خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دندان قروچه را جدی بگیرید!
نیک نیوز : با یک پرس و جوی ساده می توان فهمید که شب تا صبح را بدون آنکه خودتان بدانید با دندان قروچه سپری کرده اید. البته این مشکل فقط مخصوص شب ها نیست؛خیلی از افراد ممکن است به غیر از شب ها در روز هم به طور ناخودآگاه با این مشکل روبه رو شوند. برخی افراد شاید تاحدودی با دندان قروچه آشنا شده باشند اما بدون دانستن عوارضش، این مشکل را به حال خود رها کرده اند؛ درحالی که دندان قروچه را نباید دست کم ...
دفترچه یادداشت غذایی تهیه کنید
شفا آنلاین:. داشتن دفترچه یادداشت غذایی می تواند به شما در دنبال کردن کالری های دریافتی، از دست دادن وزن و ردیابی چیزهایی که می خورید و در مرحله بعد کارهایی را که برای بالارفتن سوخت وساز انجام می دهید، یاری دهد. وقتی همه چیزهایی را که طی روز دریافت می کنید، در این دفترچه یادداشت کردید باید این سوالات را از خود بپرسید که آیا: سالم ترین موادغذایی را انتخاب کرده بودید؟ به گزارش شفا آنلاین ...
حلب آزاد و کرسنتی آباد
به گزارش گروه دیگر رسانه های خبرگزاری فارس روزنامه وطن امروز در یادداشتی به قلم روح الله روحانی نوشت: حلب آزاد شد . در روزهایی که صحبت از نقض برجام و عدم پاسخ مناسب به آن است و فتح الفتوح روز به روز رو به زوال می رود و با خریدهای پرهزینه و ظاهرا شیک ولی تقریبا هیچ به آن تنفس مصنوعی می دهند، شنیدن آزادی حلب برای جبهه مقاومت و هر آنکه ذره ای از امنیت ملی فهم دارد بسیار شیرین و شادی آور ...
واکنش مجری شبکه لس آنجلسی به فیلم منتشر شده از رامسین کبریتی +فیلم
به گزارش سرویس فرهنگی جام نیوز ، هفته گذشته فیلمی از حضور بازیگر سابق کشورمان که به تازگی به شبکه جم ملحق شده، در فضای مجازی منتشر شد. ماجرای فیلم از این قرار بود که رامسین کبریتی به رفتار توهین آمیز مجری برنامه شبکه جم، واکنش تندی نشان داده و برنامه را ترک می کند. این فیلم به سرعت در فضای مجازی منتشر و با سر و صدای زیادی مواجه شد. چند روز بعد، رامسین کبریتی با انتشار یک فیلم، ماجرای ...
بهترین روش های طبیعی برای ترک سیگار
مواد طبیعی امتحان کنید، در اینجا چند راهکار طبیعی و البته اثبات شده را برایتان ذکر می کنیم: 1. مکمل های روغن ماهی محققان ثابت کرده اند که اسیدهای چرب امگا 3 میل شدید به سیگار را کاهش می دهد و همین امر منجر به مصرف کمتر سیگار در روز می شود. اگر به افراد سیگاری در طی یک ماه، هر روز روغن ماهی داده شود، به طور میانگین روزانه دو نخ سیگار کمتر مصرف می کنند و گزارش شده که ...
پایان عملیات امنیتی در الکرک اردن و کشته شدن 4 مهاجم مسلح
به گزارش مشرق به نقل از آناتولی، نیروهای امنیتی اردن به درگیری مسلحانه که روز یکشنبه بین این نیروها و یک گروه مسلح در شهر الکرک واقع در جنوب این کشور روی داده و 10 کشته برجای گذاشت، پایان دادند. بنا بر بیانیه مشترک اداره امنیت عمومی و ریاست کل نیروهای ژاندارمری اردن، این نیروها به درگیری با یک گروه تروریستی که پس از تیراندازی به تعدادی از ماموران امنیتی در استان الکرک از ظهر یکشنبه در ...
زردی چشم نشانه چیست
عبارت است از التهاب کبد در اثر یک ویروس. هپاتیت ویروسی انواع مختلفی دارد. شایع ترین انواع آن هپاتیت A و B هستند. علایم هپاتیت بعد از چند روز عبارتند از: – زردی چشم ها و پوست در اثر تجمع بیلی روبین در خون – تیره شدن رنگ ادرار در اثر وارد شدن بیلی روبین اضافی به ادرار – مدفوع روشن به رنگ خاک رس یا سفید حساسیت چشم افرادی که دارای چشم حساس ...
