خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با مصرف این خوراکی ها از پوکی استخوان در امان باشید
بیماری پوکی استخوان سال هاست که زنان و مردان را در سنین بالا گرفتار می کند. در این بیماری استخوان به شدت شکننده و ضعیف می شود زیرا به مرور با افزایش سن جذب کلسیم کاهش می یابد. اگرچه بروز این بیماری در زنان شایع تر است اما ممکن است مردان هم به آن مبتلا شوند. اینجاست که اهمیت تغذیه در سنین بالا خود را نشان می دهد. با داشتن یک تغذیه مناسب و سرشار از کلسیم احتمال ابتلا به این بیماری تا حد زیادی کاهش ...
بازسازی کوبانی از دل ویرانه ها / فهیم تاشتکین
سرویس جهان – به تازگی یک شب را در سریکانی گذراندم اما ساعت پنج بامداد صداهایی غیرمعمول از خواب بیدارم کرد. بیرون را نگاه کردم و دیدم که گروهی از افراد آسایش (پلیس کردها) که هم مرد و هم زن بودند، در یک محوطه ی خالی مشغول ورزش هستند. سریکانی طی سال های 2012 و 2013 صحنه ی درگیری بین کردها و گروه های مورد حمایت ترکیه بود. اکنون آسایش آنجا شبیه یک ارتش منظم است. کمتر از 200 مایل آن سوتر در ...
6 راه برای افزایش ضریب هوشی
به گزارش بلاغ ، جیمز فلین James R. Flynn محقق معروف در زمینه ضریب هوشی و آی کیو و نویسنده کتاب "آیا ما روز به روز باهوش تر می شویم؟” تحقیقات جهانی زیادی راجع به افزایش ضریب هوشی در بیست سال اخیر انجام داده است. نتایج او به طرز باورنکردنی جالب است . او معتقد است که هم زنان وهم مردان در 100 سال گذشته بسیار بسیار باهوش تر شده اند و در این میان زنان با سرعت بیشتری به سمت آی کیو بالا پیش می ...
عوارض مصرف قرص تاخیری و داروی جنسی در مردان
، دچار درد در تمام ماهیچه های بدن شان می شوند. برخی از افراد هم ازکمردرد شکایت می کنند. با نظر پزشک تان می توانید داروی تان را عوض کنید. مشکلات گوارشی داروهای مربوط به درمان ناتوانی جنسی ممکن است دستگاه گوارش را دچار مشکل کنند که رایج ترین آنها هم سوء هاضمه و اسهال است. البته برای کم کردن این عارضه، بهتر است رژیم غذایی تان را تغییر دهید. به جای نوشیدنی ...
8 نشانه ای که حاکی از بروز آسیب عصبی است
است از دست و پا شروع شود و به تدریج به شانه و بازو برسد. فشردن عصب های حسی (در زمان خواب) تاثیر قابل توجهی در رفع علائمی مانند بی حسی یا سوزش دارند. اما اگر احساس سوزن سوزن شدن برطرف نشود، باید به پزشک مراجعه کنید تا تحت معاینه قرار بگیرید. 2. حرکت دادن قسمتی از بدن مشکل یا غیرممکن می شود آر.گلن اسمیت، روانشناس موسسه هوستون در این باره می گوید: اگر عصب های حرکتی تحت تاثیر قرار ...
جولان نمایش های شهرستانی در کنار آثار بخش بین الملل تئاتر فجر
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا) عصر امروز جمعه و در هشتمین روز از سی و پنجمین جشنواره بین المللی تئاتر فجر ، سالن چهارسوی مجموعه تئاتر شهر میزبان نمایش زمستان بود به کارگردانی امین ابراهیمی از کوهدشت است که در دو سئانس 18:30 و 20:30 به روی صحنه خواهد رفت که موضوعی اجتماعی دارد و مشکلات یک خانواده کوهدشتی مهاجر را در شهر تهران بیان می کند . دا عنوان نمایشی به کارگردانی زهرا ...
