سایر منابع:
سایر خبرها
دوران بارداری، تاثیر کمبود ویتامین D
کمبود ویتامین D داشتند، دو برابر بیشتر از سایر نوزادان بود. این نوزادان 10-5% بیشتر در معرض خطر مرگ و میر در ماه اول زندگی خود بوده و خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری های مزمن مثل بیماری های قلبی، فشارخون بالا و دیابت نوع 2 دارند. پژوهشگران این مطالعه عنوان کردند کمبود ویتامین D در زنان باردار با افزایش جذب کلسیم در آنها و در نتیجه کاهش رشد استخوانی در جنین همراه خواهد بود، هم چنین این ...
قارچ؛داروخانه طبیعی برای سلامتی بدن
سلامت بدن مصرف کنند. قارچ را می توان به انواع شیوه ها مصرف کرد اما کارشناسان توصیه می کنند افراد قارچ را به صورت خام، پخته، کبابی و یا آب پز مصرف کنند و از مصرف آن به صورت سرخ کرده پرهیز کنند زیرا بسیاری از خواص درمانی قارچ به این ترتیب از بین می رود و به دلیل فرم ساختار قارچ میزان بالایی از روغن جذب آن می شود. کارشناسان همچنین توصیه می کنند افراد از مصرف قارچ در مناطق جنگلی خودداری کنند به ویژه اگر شناخت کافی در خصوص شناخت انواع قارچ ها ندارند زیرا بسیاری از قارچ ها به شدت سمی هستند و می توانند باعث مسمومیت شدید غذایی، آسیب به اعصاب و حتی مرگ شوند. ...
سردردهایی که با شما شوخی ندارند/ شگردهای ساده درمان میگرن
خواب و کار کردن می تواند وضعیت فرد را بدتر کند و باعث تشدید حملات میگرن در او شود. یکی دیگر از دلایل بروز سردرد گرسنگی است و معمولاً هنگامی که فرد زمان زیادی را گرسنه بماند دچار میگرن و سردرد می شود، کارشناسان توصیه می کنند افراد به هنگام سردرد مقداری غذا مصرف کنند به ویژه خوراکی های حاوی منیزیم از جمله کرفس، روغن زیتون، تخمه آفتابگردان و یا کدو تنبل را در اولویت قرار دهند زیرا این ...
دانستنی هایی درباره گریپ فروت
سلامانه : گریپ فروت از خانواده مرکبات و میوه ای سرشار از ویتامین ث و پتاسیم است. این میوه منبع غنی از فولات، آهن، کلسیم و سایر مواد معدنی محسوب می شود. به گزارش آوای سلامت، با وجود خواص بی شمار این میوه، کارشناسان نسبت به مصرف همزمان آن با برخی داروها به دلیل ایجاد برخی عوارض هشدار داده اند. در اینجا 6 خاصیت این میوه به علاوه دو خطری که مصرف آن ایجاد می کند، معرفی شده است ...
ماه عسل، سفر رویایی یا یک ایده احمقانه؟!
مشغول فکر دیگری هستم. بعد، به شیوه های مختلفی هم می توان دچار حالت حواس پرتی شد، یعنی حالتی که ذهن نمی تواند به چیزی چنگ بزند، همانند کودکانِ دارای اختلال کم توجهی بیش فعالی3. مسئلۀ بعدیْ جنس حواس پرتی من در ساحل است. حواس پرتی من از نوع متفاوتی بود. من به هیچ چیز دیگری فکر نمی کردم. در بهشت بودم، بدون هیچ گونه مسئولیتی، اما ذهنم همانند ذهن کسی بود که دچار هراس از صحنه4 است: توجه بر روی خودش بازتاب ...
اظهارات تکان دهنده یک متخصص درباره اشتباهات فاجعه پلاسکو/ تدوین آئین نامه ارزیابی ساختمان های ماندگار تا ...
