خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
زخم معده و پرهیز های غذایی
... هویج خردکرده 50 گرم 15 کیلوکالری سیب زمینی خردکرده 50 گرم 35 کیلوکالری روش تهیه تکه های مرغ را همراه با آب درون قابلمه ای بریزید و روی اجاق قرار دهید تا کمی نرم شود. حالا روغن زیتون و سبزیجات را به آن بیفزایید تا همه مواد پخته شده و آب خوراک تقریباً نصف شود. نکاتی در مورد این غذا در صورت تحمل (در بیماران حد تحمل متفاوت می باشد ...
با خواص چغندر بیشتر آشنا شوید
ها و دستگاه گوارش دارد. برگ چغندر حاوی آهن که در ساخت گلبول های قرمز خون موثر است و همچنین به تنظیم رشد سلول ها در بدن کمک می کند. برگ های چغندر حاوی کلسیم نیز هستند. آب برگ چغندر ، سرشار از مواد مغذی گرفتن آب برگ های سبز چغندر یکی از روش هایی است که می توان حداکثر ارزش غذایی از این سبزی را به دست آورد. آب برگ چغندر باعث سم زدایی و پاک سازی بدن از مواد ...
دمنوش های اورژانسی در طب سنتی
در مواد سمی را از بین می برد. می توانید یک قاشق چای خوری تخم شنبلیله به ماست اضافه کنید. لازم نیست حتما تخم شنبلیله را بجوید، می توانید آن ها را قورت دهید. این ترکیب به سرعت درد معده و حالت تهوع را کاهش می دهد. نیک و نو
این مواد را درصورت انقضای تاریخ دور نیاندازید!+ تصاویر
...> 5- شیرینی جات: مواد غذایی با درصد شیرینی بالا مثل عسل خراب شدنی نیست و بعد از سر آمدن تاریخ انقضا هم می توان آن را مصرف کرد. 6- تنقلات نمکی: تنقلات نمکی از جمله چیپس و پفک را تا چند هفته بعد از تاریخ انقضا هم می توان مصرف کرد. نمک موجود در آن مانع از فساد می شود. 7- تخم مرغ: اگر تخم مرغ را در دمای 5 درجه سانتی گراد نگه دارید برای 3 تا 5 هفته قابل مصرفند. اما اگر در خارج از یخچال نگه می دارید به تاریخ مصرف قید شده روی آن توجه کنید. ...
موثرترین درمان های خانگی
. برای مشکلات گوارشی تخم رازیانه یا زیره بجوید اگر دچار مشکلات گوارشی هستید می توانید به جای دارو به آشپزخانه و سراغ ادویه های تان بروید. هر بار که دچار مشکلات گوارشی شدید و در هضم غذا مشکل پیدا کردید، تخم رازیانه یا زیره بجوید، زیرا به هضم غذا کمک کرده و باعث کاهش گاز و نفخ می شود. این ادویه ها حاوی مواد معدنی مفید به ویژه منیزیم هستند. می توانید بعد یا بین غذا تا یک قاشق چای ...
مهم ترین علل شیوع سرطان چیست؟
... بد نیست بدانید که هم اکنون در کشور آلمان، فروش لباس های زیر که از جنس پلاستیک باشند، کاملا ممنوع می باشد. لباس های زیر باید از جنس نخ، کتان یا سایر الیاف طبیعی باشند. غذاهای کارخانه ای حتی محصولاتی که روی آنها عبارت صددرصد طبیعی درج شده است، حاوی کمی نگهدارنده شیمیایی هستند. در اینجا لازم می دانم که به عنوان نمونه در مورد یکی از محصولات کارخانه ای، یعنی مرغ و تخم مرغ ...
کیک تولد متفاوت، شبیه دسته گل
مواد لازم کیک دسته گل زیبای تابستانی آب 185 میلی لیتر پودر کاکائو 25 گرم کره نرم 90 گرم شکر 100 گرم شکر قهوه ای روشن 75 گرم تخم مرغ 2عدد اسانس وانیل 1 قاشق چایخوری آرد 175 گرم بیکینگ پودر 1 قاشق چایخوری نمک یک هشتم قاشق چایخوری مارشمالو برای تزئین به میزان لازم شکر رنگی برای تزئین به میزان لازم فوندانت سبز رنگ حدود 300 گرم روش تهیه کیک دسته گل زیبای تابستانی یک چهارم پیمانه ...
جلوگیری از احتباس آب در بدن با گیاهان
...: آب لیمو خواص فوق العاده ای دارد و مواد سمی و آب اضافی را از بدن خارج می کند. دو قاشق غذاخوری آب لیموی تازه را در یک فنجان آب ولرم بریزید. می توانید آن را با عسل شیرین کنید. این محلول را روزی یک بار تا بهبودی کامل بنوشید. گزنه: این گیاه برای درمان بیماری های مختلف کاربرد دارد و یک ادرارآور طبیعی موثر است که احتباس آب را کاهش می دهد. یک قاشق چای خوری پودر ریشه ی ...
