خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
زمستان، افسردگی، نوشیدنی و ...
طعم آن عادت پیدا می کنید. در این مطلب خواص آن را ارائه می دهیم. خواص ترکیب لیموترش و دارچین + روش تهیه لیموترش و دارچین هر دو حاوی خواص فوق العاده ای هستند که بدون تحمیل عوارض جانبی باعث افزایش سلامتی بدن می شوند. در این مطلب در خصوص خواص این ترکیب مفید بیشتر صحبت می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. دفع سنگ کیسه صفرا با طب سنتی استفاده از برخی گیاهان ...
عفونت ادراری چیست؟علائم، پیشگیری و درمان
علت 75-90٪ عفونت های مثانه است و خطر عفونت با تعداد دفعات آمیزش جنسی رابطه دارد. مصرف انواع خاص وسایل پیشگیری از بارداری: استفاده از اسپرم کش و دیافراگم برای پیشگیری از بارداری، جدای از تعداد دفعات آمیزش جنسی خطر ابتلا به UTI را افزایش می دهد. بعد از دوران یائسگی: بعد از دوران یائسگی، عفونت ادراری بدلیل کمبود استروژن ممکن است شدیدتر شود. سوند ادراری: سوند ادراری خطر ...
خواص درمانی فوق العاده چغندر لبو
خواص درمانی فوق العاده چغندر لبو چغندر به عنوان یک ریشه گیاهی دارای خواص زیادی در درمان بسیاری عارضه ها و بیماری ها مانند کم خونی، سوء هاضمه،یبوست،اختلالات کلیوی، شوره سر، اختلالات عملکردی کیسه صفرا، سرطان و بیماری های قلبی است، همچنین این ریشه گیاهی در بهبود گردش خون، زیبایی پوست، پیشگیری در ابتلا آب مروارید ومشکلات تنفسی نقش موثری ایفا می کند. ریشه چغندر غنی از مواد مغذی ...
6 مورد از بهترین مواد غذایی گیاهی چربی سوز
. بروکلی خام در هر نصف فنجان، 4 گرم فیبر و فقط 20 کالری دارد. بروکلی، یک سبزی فوق العاده سیرکننده است که اشتهای شما را تا چندین ساعت بعد از یک وعده غذایی کنترل می کند. بروکلی همچنین، ویتامین C بسیار بالایی دارد که اغلب با تقویت سیستم ایمنی بدن مرتبط است اما در چربی سوزی و کاهش وزن نیز نقش مهمی ایفا می کند. محققانی که یک مطالعه کاهش وزن سالم را در مجله کالج تغذیه آمریکا منتشر کردند، نوشتند ...
چگونه پس از یک شب بی خوابی روزی خوب و پُر انرژی داشته باشیم؟
برای حفظ سلامت بدن و افزایش انرژی مفید باشد . در طول روز هرگاه زمانی حتی کوتاه داشتید برای چرت زدن و یا حداقل بستن چشم ها استفاده کنید، تحقیقات نشان داده است بستن چشم ها می تواند برای رفع خستگی و استراحت مغز بسیار مفید باشد و به دفع مواد سمی از مغز کمک کند . در طول روز برای برطرف کردن حالت خستگی نوشیدن قهوه و دمنوش های گیاهی مانند چای بابونه یا چای سبزنیز می تواند باعث احساس ...
سم زدایی کنید تا روان تان سالم بماند
کلینیک های طب سنتی، نشان می دهد که تلاش ها در این زمینه موثر بوده و این روزها بیش از پیش می توان به درمان های سنتی-البته اگر با چاشنی علم همراه شوند- اعتماد کرد. متخصصان طب سنتی می گویند اگر بدن سم زدایی شود، رد پای بسیاری از بیماری ها از آن محو می شود. به اعتقاد آن ها، بدن سم زدایی شده نه تنها کمتر درد می کشد، بلکه مشکلات ظاهری مثل جوش های پوستی هم کمتر می شود. محققان هم در این مورد با ...
