سایر منابع:
سایر خبرها
ماست را کامل بشناسید
پروتئین ماست چکیده بیشتر است اما میزان چربی آن هم بالاتر است و استفاده ی زیاد از آن می تواند چاق کننده باشد؛ به ویژه آن که لبنیات منبع اسیدهای چرب اشباع هستند. این میزان اسیدهای چرب در ماست چکیده تا حدی بالاتر است. به همین علت مصرف آن به خصوص برای کسانی که باید منابع این نوع چربی ها را محدود مصرف کنند، توصیه نمی شود. در درجه ی اول پیشنهاد می کنم ماست کم چرب مصرف کنید. البته نمی توان گفت مصرف ...
سوغات آب آشامیدنی آلوده/ از بیماری های تنفسی تا کودکان ناقص الخلقه
منابع اصلی آرسنیک محسوب می شود و بعضی در بعضی از قسمتهایی که معادن آرسنیک وجود دارد و آبهای زیر زمینی در آنجا می باشد؛ باید مورد توجه خاص قرار گرفته شود و از آنها استفاده نشود . مصرف مواد غذایی و آب آشامیدنی دارای آرسنیک بر رشد جنین تاثیر منفی دارد محققان کالج دارتموث نیوهمپشایر تاثیر قرارگیری در معرض پایین آرسنیک را بر جنین در هنگام تولد مورد بررسی قرار دادند. آنها دریافتند ...
خواص کمتر شناخته شده از هویج
بگنجانید و علاوه بر این از آن برای تهیه ماسک نیز استفاده کنید. استفاده موضعی از هویج برای ترمیم آفتاب سوختگی یا سوختگی های دیگر، زخم و اگزما مؤثر است اگر دچار مشکلات مربوط به دستگاه گوارش شده اید هویج خام بخورید. ویتامین A موجود در این ماده غذایی از غشاهای سلولی معده و روده ها مراقبت و آن ها را مرمت می کند. مصرف هویج برای افرادی که از مشکلاتی مانند اسید زیاد معده، اسهال، یبوست، سوءهاضمه ...
10 رازی که مردان باید درمورد مغز زنان بدانند
توانایی مادر برای اینکه بتواند نیازهای فرزندش را به طور کامل برآورده کند، می تواند بر رشد سیستم عصبی و روحیات فرزند او تاثیر داشته باشد. یکی از راه هایی که مادر جهان، طبیعت، به او در این راه کمک می کند، شیردهی است. مراقبت از فرزند باعث می شود مادران با استرس های زیادی دست و پنجه نرم کنند (استرس زیاد می تواند بر قدرت شیردهی آنها تاثیر داشته باشد). حتی در یک تحقیق مشخص شد که شیردهی از کوکائین ...
بیماری ام اس در دوران بارداری
ملی بیماری مولتیپل اسکلروزیس، دخترانی که در کودکی به این بیماری مبتلا می شوند، در هنگام بلوغ و بارداری هم با مشکلات زیادی مواجه خواهند شد. علاوه بر این، جالب است بدانید که این بیماری در میان زنانی که در سنین باروری قرار دارند، نسبت به گروه های سنی دیگری بسیار شایع تر است. اثرات بیماری مولتیپل اسکلروزیس در دوران بارداری : به طور کلی، بیماری MS هیچ نوع اثرات مضری برای زنان باردار ...
هشدار! وجود این علائم در کودکان نشانه ابتلا به دیابت است
تا 7 ساله و نوجوانانی که در مرحله بلوغ قرار دارند، است. چرا کودکان دچار دیابت می شوند؟ دیابت نوع دو به علت تغذیه نامناسب، چاقی، فعالیت کم، استرس وکم خوابی، مصرف دخانیات، چربی بالا و خلاصه هرآنچه برای زندگی سالم مضر است و در زندگی مکانیکی نهادینه شده است به وجود می آید، اما در دیابت نوع دو نمی توان بسیاری از علائم بالا را به کودکان نسبت داد زیرا کودکان عموما سیگار نمی کشند ...
