خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
منصوریان: دربی هم مثل بازی با ماشین سازی 3 امتیاز دارد/ با جوانان خودمان را برای حاشیه آماده کرده بودیم
. از پس فردا جابر انصاری به ما اضافه می شود و اگر او را در دربی داشته باشیم خیلی خوب است. منصوریان در مورد برگزاری بازی در ساعت 17 در تبریز گفت: ساعت 17 خیلی دیر است، پیشنهاد ما برگزاری بازی در ساعت 15 بود که به خاطر پخش مستقیم بازی قرار است همان ساعت 17 بازی آغاز شود. در آن ساعت در گوگل دیدم دمای هوای تبریز 6- درجه است (یکی از خبرنگاران گفت هوا در آن زمان سردتر است که منصوریان گفت ما را ...
سلطانی فر: از کشتی گیران آمریکا به شرط صدور ویزا استقبال می کنیم
رقابت ها لغو کرده، پرسش دیگری بود که وزیر ورزش و جوانان به آن پاسخ داد. وی در این رابطه گفت: البته صدور ویزا حتی برای ورزشکاران توسط وزارت امور خارجه انجام می شود. اگر برای اعضای تیم کشتی آمریکا ویزا صادر شود، ما در وزارت ورزش از حضور آنها در رقابت های جهانی کشتی استقبال هم می کنیم، اما در کل وزارت ورزش در همه امور حتی موضوع مطرح شده، مطابق با دستگاه دیپلماسی کشور عمل کرده و از آن پیروی ...
روایت علی مطهری از شکایت آیت الله هاشمی
سوار کردم. قرار بود آقای هاشمی برود در تلویزیون حرف هایی بزند چون بعد از معرفی آقای بازرگان به عنوان نخست وزیر، آقای هاشمی به عنوان سخنگوی امام شناخته شده بود. بنا بود آقای هاشمی برود و صحبت کند. ما از آنجا به سمت جام جم حرکت کردیم. در بین راه شهید مطهری می گفت که چه چیزهایی و به چه صورت باید گفته شود و با هم مشورت می کردند. ما آقای هاشمی را جلوی جام جم پیاده کردیم و به خانه رفتیم و چون تلویزیون ...
6 راه ساده برای تقویت حافظه
.... 6 الی 7 ساعت خواب شبانه تاثیر شگفت انگیزی بر حافظه می گذارد و اگر چرخه خواب مناسبی داشته باشید بعد از چند روز متوجه تاثیر آن بر حافظه خواهید شد. پس استراحت را در اولویت قرار دهید تا حافظه کوتاه مدت و بلند مدت شما از آن به اندازه کافی بهره مند شود. ورزش کنید ورزش کردن بهترین راه برای افزایش و تقویت گردش خون می باشد و خون نیز اکسیژن و مواد مغذی به مغز می رساند. کسانی که ...
مثانه هم عصبی می شود
به دستشویی بروید. شما باید خودتان را در هر ساعت ملزم به انجام این کار کنید حتی اگر احساس نیاز نداشته باشید و باید تاز مانی که یک ساعت تمام شود صبر کنید حتی اگر زودتر از آن احساس نیاز به دستشویی کردید. وقتی شما به این عمل در هر ساعت عادت کردید، باید مدت زمان صبر بین دو دستشویی رفتن را افزایش دهید. با گذشت زمان، شما باید قادر باشید که به مثانه تان آموزش دهید تا به مدت 3تا 4ساعت بین دو دستشویی رفتن ...
منتقدان عادل، تذکر گرفتند
نود علیرغم همه فشارهای غیرقابل انکار در این سال ها، هرگز جایگاه و موقعیت اش را از دست نداده و هیچگاه به تعطیلی کشیده نشده است. مردم، دوباره پشت فردوسی پور و نودش و روبروی انتقادات غرض ورزانه و نگاه غیرفنی آن هایی که همه چیز را به دامنِ آلوده سیاست مرتبط می دانند، ایستادند. در همه این سال های طولانی، نود هرگز شبیهِ خود تلویزیون نشده و جهت گیری های امروز، دقیقا به همین دلیل هستند که این برنامه ...
علی مطهری: هاشمی نزدیک ترین فرد به امام پس از شهید مطهری بود
هاشمی به رهبری داد واقعا یک نامه تاریخی بود و وظیفه خودش را انجام داد که حاکی از دور اندیشی و عمق نگاه سیاسی ایشان بود و خطبه ای هم که ایشان در سال 88 بعد از انتخابات خواند به نظر من یک سند افتخار برای ایشان است که راه حل موضوع را نشان داد ولی متأسفانه تا به امروز عمل نکرده اند. مشابه نامه ایشان به رهبری را ایشان و چند نفر از بزرگان انقلاب در مورد موضوع بنی صدر به امام داشتند که برخی ...
