خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این رژیم غذایی کشنده است!
لوبیا ، پلوماش ،لوبیا پلو و...تامین و جبران کرد اما مشکل جدی که در این جا بوجود می آید کم خونی ناشی از ویتامین ب12 است البته لازم به ذکر است کسانی که گوشت دریایی مصرف نمی کنند نسبت به افرادی که گوشت قرمز اسفاده نمی کنند چند برابر بیشتر به بدنشان ضرر می رسانند چرا که علاوه بر موارد ذکر شده ، امگا 3 موجود در گوشت دریایی که برای ساختار اعصاب و بهبود عملکرد قلب و عروق است نیز به بدن نمی رسد همچنین ید ، سلنیوم و فلوئر سه ماده با ارزش اند که فقط از گوشت حیوانات دریایی تامین می شود ضمن اینکه غذاهای دریایی سرشار از ویتامین ب 12 ، آهن و پروتیئن است . منبع: جام جم انتهای پیام/ ...
درباره عطسه و سرفه چه می دانیم؟
شده که بیماری سرخک معمولا توسط ذرات معلق در هوا منتشر می شود اما راه اصلی انتشار ابولا تماس مستقیم با ترشحات بدن فرد آلوده است. البته هنوز موارد مبهم زیادی در مورد عوامل بیماری زا وجود دارد که باعث می شود متولیان سلامت عمومی نتوانند جلوی شیوع بیماری ها را بگیرند یا برای بیماری های آینده آمادگی لازم را داشته باشند. مثلاً در مورد ویروس سارس (SARS) تصور این بود که از طریق تماس مستقیم منتقل می شود اما ...
ماجرای تک پسر خانواده که به داعش پیوست
می گیرد. شصت وچهار روز گذشت. خانواده رشید با عذاب و نگرانی زندگی می کردند. تا اینکه در روز چهارم اوت، ساعت 12.30 ظهر رشید با مادرش تماس گرفت. نیکولا به شدت عصبانی بود. اما می دانست اگر با عصبانیت با او حرف بزند، ممکن است برای همیشه پسرش را از دست دهد. می دانست اگر ارتباطش با رشید قطع شود، دیگر هیچ راه برگشتی برای او وجود نخواهد داشت. چند هفته قبل از این تماس، نیکولا یک کارشناس آلمانی پیداکرده بود ...
توصیه های پزشکی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز
صورت عدم دسترسی به ماسک از دستمال یا پارچه تمیز و مرطوب استفاده کنند. وی خودداری از انجام فعالیت های شدید، تغذیه مناسب برای کاهش مضرات آلودگی هوا، مصرف شیر و ماست کم چرب، میوه و سبزیجات تازه برای دفع سموم از بدن را نیز از نکات مفید برای مواجهه با مشکلات تنفسی ناشی از اولین بارش های پائیزی دانست. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز همچنین از شهروندان خواست در صورت مواجهه با تنگی تنفس و هرگونه ناراحتی قلبی-عروقی سریع به نزدیکترین مرکز بهداشتی-درمانی مراجعه کنند. ...
راه های پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزا
آنفلوآنزای جدید ممکن است علائمی از تب و خواب آلودگی، تشنج، بی قراری، عدم نوشیدن مایعات، استفراغ های مکرر، تغییر رنگ پوست به طرف کبودی، تنفس سریع داشته باشند. - استراحت کردن، نوشیدن مایعات، تغذیه مناسب و استفاده از استامینوفن به عنوان تب بر بهترین راه درمان است . - کودکان مهد کودک ها حداقل هفت روز پس از ابتلا به بیماری باید در منزل استراحت نمایند. - دانش آموزان مدارس و دانشجویان یک روز پس ...
همدم مادر سفره عقد شهید است
روستا به این کار ها اعتراض می کردند و به پسرم می گفتند تو یک غریبه هستی داری فرزندان ما را از راه راست دور می کنی؟ یک شب که پسرم در یکی از روستای اطراف سخنرانی و روضه خوانی داشت دیر برگشت و خبری از او نشد طوری که چند نیرو از شهر آمدند ومردم روستا را در مسجد جمع کردند و گفتند اگر بلایی سر سید میرزا بیاید روز خوشی ندارید. بعد از چندین ساعت در حالی که اصلا حال خوشی نداشت برگشت و هیچ وقت ...