همه چیز درباره بیماری لوپوس
عمده ای که در تقویت سیستم ایمنی ایفا می کنند، گزینه ای بسیار مناسب برای درمان لوپوس هستند. لبنیات پروبیوتیک که امروزه به آسانی در دسترس مردم قرار دارد، با کنترل پیشرفت بیماری از طریق القای تنظیم سلولی که عامل ضد التهابی قوی است به درمان بیماران کمک می کند. * یک واحد سیاه دانه ی پودر شده را در سه واحد عسل مخلوط کرده و 40 تا 120 روز، هر هشت ساعت یک قاشق مرباخوری مصرف کنید. ...
مواد غذایی مفید برای کاهش کلسترول بد خون یا LDL
به فشار خون بالا نیز باشد احتمال خطر حمله قلبی به 6 برابر می رسد و اگر این فرد سیگاری هم باشد احتمال خطر به 20 برابر یا بیشتر خواهد رسید. توجه: استرس و فشارهای روحی، اندوه، عدم ابراز احساسات درونی اعم از شادی و غم و مواردی از این دست می تواند در بالا رفتن کلسترول خون (LDL) به طرز قابل توجهی موثر باشد. مواد غذایی مفید برای کاهش کلسترول بد خون (LDL) بیشتر گیاهان (سبزی ها و میوه ...
علل بوی بد بدن و درمان آن
تأفن فراوان این گیاه، آنرا جزو قابض های قوی قرار داده که استفاده از پودر یا دمکرده غلیظش به کسانی که از زیادی ترشح غدد عرق پوست شاکی اند توصیه می شود. همچنین می توان 100 گرم میوه مازوی خشک را سائیده با 50 گرم پودر مردار سنگ و 10 گرم پودر زاج سفید مخلوط کرده روزانه داخل کفش یا زیر بغل استعمال نمود و پس از نیم ساعت با دستمال پاک کرد. نعناع استفاده خوراکی ...
برنامه غذایی مبتلایان به نارسایی کلیه
به گزارش شفاف ؛ نمونه رژیم غذایی کم چرب، کم نمک و کم پروتئین برای بیمارا دیالیزی: صبحانه: نان بی نمک 4 برش (هر برش معادل 1 کف دست) + تخم مرغ 1 عدد + شیر کم چرب 2/3 لیوان + چای 1 فنجان + شکر 2 ق م میان وعده: کیک اسفنجی 60 گرم + میوه از گروه میوه های کم پتاسیم (مثل سیب و خیار) 2 عدد ناهار: برنج آبکش 12 ق غ + خورشت کرفس 3 ق غ + گوشت ...
دسر اناری ویژه شب یلدا
قشنگ به بهترین شکل ممکن هستید. من امسال یه سالاد خوشمزه رو بهتون معرفی می کنم به اسم سالاد انار به شکل حلقه! البته به انگلیسی بهش میگن Pomegranate Bracelet که معنی تحت اللفظیش میشه النگوی اناری! سالاد خوشمزه ایه و مناسب شب یلدا! مواد لازم: دانه انار به میزان لازم (تقریبا یک انار دون شده ) سینه مرغ 1 عدد سینه مرغ کامل گردوی خرد شده 1 لیوان تخم مرغ تخم مرغ 3 عدد سیب ...
روشی ساده برای داشتن دندان سفید
مثل دندان درد، بوی بد دهان، حساسیت دندان و بیماری های لثه را درمان می کند. روغن نارگیل همچنین به سفید و براق کردن دندان نیز کمک می کند. مواد لازم برای تهیه سفید کننده خانگی دندان 1) پودر زردچوبه 2) جوش شیرین 3) روغن نارگیل دستورالعمل 1. 4 قاشق غذاخوری پودر زردچوبه را داخل یک کاسه بریزید. 2. دو قاشق چایخوری جوش شیرین به آن اضافه کنید. ...
بهترین میان وعده های دوران بارداری
کمک می کند. برای بهره مند شدن از فیبر نیز می توانید هر نوع سبزیجاتی را که دوست دارید به مواد داخل ساندویچ اضافه کنید. - درست است که شیر منبع خوبی برای کلسیم است و باید روزانه مصرف شود، اما کمی خلاق باشید و به کمک آن اسموتی درست کنید تا با یک تیر چند نشان زده باشید. انواع میوه ها که بهترین آن ها موز است را می توانید با شیر میکس کنید. سپس یک قاشق غذاخوری کره بادام زمینی یا کره هر مغز دیگری ...
