سایر منابع:
سایر خبرها
چرا گاهی ناخن خود را می جویم؟!
کردن بدن خود می کنند. نتایج تحقیقات فوق نشان می دهد که در هنگام جویدن ناخن، بدن فرد این عمل را موازی با تمیز کاری ظاهری قلمداد می کند، از این رو نه تنها برای انجام این عمل مانع نمی بیند، بلکه آن را برای یافتن آرامش در شرایط استرس زا و یا مشغله فکری پیشنهاد می کند. نظریه ” القا حس آرامش” در زمان جویدن ناخن در تحقیقات صورت گرفته در زمینه کمال گرایی توسط کیرون اوکانر، پروفسور رشته روان ...
سوسیس و کالباس از سفره مردم جمع شود
، وجود توده غیر طبیعی در بدن، خونریزی های غیرطبیعی در حفرات بدن، زخم های طولانی مدت و عدم پاسخ گویی به درمان، تغییر رنگ خال های پوستی و کاهش وزن از علائم هشدار دهنده سرطان است. در ادامه، دکتر محمد دوست، فوق تخصص آنکولوژی در بجنورد بیان کرد: ژنتیک و عوامل محیطی از علل بروز بیماری سرطان است؛ بطوریکه بروز دو سوم از سرطان ها با علل محیطی سر و کار دارند. وی با اشاره به بروز سرطان ...
واکنش ابتکار به حواشی سفرش به مراکش
امور خارجه، معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری و وزارت نفت مذاکره کنندگانی حضور داشتند که حضور بسیار موثر و برجسته ای در طول مذاکرات داشتند. از این بابت از همه دستگاه هایی که در این مسئله مهم ملی با ما همکاری داشتند، تشکر می کنم. ابتکار افزود: متعاقب برنامه افتتاحیه رسمی که با حضور پادشاه مراکش برگزار شد و طی هماهنگی که از چند ماه قبل با سازمان ملل داشتیم، نشست تخصصی گرد و غبار را به دلیل ...
مردی که 22سال اشتباهی حبس شد! - داستان کوتاه
و شتم قرار می گرفت. یک مورد آن آنقدر شدید بود که شبکیه چشم او پاره شد. نیک پیشتر در گفتگو با برنامه ویکتوری دربیشایر گفته بود: وقتی دیگران دارند به شما آسیب می رسانند، دشوارترین کار این است که همچنان آدم خوبی باقی بمانید. مطالعه روزی سه کتاب در بند اعدامی ها! نیک زمانی که در بند اعدامی ها بود، در مورد حقوق مطالعات فراوانی را صورت دارد و گاهی اوقات تا سه کتاب در روز می ...
سهم 6 درصدی ایران از گردش جهانی زعفران/واردات 55 درصدی کالری سبد غذایی کشور
اینکه امروز بازیافت آلاینده ها و احیای محیط زیست و پیشگیری از تخریب های آن با استفاده از روش های بیوتکنولوژی میسر شده است، ادامه داد: سخت ترین پساب ها مربوط به صنایع نساجی است و دانش بیوتکنولوژی قادر است علاوه بر حذف این آلاینده ها، مهمترین آلاینده های زیست محیطی را که کربن های سخت هستند و با هیچ روشی نمی توان آن ها را از بین برد، با استفاده از شیوه های بیوتکنولوژی رفع کند. تولایی با ...
کیفیت هوای تهران برای گروه های حساس ناسالم است
براساس معیار سطح اهمیت بهداشتی، شاخص کیفیت هوا (Air Quality Index=AQI) برای تعیین روزانه کیفیت هوا و میزان ارتباط آن با سطوح سلامتی افراد مشخص شده است که به ترتیب از صفر تا 50 در شرایط پاک (سبز)، 51 تا 100 سالم ( زرد )(حدمجاز استاندارد یا حد سلامت)، 101 تا 150 در شرایط ناسالم برای گروه حساس(نارنجی)، 151 تا 200 در شرایط ناسالم (قرمز)، 201 تا 300 در شرایط بسیار ناسالم (بنفش) و 301 تا 500 در شرایط ...