جلوگیری از ویار بارداری، با این روش ها
بدن باقی می ماند و تجمع پیدا می کند، این موضوع باعث تحریک دریچه تحتانی مری یا دهانه معده می شود و این دریچه به خوبی کار نمی کند، در نتیجه موجب بروز ناراحتی گوارشی و تهوع می شود. استفاده از مواد غذایی که دریچه تحتانی مری یا دهانه (فم) معده را تقویت کند، موجب کاهش تهوع دوران بارداری می شود. در گذشته به زنان باردار توصیه می شد برای این که کودکشان زیبا شود، روزانه یک عدد میوه به مصرف کنند ...
بسته شعری ویژه وفات حضرت محمد(ص)و شهادت امام حسن(ع)
بگو دیگر چرا حالت گرفته ست هستم شریک درد و آه و ماتم تو بابا به قربان تو و موی سپیدت بابا به قربان تو و قد خم تو ای کاش می مردم نمیدیدم پدرجان چشمان خیس و گریه های نم نم تو میگویی از دلتنگی و دیدار مادر ماندم چگونه تا کنم با این غم تو سنی ندارم من یتیمی سخت باشد بابا دعا کن دخترت خوشبخت باشد ...
ژنرال ایرانی که چند شهر سوریه را از دست داعش نجات داد
زنگ زد پرسیدم شما کجایی؟ گفت: من کنار زینبم. وقتی این را گفت من فهمیدم که منظورش چیست و جبار کجاست، یک بار دوماه، یک بار، سه ماه و یک بار هم نزدیک به چهار ماه در سوریه بود. بار آخری که می خواست به سوریه برود پیش ما آمد و هفت روز به همراه خانواده اش در خانه ما ماند، آن هفت روز با همیشه فرق داشت. انگار می خواست پرواز کند آسمانی شده بود. می گفت برایم دعا کنید، یک روز که نشسته بودیم من با ...
والفجر8 پیچیده ترین و کربلای5 سخت ترین عملیات بود
.... دو هفته قبل از شروع عملیات پایم روی مین رفت و مجروح شدم. شب و تاریکی هوا دیدمان را کم کرده بود که سبب شد پایم روی مین برود. با این حادثه دیگر قسمت نشد در این عملیات حاضر باشم. رزمندگان با وقف جا نشان در جبهه حاضر می شدند و آماده فدا کردن جانشان تا آخرین قطره خون بودند. به نظرتان وقف جان چه تفاوت هایی با وقف مال دارد؟ خدا در قرآن می فرماید: کسانی که مهاجرت می کنند و با ...
زندگی نامه حضرت محمد رسول الله(ص) و علت رحلت آن حضرت/تأملی دقیق در کم و کیف صلح امام مجتبی(ع) با معاویه ...
" عبد المطلب " در واپسین دم زندگی بخاطر فرزند زاده عزیزش محمد بود . به ناچار " محمد " در سن هشت سالگی به خانه عموی خویش ( ابو طالب ) رفت و تحت سرپرستی عمش قرار گرفت . " ابوطالب " پدر " علی " بود . ابو طالب تا آخرین لحظه های عمرش ، یعنی تا چهل و چند سال با نهایت لطف و مهربانی ، از برادرزاده عزیزش پرستاری و حمایت کرد . حتی در سخت ترین و ناگوارترین پیشامدها که همه اشراف قریش و گردنکشان سیه ...
تاثیرات هوای آلوده بر زنان باردار
168 ساعت در معرض هوای آزاد و 40 ساعت در معرض هوای بسته قرار می گیرد. آلودگی هوا می تواند سبب خستگی، رخوت، سردرد، سرفه، اختلال تنفسی، کم خونی و گرفتگی رگ های خونی شود، اما در موارد شدید ممکن است موجب تشنج و به کما رفتن شخص هم بشود. حتی ممکن است ریه ها را هم درگیر کند و شخص به بیماری مزمن ریوی مبتلا شود. در نهایت اگر به موقع درمان انجام نشود، می تواند موجب مرگ افراد هم بشود. استفاده از ...
