خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
باورهای غلط مردم در مورد نوشیدن اب را بشناسیم
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو ، امروزه سوالی که بسیاری از افراد, در مراجعه به متخصصان طب سنتی می پرسند, این است که بدن انسان به چه میزان آب احتیاج دارد از نظر سیستم مزاجی طب سنتی افراد با مزاج های مرطوب کمتر احتیاج به مصرف آب دارند تا مزاج های خشک. نوشیدن آب فراوان به بدن ضرر وارد می کند در این رابطه سید مهدی میرغضنفری - پژوهشگر طب سنتی درباره نوشیدن آب می گوید ...
پیاز درمانی برای زنان، روش مصرف
های خارجی آن، دارای آنتی اکسیدان است که به جلوگیری از خونریزی کمک می کند. برای درمان خونریزی مقداری پیاز را روی محل زخم قرار دهید مقداری آب پیاز طبیعی و آب نعناع آماده کنید، یک قاشق آب پیاز بخورید و 10 دقیقه بعد یک قاشق آب نعناع. به شکل طبیعی حالت تهوع شما رفع می شود. پیاز درمانی از ایام قدیم جهت درمان یائسگی زودرس خانمها ، میوم های کوچک و متوسط رحم ، ترشّحات و عفونتهای ...
"درمان زودانزالی"
بهترین گیاهان دارویی در درمان انزال زودرس هستند. همچنین نوشیدن روزانه دو بار دم کرده گل میخک نیز توصیه شده است. نوشیدن دم کرده زنجبیل و عسل و مصرف روزانه سیر نیز مفید است. توصیه می شود از مصرف ترشی ها یا خوراکی های ترش مزه پرهیز شود، زیرا این خوراکی باعث تسریع انزال می شود. البته خرفه، کنجد سیاه، اسپند و گشنیز نیز مفید هستند که بهتر است مصرف این گیاهان بر اساس مزاج فرد (گرم یا سرد) و از سوی متخصص طب ...
بخور نخورهای روزهای خاکستری
باکتری های مفید فراهم کرده و التهابات و بیماری های دستگاه گوارش را کاهش می دهند. بنابراین روزانه 3فنجان شیر، دوغ یا ماست بخورید. مصرف لبنیات پروبیوتیک و لبنیات کم چرب تأثیر به مراتب بیشتری روی جلوگیری از تأثیر آلاینده ها روی بدن دارد. گوگرد را فراموش نکنید غذاهایی که ترکیبات گوگردی دارند تا حد بسیار زیادی از تأثیرات آلودگی بر بدنتان کم می کنند. گوگرد یکی از 3عنصر معدنی اصلی در ...
آنتی بیوتیک طبیعی برای عفونت
به گزارش تیترشهر : این محلول مقوی و فوق العاده به عنوان یک آنتی بیوتیک طبیعی برای عفونت های بدن تان معجزه میکند. این آنتی بیوتیک متشکل است از چند گیاه قوی موجود در طبیعت که با قرار گرفتن در کنار هم دارویی قدرتمند می سازند. شاید این محلول برای آدم های که مزاج شان زود به هم می خورد یا حالت تهوع می گیرند، چندان مناسب نباشد، زیرا طعم و مزه ای قوی دارد و جوانه های چشایی تان را با تندی غیرمعمولی می زند ...
خوردن کاکائو در بارداری، مفید یا مضر؟
.... اما با این حال یافته های این مطالعه ی خاص کمی تعجب آور بود.با توجه به آزمایش ها، شکلات می تواند عملکرد جفت را بهبود و خطر ابتلا به پره اکلامپسی را کاهش دهد. محققان روی 129 زن که بین 11 تا 14 هفته باردار بودند مطالعه کردند. نیمی از زنان از شکلات کم فلاوانول تغذیه می شدند، نیمه دیگر شکلات با فلاوانول زیاد خوردند. همگی 30 گرم شکلات در روز مصرف می کردند. با توجه به نتایج، داپلر شریان رحمی ...
این گیاهان دارویی سلامت جنین را به خطر می اندازند
...> حیدر عظمایی پژوهشگر طب سنتی گفت: استفاده از دمنوش ها و بعضی کیاهان دارویی در دوران بارداری خطرناک است. عظمایی ابراز داشت: کندر صمغی است گیاهی که به طور غیر مستقیم موجب تقویت حافظه می شود اما مصرف زیاد آن در زنان باردار باعث بیش فعالی کودکان می شود و به جای آن استفاده از چهار مغز، مویز قابل توصیه است. این پژوهشگر طب سنتی با تاکید بر خواص مفید زنجبیل در زنان باردار افزود: مصرف این گیاه در ...