3 ساله شدن کودک نارس +تصاویر
بستری شوند، افزود: نوزادان نارس در عملکرد دستگاه های بدن علی رغم شکل گیری کامل، دچار اختلال هستند. رئیس بخش مراقبت های ویژه نوزادان بیمارستان روحانی بابل با تاکید بر اینکه این مرکز به عنوان مرکز پذیرش بیماران ارجاعی منطقه و شهرستان های اطراف و به ویژه مادران باردار پرخطر بوده است، گفت: بخش مراقبت ویژه نوزادان NICU در این مرکز با توجه به نیاز روز افزون جامعه و در جهت اجرای طرح سطح بندی مراقبت مادران باردار پر خطر و نوزادان آنها راه اندازی شد. ...
مسئولان بیجا می کنند که از انتقادات مردم گلایه می کنند
.... سوال: این امری که شما می گویید را چه کسی باید انجام دهد؟ محجوب: اصولاً در باب برنامه ریزی هم سازمان مدیریت برنامه ریزی کشور و هم مجلس به اعتباری که مصوب باید کند، مسئولیت های مشترک داریم. ابزار برای برنامه ریزی نداریم، یعنی مرکز پژوهش های مجلس برای این امر کوچک است. من رقم نیاز دارم و ابزار هم ندارم. سوال: چه کسی باید این کار را انجام دهد؟ محجوب: من ...
زوار اربعین در مسیر حرکت "لبنیات محلی" نخورند
، چون مصرف کنسرو سرد خصوصا کنسروهای پروتئینی مانند کنسرو ماهی، لوبیا و عدس می تواند مسمومیت زا بوده و حتی به دلیل وجود سم "بوتولیسم" کشنده باشد. وی تاکید کرد: بهتر است زائرین برای مسیر زیارت که در حال پیاده روی هستند و نیاز به انرژی دارند انواع خوراکی های ساده و سالم مانند توت خشک، کشمش، بادام، مغزها، تخمه کدو، بیسکویت ساده و خشک و ... همراه داشته باشند. این کارشناس تغذیه معتقد ...
6 راه کم دردسر برای کاهش وزن!
قادر به کاهش وزن نیستند. دلیلش البته واضح است: دنبال کردن یک رژیم غذایی پیچیده و انجام فعالیت های بدنی بیشتر، کاری طاقت فرسا است! قرار نیست شما حتما از رژیم غذایی سرسختانه ای پیروی کنید و تمرین های سخت ورزشی را انجام دهید. راه های آسان تر و کم دردسرتری هم برای کاهش وزن وجود دارند. کافی است تغییرات ظریف و کوچکی را در زندگی تان پیاده کنید تا با چربی های اضافه خداحافظی کنید. در ...
نظارت بر سلامت قلب با دستگاه الکترونیکی کوچکتر از چسب زخم
انسان و ماشین در زندگی روزمره مورد استفاده قرار گیرد. این دستگاه جدید همچنین می تواند امواج مکانیکی در بافت ها و مایعات در بدن انسان از جمله باز و بسته شدن دریچه های قلب، ارتعاشات تارهای صوتی و حتی حرکات در دستگاه گوارش را تشخیص دهد. این دستگاه پوشیدنی نازک و نرم، ویژگی هایی مانند پوست را داشته و امکان شنیدن صداهای درونی اندام های حیاتی بدن، از جمله ریه ها و قلب را فراهم می کند ...
رابطه کمبود خواب و بیماری هایی بالقوه مرگبار
سرکوب خواب زیر نظر گرفته و دریافتند تنها پس از سه شب خواب ناکافی، شرکت کنندگان قادر به تنظیم سطح قند خون خود به طور موثر نبوده که این شرایط خطر کلی ابتلا به بیماری دیابت نوع 2 را افزایش می دهد. سلامت قلب و عروق یک شب خواب کوتاه - مدت زمان خواب 6 ساعت یا کمتر در نظر گرفته می شود - می تواند آثار فاجعه باری بر قلب داشته باشد. چندین مطالعه که در نشریه European Heart Journal منتشر ...