خانه دلباز بندرعباس، دکوراسیونی به خونگرمی خانواده جنوبی!
برای دکوراسیون منزل این است که تا حد امکان فضاها را شلوغ نکنند و از حجم بالای وسایل و مبلمان بپرهیزند. استودیو مدرن St... حضور گیاهان در خانه بسیار موثر است. گیاهان باعث سرسبزی می شوند و دمای هوا را تغییر می دهند. فضای داخلی خانه به دلیل اینکه نورگیر نیست، از انواع گیاهانی استفاده کردم که با فضای داخلی سازگاری داشته و با دوام باشند. گیاهان خانگی زیبایی منزل را چند برابر می ...
درمان جوش صورت با روشهای خانگی
اگر جوش های سرسخت دست از سرتان برنمیدارند و از داروهای شیمیایی بدون فایده نیز خسته شده اید، نگران نباشید، شما میتوانید با چند روش خانگی که در ادامه معرفی خواهیم کرد، به جنگ با جوش ها بروید و با مواد طبیعی و پرخاصیت از شر آنها خلاص شوید. با گیاه یاب همراه باشید. درمان جوش صورت با آلوئه ورا اولین پماد خانگی فوق العاده قوی برای درمان جوش های صورت گیاه آلوئه ورا است که حتی خود ...
تنهایی عذرا...
.... عذرا چشم به راه روی زمین نشسته است عذرا یکی از اهالی کخا ست که خانه اش به مرز چسبیده است. شوهرش به دلیل قاچاق به زندان افتاده و او باید به تنهایی از پدر پیر و دو فرزندش پرستاری کند. او در یک اتاق کاه گلی خیلی کوچک زندگی می کند و یک کلمن آب قدیمی، چند قابلمه و بشقاب و یک کپسول گاز که کارآیی چندانی هم برای او ندارد به اضافه لباس تنش، تمام دارایی عذرا برای زندگی است. ...
هشت و نیم دقیقه ی زجر آور در شبکه دو!
محرابی) دچار چالش می شود. فروغ بر اساس کینه های قدیمی مدام پی انتقام است، در این راه دوست وکیل یکتا، نسرین(فرناز رهنما) به کمک او می آید. از آن طرف فرزین (بهرنگ علوی) دائما در پی تحت فشار قرار دادن یکتا است، او در عین حال وارد یک رابطه عاشقانه با خواهر یکتا؛ یلدا (الهه حصاری) می شود. فرزین برای پیشبرد اهدافش از اخوان استفاده می کند، اخوان همسرش را در آستانه از دست دادن می بیند، در ضمن ...
صدای سکته مغزی را بشنوید!
.... فراموش نکنید 3 تا 5/4 ساعت اولیه بعد از شروع علایم، زمان طلایی برای کاهش عوارض سکته مغزی است. 6 علامت سکته مغزی مهم ترین علایم سکته مغزی عبارتند از ظهور ناگهانی موارد زیر: • بی حسی یا ضعف در پا، بازو و صورت به ویژه در یک سمت بدن؛ • سردرگمی، مشکل تکلم یا درک؛ • مشکل بینایی در 1 یا هر 2 چشم؛ • مشکل در راه رفتن، سرگیجه، از دست دادن ...
با مصرف این مواد غذایی جوان بمانید
: چربی گیاهی همچون نارگیل، روغن های زیتون، سویا، کنجد و تخم کتان که حاوی امگا3 هستند و چربی های حیوانی مانند روغن حیوانی و کره برای سلامتی بدن جوانان تاثیر بسزایی دارد. عظمایی با بیان اینکه جوانان باید روزانه 6 لیوان آب بنوشند، عنوان کرد: رفتن به مناطق کوهستانی و دشت به دلیل وجود آب و هوای سالم، سلامت روح و روان انسان را به همراه دارد. وی به مواردی که باعث آسیب به سلامت جوانان می شود ...