عفونت ادراری چیست؟علائم، پیشگیری و درمان
دستگاه ادراری شایع ترین شکل عفونت های باکتریایی است و هر سال 10٪ به میزان عفونت های دستگاه ادراری افزوده می شود. درمان عفونت ادراری مهمترین مبنای درمان استفاده از آنتی بیوتیک ها است. گاهی اوقات در طول چند روز اول علاوه بر آنتی بیوتیک، فنازوپیریدین تجویز می شود تا به تسکین سوزش و رفع اضطرار ناشی از عفونت مثانه کمک کند. با این حال، با توجه به مشکلات ایمنی ناشی از استفاده از آن و به ...
کم کاری تیروئید در نوزادان
شود مصرف مناسب ید، در مادران باردار در پیشگیری از ابتلا به این بیماری نقش موثری دارد. در حال حاضر، مساله کمبود ید در ایران حل شده است. مصرف کافی ید از اختلال در تکامل مغز جنین جلوگیری می کند. دکتر سهیلی پور معتقد است؛ بررسی کم کاری تیروئید در مادر باردار ضرورت دارد، چراکه جنین در سه ماه اول تولد قادر به ساختن هورمون تیروئید نیست و تکامل مغز جنین در این سه ماه وابسته به هورمون های تیروئید مادر ...
افزایش خطر ابتلا به سرطان در عمل IVF
متخصص ژنتیک گفت: از آنجا که عمل IVF یک عمل تهاجمی است که می تواند بعدها عوارض ناگواری برای مادر ایجاد کند، توصیه می شود مادران برای باروری از طریق این روش با انجام مشاوره های لازم با پزشک متخصص اقدام به انجام این عمل کنند. به گزارش فارس، داریوش فرهود گفت: در حال حاضر برای تعیین جنسیت نوزاد دو روش رایج وجود دارد که روش اول مرسوم به IVF و روش دوم مربوط به سبک زندگی افراد است. در این روش ...
بچه خوره یا مول، چیست؟
. البته در بیشتر حاملگی های مولار جزئی، در تخم بارور شده کروموزوم های مکمل مادر نیز وجود دارد، اما کروموزوم های پدر دو برابر می شود، بنابراین به جای 46 کروموزوم، 69 کروموزوم وجود خواهد داشت. به این ترتیب در میان توده بافت غیرطبیعی که شبیه خوشه انگور است، چند بافت جفتی به وجود خواهد آمد و جنین رشد خود را آغار می کند، بنابراین ممکن است جنین یا فقط تعدادی بافت جفتی یا کیسه جنینی وجود داشته ...
بارداری سالم، این مطلب را بخوانید!
اگر قصد دارید یک مهمان کوچک به خانواده تان اضافه کنید و طعم پدر و مادر شدن را بچشید، حتما می دانید که قبل از اقدام به بارداری باید به بعضی مسائل توجه داشته باشید. متخصصان معتقدند برای داشتن فرزند سالم و طبیعی، پدر و مادر باید علاوه بر اینکه به وضعیت تغذیه خود توجه داشته باشند تغییراتی را هم در سبک زندگی خود ایجاد کنند. بهای داشتن فرزندان سالم برای پدر و مادر، ترک عادات غلط و پیروی از یک سبک زندگی ...
بارداری، اضطراب های شایع این دوران
جنین می شود؟ معمولاً این اتفاق زمانی رخ می دهد که جنین نمی تواند به صورت طبیعی رشد کند. در این موردها، سقط شدن جنین، اجتناب ناپذیر است. توجه کنید که در این میان، شما مقصر نیستید. البته می توانید ریسک سقط شدن جنین را با سیگار نکشیدن، مصرف نکردن الکل و کم کردن میزان استفاده از قهوه، کمتر کنید. 2- نکند بچه ام گرسنه بماند بلانسبت کوچولوی شما، جنین انسان تا زمانی که در رحم مادر است ...
