خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شب یلدا و تغذیه سالم
سیتریک است. ** خواص دارویی میوه انار: از نظر طب قدیم ایران میوه انار سرد، تر و قابض است. آب انار سرد و تر و پوست انار، خشک و بسیار قابض است. برای مصارف دارویی از گل، برگ، پوست درخت، پوست ریشه و دانه انار استفاده می شود. انار ادرارآور، خنک کننده، مقوی قلب، کلیه و معده، تصفیه کننده خون، شاداب کننده و خون ساز است و برای بیماری های مجاری ادرار، ترشح صفرا، اسهال، پلیپ بینی ...
عرق گزنه
... در آلمان گیاه گزنه به عنوان دارویی برای درمان بیماری پروستات و دارویی ادرارآور مصرف دارد. همچنین گزنه از ترکیبات مهم دیگر داروهای گیاهی برای تسکین دردهای روماتیسمی و التهابی است. تاثیر جوشانده این گیاه در جلوگیری از خونریزی های داخلی قابل توجه است. همچنین برای درمان کم خونی و علائم قاعدگی مورد استفاده دارد. به گزارش سایت Herb wisdom، علاوه بر این استفاده از این گیاه برای ...
انار شب یلدا ، سرشار از خاصیت!
درمان کلسترول خون بالا یا فشار خون بالا استفاده می کنند، بهتر است درباره مصرف آب انار با پزشک مشورت کنند چون امکان تداخل دارویی برای آنان وجود دارد. علاوه بر این ها، آب انار غلظت بالایی از نظر قندها دارد و مصرف بی رویه این نوشیدنی می تواند قند خون را افزایش دهد که برای افراد مبتلا به دیابت خوب نیست. افراد مبتلا به فشار یا غلظت خون می توانند آب انار را بلافاصله پس از صرف غذا مصرف کنند اما کم خون ها باید بین صرف غذا و مصرف آب انار، حداقل یکی دو ساعت فاصله بیندازند. سلامتیم ...
تصاویر / شب یلدا در استان های مختلف ایران
سر سفره خود آجیل می گذارند تا با خوردن آن در کنار هم فضایی گرم و دلنشین داشته باشند. خشکبار آجیل شب یلدا دارای انواع ویتامین های گروه E و B، روی، کلسیم، فسفر و پتاسیم، منیزیم، ویتامین A و پروتئین است. وجود این مواد در بدن موجب افزایش تراکم استخوان و جلوگیری از ریزش مو و چین و چروک پوست، درمان افسردگی، افزایش قدرت بینایی و رفع خستگی و گرفتگی عضلات می شود. غذاهای مرسوم شب یلدا ...
پرورش کدوی 20 کیلویی بدون کود و سم در خرم دره
.... قسمت های مورد استفاده کدو حلوایی عبارتند از: می وه، پوست، تخم میوه، گل کدو حلوایی را به صورت پخته، ترشی، مربا، تهیه روغن، مورد استفاده قرار می دهند. خواص کدو حلوایی: یرقان (زردی) را برطرف می کند. انواع کدو، ادرار آور و تب بر است. تخک کدو به خصوص پوست سبز رنگ آن ضد کرم است. لذا مصرف مقدار 75 تا 100 گرم تخم کدو در مورد افراد بزرگسال و 37 تا 50 گرم آن ...
کیسه کشیش
مورد استفاده دارویی است. خواص درمانی : مقوی,قابض,افزایش دهنده ی تونیسیته ی عضلات رحم,بندآورنده ی خون(افزاینده ی قابلیت نفوذپذیری مویرگ ها),محلل سنگ های مواردمصرف گیاه دارویی کیسه کشیش استعمال داخلی: خونریزی های رحمی دوران بلوغ ویائسگی,التهاب توام باخونریزی رحم,قاعدگی های مفرط ونامنظم,هماتوری(پیدایش خون درادرار),هموپتیزی(خون ریزی دستگاه تنفس),هموفیلی,سنگ مجاری ...
