خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مهمان ناخوانده لب!
داشته و این کار را چند بار در روز انجام دهید. با این وجود، تنها یک سیستم ایمنی قوی در تسکین نشانه های عفونت و پیشگیری از درد و زخم تبخال زدن دوباره پیشگیری می کند. برای تقویت سیستم ایمنی بدن خود می توانید توصیه های زیر را مد نظر قرار دهید: آب میوه و سبزیجات تازه سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها هستند و نوشیدن روزانه آنها به تقویت سیستم ایمنی کمک ...
دانستنی های مفید در مورد خواص خرفه (خرفه اکسیر جهانی)
معده را تسکین میدهد. خرفه برای تسکین عطش مفید است. اگر سینه عفونی باشد و چرک از آن آید، خوردن گیاه خرفه چرک سینه را قطع می کند. برای کنترل ترشح ادرار در مورد بیماری دیابت و رفع سردردهای گرم مفید است. برای سرفه و سوزش مجرای ادرار و مثانه و روده ها و بواسیر و همچنین تسکین حرارت رحم و سوزش و درد آن مفید است . گیاه خرفه گشاد کننده مجاری تنفسی در بیماران آسمی و پایین آوردنده فشار خون و همچنین قند خون در ...
آسیب های جنسی در کودکان را جدی بگیریم
علائم کودکانی که آسیب جنسی دیده اند دیدگاه های متفاوتی وجود دارد اما می توان علائم زیر را در کودکان مشاهده کرد (البته همه نشانه ها هم زمان مشاهده نمی شود بلکه فقط تعداد یا حتی گاهی فقط یک یا دو نشانه وجود دارد). (والدین در این مرحله لازم است به این نکته دقت کنند که هرگونه تغییر نشانه های جسمی و رفتاری کودک را مد نظر قرار دهند). علائم: • بدخلقی و گوشه گیری/ پرخاشگری ...
قرص آهن را با معده خالی بخوریم؟
می یابد. اختلال های روده ای مانند بیماری کرون یا سلیاک می تواند قابلیت روده را در جذب مواد مغذی کاهش دهد و منجر به کم خونی شود و بعضی داروها نیز می توانند در جذب آهن اختلال ایجاد کنند. به عنوان مثال، استفاده مداوم از داروهای کاهنده اسید معده مانند امپرازول می تواند احتمال ابتلا به کم خونی فقر آهن را افزایش دهد. بهترین راه تشخیص کم خونی، آزمایش خون است.برای درمان این نوع کم ...
بدلیجات و حساسیت به آن
سرویس دانستنی ها - افراد بسیاری وجود دارند که به دلایل مختلفی به طلا و نقره علاقه ای نداشته و به سراغ زیورآلاتی از جنس سایر فلزات می روند. بااین حال برخی از همین افراد به دلیل داشتن حساسیت به بدلیجات دچار خارش، زخم یا سبز شدن پوست می شوند. دلیل عمده ی این اتفاق وجود نیکل در اکثر این بدلیجات است. به گزارش فانوس به نقل از بنیتا ، تقریباً 5 تا 10 درصد از افراد در مناطق صنعتی به نیکل آلرژی ...
با خوردن انجیر از بسیاری بیماری ها جلوگیری کنید
خاصیت نیز وجود فیبر در انجیر است. برگ انجیر باعث می شود نیاز بدن افراد دیابتی به انسولین کاهش یابد. این مورد برای بیمارانی که باید انسولین تزریق کنند می تواند موثر باشد. انجیر سرشار از پتاسیم است که می تواند به کاهش جذب قند پس از هر وعده غذایی کمک کند. هرچه میزان پتاسیم در بدن بیشتر باشد، نوسانات قند در بدن کاهش می یابد و دیابتی ها می توانند زندگی عادی تری داشته باشند. کاهش وزن ...
