خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید خرما در دوران بارداری را بدانید
منیزیم کافی به بدن مادران باردار در شکل گیری دندان ها و رشد مناسب استخوان های جنین داخل رحم افراد بسیار موثر بوده و کمک می کند تا سطح قند خون در بدن خود مادر هم در حالت طبیعی کنترل شود. جالب است بدانید که نتایج تحقیقات اخیر دانشمندان نشان داده است که مصرف ناکافی منیزیم در دوران بارداری زنان می تواند منجر به مبتلا شدن زنان حامله به فشار بالا خون، اختلالات کبد و کلیه و مشکلات بینایی شود ...
در آرزوی فرزند
لقاح صورت نمی گیرد. مشکلات ساختاری رحم هم می تواند مانع دیگری سر راه فرزنددار شدن باشد. همچنین گاهی وقت ها ترشحات بدن خانم ها موادی به نام آنتی بادی ترشح می کند که اسپرم را غیرفعال کرده یا در برخی موارد باعث سقط جنین می شود. این مشکل البته بین زنان و مردان مشترک است و بدن مردها هم گاهی آنتی بادی هایی علیه اسپرم های خودشان ترشح می کند که باعث از بین رفتن اسپرم می شود. در مردها اختلالات دیگری هم وجود ...
خوراکی هایی که برای تقویت حافظه معجزه می کند
...، خواه روحی و روانی، بدن ما شروع به ترشح سیتوکین می کند؛ این مولکول های پروتئینی کوچک، از سلول های مختلف سیستم ایمنی تولید می شوند و از بدن در برابر استرس محافظت می کنند. در حقیقت، رفتار مولکول های سیتوکین با استرس، مانند مقابله ی آنها با عفونت است. این مولکول ها در هنگام مبارزه با بیماری هایی نظیر ام.اس (Multiple sclerosis)، اضطراب، تشویش و فشار خون بالا، شروع به فعالیت می کنند. در همین راستا ...
7 مورد از عوارض وحشتناک دیابت درمان نشده
، بدن تولید انسولین، هورمون تنظیم قند خون، را متوقف می کند. در دیابت نوع 2، بدن قادر به مصرف انسولین تولید شده نیست. در نتیجه، هر چه کلسترول خوب پایین تر باشد، میزان چربی های مضر به نام تری گلیسیرید افزایش می یابد. مقاومت بدن به انسولین منجر به سخت شدن عروق باریک می شود که فشار خون را افزایش می دهد. درنتیجه، حدودا 70٪ از افراد مبتلا به دیابت، نوع 1 یا 2، فشار خون نیز دارند، عاملی خطرناک برای سکته ...
تغییرات بدن در سه ماهه نخست بارداری
دارند و به اصطلاح ریز نقش هستند، نگران نباشند. آنها در این دوران به فعالیت دسته جمعی هورمون های پروژسترون، استروژن و پرولاکتین پی خواهند برد؛ چرا که در حقیقت سرمنشأ رشد و شکوفایی سینه ها همین هورمون ها هستند. بزرگ شدگی سینه ها ممکن است ناراحت کننده به نظر برسد. اگر در این خصوص احساس ناراحتی کردید، سعی کنید که در زمان خواب از یک سوتین راحت و بدون فنر استفاده کنید و در طول روز از لباس های زیری استفاده ...
مغز خانم ها در دوره حاملگی تغییر می کند
کاهشی نشان می دهد این مناطق در نتیجه بارداری عملکردی خاص تری یابند، این اتفاق باعث می شود به مادر کمک کند از نوزاد خود بهتر مراقبت کند. همچنین بخش هایی از مغز مادر که شاهد بیشترین میزان کاهش ماده خاکستری بودند، عکس العمل های قدرتمندتری نسبت به عکس نوزاد داشت. دانشمندان معتقدند تغییرات در مغز به هورمون هایی مانند استروژن و پروژسترون مربوط است که طی دوران بارداری سطح آن در بدن مادر افزوده می شود. ...