رحمت نبار که برای مدیران شهر زحمتی
سخت بود ن کنترل و حفظ تعاد ل موتورسیکلت د ر چنین شرایطی و همچنین گرد وغبارهای موجود د ر هوا تا حد امکان از این وسیله استفاد ه نکنند و همچنین به د لیل نبود د ید افقی، رانند گان وسایل نقلیه با چراغ های روشن حرکت کنند و موتورسیکلت سواران کلاه ایمنی سر کنند . بیشینه سرعت وزش باد د ر بند رعباس به 65 کیلومتر بر ساعت رسید و مید ان د ید افقی را از چهار و نیم کیلومتر به 500 متر کاهش یافت. غلظت ...
و من بهشت را اختیار کردم /نگاهی به سال های پایانی زندگی حضرت رسول (ص)
راه افتاد. در این سفر اهل بیت پیامبر همراه او بودند. در چهارم ذی الحجه وارد مکه شد و برای آنکه مشرف به جمعیت باشد همچنان سواره به طواف پرداخت و حجر را عصایی که به دست داشت استلام می کرد. پس از طواف قدوم، فرمود کسانی که قربانی برای خود نیاورده اند، عمره کنند. علی (ع) که در این هنگام از یمن فرارسیده بود و چند قربانی برای پیامبر(ص) آورده بود، چون نیت کرده بود که مانند پیامبر (ص) حج کند، پیامبر(ص) او را ...
چند راه ساده برای مقابله با افسردگی زمستانه
سلامانه : این روزها که هوا رو به سرما گذاشته است و کم کم زمستان از راه می رسد نه تنها زمین و حیوانات به خواب زمستانی می روند بلکه باید انتظار کم شدن حس و حال و شور و هیجان خودتان را هم داشته باشید. دلیلش یک اتفاق ساده و رایج است که به نام افسردگی زمستانی شناخته می شود که با چند راهکار ساده می توانید با آن مقابله کنید. به گزارش شفقنا زندگی؛ با کوتاه شدن روزها و سرد شدن هوا در فصل های ...
پیامک های دریافتی 1395/09/07
ایر نجف به تهران ساعت 21:45 دیشب پرواز داشتن که امروز صبح ساعت 7:45 نشست ده ساعت تاخیر، زائران اربعین همه اذیت شدن. 2243...0912: باسلام. تقریبادو و ماه نیم از سال می گذرد و مدرسه ای نوساز که نباید امسال افتتاح می شد به اجبار و بدون برق وگاز و کلاسهای خاک و گج افتتاح شد. چند حادثه در حیاط مدرسه با نبودن معاون حدودیک ماه و نیم اتفاق افتاد. دائما با آموزش وپرورش ناحیه چهار همه مسایل مدرسه ...
اخلاق کارگزاران در سیره عملی پیامبر اسلام(ص)
در حضور من این جمله تشکرآمیز را گفتی، آیا ممکن است همین جمله را در حضور جمعیت بگویی تا خشم و ناراحتی که آنان نسبت به تو دارند از بین برود؟ عرب گفت: مانعی ندارد. روز بعد اعرابی به مسجد آمد در حالی که همه جمع بودند، با صدای بلند اظهار ندامت و پشیمانی کرد و جملات تشکرآمیز خود را تکرار نمود. در این وقت خشم اصحاب و یاران پیامبر فرو نشست و تبسم بر لبانشان نقش بست. پس از رفتن اعرابی ...
نقش محیط اجتماعی در بروز بیماری های نوپدید
سربی را هم باید به این مساله اضافه کرد که از طریق تنفس ایجاد می شود. البته نوع دیگری از مسمومیت با سرب هم در چند ماه گذشته شکل گرفته است. بسیاری از افراد معتاد که تریاک را به صورت خوراکی مصرف می کنند، به دلیل ناخالصی تریاک که با سرب مخلوط می شود، علاوه بر سربی که از راه تنفس وارد بدن خود می کنند، میزان این ماده در بدنشان چندبرابر شده و باعث بروز مسمومیت های سربی می شود. بنابراین آلودگی هوا هم یکی ...