گل حسرت
بینی و گلو می شود و حتی ممکن است نگه داشتن آن در دست موجب بی حسی شود. – استفاده ی دارویی طولانی مدت از کلشی سین می تواند باعث آگرانالوسیتوز، آنمی آپلاستیک و التهاب اعصاب محیطی شود. – کم ترین میزان مصرف گیاه که منجر به مرگ شده 186 گرم به مدت چهار روز بوده است. در هر صورت مصرف خوراکی 7 میلی گرم کلشی سین خالص ممکن است باعث مرگ شود. – کلشی سین اثرات آنتی نئوپلاستی را در ...
مزایا و معایب رژیم غذایی حاوی کربوهیدرات
این کار تغییر سوخت و ساز بدن به چربی سوزی است. از آنجا که در این برنامه کربوهیدرات کاهش پیدا می کند و چربی افزایش، بدن وارد شرایط متابولیکی می شود که به آن کتوز می گویند. در حالت کتوز بدن چربی ها را تبدیل به کتون می کند، که برای مغز انرژی تهیه می کنند. بعد از چند روز یا هفته، بدن در چربی سوزی بسیار کارآمد می شود، و به جای کربوهیدرات ها چربی ها را تبدیل به انرژی می کند. چربی تولید انسولین را ...
مهران مدیری از مدیران سازشکار و فاسد می گوید؛ اصلاح طلبان دردشان می گیرد! +تصاویر
جرأت نقطه مقابل سازشکاری است که ما اسمش را می گذاریم عملکرد جنتلمن مآبانه یا پاس دادن به هم برای بقا. اجرای خیلی چیزها نیا
گواردیولا: برای هواداران خوشحالم
پیروزی بودیم. به همین دلیل از نتیجه دیدار امشب خیلی راضی هستم. در سه روز اخیر، ما دو ساعت و نیم تنها روی توپ های برگشتی تمرین کردیم. این نتیجه داد. این بخشی از بازی است. باید روی توپ های برگشتی منسجم باشید. اگر آنها توپ های دوم را می بردند، می توانستند موقعیت ایجاد کنند. ما تیمی قدبلند و فیزیکی نیستیم؛ بردن توپ دوم به جاگیری درست در زمان مناسب بستگی دارد.” 0 0 توییتر فیسبوک گوگل+ ...
بحران سیاسی در کنگو بالا گرفت
به گزارش گروه بین الملل باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از خبرگزاری فرانسه، نیروهای امنیتی به گشت زنی در خیابانهای کینشازا پایتخت کنگو مشغول شدند. مذاکرات برای دستیابی به صلح در کنگو روز یکشنبه با گرفتن هیچگونه نتیجه ای پایان یافت. ترس مردم کنگو از بروز بحران سیاسی جدید با عدم اعلام تاریخ دقیق انتخابات آتئ و عدم تمایل جوزف کابیلا برای کناره گیری به اوج خود رسیده است. فضای ...
چرا شب یلدا هندوانه می خوریم؟
برگزاری مراسم یلدا، اگر بتوان نام جشن بر آن نهاد، آیینی خانوادگی است و گردهمایی ها به خویشاوندان و دوستان نزدیک محدود می شود. در کتاب ها و سندهای تاریخی به برگزاری مراسم شب یلدا اشاره ای نشده است. ابوریحان بیرونی از جشن روز اول دی ماه که آن را خرم روز نامند، در دستگاه حکومتی و پادشاهی یاد می کند. نامی از شب یلدا در میان نیست و این می تواند دلیلی بر خانوادگی و همگانی و غیر رسمی بودن جشن یلدا باشد ...
روسیه 800 پرواز جاسوسی را ردیابی کرد
اندری کوبان رئیس بخش سامانه راداری نیروهای مسلح روسیه گفت که سامانه های روسی توان شناسایی هواپیماهای مجهز به سیستم استتار را نیز دارند. خبرگزاری اسپوتنیک روز یکشنبه به نقل از این مقام روسی نوشت: سال جاری بیش از 800 هواپیمای جاسوسی خارجی شناسایی شد و بیشتر از سه هزار و 500 بار سیگنال این رادارها نیز به صدا در آمد. تاکنون چندین بار هواپیماهای جاسوسی آمریکا نزدیک سواحل بالتیکی ...
یک نقد و هفت خوان!
! در ادامه همان هایی که از ملت عذرخواهی کرده بودند مدعی شدند مدیران نجومی ذخایر و سرمایه های کشور هستند و برخورد با آنها ظلم و بی انصافی است! چند روز پیش هم سخنگوی دولت به خیال خود آب پاکی را بر ماجرا ریخت و مدعی شد پرونده حقوق های نجومی بسته شده است و همانهایی که تا دیروز مدعی بودند ماجرا سیاسی است با زبانی تهدید آمیز گفتند ما هم میزان حقوق دیگران را در اختیار داریم! از منظر دولت رسانه ...