7 دلیل برای انار خوردن در شب یلدا
... کسانی که از داروهای خاص برای درمان کلسترول خون بالا یا فشار خون بالا استفاده می کنند، بهتر است درباره مصرف آب انار با پزشک مشورت کنند چون امکان تداخل دارویی برای آنان وجود دارد. علاوه بر این ها، آب انار غلظت بالایی از نظر قندها دارد و مصرف بی رویه این نوشیدنی می تواند قند خون را افزایش دهد که برای افراد مبتلا به دیابت خوب نیست. افراد مبتلا به فشار یا غلظت خون می توانند آب انار را بلافاصله پس از صرف غذا مصرف کنند اما کم خون ها باید بین صرف غذا و مصرف آب انار، حداقل یکی دو ساعت فاصله بیندازند. منبع: سلامتیم ...
خواص قدومه شیرازی چیست؟
) طبیعت قدومه گرم و تر است. خواص دارویی این گیاه به طور خلاصه عبارتند از: درمان ورم های سفت مثل ورم بیضه، ورم پستان، ورم بیخ گوش و جوش های سرطانی از خواص قدومه شیرازی است. به این منظور قدومه را در آب خیس کنید (غلیظ) و به صورت ضماد روی آن بگزارید. برای چاق شدن قدومه را در کمی سرکه دم و میل کنید. خوردن جوشانده قدومه باعث باز شدن عروق ریز مخصوصا عروق کرونر می شود. برای ...
عرق کیالک
اگر شما در پی آزمایش خون متوجه شدید، میزان بیلی روبین خون شما در اثر مشکلات کبدی و صفراوی و یا بنا به دلایل دیگر، از حد نرمال خود بالاتر رفته است، بهترین راه برای کاهش و پایدار نگه داشتن آن استفاده از عرق کیالک ( زالزالک ) می باشد. این عرق در درمان انواع التهاب و تنظیم کننده سیستم قلب و عروقی نقش به سزایی دارد، در ادامه با گیاه یاب همراه باشید. خواص درمانی عرق کیالک مفید در کاهش ...
نقش کولین در بدن چیست
کنند در معرض خطر کمبود کولین قرار دارند.3 اونس جگر گوساله، 1 فنجان گندم ، 1 عدد تخم مرغ بزرگ، 3 اونس گوشت گوساله، 3 اونس سالمون، 3 اونس گوشت مرغ به ترتیب حاوی 356، 202، 147، 75 و 73 میل گرم کولین هستند. مکمل کولین CDP-Cholines یا Citicoline و ترکیباتی از قبیل choline chlonide و Choline bitartrate به عنوان مکمل، کولین شناخته می شوند. مسمومیت زایی کولین ...
خواص انار
ضد باکتری به هضم و مبارزه با ( بواسیر ، تهوع، اسهال خونی، انگل های روده ای، شمع و اسهال کمک می کند همچنین می توانید از آب انار به عنوان یک ملین برای درمان یبوست استفاده کرد. افزایش اشتها - کودکانی که اشتهای خوبی ندارد با خوردن یک لیوان آب انار اشتهایشان تحریک می شود. درمان کم خونی - مقادیر بالایی از آهن در انار، سطح هموگلوبین خون شما را بالا می برد و در درمان کم خونی موثراست. ...
نوشیدنی های گرم مخصوص فصل سرد
روند بهبود سرماخوردگی را سرعت می بخشد. این دم نوش تسکین دهنده سرفه و برطرف کننده تنگی نفس است. در برخی از متون طب سنتی به خواص نوشیدن دم نوش آویشن برای کنترل میزان قند خون به عنوان یک درمان جانبی اشاره شده است. چهار گل معروف گل گاوزبان، گل بنفشه، گل ختمی و گل سرخ از معروف ترین گل های دم کردنی هستند که با تاثیرگذاری زیادی در رتبه اول قرار می گیرند. دم نوش چهار گل در مواردی ...
