خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
14 نمونه از مغذی ترین مواد غذایی جهان
. همچنین، ماهی سالمون از محتوای منیزیم، پتاسیم و سلنیم بالا برخوردار است که تمامی این مواد معدنی برای سلامت انسان بسیار خوب هستند. بلوبری بلوبری سرشار از آنتی اکسیدان ها است و از این رو، مصرف این میوه می تواند التهاب را کاهش دهد و آهنگ بهبودی پس از بیماری را تسریع کند. بلوبری منبع خوبی برای مواد شیمیایی گیاهی یا فیتوکمیکال ها نیز است که عملکرد مغز (مانند تقویت حافظه) را بهبود می ...
مبتلایان به کبد چرب بخوانند
ابتلا به بیماری کبد چرب باشد که در نهایت فرد را با خطر رسوب چربی در بافت های کبد و اختلال در عملکرد این عضو رو به رو می کند. توصیه های زیر به شما کمک می کند تا در کنترل قند خونتان تا حدودی موفق باشید. – توصیه ی همیشگی متخصصان حوزه ی تغذیه این است تا حد امکان از مواد غذایی حاوی شاخص گلیسمی پایین استفاده کنید. توصیه می کنیم محصولات لبنی کم چرب، حبوبات و انگور را جایگزین مواد ...
پیشگیری از سرماخوردگی کودک،چطور؟
توانند به درمان سرماخوردگی کمک کنند؟ داروهای مسکن مانند استامینوفن یا ایبوپروفن به کاهش تب و کمتر شدن شدت گلودرد یا سردرد کمک می کنند. اگر به کودک مسکن می دهید، به مقدار مصرف دارو به دقت توجه کنید. به کودکان کمتر از 6ماه، کودکانی که بدنشان دچار کم آبی شده است یا مدام استفراغ می کنند، ایبوپروفن ندهید. استفاده از آسپیرین نیز در افراد زیر 18 سال به دلیل ارتباط آن با بیماری نادر اما مهلک نشانگان ری، ممنوع است. اگر می خواهید برای درمان سرماخوردگی کودک از داروهای گیاهی استفاده کنید، ابتدا با پزشک کودک مشورت کنید. منبع : شفا آنلاین ...
یبوست، بیماری واریس را تشدید می کند!
به گزارش پیک نکا ،واریس، اتساع سیاهرگ ها در عروق اندام تحتانی است که با برآمدگی سیاهرگ ها مشخص می شود. این عارضه در اثر عدم کارکرد مناسب دریچه های سیاهرگی ایجاد می شود. واریس می تواند به علت فشار وارده از مجرای گوارشی، مثلا در مبتلایان به یبوست، ایجاد شود. برخی عروق واریسی در عمق قرار دارند و قابل دیدن نیستند. سیاهرگ های واریسی باعث کاهش رسیدن مواد مغذی به پوست و عضلات می شوند ...
چگونه با وجود ابتلا به صرع زندگی عادی داشته باشیم؟
به گزارش شفا آنلاین ،پرویز بهرامی عضو هیات مدیره و معاون بین الملل انجمن صرع و متخصص مغز و اعصاب در خصوص میزان شیوع بیماری صرع در ایران بیان کرد: تاکنون مطالعه ای در این زمینه صورت نگرفته ولی ما درصدد هستیم به زودی با همکاری مرکز تحقیقات علوم اعصاب شفاء از میزان ابتلا به این بیماری در کشورمان اطلاع پیدا کنیم. وی اظهار داشت: حدود یک درصد افراد دنیا مبتلا به صرع هستند که با توجه به این روند ...
نوزاد یک ماهه
بلندی دارد مانند جاروبرقی، ماشین ظرف شویی یا ماشین لباسشویی را روشن کنید. نوزاد را با ماشین بیرون ببرید. حرکت باعث آرام شدن نوزاد می شود. ایده های دیگر: حمام گرم، پارچه گرم بر روی شکم نوزاد قرار دهید. برخی نوزادان با مصرف قرص، علائم بیشتری نشان می دهند. درمان با استفاده از قرص در برخی موارد جواب نمی دهد. شنیدن صدای گریه نوزاد دلخراش و خسته کننده است. با بهتر است سعی کنید از ...