ناهمسویی در بازار دلار
سرویس اقتصاد جوان ایرانی _ بخش بورس، بیمه، بانک و بازار : دلار در حالی وارد آخرین هفته کاری پاییز شده است که روند قیمت این ارز در انتهای هفته گذشته، تضاد حاکم در میان معامله گران را پر رنگ تر کرد. در آخرین روز هفته گذشته، دلار با 19 تومان افزایش به قیمت 3 هزار و 954 تومان رسید. به گزارش جوان ایرانی به نقل از صبحانه،عبور دلار از سطح 3 هزار و 950 تومان موجب شده است که دیدگاه ...
7 کشته و زخمی بر اثر درگیری مسلحانه میان تروریست ها و پلیس روسیه
پرداخته و پس از درگیری با تروریست ها، چهار تن از آنها به ضرب گلوله پلیس کشته شده اند. خبرگزاری اینترفکس در همین راستا نوشت که درگیری مذکور پس از گشوده شدن آتش از سوی تروریست ها به سمت افسران پلیس در روز یکشنبه انجام شده است. همچنین گفته می شود دو تن از تروریست های مسلح نیز بر اثر این درگیری زخمی شده و یک تن از نیروهای پلیس نیز کشته شده است. ...
99 درصد مسئولان از متن برجام بی خبرند/ آمریکا تیر خلاص را در دو صفحه آخر برجام زد!
کرد به این امید که زودتر به روز اجرای برجام برسد. این استاد دانشگاه اظهار داشت: آن ها طوری برنامه را تنظیم کردند که مسؤولان ما را در یک مسابقه تعطیل کردن فعالیت هسته ای بیندازند که در عمل موفق شدند. مشاور پیشین کمیسیون برجام مجلس ادامه داد: طبق متن برجام تحریم های آمریکا به جز چند مورد محدود، به هیچ عنوان لغو نمی شود و اصل تحریم ها همان هایی است که در کنگره تصویب شد. ...
آغاز مذاکرات ایران و فولکس واگن آلمان
، تهران و آذربایجان غربی در مدار بهره برداری قرار گرفته اند. مدیر طرح های CNG شرکت ملی پخش فرآورده های نفتی با اعلام اینکه هم اکنون 2 هزار و 360 جایگاه CNG در کشور وجود دارد و ظرفیت سوخت رسانی در حوزه CNG به حدود 40 میلیون متر مکعب در روز رسیده است، تصریح کرد: با این وجود در شرایط فعلی فقط 21 میلیون مترمکعب گاز در جایگاه های CNG کشور مصرف می شود. این مقام مسئول با بیان اینکه از ...
تغذیه مناسب برای کم خونی
سال و مردان بالغ به 8 میلی گرم آهن در روز نیاز دارند. 90 گرم گوشت گاو، 6/3 میلی گرم آهن دارد در حالی که یک واحد حبوبات کامل 10 میلی گرم آهن دارد. با این وجود آهن حیوانی راحت تر از آهن گیاهی جذب بدن می شود. 3) موادغذایی غنی از ویتامین C سبزیجاتی مانند بروکلی و فلفل و مرکبات منبع خوب ویتامین C هستند و به جذب بهتر آهن کمک می کنند. بررسی های متعددی نشان داده است وقتی ویتامین C ...
کودکی شاد تربیت کنید
کرده و تاثیر آنها را بر شادابی کودک شما توضیح میدهیم. سوالاتی که به تربیت فرزندان شاد کمک می کنند: بهترین قسمت امروزت چی بود این سوال خوبی قبل از خواب است. با پرسیدن این سوال فرزند شما قبل از خواب احساس رضایت و شادی می کند. این سوال عادت تمرکز روی بهترین بخش روز را در فرزندان ایجاد می کند و اگر به صورت منظم پرسیده شود به بخشی از طبیعت آن ها تبدیل می شود. چه چیزهایی ...
نفیسه روشن درکنار بهزاد فراهانی + عکس
اتاق خبر 24 : نفیسه روشن درباره این پست نوشت: ممنون از استاد بهزاد فراهانی که به تماشای نمایش معاشر نشستن، عزیزانم امروز آخرین روز اجرای نمایش معاشره کنارمون باشین ساعت 19:30 سالن سنگلج. برای مشاهده تصاویر بیشتر کلیک کنید.
جزئیات جدید قرارداد خرید هواپیماهای بوئینگ
حرا- اصغر فخریه کاشان روز یکشنبه در نشست خبری حاشیه نمایشگاه راه سازی، راهداری، حمل ونقل و صنایع وابسته با اشاره به قرارداد هما با کمپانی های ایرباس، بوئینگ و ATR اظهار داشت: در قرارداد بوئینگ قرار است 80 فروند هواپیمای بوئینگ تحویل بگیریم که 15 فروند آن در حال حاضر مشمول مجوز اوفک است البته مجوز کلی اوفک برای خرید این 80 فروند صادر شده است اما چون معمولاً مجوز اوفک زمان دار و بین یک تا 2 سال است ...
