خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
صدف پوستی و توصیه های مهم در مورد این بیماری
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: از عارضه صدف پوستی چه میزان اطلاع دارید این بیماری پسوریازیس نیز گفته می شود غالبا در نواحی زبرتر پوست مشاهده می شود اطراف چشم و روی آرنج و زانو نیز دیده می شود بهتر است افراد مبتلا از محصولات نرم کننده و روغن های مرطوب کننده برای این نواحی استفاده کنند همچنین از خاراندن این نواحی پرهیز کنند تا دچار خونریزی و التهاب قسمت های مبتلا نشوند ...
چرا فیبر برای شما خوب است؟
است باکتری "خوب” در روده تغذیه کرده، و به عنوان پروبیوتیک فعالیت می کنند. به این ترتیب، آنها سطح باکتریهای مفید را افزایش می دهد که می تواند اثرات مثبت مختلفی بر سلامت داشته باشد. این باکتری های مفید مواد مغذی، از جمله اسیدهای چرب با زنجیره کوتاه مثل استات، پروپیونات و بوتیرات را برای بدن تولید می کند که به نظر می رسد بوتیرات مهم ترین است. این اسیدهای چرب با زنجیره کوتاه می تواند سبب ...
زیتون سیاه می خرید یا رنگ شده؟
مغذی و ترکیبات ضد سرطانی چون پلی فنول ها و آنتی اکسیدان ها را نداشته و ارزش تغذیه ای پایینی دارند. بدتر آن که عوارض ناشی از مصرف ترکیبات آهن دار برای تغییر رنگ آنها به قدری مخرب است که استفاده بیش از حد آن می تواند با تحریک دستگاه گوارش موجب التهاب و خونریزی معده و روده شده و در نهایت عوارض منفی فراوانی را برنسوج مغز، کلیه و کبد مصرف کننده ایجاد کند. از سوی دیگر برخی ...
باید و نباید های تغذیه ای مبتلایان به عارضه سلیاک
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: از بیماری سلیاک چه میزان اطلاع دارید این عارضه با چه نشانه هایی در بیماران پدیدمی آید خورد و خوراک این افراد باید کنترل شود و به دلیل آسیب به سیستم گوارشی بدن این افراد نباید گندم، جو و جوی دوسر مصرف کنند برای تشخیص این بیماری از روده کوچک فرد بیمار باید نمونه برداری به عمل آید . شاید برخی از آنها بدون آنکه خود آگاه باشند مبتلا به ...
درد معده را با این روش خانگی درمان کنید
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: معده لوبیا شکل است و عضو حجیمی از لوله گوارش میباشد که عمل کردنش در مرحله دوم گوارش صورت میگیرد.معده در ناحیه اپی گاستریک و هایپوکندریاک چپ قرار دارد و جالب است بدانید که معده یک واژه عربی میباشد.کومیگ در زبان پارسی میانه واژه ای بوده است که به منظور اشاره به این عضو مورد استفاده قرار میگرفته است. معصومه عباسی- متخصص تغذیه گفت ...
چرا باید چربی بیشتر و قند کمتری بخوریم؟
ناهار یا شام، یک تکه استیک خوشمزه میل کنید. 2- چربی اشباع را باید چربی بزرگ دانست. حقیقت: زیاد تند نروید. در حالی که چربی اشباع را تا مدت ها دشمن درجه یک سلامت می دانستیم اما تحقیقات جدید ثابت کرده اند که این نوع چربی آنقدرها هم ترسناک نیست. البته مشخص است که همیشه نباید وعده غذایی ای بخورید که سرشار از گوشت قرمز و کره چربی باشد اما گاهی استفاده کردنشان هم باعث نمی شود ...