خواص کمتر شناخته شده از هویج
...> ویتامین A موجود در هویج برای خانم های باردار و شیرده و همچنین برای جنین و نوزاد مفید است. هویج به ساخت سلول های جدید در بدن کمک می کند و حاوی آنتی اکسیدان ها، کلسیم و اسیدفولیک است. در دوره بارداری مادرها باید روزانه بین 2 تا 3 عدد هویج مصرف کنند تا نیازهای بدنشان تأمین شود. علاوه بر این زمانی که کودکان به سن مصرف غذای جامد می رسند لازم است که هویج آب پز به برنامه غذایی شان افزوده شود. این ...
ادامه عملیات جستجو در پلاسکو/ شناسایی پیکرها چهار روز زمان می برد/ آخرین آمار مصدومان پلاسکو 235 نفر
پلاسکو با زمان ریزش یکی است 16:15 سخنان تامل برانگیز و جالب یک استاد دانشگاه در خصوص حادثه پلاسکو 16:13 متخصصان با دستگاه های پیشرفته اجساد را کشف می کنند 15:54 شاغل شدن زنان بیکار شده پلاسکو 15:51 نخستین نشست خبری پلاسکو 15:31 ریزش ساختمان پلاسکو به همراه آتش نشان 15:28 194 مصدوم و 7 جانباخته پس از 5 روز از حادثه پلاسکو 15: ...
بیماری هایی که از روی صورت می فهمیم!
اختلال بینایی نشان می دهد. موهای زائد صورت ؛ اختلالات هورمونی موهای زائدی که روی چانه، پیشانی و پشت لب زنان سبز می شوند ممکن است نشان دهنده سندرم تخمدان پلی کیستیک باشد. این مسئله یک مشکل هورمونی است که از تولید زیاد هورمون های مردانه در خانم ها ناشی می شود. سیاهی و پف دور چشم ها ؛ آلرژی های مزمن اگر چشمانتان خسته به نظر می رسند ممکن است از آلرژی های ...
درآمد باور نکردنی با دستفروشی در مترو
اند و با ظاهر آشفته و کثیف مشتری ها را دعا کرده و با کودکی که در آغوش دارند مردم را سرکیسه می کنند. سن و سال در فروشندگی در واگن های قطار ملاک نیست. از پیرزن و پیرمرد و دختر و پسر جوان گرفته تا دختربچه ها و پسربچه های شش یا هفت ساله که جنس بنجل چینی یا ترکیه ای قاچاق در دست گرفته و به اصرار به مسافران می فروشند. متروی تهران برخلاف متروی کشورهای توسعه یافته دنیا که مکانی همانند موزه برای توسعه ...
گفتگو با سحر دولتشاهی، یک سلبریتی درست و حسابی
آن موقع دستیار امیر رضا کوهستانی بودم. آمدیم هتل هویزه فری لیستون را دیدیم. بعدش در بروکسل همدیگر را دیدیم. تو با نمایش آیت نجفی آمده بودی و ما با رقض روی لیوان ها. یادم هست همان سال وقتی آتیلا پسیانی پیشنهاد اجرای نمایش تجربه های اخیر را در بخش جنبی جشنواره فجر داد و گروه اصلی نیامد، من، تو و فواد دهقانی را به کوهستانی پیشنهاد دادم. – چه عالی! اصلا نمی دانستم. نُه روز تمرین ...
زندگی و جنایت های خون آشامِ دوسلدورف + عکس
...! برای همین تا وقتی به سن 24 سالگی برسد بارها به زندان افتاد. خیلی ها معتقدند ورود پیتر به زندان، مقدمه آشنایی او با خلاف های بزرگ تر و در ادامه زمینه ساز عمیق شدن کینه اش نسبت به جامعه شد، چیزی که در نهایت او را تبدیل به یکی از بی رحم ترین جنایتکاران زمانه کرد. زیباروی سنگدل پیتر مردی خوش قیافه بود و به راحتی می توانست زنان جوان را به خودش جذب کند اما خشونت ذاتی و همین ...