خاطرات خواندنی از تصمیم امام(ره) برای بازگشت/ نحوه انتخاب سرنشینان پرواز
از پرواز امام(ره)، حرکت می کرد و گفتیم یک عده هم با این پرواز بیایند. بالاخره با هر سختی که بود این 150 همراه را لیست کردیم و ساعت 1 بامداد به وقت پاریس بود که پرواز کردیم تا حدود 9 صبح به تهران برسیم. تا مرز شرایط پرواز آرام و عادی بود، اما به مرز که رسیدیم خلبان اعلام کرد کسی از جایش تکان نخورد. همه وحشت کردند که چه اتفاقی خواهد افتاد. هواپیمای 747 دو طبقه است و ما امام(ره) را به طبقه بالا بردیم ...
مرحله مقدماتی لیگ در ایستگاه پایانی/ جدال مدعیان کهشکانی ها در تهران
قهرمانی رقابت کنند. هفته بیست و دوم این مسابقات در حالی برگزار خواهد شد که دو تیم مدعی بانک سرمایه و پیکان که به ترتیب در رده های اول و دوم جدول مسابقات قرار گرفته اند، حساس ترین دیدار این هفته را مقابل هم برگزار می کنند. این 2 تیم از ساعت 17 به وقت تهران در خانه والیبال با هم دیدار خواهند کرد. دیداری که برنده آن به عنوان تیم اول مسابقات راهی مرحله پلی آف می شود. دیدار رفت ...
روش های بهبود حافظه
شما قرار می دهند. در مورد چنین بازی هایی به یک نکته توجه داشته باشید: حداقل 20 دقیقه در روز به این بازی ها اختصاص دهید؛ اما برای هر مرحله/نوع بیش از 5 تا 7 دقیقه وقت نگذارید؛ زیرا تنها همین دقایق اولیه هستند که فایده دارند و بیش از آن مغزتان با این بازی ها مانند وظیفه ای که باید در طول روز تکمیل شود، برخورد می کند، نه تمرینی برای تحریک خود. اما به تازگی شواهدی ارائه شده اند ...
خاک بازی کودکان، مریض نمیشه؟
همه بیماری های گوناگون که به وسیله باکتری ها و میکرب ها منتقل می شود، آیا انجام این گونه اقدامات پیشگیرانه شرط عقل نیست. و آیا راه دیگری برای مقابله با خطر ابتلا به بیماری ها وجود دارد. مطالعات دانشمندان در سال های اخیر بیش از پیش این نکته را آشکار ساخته است که وسواس و اصرار افراد بر عاری نگه داشتن محیط زیست شان از هر نوع باکتری و میکرب، نتیجه ای معکوس به بار می آورد و بر میزان آسیب پذیری ...
خاطرات یک مولف انقلابی فامنینی از 12 بهمن 1357
...> - بفرمایید! جناب سروان! - نه! نمیخوام به عنوان جناب سروان با هاتون صحبت کنم. می خواستم یه صحبت دوستانه داشته باشیم. - بفرمایید، در خدمتتان هستیم! - من صحبت هایی را که شما بعضی وقت ها با بعضی از همکاران می کنید می شنوم. وقتی می بینم که شما با این مهارت ها و ورزیدگی ها و عُرضه ای که دارید می نشنید و از کارهایی که روز قبل انجام داده اید صحبت می کنید و این ها هم می خندند، بسیار ...
روحانی در مدلی شبیه برجام موفق خواهد بود / هاشمی بارها از خود عبور کرد
...؛ چرا که بر طبق فرضیه اول، ایشان به عنوان رئیس جمهور مستقر وقت دارد یک دوره دیگر هم مسوولیت قوه مجریه را برعهده بگیرد. روحانی باید ابتدا بتواند مسائل مردم و حاکمیت را طوری حل کند که از هر دو کانال حاکمیت و مردم عبور کند و بار دیگر رئیس جمهور شود. ایشان در حال حاضر تجربه کافی دارد و می تواند در دوره دوم دولت قویتری هم داشته باشد و برنامه های خود را به نتیجه برساند. چرا که هنوز برنامه های ...