خوردن انجیر را فراموش نکنید
مغذی آن کافی است. پس بهتر است در مصرف آن زیاده روی نکنید. کاهش کلسترول انجیر دارای پکتین است. پکتین نوعی فیبر گیاهی و محلول است. هنگامی که این فیبر در سیستم گوارش جابه جا می شود، به سادگی کلسترول های اضافی را با خود حمل می کند و به قسمتی از بدن که مواد زائد برای دفع در آنجا جمع می شوند منتقل می شوند. علاوه بر این، انجیر به دلیل وجود فیبر زیاد در آن می تواند در کنترل اشتها و میل ...
با این خوراکی ها به جنگ گرسنگی بروید!
روی کنید. لوبیاها لوبیاها و حبوبات دیگر به واسطه محتوای بالای فیبر غذایی و پروتئینی که دارند از مواد غذایی عالی برای رفع درد گرسنگی و احساس سیری در بلند مدت محسوب می شوند. فیبر غذایی به تنظیم روند گوارش کمک می کند و تولید هورمون کوله سیستوکینین (Cholescystokinin) - ترشح اسید معده را مهار می کند و با کند کردن روند گوارش احساس سیری در مدت زمانی طولانی تر را موجب می شود - را ...
علائم مشکلات پانکراس یا لوزالمعده
، نشان دهنده ی جذب کم مواد غذایی است . آنزیمی که لوزالمعده یا پانکراس تولید می کند به هضم چربی های موجود در مواد غذایی کمک خواهد کرد. همراه با شکستن چربی ها، پانکراس به بدن کمک می کند تا ویتامین های محلول در چربی یعنی ویتامین های D ، A، E و K را جذب کند . هنگامی که بیماری پانکراس باعث عدم توانایی بدن برای تولید درست این آنزیم ها (آنزیم های لوزالمعده) می شود، مدفوع به نظر کمرنگ و کم تراکم می ...
روشهای از بین بردن نفخ معده
به نفخ شکم مبتلا هستند و برای درمان آن، باید از متخصص گوارش کمک بگیرند. دکتر محمدجعفر فره وش متخصص داخلی، فوق تخصص گوارش و آندوسکوپی و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران درباره نفخ شکم به شما می گوید. دردسرهای نفخ زمانی که شکم حالت باد کرده و اتساع (باز شدن) پیدا می کند، به چنین حالتی نفخ می گویند و باعث افزایش قطر شکم می شود. افرادی که به نفخ شکم مبتلا هستند، ممکن است به غیر ...
زمانی که واقعاً تشنه می شوید آب بنوشید/حین مصرف غذا نوشیدن آب ممنوع
...> نمک در طب سنتی ماده با ارزشی است که رطوبت های بدن را خشک می کند و مواد نامناسب را از بدن خارج می کند. مصرف نمک به هضم غذا کمک کند و برخی از گرفتگی ها را رفع می نماید. مزاج نمک گرم و خشک است و نمک در فرم غیرخوراکی برای درمان بسیاری از بیماری ها به عنوان دارو استفاده می شود. مقدار نمک بر اساس مزاج، سن فرد ، وضعیت سلامتی و بیماری ، فصل و مکان تعیین می شود و مقدار مشخص اعلام نمی کنیم ...
قصه پای بی قرار از این قرار است...
...؛ سندرومی که علل بروز و راه های درمان و پیشگیری از آن را زیر ذره بین برده ایم. نشانه های مربوط به نشانگان پای بی قرار معمولا در کجای پا ظاهر می شود؟ معمولا فرد این احساس ناخوشایند را در نرمه ساق پاهای خود دارد ولی ممکن است در هر جای اندام تحتانی از مچ پا گرفته تا ران نیز این احساس را داشته باشد. معمولا زمانی که بیمار دراز می کشد یا برای مدت طولانی می نشیند، این احساس ...