10 رازی که مردان باید درمورد مغز زنان بدانند
...، مردان پیشینیان ما، برای منتقل کردن ژن خود، فقط باید رابطه جنسی برقرار می کردند اما زنان باید تا به دنیا آمدن بچه و بزرگ کردن آنها زنده می ماندند.) اینطور نیست که زن ها خشن نباشند، طریقه خشونت ورزی آنها متفاوت است. آنها روش های غیرمستقیم تری را برای رویارویی انتخاب می کنند. 4- به طرز متفاوتی به درد و اضطراب واکنش می دهد مطالعات تصویری مغز طی 10 سال گذشته نشان داده است ...
اوپن استرالیا 2017؛ پنج نکته از روز یازدهم؛ مانیفست سی و چند ساله ها و دوشیدن شیر گاو با اسطوره ها!
که هیچکسی همسن من برای چنین مدت طولانی ای به فینال نرسیده است. این یعنی در مراقبت از خودم کار های درست را انجام داده ام تا بتوانم در این سن رقابت کنم.” به محض تمام شدن بازی سرنا ویلیامز مردم می پرسیدند در روز فینال چه کسی در باکس مخصوص کدام یک خواهد نشست. پاسخ را تا شنبه شب نخواهیم دانست مارک هلاواتی کمی درباره تاریخچه این مسئله اطلاعات دارد؛ بازیکن استرالیایی که بعد تر مربی شد پارتنر ...
هشدار! وجود این علائم در کودکان نشانه ابتلا به دیابت است
وجود می آید به این صورت که سلول هایی که مسئول تولید انسولین هستند یا نمی توانند انسولین تولید کنند یا آنقدر این تولید کم است که بدن را با کمبود این هورمون مواجه می کنند. اگرچه دیابت نوع یک همان دیابت در کودکان شناخته می شود اما این دیابت ممکن است فرد 80 ساله را هم مبتلا کند، به همین دلیل دیگر دیابت کودکی نامگذاری نمی شود، اما شیوع بیشتر این نوع دیابت همچنان در سنین زیر 30 سال، کودکان 6 ...
اگر می توانستیم فوتبالیست می شدیم!/ داوری عشق نیست، جنون است
بعد فینال جام ملت ها، گفتند خوش شانس بوده، بعد از فینال جام باشگاه های جهان گفتند خبری هست ولی بعد از فینال المپیک همه باور کردند که می توانیم فینال جام جهانی را هم سوت بزنیم. فغانی و منصوری وقتی این حرف ها را می زدند، از نگاه نادرست به جامعه داوری گله می کردند. به گزارش مشرق ، پنج نامزد برترین داور سال از سوی فیفا معرفی شدند و نام علی رضا فغانی، داور برجسته ایرانی در بین آنها به چشم ...
روایت سعید جلیلی از پروژه نفوذ در بسیجی ها/ واکنش اعتراضی ترانه علیدوستی به تصمیم ترامپ/ وزیرخارجه اسبق ...
... پرویز سروری رئیس کمیسیون حقوقی و نظارت شورای شهر گفت: آقای نوبخت براساس کدام بررسی فنی و حقوقی مطالب خود را عنوان می کنید؟ این اقدامات شما فرار به جلو است. مصوبه سال 93 دولت برای آتشنشانی کاملاً روشن است و تعیین وظایف دستگاه ها صورت گرفته و باید فارغ از فراز و فرودهای سیاسی این مصوبات را بررسی کنیم. آقایان چون می دانند با بررسی علل و عوامل وقوع حادثه مقصر روشن می شود و دستشان رو می شود شروع به ...
تئاتر مرده ماهی ها از اولین های شهر کاشان است
.... بعداً با شروع نمایش می فهمید که وارد دیوانه خانه بزرگ دانمارک شده اید...! سقف حیاط مدرسه ی قدیمی را تجیر کشیده اند نیمی از آن سن است و نیم دیگر پلکان محل نشستن تماشاچی ها! در فوقانی ترین محل نشستن تماشاچی ها اتاقکی قرار دارد مثل برج مراقبت فرودگاه ها که تیم نوازندگان موسیقی در آنجا مستقر هستند. در همان بدو ورود نگاهتان که به سن و وسعتش می خورد دقیقاً بعدازاینکه در محل نشستن ...