جایگزین های طبیعی برای قرص استامینوفن
شایع ترین بیماری پاییز و زمستان است، هرچند که بعضی پزشکان معتقدند آب و هوای سرد باعث سرماخوردگی نمی شود و در واقع علت شیوع این بیماری در فصول سرد سال،مجاورت افراد در کنار هم و محیطهای بسته است که باعث می شود ویروس راحت تر منتقل شود. راهکارهای مناسب برای درمان سرماخوردگی: کدو حلوایی بخارپز با دارچین دم کرده دارچین دم کرده زنجبیل دم کرده پونه ...
تحریک الکتریکی مغز پرخوری عصبی را تسکین میدهد
پرکالری) است. در این بیماری فرد ابتدا مقدار زیادی غذا می خورد و سپس با ایجاد استفراغ عمدی یا مصرف ملین یا مدّر می کوشد از افزایش وزن خود جلوگیری کند. شیوع این بیماری در زنان جوان بیشتر است . درحال حاضر شناخت رفتاردرمانی درمان استاندارد این اختلال بشمار می آید. منبع : مهر نیوز
فواید قهوه تلخ برای سلامتی و همچنین لاغری
بردن از خواص درمانی این نوشیدنی خوش طعم آن را بدون شکر و خامه مصرف کنید، زیرا اضافه کردن این مواد باعث افزایش خطر ابتلا به دیابت و بالا رفتن چربی خون می شود. از مزایای قهوه تلخ می توان موارد زیر را نام برد: قهوه دارای مجموعه ای از آنتی اکسیدان ها است، براساس تحقیقات یک فنجان قهوه دارای گروه ویتامین های B5، B2 و B3، منگنز، منیزیم و پتاسیم است که همگی از جمله مواد مفید برای حفظ ...
همه چیز را در مورد پوکی استخوان بدانیم
است که بدن مردان در ساخت هورمون های تولیدمثل دچار افت قابل توجهی نمی شوند و در شرایط خاص به پوکی استخوان مبتلا می شوند. چه شرایطی غیر از یائسگی زنان و یا حتی مردان را با عارضه ی پوکی استخوان مواجه می کند؟ سن بالا، استفاده از داروهایی مثل کورتن یا ابتلا به برخی بیماری ها از جمله رماتیسم، می تواند عامل پوکی استخوان در مردان و زنان باشد. تحرک بدنی و ورزش باعث استحکام ...
وجود 800 هزار تا یک میلیون بیمار مبتلا به صرع در کشور
.... به گفته وی طبق آمار جهانی اگر ظرف سه تا پنج سال دارو به طور منظم مصرف شود تا 70 درصد این امکان وجود دارد که فرد مبتلا در ادامه عمر خود نیاز به درمان نداشته باشد. وی در بخش دیگری از سخنان خود با بیان این که 80 تا 90 درصد افراد مبتلا به صرع درمان می شوند؛ گفت: تنها 10 تا 20 درصد مبتلایان با وجود استفاده از داروهای جدید یا روش های نوین چند دارویی ،مقاوم به درمان می شوند که ...
آبله مرغان در کودکان زیر 2 سال
خارش دار بمالید. ناخن کودک را کوتاه کنید و اجازه ندهید خود را بخاراند این کار باعث زخم شدن و بیماری عفونی می شود. برای کاهش تب از استامینوفن و ایبوپروفن استفاده کنید. به هیچ عنوان به کودک آسپرین ندهید. اگر کودک خیلی ناراحت است برای کاهش خارش از پزشک اجازه بگیرید آنتی هیستامین بیشتری به او بدهید. پزشک می تواند داروی ضد ویروسی مانند آسیکلوویر به کودک بدهد اما این قرص برای کودکان سالم تجویز نمی شود. ...