درمان خانگی برای شوره سر
آسپرین پودر شده را به شامپوی خود اضافه کنید و روی سر بمالید. مواد باید به مدت دو دقیقه روی موها بماند. سپس آن را با آب شست وشو دهید. 5- روغن نارگیل: این روغن به طور موثر شوره سر را درمان می کند. قبل از حمام سه تا پنج قاشق غذاخوری روغن نارگیل را به پوست سر بمالید و بگذارید به مدت یک ساعت بماند. سپس آن را با شامپو بشویید. 6- لیموترش: کافی است دو قاشق غذاخوری آبلیمو به پوست سر ...
تهدید نانواها به بی کیفیت شدن نان !
عنوان نان جو با قیمت هزار و 500 تومان می فروشند. به گفته جویانی کارشناس صنعت آرد و نان نه تنها هیچ نظارتی برکیفیت تولید نان های حجیم و نیمه حجیم وجود ندارد بلکه برخی تولید کنندگان با کم کردن تعداد تخم مرغ،شیر و... قیمت تمام شده شان را کاهش می دهند و در چنین شرایطی به دنبال گرانی نیز هستند. جویانی با تأکید براینکه برخی از نان های فانتزی آرد به نرخ دولتی می گیرند و قیمت نهایی را نیز کاهش نمی دهند، می ...
قوانین صبحانه ای برای کاهش وزن
...> صبحانه ای سرشار از کربوهیدارت ها موجب می شود تا قند خون به سرعت بالا رفته و خیلی زود نیز افت کند و از این رو، حدود دو ساعت بعد از صرف صبحانه احساس گرسنگی خواهید کرد. در ادامه با مواد مغذی مفیدی که می توانید در وعده صبحانه مصرف کنید و در مسیر کاهش وزن نیز موفق تر باشید، بیشتر آشنا می شویم. پروتئین برای دریافت پروتئین در وعده غذایی صبحانه می توانید مصرف تخم مرغ را مد نظر قرار ...
با این سوپ از سرماخوردگی جلوگیری کنید
فلفل دلمه ای سبز , نگینی شده : 1 عدد پاستای خشک کوچک غیر ساده : 115 گرم نمک : به میزان لازم فلفل : به میزان لازم نان های مکعبی شکل خرد شده جهت سرو : به میزان لازم طرز تهیه: 1 . کره را در یک قابلمه بزرگ آب نمایید . پیازچه ها , سیر , مرزنجوش تازه و مرغ خرد شده را اضافه نموده , مدام هم بزنید و روی حرارت متوسط به مدت 5 دقیقه بپزید . 2 . عصاره مرغ , نخود ها و دسته سبزی ...
28 آذر چیزکیک خرمالو
مریم امیری مواد لازم برای 10 نفر بیسکویت آسیاب کرده 350 گرم کره آب کرده 100 گرم شکلات آب کرده 70 گرم پنیر خامه ای 400 گرم پودر شکر 150 گرم وانیلین یک چهارم قاشق چایخوری خامه فرم گرفته 250 گرم گردوی آسیاب کرده 50 گرم خرمالوی رسیده 150 گرم پودر ژلاتین یک و یک دوم قاشق سوپخوری ...
طرز تهیه ژله چوبی هندوانه برای شب یلدا
مجدد در یخچال قرار دهید. بعد از بسته شدن کامل ژله آلوورا و شیر، پودر ژله لیمو را با یک لیوان آب جوش و سپس با یک لیوان آب سرد مخلوط کرده و روی ژله شیر و آلوورا بریزید. قالب را برای آخرین بار درون یخچال بگذارید. بعد از بستن ژله مرحله آخر قالب را درون آب جوش قرار داده و ژله را از درون قالب جدا کنید. به جای دانه های هندوانه از شکلات های آب شده استفاده کنید. ژله چوبی ...
28 آذر کیک پرتقال
مژگان فرهنگ مواد لازم برای 12 نفر کره 125 گرم شکر قهوه ای 140 گرم تخم مرغ 2 عدد گردوی خردکرده 75 گرم خامه 125 گرم پوست پرتقال رنده کرده 2 قاشق چایخوری آرد 180 گرم بیکینگ پودر 2 قاشق چایخوری دارچین 1 قاشق چایخوری آب پرتقال 60 میلی لیتر (یک چهارم پیمانه) مواد لازم برای ...
معرفی انواع مواد غذایی اشتها آور
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: برخی موادغذایی در افزایش اشتهای شما موثر و مفید هستند و می توانند آن را افزایش دهند از جمله این خوردنی های سالم می توانیم به هویج ،کرفس ،شلغم ،قارچ ،زنجبیل ،سیر ،عسل و شکلات اشاره کنیم می توانیم بی اشتهایی فرزندانتان را با کمک این مواد غذایی از بین ببرید. دم کرده تخم هویج به مقدار یک قاشق قهوه خوری برای یک فنجان آب جوش مقوی ...