خوب است اینها را بدانید!
امیدواری ها به وجود آمده تا با احاطه بیشتر وزیر جدید بحران های قدیمی پشت سر گذاشته شود... نوشدارویی بعد از مرگ سهراب ها این روزها، کسبه پلاسکو، حال و روز خوبی ندارند. تجربه تلخی است از دست دادن کل دارایی و سرمایه در عرض چند ساعت. آنها به این فکر می کنند که چه باید بکنند؟اعضای شورای پلاسکو این روزها جلسه پشت جلسه برگزار می کنند. می گویند روزهای سختی در راه دارند؛ به ویژه که به ایام ...
عفونت ادراری چیست؟علائم، پیشگیری و درمان
نیز ممکن است موجب آن شوند. عفونت های دستگاه ادراری معمولاً در زنان نسبت به مردان بیشتر رخ می دهد، به طوری که نیمی از زنان در طول زندگی خود حداقل به یک عفونت مبتلا می شوند. زیرا در زنان مجرای خروجی مثانه بسیار کوتاه تر بوده و به مقعد نزدیک تر است. عوامل دیگری که باعث عفونت ادراری می گردند شامل موارد زیر است: رابطه جنسی: در زنان جوان فعال از نظر جنسی، فعالیت جنسی ...
با انجام این کار دست کم 8 سال از عمرتان کم می شود
به گزارش مرور نیوز؛ کارشناسان درجدیدترین پژوهش های خود دریافتند نشستن به مدت زیاد در طول روز بر روی صندلی می تواند سبب کوتاه شدن طول عمر طبیعی فرد به میزان هشت سال شود. محققان دانشگاه کالیفرنیا با بررسی بر روی بیش از 1500 داوطلب زن سالمند در ایالات متحده در بازه های زمانی سالهای 2005 تا 2010 و 2011 تا 2015 دریافتند که نشستن بیش از حد در محیط کار می تواند سبب کوتاه شدن تلومرها، شاخه های ...
همسر شهید هسته ای: در مقاطعی بازجویی شدم
به گزارش عصر دنا، بعدازظهر یکِ مرداد سال 90 دنیا تمام شد. در یکی از گرم ترین روزهای سال، یک ناشناس و چند گلوله دنیای او را زیرورو کرد تا به خود بیاید و ببیند شده همسر شهید. حالا پنج سال از آن روز گذشته است. خودش قبض های بانک را پرداخت می کند. خودش تنهایی فاصله تهران تا آبدانان را پشت فرمان می نشیند و خودش مشق های آرمیتا را شب به شب چک می کند و هرروز بزرگ شدن و بیشتر شبیه شدنش به پدر را تماشا می ...
چگونه پس از یک شب بی خوابی روزی خوب و پُر انرژی داشته باشیم؟
شعار سال: اگر شما هم جزء آن دسته از افرادی هستید که به دلیل مشغله کاری زمان زیادی برای خواب و استراحت ندارید می توانید با انجام این کارها از میزان خواب آلودگی در طول روز بکاهید و زمان کافی برای استراحت پیدا کنید . گفتنی است، اولین کار پس از یک شب کم خوابی و بی خوابی مصرف یک وعده صبحانه مقوی و سالم است، خوردن مواد غذایی پروتئینی، آبمیوه طبیعی، تخم مرغ، لبنیات و نان حاوی سبوس می تواند ...
سندروم خود زشت پنداری سراغ چه کسی می رود؟
که انجام می داد استفاده از لوازم آرایشی بود. بااینکه این زن مدت هاست تحت نظر پزشکان است، اما هنوز هم افکار منفی او را رها نمی کنند و بخش زیادی از درآمد ماهانه او صرف خرید لوازم آرایشی می شود. تحقیقات نشان می دهد تقریباً نیمی از زنان از شکل صورت خود راضی نیستند و به همین دلیل سعی می کنند آن را در پشت لوازم آرایشی در مورد خود احساسات منفی دارند و به همین دلیل با صورت بدون آرایش مقابل دیگران حاضر نمی شود. تقریباً یک چهارم زنان از 13 سالگی یا حتی کمتر استفاده از لوازم آرایشی را شروع می کنند و 44 درصد این کار را برای پوشاندن نقص های صورت خود انجام می دهند. ...