نکات مهمی که باید در مورد آنفولانزا و سرما خوردگی بدانید
می کند و با تب و حالت تهوع و اسهال شروع می شود چگونه قابل پیشگیری و درمان است؟ غفوری تاکید کرد: مهمترین راه پیشگیری از ویروس گوارشی رعایت بهداشت، شست و شوی دست ها و عدم مصرف غذا در مکان هایی است که از نظر بهداشتی مناسب نیستند. برای درمان این افراد مصرف مایعات فروان و در صورت طولانی شدن عارضه انجام آزمایش مدفوع و درمان مناسب آن توصیه می شود. بهترین زمان استفاده از ...
فواید نوشیدن آب بعد از بیدار شدن از خواب
رژیم غذایی خود را ادامه دهید. نوشیدن ناشتای آب با تمیز کردن روده ی بزرگ، امکان جذب بهتر مواد مغذی را فراهم می کند. 3. به کاهش وزن کمک می کند وقتی صبح ها با شکم خالی آب می نوشید، با دفع سموم به بهتر شدن گوارش خود کمک می کنید و احساس گرسنگی کمتری خواهید داشت. کمتر گرسنه می شوید و هوس شما برای غذا خوردن فروکش می کند. به همین دلیل نوشیدن آب از اضافه وزن ناشی از پُرخوری جلوگیری می ...
طب سنتی و درمان اختلالات جنسی
تناسب و تنظیم میزان ترشح هورمون هایی که از هیپوتالاموس ترشح می شود می تواند سلامت روابط زناشویی بسیاری از زوج ها را در هر سن و سالی تضمین کند. در مکتب طب سنتی هند شیوه ای وجود دارد که از آن با نام آروماتراپی یاد می شود، در این شیوه درمانگران با استفاده از انواع و اقسام عطرهای گیاهی و طبیعی به تنظیم عملکرد هیپوتالاموس کمک می کنند و به این ترتیب عملکرد دستگاه های جنسی بدن و کیفیت روابط ...
ناگفته هایی درباره اعتیاد هیتلر به مواد مخدر
راه داشت؛ فردی بدون اعتماد به نفس و فربه به نام دکتر مورل که پزشک شخصی پیشوا بود. دکتر مورل در اواخر دهه 1920 در برلین مشهور شد، عامل شهرت او ویتامین هایی بود که او به بیمارانش تزریق می کرد. او زمانی هیتلر را ملاقات کرد که به معالجه عکاس شخصی او - هاینریش هافمن - می پرداخت، در آنجا بود که متوجه شد موقعیتی برایش پدید آمده تا توجه هیتلر را جذب کند، هیتلری که از درد مزمن روده رنج می برد. مورل دارویی به ...
تضمین حیات انسانها به وسیله متابولیسم میکروب ها
ابداع روش درمانی به نام اف ام تی (FMT) در پیوند میکروب های مدفوع شده است. در این روش درمانی مدفوع اهداکنندگان سالم به روده افرادی که جمعیت ریزاندامگان همزیست آنها، اغلب به دلیل استفاده از آنتی بیوتیک و آلوده شدن به باکتری مضری به نام کلستریدیوم دیفیسل دچار آشفتگی شده است، منتقل می شود. تکثیر باکتری های مفید در روده و بازسازی جمعیت ریزاندامگان همزیست، شانس این نوع درمان را تا 90 درصد بالا می برد ...
همه چیز را در مورد لیپو لیزر بدانید
- درباره ( لیزر کم توان) ، مدت زمان عمل و مراحل انجام کار برای درمان چاقی موضعی توضیح دهید بعضی انواع لیزر کم توان میتواند به شکستن بافت چربی و کمک به درمان سلولیت کمک کند. درمان بصورت سرپایی و چند جلسه نیم تا یک ساعتی است. از امواج آر اف میتوان بعد از عمل لیزر لیپولیز برای یکنواخت شدن پوست استفاده کرد. 4- لیزر لیپولیز چه مزیت هایی نسبت به ساکشن دارد ؟ آیا این دو رقیب هم هستند ؟ ...