ماست را کامل بشناسید
ماست چکیده مُضر است اما باید حد تعادل را در مصرف آن رعایت کرد. اگر برای یک فرد بزرگسال مصرف 2 واحد لبنیات توصیه می شود و او یک لیوان را به ماست اختصاص داده، برای ماست چکیده مصرف نصف لیوان کافی است و نیاز وی را برطرف خواهد کرد. ◉ ماست پرچرب، کم چرب و ماست بدون چربی تفاوت میان این سه نوع ماست در میزان چربی شیر و در نتیجه، کالری آن است. ماست پرچرب یا ماست شیر کامل ...
ذهن ناخودآگاهتان را از نو بنویسید!
در آسمان، یک درخت بزرگ و تنومند کنار یک رودخانه، خانه ای که به شما احساس آرامش می دهد و ... چطور از استعاره برای برنامه نویسی ذهن ناخودآگاه استفاده کنیم؟ قدم اول – از موسیقی استفاده کنید موسیقی آرامش بخش، گوش نواز و لذت بخش به مغز کمک می کند آرام شود. این موسیقی باید به صورت مداوم (هر شب) گوش داده شود و باید به شما آرامش دهد. از گوش دادن به موسیقی که باعث ...
وجود 800 هزار تا یک میلیون بیمار مبتلا به صرع در کشور/ نسبت دادن صرع به تسخیر ارواح و جن زدگی، خرافه است
صرع هستند و درمان هم بر اساس علت بروز آن انجام می شود که در حدود 40 تا 70 درصد موارد با انجام اقدامات مبتلا به تشخیصی علت صرع معلوم نمی شود و به عنوان علل صرع با منشا ناشناخته هستند. زالی با اشاره به این که اگر فرد مبتلا به صرع از ابتدا درمان را به طور منظم انجام دهد این شانس را دارد که در سال های آتی نیاز به دارو نداشته باشد؛ افزود: این مورد در کشور ما کم رعایت می شود زیرا افراد یا دارو ...
چرا موخوره می زنیم؟
.../ باز با دقت بیشتری وارسی شان می کنید و مطمئن می شوید که موخوره آفت گیسوان تان شده ... فقط مداوم از خودتان می پرسید چرا؟ من که هر روز حمام می کردم و موهایم همیشه شانه شده و بافته شده بود! چرا موخوره سراغشان آمده؟ حالا باید موهایی که این قدر برایشان زحمت کشیده ام، کوتا کنم! اما بهتر است دست نگه دارید! ما با دکتر امیر هوشنگ احسانی، متخصص پوست و مو صحبت کرده ایم و جواب این سؤال ها را برایتان پرسیده ...
چرا لاغر نمی شوم؟
نخواهد داشت، می توانید مقداری خوراکی سالم برای خودتان ببرید؛ به این ترتیب نه تنها جلوی ناپرهیزیهای احتمالی خود را می گیرید، بلکه به عنوان ایده آل ترین مهمان جمع تبدیل می شوید! غذا خوردن پای تلویزیون ! براساس مطالعات محققان، غذا خوردن حین تماشای تلویزیون باعث می شود متوجه پیام سیر شدن که از سوی مغز صادر شده نشوید و در نهایت بیش از حد معمول همیشگی تان غذا می خورید. راه ...
7 نوع درد در بدن که نباید نادیده بگیرید
در مغز مشاهده شود، باید سریع تحت عمل جراحی قرار بگیرید تا خون ریزی متوقف شود. هرگز آسپرین نخورید، زیرا با مصرف این دارو ممکن است خون ریزی در مغز افزایش بیابد. 2. درد شدید و ناگهانی بین دو تیغه ی شانه ها این درد می تواند نشانه ای از آرتریت یا حمله ی قلبی باشد، و با تهوع، درد فک و تنگی نفس همراه است. این درد عضلانی نیست چون به طور ناگهانی رخ می دهد، در حالی که درد ...
