خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مشاوره ژنتیک فقط برای ازدواج های فامیلی نیست
...: در مشاوره ژنتیک افراد می توانند راهکارهای مناسبی را جهت پیشگیری از ابتلا به بیماری های ژنتیکی و سایر بیماری ها داشته باشند و افراد با راه های تشخیصی توسط مشاور ژنتیک و در صورت ابتلای جنین به انواع بیماری ها تا قبل از چهار ماهگی می توانند سقط درمانی را انجام دهند. مشاوره ژنتیک اظهار داشت: تمام هم و غم مشاوره ژنتیک پیشگیری از تولد نوزاد بیمار است که در این راستا وزارت بهداشت و سازمان ...
این دمنوش ها اثرات منفی آلودگی هوا را از بین می برند
باید حواستان باشد که این دمنوش پتانسیل بالا بردن فشار خون را دارد، افرادی که اصولا افزایش فشار خون را دارد، بهتر است از دمنوش های جایگزین استفاده کرده یا یک بار این دمنوش را مصرف کنند، مصرف طولانی مدت این دمنوش باعث روشن شدن پوست هایی می شود که به خاطر مصرف خوراکی های ناسالم مثل سوسیس، کالباس کدر شده اند. افرادی که دچاری اختلال حواس هستند می توانند با مصرف این دمنوش درمان را آسان تر ...
چگونه به فرد افسرده کمک کنیم؟
، غذا می خورد؛ به صورت ناگهانی وزنش کاهش یا افزایش پیدا می کند؛ - فرد افسرده قرص مصرف می کند؛ او به مصرف قرص های خواب آور و آرام بخش روی می آورد. 3. چگونه باید با بیمار افسرده صحبت کنیم؟ گاهی صجبت کردن با عزیزان درباره ی افسردگی شان کمی دشوار است. اطرافیان احساس می کنند با پیش کشیدن حرف افسردگی، فرد مبتلا عصبانی می شود یا احساس می کند که به او توهین شده است. در این مواقع باید ...
از کاهش وزن ناگهانی بیشتر بدانید
می شوند. اصلاحات در سبک زندگی به همراه مصرف دارو بهترین روش برای درمان این بیماری و کاهش وزن مرتبط با آن است. افسردگی افسردگی یک اختلال خلقی است که به یک احساس مداوم غم و از دست دادن علاقه به بیشتر چیزها - حتی گزینه هایی که فرد تا پیش از این از آنها لذت می برده است - منجر می شود. در شرایطی که افزایش وزن یکی از نشانه های ابتلا به افسردگی می تواند باشد، کاهش وزن نیز از نشانه ...
اختلالات مصرف مواد و الکل
.... رسانه ها اغلب، افراد مبتلا به اختلال مصرف مواد را به عنوان افراد بیکار، مجرم، بی خانمان، و... معرفی می کنند. اما بیماری اعتیاد حتی در افراد شاغل، تحصیل کرده، نوجوانان و... وجود دارد و این افراد در کار خانواده زندگی می کنند و حتی گاهی خانواده آنها در جریان این وابستگی نمی باشد. اما در طول زمان بیماری نمود بیشتری پیدا خواهدکرد و بدون دریافت کمک مشکلات جدی تری می شود. پس شناخت هرچه زودتر قبل ...
وقتی روان ناآرام به جسم حمله می کند
فشار خون بیمار به دلیل مصرف غذاهای پرنمک بیشتر می شود. عوامل استرس زا معمولا پاسخ های فیزیولوژیکی وابسته به استرس ایجاد می کنند که باعث تسریع یا تشدید علائم بیماری طبی می شوند؛ مانند افزایش فشار خون به دلیل استرس یا ابتلا به زخم معده یا اثناعشر. بیماری های روان تنی در کودکان و بزرگسالان اغلب به سه صورت بروز می کنند: در نوع نخست، هم اختلال روانشناختی وجود دارد و هم مشکل جسمی ...