بهترین برندهای عینک آفتابی
ایرانیان به ویژه جنوبی ها از محبوبیت بالایی برخوردار است، جذاب ترین برند بین مردان است که جوان ها و پیرمردها را به یک اندازه راضی می کند. کمپانی آمریکایی Bausch & Lomb این برند را در سال 1937 بنا کرد و از آن موقع تاکنون در اقصی نقاط جهان توسعه یافته است. عینک های سبک خلبانی و رهنوردی اش بیشترین متقاضی را بین افراد سرشناس و تابع مد دارند. این برند همیشه بالاترین قیمت ها را داشته است و در سال ...
مشکل دار شدن کبد با این علائم
غذا به خوبی انجام می گیرد و بدن با عفونت مقابله می کند. کبد در صورت آسیب دیدن، قدرت بازسازی دارد و سلول های جدید را جایگزین بافت های قدیمی می کند. هر آنچه مانع عملکرد کبد یا رشد مجدد سلول های آن پس از آسیب دیدگی شود، ممکن است زندگی فرد را در معرض خطر قرار دهد. این آسیب می تواند ناشی از التهاب، زخم، سرطان یا حتی استفاده بیش ازحد دارو ها از جمله پاراسیتامول باشد. در صورت بروز ...
ناگفته هایی از اعتیاد هیتلر به مواد مخدر
. نسخه ایتالیایی کتاب نشئه یک فصل اضافه دارد. من متوجه شدم که موسولینی بیمار د - د مخفف ایل دوچه - نیز یکی دیگر از بیماران تحت نظر مورل بوده است. زمانی که آلمانی ها او را به عنوان دست نشانده در سال 1943 در جمهوری ایتالیا به قدرت رساندند به او تجویز کردند که تحت نظر مورل قرار بگیرد. اولر بار دیگر از جا می جهد. باز هم با مجموعه سند برمی گردد. مدارک کافی در دست نیست تا نشان دهد که او معتاد بوده است ...
7 عادت خطرناکی که باید از چشم ها دور بمانند!
...، دژنراسیون ماکولا و ناخنک چشم و حتی سرطان پلک می شود. استفاده از عینک های آفتابی برای محافظت از اشعهUVو اشعهHEVحتی در روزهای ابری ضروری است. سیگار کشیدن: سیگار کشیدن تنها برای اعضایی از بدن مانند ریه، قلب، مغز و ... خطرناک نیست بلکه می تواند برای چشم نیز اثرات منفی جبران ناپذیر داشته باشد. سیگار خطر ابتلا به بیماری های چشمی مانند آب مروارید، دژنراسیون ماکولا، یووئیت (التهاب قسمتی ...
سرفه های مزمن را جدی بگیرید/ سرطان ریه؛ مهمترین علت سرفه مزمن
می شود، در این خصوص توضیح دهید. برگشت معدی مروی که به عنوان ریفلاکس اسید هم شناخته می شود ، زمانی رخ می دهد که اسید از معده به مری بازگشت داشته باشد. بیماری برگشت معدی مروی ، به علائمی که در اثر برگشت اسید ایجاد می شوند گفته می شود. بسیاری از افرادی که دچار سرفه ناشی از برگشت اسید معده می باشند، ممکن است دچار سوزش سر دل و یا تلخ شدن دهان نیز باشند. هر چند در بعضی از افراد مبتلا به این ...
ویژگی های تنقلات شب یلدا
ملاتونین که هورمون خواب نیز نامیده می شود، تبدیل می گردد. هورمون ملاتونین باعث خواب شبانه و افزایش مقاومت بدن در برابر رادیکال های آزاد (مواد مخربی که در بروز بیماری های قلبی- عروقی و سرطان نقش دارند) می شود، ولی در افراد بالای 40 سال میزان این هورمون کاهش می یابد. ثابت شده است که مصرف گردو از ابتلا به سنگ کیسه صفرا جلوگیری می کند. همچنین اسیدهای چرب امگا- 3 موجود در گردو از برداشت کلسیم از ...