علت پوکی استخوان در سنین پایین
، درمان پیشگیرانه با کلسیم و ویتامین D آغاز می شود. در مواردی که علت زمینه ای قابل برطرف نیست، نظیر استئوژنز ایمپرفکتا و فلج مغزی، از داروهای قویتری نظیر بیو فسفونات ها استفاده می شود. تغییر درمان دارویی (مانند کاهش دوزکوتیکواستروئید) در شرایطی که مصرف دارو سبب ایجاد این بیماری شده باشد. پرهیز از نوشیدنیهای حاوی کافئین (قهوه و چای) و سیگار تشویق کودکان جهت انجام ورزش های منظم و روزانه به خصوص ورزش ...
چرا بدن برخی افراد توان تحمل لاکتوز را ندارد؟
بزرگسالی توسعه می یابد. اکثر مبتلایان به این عارضه می توانند بدون مشکل شیر بنوشند یا از محصولات لبنی استفاده کنند. گاهی اوقات روده کوچک به دلیل یک بیماری کوتاه مدت مانند آنفولانزا یا یک مشکل دائمی مانند فیبروز از تولید لاکتاز دست می کشد؛ همچنین ممکن است انجام یک عمل جراحی روی روده باعث توقف تولید این آنزیم در بدن شود. در این موارد، مشکل می تواند موقت یا دائمی باشد. در موارد نادر، بیمار از دوران ...
ماست یونانی چه فوایدی دارد؟
، تقریبا 22 گرم پروتئین و 9 گرم قند دارد که از 7 گرم پروتئین و 13 گرم قند موجود در همان مقدار ماست وانیلی معمولی بدون چربی، از همان برند، پیشی می گیرد. میزان پروتئین بالا، یکی از مزایای ماست یونانی برای گیاه خواران است. 2- به شما کمک می کند به مدت طولانی تری احساس سیری کنید مصرف ماست یونانی به عنوان یک میان وعده در بعداز ظهر می تواند درد های گرسنگی را کاهش دهد و مانع آن شود که ...
تضمین سلامت با اکسیر آب زردچوبه
. زردچوبه که بیشتر افراد تنها به عنوان ادویه و چاشنی به مواد غذایی اضافه می کنند دارای خواص درمانی فراوان و باورنکردنی بر سلامت بدن انسان است و مصرف روزانه آن توصیه می شود. می توانید زردچوبه و آب ولرم را با هم ترکیب کنید و قبل از صبحانه ناشتا بنوشید با این کار نتایج زیر بدست می آید: کبدتان سم زدایی می شود و سلول های سرطانی احتمالی در بدنتان نابود می شوند. ...
علائم اولیه رشد سرطان در بدن
باشد زیرا بر توانایی بدن در گرفتن مواد مغذی از غذاهایی که می خوریم تاثیر می گذارد و به عملکرد بدن مثل عملکردهای درمانی آسیب می رساند. تغییر حرکات روده هرگونه تغییر در عمل دفع که بیش از دو روز به طول بینجامد، باید جدی گرفته شود. براساس اعلام جامعه سرطان آمریکا، علائمی مثل درد هنگام دفع، مدفوع بسیار تیره یا بسیار روشن، یبوست یا اسهال یا وجود خون یا مخاط در مدفوع، ازجمله تغییراتی ...
با ترک این عادت ها زیباییتان حتمی است!
استفاده کرده و آن را در فاصله ای 25 تا 30 سانتی متری مو نگهدارید. یا هنگام استفاده از بابلیس، از سرم محافظ حرارت استفاده کنید. این سرم ها نه تنها از پوست سرتان محافظت می کنند، بلکه موجب درخشندگی موها نیز می شوند. 7- هر روز موهایتان را نشویید این کار آسان ترین راه برای خشک و وز کردن موهاست. شستن دایمی موها، موجب از دست رفتن چربی های طبیعی سر می شود. افرادی که موهای بلند دارند ...