چرا بعد از ورزش دچار سردرد می شویم؟
های قلبی عروقی و ریوی بدن را بالا می برد. ورزش؛ نسخه کمکی درمان میگرن بیماران میگرنی به طور جزئی با خطر بیشتری از نظر ابتلا به سکته مغزی و بیماری های عروقی مغز مواجه هستند. بعلاوه کمبود فعالیت بدنی و ورزش می تواند به عنوان یک عامل خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و مغزی باشد. به همین دلیل، دکتر ابوالحسنی تاکید می کند: یک ورزش هوازی منظم و با شدت متوسط می تواند ...
تمام چیزهایی که باید در مورد زردی نوزادان بدانید
...> مادران شیرده چه بخورند؟ ابتلا به زردی به نوع تغذیه مادر بستگی دارد. تغذیه ای که نوزاد پس از تولد قرار است داشته باشد، با تغذیه ای که می خواهد با شیر مادرش داشته باشد فرق می کند. غذایی که مادر از آن استفاده می کند، به طور مستقیم در شیر او ترشح می شود و نوزاد از شیری که حاوی انواع و اقسام مواد است، استفاده می کند. هرچه مادر غذای دیر هضم تر همچون کله پاچه یا موادی همچون بادمجان استفاده کند، باعث ...
شگفتی های سبوس گندم در لاغری و کاهش وزن
. استفاده از این غلات موثرترین روش برای پیشگیری از ابتلا به هموروئید می باشد. پیشگیری از انواع سرطان ها سبوس گندم علاوه بر اینکه مقادیر زیادی کلسترول را جذب می کند همچنین قادر به جذب مقادیر زیادی مواد سمی و دفع آن ها از بدن می باشد. بر اساس پژوهش ها افرادی که از سبوس گندم استفاده می کنند کمتر در معرض ابتلا به سرطان های سینه، خون، پروستات و ادرار قرار دارند. کنترل قند خون برای ...
در ذهن یک فرد مبتلا به اضطراب و دلشوره چه می گذرد؟
از محیط اجتماعی، احساس نگرانی تمام میشود. اما در یک فرد مبتلا به اضطراب منتشر، همه چیز ممکن است باعث احساس اضطراب شود و علت خاصی در آن موجود نیست تا درمان سریع و خاصی هم داشته باشد. محققان دریافته اند که اگر دست کم 3 علامت از علامات شش گانه زیر را داشته باشید، باید نسبت به اختلال اضطراب عمومی مشکوک شده و به دنبال درمان باشید. علایم شش گانه ابتلا به اختلال اضطراب یا دلشوره و نگرانی ...
واکاوی سلامت اجتماعی- روانیِ زنان بعد از بلایای طبیعی؛ با تأکید بر زلزله بم
جنسیت هست، آنطور که آقای عباس سبزواری از مددکاران اجتماعی بم هم به این موضوع اشاره کرده است. که دختران و زنان مبتلا به ptsd از یک طرف خودشان درگیر مشکلاتش خواهند ماند و اگر این دسته خودشان مبتلا نشوند و مردان خانواده شان، در نقش پدر و برادر و همسر مبتلا باشند بیشتر از زنان دیگر خشونت خانگی، بی مهری شوهر، ازدواج اجباری و شتابزده، اعتیاد و مشکلات دیگر را تجربه خواهند کرد. متأسفانه ...
تغذیه در دوران بارداری؛ آنچه کودک شما به آن نیاز دارد
نوزاد شود. ماهی منبع مناسبی برای تأمین پروتئین زنان باردار است. ماهی های سالمون و ساردین علاوه بر داشتن پروتئین بالا، حاوی اسیدهای چرب امگا-3 نیز هستند. این اسیدهای چرب به سلامت قلب کمک می کنند. خوردن هفته ای 350 گرم ماهی پخته شده و فرآورده های دریایی برای زنان باردار بی خطر است. البته برخی ماهی ها مانند ماهی تون باله دراز با داشتن مقدار بالای جیوه نباید بیش از 175 گرم در هفته مصرف شوند ...
