خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پنج اشتباه مدیریتی زنان صاحب کسب و کار
هایی بیابند که همه کارمندان این شانس را داشته باشند که در کنار انجام این گونه کارها فرصت هایی برای تمرین خلاقیت و مهارت های تحلیلی داشته باشند. 3) تلاش برای مربی بودن صرفا چون شما یک مدیر زن هستید و کارمندتان هم یک زن است، دلیل بر آن نیست که می خواهد برای چیزهای بهتر و بزرگ تر همواره راهنمایش باشید و آماده اش کنید. مطمئنا احترام متقابل باید وجود داشته باشد، اما می توانید یک ...
عادت های روزانه ای که شما را راهی تیمارستان می کند
دیگری باشد که باعث ایجاد شادی و سبکبالی در شما بشود. تعلل در کارها به وِیژه در امور احساسی نیز می تواند باعث مشکلات روحی در افراد شود، کارشناسان توصیه می کنند افراد برای حفظ سلامت روحی خود درباره احساسات خود با دیگران صحبت کنند ، زیرا این کار علاوه بر ایجاد احساس آرامش در آنها باعث شفاف سازی نیز شده، باعث می شود تا فرد دچار خیال بافی و رویاپردازی نشود و اگر در زمینه احساس به فردی موفق ...
کورتاژ جنین، بایدها و نبایدها
باید مجددا عمل جراحی تکرار شود که هم هزینه بر و هم از نظر سلامتی بسیار خطرناک است. ترس از عمل کورتاژ و توصیه به کسانی که می ترسند ترس از کورتاژ در بین خانمها همیشه وجود داشته. شما هم اگر جزء کسانی هستید که بایستی این عمل را انجام دهید ولی میترسید باید بدانید وقتی متخصص تشخیص داده که حتما کورتاژ انجام شود باید آن را بپذیرید چون به گزارش مجله پاتوق 2000 دیر اقدام کردن می تواند ...
رزیتا غفاری: با یک کار عروسکی برمی گردم
حال حاضر کمتر می توانیم به هم اعتماد کنیم. به نظر من باید اول از خودمان شروع کنیم. وقتی خودمان خوب رفتار کنیم، دیگران هم می توانند به ما اعتماد کنند و این زنجیره بزرگ و بزرگ تر می شود. شما جزو آدم هایی هستید که راحت دیگران را می بخشید؟ بله، چون خیلی آدم صبوری هستم ولی فقط اگر کسی حقم را بخورد، سعی می کنم دوباره آن را به دست بیاورم. یعنی می خواهید بگویید ...
توصیه های غذایی برای پیشگیری از پوکی استخوان
حالت خمیده یا به پهلو خودداری کنید چون فشار زیادی به اسکلت وارد می شود. همیشه حواستان باشد که ستون فقراتتان صاف باشد. از بی تحرکی و خانه نشینی دور باشید. چون ورزش منظم و سبک باعث افزایش استحکام استخوان ها شده و در این صورت سلول های استخوان ساز نیز کلاژن بیشتری تولید می کنند. توصیه می کنیم از پیاده روی روزانه غافل نشوید. یادتان باشد ورزش زمانی مؤثر خواهد بود که به صورت روزانه و منظم انجام شود. یادتان باشد که استرس و فشارهای روحی نیز در بروز پوکی استخوان نقش دارند. بنابراین توصیه می شود که استرس، اضطراب، عصبانیت و خشم را از خود دور کنید و به فکر آرامش بیشتری باشید. منبع: تبیان ...
ترشحات زنانه در بارداری، خطرناک است؟
نشانه ای از تخمک گذاری است. حتی گاهی اوقات مقدارشان آنقدر زیاد است که فرد را به شک وامی دارد و مجبور می شود به مطب مراجعه کند درحالی که این ترشحات هیچ خطری ندارد. دومین نوع از ترشحات فیزیولوژیک، ترشحات سفید رنگ به مقدار بسیار کم، بدون بو، تا حدی کش دار، پنیری و بدون خارش است. درواقع چون ناحیه واژن نزدیک به مقعد است درصد کمی احتمال رشد قارچ وجود دارد حتی در حالت عادی یک دختربچه 3ساله هم ممکن است به ...
