خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
وقتی سرفه ها مزمن می شوند
تب طولانی، تعریق، استفراغ یا خروج چرک غلیظ و خون از ریه همراه باشد، همچنین در صورت تشدید سرفه طی درمان، تنگی نفس و خس خس سینه، پاسخ ندادن به درمان دارویی، تپش قلب شدید، اختلال در انجام فعالیت روزمره، کم شدن شدید اشتها و کاهش وزن و ایجاد علائم دیگری مثل ضایعات جلدی و تورم غدد لنفاوی و کبد و طحال سرفه خطرناک تلقی می شود. سرفه را جدی بگیرید چون بی عارضه نیست به گفته دکتر رزم پا ...
رتبه نخست مازندران در اشتغالزایی معلولان در سال گذشته
هزینه بهبود تغذیه به بیش از 2هزار معلول، هزینه درمان در 2 بخش بیمه پایه و تکمیلی را از خدمات اداره کل بهزیستی استان عنوان کرد. آرام با اشاره به تأسیس نخستین مرکز ضایعه نخاعی استان در سال گذشته و ارائه خدمات تخصصی و توانمندسازی به معلولان، افزود: اجرای طرح توانمندسازی معلولان ضایعه نخاعی با همکاری افراد علاقمند از برنامه های در حال انجام اداره کل بهزیستی است. وی با بیان اینکه 10درصد از ...
اسپاسم عضلات دست
نویسندگان پس از رد این علل توسط پزشک تشخیص داده می شود. بیماران مبتلا به کرامپ نویسندگان اختلال زمینه ای مغزی مشخصی ندارند و تصویربرداری مغزی این افراد طبیعی است. احتمالا استفاده طولانی مدت از دست و تکنیک نامناسب نوشتن می تواند در بروز این حالت نقش داشته باشد. برخی بیماران پس از ابتلا به این عارضه، شروع به نوشتن با دست مقابل می کنند ولی در حدود یک سوم از این موارد، دست مقابل نیز مبتلا می شود ...
چند موتورسیکلت در تهران تردد دارنند؟/ چقدر از آلودگی هوا را آنها ایجاد می کنند؟
...: اگرچه سال ها آمار تصادفات ثابت مانده؛ ولی متأسفانه اکنون پنجمین کشور دنیا با بیشترین میزان کشته های تصادفات و معلولیت سوانح ترافیکی هستیم؛ همچنین از نظر وجود قربانیان سنین پایین در این زمینه بالاترین رتبه را داریم. سؤال من به عنوان وزیر بهداشت این است که ما در کجای این نظام تصمیم گیری قرار داریم؟! هیچ جا؛ باید آن قدر بایستیم که اتومبیلی تصادف کند یا حادثه ترافیکی روی دهد و برویم درمان کنیم ...
خواب و بیداری در اختیار دانشمندان قرار گرفت
محققان دانشگاه استنفورد دست به کار جالب توجهی زده و با تغییر در روند عمکلرد نورونهای بخش تالاموس مرکزی مغز موش آزمایشگاهی توانسته اند حیوان را از خواب بیدار کرده و یا بر اساس یک روند تحت کنترل به خواب بفرستند. این دستاورد جدید که در زمینه مدارهای مغزی صورت گرفته می تواند به ارایه روشهای جدید و مؤثری برای درمان جراحات مغزی و سایر اختلالات عصبی منجر شود. تالاموس به عنوان یکی ...
16 آذر زوایای پنهان چاقی!
هاشم یاوری؛ دانشجوی کارشناسی ارشد علوم بهداشتی در تغذیه، دانشگاه علوم پزشکی تهران زمانی که به عوامل تأثیرگذار در بوجود آمدن چاقی فکر می کنیم، در وهله نخست مجموعه عواملی نظیر: ژنتیک، عدم پیروی از رژیم غذایی مناسب و اصولی، اختلالات عصبی و مشکلات روانی، وجود برخی از بیماری ها، عدم فعالیت فیزیکی کافی و ... به ذهنمان خطور می کند. ولی علاوه بر عوامل مرسوم و معمول دخیل در چاقی، عدم ...