پاکسازی بدن موثر در دفع سنگ صفرا/ دستورات غذایی خاص برای بیماران صفراوی
سلامانه : عضو انجمن علمی طب سنتی گفت: پاکسازی باعث می شود که صفرا رقیق شده و سنگ کیسه صفرا دفع شود. گاهی لازم است که بیمار دچار سنگ کیسه صفرا تحت نظر یک متخصص طب سنتی علاوه بر رژیم غذایی، از داروهای گیاهی نیز استفاده کند. علیرضا کرد افشاری عضو انجمن علمی طب سنتی در گفت وگو با فارس در خصوص دستوراتی برای دفع سنگ کیسه صفرا، گفت: به مدت 15 روز، هر روز 5 تا 6 عدد تمرهندی تازه را که از پوست ...
کدو؛ سلطان سبزی ها
به گزارش شمال نیوز: عباس لطفی پژوهشگر طب سنتی؛ با بیان اینکه کدو حاوی پتاسیم، آهن، منیزیم و کالری است، گفت: بتاکاروتن موجود در کدو از بروز رادیکال های آزاد در بدن جلوگیری می کند. وی با بیان اینکه بتاکاروتن کدو سرشار از ویتامین A است، اظهار داشت: مصرف این میوه باعث کاهش بیماری هایی همچون قلبی و عروقی، عفونت مثانه، یبوست، چاقی، دیابت و چربی خون می شود. این پژوهشگر طب سنتی با ...
چگونه یک روز بد غذایی را پشت سر بگذاریم؟
تغییرات کوچک و دائمی در انتخاب غذایی و یا فعالیت های بدنی ایجاد کردند ( برای مثال کاهش مصرف نوشابه یا اضافه کردن روزی 5 دقیقه به پیاده روی ) در مقایسه با کسانی که مانند قبل غذاهای خود را محدود کردند و به فعالیت بدنی خود افزودند بعد از یک دوره چهار ماهه توانستند چربی شکمی بیشتری بسوزانند، سایز میان تنه شان را بیشتر کم کنند و حدود چهار برابر بیشتر وزن کم کنند. بنابراین اگر یک روز غذایی بد ...
عفونت ادراری در بارداری، پیشگیری و درمان
جنین استفاده می شود؛ بنابراین کاهش آن در دوران بارداری خطرات بسیار جدی در بر دارد. مایع درون کیسه آب جنین، به طور متوسط هر یک ساعت تعویض می شود و برای این فرآیند از آب ذخیره شده ی بدن مادر استفاده می شود بنابراین فرآیند تعویض مایع درون کیسه، برای سلامتی جنین درون رحم مادر، امری حیاتی است. علاوه بر این در ماه هشتم بارداری، حجم خون بدن مادر افزایش می یابد به همین دلیل در این زمان ...
از طبیعت تا سلامت
را عرضه می کنیم، از جمله چای سیاه و سبز مرغوب، چای لاغری، به و سیب خشک مخصوص دمنوش و... . از جدیدترین محصولات ما چای لاغری است که هم به صورت فله ای و هم به صورت عمده قابل فروش است و تاثیر خیلی خوبی دارد. این نوع چای ترکیبی است از چای سبز، زیره، زعفران، کاسیا، چای اولانگ، به لیمو و چای سفید که شرط مصرف دارویی آن، این است که نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی مصرف شود. تی بگ آن یک نفره است و برای مصرف ...
با روغن "اسطوخودوس" خوابی عمیق را تجربه کنید / این گیاه برطرف کننده بیماری های کبدی
...: اسطوخودوس از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک است. وی افزود: برای رفع خستگی و آرامش چند قطره روغن اسطوخودوس را در وان آب گرم ریخته و برای مدت یک ربع ساعت در آن دراز بکشید. این کار باعث باز شدن گرفتگی ها شده و برای تقویت عمومی بدن خوب است. این متخصص طب سنتی بیان داشت: اسطوخودوس معرق است و تب را پائین می آورد. همچنین از دیگر ویژگی های آن می توان به خاصیت ضد تشنج اشاره کرد. وی ...