ارتباط با مبدأ عزت، سرّ مصونیت وحی
درمان می شود. شک که بیماری درونی است، با یقین او معالجه می شود. اندوه و غم که بیماری درونی است، با آرامش او حل می گردد. ترس و هراس که بیماری درونی است با طمأنینه او درمان می پذیرد. اضطراب و نگرانی از آینده، که بیماری درونی است با ثبات و عزم او بهبود می یابد. لذا مؤمن؛ نه ترسی دارد، و نه اندوهی. بر خلاف کافر و منافق؛ که بین این دو دیواره ی ترس و غم همیشه در عذابند. زیرا مؤمنین در پرتو قرآن به ...
استرس این بیماری ها را با خودش می آورد
استرس باعث می شود که سردردها مکررتر و خواب شبانه دشوارتر شود؛ استرس حتی مانع از عملکرد خوب دستگاه گوارش می شود. در این گزارش کارشناسان به شش بیماری ناشی از استرس اشاره کرده اند. سندرم روده تحریک پذیر استرس از جمله شایع ترین علل ابتلا به سندرم روده تحریک پذیر به شمار می رود. افراد زیادی در سراسر جهان به سندرم روده تحریک پذیر مبتلا هستند. هفت درصد از پزشکان معتقدند که سندرم ...
فواید و مضرات خوردن دارچین و چای دارچین در بارداری
احتیاط عمل کرد، به ویژه در دوران بارداری که سلامت جنین ممکن است در خطر قرار بگیرد و از آن مهمتر برخی از گیاهان باعث سقط جنین می شوند. علیرغم خواص فراوان دارچین، همانند سایر گیاهان دارویی زیاده روی در مصرف آن عوارضی را به همراه دارد، دارچین به دلیل داشتن طبیعت گرم می تواند در افراد گرم مزاج با عوارضی چون خشکی پوست، خارش بدن، گرگرفتگی، خارش گوش و گلو و ... همراه باشد، لذا باید با توجه به ...
خواص مصرف ماهی برای سلامت
هفته ماهی مصرف می کنند، ماده خاکستری بیشتری در مرکز مغز دارند، که تنظیم احساسات و حافظه را به عهده دارد. ماهی به پیشگیری و درمان افسردگی کمک می کند و شما را به انسانی شادتر بدل می کند. افسردگی یک اختلال روانی جدی و فوق العاده شایع است. مشخص است که افسردگی، باعث غم و اندوه، کاهش انرژی و از دست دادن علاقه به زندگی و فعالیت ها می شود. اگر چه نه به اندازه بیماری قلبی یا چاقی ...
چه زمانی کاهش وزن نگران کننده می شود؟
که در پی آن می آید ایجاد تغییرات در سبک زندگی و استفاده از داروهایی خاص است. افسردگی مسلما این را می دانید که افسردگی یک اختلال خلقی است که باعث احساس مداوم غم و اندوه و از دست دادن علاقه به خیلی چیزها – حتی چیزهایی که شخص قبلا دوست می داشته – می شود. شاید این را هم بدانید که افزایش وزن، یکی از نشانه های شایع همراه با افسردگی است اما می تواند باعث کاهش وزن نیز بشود. متاسفانه ...
چه کسانی بیشتر در معرض خطر آلودگی هوا قرار دارند؟
، جزو گروه های پرخطر محسوب می شوند و تا حد امکان در معرض هوای آزاد قرار نگیرند و فعالیت های خود را تا حد ممکن کاهش دهند. همچنین زیر نظر پزشک مربوطه داروهای خود را بیشتر مصرف کنند. افراد اکیدا از ورزش کردن در این هوا خودداری کنند. وی در پاسخ به این سوال که چرا آمار سکته های قلبی در ساعات صبح بیشتر است، گفت : سکته های قلبی در صبح بیشتر مشاهده می شود زیرا این اتفاق مربوط به سیستم عصبی بدن ...