علائم سرطان در دستگاه گوارش, مراقب باشید
علائم سرطان معده، مری، روده، کبد علیرضا دلاوری متخصص گوارش، با اشاره به علائم سرطان معده گفت: در افراد بالای 45 سال، درد سر دل، کاهش اشتها و وزن، مدفوع تیره و متمایل به سیاه می تواند به عنوان نشانه ای برای ابتلا به سرطان معده مد نظر قرار گیرد . هر چند این علائم با نشانه های امراض دیگر مثل ریفلاکس معده، زخم اثنی عشر، زخم خوش خیم معده و بیماری های عصبی ممکن است یکسان باشد، اما افراد ...
ببینید تلویزیون چطور ذره ذره ما را می کشد!
ملاحظه خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش می دهد. * ممکن است باعث بلوغ زودرس شود. * منجر به میزان قابل توجهی از مشکلات خواب در دوران بزرگسالی، تغییرات هورمونی که خود باعث افزایش تولید چربی بدن و افزایش اشتها، صدمات سیستم ایمنی بدن و ممکن است منجر بالاتر رفتن شانس ابتلا به سرطان منجر شود. * یک علت مستقل و مهم افسردگی بالینی [3] است (که انگلیس دارای بالاترین نرخ آن در ...
24 آذر با انواع هپاتیت آشنا شوید
، تهوع، استفراغ، سردرد، بی اشتهایی، درد عضلانی، درد مفاصل و خواب آلودگی اشاره کرد. از دیگر علایم هشدار دهنده تیرگی ادرار، مدفوع روشن و شبیه رنگ خاک رس، نارحتی شکمی و یرقان، زرد شدن سفیدی چشم ها و یا پوست به دلیل تجمع بیلی روبین، یکی از رنگدانه های زرد رنگ صفراوی. اقدامات لازم در صورت ابتلا به هپاتیت اگر فردی به بیماری هپاتیت A یا B مبتلا شده باشد، در بیشتر موارد با ...
فواید 30 دقیقه ورزش برای مغز
می کردند، در مقایسه با گروهی که ورزش نمی کردند، مورد بررسی قرار گرفت. پژوهشگران دریافتند شرکت کنندگانی که به طور مرتب تمرینات هوازی انجام داده بودند از یکپارچگی ماده سفید قوی تر و سرعت شناختی بهتر برخوردار بودند. پیشگیری از افسردگی بسیاری از ما مطالعاتی را خوانده ایم که ادعا می کنند ورزش با نشانه های افسردگی مبارزه می کند، با این وجود، مطالعه ای که در سال 2014 در نشریه Cell ...
قرمزهای قدرتمند دنیای سبزیجات!
با آب و در مدت زمان کوتاه بخارپز شود تا آنتوسیانین، گلوکوزینولات و دیگر مواد مغذی موجود در آن زیاد از بین نروند. برای بهره مندی از باکتری های خوب، مصرف کلم قرمز تخمیر شده را می توانید مد نظر قرار دهید. گوجه فرنگی گوجه فرنگی یکی از سبزیجات محبوب و پر مصرف در جهان است. گوجه فرنگی منبع خوبی برای لیکوپن، ویتامین C ، و پتاسیم است. بنابر گزارش موسسه ملی سلامت آمریکا، گوجه فرنگی تازه ...
سرشار از پروتئین، تهی از هر چیز دیگر!
.... اما مطالعات جدید نشان داده اند که کلسترول موجود در تخم مرغ برای بیشتر مردم مشکل آفرین نیست. با این وجود، برای برخی افراد مصرف کلسترول به افزایش سطوح آن در خون منجر خواهد شد. این افراد به عنوان فراواکنش دهندگان شناخته می شوند. فراواکنش دهندگان دارای ژن هایی هستند که آنها را مستعد ابتلا به کلسترول بالا می سازد و از آن جمله می توان به ژن ApoE4 اشاره کرد. برای این قبیل افراد یا آنهایی ...