به روی هم ریخته می شوند و چون در ادامه مقاومت ستون ها از بین رفته و نمی تواند وزن ناشی از خرابی طبقات را تحمل کند مانند یک صحنه انفجار شکسته و سازه به طور کامل تخریب می شود . وی در ادامه با بیان این مطلب که 6 سال گذشته مقاله ای تحت این عنوان در کنفرانس جهانی زلزلهاز سوی ایران ارائه شد گفت: ما این فرایند را به طور کامل شناخته و می دانیم که عدم توجه کافی در این بخش باعث بروز حوادثی مانند حادثه تخریب ...
تاثیر مکمل روی در سلامت بدن
...> از منابع طبیعی حاوی روی می توان گوشت قرمز،غذاهای دریایی، محصولات لبنی، آجیل، جبوبات و غلات کامل را نام برد. در اثر کمبود روی، بدن دچار مشکلاتی چون کاهش سطح انسولین خون، از دست دادن اشتها، ریزش مو، زبری پوست، ضعیف شدن حس چشایی و بویایی، اسهال، حالت تهوع و نارسایی مزمن کلیوی می شود. کاهش سطح روی دربدن می تواند باعث ناباروری در مردان، بروز افسردگی و دیابت نوع دو شود. ...
لزوم تمرکز بر انجام "NGS" در داخل ایران
... این تکنولوژی جدید و پیشرفته که از لحاظ سرعت، دقت، حجم انبوه داده های تولیدی و البته قیمت تمام شده ی هر پروژه، رخدادی بی نظیر در عرصه ی زیست شناسی مولکولی و دانش های وابسته به آن به حساب می آید، برای اولین بار در سال 2002 میلادی در قالب پروژه ای توسط محققان و دانشمندان کشورهای آمریکا، انگلیس و ژاپن با صرف هزینه هشت میلیارد دلار، بکار گرفته شد و کل اطلاعات ژنتیکی دو نفر را خوانده و آنالیز ...
قناعت، گمشده برخی عروسی های میلیاردی
ها تفاوت های چشمگیر دیده می شود؛ اما عروس سراهای گرانقیمت با محاسبه گریم عروس و کار بر پوست و کرایه تاج، گاه قیمت را به پنج میلیون تومان هم می رسانند. این در حالی است که به دلیل وجود آرایشگاه ها و عروس سراهای فراوان براحتی می توان کیفیت کار مشابه را با قیمت های به مراتب پایین تر پیدا کرد. پیرایش داماد: ظاهرا نباید کار زیادی داشته باشد، اما بتازگی در برخی آرایشگاه های مردانه کار بر مو و چهره ...
همسر بی توجه تان را اینگونه متوجه خود کنید
افت قند خون و نه با سنگینی معده روبه رو هستید، بهتر می توانید فکر کنید. گفتیم که قبل از گرفتن تصمیم نهایی، باید یک چرت بزنید. حالا اگر آرامش بدن و ذهن تان را با چنین تغذیه ای هم همراه کنید، شانس تان در زدن تیر به هدف و بالا بردن توان تان برای راضی کردن همسرتان بالا می رود. حتی اگر ساعت ها از غذاخوردن تان گذشته، حتما قبل از بحث یک میان وعده میل کنید؛ چراکه وقتی میزان گلوکز خون شما پایین است، مغزتان ...
همه راه های درمان آکنه اینجاست
جوش یک بیماری چندعاملی است که عوامل متعددی در ایجاد آن نقش دارند. معمولا در شکل گیری جوش به 3 عامل اساسی اختلالات هورمونی، افزایش ترشح سبوم و رشد و تکثیر باکتریP.Acne می توان اشاره کرد. جوش یک بیماری چندعاملی است که عوامل متعددی در ایجاد آن نقش دارند. معمولا در شکل گیری جوش به 3 عامل اساسی اشاره می شود: • اختلالات هورمونی مانند افزایش سطح بعضی هورمون ها در بلوغ یا استرس که ...
نقدی بر فرهنگ گرایی معنویت گرای مصطفی ملکیان
هایی که همه یک سر اعتباری اند و در واقع وجود خارجی ندارند. مثلا وقتی می گوییم خانواده، خانواده چیزی نیست که در بیرون بشود به آن اشاره کرد و گفت این خانواده است. آن چیزی که در بیرون واقعا وجود دارد، زن و مرد و احیانا فرزندان بیولوژیک آنها هستند. خانواده کلمه ای است که به یکی از اعتبارات اجتماعی ما اشاره می کند، یعنی اگر روابط بین چند نفر تابع مجموعه ای از قواعد و قوانین باشد، اسمش را خانواده می گذاریم ...