زندگی کاری خود را از نابود شدن نجات دهید
دیگران بپردازید. 9) اتلاف وقت در شروع کردن کار بسیاری از نویسندگان ساعت های بیشماری را برای تحلیل شخصیت های خود صرف می کنند و صفحات زیادی می نویسند، با اینکه می دانند این صفحات جایی در کتاب ندارند. آنها به این دلیل این کار را انجام می دهند که می دانند ایده ها برای رشد کردن، نیاز به زمان دارند. وقتی ایده هایمان کامل نیست به جای اینکه شروع کنیم و نقاط ضعف را دریابیم ترجیح می دهیم ...
نهضت ملی عامل ارتقای سطح آگاهی مردم در حوزه سلامت
متولد می شوند، تنها 19 تن آن ها می میرند. وی افزود: در دهه 1340 شمسی سن امید زندگی افراد جامعه در بدو تولد 48 سال بود، ولی امروز مفتخر هستیم که طبق اعلام رسمی صورت گرفته سن امید به زندگی در میان زنان 80.3 و در مردان 76.7 است. حریرچی با اشاره به تغییرهای صورت گرفته در الگوی شهرنشینی در کشور، گفت: خیلی از بیماری ها مانند وبا، مالاریا، جزام و کزاز که در گذشته سبب مرگ افراد می شد، امروز از بین ...
اعلام برنامه مسابقات کاراته وان پاریس
به گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از سایت فدراسیون کاراته، طبق اعلام کمیته برگزاری اولین دوره لیگ جهانی کاراته که در پاریس برگزار می شود، 1247 کاراته کا از 79 کشور جهان در دو بخش کاتا و کومیته و در دو گروه زنان و مردان از روز جمعه رقابت های خود را به مدت 3 روز آغاز می کنند. پیکارهای کاتا در دو بخش انفرادی و تیمی انجام می شود و مبارزات کومیته در گروه زنان در 5 وزن 50-، 55 ...
پس از زایمان طبیعی، چه چیزی در انتظار شماست؟
ساعت قبل از شروع زایمان اتفاق بیفتد. دیدن خون. تخلیه خونی رنگ یا قهوه ای از رحم شما ، موکوس آزاد شده است که رحم را از عفونت حفظ می کرده است. این چند روز قبل یا در شروع زایمان اتفاق می افتد. اسهال. مدفوع شل متداول ممکن است به این معنی باشد که زمان زایمان نزدیک است. غشاهای پاره شده. نشت مایع از واژن به این معناست که غشای کیسه آمونیاک که کودک شما را احاطه و حمایت می کرده است ...
بهترین کشورها برای گردشگری پزشکی (+عکس)
ارائه خدمات پزشکی با بهترین کیفیت و با کمترین هزینه است. بیمارستان های مدرن و مجهز، بهترین کادر درمانی و تشخیصی و فناوری، ابزارها و امکانات پیشرفته، این کشور را به یکی از برترین کشورهای ارائه کننده خدمات پزشکی، به خصوص قلبی – عروقی و ارتوپدی تبدیل کرده است. این ویژگی ها باعث شده گردشگری پزشکی این کشور سالانه رشدی سه درصدی داشته باشد. به گزارش اکونومیست، هند در سال 2012 بیش از 2٫2 میلیارد ...
علت ناباروری، نقش تغذیه پر چرب
ترین سطح قرار داشت از طرفی در برخی زنان دیده شده که بر اثر حساسیت به نور ترشح هورمون ملاتونین که بدن در ساعات شب آن را ترشح می کند مختل می شود و روی باروری مؤثر است. زنانی که ساعت اولیه شب نمی خوابند و در طول روز تا ظهر خوابند معمولاً ترشحات هورمونشان با اختلال مواجه می شود و میزان باروری این افراد کاهش می یابد. برای این افراد تجویز مکمل های ملاتونین برای تنظیم این هورمون بسیار مؤثر است و ...