نشانه های جسمانی ابتلا به افسردگی
افسردگی به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "کر2"، برخی پژوهش ها نشان داده اند که درد و افسردگی مسیری مشترک را در منطقه لیمبیک (عاطفی) مغز به اشتراک می گذارند. در حقیقت، پیام رسان های شیمیایی مشابه درد و خلق و خو را کنترل می کنند. بنابر یک مقاله که توسط دانشکده پزشکی هاروارد منتشر شد، افراد مبتلا به درد مزمن سه برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به نشانه های روانی - به طور معمول اختلالات ...
عوارض مصرف قرص تاخیری و داروی جنسی در مردان
...، متروپولول (مسدودکننده بتا) برخی از داروهای مربوط به بیماری ایدز مصرف تادافیل (سیالیس) به همراه داروهای کنترل ایدز، فرد را دچار افت شدید فشار خون و سرگیجه و مشکلات بینایی می کند. این دارو حتی می تواند موجب پریاپیسم، شود. کتوکونازول، ایتراکونازول از این دست داروها هستند. آنتی بیوتیک ها آنتی بیوتیک ها مانند کلاریترومایسین، اریترومایسین ...
ویاگرا برای چه کسانی مفید است؟
... همچنین وقتی فواصل رابطه زناشویی کم باشد یا مردی گرفتار استرس باشد به طور موقت ممکن است دچار ضعف در نعوظ شود که سیلدنافیل در این موقعیت به فرد کمک می کند. شاید به همین دلیل است که خیلی از مردان این دارو را به عنوان یک تقویت کننده جنسی می شناسند. در واقع در مردان عادی، دارویی است برای وقت هایی که یک دلیل خاص باعث ضعف آنها شده است. آیا می شود فهمید کسی ویاگرا مصرف کرده یا نه؟ ...
اگر در معرض ویروس اچ آی وی قرار دارید بخوانید
. پیشگیری بعد از مواجه شامل مصرف 3-2 داروی ضد ویروس اچ آی وی است که باید به مدت 28 روز مصرف شوند . این پزشک است که مشخص می کند که چه نوع درمانی برای شما شروع شود و آن بر اساس تاریخچه مواجه می باشد . تجویز دارو بدون خطر است ولی ممکن است در بعضی ها سبب ایجاد عوارضی مثل تهوع نماید. تاثیر پیشگیری بعد از مواجه 100 درصد نیست و تضمین نمی کند که فرد دچار بیماری اچ آی وی نخواهد شد . چه ...
چرا مصرف نوشیدنی الکلی باعث چاقی می شود؟
نورون را با دارو مسدود کردند، در این حالت مو ش ها به اندازه ی قبل غذا نخوردند. آن ها دریافتنند که این نورون مؤظف است به عنوان محرکی عمل کند تا بعد از نوشیدن الکل فرد ولع خوردن پیدا کند. الکل به تنهایی دارای کالری زیادی است. برای مثال یک لیوان بزرگ حاوی مشروب کالری مشابه با یک دونات را دارد. پروفسور لن بیان کرد: از آن جایی که با خطرات سلامتی همراه است ، مردم باید نسبت به میزان مصرف الکل و ...
8 عارضه جدی که در اثر نگه داشتن ادرار به وجود می آیند
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: از کودکی به همه آموخته اند که نباید ادرار را نگه داشت و به موقع باید آنرا دفع کرد، حتی در آموزه های دینی ما نیز توصیه بسیاری به این امر شده است. نگه داری داری ادرار می تواند آسیب های جبران ناپذیری را به دستگاه گوارش و اندام های دفعی وارد سازد. برای پیشگیری از این امر با دکتر سلام همراه باشید. در صورت امتناع از دفع به موقع ادرار ...