راهکارهایی برای حفظ سلامتی در هوای آلوده
تردد نکنند. 4. از ماسک فیلتردار استفاده کنید. ماسک های معمولی تنها از ورود ذرات بزرگ آلودگی به مجراهای تنفسی شما جلوگیری می کنند، پس بهتر است از ماسک های N95 استفاده کنید تا از شر ذرات ریز آلودگی هم خلاص شوید. اگر تردد شما در شهر زیاد است، بهتر است هر روز ماسک جدیدی را به صورت بزنید و اگر در مناطق آلوده تر شهر تردد می کنید، بهتر است در روز 2 بار ماسک را عوض کنید. دقت کنید ماسکی بزنید ...
ابتکار: می دانیم برای آلودگی هوا چه باید کنیم
.... برنامه بسیار دقیق زمان بندی و اجرایی داریم که حدود 16 دستگاه در آن دخیل و سهیم هستند. ابتکار افزود: دستگاه ها به طور منظم جلسه دارند و کارگروه های استانی تشکیل شده است. ما از همان ابتدا در سال 1379 هم اعلام کردیم این برنامه کوتاه مدت نیست و 15 سال زمان خواهد برد، مشروط بر آن که تمام برنامه اجرا شود و از جمله خارج کردن پیکان از خط تولید و حذف سرب از بنزین کشور در همین راستا انجام شد ...
7 دمنوش پاییزی که سلامتی بدن تان را تضمین می کنند
با عسل مصرف شود، برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار عالی است. در فصول سرد سال، نوشیدن ترکیب این چای و عسل در سالم و تندرست ماندن موثر است. این چای عملکرد سیستم گوارشی بدن را بهبود می بخشد و از ابتلا به عفونت های ادراری جلوگیری می کند. در ضمن با کاهش سطح چربی های بد بدن، جلوی سکته های قلبی و مغزی را می گیرد. چای دارچین و عسل به دلیل دارا بودن خواص ضدعفونت، می تواند جوش های پوستی را ...
آب کردن چربی های شکم با 5 روش چربی سوز
سلامت قلب خوب است. برای از بین بردن چربی شکم،4-3 بار در هفته و هر بار باید 30 تا 60 دقیقه پشت سر هم ورزش هوازی را انجام دهید. مثلاً یک ساعت در روز پیاده روی کنید. شیرین بیان؛ شیرین و چربی سوز ساقه زیرزمینی و ریشه این گیاه قابل استفاده است. این گیاه حاوی گروهی از آنتی اکسیدان هابه نام فلاوانوئید است. این ترکیب چربی سوز است. بهترین شیوه مصرف آن به صورت دمنوش یا اضافه کردن عصاره یا شیره ...
آمار وارقام نگران کننده است.کودهای زیستی را دریابیم
...> به طورکلی میزان سطح کشت محصولات کشاورزی و باغی که تولید آن ها بدون استفاده از کود و سم انجام می گیرد، به ترتیب یک و2.7 درصد از کل سطوح زیر کشت محصولات زراعی و باغی ایران را تشکیل می دهد. با توجه به اینکه 2.1 درصد اراضی کشاورزی جهان در ایران قرار دارد و فقط سه درصد سموم مصرفی جهان در ایران مصرف می شود در وضعیت بهتری نسبت به میانگین جهان قرار دارد، بنابراین توصیه می شود برای پایه گذاری ...
نور هم به اندازه سیگار و شکر مضر است؟
کند توجه نمی کنیم . آنالیزهای اپیدمولوژیکی پیش از این نشان داده بود که کارگران شیفتی با افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه، سندروم متابولیک و پوکی استخوان روبه رو هستند. افرادی که در طول شب در معرض نورهای مصنوعی قرار می گیرند بیشتر به بیماری های قلبی عروقی مبتلا می شوند و اغلب خواب کافی ندارند. با این حال هنوز نمی توان گفت که ارتباط مستقیمی بین تماس با نور و بروز مشکلات سلامتی ...
گذر از 5 مانع برای عملی کردن ِ پیوند سر انسان!
