سایر منابع:
سایر خبرها
کدو؛ سلطان سبزی ها
باشگاه خبرنگاران: عباس لطفی پژوهشگر طب سنتی؛ با بیان اینکه کدو حاوی پتاسیم، آهن، منیزیم و کالری است، گفت: بتاکاروتن موجود در کدو از بروز رادیکال های آزاد در بدن جلوگیری می کند. وی با بیان اینکه بتاکاروتن کدو سرشار از ویتامین A است، اظهار داشت: مصرف این میوه باعث کاهش بیماری هایی همچون قلبی و عروقی، عفونت مثانه، یبوست، چاقی، دیابت و چربی خون می شود. این پژوهشگر طب سنتی با ...
بررسی ابعاد مختلف سرطان و روش های درمان آن
تنهایی از غلبه بر بیماری باز می مانند. فوق تخصص سرطان و آنکولوژی و کارشناس صدا و سیما، سلولهای سرطان را تولید شده از همان ابتدای تولد در بدن دانست و تاکید کرد: بهترین عامل ضد سرطان همان سیستم ایمنی بدن است که در برابر سلول های سرطانی در شرایط طبیعی مقابله می کند و تا زمانی که توازن سیستم ایمنی و تولید سلول های سرطانی برهم نخورده باشد بیماری بر فرد عارض نخواهد شد بنابر این تلاش خود را بر حفظ سیستم ایمنی و کاهش ایجاد عوامل تولید سلول های سرطانی معطوف کنید. ...
6 خاصیت طلایی گندم سیاه که از آن قافل بوده اید
خطر ابتلا به این بیماری استفاده کنند. گندم سیاه: منبع ویتامین و مواد معدنی گندم سیاه منبع مهم مس، فسفر، زینک (روی)، کلسیم و همچنین ویتامین های گروه B و غیره است. گفتنی است که ویتامین ها و مواد معدنی موجود در گندم سیاه بیشتر از گندم معمولی است. گندم سیاه باعث تحریک رشد باکتری های خوب روده ها شده و به هضم غذا کمک می کند. منبع: همشهری آنلاین ارسال شده در 7 بهمن 1395 توسط آقای جوانبخت با موضوع تغذیه ...
چند خاصیت کمتر شناخته شده از هویج
برند کمک می کند تا روده ها در وضعیت بهتری باشند. مصرف هویج به صورت آب پز یا بخارپز باعث تسکین مخاط گوارشی می شود. این ماده غذایی همچنین به کنترل دفع کمک کرده و از بروز بواسیر پیشگیری می کند. هویج مفید برای مادر و جنین ویتامین A موجود در هویج برای خانم های باردار و شیرده و همچنین برای جنین و نوزاد مفید است. هویج به ساخت سلول های جدید در بدن کمک می کند و حاوی آنتی اکسیدان ها، کلسیم و ...
علت آکنه در بزرگسالی چیست؟
شرکت کننده های این تحقیق شامل زنانی بود که نشانگان تخمدان پلی کیستیک یا دیگر اختلال هایی داشتند که باعث بالا رفتن سطوح تستوسترون می شوند. درنتیجه، نمی توان به طور قاطع نتایج این تحقیق را به زنان دیگر نسبت داد که مشکل اختلال های هورمونی ندارند.دکتر جالیمان خاطرنشان می کند اگرچه این تحقیق تاثیر میوه، ماهی، سبزی ها و کاهش استرس را در زدودن آکنه اثبات نمی کند، عاقلانه است که همواره مراقب رژیم غذایی و سبک زندگی خودمان باشیم. او توصیه می کند میوه، سبزی و ماهی زیادی بخورید، چون برای سلامت کلی بدن خوب هستند. ...
با این روشها صورت خود راپر کنید
اکسیدان است و یک مرطوب کننده ی پوست است که باعث می شود پوست، آب را به خود جذب کند و شاداب و تازه شود. 2. شیر نه تنها باعث افزایش سلامتی و استقامت بدن می شود بلکه با ویتامین ها، مواد معدنی، و پروتئینی که دارد باعث چاقی و مرطوب شدن پوست می شود. کافی است هر روز دو لیوان شیر کم چرب یا بدون چربی بنوشید و مقداری از شیر سرد را به مدت 15 دقیقه روی پوست خود ماساژ دهید تا برای همیشه صورت شفاف و ...