عوامل، آثار و راه درمان سوء ظن در قرآن
...: یکی از بیماری های روانی که تاثیر زیانباری بر شخصیت و رفتارهای فردی و اجتماعی بجا می گذارد، بدگمانی یا سوء ظن است. با نگاهی به آثار زیانبار آن که در آیات و روایات بیان شده به روشنی دانسته می شود که بسیاری از مشکلات فردی و اجتماعی و حتی اختلالات شناختی و بیماری های روانی چون اضطراب و تشویش و افسردگی می تواند با خاستگاه بدگمانی باشد. بنابراین، شناخت علل و عوامل، آثار و درمان آن برای دستیابی به ...
سلامت مغز در گرو چه ورزشی است؟
که میزان مورد نیاز ورزش برای بهتر شدن تقویت حافظه چقدر است، اما چیزی که می دانیم این است که حتی مقدار بسیار کمی ورزش و فعالیت فیزیکی می تواند به بهتر شدن تقویت حافظه شما کمک کند و این تاثیر وقتی بیشتر می شود که مرتبا و حداقل سه بار در هفته ورزش کنید.هدف نهایی شما باید ورزش به مدت 30 دقیقه در روز و در بیشتر روزهای هفته باشد که بهترین حالت برای قلب است. مطالعات متعدد نشان داده اند که جلسات ورزشی 30 دقیقه ای برای مغز نیز بسیار مفید هستند. منبع :طیبه خزاعلی-باشگاه خبرنگاران جوان ...
رژ لب های سرطان زا را بشناسید!
فراوانی می شود (مثلا موجب تشدید آفتاب سوختگی ها می شود) و در مکانیسم طبیعی مرطوب سازی خود پوست دخالت می کند و در آن اختلال به وجود می آورد، درنتیجه پوست خشک و ترک خورده می شود. درواقع شما محصولی با این قصد می خرید که پوست تان را نرم، لطیف و زیبا کند ولی وازلین باعث به وجود آمدن حالت هایی عکس این خواسته می شود. شرکت های مختلف تولید کننده محصولات زیبایی از این ماده استفاده می کنند چون به شدت ...
10 دلیل اینکه انگشتان شما همیشه سرد هستند
وقتی در یک روز سرد اقدام به بیرون رفتن می کنید، احتمال دارد بیشترین سرما را در انگشتان خود احساس کنید. این طبیعی است. دیوید ای. فریدمن، ام دی، متخصص قلب در سیستم بهداشت و درمان ساحل شمالی-LIJ در Great Neck، NY می گوید، اندام های پایانی بدن تمایل دارند کمی سردتر شوند زیرا بدن ابتدا بیشتر خون و گرما را به اندام های حیاتی بدن (قلب، مغز و ریه) می فرستد. با این حال، حتی اگر در دماهای گرمتر انگشتانتان ...
مشکل شنوایی دارید؟ (علل و راه های درمان)
و کاهش روند بیان راحت آن باشد. این یافته ها نشان می دهد که ممکن است با بالا رفتن سن، شنوایی از دست برود و مغز هم در پردازش صدای صحبت کردن در زمانی که صداهای دیگر شنیده می شود دچار مشکل شود. صدای پس زمینه ممکن است حتی توسط شنوندگان با صدای بلند شنیده شود. اما مفهوم این است که به طور معمول افراد مسن نیاز به تلاش بیشتر و زمان طولانی تری به منظور درک این که چه کسی چه می گوید دارند. این تلاش ...
همه چیز درباره کبد چرب
را سس، سوسیس و کالباس، مواد پیتزایی و مانند اینها تشکیل می دهد، اضطراب، کلسترول بالا، افزایش تری گلیسیرید در خون، مصرف برخی داروها مثل کورتون، کنترل سرطان یا داروهای هورمونی، نداشتن فعالیت کافی یا ورزش منظم، برخی جراحی ها مثل عمل جراحی روی روده و معده (برای کوچک کردن آن) و مانند اینها از جمله عواملی است که بر پیدایش یا شدت گرفتن بیماری کبد چرب اثرات قابل توجه می گذارد و هر قدر سن افزایش یابد ...