بیماری ام اس در دوران بارداری
...، مرده زایی و دیگر عوارض شود. همچنین، بسیاری از مطالعات محققان نشان داده است که عوارض ایجاد شده در دوره جنینی، بروز مشکلات در هنگام انجام روند زایمان و نگرانی های مربوط به دوران بارداری در زنان مبتلا به MS هیچ تفاوتی با شرایط زنان سالم ندارد. به همین دلیل، می توان ادعا کرد که این بیماری نمی تواند دوران بارداری زنان را تحت تاثیر قرار دهد. اثرات حاملگی زنان بر بیماری مولتیپل ...
آتش و آوار فساد و سنت و اکنون زدگی
جامعه ای هست، فقط شدت آن است که تعیین کننده ابعاد نابسامانی و مشکلات است. این شکاف چرا به وجود می آید؟ چند علت را می توان از عوامل اصلی بروز این شکاف دانست . اول از همه فساد است. تردیدی نباید داشت که در قضیه ساختمان پلاسکو، فساد نقش کلیدی داشته است. چگونه؟ از طریق فروش غیرقانونی مقررات. درآمد این فروش یا به جیب اشخاص رفته است یا حتی به جیب نهادهای عمومی. ولی در هر دو حالت مقررات و ...
سرطان پستان در بارداری، سؤالات رایج
کرده اید نیز می توان در قدرت باروری تأثیر بگذارد. برخی از داروها، به تخمدان ها آسیب می رسانند و باعث بروز یائسگی زودرس می شوند. - آیا می توان با وجود سرطان پستان به نوزاد شیر داد؟ حتی با وجود پرتودرمانی هم می توانید به نوزادتان شیر بدهید اما ممکن است حجم شیرتان، تحت تأثیر قرار گرفتن در معرض پرتو کم شده باشد. با توجه به نوع عمل جراحی که انجام داده اید، شیردهی شما می تواند تحت ...
استرس و افسردگی؛ 2 دشمن قلب
اختلال خلق وخوی رفتاری در کار است؟ آیا استرس باعث افزایش فشارخون می شود و آیا می تواند حمله قلبی را ایجاد کند. در حقیقت دو عامل خطرناک برای قلب وجود دارد. عوامل خطر قابل تغییر مانند افزایش کلسترول، چاقی، افزایش فشارخون، مصرف دخانیات، میزان فعالیت بدنی و استرس زیاد که این مورد آخری می تواند باعث افزایش فشارخون و شدت ضربان قلب شود و در نتیجه کار قلب را سخت تر کند. ...
بدون سرمایه اجتماعی درخت دموکراسی خشک می شود
برخوردار است، همکاری آسان تر است. به طورکلی، اغلب محققان علوم اجتماعی در تعریف سرمایه اجتماعی بر نقش شبکه ها و هنجارهای مدنی تاکید دارند. به سرمایه اجتماعی معمولاً به عنوان یک خیر جمعی و خصوصی نیز نگاه می شود؛ چرا که سرمایه اجتماعی به عنوان محصول روابط اجتماعی هم به سود بوجود آورنده است و هم به سود دیگران. به این ترتیب نمی توان امتیازات سرمایه اجتماعی را محدود کرد. ویژگی ذاتی سرمایه ...
عجیب ترین سنت های تغییر شکل عمدی بدن +عکس
ارزش وی بالاتر می رفت. پس علاوه بر زیبایی، کوچک بودن پا به مثابه جایگاه اجتماعی بالاتر و ثروت بیشتر نیز بود. با این وجود تنها زنانی به پاهای سالم برای کار کردن نیاز نداشتند که در خانواده های ثروتمند به دنیا آمده بودند. از قرن بیستم میلادی سنت بستن پا در چین ممنوع شد اما هنوز هم زنان سالخورده ای وجود دارند که از ناتوانی جسمی ناشی از این سنت قدیمی رنج می برند. شکم بندهای زنانه تنگ در دوران ...