پوستی قوی و درخشان با این مواد غذایی
کوچک دارای فیتو استروژن هایی هستند که به حفظ تعادل هورمون های زنانه کمک می کنند. این شرایط از ایجاد جوش های ناشی از تغییرات هورمونی پیشگیری می کند. گوجه فرنگی پخته گوجه فرنگی حاوی لیکوپن است که به افزایش قدرت کلاژن سازی کمک می کند. گوجه فرنگی پخته از محتوای لیکوپن بالاتری بهره می برد. هویج هویج سرشار از ویتامین A است. مصرف هویج به تغییر و تبدیل سلولی که به ...
چرا دختران جوان دچار ریزش مو می شوند؟
...> 2- اختلالات غده تیروئید: در هر دو حالت کم کاری یا پرکاری غده تیروئید ریزش مو اتفاق می افتد. 3- کاهش مقدار استروژن: خیلی از زنان ، ریزش مو را در دوران یائسگی و بعد از آن زمانیکه ترشح مقدار استروژن در بدن کاهش می یابد تجربه می کنند. 4- تغییرات هورمونی بعد از حاملگی: مادرانی که تازه کودکان خود را متولد کرده اند از ابتدا تا بعد از 6 ماه نیز ریزش مو را تجربه می کنند و این زمانی ...
نقاب بارداری، درمان دارد؟
کند و در زمستان روشن تر و ناپیداتر است. ملاسمایی که در دوران بارداری بروز می یابد با نام کلوآسما یا نقاب بارداری هم شناخته می شود. در دوران بارداری میزان هورمون هایی چون پروژسترون، استروژن و هورمون محرک ملانوسیت ها که منجر به بروز کلوآسما می شوند، افزایش می یابد. علاوه بر این، محصولات یا درمان هایی که پوست را تحریک می کنند هم ممکن است موجب افزایش تولید ملانین و تسریع علائم ملاسما شوند ...
شایع ترین بیماری مقاربتی را بشناسید / تغییر رنگ ادرار خطرناک است
سمت بالا و هالب پیش رود ریفلاکس ادراری رخ داده است ) وی در پاسخ به این سوال که آیا تغییر رنگ ادرار می تواند نشانه ای از عفونت ادراری باشد گفت :بله ، رنگ کدر و تیره نشان دهنده عفونت ادراری است همچنین قرمز و خونی بودن رنگ ادرار نیز نشانه خطرناکی است چرا که ممکن است فرد دچار سنگ کلیه و سرطان مثانه شده باشد . این متخصص زنان یادآور شد : افرادی که دچار عفونت های ادراری مکرر می ...
چرا باید جسد مردگان را دفن کرد؟
بدن هنوز زنده اند در حالی که سلول های مغزی در همان دقایق اولیه بعد از توقف قلب می میرند، سلول های ماهیچه ای قادرند چندین ساعت بعد از مرگ زنده بمانند و سلول های پوست و استخوان می توانند چندین روز بعد از مرگ زنده بمانند. اما این چطور امکان پذیر است؟ سلول ها در زمان حیات موجود زنده با اکسیژن تنفس می کنند ولی هنگام مرگ سلول ها حیات خود را بدون اکسیژن ادامه می دهند . فرآیند تجزیه بعد از مرگ ...
به این 7 دلیل انار بخورید!
عنوان نماد باروری شناخته می شده است؟ آیا دلیل این موضوع را می دانید؟ محققان آمریکایی با بررسی تاثیر مصرف آب انار طبیعی بر زوج های جوان و میانسال به این نتیجه رسیده اند که مصرف یک لیوان آب انار می تواند باعث افزایش ترشح هورمون جنسی تستوسترون، هم در مردان و هم در زنان شود. این مساله، به خودی خود میل جنسی را افزایش می دهد. این محققان می گویند که ترکیبات موجود در انار، شبیه هورمون های جنسی در بدن انسان ...