ویتامین C ویتامینی که برای موفق شدن به آن نیاز دارید
بیش از حد مصرف کنید. اینکه چه مقدار ویتامین بیش از حد است، به شخص مصرف کننده بستگی دارد. یکی از کارهایی که نباید انجام دهید، مصرف ویتامین C با معده خالی است. این کار می تواند منجر به سوء هاضمه شود. همچنین مقدار زیادی ویتامین C را به یکباره نخورید. مصرف دوز بسیار زیاد ویتامین C به یکباره می تواند باعث اسهال، اختلال خواب و تهوع شود. در هر بار بیش از 1000 میلی گرم ویتامین C مصرف نکنید. ...
خواص انجیر خشک بیشتر است یا انجیر تازه؟
به گزارش خبرگزاری دانا و به نقل از حیدر عظمایی پژوهشگر طب سنتی: -انجیر طبعی گرم و تر دارد. -دارای قند طبیعی بالا است. -بسیار مقوی است. -حاوی املاح و انواع مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز بدن از جمله ویتامین های B، A و C می باشد. -انواع انجیر خشک و تر نقش بسزایی در پاکسازی روده بزرگ و دستگاه گوارش دارد و یبوست را برطرف می کند که به این منظور بهترین زمان مصرف ...
علت و درمان خانگی حالت تهوع صبحگاهی در بارداری
، حالت تهوع به شما دست داد، این قرص ها را قبل از خوابیدن در شب و یا همراه با یک خوراکی مصرف کنید. جویدن آدامس و یا مکیدن آبنبات سفت نیز بعد از مصرف قرص ویتامین مفید است. به میزان کافی مایعات بنوشید. رساندن آب کافی به بدن برای سلامتی بسیار مفید بوده و در دوران بارداری نیز مهم است. برخی مادران باردار نمی توانند 8 لیوان توصیه شده در روز، آب بنوشند، بخصوص اگر حساسیت معده داشته باشند. به هرحال ...
با خوردن بعضی مواد غذایی صاحب نوزادی زیبا میشویم
خوابی یکی از مهمترین مشخصات افراد گرم مزاج است. این متخصص طب سنتی همچنین با اشاره به علائم ظاهری افراد سردمزاج به وجود نشانه هایی همچون رنگ پوستی سفید، صبوری، آرام حرف زدن و خواب طولانی اشاره کرده و تصریح کرد: این افراد برای داشتن نوزادانی زیبا و سالم بهتر است خوراکی های همچون عسل، آبغوره، انجیر، خرما مصرف کنند. غضنفری در پایان برای داشتن نوزادان زیبا در گرم مزاج ها این گونه ...
چه بخوریم تا فرزندمان خوشگل شود؟
افراد گرم مزاج است. این متخصص طب سنتی همچنین با اشاره به علائم ظاهری افراد سردمزاج به وجود نشانه هایی همچون رنگ پوستی سفید، صبوری، آرام حرف زدن و خواب طولانی اشاره کرده و تصریح کرد: این افراد برای داشتن نوزادانی زیبا و سالم بهتر است خوراکی های همچون عسل، آبغوره، انجیر، خرما مصرف کنند. غضنفری در پایان برای داشتن نوزادان زیبا در گرم مزاج ها این گونه توصیه کرد: مصرف انجیر، آب ...
رماتیسم، بیماری هزارچهره
عفونت حساس باشید. مصرف غذاهای خارج از منزل مثل سالاد و غذاهای غیربهداشتی و تنقلات می تواند به انتقال عفونت ها دامن بزند، پس غذای سالم مصرف کنید تا دچار عوارض بیماری های روماتیسمی نشوید. باید دانست سرما و رطوبت واکنش های التهابی را بیشتر می کند ولی نقشی در ایجاد روماتیسم ندارد ولی موجب درد در افراد مبتلا به بیماری های روماتیسمی می شود. درخصوص روماتیسم قلبی که به دلیل پیگیری نکردن مناسب درما ن های ...
هفته هفتم بارداری
دقت در ظاهرتان متوجه می شوید که تغییرات بسیاری کرده اید. در این دوران، بارداری فیزیکی شما بیشتر از قبل خود را نشان می دهد و این تغییرات ممکن است علائم زیر را به همراه داشته باشد: حالت تهوع و استفراغ افزایش یا کاهش وزن افزایش بزاق دهان ویار شدید به خوردن برخی مواد غذایی خستگی نفخ و سوزش سر دل مشکلات گوارشی و سوء هاضمه ...
بیماری ای که قاعدگی شما را مختل می کند
قاعدگی مختل می شود به گفته این متخصص زنان، از نظر زمانی به پریودی غیرعادی گفته می شود که فاصله میان دو عادت ماهانه، طول روزهای پریود یا مقدار خونریزی تغییر کند و ما همیشه برای این تغییرات یک محدوده طبیعی در نظر می گیریم. اصولا پریود شدن خانم ها مانند یک ساعت، منظم نیست و اگر هم منظم باشد، دلیلی بر سلامت بیشتر فرد نسبت به بقیه افراد تلقی نمی شود. وی تاکید می کند: توجه داشته باشید ...