راهکار های طلایی برای جلوگیری از دیابت
به شما کمک کند که برنامه غذایی متناسب با شرایط خود را داشته باشید. 12. جلسه های ملاقات با پزشک را تنظیم کنید بهتر است که 2 تا 4 بار در سال با دکتر خود ملاقات کنید. اگر شما انسولین مصرف می کنید یا نیاز به کمک برای تعدیل مقدار قند خون بدن خود دارید، حتی بیشتر از این مقدار به ملاقات با دکتر خود نیاز دارید. هرسال یک بار وضعیت جسمانی بینایی خود را مورد آزمایش قرار دهید. وضعیت ...
استرس این بیماری ها را با خودش می آورد
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : استرس آسیب زیادی به بدن انسان وارد می کند و موجب ابتلا به بیماری ها و عارضه هایی مانند سندرم روده تحریک پذیر، تعریق بیش از حد، دندان قروچه و ریزش مو می شود. استرس باعث می شود که سردردها مکررتر و خواب شبانه دشوارتر شود؛ استرس حتی مانع از عملکرد خوب دستگاه گوارش می شود. در این گزارش کارشناسان به شش بیماری ناشی از استرس اشاره کرده اند. ...
رابطه بعد از زایمان، عوارض اقدام زودهنگام!
زایمان و دوران شیردهی، تجربه جدیدی برای پدر و مادر است. تغییرات جسمی و روانی بسیار زیادی در بدن مادر ایجاد می شود بنابراین روابط جنسی نیز تحت تاثیر قرار می گیرد. مدیریت زوجین در کنترل مشکلات این دوران و حفظ رابطه مناسب از اهمیت ویژه ای برخوردار است.یکی از نکات مهم توجه به شرایط روانی زن پس از زایمان است. اغلب مادران پس از تولد نوزاد احساس خستگی و افسردگی می کنند، بنابراین حمایت عاطفی و درک وضعیت روحی ...
استفراغ بعد از قرص اورژانسی، باردار میشم؟
استفاده کرد. تقریبا در نیمی از مصرف کنندگان از این روش تهوع دیده می شود و ممکن است در تعدای از مصرف کنندگان استفراغ هم وجود داشته باشد. گاهی ممکن است سردرد، سرگیجه، گرفتگی شکم و یا احساس پری و درد در سینه ها نیز رخ دهد که البته همه عوارض جانبی گذرا بوده و معمولا پس از یک تا دو روز رفع می شوند. بعلاوه استفاده از این روش تاثیر در میزان باروری فرد در آینده نخواهد داشت. اگر بلافاصله بعد از ...
حساسیت پوستی بچه ها، شش ترفند مراقبت
تر از بزرگسالان است و دقیقا به همین علت است که بسیاری از موادی که به پوست یک بزرگسال آسیبی نمی رسانند، ممکن است در تماس با پوست یک کودک فاجعه آفرین باشند. 2. یکی از کارهای مهم، شستشوی پوست کودک است اما برخلاف تصور عموم، اگر فرزندتان هنوز نوزاد است، به خصوص در فصل های سرد، حمام کردن هر روزه او تاثیرات نامطلوبی دارد. نوزادان نباید بیشتر از 3 نوبت در هفته حمام شوند. چرا که به گفته پزشکان ...
سرماخوردگی کودک، تب شدید و ناگهانی
بروز نشانه هایش در بچه ای که به آن مبتلا شده، مسری است و حالت واگیرداری آن تا دو هفته یعنی تمام طول مدت ابتلا به آن باقی می ماند. آنفلوآنزا علائم مشخصی دارد که شاید بچه های بزرگ تر بتوانند این علائم آزار دهنده را اعلام کنند اما نوزادان راهی جز گریه برای ابراز وجود چنین علائمی ندارند و درست به همین دلیل است که پدر و مادر ها باید برای گریه های بی دلیل نوزاد خود حتما به پزشک اطفال مراجعه ...