ساعت انجام شود. کاناورو در مقاله اش اشاره کرده که هر دو سر باید در یک زمان از بدن هایشان جدا شوند. جراحان باید به سرعت دوباره سر کسی که می خواهند زنده بماند را به سیستم گردش خون بدن اهدا کننده پیوند بزنند، درحالیکه هر دو بدن تحت توقف کامل قلبی هستند. تمام این فرآیند باید در کمتر از یک ساعت اتفاق بیافتد. اخیرا به کاناورو تهمت هایی هم زده شده است. بعضی می گویند ادعاهای او یک عمل تبلیغاتی ...
باقیمانده سموم!! چه تدبیری اندیشیده ایم؟
. مصلایی تاکید کرد: اگر ادعا کنیم بدون استفاده از کود و مواد شیمیایی معقول و کافی می توانیم محصول کشاورزی تولید کنیم ادعایی واهی کرده ایم چرا که یک گیاه همچون انسان هم نیاز به غذا و هم دارو دارد ضمن آن که با توجه به کمبود غذا در جهان باید تولید غذا با روش هایی صورت گیرد که در عین حالی که سلامت مواد تولیدی حفظ می شود تناژ تولید نیز افزایش پیدا کند. این کارشناس مجرب بخش کشاورزی با ...
7 مهارت برای اندامی متناسب
تمامی سخنان ریچارد موافقیم و می خواهیم به شما کمک کنیم تا جرقه ی لازم برای ایجاد انگیزه در شما زده شود و برخیزید و حرکت خود را آغاز کنید. شما در هر روز بین 10 تا 60 دقیقه زمان دارید که در فعالیت های بیهوده هدر می دهید، و به جای آن می توانید از سلامتی خود محافظت کنید! به یاد داشته باشید که رسیدن به تناسب اندام، به معنای لزوم انجام حرکات فیزیکی سنگین نیست، بلکه به معنای حرکت بیشتر، مراقبت از بدن و ...
چگونه با لرزش دست ها مقابله کنیم؟
...> عوارض جانبی دارو. به طور ویژه، برخی داروهای آسم، برخی داروهای ضد افسردگی، لیتیم و برخی داروهای آرامبخش که در صورت توقف ناگهانی مصرف می توانند به لرزش دست ها منجر شوند. مصرف بیش از حد کافئین که می تواند سیستم عصبی را تحت تاثیر قرار دهد. قند خون پایین که می تواند لرزش را موجب شود زیرا اعصاب و عضلات خالی از سوخت شده اند. قند خون پایین می تواند پس از ورزش سنگین نیز رخ دهد. ...
ترامپ؛ آغاز دوره سرافکندگی ویاس برای امریکا
آزآنچه واقعا مردم می خواهند ندارد. توانایی تیم ترامپ دربی کفایت جلوه دادن هیلاری درقبال مشکلات فزاینده جامعه امریکا تاثیرگذاربود تامل درمناظره ها نشان می دهد که هیلاری به جای تاکیدبربرنامه خودیاتجدیدنظردربرنامه های که به سوتفاهم می انجامید مرتبا با تهاجم به ترامپ او رادرموضع دفاعی قرار می داد ودرنتیجه شروع به ضدحمله می کرد ودراین ضدحمله ها یک تازه کارسیاسی یک حریف کهنه کاررا ازمیدان به درکرد ...
با بهترین خودروهای الکتریکی بازار آشنا شوید + تصاویر و قیمت
ویژگی های i3؛ بدنه پلاستیکی تقویت شده با فیبر کربنی است و چرخ هایی که شبیه کاتر پیتزا است. در طراحی داخلی آن از کناف استفاده شده است. برخی با خرید خودروی الکتریکی به دنبال مصرف پایین تر سوخت هستند و برخی به دنبال نشان دادن خودشان. به نظر شما این خودرو در کدام دسته قرار می گیرد؟ بی ام و i3 یکی از بهینه ترین خودروهای حال حاضر بازار آمریکا از منظر مصرف انرژی است. با یک شارژ کامل 131 ...