کلم قمری
خانواده ی کلم ها بوده که به نام کلم سر ، کلم سنگی یا کلم قنبیط و داش کلم نیز شناخته می شود. در طب سنتی چین ، 1000 سال پیش از میلاد مسیح به خواص درمانی کلم قمری اشاره شده است. سال ها قبل از کشف ویتامین C و نقش آن در درمان بیماری اسکوروی، ملوانان آلمانی در سفرهای طولانی از کلم تخمیر شده برای پیشگیری از بیماری و مرگ و میر استفاده می کردند. ارزش غذایی آن تقریبا شبیه کلم گل و مقدار ویتامین برگ های آن بیش از ...
روش های درمان درد قاعدگی
تابوبودن گفت و گو در مورد آن،کمتر مورد توجه قرار می گیرد، بهداشت و سلامتی ناحیه شرمگاه و دستگاه تناسلی است. حتی برخی از افراد در این مسیر چنان به افراط می افتند ، که از طرح موضوع و مراجعه به پزشک متخصص هم اجتناب می کنند. از دیگرسو سلامتی کل بدن انسان، با سلامتی و رعایت بهداشت تمام دستگاه ها و اعضای بدن ارتباط مستقیم دارد، و اگر سلامت بودن هر یک از این اعضا، به هر دلیلی، چه از سرِ ...
عرق شوید
می دهد . تخم شوید را می توان برای ناراحتی معده ، بی خوابی و ضد گاز معده بکار برد . خانمهای شیر ده که شیر آنها کم است باید حتما روی چند بار دم کرده تخم شوید یا در تخم شوید بخورند و در غذای خود مصرف کنند بطور معجزه آسائی شیر آنها زیاد خواهد شد . طب گیاهی ایران خواص زیادی را برای شوید قائل است مثلا در مورد درد شدید و ورم معده از دم کرده شوید استفاده میکردند که اثر تسکین فوری دارد . از شوید ...
دمنوش ریحان
سیاه سرفه بسیار مفید است. – در درمان آسم موثر است. تاثیر روی دستگاه حرکتی – دمنوش ریحان در درمان دردهای نقرسی مفید است. تاثیر روی دستگاه گوارش – دمنوش ریحان دستگاه هاضمه را تقویت می کند. – دمنوش تخم ریحان برای رفع دل درد مفید است. – نوشیدن یک فنجان دمنوش ریحان، نفخ و گاز معده را از بین می برد. – در هضم غذا موثر ...
دمنوش گل سرخ
های تنفسی به صورت غرغره بکار می رود و برای تسکین دردهای گلو در آنژین نیز موثر است. برای تهیه دم کرده گل سرخ گلبرگ خشک شده را در نیم لیتر آب سرد بریزید و به مدت پانزده دقیقه بجوشانید و بگذارید سرد شود. این دم کرده، برای درمان اسهال ( به خصوص در کودکان ) کاربرد دارد و برای شستشو و مالیدن بر روی مخاط دهان از آن استفاده می شود. همچنین این جوشانده را بر روی زخم ها و سوختگی ها می مالند. تبیان ، همشهری آنلاین ...
دمنوش شیرین بیان
از نظر طب سنتی ایران، گرم و خشک است. خواص درمانی * تاثیر روی دستگاه عصبی – دمنوش شیرین بیان در رفع سردرد موثر است. کافی است یک فنجان از آن را بنوشید. – برای بی خوابی باید ریشه ی گیاه را مغز کرده و خوب بکوبید. یک قاشق سوپ خوری شیرین بیان را با یک فنجان آب سرد در قوری چینی بریزید و بگذارید یک جوش بزند. بعد آن را صاف کرده و بنوشید. – یک قاشق چای ...