با لاغری طب سنتی سریع وزن کم کنید
موثر در کاهش وزن و کاهش چربی بدن، از طرف پزشکان و بیماران مورداستقبال قرار گرفته است. طب سنتی ایرانی نیز به عنوان یک مکتب طبی مستقل که بر پایه مزاج و اخلاط استوار است، دیدگاه ویژه ای درخصوص پدیده چاقی و روش های درمانی آن دارد. دانشمندان این طب، سَمن مفرط یا چاقی را یک بیماری خطرناک می دانستند و بر درمان آن و حفظ وزن سلامت تاکید داشتند. عوامل بروز چاقی باتوجه به ...
علت خونریزی در بارداری
...> - پارگی رحم: یک اتفاق نادر، اما تهدید کننده زندگی که در آن رحم در محل زخم بر اثر سزارین قبلی دچار پارگی می شود. به یاد داشته باشید که در هفته های آخر بارداری، ترشح غلیظ و چسبنده واژن که همراه با خون باشد، نشانه طبیعی نزدیک بودن زمان زایمان است. 3- خونریزی واژینال طبیعی در اواخر زایمان غیر از خونریزی هایی که می توانند سبب ناراحتی شوند، بعضی از خونریزی های واژن در اواخر ...
سرطان پستان در زنان، بیشتر در چه سنی؟
حبیبه جلالی مسوول واحد سلامت خانواده و جمعیت شبکه بهداشت و درمان نی ریز گفت: سرطان سینه پس از سرطان پوست، دومین سرطان شایع در بانوان است و هر سال تعداد زیادی از افراد جامعه مبتلا به سرطان سینه تشخیص داده می شوند و تعدادی نیز از افراد جامعه جان خود را از دست می دهند. وی افزود: خطر ابتلا به سرطان سینه با افزایش سن بیشتر می شود و در حدود سه چهارم از موارد بیماری، در بانوان بالای 50 سال ...
سرفه های مکرر را جدی بگیرید
یک پزشک متخصص بر ضرورت تشخیص و درمان به موقع سرفه های مکرر افراد و بویژه کودکان تاکید کرد. به گزاارش ایسنا، دکتر احمد رضا یعقوبی در مورد سرفه های مکرر و اهمیت تشخیص و درمان به موقع آن عنوان کرد: سرفه وسیله ای است که بدن از آن برای خارج کردن مواد خارجی و خلط از ریه و باز شدن مسیر هوایی استفاده می کند. این پزشک متخصص افزود: در واقع سرفه کردن راهی مهم برای پاک نگه داشتن گلو ...
رسانه ها خطوط قرمز ایدز را جابه جا کنند
توان برای همه اقشار در نظر گرفت؛ بنا به این پیام و نوع رسانه را باید متناسب با افراد بسازیم. سلطانی فر با تاکید بر این که رسانه نباید هر روز کارش آمار دادن درباره ایدز باشد، اظهار کرد: بر روی مساله ایدز نباید همچون مساله اعتیاد سرپوش گذاشت. باید ترس از ایدز ریخته شود. ایدز یک بیماری نیست که دیگر پایان راه باشد. 30، 40 سال قبل هر کسی که بیماری سرطان می گرفت امید به ادامه زندگی دیگر برایش ...
عوامل خطر در ابتلا به پوکی استخوان
شفا آنلاین:رئیس مرکز تحقیقات پوکی استخوان با اشاره به اینکه سابقه خانوادگی شکستگی، دیابت و بیماری های مزمن احتمال ابتلا به پوکی استخوان را افزایش می دهد، گفت: شکستگی های ستون فقرات، لگن و مچ دست ارتباط مستقیم تری با پوکی استخوان دارد. به گزارش شفا آنلاین ، آرش حسین نژاد در ارتباط با سمینار بین المللی تازه های پیش گیری، تشخیص و درمان پوکی استخوان برگزار شد، اظهار داشت: روش های تشخیص ...