این خوراکیهای ضد افسردگی را بشناسید
ماده غذایی را از عدس، لوبیا و مارچوبه هم دریافت کنید . ماهی سالمون این نوع ماهی نیز منبع غنی از ویتامین دی و اسیدهای چرب امگا 3 است. محققان مدرسه پزشکی دانشگاه هاروارد اعلام کرده اند که مصرف ماهی به میزان یک یا دو بار در هفته خطر ابتلا به افسردگی را به میزان زیادی کاهش می دهد. علاوه بر این، ماهی سالمون سرشار از ویتامین ب 12 برای مبارزه با خلق و خوی پایین و ابتلا به افسردگی ...
خاکشیر و انجیر سودمند برای دردهای شکمی
مصرف خاکشیر و انجیر به مدت چهار هفته توانست اثرات سودمندی بر روی درد و ناراحتی شکمی، دفعات دفع و تعداد دفعات اجابت مزاج با احساس دفع ناکافی در بیماران مبتلا به IBS-C داشته باشد. به گزارش ایسنا، این پایان نامه با راهنمایی دکتر رضا غیاثوند و مشاوره دکتر نیما بحرینی در دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان دفاع شد. منبع: ایسنا ...
هشدار ؛ حرکت شیشه ای ها به سمت ماری جوانا | تاثیرات مخرب
جوانا است و از عوارض موقتیِ مهم مصرف آن می توان به کاهش حافظهٔ کوتاه مدت، خشکی دهان، سرخی دیدگان، اختلال در مهارت های حرکتی، و گاهی احساس اضطراب و وحشت اشاره کرد. استفاده از این دارو بیشتر به صورت تنفسِ دودِ حاصل از سوختن (تدخینی) و گاهی به صورت خوراکی است. در غرب محصولات گیاه شاهدانه پرمصرف ترین مادهٔ غیرقانونی است. همچنین سازمان ملل هم، ماری جوانا پرمصرف ترین مادهٔ غیرقانونیِ ...
کودک آزاری-تعریف،علل و درمان -نعمت زالی
نوزادان در اسرع وقت: بطوریکه مانع نوزاد کشی، فروش کودک و ربوده شدن، گردد. -بازنگری و اصلاح قوانین موجود در بارۀ حقوق کودکان و تصویب قوانین بازدارنده از تنبیه بدنی و سوء استفاده از کودکان. – اقدام جهت رشد آگاهی جامعه و والدین در خصوص حقوق کودک. -ممنوعیت استفاده از خشونت برای اهداف آموزشی در خانواده و مدارس. -اقدام مناسب و مؤثر جهت زدودن روش های سنتی ای که به بهداشت و سلامت جسمی ...
4 نفر در کهگیلویه و بویراحمد بر اثر گازگرفتگی جان خود را از دست دادند
، تهوع و استفراغ و احتمالاً درد شکمی و سپس حالت بیهوشی، تشنج و اغما است در بیماران مبتلا به ناراحتی های قلبی ممکن است تشدید بیماری یک علامت هشدار دهنده باشد. از سایر علایم مسمومیت می توان به سفتی عضلات، افزایش تعداد تنفس، کاهش فشار خون و گاه تنگی مردمک ها اشاره کرد. باید توجه داشت که اگر فردی در اثر ابتلا به مسمومیت با گاز مونوکسید کربن جان خود را از دست ندهد ممکن است دچار نواقص عصبی و ...
اخلاق بانکداری ما با واقعیات نمی خواند
نانی به شادمانی می برند؟ متاسفانه و شوربختانه ظواهر این صنعت بازگوی حکایت مبهمی است، حکایتی که خود حلوا حلوا می کند ولی در ورای آن حس غم انگیزی است و به جای شادمانی اندوه توزیع می کند. یک بانک چگونه قابل پیش بینی است؟ و اما یک بانک چگونه می تواند با اخلاق و قابل پیش بینی باشد؟ یک بانک قابل پیش بینی، حتماً باید متعهد و مسوولیت پذیر باشد، یعنی منافعش مستقیماً در گرو منافع ...