اولویت های تغذیه ای زنان کدامند؟
انسانی عمل می کنند. مشاهده شده است که سطح ایزوفلاون ها در بدن 6 تا 8 ساعت بعد از خوردن غذاهای غنی از ایزوفلاون، قبل از آنکه از طریق ادرار دفع شوند، به بیشترین حد خود می رسد. بنابراین برای بالا نگه داشتن سطح ایزوفلاون ها در بدن باید منابع غذایی آن را بطور منظم مصرف نمود. همانطور که در فصل های قبل نیز اشاره شده است ایزوفلاون ها شبیه استروژن انسانی، استرادیول، عمل می ...
گناه و اثرات منفی آن از منظر طب سنتی
طبیعی خودش صورت نگیرد، نشانه بیماری است. مثلاً در یک جسم سالم و طبیعی اگر غذا خورده شود، بعد از یک تا دو ساعت، سر دل انسان سبک می شود و سنگینی معده به حالت سبکی تبدیل می شود و به اصطلاح سر دلمان سبک می شود و بعد از مدتی دفع صورت می گیرد ولی فردی که غذا می خورد و به شدت سردلش سنگین می شود و حالت تهوع پیدا می کند و تا 24 ساعت نمی تواند چیزی بخورد، می فهمد که افعال معده اش از روال طبیعی خارج شده ...
ویژگی ها و مضرات هر یک از نان های ایرانی
سوراخ سواخ است و نسبت به نان لواش سبوس بیشتری دارد. بعد از نان لواش، این نان جزو نان های پر مصرف مردم ایران است اما یادمان باشد که قبل از خوردن هر نان به کیفیت آن نان توجه کنیم. نان بربری از دیگر نان های ایرانی است. این نان در بین مردم آذری زبان کشورمان جایگاه خوب و طرفدارهای بسیاری دارد. در نان بربری قبل از رفتن خمیر به درون تنور بر روی خمیر مقداری سفیده تخم مرغ می مالند که باعث براق شدن ...
تولید و بسته بندی سماق و ادویه جات توسط جوان کارآفرین سردشتی
پایین آمده کمتر از حد معمول خواهدبود و می توان گفت در هر 100 گرم 10 گرم خطا ایجاد می کند که باعث ضایع شدن حقوق مصرف کننده می شود. به همین دلیل ما دستگاه های بسته بندی را طوری طراحی کردیم که به جای حجمی وزنی عمل کند که این درصد خطا را تا حدی پایین می آورد که در واقع میشه گفت حداقل خطا را به صفر رساندیم. بعد از بسته بندی وارد واحد کنترل کیفیت شده و با بهترین دستگاههای آزمایشگای از لحاظ ...
تغذیه قبل از بارداری، رژیم چهل روزه
آن را مصرف نمایید. اگر کم خون هستید (زود خسته می شوید، هنگام برخاستن چشمان شما سیاهی میرود، دست ها و پاهای شما زود به خواب می روند) همراه صبحانه بیشتر از گوجه فرنگی استفاده کنید یا یک لیوان شربت آبلیمو بعد از صبحانه بنوشید. همچنین بهتر است که شیر، کاهو و سبزی خوردن را به جای این که همراه صبحانه میل کنید در میان وعده مصرف نمایید. میان وعده های غذایی قبل از بارداری ...
درمان آفت دهان با روش های خانگی و گیاهی +عکس
عنوان دهان شویه استفاده کنید دوغ : به طور روزانه مصرف کنید. دوغ یکی از مؤثرترین روش های درمان آفت است. آب : به طور متناوب با آب سرد و گرم دهان را شستشو دهید. هر بار دو فنجان آب کافی است (یکی سرد، دیگری گرم). این درمان بسیار ساده و در دسترس است. شاه توت : خوردن آب شاه توت، راه درمانی دیگری است که باعث کاهش درد و تحریک زخم های دهانی می شود. تخم گشنیز : یک قاشق از تخم ...