در ایران فقط نفت محرک پیشرفت است!
...، بیش از آن که به تولید ملی کشور کمک کنند به مصرف کننده تولید ملی ای تبدیل شده اند که خود متکی به فروش نفت است. نتیجه آن که، سال هاست کسب مدارج و مدارک دانشگاهی جایگزین کسب علم و دانش مولد شده است. یکی از عوارض این کج اندیشی، گسترش بیماری "تیتر یا عنوان" در جامعه است به گونه ای که حتی کسانی که مدارک دانشگاهی هیچ تأثیری در درآمد و جایگاه اجتماعی آن ها ندارد (مثلاً خود صاحب کسب و کاری موفق هستند ...
دوران بارداری، تاثیر کمبود ویتامین D
خصوص در زنانی که از رژیم های غذایی نامناسب استفاده می کنند و کمتر در معرض نور خورشید قرار می گیرند، شایع است. کمبود ویتامین D در اوایل بارداری و نوزادان کم وزن پژوهشگران اعلام کرده اند، زنانی که در اوایل بارداری خود مبتلا به کمبود ویتامین D هستند، خطر بیشتری برای تولد نوزادان کم وزن خواهند داشت. در این مطالعه پژوهشگران دانشگاه پیتزبورگ به بررسی رابطه سطح ویتامین D خون ...
سالانه 200 هزار بارداری منجر به سقط!
سلامانه : مدیر کل سلامت جمعیت،خانواده و مدرسه وزارت بهداشت ،درمان و آموزش پزشکی گفت:حدود یک میلیون و 750 بارداری سالانه در کشور اتفاق می افتد که یک میلیون و 530 هزار مورد از این بارداری ها به فرزندآوری و حدود 200 هزار مورد به سقط جنین منجر می شود. به گزارش ایرنا محمداسماعیل مطلق در همایش تبیین سیاست های کلی جمعیت مبتنی بر سلامت مادر و کودک در سالن اجتماعات دانشگاه علوم پزشکی دزفول با ...
افزایش اشتهای مادران باردار لاغر، توصیه ها
وزن گیری مادر برای رشد و تکامل مطلوب جنین ضروری است. نوزادانی که مادرانشان در دوران بارداری وزن گیری کافی نداشته اند، کم وزن به دنیا می آیند. در این مطلب می خواهیم در مورد خانم های باردار لاغر مطالبی را برایتان ذکر کنیم. توجه داشته باشید که خطر تولد نوزاد کم وزن در مادران لاغر، دو برابر بیشتر از مادران با وزن طبیعی می باشد. توصیه های تغذیه ای برای خانم های باردار لاغر (BMI ...
عفونت ادراری در بارداری، پیشگیری و درمان
مادر جهت تأمین آب بدن، باید آب سالم بیشتری را بنوشد چراکه در اثر کمبود آب، خون بدن غلیظ شده و مشکلاتی نظیر فشارخون و بیماری های قلبی و عروقی را به دنبال خواهد داشت. کمبود آب بدن در سه ماهه سوم بارداری، علاوه بر مشکلات ذکر شده، ممکن است انقباض ماهیچه های بدن و در نتیجه درد و به دنبال آن زایمان زودرس را به دنبال داشته باشد. ...
غذای مفید برای زنان و مردان، بخوانید
مقادیر بالایی از اسید فولیک می تواند از تولد نوزاد با نواقص لوله عصبی در مادران باردار جلوگیری نماید. جدیدترین تحقیقات نشان می دهند که مصرف مناسب کلم بروکلی از تنش های عصبی و ورم در دوران قاعدگی در خانم ها می کاهد. ویتامین های موجود در کلم بروکلی با افزایش جذب آهن و کلسیم غذا منجر به پیشگیری از ابتلا به کم خونی فقر آهن و پوکی استخوان در خانم ها می شود. پیاز، ماده غذایی مفید ...