آیت الله بروجردی ماهیانه به فدائیان اسلام کمک می کرد/ امام شیوه نواب را برای براندازی رژیم شاه می ...
وقتی سخن از شجاعت نواب می شود، مصداق آن را می توان در خاطرات بزرگانی چون علامه جعفری ها یافت، آن زمان که از نفوذ کلام او گفته می شود، رهبر انقلاب با بیان نشانه هایی، ثناگوی او است، وقتی بحث استعداد و توانایی علمی رهبر فدائیان اسلام است باید به سراغ علامه امینی استاد او رفت که نواب را فوق العاده خوانده و از او می خواهد برای درس به نجف بیاید چرا که در او استعداد مرجع تقلید شدن را مشاهده می کند و یا ... ...
ضرغامی: حضور در فضای مجازی باید هوشمندانه باشد/ باقری: اختلاف برجامیان و نابرجامیان، اختلاف دو تفکر "سهم ...
، افزود: حضور در این جمع برای من توفیقی است؛ در کنار برادران عزیزی که به عنوان مدیر در صحنه مهم ،حساس و حیاتی فضای مجازی مجاهدت می کنند. وی ضمن قدردانی از تلاش های مدیران فضای مجازی بسیج در کشور گفت: کار در عرصه فضای مجازی کار بزرگی است و نکاتی که در این جلسات مطرح می شود در واقع قرارگذاشتن برای کارهایی است که می بایست انجام شود. رئیس سازمان بسیج مستضعفین ادامه داد: اولین ...
پانزده ویژگی مدیران بد را بشناسید
ترکیب نشده است. 15- کمی شهامت به خرج بدهید مدیریت بدون شجاعت یک لطیفه است. مقصود یک عرض اندام بی باکانه اما بی منطق نیست بلکه یک شجاعت واقعی منظور است. شجاعت است که باعث شکستن هنجارها و در افتادن در وضعیت جاری، یافتن فرصتهای جدید، کاهش زیانها، تصمیم گیری سخت، درس گرفتن بیش از صحبت کردن، پذیرش خطاها، فراموش کردن خطاهای دیگران، اجازه ندادن به شکستها برای کاهش انگیزه ها، باقی ماندن بر سر ارزشهای اساسی سازمان می شود. شما هیچ یک از این کارهای بدون شجاعت نمی توانید انجام دهید. شجاعت است که شما را متقاعد می کند که کار درست را انجام بدهید وقتی که می بینید کاری ساده تر پیش پای شما وجود دارد. ...
15 کشور با بالاترین میانگین آی کیو در جهان/ هوش شما چقدر است؟
به نظر شما هوش ارثی است؟ آیا ممکن است کشور یا کشورهایی وجود داشته باشند که بهره ی هوشی بیشتری داشته باشند؟ باهوشترین کشورهای جهان کدام ها هستند؟ نت شهر: برای هر کشوری نیروی کار باهوش، دارایی عظیمی به شمار می رود. آدم های باهوشی که مایل هستند کار کنند موجب رشد کشورشان می شوند. طبق نظر مولفان مطالعه ی اصلی، ای کیو به شدت تحت تاثیر میزان تولید ناخالص ملی یک کشور قرار دارد. به همین خاطر ...
فخرفروشی معضلی که یک شبه حل نمی شود
تهران که کسی، کسی را نمی شناسد و افراد تنها و بی هویت شده اند تنها از طریق داشته های ظاهری می توانند خودشان را به همدیگر معرفی کنند: در جامعه ای مانند تهران که هویت شما بر کسی شناخته شده نیست و مردم در شهر نمی دانند پدر و مادر شما کیست -در صورتی که در روستاها می دانند- افراد همواره کوشش می کنند خودشان را با اشیایی که دارند به دیگران بشناسانند. چون ساده ترین راه برای معرفی خود از طریق ظاهر، پوشش ...