روایت طنز دغدغه ها و مشکلات مردم
به گزارش اتاق خبر، نعیمه نظام دوست بازیگر سینما و تلویزیون؛ پیرامون مجموعه تلویزیونی همسایه ها و ایفای نقش خود گفت: ساختمان همسایه ها دورهمی یکسری از بازیگران طنز است که هر کدامشان برای مردم شناخته و دوستشان دارند و چه اتفاق از این خوش تر که ما در سریال همسایه ها بازی مهران غفوریان و جواد رضویان را ...
بخور، نخورهای معده خالی!
، فیبر و آب است. با افزودن میوه ها به رژیم غذایی به شیوه درست و مناسب به دستگاه گوارش خود اجازه می دهید تا از فواید چشمگیر دریافت ویتامین و گوارش بهبود یافته بهره مند شود. آغاز روز با مصرف میوه به شما در سم زدایی بدن کمک می کند، میزان قابل توجهی انرژی در اختیارتان قرار می دهد، می تواند به کاهش وزن کمک کند و تمرکز شما بر انجام فعالیت های روزانه را افزایش می دهد. قندهای ساده موجود در میوه ...
توافق اولیۀ شورای امنیت دربارۀ شرق حلب
به گزارش گروه سیاسی تیتریک ، خبرگزاری رویترز یکشنبه شب به نقل از منابع دیپلماتیک مدعی توافق اعضای شورای امنیت بر سر پیش نویس قطعنامه ای مربوط به سوریه شد. به نوشته این خبرگزاری، این پیش نویس خواستار نظارت سازمان ملل بر روند تخلیه مناطق باقی مانده شرق حلب می شود. قرار است متن اصلی قطعنامه ساعت 9 صبح روز دوشنبه (به وقت نیویورک) به رأی گذاشته شود. طرح نظارت سازمان ...
راهکار برنامه ششم برای پیشگیری از حقوق های نجومی
در بخش ششم از برنامه ششم توسعه که به بحث شفافیت و مبارزه با فساد در نظام اداری اختصاص دارد به موضوع حقوق های نجومی اشاره شده و دولت مکلف به راه اندازی سامانه ثبت حقوق و مزایا شده است. روز گذشته شایعاتی درباره حذف این بخش از لایحه برنامه ششم توسعه منتشر شد اما این بند در تبصره 5 از ماده 38 بخش ششم لایحه برنامه ششم همچنان سرجای خود باقی است. براساس این بند؛ دولت مکلف شده است ظرف 4ماه پس ...
اردوغان و پوتین تلفنی درباره حلب گفتگو کردند
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صداوسیما به نقل از رویترز؛ برخی منابع در دفتر ریاست جمهوری ترکیه اعلام کردند رجب طیب اردوغان و ولادیمیر پوتین روسای جمهور ترکیه و روسیه روز یکشنبه درباره شهر حلب سوریه تلفنی گفت و گو کردند. این منابع در دفتر ریاست جمهوری ترکیه افزودند اردوغان و پوتین در این گفت و گوی تلفنی برضرورت برداشتن هرگونه مانع برسر راه روند تخلیه حلب تاکید کردند. افراد تروریست ...
گریم بسیار متفاوت شهرام حقیقت دوست
با عصر 28 مرداد 1332 مصادف شده است. سن این شخصیت از شهرام حقیقت دوست بسیار بیشتر است و با لهجه شمالی صحبت می کند. در خلاصه داستان تیاتر سعدی، تابستان سی و دو آمده است: گروه تئاتری تصمیم دارند روز 28 مرداد سال 1332 (روز کودتا) نمایش باغ آلبالو نوشته آنتوان چخوف را برای اولین شب در تئاتر سعدی روی صحنه ببرند و ... تئاتر سعدی یکی از مکان هایی است که طبق تاریخ در روز 28 مرداد 1332 ...
آمانو پایبندی ایران به برجام را تایید کرد
این اولین سفر آمانو به تهران پس از انتخاب دونالد ترامپ، رئیس جمهور منتخب آمریکاست. همچنین آمانو پس از یک سال از اجرایی شدن برجام در حالی به تهران سفر می کند که تحت تاثیر تمدید قانون تحریم های ایران از سوی کنگره آمریکا با واکنش هایی از سوی ایران مواجه شده است. هر چند این قانون با دستور وزیر خارجه آمریکا در بخش های تعیین شده در پیوست دو برجام متوقف شده است اما از نقطه نظر ایران تمدید این ...
