خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ژلی طبیعی که پوست را جوان می کند
: مصرف آب انار، جوشانده عناب و انواع میوه ها و سبزیجات تازه در ایجاد سلامت پوست بسیار اهمیت دارد. این پژوهشگر طب سنتی اذعان کرد: مصرف عرق شاتره، کاسنی، خارشتر، خارخاسک و کیالک 3 استکان در روز، نیم ساعت قبل یا 2 ساعت بعد از صرف غذا به همراه یک قاشق چای خوری سکنجبین موجب پاکسازی سیستم خونرسانی می شود. وی گفت: لایه برداری آرد باقالا، آرد عدس به همراه کمی کف دریا، سدر ، بابونه ...
با خوردن این گیاه، گرفتگی رگ های قلب را باز کنید
شاهی یا تخم شاهی تناول شده و چند روز متوالی تکرار شود. – شاهی انار ترش را به انار شیرین مبدل می کند. به این منظور باید آب شاهی را گرفته و به دفعات مکرر مانند آب در پای درخت انار ترش چنان ریخته شود که مورد استفاده ریشه قرار گیرد. در این صورت میوه آن به انار شیرین مبدل می شود. — شاهی از سبزی های خنک است که مواد معدنی را به بدن می رساند. – نوشیدن یک فنجان کوچک آب شاهی ...
توصیه های طب سنتی برای ناراحتی های ریوی
ریوی رعایت شوند، گفت: بیماران ریوی چه آسم چه آلرژی و چه برونشیت یا عفونت ریه باید از غذاهای بسیار تند و ترش پرهیز کنند. اگر حرارت مزاج بیمار بالاست از سکنجبین استفاده کند. وی اضافه کرد: بیماران ریوی بخصوص آن ها که بلغم غلیظ در ریه دارند از مواد غذایی مانند شیر، ماهی و میوه ها خودداری کنند، غذا و نوشیدنی و سبزی سرد بخصوص هندوانه، خیار، خرفه، اسفناج نیز برای آنها ممنوع است. این افراد نباید ...
30 آبان اثرات داروشناسی مرکبات
مهار سیتوکروم CYP3A4) 3A4 P450) صورت می گیرد. همچنین گریپ فروت با بعضی داروها از جمله آنتی هیستامین ها، بنزودیازپین ها تداخل ایجاد می کند. از بعضی خواص آن می توان به اثرات ضد نیتروزآمینی (ماده سرطان زا)، ضد میکروبی، مقوی قلب، ضد سم (ضد سموم بدن و کبد)، کاهش دهنده کلسترول، آرامبخش، تقویت کننده معده، ضد سرطان و ملین اشاره نمود. مصرف معمولی گریپ فروت هیچ گونه عارضه ای به دنبال ...
30 آبان زنجبیل در نگاه طب سنتی
آنها سرد است ولی اکثرا افراد سرد مزاج کبدهای سردی نیز دارند. زنجبیل برطرف کننده ریاح است. بادهایی که در بدن و مخصوصا سیستم گوارش تولید می شود را مضمحل و دفع می کند. بسیاری از دردهایی که در بدن می پیچد به دلیل همین بادها و گازها در بدن است که زنجبیل می تواند آنها را دفع کند. پس نفخ معده و باد روده ها را نیز بهبود می بخشد. هم به صورت خوراکی و هم به صورت موضعی در این ...
روش های طبیعی درمان سوزش ادرار
...> 10. تخم شنبلیله بر اساس طب سنتی هندی تخم شنبلیله راه حل موثری برای درمان سوزش ادرار می باشد. با توجه به اینکه تخم شنبلیله pH واژن را تنظیم می نماید، به جلوگیری از هر گونه عفونت کمک می کند. همچنین تخم شنبلیله از تجمع سموم در بدن جلوگیری می کند. نحوه استفاده: نصف قاشق چایخوری پودر تخم شنبلیله را به یک لیوان دوغ اضافه نمایید و روزی 2 بار از آن بنوشید. ...
درمان سرماخوردگی با دمنوش گیاهی
: استفاده از دمنوش زنجبیل و دارچین به همراه تخم گشنیز در فصل سرما موجب ایجاد گرمایش در بدن و از بروز سرمازدگی پیشگیری می کند. این پژوهشگر طب سنتی عنوان کرد: برای کاهش خارش و آلرژی های فصلی استفاده از دمنوش های گل بنفشه، کاسنی ، خارخاسک و تخم گیشنیز به رفع حساسیت های پوستی کمک شایانی می کند. عظمایی بیان کرد: مصرف ترکیب دمنوش آویشن شیرازی، پونه کوهی، گل پنیرک، گل ختمی و چند عدد عناب و ...