روان شناسی افرادی که نمی توانند با واقعیت روبرو شوند
: اصل اول: با خودتان به مهربانی رفتار کنید آیا می توانم با خودم مهربان باشم؟ حفرهٔ بسیار بزرگی بین آن چه می خواهم و آن چه دارم وجود دارد و درد بسیار زیادی می کشم. با این اوصاف می توانم با خودم مهربان باشم؟ بسیاری از ما نمی دانیم چه طور این کار را بکنیم؛ به مواد یا الکل یا غذا پناه می بریم یا به خودمان زخم می زنیم یا از زندگی کنار می کشیم. واضح است که این راه مهربانی با خود نیست ...
مقاوم سازی فکری در خانواده ها نداریم
همانطور که شیطان خطوات دارد و انسان را گام به گام به سوی انحراف می کشاند ما هم در حق فرد همینطور باید دست او را بگیریم و گام به گام با او و همراه او در مسیر صحیح حرکت کنیم. به اعتقاد بنده همه ما مسئول هستیم، همین فرمایش ساده آیت الله بهجت که می فرمود: معلم خداست، واجبات را انجام بدهید، از محرمات پرهیز کنید، جای دیگری فرمودند: کم کم به مستحباتی هم بپردازید، یعنی شما بدانید اگر این کار را انجام دادید، آقای شیخ رجبعلی خیاط هم می توانید بشوید. ...
10 روش فوق سریع برای یک گزارش تلویزیونی حال به هم زن!!!
تلویزیون ثبت خواهد شد؛ و در این راستا که فیلم ها و فایل های تصویری مردم عادی، خیلی بیشتر از اخبار و تصاویر شبکه ی خبر ما بیننده دارد و "شهروند خبرنگارانی" که اساسا" هیچ وقت به مکتب نرفته و خطی ننوشته اند، در اغلب مواقع بهتر از گزارشگران رسمی سیما خبر می گیرند و بی طرفانه منتشر می کنند؛ در اینجا بر آن شدیم که 10 روش فوق سریع بیزار کردن بییندگان ارجمند را از تلویزیون (به وبژه بخش های خبری سیما) به سایر ...
خانم ها! بابت این کارها عذرخواهی نکنید
مراقبت می کنید، تنها و تنها نظر خودتان مهم است و هیچ فرد دیگری نمی تواند به جای شما تصمیم بگیرد. ممکن است که دوستان تان در حال تحصیل در دانشگاه باشند و شما مجبور باشید که فرزندتان را بزرگ کنید اما مهم نیست، اگر از این کار لذت می برید، انجام اش دهید. یا برعکس، اگر دوست دارید که زمان بیشتری را به خوشگذرانی با همسرتان بگذرانید یا به مسافرت های بیشتری بروید، باز هم نظر شماست که اهمیت دارد ...
ده روش برای خواب راحت
به گزارش بلاغ ، یک بزرگسال به طور متوسط هرشب بین 7 تا 9 ساعت می خوابد. همه می دانیم در این مدت بدن بازسازی های ضروریش را انجام می دهد. سموم از بین می روند. بافت ها و سلول ها نو می شوند. ذهن، اضطرابی را که به واسطه مشکلات روز تجربه کرده است کاهش می دهد و اثر مخرب آن را معکوس می کند. در هر حال بسیاری از عملکردهای دیگر خواب همچون رازی باقی مانده است. 1- ورزش و خواب ...
خروس بازی
. ملاجعفری در دوران صفویه همان نقش ملانصرالدین در زمان گورکانی ها را داشت. محمدحسن کاتبی رساله ای از لطایف و ظرایف مشهور ملاجعفری را فراهم آورده و دست نویس این رساله به شماله 428 رف در کتابخانه ملّی محفوظ است. گویند روی یکی از دوستان که محرم اسرار او بود از او سؤال کرد: مولانا! توبا آن که از خواص علامه مجلسی و اهل فضلی، چه شده است که هرگز روزه نمی گیری با وجود سلامت و صحّت سبب چیست و مانع کیست ...
زنان خانه دار بیشترین مخاطبان عرفان های نوظهور
به گزارش مشرق، موضوع عرفان های نوظهور و کاذب یکی از مسائلی است که امروز اگرچه نمی توان آن را دغدغه ای اساسی خواند اما معضلی است که بسیاری از صاحب نظران از آن به برنامه های فلج کننده تعبیر می کنند. به همین دلیل ضرورت واکاوی علل گرایش برخی از افراد به این نوع عرفان واره ها علی رغم تعارض های آشکار با دین و نحوه جذب پیروان آن، از مسائلی است که بایستی به آن توجه شود. این امر از جایی ضرورت خود را بیشتر ...