بهبود روابط زناشویی، راهکار چیست؟
موضوع روشن شد شروع به خوردن غذاهای سرشار از آهن کنید مانند جگر، گوشت گاو و همینطور سبزیجاتی مانند اسفناج و چغندر راهی مناسب برای افزایش آهم دریافتی بدن هستند. 2- خستگی آدرنال خستگی آدرنال زمانی اتفاق می افتد که مغزتان به وضوح با غدد آدرنال صحبت نمی کند. مشکل مغز با آدرنال باعث می شود سطح هورمون کورتیزول یا خیلی بالا برود یا خیلی کاهش پیدا کند در نتیجه فرد احساس ناتوانی می ...
چرا محصولات ارگانیک استفاده کنیم؟
...> محصولات ارگانیک در شرایط کاملا طبیعی تولید می شوند و هیچ نوع ماده شیمیایی در روند تولیدشان استفاده نمی شود. مصرف سبزی ها و میوه های ارگانیک در درازمدت تاثیرات زیادی در کیفیت زندگی و حفظ نشاط و سلامت انسان دارند. میزان ریزمغذی ها و اسیدهای چرب مورد نیاز بدن این محصولات بیشتر است. روند تولید و تهیه این محصولات در مقایسه با محصولات دیگر کمتر باعث آلودگی و تخریب محیط زیست می شود و این مسئله در دراز مدت تاثیر زیادی بر حفظ سلامت و تندرستی انسان دارد. ارسال شده در 6 بهمن 1395 توسط علی کریمی با موضوع رپرتاژ ...
نشانه های مهم برای بیماری در معده
، ورم، احساس سنگینی، تقویت و کاهش اسید معده می شود. عظمایی تاکید کرد: بهترین زمان مصرف شیرین بیان 15 دقیقه قبل از غذا است. استفاده نصف قاشق چایخوری از شیره این گیاه در آب جوش ولرم یا استفاده از یک قاشق مربا خوری پودر آن در یک لیوان آب و مصرف ریشه آن به صورت دمنوش مفید است. استفاده از گیاه شیرین بیان در افراد مبتلا به دیابت باید با احتیاط مصرف شود. وی یادآور شد: مصرف نعنا ...
گردوی رابر وخواص آن
... * مهمترین خواص گردو : درمان ورم روده و معده: 15 تا 20 گرم برگ گردو را به مدت ده دقیقه در یک لیتر آب جوش دم کنید، برای ورم معده و روده به به عنوان کرم کش 3 فنجان در روز از این دم کرده را بنوشید . درمان خستگی و ورم : دم کردهء50 گرم برگ گردو در یک لیتر آب را در آب وان بریزید این حمام آرام بخش خستگی است و ورم را بر طرف می کند همچنین در مورد مداوای سرمازدگی و بیماریهای پوستی ...
تغییر ذائقه غذایی به سبک غربی، افزایش احتمال ابتلا به بیماری های زنانگی را بیشتر می کند
...: دکتر حسن اکبری ، به خاصیت بالای گیاه رازیانه در کنترل هورمون های زنانه اشاره کرد و افزود: گیاه رازیانه با طبیعت گرم و خشک یکی از پیشنهادی ترین گیاهان دارویی ما به خانم های ایرانی است که هم باعث دفع رطوبت بدن خانم ها می شود و هم تنظیم کننده خوبی برای وضعیت هورمونی بانوان است. رئیس سابق بخش آسیب شناسی بیمارستان بقیه الله ادامه داد: با توجه به اینکه در فصل سرد زمستان قرار داریم ...
نکات مهم در پرورش کبک
.... رطوبت دستگاه ستر رطوبت دستگاه ستر نیز در حد 60 درصد مناسب است. رطوبت کم تر باعث کاهش آب تخم و تلفات جنین و یا کاهش وزن و تلفات بعد از تولد جوجه می شود. رطوبت زیاد هم سبب خیس شدن تخم و ورود آلودگی به داخل تخم و خفگی جوجه و یا آلوده شدن آن می شود. چرخش تخم در دستگاه ستر چرخش تخم هر 4-1 ساعت یک بار باید انجام شود در غیر این صورت سبب جابجایی موقعیت زرده از وسط ...