حالات روحی و روانی در هضم غذا چه اثری دارد؟
گفته وی البته گیاهانی مانند بابونه و مرزنجوش در مواردی که هضم دچار اختلال شده است می تواند کمک کننده باشد، همچنین این دو گیاه به رفع ترشحات پشت حلق کمک می کند. این متخصص طب سنتی افزود: از قدیم بزرگترها به افراد می گفتند که خربزه با عسل نخورند که خیلی از این نکات کاملاً اندیشمندانه تعریف شده و آن حکمت سینه به سینه منتقل شده و به مادران ما رسیده است. یارقلی عنوان کرد: در طب ...
توصیه های تغذیه ای برای پوست برگرفته از طب الرضا(ع)
برای پوست تأثیر معکوس دارد. امام رضا(ع) می فرمایند: خوردن همیشگی تخم مرغ، سبب پیدایش کنجدک (کک مک) در صورت می شود. و همچنین می فرمایند: تخم مرغ بسیار خوردن و معتاد شدن به آن، بیماری سپرز می آورد و ایجاد کننده ی بادهایی در سر معده است، و زیاد خوردن تخم مرغ آب پز، نفس تنگی و نفس بریدگی می آورد. استفاده از روغن زیتون طبیعی برای کمک به نرمی و انعطاف پذیری پوست و رفع ...
عوارض چای سبز!!
صاف می کنیم. اگر از نوع کیسه ایی استفاده می کنید کیسه را دربیارید و وقتی سرد شد روی چشم کمپرس کنید که برای رفع خستگی چشم مفیده است. اگرچه عوارض چای سبز در صورت مصرف بیش از حد خود را نشان می دهد، اما فواید این نوع چای بسیار زیاد است. بنابراین مصرف روزانه 3 تا 4 فنجان چای سبز را به شما توصیه می کنیم. چای سبز بر خلاف چای سیاه و قهوه برای کلیه افراد با هر چهار گروه خونی مفید و مناسب می باشد و به عنوان جایگزینی مناسب برای چای سیاه و قهوه توصیه می شود. گردآوری: مجله اینترنتی ستاره ...
از خوردن نارنگی در فصل پاییز غافل نشوید
به گزارش خبرگزاری دانا،به گفته دکتر سید مهدی میرغضنفری متخصص طب سنتی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ارتش، در فصل پاییز که مصرف غذاهایی با مزاج گرم و مقوی بیشتر می شود، احتمال بروز حرارت کبد و معده و صفرا هم افزایش می یابد که با مصرف نارنگی و سایر مرکبات می توان به رفع این مشکلات کمک کرد. دکتر سید مهدی میرغضنفری، با اشاره به اینکه نارنگی مانند لیمو، نوع ترش نیز دارد ولی عمدتاً شیرین ...
دختر پادشاه و پسر فقیر
بگیرد و بتواند با او عروسی کند. نزدیک قصر پادشاه دریایی بود که تمام مواد خوراکی مانند میوه ی تازه و خشکبار را از همین راه به قصر می بردند. دیو یک کشتی گرفت که بارش هندوانه بود. دیو با کشتی وارد شهر شد و به نزدیکی قصر که رسید، از راه پنجره وارد قصر شد و به طویله ای رفت که اسب گل مهره را توش بسته بودند. غلام گل مهره آمد و برای اسب کاه ریخت. بعد خود گل مهره هم آمد و به طرف اسب رفت و گفت: اسب تیزدو ...
29 آبان با انواع مرکبات آشنا شوید
...> از دیگر خواص آن می توان به رفع خونریزی لثه، تقویت کبد، خنک کننده و آرام بخش، رفع یبوست معده اشاره نمود. همراه با گلاب برای اسهال خونی و نیز اسهال های روده ای سودمند است. بالنگ بالنگ در کتب طب سنتی با نام اترج کبیر آمده است. میوه آنرا به فارسی بالنگ می گویند. از نظر طبیعت طبق نظر حکمای طب سنتی پوست زرد آن کمی گرم و خشک است و شحم آن یا به عبارت دیگر قسمت گوشت سفید ...
