بیشتر از استخوانهای کوتاه و گرد درگیر خواهند شد. تومورهای استخوانی پیر و جوان نمی شناسند استادیار رادیوتراپی آنکولوژی دانشگاه علوم پزشکی تهران یادآور شد: استئوسارکوم ( بیشتر در استخوان های بلند دیده می شود و محل شایع بروز آن استخوان های بالا و پایین زانو و بالای بازو است)، کندروسارکوم (این تومور معمولاً رشد آرامی داشته و بیشتر در استخوان های لگن، شانه و ران و بازو دیده می شود) و یوئینگ سارکوما ...
شوید که از کفش مناسب استفاده می کنید. در این حالت باید از پوشیدن کفش های پاشنه بلند و یا کفش هایی که کف صاف دارند اجتناب کنید. بارداری موجب می شود راه رفتن عادی شما تغییر کرده و حرکات مفاصل، لگن و کمر نیز به طبع آن تحت تاثیر قرار گیرد. پوشیدن کفش نامناسب در این دوران باعث بدتر شدن شرایط می شود. کفش های راحت و ساده موجب می شوند حداقل کمر درد نگیرید. از پوشیدن کفش های پاشنه بلند که قوس بیش از حدی در ...
، دارای چه نوع تیپ بدنی بوده اید . تیپ بدنی اندومورف افراد داری تیپ بدنی اندومورف، نسبتاً چاق و گرد هستند! آن ها دارای ویژگی های جسمانی زیر می باشند: باسن پهن و شانه های باریک که به آن ها اندامی گلابی شکل می دهد. چربی نسبتاً زیادی بدن آن ها را فرا گرفته است که شامل بالای بازوها و ران ها نیز می شود. آن ها کف دست و قوزک پای نسبتاً لاغری دارند که این موضوع فقط به ...
مفاصل گردن، فک، شانه، مچ دست، ران، زانو و مچ پای خود را حرکت دهد و بدن وی قفل می شود.آنها بیماری خود را اینگونه توصیف می کنند که گویی در یک بلوک از یخ گرفتار شده و نمی توانند اندام خود را حرکت دهند. عجیب ترین بیماری دنیا در بدن این دختر زیبا جاسمین فلوید دچار بیماری FOP شده و با گذشت زمان، عضلات، تاندونها و سایر بافت های همبند وی در حال تبدیل شدن به استخوان و تشکیل یک اسکلت دوم ...
در سال های اخیر این شکایت ها از زبان قشر جوان و نوجوان شنیده می شود که استفاده بیش از حد و غیراصولی از تلفن همراه منشأ اصلی این دردهاست. اگر استفاده از موبایل به نحوی باشد که خللی در هماهنگی طبیعی بین مفاصل، عضلات، تاندون ها و دیگر اجزای حرکتی بدن انسان ایجاد کند به تدریج موجب بروز مشکلات ارتوپدی خواهد شد. مشکلاتی که تنها منحصر به درد نمی شود. بیشترین آسیب متوجه گردن است یک متخصص ...
ناشی از قنداق کردن نوزاد آگاهی داشته باشند. دررفتگی مفصل لگن یا دیسپلازی هیپ، مشکلی است که نسبتا در نوزادان دختر شایع است. این عارضه یک اختلال در مفصل بین سر استخوان ران و حفره ای است که در استخوان لگن واقع شده است. این عارضه باعث ایجاد مشکل جهت حرکت استخوان ران به بالا و پیشگیری از حرکت طبیعی آن می شود. در نهایت نیز توانایی حرکت و راه رفتن را در فرد محدود کرده و بعدها به آرتریت منجر می شود. توجه: برخی والدین تمایل دارند تا نوزادان خود را قنداق کنند اما توجه به این نکته مهم است که دمای بدن نوزادان بیش از حد افزایش نیابد و حرکت پاهایشان نیز محدود نشود. ...
دلیل در این هنگام اندام های جنسی از حالت کودکانه درمی آید و شبیه افراد بزرگسال می شود. از آنجا که استروژن باعث افزایش فعالیت استخوان سازی می شود، هنگام بلوغ، افزایش قد دختران سریع تر از قبل می شود. وی ادامه می دهد: استروژن ها همچنین با توزیع چربی در سینه ها، باسن و ران ها به بدن، فرم زنانه می دهند. استروژن ها یک اثر جالب نیز روی پوست دارند به این معنی که نه تنها باعث نرمی و لطافت پوست ...
حالت بدن کمترین تحرک و فعالیت را دارد و شانه ها به سمت داخل منحنی شده و شکم حالت شل و رها به خود می گیرد. در این وضعیت، ستون فقرات خم شده و شخص پشت میز ناخودآگاه قوز می کند. اما در نشستن روی زمین عضلات شکم، ساق پا، کمر و ران فعال و اکتیو باقی می مانند. جلوگیری از ابتلا به واریس حالت نشستن روی صندلی زمانی که ساق پا پایین تر از ران ها قرار می گیرد نیروی جاذبه به صورت خودکار خون را به ...
پاریس و هم در لندن در برگزاری این جشن ها نقش بسیار فعالی داشتند. پس از سه سال در مقام وزیرمختاری ایران در لندن، پدرم به ایران احضار شد و من و مادرم برای چند ماهی در پاریس به سر بردیم. قبل از مراجعت به ایران که سفری فراموش نشدنی بود، با قطار از راه روسیه به بادکوبه سفر کردیم و این در زمان ترور دوم استالین، ترور Yezhtov بود که باعث مرگ افراد بی شماری شد. در بندر انزلی - پهلوی آن زمان - پدرم منتظر ما ...
درمان آسیب ها را، پیشنهاد می کند. این درمان می تواند بافت صدمه دیده در همسترینگ را تجزیه کرده و درد پشت زانو را تسکین دهد. در حالی که این به فروکش کردن علائم کمک خواهد کرد، اگر التهاب مفاصل یا پارگی غضروف زانو داشته باشید، کیست بیکر می تواند عود کند. پارگی غضروف زانو افتادن یا چرخش ناگهانی زانو یا ساییده شدن و پاره شدن ساده می تواند موجب پارگی غضروف زانو که بین استخوان های ران و ...
...، هورمون احساس خوب، می شود، و هورمون استرس، کورتیزول را در جریان خون کاهش می دهد. دفعه ی بعدی که فرزنداتان احساس اضطراب دارد، او را مجبور کنید که لحظه ای درنگ کند و بعد خود را به گرمی در آغوش بگیرد. او می تواند بازوهای اش را بغل کند و بدن خود را به آرامش بفشارد. 8. گوش های تان را ماساژ بدهید. هزاران سال است که طب سوزنی چینی از سوزن برای تحریک نقاط مختلف گوش انسان جهت درمان ...
بلغزانید و چانه را به آرامی ماساژ دهید. از قسمت زیرین هر دو گوش شروع کنید، سپس تا گردن پایین بیایید، عضلات ناحیه قدامی گردن را لمس کنید و تا ابتدای استخوان ترقوه پیش بروید. دست راست را روی گردن و زیر فک پایین قرار دهید و سپس به آرامی دستتان را تا استخوان ترقوه بلغزانید.با پهنای دست، چند ضربه کوچک بزنید و کم کم به قسمت چانه بروید. پیش از خواب، این تمرین را به مدت 10 دقیقه ...
خانه