گوشت شتر دارای عناصر معدنی فراوان فسفر و کلسیم
خاطر نشان کرد: از گوشت شتر به همراه کوهان آن که چربی خالص بوده و تقریبا 82 درصد از وزن کل چربی بدن شتر را تشکیل می دهد در تهیه انواع خورش، آبگوشت و خوراک استفاده می شود. دل، جگر، قلوه، مغز، زبان و دیگر احشای این حیوان نیز از نظر ارزش تغذیه ای تقریبا مانند دیگر دام های اهلی است. وی اضافه کرد: گوشت شترهای کم سن و سال که بین یک تا 3 ساله هستند از جهت مزه، طعم و نرمی شبیه گوشت گوساله است، اما ...
بهترین روش استفاده از توالت فرنگی برای سلامتی و دفع صحیح
می آورد، نگران سائیدگی مفاصل زانوی خود هستید و یا اگر به هر دلیلی مجبور هستید از توالت فرنگی استفاده کنید، بهتر است از چهارپایه های پلاستیکی در زیر پای خود استفاده کنید ( مراقب باشید که وزن خود را بر روی این چهارپایه ها نیانداخته و روی آن نروید چون ممکن است موجب سقوط و زمین خوردن شما شود و بسیار خطرناک است)، پس از نشستن در توالت فرنگی، چهارپایه پلاستیکی کوچکی را زیر پاهایتان قرار دهید و کمی به ...
تب دائمی Share کردن
های زیست محیطی دانشگاه سوربن فرانسه در گفت و گو با شبکه خبری بی بی سی فارسی گفته می شود داستانی تکراریست که دی ماه سال گذشته نیز همزمان با بحران آلودگی هوا در شبکه های اجتماعی مجازی روایت می شد. بارها گفته ایم که کذب است خبر چرنوبیل شدن تهران اگر چه یک سال پیش از سوی مسئولان مربوطه تکذیب شد اما دوباره با شروع آلودگی هوا جان گرفته و به جان مردم افتاده. خبری که معاون پایش و ...
چه کسانی کبدشان چرب می شود؟
چرب است. حتی نفریت و ورم تحال هم می آورد. -افرادی که که خود درمانی های غلط دارند و کاهش وزنشان را سریع انجام می دهند در معرض ابتلا به کبد چرب قرار دارند، مثلاً در هفته بیش از دو کیلو وزنشان را کاهش می دهند. این کار هم عوارض سوء دارد علاوه بر سکته، کبد را هم چرب می کند. ***درمان فوری کبد چرب با روش های طبیعی و استفاده از میوه ها مزایایی نسبت به مصرف داروها دارد که اصلی ترین ...
آنتی بیوتیکی قدرتمند از دل طبیعت
در برابر مواد شیمیایی سمی و مواد سرطان زا است. یک آنتی بیوتیک طبیعی - نتیجه یک مطالعه نشان داده است که ریحان به واسطه محتوای ضد میکروبی خود یک آنتی بیوتیک طبیعی قدرتمند است. شما با ترکیب ریحان و سیر احتمالا قدرتمندترین آنتی بیوتیک طبیعی را در اختیار خواهید داشت. پاکسازی رگ های خونی - ریحان برای سلامت شریانی بسیار مفید است زیرا شریان ها را از کلسترول بد (LDL) پاکسازی می کند. فواید دیگر - ریحان برای درمان و پیشگیری از مشکلات سلامت دیگر مانند سردرد، اسهال، یبوست، سرفه، دفع انگل، و کمک به کلیه ها نیز مورد استفاده قرار می گیرد. ...
تنظیم ساعت بدنتان را به هم نزنید
می شوید. بعضی کارشناسان داشتن یک چرت کوتاه مدت را در این زمان پیشنهاد می کنند پس آیا شما باید ورزش صبح تان را نادیده بگیرید؟ البته که نه، ورزش کردن در هر صورت بهتر از انجام ندادن آن است و فواید خودش را دارد. اما همه ی ما از ورزش کردن قبل از خواب منع شده ایم، زیرا فعالیت بدنی، ضربان قلب و میزان کورتیزول را افزایش می دهد که سبب می شود سخت تر به خواب برویم. باید حداقل تا سه ساعت قبل از ...