چگونه با آلودگی هوا مقابله کنیم
وارد ریه های خود می کنیم غافل از اینکه نمی دانیم چه برسرمان خواهد آمد.اما متخصصان تغذیه بهترین و شاید تنهاترین راه حل را استفاده از تغذیه مناسب در روزهای آلوده می دانند. به گزارش جام جم آنلاین ،براساس اظهارات متخصصین تغذیه ،برای کم شدن مضرات آلودگی هوا،بهتر است مصرف منابع غذایی ویتامین E و ویتامین D در برنامه غذایی ماقرارگیرد. این ویتامین ها می توانند اثرات مسموم کننده گازهای آلاینده را خنثی ...
درباره پدیده یویو بیشتر بدانید
عوامل بیولوژیکی: اگر والدین یا خواهر و برادر شما مبتلا به اختلالات مربوط به غذاخوردن هستند یا بوده اند، احتمال بیشتری جهت ابتلا به این اختلالات تغذیه ای برای شما وجود دارد. بعضی از افراد مبتلا به اختلال پر خوری افراطی، ژن هایی را که آنها را جهت ابتلا به این اختلال مستعدتر می سازد، به ارث می برند یا ممکن است مواد شیمیایی موجود در مغز آنها تغییراتی کرده باشد. مسائل روانشناختی: بیشتر افراد ...
چرا همیشه خسته ای؟
، افسردگی و انزوای اجتماعی را نیز به تدریج تجربه می کنند. داروی قطعی و مشخصی برای این مسأله وجود ندارد اما از آن جا که احتمالا به دنبال این خستگی، علائم افسردگی هم در فرد ظاهر می شود استفاده از درمان های ضدافسردگی تحت نظر روانپزشک الزامی است. در افرادی که اختلال خواب یا دردهای بدنی دارند درمان های دارویی کمکی هم پیشنهاد می شود. با خستگی مزمن مقابله کنید ورزش و فعالیت ...
آموزش مغز برای مبارزه با زوال عقل
کرده و مورد بررسی قرار دادند. این پژوهش ها بالاترین سطح از مدارک پزشکی بود که تاکنون در این زمینه انجام شده است. این تیم تحقیقاتی پیشتر نیز از روش متا آنالیز برای نشان دادن اینکه آموزش مغز در جمعیت های دیگر، مانند افراد مسن سالم و افراد مبتلا به بیماری پارکینسون مفید است، استفاده کرده بودند. محققان این پژوهش بر این باورند که این فناوری جدید یک حرکت رو به جلو در جهت پیشگری و یا درمان بیماری زوال عقل است. نتایج این پژوهش در American Journal of Psychiatry به چاپ رسیده است. ...
علائم هورمونی که جدی نگرفتن آنها پشیمانتان می کند
باشگاه خبرنگاران جوان : استروژن هورمونی زنانه است این هورمون بدن زنان را برای تخمک گذاری آماده می کند. البته برخی از هورمون های خانواده استروژن باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان هایی همچون سرطان سینه می شود. مقادیر زیاد استروژن به خصوص آن استروژن هایی که برای بدن مفید نیستد بر اثر موارد مختلف همچون عوامل زیستی و محیطی مانند فشار روحی، مصرف زیاد کافئین، درمان جایگزینی هورمون، استفاده از ...
مسکنی طبیعی به نام عسل + 4 روش درمانی
...> دندان درد از جمله دردهای طاقت فرسا است که تمرکز و زندگی روزمره افراد را مختل می کند و به درمانی اساسی نیاز دارد. معمولا استفاده از مسکن ها برای التیام این درد توصیه می شود که علاوه بر تاثیر زودگذر خود اثرات منفی برای سلامتی افراد دارد و در بیشتر موارد موجب خواب آلودگی می شود و از این طریق فرد را از کار و زندگی می اندازد. طبیعی ترین راه برای برطرف کردن درد دندان استفاده از عسل است. برای این کار یک قاشق ...