مضرات مصرف زیاد گوشت
دستگاه عصبی لازم است. نکات مهم در استفاده از گروه گوشت، حبوبات، تخم مرغ و مغزها: پیش از پخت گوشت قرمز چربیهایی را که به چشم می خورد، جدا کنید. قبل از طبخ گوشت مرغ، پوست آن را جدا کنید، پوست مرغ چربی فراوانی دارد. تا حد امکان از سرخ کردن گوشت خودداری کنید. چربی و کلسترول مغز، زبان و کله پاچه بالا است. در مصرف این گونه مواد غذایی افراط نکنید. اگر بخواهید گوشت یخ زده را آب پز ...
28 آذر مرغ برشته
لیلا کردبچه مواد لازم برای 4- 6 نفر مرغ 1/5 کیلوگرم کره ی نرم 115 گرم سبزی خردکرده* 4 قاشق سوپخوری سیر له کرده 2 حبه پوست لیموی رنده کرده1 قاشق چایخوری نمک و فلفل به میزان لازم آبلیمو 2 قاشق سوپخوری آب مرغ اضافی 500 میلی لیتر (2 پیمانه) * جعفری، ترخون، نعنا، مرزه روش تهیه ...
مسقطی انار؛ شیرینی شب یلدا
سرویس سبک زندگی فردا: می توانید مسقطی را با انواع میوه ها تهیه کنید. در اینجا از آب انار برای این کار استفاده می کنیم، که آن را بسیار خوشمزه، خوش طعم و خوش رنگ می کند. طرز تهیه این شیرینی خوشمزه را به نقل از آشپزباشی بخوانید. مواد لازم برای تهیه مسقطی انار: انار 2 عدد نشاسته ذرت 2 قاشق غذاخوری شکر 1/4 پیمانه کره 1 قاشق غذاخوری دانه انار به میزان لازم ...
28 آذر ترین مرغ با قارچ
...> لیموترش و جعفری به میزان لازم روش تهیه ابتدا در تابه مناسبی، کره را روی اجاق آب کنید. آن گاه قارچ و آبلیمو را بیفزائید و تفت دهید. حالا در کاسه ی مناسبی، مرغ، سیر، قارچ، زرده ی تخم مرغ ها، خامه، سس خردل، نمک، فلفل، پودر سوخاری و بیکینگ پودر را مخلوط کنید. سپس سفیده ی تخم مرغ ها را با همزن برقی بزنید تا سفید شود و فرم بگیرد و بعد آن را به مواد فراهم کرده، بیفزائید و به ...
ادعای رشد اقتصادی بالای 7 درصد و واقعیت هایی که با آمار سازگار نیست!
یازدهم کاهش قدرت خرید مردم را موضوعی ساختاری و ریشه دار می داند اما با نگاهی به آمار و میزان افزایش دستمزدها در 3 سال اخیر در کنار افزایش قیمت کالاهای اساسی می توان دریافت روند کاهشی نرخ تورم در این مدت نه تنها تاثیر مثبتی بر اقتصاد ایران نداشته بلکه سفره های مردم در سه سال گذشته کوچکتر از قبل شده است به نحوی که بر اساس آمار نرخ تورم کالاهای اساسی در سبد مصرف خانوار مانند: مواد لبنی، برنج، تخم مرغ ...
28 آذر پلو با برنج سیاه
، 2 قاشق سوپخوری کره بریزید و روی اجاق آب کنید. سپس فیله مرغ را در آن تفت دهید و بعد فلفل دلمه ای را بیفزائید و آن را نیز تفت دهید. حال پیاز داغ، ذرت و نمک را اضافه و مخلوط کنید. اکنون در قابلمه ی مناسبی، 2 قاشق سوپخوری کره بریزید و روی اجاق آب کنید و برنج و مواد فراهم کرده را لابه لای هم در قابلمه بریزید. حالا باقیمانده کره را روی پلو بگذارید و آن را 30 دقیقه دم کنید. اینک پلو را برای پذیرائی، در دیس مناسبی بکشید، روی آن را تکه های پنیر فتا قرار دهید و میل نمائید. ...
28 آذر راتاتوی برنج و سیب زمینی
میزان لازم پودر آویشن 1 قاشق چایخوری روش تهیه در تابه مناسبی روغن بریزید و سیب زمینی ها را در آن سرخ کنید. حالا در قابلمه دیگری، فیله ی گوجه فرنگی، سیر و فلفل دلمه ای ها را بریزید و بپزید. آن گاه برنج، کره، پنیر، نمک و آویشن را بیفزائید و مخلوط کنید. اکنون کف ظرف نسوزی را چرب کنید، نیمی از سیب زمینی ها را در آن بچینید و نیمی از مواد فراهم کرده را رویشان بریزید. ...