آنفلوآنزای فوق حاد پرندگان را بشناسید
ته گودال کمی آهک بریزید و سپس لاشه ها را به همراه وسایل آلوده درآن قرار دهید و روی آنها آهک بریزید و گودال را با خاک پرکنید . * اگر محل نگهداری پرندگان از جنس آجر یا چوب است باید ابتدا با برس شسته و بعد، ضدعفونی شود. برای ضدعفونی میتوانید از آهک زنده و یا ضد عفونی کننده های قوی موجود در بازار استفاده کنید . 13-وسایل خود مانند چرخ دستی، دوچرخه، سبد تخم مرغ و... را امانت ندهید ...
پرسیاوشان؛با اثر ضد سرفه
حکمای طب سنتی معتدل، مایل به گرمی و کمی خشک است که قدرت دارویی آن تا شش ماه باقی است و تا یک سال بدون خاصیت می شود. از این رو در تهیه و مصرف و ترکیب داروها تازه بودن و کهنه بودن آن باید مورد توجه قرار گیرد. کاربرد و خواص اندام هوایی این گیاه به علت داشتن موسیلاژ به عنوان نرم کننده در بیماری های سینه استفاده می شود. دم کرده آن که با عسل شیرین شده باشد، به مقدار سه فنجان در روز، در ...
تداوم ساختار رانتی موجود مشکل اقتصاد ایران را حل نخواهد کرد
های لوکس، ویلاسازی (با نابودی زمین های کشاورزی)، اجرای طرح مسکن مهر و سدسازی های مخرب محیط زیست است. مونتاژ خودرو با قطعات اغلب وارداتی و استفاده از آن (حمل ونقل جاده ای) به ترتیب شش و هشت درصد از کل تولید ناخالص را شامل می شود. تولید نزدیک به 10 میلیون خودرو با فناوری از رده خارج شده و کیفیت پایین، توأم با آلودگی هوا، ترافیک، نرخ بالای مصرف سوخت و تلفات انسانی و مالی بالایی بوده است ...
مواد آرایشی بی کیفیت، سرطان زا است/ استرس زمینه بروز سرطان را فراهم می کند
پیشگیری از سرطان نقش موثری دارند؟ انار، بادمجان، اسفناج، شاهی، تربچه، گل کلم،برگ کلم، کلم، گوجه، نعناع، تره، تره فرنگی، جعفری، کاهو، خیار، تخم آفتابگردان، انگور، آناناس، هسته انگور، روغن هسته انگور( انگور اگر قرمز باشد از انگور سبز بهتر است)، عصاره مالت، سویا، هویج، ریحان، کرفس، شنبلیله، گلبرگ رز، آب چغندر قرمز، آب سیب، آب انگور سیاه، آب شلغم، موز، خرما، توت، آلبالو، پیاز، انجیر، بادام کوهی، عسل ...
آیا چای لاغری واقعا وزن را کاهش می دهد؟
، جزو نوشیدنی های مدری محسوب می شوند که دفع آب از بدن را افزایش می دهند. زمانی که آب بدن بیش از اندازه دفع می شود، املاحی مانند کلسیم، منیزیم و پتاسیم هم از بدن دفع خواهند شد و تعادل آب و الکترولیت بدن به هم می خورد. ضمن اینکه ترکیب های کافئین دار می توانند باعث کندی حرکات دستگاه گوارش شوند و ابتلا به یبوست را در پی داشته باشند. به همین دلیل از ترکیب های ملین در تولید چای های لاغری استفاده می کنند ...
بهبود دردهای استخوانی با این دَم کرده
و صفراوی این متخصص طب سنتی تصریح کرد: جویدن آویشن باعث رفع درد دندان می شود؛ ترکیب آویشن با آب کرفس از ترکیبات مفید برای بیماران مبتلا به سنگهای کلیوی و صفراوی است. رفع دل درد پیچشی با ترکیب آویشن با روغن زیتون قدمی یزدی خاطرنشان کرد: ترکیب آویشن با روغن زیتون برای رفع دل درد پیچشی مفید است؛ روغن آویشن برای درد مفاصل از بهترین روغن هاست, استفاده از آویشن در پخت ...