پدیده توکوفوبیا؛ ترس از بارداری و زایمان
، دچار یک حس وحشت بوده و این زنان نیازمند یک حمایت دائمی و مستمر هستند. ما حتی شاهد مواردی هم بوده ایم که به بستری شدن مادر و نوزاد در بیمارستان اعصاب و روان انجامیده است. خانم کلر مورفی می گوید: پیشنهاد عمل سزارین به مادران باردار، می تواند ترس آنها را کنترل کند. خانم مورفی همچنین اضافه کرد که این اقدام باید با رضایت این زنان صورت بگیرد و متخصصان سلامت با این روش می توانند گزینه های بیشتری ...
نشانه های اصلی ابتلا به افسردگی پس از زایمان
نوزاد رویدادی در زندگی یک بانو محسوب می شود که اغلب با یک احساس شادی و خوشی فراوان همراه است. جان بخشیدن به موجودی جدید و ارزشمند می تواند انسان را به وجود آورد. این شادی با وجود تمام دشواری ها و چالش هایی که ممکن است پیش و پس از تولد وجود داشته باشند، احتمالا در طول زندگی مادر باقی می ماند. اما همان گونه که اشاره شد، عوارضی پیش و پس از تولد نوزاد ممکن است شکل بگیرند. این عوارض می توانند ...
هشدار جدی به پدران، مادران و معلمان
شناخت ما نسبت به مداد مخدر جدید، یک ضرورت است. امروز باید خانواده ها را نسبت به این مواد آشنا کرد. در این یادداشت شما را با یک نوع مواد مخدر جدید و عوارض آن آشنا می کنم. پان پراگ یا بی تی BT : این مخدرخطرناک، اما بسیار ارزان که در بسته های سبزرنگ و به قیمت کمتر از 500تومان حتی دربرخی از سوپر مارکتها هم یافت میشود محصول کشور هندوستان است که مخدر های مشابه آن نیز در پاکستان و ...
نوزادان و زردی
زایمان های دوم به بعد. ج- سابقه زردی در فرزندان قبلی د- عدم دریافت کافی شیر مادر در روزهای اول زندگی ه- نوزادان نارس (سن حاملگی کمتر از 37 هفته و- نوزادان با وزن تولد کمتر از 2500 گرم ز- نوزادان متولد شده از مادران مبتلا به دیابت ح- نوزاد مبتلا به فاوویسم اگر کودک شما به وقت طبیعی متولد شده است در هفته اول احتمالاً نظیر یک ...
گزارشی از وضعیت کمپ ترک اعتیاد زنان لرستان/ وقتی "فرشته" نجات معتادان درد خماری امکانات می کشد
دوره خود معرف ها با درخواست خود فرد قابل تمدید است. وی در خصوص چگونگی فعالیت این مرکز گفت: ابتدا مددجویان به مدت 8 الی 12 ساعت در اتاق انفرادی نگهداری می شوند، در قرنطینه میزان و نوع مصرف و همچنین تست بیماری های پر خطر همچون ایدز از آن ها گرفته می شود و چنانچه سابقه ای در مرکز بیماری های خاص نداشته باشند به آنها اطلاع داده می شود. خسروی تصریح کرد: به علت کوچک بودن فضا ...
نحوه خوابیدن نوزاد، کدام مدل بهتر است؟
...: استفاده از اتاق مشترک برای شیردهی راحت تر و نزدیک بودن به نوزاد نیز راهی مناسب است. در این حالت باید تخت نوزاد نزدیک به تخت والدین باشد. از تخت مشترک استفاده نکنید: نوزاد را نباید در تخت مشترک با پدر، مادر، خواهر یا برادر قرار دهید. به خصوص اگر پدر مادر الکل مصرف می کنند یا سیگار می کشند یا داروی خاصی مصرف می کنند و یا خواب سنگینی دارند نباید با نوزاد در یک تخت قرار بگیرند. در صورت استفاده از تخت مشترک، مواد مخدر، الکل و سیگار احتمال سندروم مرگ ناگهانی را در نوزاد افزایش می دهد. ...