روایت ناطق نوری از آرام ترین شب هاشمی
تو چنین و چنان کردند، به تو توهین کردند اما ایشان جواب می داد که من در دو چیز با شماها معامله نمی کنم و آن دو انقلاب و مقام معظم رهبری است که خط قرمزهای من هستند. وی در تشریح پیام مرگ و مراسم درگذشت مرحوم آیت الله هاشمی رفسنجانی گفت: خارجی ها و دشمنان بدانند که در این انقلاب و نظام همه با هم متحد هستیم، اما نباید خودمان کار را خراب کنیم و بگوییم دشمنان انجام دادند. ببینید که خارجی ها و ...
درمان سردمزاجی، گیاه درمانی
اختلال های زناشویی در مردان نیز کمک کند. امروزه قطره های گل سرخ به صورت صنعتی در داروخانه ها وجود دارد اما توصیه ما این است که مردم مصرف آن را با مشاوره متخصص طب سنتی در برنامه غذایی خود بگنجانند. برای گرم مزاج شدن زنجبیل از آن دست گیاهانی است که طبیعتی گرم دارد و علاوه بر آنکه در گروه گیاهان دارویی قرار می گیرد به عنوان ادویه و معطرکننده غذا نیز کاربردهای فراوانی دارد. زنجبیل خواص ...
وقتی خیلی سریع غذا می خوریم چه اتفاقی می افتد؟
کلی وجود دارد که می گوید برای خوردن یک وعده غذایی، باید 20 دقیقه زمان بگذارید. این تقریبا همان مدت زمانی است که دستگاه گوارش برای ارسال هورمون هایی به مغز جهت اعلام سیری و توقف غذا خوردن نیاز دارد. اگر در کمتر از 20 دقیقه غذا خوردید، فرصت کافی برای ارسال پیام سیری به مغز را نداده اید. این یعنی اگر سریع غذا بخورید احتمال اینکه دچار پرخوری شوید افزایش می یابد چون قبل از احساس سیری، مقدار ...
قاتل کار گفتار است
هنر این نیست که شخصی حرف خوب ، بزند و یا خوب ، حرف بزند یا حتی شنونده ی خوبی باشد؛بلکه هنر این است که اگر دعوت به کاری خوب شد از آن تبعیت شود. شلمچه نیوز- حجت الاسلام محمد ادریسی: روزگار مدرسه ای است که معلمان آن شب و روز هستند. روز و شبی پر از تولد و مرگ و فراز و نشیب و جنگ و صلح و خسر و رشد و این سلمان پاک است که چون ظرفیت و قدرت و بصیرت بیشتری دارد باید برادرش ابوذر غفاری را تحمل و ...
و چه ماندگار شد صحنه های خونین دانشکده فنی دانشگاه تبریز
تاکنون نیز مشاهده کرده ایم که کشورهای زیادی تاکنون انقلاب کرده ولی چون رهبری نداشته اند پیروز نشده اند و از یر یوغ استعماری در رفته و به زیر یوغ استعماری دیگر رفته اند. پدران و مادرانی که فرزند از دست داده اید و خواهرانی که بردار از دست داده اید نگران نباشدی چون شهیدان شما در راه خدا رفته و در آن دنیا نیز از نعمت های الهی روزی می خورند و نگران نباشید چون برداران رزمنده تان تقاص خون شهیدان ...
با این ترفندهای ساده خانه خود را شاد کنید+تصاویر
سطح شادیتان را افزایش داده و موجب سرمایه گذاری مجددتان روی شکوفه های کوچکتر اما بانشاط خواهد شد. تحقیقات انجام شده توسط دانشگاه راتگرز نشان داده که وجود گل ها باعث ایجاد احساسات مثبت و افزایش رضایت افراد حاضر در خانه می شود. پس دیگر چه بهانه ای بهتر از درمان خودتان یا شریکتان برای خرید یک دسته گل رز وجود دارد؟! قاب عکس های احساس برانگیز با توجه به مطالعه ...
برنامه جهان آرا به حواشی مراسم تشییع آیت الله هاشمی پرداخت
باید نسبت به ایشان تکریم انجام شود. الان باید به خدمات او قبل از انقلاب، اوایل انقلاب و دوران جنگ پرداخته شود . یامین پور: پیام تسلیت رهبر معظم انقلاب دو بخش دارد. یک بخش ابراز غمی برای از دست دادن یک دوست 59 ساله است که می فرمایند من نمی دانم بعد از آقای هاشمی این تجربیات مشترک را با فرد دیگری می توانم مطرح کنم یا خیر، و بخش دیگر آن به اختلاف ها و تفاوت اجتهادها بر می گردد. ما رهبر معظم ...