اینگونه کودکان زودتر پوکی استخوان می گیرند
.... غده ی هیپوفیز دارای سیکل ترشح و منشأ اصلی هورمون های بدن است که برای ترشح مناسب به تحرک و خواب مناسب نیازمند است و اگر سیکل فیزیولوژی طبیعی بدن تغییر کند اختلال در هورمون رشد ایجاد می شود که باعث افزایش بافت چربی و افزایش وزن و کوتاهی قد کودک می شود. وی افزود: بنابراین با استفاده نامناسب کودکان از تکنولوژی و لوازم الکترونیکی فاجعه ای در حال رخ دادن است. وی در ادامه با ...
وقتی مفصل ها عصبانی می شوند!
التهاب در آن ناحیه احساس می شود. ورزش های سبک همچون پیاده روی صبحگاهی نیز می تواند به مرور اثرات خود را نشان دهد، اما بهتر است برای انجام این ورزش ها بر اساس نوع آرتریت با پزشک یا فیزیوتراپ مشورت شود، زیرا در مواقعی استفاده از آتل برای جلوگیری از آسیب بیشتر لازم است. یکی دیگر از راهکارهای درمان، طب سوزنی است. گفته می شود این نوع طب سنتی بیشتر رایج در چین می تواند سبب تسکین دردها و کاهش علائم و دفعات ...
هرگز این داروها را با شکم خالی نخورید
جذب بدن می شوند. اگر چندین بار به دلیل کمبود وقت یا عدم دسترسی به غذا این داروها را بدون غذا مصرف کنید، کم کم عادت می کنید که آن ها را این طور استفاده کنید. اگر این روش مدتی نسبتا طولانی ادامه داشته باشد شما به روده، معده، کبد و کلیه خود صدمات غیر قابل جبرانی را وارد می کنید که می تواند سلامتی عمومی بدن شما را با مشکلاتی جدی روبه رو کند. در اینجا به مهم ترین این داروها اشاره می کنیم ...
وسواس، بلای خانمان سوز!
...> کارشناسان از روش هایی چون حساسیت زدایی، بازداری فکر، غرقه سازی تجسمی و شرطی سازی آزارنده برای درمان بیماری استفاده می کنند. وسواس و کودکان حدود یک سوم بیماران مبتلا به وسواس از کودکی به این ناهنجاری و اختلال دچار شده اند. رفتارهای تکراری که در کودکی بروز می کند چون شستشوی دست، کشیدن مو یا جویدن ناخن راهی برای کاهش یا رهایی از اضطراب است. اما این رهایی دیری نمی پاید و اضطراب دوباره بروز می کند. روان درمانی بهترین روش درمانی برای کودکان به شمار می آید. ...
وقتی به جای ادویه فلز می خورید ...
.... افرادی که مشکل معدوی دارند، می توانند از فواید این ادویه برخوردار شوند. با این حال اصلی ترین و مهم ترین خاصیتی که می توان به آن توجه بیشتری کرد، خاصیت آنتی اکسیدانی آن است که به عنوان یک ادویه ضد سرطان شناخته شده است. اما اگر زردچوبه ای تقلبی باشد نه تنها تاثیری در درمان یا پیشگیری از بیماری ها ندارد، بلکه به دلیل وجود برخی مواد افزودنی مثل رنگ های غیر مجاز و نان های خشک کپک زده فرد ...
لحظه ای از دفاع از جامعه علمی و نخبگان کشور کوتاه نمی آییم
میان معاونت علمی و بنیاد نخبگان نگرانی وجود دارد و باید با جدا سازی آنها یا انتصاب مدیری قوی برای بنیاد، این مشکلات را حل کرد. حضرت آیت الله خامنه ای گزارشهای موجود درباره کُند شدن یا توقف طرح های کلان تحقیقاتی در عرصه های مهمی همچون هوافضا، ماهواره، هسته ای و برخی زمینه های دیگر را مایه نگرانی خواندند و تأکید کردند: مسئولان توجه کامل کنند که این گونه طرح های مهم مطلقاً نباید کُند، نیمه ...