دمنوش های گیاهی گرمابخش
بسیاری از ما در فصل سرما، دست و پاهای مان سرد و بدن مان دچار لرزش و کرختی می شود. در این مواقع هیچ نوشیدنی مانند دمنوش های گیاهی گرمابخش حال شما را خوب نمی کند. بر اساس برخی از منابع طب سنتی ، سرما دلیل بروز بسیاری از بیماری هاست. اگر دلتان می خواهد بدون هیچ قرص و شربت شیمیایی خستگی تان رفع و بدنتان گرم شود یا راحت بخوابید، دمنوش های گیاهی زیر را امتحان کنید. با گیاه یاب همراه باشید. ...
خواص انار، میوه ای برای مبارزه با آلودگی هوا
انار میوه خوشمزه و سالمی است که سرشار از آنتی اکسیدان ها، ضد تومور و ویروس است. منبع خوبی از ویتامین A، C، E به همراه اسید فولیک است که می تواند تمام بدن را از سموم تصفیه کند. انار می تواند مشکلات قلبی و عروقی، گردش خون، اختلالات معده، سرطان، مشکلات دهان و دندان، آرتروز، کم خونی و دیابت را رفع کند. دانه های انار را می توانید در سالاد، دسر، به صورت شربت، آب گیری و... استفاده کنید. انار ...
7 دمنوش پاییزی که سلامتی بدن تان را تضمین می کنند
...> _ دمنوش نعناع چای نعناع سیستم تنفسی بدن را در روزهای سرد، بهبود می بخشد و جلوی کیپ شدن بینی را می گیرد. اگر فردی دچار تب شده باشد، با نوشیدن این دمنوش، عرق کرده و بدنش خنک می شود. بنابراین این دمنوش تب بری عالی است. چای نعناع، معده و دردهای شکمی را آرام و نفخ را برطرف می کند و در عین حال به هضم غذا کمک می کند. از آنجایی که چای نعناع ویژگی های ضدباکتریایی دارد، می تواند ...
غذای کودک کم وزن را چگونه مقوی کنیم؟
کودک نیز استفاده کنید. زیرا علاوه بر اینکه سرشار از ویتامین های گروه ب و ث می باشند به هضم بهتر غذای کودک نیزکمک می کنند. می توان از کمی آرد برنج یا گندم (در ماههای بالاتر)، شیر(پاستوریزه جوشیده بالای یکسال)و کره را مخلوط کنید و بهم بزنید و گرم کنید (مانند سس سفید)و به سوپ شیرخوار بیافزایید هم باعث طعم بهتر سوپ می شود و هم رنگ و لعاب خاصی به سوپ میدهد و نیز انرژی آنرا زیاد می کند. ...
28 آبان جایگاه هل در طب سنتی
دکتر سید مهدی میرغضنفری؛ پژوهشگر طب سنتی نام دیگر هل "حماما" است. بهترین نوع هل دارای رنگ سفید است که بوی خیلی تندی داشته باشد. میوه هل دارای غلافی است که دانه هایی در آن قرار دارند. مزاج هل گرم و خشک است و در درجه دوم قدرت قرار دارد، یعنی خیلی قوی نیست که در مقادیر کم، به مصرف کننده آسیبی برساند. به همین جهت در خیلی از خانه ها برای خوشبو کردن غذا یا چای استفاده ...
پاییزتان به سلامت!
بخش تغذیه و آشپزی تبیان آنتی بیوتیک هایی بدون نیاز به نسخه مصرف زیاد و غیراصولی آنتی بیوتیک ها عوارض جانبی زیادی دارد و مشکل مقاومت میکروب ها شوخی بردار نیست. علاوه بر آنتی بیوتیک های طبیعی که در قسمت نخست اشاره شد در این قسمت نیز به چند چرک خشک کن دیگر اشاره می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. رفع گرفتگی صدا با طب سنتی یکی از مشکلات شایع در فصول سرد سال و مخصوصاً ...
از سرماخوردگی روانی چه می دانید ؟
قرار داد و سپس پخته و میل نمود که در این صورت میزان ویتامین (D) تخم مرغ دو برابر می شود. 7- کبود سروتونین: باید دانست که میزان کافی سروتونین در بدن نقش بارزی در جلوگیر از افسرده شدن افراد بازی می کند و کمبود آن منجر به افسردگی، دلهره، سردردهای یک طرفه، اختلال در فشار خون و بی خوابی می شود. لازم به ذکر است که با مصرف غلات کامل، خام ،کیوی، آناناس، گیلاس و آلو میزان سروتونین ...