چگونه از نوزاد مراقبت کنیم؟
و این چربی ها تبدیل به پوسته هایی خشک می شوند و می ریزند. بسیاری از کارشناسان معتقدند که ترشح بیش از حد هورمون ها در مادر و رسیدن آن به جنین هنگام تولد موجب فعال شدن بیش از حد غدد سباسه می شود. وقتی پس از چند ماه سطح هورمون ها در بدن کودک پایین می آید، این اختلال نیز از بین می رود. برای برداشتن پوسته ها بهترین راه آنست که دوبار در هفته روغن های مخصوص کودک یا روغن های گیاهی مانند روغن ...
علائم سرطان ریه و راه های پیشگیری و درمان آن
....افراد سیگاری بیشتر در خطر ابتلا به سرطان ریه هستند. خطر سرطان ریه در طول زمان و با تعداد سیگارهایی که می کشید افزایش می یابد. اگر سیگار را حتی پس از سال ها مصرف مداوم ترک کنید، احتمال ابتلا به سرطان ریه را به مقدار قابل توجهی کاهش داده اید. علائم سرطان ریه معمولا در مراحل اولیه ی خود علائم و نشانه ای ندارد. به طور معمول علائم و نشانه های سرطان ریه زمانی ظاهر می ...
سونوگرافی در بارداری، دو یا سه بعدی؟
تصویر سونوگرافی باعث شده تا این روش یکی از الزامات مراقبتهای دوران بارداری شود و بدینوسیله، ساختار و سطح بدن و مغز جنین بهراحتی تحت ارزیابی قرار گیرد.امکان مشاهده جنین از زوایه مناسب در این روش به پزشک اجازه میدهد تا هر نوع ناهنجاری مادرزادی در مرحله مناسب تشخیص داده شده و رشد و حالت جنین مکان و موقعیت جفت و میزان مایع آمینوتیک اطراف جنین تخمینزده شود. در حال حاضر، هفت نوع سونوگرافی ...
درد لگن در بارداری، راه درمان
مانند یک لاستیک کش می آید تا بتواند فضای کافی را برای رشد جنین در درون رحم شما فراهم کند. در موارد نادر، غضروف PS آنقدر کش می آید که منجر به باز شدن آن از هم می گردد. خانم هایی که با کشیدگی غضروف PS مواجه می شوند معمولا در راه رفتن و بخصوص بالا رفتن از پله ها با مشکل مواجه می شوند. علت درد لگن در بارداری چیست؟ هورمون های آزاد شده در بارداری به بافت های همبند مادر اجازه می دهد تا شل ...
پس از زایمان، چند پرسش زنانه
.... این تمرین را 3 تا 4 بار در روز تکرار کنید. از گن های مخصوص هم می توانید استفاده کنید. 7. چرا بعد از زایمان یبوست گرفته ام؟ دلیل این موضوع ترشح هورمون پروژسترون است. پروژسترون باعث کاهش اجابت مزاج در طول بارداری می شود و اثر آن تا چند هفته بعد از زایمان باقی می ماند. از طرفی رحم روده ها را تحت فشار قرار داده و آنها هنوز به حالت اولیه خود برنگشته اند. اگر سزارین کرده باشید ...
تغییرات بدن بعد از زایمان، دانستنی ها
فرآیند های بدن که در دوران بارداری کند و یا متوقف شده بودند، به کار می افتند. مثلا ریزش طبیعی موی سر؛ بسیاری از خانم ها سه ماه پس از زایمان دچار ریزش شدید می شوند. هورمون های بارداری تغییراتی نیز در پستانها بوجود می آوردند و باعث می شوند که شبکه ای از مجاری درونی، پمپ سلولی و حباب های مولد شیر بوجود آیند. به محض آنکه پس از تولد سطح استروژن و پروژسترون در خون کاهش می یابد، هورمونهایی که پرولاکتین ...