بختک یا فلج خواب چیست؟ درباره آن چه می دانید؟
- وحشتزدگی و اضطراب. 5- توهمات خواب(hypnagogic hallucinations): به توهمات شنیداری، دیداری و لمسی رویا مانند اطلاق می شود. احساس حضور یک انسان دیگر در اتاق، احساس فشردگی در قفسه سینه، دیدن سایه افراد، دیدن منبع نورانی، شنیدن صدای افراد، شنیدن صدای قدمهایی که نزدیک میشوند، دیدن شبح، تجربه خروج از بدن، احساس شناور شدن در هوا، شنیدن صدای بازو بسته . این حالت بیشتر در افرادی که اختلالات ...
5 فایده طلایی آب برنج که اغلب دور ریخته می شود!
را برای خانم های شیرده نیز توصیه می کنند چون باعث تحریک ترشح شیر مادر می شود. دوست دستگاه گوارش آب برنج به هضم غذا کمک می کند. به این ترتیب که به عملکرد خوب روده ها کمک کرده، از فلور آن محافظت و از نفخ جلوگیری می کند. این نوشیدنی همچنین برای مقابله با اسهال و تامین دوباره آب بدن موثر است. نتایج پژوهشی که در سال 1995 در مجله علمی The Lancet به چاپ رسیده است نشان می دهد که ...
این نوع شکلات برای کبد مفید است
افرادی که از شکلات تلخ استفاده کرده اند، بیش از بیماران دیگر موفق به کنترل و تحمل درد شدند. همچنین مصرف شکلات تلخ می تواند از افزایش فشار خون پس از مصرف غذا که باعث بروز ناراحتی های کبدی در افراد مستعد می شود، بکاهد.بر اساس این تحقیق مشخص شد که آنتی اکسیدان موسوم به فلاوانول در شکلات سیاه و تلخ عامل اصلی در کاهش فشار خون و دردهای مزمن کبدی است و باعث سُست شدن عضلات بدن به هنگام احساس ...
این 8 ادویه در زمستان، شوفاژهای طبیعی اند
اتاق خبر 24 : عباس لطفی پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه مصرف برخی ادویه جات درفصل سرما باعث درمان و کاهش تعدادی از بیماری ها می شود، گفت: استفاده از هل در زمستان سبب کاهش بیماری هایی از جمله رفلاکس معده، کبد، برونشیت، تب و عفونت بدن می شود. وی با اعلام اینکه روغن گشنیز باعث سلامت معده می شود، اظهار داشت: استفاده از گشنیز در زمستان باعث تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر میکروب ها می ...
خواص مختلف ماست برای بدن
کاهش دهند که با چندین بیماری از عفونت های ویروسی تا اختلالات روده پیوند خورده است. پژوهش ها نشان داده اند که پروبیوتیک ها در برخی موارد ممکن است به کاهش بروز، شدت، و طول مدت سرماخوردگی کمک کنند. افزون بر این، ویژگی های تقویت کننده سیستم ایمنی ماست به واسطه وجود منیزم، سلنیم و روی است که این مواد معدنی نقش مهمی در سلامت سیستم ایمنی بدن انسان ایفا می کنند. ماست های ...
خوراکی هایی که جلوی افزایش قندخون شما را می گیرد
استفاده کنید. توجه داشته باشید که این روغن در عین حال پرکالری است و مصرف بیش از حد آن می تواند باعث چاقی شود. پیشگیری از دیابت با فلفل تند پژوهشگران در مطالعات خود دریافته اند که فلفل تند در پیشگیری از دیابت و بیماری های قلبی عروقی که مهم ترین عوامل مرگ و میر در کشورهای رو به توسعه هستند، مفید و موثر است. چای سبز با لیمو مواد سودمند درون چای سبز در پیشگیری از بیماری های قلبی ...