وضعیت کودکی که مورد حمله سگ قرار گرفت
سرایدار در ساعت 9 شب که به موجب آن اندام های مختلف این کودک به خصوص اندام های شکمی دریده و با زخم های عمیق روبه رو می شود. امیرمحمد داوری، کودکی است که از مرگ حتمی به خواست خداوند نجات پیدا می کند و اکنون برای ادامه حیات نیازمند حضور مسئولین و خیرین سلامت است. مادر امیر محمد بر بالین فرزند خود قرار گرفته و کودک پنج ساله با رنگی کاملا زرد در حال بازی است. بر روی ران ...
مسیر میانبر تولید صنایع دستی برای تحقق اقتصاد مقاومتی در خوانسار
ای نیستند تا آلایندگی ایجاد کنند و پساب و فاضلاب صنعتی داشته باشند، همچنین در تولید این محصولات از مواد شیمیایی و پلاستیکی (که درطبیعت به سرعت تجزیه پذیر نیستند ) استفاده نمی شود. هم چنین بسط و گسترش صنایع دستی و فرهنگ تولید و مصرف آنها، ایجاد اشتغال ماندگار و با ثبات و به دنبال آن جلوگیری از مهاجرت جوانان و نیز بازگشت هنرمندانی از این شهر که قبلا مهاجرت کرده اند مثل هنرمندان قلم زنی را ...
مرگ نوزادان در اردبیل به هشت مورد در هر هزار است
...، رژیم غذایی ناسالم، مصرف دخانیات و مصرف الکل است. به گفته حضرتی علاوه بر این قند خون بالا، فشارخون بالا، چربی بالا و اضافه وزن عوامل تشدید کننده این بیماری ها محسوب می شود. رئیس مرکز بهداشت استان تأکید کرد: برنامه ملی مبارزه با بیماری های غیر واگیر با خطر سنجی از بیماری های سکته های قلبی و مغزی آغاز می شود و در ادامه کاهش بیماری ها در دستور کار قرار خواهد گرفت. انتهای پیام/ ...
مرده زایی جنین، چرا دود ممنوع؟
دکتر رضاسعیدی افزود :دود سیگار از زمان بارداری یعنی زمانی که دستگاه تنفس به طور کامل شکل نگرفته آغاز و در طی آن با استعمال هر نخ سیگار توسط مادر و یا اطرافیان، اثرات جانبی زیادی در جنین ایجاد می کند. وی اظهار داشت: مرده زایی، سقط خود به خود، مرگ جنین، مرگ در دوران نوزادی و مرگ ناگهانی نوزاد از عوارض دود سیگار بر روی جنین است. سعیدی با بیان اینکه وزن نوزادان مادران سیگاری ...
سه ماهه اول بارداری، آنچه باید بدانید
... کنگره متخصصان زنان و زایمان آمریکا معتقد است که بیمارستان ها و زایشگاه ها امن ترین مکان جهت زایمان و تولد نوزاد هستند. چرا که در صورت بروز هرگونه مشکل در مواقع اضطراری، بیمارستان یا زایشگاه به طور کامل مجهز به رسیدگی به وضعیت مادر و نوزاد به طور کامل می باشد. چنانچه بارداری پر خطر داشتید حاملگی یا بارداری پرخطر عبارت است از احتمال وقوع بیشتر عوارض منجر به سقط و از دست ...
دوران بارداری، همه تغییرات بدن
بارداری دوره سختی است. سختی آن به دلیل تغییرات اساسی است که در آن اتفاق می افتد. این تغییرات گاها زندگی مادران را بسیار زیاد تحت تاثیر قرار می دهد. کم خوابی، اضافه وزن و ده ها نوع از این تغییرات بدن در دوران بارداری باعث می شوند، مادر، دوران سختی را تجربه کند. در ادامه این مطلب می خواهیم در مورد همه تغییرات بدن در دوران بارداری صحبت کنیم. تغییرات هورمونی در دوران بارداری ...