اختلال دوقطبی و رفع آن
درمان بیماری صرع نیز استفاده می کند، همچنین داروهای ضد روان پریشی حاوی لیتیوم می توانند اثرات مفیدی بر روحیه بیمار بگذارند. البته در صورت مصرف بیش از حد دارو امکان مسمومیت و یا اوج گرفتن علائم بیماری وجود دارد و به همین دلیل متخصصان هشدار می دهند فرد بیمار تنها تحت نظر پزشک از دارو استفاده کند و از کم یا زیاد کردن دوز داروها جداً خودداری کند زیرا می تواند عواقب سنگینی به همراه داشته باشد. هرچه بیماری زودتر تشخیص داده شود روند درمان و پاسخ به داروها سریعتر انجام شده و امید به زندگی سالم و طبیعی در بیمار افزایش می یابد. منبع: ...
سرفه های خطرناک، آفت کش های بیماری زا
معنای تورم و التهاب کبد است و به دلایل مختلفی می تواند ایجاد شود که بعضی از آنها قابل سرایت هستند. از عواملی که باعث هپاتیت می شوند می توان به مصرف الکل، برخی داروها و آلودگی به باکتری و ویروس اشاره نمود. درد کف پا؛ علل و درمان آن گاهی درد کف پا مشکلات عمده ای برای فرد ایجاد می کند. بیماری هایی که روی گردش خون تاثیر می گذارند و توزیع نامناسب چربی ها در بدن می تواند زمینه این ...
عفونت ادراری چیست؟علائم، پیشگیری و درمان
...> داشتن پروستات بزرگ و سنگ کلیه: سنگ کلیه و یا پروستات بزرگ شده باعث حبس ادرار در مثانه و در نتیجه ابتلا به عفونت ادراری می شود. راه های پیشگیری از عفونت ادرای تعدادی از اقداماتی که تأثیر آن ها بر دفعات بروز عفونت دستگاه ادراری به اثبات نرسیده عبارتند از: استفاده از قرص های ضدبارداری یا کاندوم ادرار کردن بلافاصله پس از مقاربت نوع لباس زیر مورد ...
6 مورد از بهترین مواد غذایی گیاهی چربی سوز
اضافه کرده و دستگاه گوارش را سالم نگه می دارد، اشتها را کنترل می کند و به حرکات روده ای منظم کمک می کند. یک رژیم غذایی با فیبر بالا نه تنها کنترل وزن و عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می بخشد بلکه با پیشگیری و درمان بیماریهای مزمن قلب، کاهش فشار خون، کاهش خطر ابتلا به سرطان و کنترل قند خون در ارتباط است. با توجه به مجله تغذیه بالینی آمریکا: رژیم های غذایی گیاهی، چگالی انرژی پایینی دارند و ...
کم کاری تیروئید در نوزادان
در بدو تولد به ندرت علائم دارد. در صورت تشخیص می توان از عوارض برگشت ناپذیر و غیرقابل جبران آن جلوگیری کرد. اختلال در تکامل غده تیروئید و اختلال در سنتز هورمون های تیروئید، علل این بیماری است. بروز کم کاری مادرزادی تیروئید، در دختران دو برابر پسران است. نشانه های متفاوت در بدو تولد ایشان، در این باره می گوید: کم کاری تیروئید در 95 درصد موارد در بدو تولد بدون علامت است و بندرت با ...
کمر درد چگونه درمان می شود؟
مهره یا انجام ورزش های جدید بدون داشتن آمادگی میتوانند موجب کمردرد حاد شود. البته علل دیگری مانند شکستگی های مهره، عفونت یا تومور های مهره هم میتوانند موجب کمردرد حاد شوند ولی شیوع آنها کمتر بوده و درمان آنها در قسمت های دیگر بررسی شده است. اکثر کمردردهای حاد در عرض چند هفته خوب میشوند. اگر درد شما تازه شروع شده است بهترین راه درمان مصرف دارو است. استفاده از استامینوفن ...