دستگاه درون ریز
...> اما ماهیچه ها در زمان دویدن، احتیاج به غذا و اکسیژن بیشتری دارند. این نیاز چگونه تامین می شود؟ می دانیم که اعصاب سمپاتیک، بدن را برای فعالیت بیشتر آماده می کنند. دسته ای از اعصاب سمپاتیک به غده ای به نام غده فوق کلیه، که روی کلیه قرار دارد وترد شده اند. وقتی این اعصاب تحریک می شوند، غده فوق کلیه را تحریک می کنند. پاسخ غده ها به تحریک، ترشح مواد شیمیایی است. غده فوق کلیوی بر اثر تحریک ماده ای به ...
عصاره کلم بروکلی برعلیه سرطان سر و گردن
بیماران نیز امکان پذیر نبوده است. همین مساله باعث شد که ما سراغ عصاره گیاهان خاص برویم . دکتر باومن و همکارانش در این مطالعه، سلول های سرطانی سر و گردن را در آزمایشگاه با استفاده از ترکیب سولفورافان درمان کردند و به مقایسه آن ها با سلول های عادی و سالم پرداختند. سولفورافان، نوعی ترکیب است که با غلظت بالایی در کلم بروکلی وجود دارد. نتایج نهایی نشان داد که سولفورافان، هر دو نوع از این سلول ها را وادار می کند تا سطح نوعی پروتئین را افزایش دهند که ژن های سم زدایی کننده را بر علیه مواد سرطان زا فعال می کند و از سلول های بدن در مقابل سرطان محافظت به عمل می آورد. ...
فواید مکمل روی/ صورتی بدون جوش با مصرف روی
باشگاه خبرنگاران نوشت: روی را می توانید در برخی خوراکی ها پیدا کنید اما به جز مواد غذایی مکمل های درمانی فراوانی از شرکت های داروسازی در سراسر دنیا وجود دارد که می توان پس ازآزمایش خون و تشخیص نیاز بدن به مصرف روی تحت نظر پزشک ازمکمل های روی استفاده کرد. براساس پژوهش ها مصرف روی باعث تقویت سیستم ایمنی، درمان عفونت گوش میانی، جلوگیری از بروز عفونت های حاد تنفسی، درمان مالاریا و نیز از ...
پیری را دور بزنید
در پی تلاش برای یافتن اکسیر جوانی، کشف دارو برای به تعویق انداختن پیری، از مهم ترین تلاش های دانشمندان در تاریخی به درازای عمر بشریت بوده است. حالا اما در روزگاری که پزشکی مدرن، مرزهای درمان بیماری ها را جابه جا می کند، محققان به دنبال کشف علت پیری در ژن ها درون سلول های بدن آدمی هستند. برخی مطالعات، راهکارهایی را نشان می دهد و فرضیه هایی را برای دستیابی به داروی تعویق پیری ارائه می کند ...
کاهش وزن و عضله سازی با 17 تمرین ورزشی
cardio مخفف کلمه ی cardiovascular است. این عبارت عموما برای سیستم گردش خون که شامل قلب و رگ های خونی بدن شماست به کار می رود. اما مردم معمولاً این عبارت را به تمرینات ورزشی که باعث تقویت شبکه ی گردش خون می شود اطلاق می کنند. این تمرینات در یک بازه ی زمانی طولانی انجام می شود که باعث افزایش ضربان قلب و پمپاژ خون بیشتر در رگ ها، و نهایتاً حمل مواد مغذی و اکسیژن به تمام سلول ها خواهد شد. هر ...
شگردهای ساده درمان میگرن
و معمولاً هنگامی که فرد زمان زیادی را گرسنه بماند دچار میگرن و سردرد می شود، کارشناسان توصیه می کنند افراد به هنگام سردرد مقداری غذا مصرف کنند به ویژه خوراکی های حاوی منیزیم از جمله کرفس، روغن زیتون، تخمه آفتابگردان و یا کدو تنبل را در اولویت قرار دهند زیرا این مواد غذایی خاصیت ضد التهابی دارند و می توانند به سرعت سردرد و فشار جمجمه را کاهش دهند. محققان علوم درد و سردردهای عصبی در ...