چه عواملی موجب خونریزی و کبودی پوست می شوند؟
به گزارش سلام خبر، بسیاری از فاکتورهای مختلف مرتبط با سبک زندگی و انواع بیماری ها می تواند موجب خونریزی و کبودی روی بدن شود و ضرورت دارد نسبت به مشخص شدن دلیل بروز آن اقدام شود. مدیکال دیلی در مقاله جدیدی منتشر کرد که برخی از این عوامل به شرح زیر است: مصرف مواد الکلی: الکل و آسیب دیدگی کبدی ناشی از الکل می تواند موجب کاهش تعداد سلول ها و از دست رفتن خون شود. در این شرایط ...
تشخیص بیماری های پنهان با "تست ادرار" در خانه!
نگرانی نیست و این تغییر، به احتمال زیاد در نتیجه مصرف بیش از حد ویتامین ها است. بدن می تواند ویتامین B و C را به سرعت جذب کند اما در مواردی نمی تواند آن ها را ذخیره کرده و درنتیجه این ویتامین ها از طریق ادرار دفع شده و رنگ آن تغییر پیدا می کند. نارنجی: تغییر رنگ ادرار به نارنجی می تواند به معنای کم شدن آب بدن یا مصرف بیش از حد مواد غذایی شور باشد. یکی دیگر از علل مهم تغییر رنگ ...
آشنایی با خواص گیاه ریواس در درمان بیماری واریس
.... همچنین در طب سنتی از این گیاه برای دفع بعضی از باکتری های مضر استفاده می شود. در زمینه خواص دارویی ریواس موارد زیر را می توان عنوان کرد: شربت آن شادی بخش، مقوی معده و روده ها می باشد. مداومت در خوردن آن باعث پاکی خون می شود. کسانی که بیماری قند دارند دم کرده برگ این گیاه مفید است. کسانی که می خواهند کبدشان را پاک کنند قبل از غذا ریواس بخورند. اشتها آور است و برطرف کننده صفرا ...
چگونه افسردگی و اضطراب در نوجوانان ، برروی بدن آنها تاثیر می گذارد ؟
های دستگاه گوارش و آرتریت بعد از افسردگی شایع تر است و همچنین نوجوانانی که از اضطراب رنج می برند به احتمال زیاد دچار بیماری های پوستی هستند. اجازه دهید این مسئله روشن شود که این مطالعات تنها همبستگی و ارتباط بین این اختلالات را نشان می دهد و هنوز به طور قطعی مشخص نشده است که اختلالات روانی، موجب به وجود آمدن بیماری های جسمی می شود . اما محققان بین آنها ارتباطاتی را پیدا کرده ...
درمان طبیعی یبوست
. منیزیم الکترولیتی است که دارای خاصیت طبیعی نرم کردن مدفوع است و به جذب آب از روده کمک می کند. همچنین در صورت سفت شدن مدفوع این امکان را فراهم می کند که به راحتی از روده خارج شود چراکه منیزیم ریلکس کننده طبیعی عضلات است. سبزیجات برگدار نظیر اسفناج، شنبلیله، کاهو و کلم بی نهایت غنی از فیبر هستند و می توانند به عنوان یک درمان طبیعی مورد استفاده قرار گیرند. قهوه خاصیت اسیدی قهوه ...
انواع دردهای شکمی و درمان آنها
...، خون روشن به همراه مدفوع یا بدون آن از مقعد دفع می شود. در همه این موارد باید هر چه سریع تر به پزشک مراجعه شود. اگر در اثر حرکت، پهلو به پهلو شدن و سرفه، درد ناحیه شکم تشدید شود، احتمالا اتفاق مهمی افتاده و پرده پوشاننده حفره شکم دچار التهاب شده است. به این حالت پریتونیت گفته می شود. پریتونیت یکی از اورژانس های پزشکی است و اغلب به عمل جراحی اورژانس نیاز دارد. چنین افرادی در زمان ...