رنگ های خوراکی مصنوعی؛ مضر یا بی ضرر؟
سال 1973، یک پزشک متخصص آلرژی ادعا کرد که بیش فعالی و مشکلات یادگیری در کودکان به واسطه رنگ های خوراکی مصنوعی و مواد نگهدارنده در مواد غذایی ایجاد می شود. در آن زمان شواهد علمی بسیار اندکی برای پشتیبانی از این ادعا وجود داشت، اما بسیاری از والدین این فلسفه را پذیرفتند. آن پزشک یک رژیم غذایی حذفی را به عنوان درمانی برای اختلال بیش فعالی و کمبود توجه (ADHD) معرفی کرد. این رژیم غذایی تمامی ...
بدترین رمزهای عبور در تاریخ
دیده می شوند. مانند "1234567” یا "qwertyu”. اگرچه حفظ کردن چنین رمزهای عبوری کار ساده ای است اما از طرفی، دیگر نیز نیازی نیست که هکرها به هیچ عنوان خود را به دردسر بیندازند و از تکنیک های پیچیده برای دستیابی به رمزعبور استفاده کنند. در واقع آن ها می توانند تنها با چند بار حدس زدن و آزمون و خطا به رمزعبور حساب کاربری آنلاین ما دست بیابند. شرکت ها و وب سایت های آنلاین به سرعت در ...
آیا همه درآمد افراد رزق آنهاست؟
که خداوند متعال در سوره ذاریات آیه 22 می فرمایند: روزی شما(انسان ها) در آسمان مقدّر شده است، یعنی رزق انسان تقسیم شده و برای هر موجودی روزی خاصّ در نظر گرفته شده است. بنابراین کسی که به چنین مفاهیمی معتقد است و به گونه ای برای کار و روزی تلاش می کند، نسبت به فرد دیگری که اعتقادی به این امور در زندگی ندارد و شبانه روز کار می کند و ضمن عدم رضایت از زندگی، دائماً خیال می کند فرد یا افرادی ...
مراقبت های جنسی از کودکان عقب مانده
تجربه و اطلاعات لازم را دارند زیرا این غریزه وجود دارد. گاهی می بینیم نوجوانی که دچار عقب ماندگی ذهنی است، به دلیل این که این غرایز در او وجود دارد اما درست مدیریت نشده است، با توجه به این که آن هورمون ها مثل فرد عادی ترشح می شود، رفتارهای جنسی را بی پروا یا در ملأعام انجام می دهند. قصد و هدفی هم ندارند؛ ممکن است گاهی با دیدن محرک های عادی تری برانگیخته شوند. مثلاً حتی با پوشش افراد برانگیخته شوند ...
مدیریت دعوا و مشاجرات زوجین
نیازمند انگیزه و تمرین است. برای موفقیت در این هدف از چند راهکار زیر می توانید استفاده کنید: آرامش تان را حفظ کنید موقعی که بین شما و همسرتان بگومگویی ایجاد می شود، حالت خُلقی شما از شکل آرامش و تعادل خارج می شود و به عصبانیت و احساس تهدید تغییر می کند. پس سعی کنید در این موقعیت ها آرامشتان را حفظ کنید و تسلیم عصبانیت ناشی از شرایط نشوید. وجود تعارض را به شیوه های سالم ...
هشدار به خانواده های سپیدانی!/ مواظب گرایش فرزندانتان به مصرف مشروبات الکلی باشید
مصرف می کنند و والدین نیز بدون هیچ احساس نگرانی از این بابت، اقدامی برای منع فرزندانشان از مصرف مشروبات الکلی انجام نمی دهند. پر کردن اوقات فراغت و الگو گرفتن جوانان از گروه همسالان، سهل الوصول تر بودن آن نسبت به مواد مخدر و نادرست بودن اعتقاد رایج در جامعه مبنی بر اعتیادآوری کمتر مشروبات الکلی نسبت به مواد مخدر از عوامل اصلی گرایش به شرب مشروبات الکلی در بین جوانان و نوجوانان است. ...
