داشته باشید چون مقاربت منظم زوجین شانس بارداری را برای تان افزایش می دهد. اگر می خواهید بیشتر درباره این موضوع آگاهی داشته باشید، به اینجا برود. ...
زنی بی سواد با ذهنی رنگ در رنگ
برای دیدن مکرمه به روستا برمی گردد که بعد از آن پدر به همراه هم محلی ها پسر را کتک می زنند و بعدها مکرمه از فقرایی که از محل آن پسر به روستای ما می آمدند خبر پسر را می گرفت و هیچ خبری نمی شنید. علی بلبلی برای ما از زندگی زنان در روستا می گوید: آن زمان مردان به خودشان حق می دادند که زنان را کتک بزنند. یادم هست مادر برای این که از شر کتک پدرم در امان بماند زیر لباس هایش چند لباس کلفت و ...
پوریا پورسرخ، مربیگری بدنسازی و فیگورهای معروفش!
. برعکس چیزی که فکر می کنید، برای ورزشکار شدن در اول کار به یک بدن قوی و ورزیده و متناسب نیازی ندارید؛ تنها چیزی که باید در خودتان ببینید، انگیزه و علاقه است؛ جمع این دوتا که جمع شد، همه چیز حل می شود. چه کسانی معمولا سراغ مربیگری یا مشاوره دادن می روند؟ - آدم هایی که سراغ ورزش می روند با خودشان روراست هستند. آنها می دانند که یک روز پیر می شوند و اگر ورزش نکنند، به مرور زمان ...