مثانه عصبی را چگونه رام کنیم؟
مشکلات ناشی از ابتلا به مثانه عصبی، بسیار وسیع تر از بی اختیاری ادرار و ممکن است به عفونت مجاری ادراری، بازگشت ادرار به کلیه ها، اختلالات جنسی و یبوست نیز منجر شود. با این تفاسیر چرا و در چه شرایطی اعصاب مثانه دچار اختلال می شود؟ دکتر مهری مهراد، جراح و متخصص اورولوژی و فوق تخصص مثانه در پاسخ جام جم با بیان این که مثانه نوروژنیک یا عصبی، اختلالی است که به صورت مادرزادی یا اکتسابی بروز پیدا ...
نیمی از مردم دچار درجاتی از افسردگی هستند
است تا مولفه های سلامت روانی در افراد کم رنگ شود و آسیب پذیری نسبت به استرس بیشتر شود. درکنار آسیب پذیری بالا نسبت به استرس، تاب آوری اجتماعی کاهش یافته و افراد در برابر مسائل و مشکلات از سبک های نامناسب برای حل آن ها استفاده می کنند. انواع خشونت ها به خصوص خشونت کلامی به میزان قابل توجهی افزایش یافته است و ما نمود این خشونت را در جامعه و اخیرا به دلیل دسترسی راحت تر افراد به اینترنت و عوامل ...
"دست کاری در آمار"، "عادی سازی کاهش نرخ باروری" و "عقیم سازی" سه ماموریت ویژه صندوق جمعیت ملل متحد در ...
بینی خود را مورد دستکاری قرار داد؛ بدان امید که روند بی نظیر کاهش نرخ باروری در ایران، چنان که هست به نظر نیامده و حساسیت های به وجود آمده در مردم و مسئولین کشورمان فروکش کند (+). البته این دست کاری مضحک با روشن گری هایی که توسط دلسوزان جمعیت ایران صورت گرفت، تنها اسباب بی آبرویی بیشتر سازمان ملل و ایادی داخلیش را فراهم آورد. دقیقاً همین مسئله نیز سبب شده است که اکنون نماینده صندوق جمعیت در مصاحبه ...
درس های که از پلاسکو نمی گیریم
گاز است که بلافاصله زنگ خطر و سیستم اطفای حریق خودکار را فعال می کند و نهایتاً وقتی از سر کار برمی گردید با رسید سنگین آتش نشانی مواجه می شوید. ساختمان پلاسکو از زمانی که شروع به سوختن کرد به این فکر می کردم که همین چند وقت پیش چند صد متر آن طرف تر ساختمان آلمینیوم به درد مشابهی دچار شد و برای چند روز عکس هایش همه جا پر بود و همه از اینکه شهروندی خودش را به پایین پرت کرده ابراز تأسف می ...
5 گیاه دارویی برای سلامت و تقویت مغز
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: گیاهان و ادویه جات می توانند بخش اعظمی از رژیم غذایی شما را تشکیل دهند. مصرف اینگونه مواد نه تنها برای کاهش وزن مفید است بلکه مزایای زیادی برای مغز خواهد داشت. به عنوان مثال مصرف گیاهان تازه به افزایش حافظه، کاهش اضطراب و محافظت از مغز در برابر تومورها کمک می کند. در این مقاله قصد داریم 5 ماده گیاهی را معرفی کنیم که می توانید برای بهبود ...
از این روغن استفاده کنید
موجب افزایش چربی خون نمی شود، بلکه کلسترول بد خون را نیز کاهش می دهد، همچنین مصرف آن در افرادی که دچار دردهای شدید دوران عادت ماهیانه هستند، سبب کاهش التهاب و شدت انقباض های رحمی می شود . کنجد در بهبود ترشح هورمون های جنسی در زنان یائسه نقشی مؤثر دارد . بررسی ها نشان داده اند، مصرف این دانه در بهبود روند بیماری پارکینسون نیز تأثیرگذار است و به رشد سلول های عصبی مرکزی در نوزادان نیز کمک می کند و باعث ...