چگونه درد زایمان را کم کنیم؟
پایینتر در تقریبا نزدیکی گودی کمر شما قرار میگیرند. این بالشتکها آغشته به ژل هستند تا به پالسهای الکتریکی کمک کنند که به سادگی از پوست شما بگذرند. این دستگاه دکمه هایی دارد که به شما اجازه میدهد تا تناوب و شدت پالسها را کنترل نمایید. همچنین یک دکمه کمکی هم دارد که میتوانید در دست خود نگه داشته و زمانی که میخواهید دستگاه حداکثر توان را آزاد کند تا یک انقباض شدید را تحمل نمایید، آن را فشار دهید. ...
مواد غذایی مفید برای کبد کدامند؟
می کند تا بدن را از آلودگی جیوه، بعضی مواد افزودنی موجود در غذاها و هورمون استروژن پاک کند. 2- انواع کلم (مثل بروکلی، گل کلم، کلم قمری، کلم پیچ و کلم بروکسل): کلم ها دارای خاصیت سم زدایی قوی برای کبد هستند. این سبزیجات دارای موادی هستند که بعضی سموم را در بدن خنثی می کنند؛ مثل نیتروزامین های موجود در دود سیگار ، و افلاتوکسین موجود در بادام زمینی. همچنین انواع کلم ...
عفونت ادراری در بارداری، موادغذایی مفید
عفونت های ادراری با توجه به انواع آن علائم و نشانه های مختلفی دارند. این عفونت ها با توجه به محل و وسعت درگیری دستگاه ادراری تقسیم بندی می گردند. عفونت های ادراری دوران بارداری اغلب از نوع عفونت های باکتریایی هستند که در بین زنان باردار اتفاق می افتد. تغییرات فیزیولوژیک به وجود آمده در دوران بارداری احتمال ابتلا به عفونت ادراری را افزایش می دهند. تأثیر هورمون پروژسترون و ...
افتادگی رحم، عوارض جراحی
علائم این بیماری ها و نشانه ها، در بسیاری از مواقع موجب می شود تا زنان، نتوانند در زمانی که بهترین موقع برای درمان بیماری است، به پزشک معالج مراجعه کنند و راهکارهای درمانی را آزمایش کنند. این تاخیرها، قیمتی گزاف دارد که دردناک ترین آن ها می تواند سرطان رحم باشد. البته بیماری های رحم، تنوع و انواع زیادی دارد و راهکارهای درمانی متفاوتی هم برای آن ها پیش بینی می شود. این که کدام راهکار برای ...
مسابقه بزرگ علمی با جوایز نفیس (4)
مشاور علمی پژوهشی: دکتر وحید گوهریان، فوق تخصص جراحی غده تیروئید در قدام و پایین گردن و در دو طرف مجرای هوایی اصلی به نام تراشه قرار دارد، لذا در صورت بزرگی این غده، می تواند به راه هوایی اصلی فشار آورده و ایجاد احساس خفگی در بیمار کند. این غده مسوول ترشح هورمون تیروئید است. هورمون تیروئید کلیه فعالیت های متابولیسم را در بدن کنترل می کند، لذا اشکال در فعالیت غده تیروئید می تواند در ...
شیوه های تدفین در ایران باستان
دخمه ای می ساخت تا چون جان سپرد، جسدش را در آن گذارند؛ این دخمه های شخصی را دخمه تن به تن می نامیدند. در این میان مقبره های موجود در تخت جمشید و نقش رستم داستان دیگری دارند که برای فهم آنها باید کمی در زمان به عقب تر برویم. کوه گور دست های قدرتمند سنگ تراشان آن قدر بالا و پایین می رفت و بر سینه ستبر کوه کوبیده می شد که عاقبت آرامگاهی از جنس سنگ در دل کوه حفر می شد تا صاحبان ...
عفونت دستگاه ادراری زنان، درد شکم دارم!