خانم ها تا می توانند کرفس و کلم بروکلی بخورند
عروق دالتون، یافته های تحقیقی نشان می دهد که ترکیب گیاهی غیر سمی لوتئولین می تواند در برابر انواع مختلف سرطان کارآمد باشد. این گروه تحقیقاتی با استفاده از سلول های سرطانی سه گانه منفی انسانی که روی موش ها رشد داده شده بود، اثر ترکیب مذکور را مورد بررسی قرار دادند و اعلام کردند که در اولین دوره آزمایش مشخص شد لوتئولین می تواند متاستاژ ناشی از این سرطان را در ریه موش ها سرکوب و مهار کند. سلمان حیدر افزود: تقریباً در هر بار استفاده از این ترکیب گیاهی بی خطر و موثر مشاهده شد که اثرات ناشی از این سرطان در موش ها بدون از دست دادن وزنشان کاهش یافته است. انتهای پیام/ ...
برای جلوگیری از سرماخوردگی جوانه گندم بخورید
به گزارش پیک نکا ، مرتضی صفوی در ارتباط با نقش تغذیه در پیشگیری از درمان آنفلوآنزا و سرماخوردگی اظهار داشت: افزایش ایمنی بدن باعث می شود که فرد کمتر دچار بیماری هایی همچون آنفلوآنزا شود، بنابراین در فصول سرد استفاده از مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان در این زمینه می تواند موثر واقع شود. وی با اشاره به اینکه مصرف انواع مرکبات و سبزیجات حاوی ویتامین C و E است افزود: کاهو و جوانه گندم ...
9 فناوری شگفت انگیز نظامی که در آینده می بینیم+عکس
اندازه ش تقریبا برابر با یک انگشت انسان است. این ربات کوچک مانند یک کرم کوچک قادر است بدون جلب نظر حرکت کند. این ربات با استفاده از ماهیچه های مصنوعی خود اینچ به اینچ حرکت می کند و با کششی که ایجاد می کند، بقیه بدن خود را به جلو حرکت می دهد.این ربات می تواند بدون سر و صدا در ساکت ترین مکان های دشمن ماموریت های جمع آوری اطلاعات را انجام دهد و در مکان هایی که به رادارهای تغییردما و دوربین های مدار ...
کره بادام زمینی برای کدام دسته از افراد مضر است؟
گروه سبک زندگی تیتریک ، بادام زمینی به دلیل دارا بودن ترکیبات حساسیت زا احتمال دارد در افراد مستعد و خردسالان باعث بروز آلرژی شود و مقدار کمی از آن می تواند منجر به شوک آنافیلاتیک شود. در نتیجه مصرف آن برای کودکان زیر 2 سال و خانم های باردار و شیرده توصیه نمی شود. لازم است بدانید شوک آنافیلاتیک واکنش بسیار شدید به مصرف مواد خوراکی حساسیت زاست که در عرض چند دقیقه و گاه چند ثانیه رخ می ...
تعذیه نوزاد با شیر گاو ریسک دیابت نوع1 را افزایش نمی دهد
معنا که سیستم ایمنی بدن به اشتباه به سلول های سالم در بدن حمله می کند. در دیابت نوع 1، سیستم ایمنی بدن سلول های تولیدکننده انسولین را از بین می برد و باعث می شود بدن قادر به تولید انسولین کافی (هورمون لازم برای سلول ها که قادر می شوند از قند مواد غذایی به عنوان سوخت استفاده کنند) نباشد. محققان دریافتند که تغذیه نوزاد با شیر گاو همراه با هیدرولیز جزئی و حتی هیدرولیز بالا در طول سه ماهه اول زندگی، با خطر بیشتر ابتلا به دیابت نوع 1 همراه نیست ...
وضعیت کودکی که مورد حمله سگ قرار گرفت
بسیار گران قیمت هستند. وی تاکید کرد: زنده بودن امیرمحمد تنها خواست خداوند بود زیرا از نظر علمی وجود دو سانت روده کوچک در بدن انسان مغایر با حیات است، اما همه چیز دست به دست هم داد تا این کودک یک هفته بعد از حضور در بیمارستان روده کوچکش چهار سانتی متر رشد کند و این رشد بیش از حد انتظار بود. جراح و فوق تخصص اطفال بیمارستان دکتر شیخ گفت: امیرمحمد در حال حاضر جذب خوب و دفع مناسبی ...