20 پاستای متنوع با روغن و دانه ذرت (2)
مجله آشپزی مثبت: ذرت دانه ارزشمندی است، البته روغن دانه ذرت را هم دست کم نگیرید. این روغن همان خواص را دارد و شما می توانید در بسیاری از غذاهای منوی روزانه تان از آن استفاده کنید. ما هم در این مطلب سنگ تمام گذاشته ایم و دستور تهیه 20 پاستا را با دانه و روغن ذرت ارائه کرده ایم. بپزید و لذتش را ببرید. 11٫ پاستا بولونیز ذرتی در تابه ای یک عدد پیاز و دوحبه سیر ریز شده را ...
روش های خانگی برای درمان معده درد/ پودر موز معجزه می کند!
...، دم نوش گشنیز و خود داری از مصرف مواد غذایی کافئین دار باعث درمان درد معده می شود. این متخصص تغذیه با بیان اینکه کشیدن نفس عمیق درد معده را کاهش می دهد، تاکید کرد: 70 درصد درد پودر معده با مصرف موز کاهش می یابد. عباسی با بیان اینکه استفاده از کیسه آب گرم و مالیدن روغن سیاه دانه باعث درمان درد معده می شود، خاطر نشان کرد: البته در زمان درد شدید حتما به متخصص گوارش و کبد ...
مزایای سرکه سیب؛ غذای پوست
...، درمان جوش های پوست باشد. • من همچنین از یک اسپری رقیق سرکه سیب(1 قاشق غذا خوری در 1 فنجان آب) به عنوان یک پاک کننده ی آرامش بخش صورت استفاده می کنم. • همین اسپری را می توان در زیر بغل به جای دئودورانت طبیعی استفاده نمود، گرچه برای برخی از افراد نیاز به افزایش غلظت سرکه وجود دارد. • قارچ های ناخن انگشتان پا را به کمی سرکه ی رقیق نشده آغشته کنید یا اجازه دهید در ...
متخصصان تغذیه، کدام عادات غذایی سالم را دارند؟
...> روغن نارگیل: یک منبع سالم چربی با زنجیره متوسط است که مصرف آن موجب کمک به تقویت سوخت و ساز بدن می شود و برای حفظ سلامت قلب مفید است. خواص مصرف روغن نارگیل برای کاهش تشنج، حفظ سلامت پوست، بهبود سلامت دستگاه گوارش و افزایش ایمنی بدن شناخته شده است. آووکادو: چربی و فیبر موجود در آن منجر به سرکوب اشتها شده و از پرخوری جلوگیری می کند. ثابت شده که مصرف تنها نیمی از آووکادو باعث افزایش ...
نوشیدنی های طبیعی و این همه خواص مفید
سرشار از تانین است که قدرت ضدالتهابی بالایی دارد و ضدباکتری محسوب می شود. این چای که جزو نوشیدنی های پرطرفدار است برای تسکین اسهال یا نفخ و احساس سنگینی مفید است به خاطر اینکه باعث می شود بدن به راحتی مایعات را جذب کند. چای سیاه همچنین برای کاهش ورم جای بریدگی، نیش زنبور و حشرات، دندان درد یا ورم ملتحمه نیز مفید است. اگر از تعریق زیاد پا و بوی بد آن رنج می برید می توانید چای سیاه را دم کرده و داخل ...
خواص علف چای + کاربرد دارویی گیاه علف چای
گرفتگی صدار را باز می کند و خلط آور است. برای درمان مرض کزاز به کار می رود. درمان کننده اسهال و اسهال خونی است. از خواص علف چای درمان ضعف جنسی است. علف چای برای درمان درد دنبالچه بهترین دارو است. این گیاه ضد کرم معده و روده، ادرار آور و قاعده آور است. علف چای درمان کننده مننژیت است. علف چای برای درمان فلج به کار می رود. از خواص علف چای درمان زخم های عمیق، متعفن و التهابات پوستی است به این منظور برگ ...