درمان خشکی چشم با ایمپلنت
به گزارش خبرگزاری مهر ، سندرم خشکی چشم، بیماری شایعی است که ویژگی اصلی آن اختلال غدد اشکی و سلول های شاخی ملتحمه چشم است. این اختلال می تواند منجر به صدمه سطوح چشمی شود و در نتیجه علائم ناشی از آن، کیفیت زندگی فرد به شدت تضعیف می یابد. آسیب بینایی، سوزش، خارش، درد و تضعیف دید چشم ها از عوارض جدی این بیماری هستند که معمولا لایه نازکی از اشک می تواند تمام این عوارض را تسکین دهد. بیشتر ...
با فکر غذا بخورید
از تفکر است که شما را در تشخیص و مقابله با احساسات و احساس های فیزیکی شما کمک می کند. این به درمان بسیاری از شرایط، از جمله اختلالات خوردن، افسردگی، اضطراب و رفتارهای مختلف مربوط به مواد غذایی کمک کرده است. با توجه غذا خوردن استفاده از تمرکز حواس برای رسیدن به یک حالت توجه کامل با تجارب شما است. به آرامی و بدون حواس پرتی غذا خوردن. گوش دادن به نشانه گرسنگی فیزیکی و ...
قبل از خواب خاطرات منفی را از خود دور کنید
داشتن خاطرات بد در ذهن ندارند این در حالی است که خاطرات بد هرگز به طور کامل ریشه کن نخواهند شد. مطالعات نشان می دهند که ما قادر خواهیم بود تا این خاطرات را به منظور مقابله با تروما سرکوب کنیم. عدم توانایی در سرکوب خاطرات بد و ناخواسته با برخی اختلالات روانی از جمله افسردگی و اختلال استرسی پس از ضایعه روانی (PTSD)مرتبط است. به گفته محققان این پژوهش در طول زمان ...
بیماری های روان تنی مشکل امروز سلامت
درمان باید آغاز شود. وی درباره استفاده از روش های غیردارویی در درمان بیماری های روان تنی می گوید: از سایر روش ها هم می توان برای درمان دردهای مزمن استفاده کرد. در درمان های غیردارویی مانند نوروفیدبک، تحریک پذیری مغز را برای بروز درد پایین می آوریم. نوروفیدبک روشی غیرتهاجمی است که به فرد کمک می کند با استفاده از اصول روان شناسی به اصلاح امواج مغزی اش بپردازد. خوشبختانه اقدامات درمانی با کمک ...
فال روزانه / پنج شنبه 6 آبان 1395
ماه ها تلاش و زحمت شما قطعا نتیجه بخش خواهند بود. شما اکنون فرصت این را پیدا خواهید کرد که با خاطرات گذشته روبرو شده و زخم هایی که حتی نمی دانسته اید که وجود دارند را درمان کنید. با زمینه گذاشتن این بار که از گذشته بر دوشتان سنگینی می کند، احساس قدرت بیشتری خواهید داشت و می توانید زندگی امروزتان را با اعتماد به نفس و شور و هیجان بیشتری راهتان را ادامه دهید. آذر ماه برای شما زمان خوشی و راحتی خواهد ...
آشنایی با اثرات تولید برق بر محیط زیست
امنیتی در مورد شکست پره ها نیز وجود دارد. 6.4 درصد از انرژی جهان توسط انرژی هیدروالکتریک آبی تامین می شود. استفاده از انرژی آب برای تولید برق می تواند دارای اثرات مثبت و منفی بر روی محیط زیست باشد. از طرفی سد ها می توانند به کنترل سیل ها ، تعدیل جریان یا ذخیره برای ایجاد فرصت های مجدد تولید برق می شود. در روی دیگر سکه ، سد می تواند اثراتی بر سیکل طبیعی جریان آب ، کیفیت جریان ...