حوزه های علمیه؛ دیروز، امروز، فردا در گفت و شنودی صمیمی با مرحوم آیت اللّه فاضل استرآبادی
این برای شما خوب نیست. چندین بار هم ساواک مرا احضار کرد تا بالاخره یک بار رفتم و چند ساعتی نیز در بازداشتگاه بودم. بسیاری از مواقع، سربازان فراری را پناه می دادیم و به متحصنین رسیدگی می کردیم، البته همه این برکات، ثمره و نتیجه تلاش های آیت الله روحانی بود. ایشان خیلی شجاع و صریح عمل می کردند، و برای همین چندین بار دستگیر و زندانی شدند، و حتی ایشان را به زندان های تهران بردند؛ ما نیز سکوت نکردیم و ...
درمان برونشیت با طب سنتی
قاشق چایخوری) را در یک فنجان آب گرم بریزید، خوب هم بزنید و روزی چند بار مصرف کنید. دانه های کنجد برای درمان برونشیت و درد قفسه ی سینه می توانید از دانه های کنجد استفاده کنید. کنجد دانه ی غذایی مقوی و خوشمزه است که خواص دارویی فراوانی دارد. یک قاشق چایخوری دانه ی کنجد ، یک قاشق چایخوری دانه ی کتان یا برزک، مقداری نمک و یک قاشق چایخوری عسل را ترکیب کنید و این مخلوط را قبل از رفتن ...
فروپاشی جنگل
تنفس به این معنا ست که تک تک مشکلات به صورت موازی با هم حل شود. بله، من اعتقاد دارم طرح تنفس، نقش زیادی در حفاظت از جنگل دارد چون آن تاکنون به عنوان یک کارخانه تولید چوب دیده شده است. در ارتباط با جنگل، باید رویکرد اقتصادی، اکوسیستمی و اکولوژیک داشت و آن هنگام درباره حفظ ارزش های اقتصادی آن حرف زد. ارزش اقتصادی جنگل علاوه بر چوب، چیست؟ حفظ آب، تولید اکسیژن، تلطیف هوا، جذب گردو ...
خواهر بزرگ شهید می گوید: هیچ وقت حرف سوریه را نمی زد. حدود دو سال پیش وقتی آمده بود برای همه ما سوغاتی ...
خانواده ما با فرهنگ ایثار و شهادت و جهاد مأنوس بوده است، به همین دلیل برای همه ما حل شده بود که کسی مثل یدالله به موضوعاتی مثل دفاع مقدس علاقه مند باشد و سراغ مباحثی همچون سوریه و دفاع از حرم برود. عشق عجیبی به ولایت داشت کیومرث قاسم زاده با اشاره به کتوم بودن شهید قاسم زاده در مورد فعالیت های مختلفش در راستای فرهنگ جهاد ادامه می دهد: اگرچه یدالله از سوریه رفتن و انگیزه هایش ...
به دنبال هوای پاک در لابی بهارستان
و تولید را با 14 میلیون لیتر در روز شروع کرده ایم که با درنظرگرفتن 44 میلیون لیتر تولید فعلی پالایشگاه ها، توان تولید بنزین داخلی به 58میلیون و 500 هزار لیتر در روز می رسد که به این ترتیب عملا موضوع تحریم بنزین را بی اثر می کنیم . مسئله ای که می توان آن را آغاز انحطاط کیفیت هوا دانست؛ به گونه ای که چند سال بعد (15 اردیبهشت 1393) عباس کاظمی ، معاون وزیر نفت و مدیرعامل شرکت ملی پالایش و پخش فراورده ...
آداب مهمانی و میزبانی در سیره و تعالیم رضوی
نخورد [و او را مهمان نکنید] و خود شما هم غذای افراد فاسق را نخورید [و مهمانی او را نپذیرید]. ای اباذر! کسی را با طعام دادن مهمان کن که او را در راه خدا دوست داری و بر کسی مهمان شو و غذایش را بخور که تو را در راه خدا دوست دارد (حرعاملی، 1403ق، جز16: 430). امام رضا (علیه السّلام) در مکتب ناب اسلامی طوری پرورش یافته بودند که هم، آداب بایسته ی مهمانی در جامعه ی اسلامی را گوشزد می کردند و هم، خود ...