منوی شب یلدا؛ امشب چی درست کنیم؟
کم آب باشد. 2٫ می توانید کمی شکر به خورشت انار بیفزایید تا طعم آن شیرین تر شود. توپ نان و پنیر و گردو با روکش انار مواد لازم: دانه انار: یک پیمانه پنیر خامه ای (نرم): 200 گرم کره نرم: یک ق چ پنیر چدار (رنده شده): یک فنجان نان تست (ریز خرد شده): یک چهارم پیمانه سیر (خردشده): یک حبه رزماری تازه (خردشده): یک ق چ برگ آویشن تازه (خردشده): 2 ق چ جعفری تازه ...
شیوه های تشخیص سرفه های مزمن/درمان اصلی سرطان ریه جراحی است
جانبی یک دارو باشد و یا از وجود یک بیماری خطرناک مانند سرطان ریه خبر بدهد. در خصوص تشخیص روش های تشخیص و درمان سرفه های مزمن، با "دکتر وحید گوهریان فوق تخصص جراحی ریه ، تیروئید، سینه و دستگاه گوارش" به گفتگو پرداختیم که مشروح آن را در ادامه می خوانید: شیوه های تشخیص سرفه های مزمن چیست؟ براساس علائم و معاینه، پزشک ممکن است قبل از انجام سایر آزمایشات، توصیه به یک دوره درمان ...
15 خاصیت فوق العاده کلم سنگ
به گزارش بهداشت نیوز، کلم سنگ از سبزیجات زمستانه و بوی نسبتاً قوی و طعم خوبی دارد. البته به نظر می رسد این روزها کمی از یادها رفته است اما یکی از انتخاب های مناسب برای کاهش وزن محسوب می شود. حتی برگ های این کلم نیز قابل خوردن هستند. در این مطلب شما را با خواص این نوع کلم بیشتر آشنا می کنیم تا تشویقی باشد برای استفاده هر چه بیشتر از آن. ارزش غذایی کلم سنگ نصف لیوان کلم سنگ ...
درمان طبیعی و سریع دندان درد
ایجاد می کند که در آن باکتری های مضر نمی توانند زنده بمانند. این می تواند به کاهش دندان درد و همچنین درمان زخم لثه و عوارض جانبی اعمال دندان پزشکی کمک کند. 1- نصف قاشق چایخوری نمک را با یک فنجان آب گرم مخلوط کنید. 2- دهان خود را با این محلول آب نمک بشویید. 3- اگر حرکت آن به تمام نقاط دهانتان دردناک است، سعی کنید برای چند دقیقه در دهانتان نگه دارید. ...
علائم اسهال در نوزادان، مدفوعش همیشه آبکیه!
؟ الف ) افزایش ناگهانی تعداد دفع مدفوع می تواند نشان دهنده اسهال باشد. مقدار و چگونگی دفع در هر نوزادی با بقیه متفاوت است که در طی روزها بطور جزئی تغییراتی می کند. ولی اگر در طی چند روز محدود، تغییر زیادی بکند می توان گفت که نوزاد دچار اسهال است. اگر نوزاد بعد از هر بار غذا خوردن مدفوع کند، اسهال دارد، حتی اگر این تغییر ناگهانی نباشد ( یعنی این مسئله برای مدت طولانی وجود داشته ...
تغذیه برای پسرزایی، چی باید خورد؟
بارداری و کاهش ریسک سقط جنین می شود. خواص درمانی جوشانده ی 20 تا 50 گرم گل تمشک یا برگ تمشک در یک لیتر آب برای درمان ترشحات زنانگی، خونریزی در فواصل قاعدگی، اخلاط خونی، وجود جون در ادرار، گریپ، گرفتگی صدا، آب آوردن نسوج و بیماری های پوستی اثر شفابخش دارد. جوشانده را بعد از هر وعده ی غذایی یک استکان بنوشید. جوشانده ی گل یا برگ تمشک در استعمال خارجی برای درمان زخم های دهان ...