نواب صفوی چرا اعدام شد؟
استعماری انگلستان به شدت حمایت می کرد. چون عموم طبقات مردم ایران با تصمیم قطعی و خلل ناپذیری برای کوتاه کردن دست طمع سیاست استعماری نفت جنوب قیام کرده بودند، پافشاری رزم آرا برای مقاومت در مقابل افکار عمومی ملت ایران و حمایت از شرکت نفت باعث خشم شدید و عمومی مردم ایران گردید و جوانی غیور، وطن پرست و متدین از میان مردم ایران برخاست و نخست وزیر بیگانه پرست را به جزای اعمال خود رسانید... ...
دکوراسیون منزل نو عروس، خانه شاد سونیا و حمیدرضا
همراه دارد. زمانی که جهیزیه ام را تهیه می کردم، دوست داشتم دکوراسیون منزل لوکس و تجملاتی نباشد. فروزان رحمانی من رنگ چوب طبیعی را دوست دارم نه اینکه رنگ مصنوعی تیره داشته باشد. مبلمان خانه هم از جنس چوب طبیعی ساخته شده است. خانه ما عادی و معمولی است و معماری داخلی یا طراحی در مورد فضای داخلی انجام نداده ایم. تنها رنگ دیوار و کاغذ دیواری برای اجزای داخلی انجام شد. ما سعی ...
ناهنجارهای اجتماعی مولود هنجارهای اقتصادی
در جامعه ما مجموعه ای از قوانین نوشته و نانوشته وجود دارد که فضای اقتصادی کشور از آن پیروی می کند ، مفاهمی چون مال حلال و لقمه سالم شاید از مهمترین باورهای اقتصادی عامه مردم است . همچنین تطبیق قوانین شرع با حوزه اقتصاد تعریفی جامع تر از این باور را در اختیار عموم قرار می دهد ، اما هنگامی که هنجارهای اقتصادی براین باور عمومی اثر منفی بگذارد ، نه تنها بنیان های اقتصادی بلکه باورهای اجتماعی نیز دچار تزلزل و دگرگونی می شوند . ...
علت خواب رفتن دست و پا و راه های درمان آن
درمانی برای انواع نوروپاتی محیطی که زمینه ی ارثی دارند وجود ندارد، اما در عوض بسیاری از انواع اکتسابی این نوع اختلال، قابل درمان و بهبودی است. به عنوان نمونه، اگر این بیماری ناشی از دیابت باشد کنترل درست قند خون می تواند پیشرفت این نوروپاتی دیابتی را کُند یا متوقف کند و همین طور مصرف مکمل های ویتامین در بهبود افراد مبتلا به نوروپاتی محیطی ناشی از کمبود ویتامین، مؤثر است. انجام تمرینات ...
واکنش مدیر امداد آمبولانس کوثر به یک خبر
پرستار ما جلو نشسته است که نباید جلو می نشست. چون ممکن است مریض حالش در راه به هم بخورد و شما حتما" باید بالای سرش باشید. جانباز خوانساری پسر و عمه شان همراهشان بوده است. من از پسرشان هم سوال کردم که آیا با شما برخورد بدی داشتند؟ گفت نه، فقط تنها مطلب این است که ما می خواستیم به بیمارستان ساسان برویم و ما را آن جا نبردند. کریمی نژاد همچنین توضیح داد: گفته اند که با ما برخورد ...
افرادی که اعتماد به نفس بالایی دارند، چه کارهایی را انجام نمی دهند؟
...، تلقی نمی کنند؛ بلکه آن را چیزی برای مدیریت موثر مسائل می دانند. آنها می دانند که شرایط دشوار نیز بخشی از زندگی است. 9. آنها اجازه نمی دهند که کمبود منابع به مانعی بر سر راه آنها تبدیل شود. افراد با اعتماد به نفس به خاطر عدم وجود منابعی مثل عنوان، لوزام مناسب و یا پول، دست از تلاش بر نمی دارند. آنها تلاش می کنند تا موارد مورد نیاز خود را به دست آوردند و یا اینکه راهی را ...