قارچ خام؛ داروخانه طبیعی برای سلامتی بدن
ها در قارچ انواع پروتئین و مواد ضد ویروسی وجود دارد که مصرف آنها باعث ترمیم بافت های آسیب دیده بدن و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود، براین اساس کارشناسان توصیه می کنند افراد هنگام بیماری بویژه سرما وردگی و آنفلوآنزا در صورتی که منع دارویی و یا آلرژی به قارچ ندارند در ترکیب سوپ مرغ از قارچ پخته هم استفاده کنند تا علائم بیماری زودتر در بدن آنها ازبین برود. قارچ ها دارای مقادیر بالایی از ...
مزایای فوق العاده سیر برای کودکان
، ضد ویروس و آنتی اکسیدان هستند. قدرت سیر در افزایش واکنش های ایمنی ضد التهابی باعث می شود کودک از انواع مختلف سرطان از جمله سرطان روده، مری، حنجره، دهان، تخمدان و کلیه در امان بماند. 6- تاثیر ضد التهابی، سیستم ایمنی بدن را حمایت می کند. سیر انواع سلول ها را تحریک می کند، از جمله ماکروفاژها، لنفوسیت ها، سلول های کشنده طبیعی، سلولهای دندریتیک و ائوزینوفیل، بدین ترتیب سیستم ...
معجزه مصرف 6 حبه سیر پخته شده پس از 24 ساعت
خون کرده و به سلول های بدن می رسند. به این ترتیب از سلول ها در برابر اثرات آسیب رسان و مضر رادیکال های آزاد محافظت می کنند. همچنین ترکیب فعال آن یعنی آلیسین به کاهش وجود سلول های بیمار و بدخیم کمک می کند. 4 تا 6 ساعت بعد از مصرف 6 حبه سیر پخته شده آلیسین سیر شروع به فعال کردن سوخت و ساز بدن و فرایندهای دفع مازاد مایعات و چربی ها می کند. قدرت ضدالتهابی بالای این ترکیب باعث ...
رژیم درمانی و دیسفاژی
ای است که در اثر بیماری های دستگاه عصبی، برخی جراحی ها یا بعضی روش های درمان سرطان رخ می دهد. این عارضه با علایمی مانند: سرفه یا خفگی (پریدن غذا در حلق) هنگام یا پس از غذا خوردن، ناتوانی در مکیدن مایعات با نی و ماندن غذا در حفره دهان همراه است. ♦ هدف از رژیم درمانی در این بیماران تامین انرژی، مواد مغذی و مایعات به مقدار کافی و با غلظتی که برای بیمار قابل تحمل و مصرف باشد. پیشگیری از ...
موذی ترین سرطان در بدن، 5 نشانه بارز دارد!
ادرار می توان آن را تشخیص داد. البته عواملی مانند عفونت مثانه، سنگ گلیه، کیست، یا التهاب نیز باعث وجود خون در ادرار می شود. به هر حال در صورت مشاهده این علامت باید سریعا به پزشک مراجعه کرد. درد پایین کمر: اکثر افراد این درد را تجربه نمی کنند تا زمانی که سرطان به مراحل پیشرفته خود رسیده باشد. درد ناشی از سرطان کلیه در یک طرف از پهلو و بالاتر از لگن احساس می شود. این درد می تواند یک درد ...
"تری متیل آمین" چیست و چه تاثیری بر بدن دارد؟
به گزارش بلاغ ، محققان مرکز قلب اروپا در بررسی های جدید خود، به وجود "تری متیل آمین" در گوشت قرمز، شیر و تخم مرغ پی بردند که زمینه ساز ابتلا به بیماری های قلبی، سکته مغزی و مرگ ناگهانی است. پروفسور" استنلی هازن" رئیس بخش سلول های قلبی دانشگاه کلیولند آمریکا پس از بررسی 2200 بیمار گفت: افرادی که میزان "تری متیل آمین" خون آنها بالا است، 6 برابر افراد عادی بیشتر دچار مرگ و میر ناگهانی می شوند. این ماده که نام شیمیائی آن ""tmao است منجر به لخته شدن پلاکت های خون و چسبیدن کلسترول به دیواره رگ ها می شود. ...