کراتینه کردن مو ، خوب یا بد؟
ابتلا به سرطان را افزایش می دهد. دکتر سیدمسعود داوودی، متخصص پوست و مو درباره فواید و عوارض کراتینه کردن مو می گوید: کراتین، پروتئین اصلی موجود در مو، دندان و ناخن هاست که باعث تقویت، صاف شدن و درخشندگی موها می شود. زمانی که موی فرد در اثر عوامل مختلفی همچون رنگ کردن های متعدد دچار آسیب و کاهش این ماده پروتئینی می شود، از این ماده به شکل مصنوعی استفاده می شود. وی تأکید می کند: کراتین ها با ...
شایع ترین سرطانها بین مردان و زنان ایرانی
با کلسترول خون بالا روبرو هستند؛ همچنین 10درصد مردم نیز قند خون بالایی دارند و هریک از این عوامل که در نتیجه تغییر در سبک زندگی به وجود آمده اند، بر افزایش ابتلا به سرطان تاثیر دارند. حریرچی از عوامل محیطی به عنوان سومین فاکتور موثر در ابتلا به سرطان یاد کرد و گفت: سرانه مصرف انرژی در کشور سالانه 2812 کیلو به ازای هر نفر است درحالی که متوسط جهانی آن 1809 کیلو اعلام شده است. همچنین سالانه ...
این 10 علامت را جدی بگیرید
های لنفاوی نیز باشد. مبتلایان به این بیماری به این دلیل که سلول های لنف مقدار زیادی انرژی استفاده می کنند، سوخت و ساز بالایی دارند به طوری که تعریق شبانه یکی از نشانه های متابولیسم بالا در آنها است. دیگر نشانه های ابتلا به این سرطان شامل، لمس توده حدود دو سانتی متری یا بیشتر در زیر بغل، کشاله ران و یا اطراف گردن است. سوزش مزمن سر دل: بعد از مصرف غذاهای چرب و تند، این احساس غیر طبیعی ...
گرگان شهری مملو از پلاسکو های نهان
شهردار مرکز استان برای شناسایی نقاط پرخطر در گرگان خبر داد و افزود: هم اکنون تمام عوامل سازمان، معاونت آموزش و پیشگیری و همچنین نیروهای عملیاتی و ... برای شناسایی نقاط پرخطر در گرگان دست به دست هم داده اند. مدیرعامل سازمان آتش نشانی شهرداری گرگان تصریح کرد: پس از شناسایی نقاط پرخطر این موضوع کتباً به مالک اعلام می شود و آموزش شهروندان برای مواجهه با بحران و بروز حادثه در دستور کار قرار ...
فاجعه پلاسکو ثابت کرد ...
بخش دیگر رسانه های پایگاه خبری تحلیلی بی باک : ساختمان پلاسکو پنج شنبه هفته پیش در کمتر از 4 ساعت در آتش سوخت و فروریخت، در این فاجعه، چند هزار میلیارد تومان سرمایه مردم نابود شد. به گزارش گروه رسانه های بی باک، براساس آمار اعلام شده توسط مسئولان حدود 3 هزار نفر بیکار شدند، اسف بارتر این که تعدادی از هموطنانمان از جمله 16 آتش نشان قهرمان در جریان آتش سوزی مهیب پلاسکو و ...
حادثه پلاسکو به روز هشتم رسید/ پیکر دوازدهمین شهید آتش نشان از زیر آوار بیرون کشیده شد
به گزارش زاهدانه به نقل از راه دانا ؛ ساختمان پلاسکو یکی از ساختمان های بزرگ و تجاری تهران که قدمت 53 ساله دارد که صبح روز پنجشنبه دچار آتش سوزی گسترده شده بود. از این ساختمان 17 طبقه به عنوان اولین ساختمان مرتفع و مُدرن ایران یاد می شود. در زیر آخرین روند اقدامات انجام شده را می خوانید: روزهشتم: 09:30/ ملکی، سخنگوی آتش نشانی گفت: امروز پیکر دم نفر دیگر از آتش ...