مزاج غذاها را براساس مزه آنها تشخیص دهید
حالت سلامتی خارج می شوند، در مصرف غذاهایی که طبع گرم دارند، زیاده روی نکنند. شیوه تشخیص درست مزاج غذاها چیست؟ روش های مختلفی برای تشخیص مزاج غذاها داریم و کتاب هایی در زمینه پزشکی ایرانی هم راهنمای خوبی هستند ، اما ساده ترین روشی که برای همه افراد قابل انجام است توجه به مزه غذاها است. غذاهایی که معمولاً طعم شیرین دارند، گرم و تَر هستند آنهایی که خیلی شیرینی دارند به سمت گرم و خشک می ...
با مصرف این مواد غذایی جوان بمانید
اشاره به مصرف ویتامین ها اشاره کرد و افزود: میوه جات و سبزیجات تازه به دلیل اینکه حاوی آهن و کلسیم و ویتامین های A، B، C، D و K هستند برای سلامت جوانان بسیار مفید است. به گفته عظمایی، مصرف ویتامین هایA، B و C به دلیل وجود آنتی اکسیدان در آن ها و ضدسرطان بودن از اهمیت بیشتری برخوردار است. این پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه بیشتر مواد مصرفی قندی جوانان قند، شکر و تنقلات مصنوعی ...
دستورالعمل درمان اورژانسی سرماخوردگی با طب سنتی
...> عظمایی به خوردن سوپ داغ با پیاز، سیر و مقداری فلفل اشاره کرد و افزود: شربت عسل، لیموترش همراه با مقداری آب جوش را با هم مخلوط کرده و میل کنید. این محقق و پژوهشگر طب سنتی با اشاره به مصرف دمنوش های گیاهی تصریح کرد: دمنوش های آویشن شیرازی، دارچین، اسطو خودوس، بادرنجبویه، مریم گلی و زنجبیل در درمان سرماخوردگی تاثیر بسزایی دارد. به گفته عظمایی، مصرف ترکیب دمنوش هایی همچون 25 گرم آویشن شیرازی ...
درمان تهوع در بارداری، چه قرصی؟
سوال مخاطب نی نی بان: مصرف روزانه 2 عددقرص دمیترون(یکی صبح یکی شب) برای خانم باردار مشکلی ایجاد نمیکنه؟ پاسخ دکتر سایه زاهدی، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی: دوست عزیز اشکال ندارد، ولی هر زمان دیدید استفراغ ندارید قرص را قطع کنید، صرف داشتن تهوع نیاز به مصرف قرص نیست، از عصاره زنجبیل و ویتامین B6 هم می توانید به جای دمیترون استفاده کنید. ...
13 آذر تدابیر طب سنتی در ناباروری
... خوردن و آشامیدن خوردن و آشامیدن برای آمادگی یک مرد برای باروری خود یک مقاله جداگانه می طلبد. فرد می بایست با توجه به مزاج خود یک رژیم غذایی مناسب را با مشورت پزشک و یا درمانگر طب سنتی برای خود تعریف کند. مصرف بی رویه غذا می تواند باعث بر هم خوردن مزاج فرد در دوران پیش از بارداری گردد و متناسب با آن دچار بیماری های اختلال مزاج می گردد. این بیماری ها نیز به نوبه خود باعث تضعیف اسپرم و ...
بیماری ناتوان کننده
.... برای پیشگیری از سردردهای میگرنی از این روش ها استفاده کنید : 1- ریلکسیشن و آرام سازی عضلات در یک فضای آرام، کمک زیادی به کاهش دردهای میگرنی می کند. سعی کنید سبک زندگی خود را اصلاح کنید و از استرس به دور باشید. در اوقات بیکاری تان فعالیت هایی انجام دهید که آرامتان می کنند، مثل قرآن خواندن، دعا و مناجات، دوش آب گرم، مطالعه و ... . 2- خواب کافی داشته باشید، اما از زیاد ...
از عارضه افسردگی دوران بارداری چه می دانید؟
غذایی ورزشی را برای کم کردن تاثیرات منفی افسردگی بارداری پیشنهاد می کنید؟ خوردن غذاهای حاوی پروتئین مثل پنیر و تخم مرغ، مصرف غذاهای حاوی امگا 3 مثل ماهی، مصرف غذاهای حاوی آهن و پرهیز از مصرف غذاهای حاوی اسیدهای چرب، جدا کردن سبوس از غلات و عدم مصرف کافئین و الکل می تواند در کاهش افسردگی موثر باشد. ورزش های ویژه دوران بارداری مثل یوگای زنان باردار و پیاده روی در کاهش افسردگی مفید است ...