...، عوامل زیادی وجود دارد که باعث افزایش خطر عفونت دستگاه ادراری خصوصا عفونت کلیوی می شود. هورمون ها می توانند سبب بروز تغییراتی در دستگاه ادراری شده، به رحم، مثانه یا هر دو فشار وارد کرده و عبور ادرار را از کلیه ها و ورود به مثانه و تخلیه آن با مشکل مواجه سازند. اگر عفونت دستگاه ادراری درمان نشود می تواند سبب زایمان زودتر از موعد شود، بنابراین اگر نسبت به این قضیه شک دارید که دچار عفونت هستید ...
علائم کیست تخمدان، برنامه غذایی سالم
همچنین داروهایی که از عمل هورمون های مردانه در زنان جلوگیری می کنند، باعث جلوگیری از عوارض این بیماری می شوند . عوارض این بیماری شامل دیابت، حملات قلبی، چاقی، خصوصیات مردانه مانند رویش مو بر روی بدن، جوش زدن، عضلات و استخوان های درشت می باشند و پروژسترون(هورمون زنانه) باعث پیشگیری از ابتلا به سرطان رحم می شود. یک دختر بعد از تولد 4 میلیون تخمک دارد که هر ماه یکی از تخمک ها در یک فرد ...
چرا دختران جوان دچار ریزش مو می شوند؟
. 2- اختلالات غده تیروئید: در هر دو حالت کم کاری یا پرکاری غده تیروئید ریزش مو اتفاق می افتد. 3- کاهش مقدار استروژن: خیلی از زنان ، ریزش مو را در دوران یائسگی و بعد از آن زمانیکه ترشح مقدار استروژن در بدن کاهش می یابد تجربه می کنند. 4- تغییرات هورمونی بعد از حاملگی: مادرانی که تازه کودکان خود را متولد کرده اند از ابتدا تا بعد از 6 ماه نیز ریزش مو را تجربه می کنند و ...
با این شیوه گفتگو، همسرتان را از دست می دهید
جنگ می شود و مشاجره می کند یا حالت فرار به خود می گیرد یعنی به دور خود دیوار سنگی می کشد. زنان از نظر تکاملی وظیفه مراقبت و شیردهی به کودک را بر عهده داشته اند و زمانی که این وظیفه را به خوبی انجام می دادند هورمون اکسی توسین در خون شان افزایش پیدا می کرده است. البته داشتن آرامش شرط لازم برای ترشح هورمون اکسی توسین در بدن زن است. از این رو زنان برای این که بتوانند سطح اکسی توسین را در خون ...
چربی های لجباز بدن تان را به راحتی آب کنید!!
...> _ کلسیم هم از جمله مهم ترین مکمل های مصرفی در زنان و مردان به ویژه در سنین بالای 40 سال است که در اکثر موارد برای پیشگیری از استئوپورز یا پوکی استخوان مصرف می شود. بهترین زمان مصرف این مکمل همراه غذا به ویژه بعد از شام است. _ مکمل هایی که حاوی ویتامین های گروه B نیز هستند، بهتر است بعد از اولین وعده غذایی یعنی صبحانه خورده شوند تا بهترین عملکرد را برای بدن به وجود آورند. برای آب ...
چرا دختران جوان دچار ریزش مو می شوند؟
زمینه مشورت کنید تا در صورت تشخیص نیاز توسط پزشک، از مکمل ها استفاده کنید. زیرا آهن بیش از اندازه در بدن نیز منجر به بروز بعضی مشکلات می شود. 2- اختلالات غده تیروئید: در هر دو حالت کم کاری یا پرکاری غده تیروئید ریزش مو اتفاق می افتد. 3- کاهش مقدار استروژن: خیلی از زنان ، ریزش مو را در دوران یائسگی و بعد از آن زمانیکه ترشح مقدار استروژن در بدن کاهش می یابد تجربه می کنند. ...