خواص خوراکی های شب یلدا قسمت اول
باستان با باور اینکه فردای شب یلدا با دمیدن خورشید، روزها بلندتر شده و تابش نور ایزدی افزونی می یابد، آخر پاییز و اول زمستان را شب زایش مهر یا زایش خورشید می خواندند و برای آن جشن بزرگی برپا می کردند. این جشن از 7 هزار سال پیش تاکنون در میان ایرانیان برگزار می شود.آیین شب یلدا، خوردن هندوانه، انار، انگور، توت خشک، انجیر و آجیل مخصوص است که همه جنبه نمادی دارند و نشانه برکت، تندرستی، فراوانی و ...
آیا کمبود روی دارید؟
. افراد دیگری که در معرض کمبود روی قرار دارند شامل افراد مسن (45 درصد از افراد بالای 60 سال کمبود روی دارند)، معتادین به نوشیدنی های الکلی (الکل بر جذب روی در روده تاثیر منفی می گذارد و دفع این ماده معدنی از طریق ادرار افزایش می یابد)، افراد دارای بیماری های معده و روده، و بانوان باردار یا مادران شیرده می شوند. رژیم غذایی مزمن یا سابقه اختلالات خوردن نیز می توانند به سطوح پاببن روی در ...
برای شکست سرطان این مواد غذایی را مصرف کنید
به گزارش شفا آنلاین ،رضا هاشمی متخصص تغذیه با بیان اینکه ماده فیبر موجود درسبزیجات و میوه جات باعث کاهش احتمال سرطان در افراد می شود، گفت: مواد غذایی مانند حبوبات، آرد، آلو، گندم، نان سنگک، چای سبز، توت و انجیر خشک، کشمش، سیب، هویج و مرکبات سرشار از ماده فیبر هستند. وی با اعلام اینکه مصرف سبزی باعث کاهش وزن می شود، اظهار داشت: حرکت سریع غذا در دستگاه گوارش، جلوگیری از بروز سرطان ...
نوشیدنی هایی که ریه ها را به سرعت سم زدایی می کند
امریکا سیگار علت اصلی مرگ بیش از 438 هزار نفر در سال است. متاسفانه سیگار کشیدن فقط به خود فرد صدمه نمی زند و همه افرادی که در اطراف آن ها هستند در خطر می باشند.همه ی افراد حتی افراد سیگاری می دانند که سیگار برای سلامتی یک خطر جدی است. اما متاسفانه بسیاری از افراد سیگاری نمی توانند سیگار را ترک کنند. بسیاری از سیگاری ها نیز به کمک برای ترک آن نیاز دارند. بر اساس گزارش انجمن ریه ایالات متحده ...
بیماری شایع زنان، مقابله درست را می دانید؟
. در بسیاری از مطالعات تاکید شده که علائم این بیماری ها در زنان تنها درد قفسه سینه نیست و لازم است نشانه های دیگر همچون بروز درد در ناحیه فک و شانه ها، حالت تهوع و تنگی نفس نیز به عنوان علائم هشداردهنده این بیماری ها در نظر گرفته شوند. به گفته پزشکان، زنان می توانند با ایجاد تعادل و تناسب در الگوی زندگی شان که شامل انتخاب یک رژیم غذایی سالم و متعادل و انجام فعالیت ورزشی است، این بیماری ...
آشنایی با راهکارهای طبیعی درمان یبوست
شفا آنلاین:زندگی مدرن امروزی، عادات غذایی نامناسب و استرس از جمله عوامل بروز یبوست در افراد است. به گزارش شفا آنلاین ، افراد مبتلا به یبوست معمولا با مصرف برخی داروهای مسهل سعی بر درمان مشکل خود دارند اما این داروها بعد از مدتی موجب تضعیف توانایی بدن در دفع مدفوع می شود و به نوعی بدن به این داروها وابستگی پیدا می کند. متخصصان بهترین راه درمان یبوست را ایجاد تغییرات طولانی ...