رامبد جوان: با نگار دیوانگی کردم
این سوال را پرسیدید و به نوعی دغدغه من در این حوزه را به تصویر کشیدید، در طول سال های اخیر متاسفانه فیلمسازان ما تنها در دو یا سه ژانر فعالیت کردند و علاقه ای به کار در حوزه های دیگر نداشتند. درحالی که ما ژانرهای مختلفی داریم که با پرداخت درست به آن ها می توانیم آثار جذاب را به مخاطب ارائه دهیم. وقتی ما خودمان را محدود کنیم هر چقدر هم که بخواهیم نگاه خلاقانه ای داشته باشیم باز هم با بن بست تکرار ...
حاجت گرفتن از شهید برای اعزام به سوریه/ حساسیت به بیت المال و نماز اول وقت
نترسی داشت. اگر کار فنی داشت، خودش انجام می داد و اگر هم خراب می کرد معتقد بود که چیزی یاد گرفته است. خیلی به موضوعات فنی علاقه داشت و هر کاری را سریع یاد می گرفت. در حوزه نصب دوربین های مدار بسته تبحر داشت. حتی در بحث اثاث کشی خانه اش، از روش راپل استفاده کرد و وسایل را از طبقه چهارم به پایین فرستاد. پدر شهید به فعالیت های فرزندش اشاره کرد و یادآور شد: علی در کلاس های جودوی باشگاه ...
قبل از بازگشت به رابطه قبلی تان، بخوانید
تهیه کند، در این صورت می توانید به اختلافات و نقاط مشترک خود پی ببرید. این کار را به عنوان یک بازی نگاه کنید. شما نباید خود و اهداف تان را با شریک زندگی تان وفق یا خودتان را کاملا به خاطر او تغییر دهید، بلکه با لیستی که به دست دارید باید به دنبال بهترین انتخاب برای خود باشید. اگر واقعا طرف مقابل تان ارزش زمان گذاشتن بیشتری را دارد که هیچ، اگر نه بهتر است که وقت ارزشمندتان را با او تلف نکنید. ...
امیرحسین رستمی : عاشق خانواده همسرم هستم
جای مادرم وظیفه اش تربیت کردن من است، به همین دلیل فلفل در دهان من می ریخت، چون بزرگ تر بود! من بهترین شوهرخواهر و خواهرزاده دنیا را دارم. نام خواهرزاده ام امیر ارشان است. نمی دانم برای خواهرزاده ام دایی خوبی هستم یا نه، اما او را خیلی دوست دارم. خوشبختانه مردم مرا دوست دارند. در این حرفه ای که هستم، هرگز کار دستوری انجام نداده ام و نترسیده ام از این که بخواهند مرا در کارم محروم کنند ...
13 فکر سمی
گرفتن شان خیلی وقت تلف کردید. 6- از فردا شروع می کنم امروز اتفاق بزرگی می تواند بیفتد به شرط اینکه شما انجامشان را به فردا موکول نکنید. هرگز اجازه ندهید که ترس تان از اشتباه کردن، جلوی شما را برای انجام کاری بگیرد و متوقفتان کند. زندگی همراه با چند اشتباه، لذت بخش تر و مفیدتر از آن است که صرف زندگی کردن برای هیچ شود. 7- من فقط می خواهم راحت باشم اگر دو ...
هم صدایی کارشناسان، اهالی سیاست و فرهنگ در واکنش به اقدامات ضد ایرانی رئیس جمهور آمریکا/ یانکی ها سر و ...
...،همه سرتاپا یک کرباس اند ! حسینعلی حاجی دلیگانی در رابطه با اقدام اخیر ترامپ در به تعلیق درآوردن صدور روادید برای ایران و شش کشور دیگر به مدت سه ماه اظهار داشت:از آموزه های حضرت امام و صحبت ما همیشه این بود که هیچ وقت گرگ نمیتواند خصلت و خوی تجاوزگری خودش را از دست بدهد . وی ادامه داد: یک بار دیگر با حرکتی که ترامپ انجام داد اثبات شد و نشان داد همه ایناها سرتا پا یک کرباس ...
دولت مکلّف در قرآن کریم
...: نخست آنکه امر حکومت چهره ها و رنگ های گوناگونی دارد و در برابر آن، دل ها تاب مقاومت ندارند و عقل ها ثابت قدم نمی مانند؛ دوم آنکه پس از گذشت سه دهه و اندی از رحلت رسول الله (صلی الله علیه و آله و سلم) همه ی افق ها را ابر فتنه و تاریکی گرفته است، به گونه ای که راه حق ناشناخته بلکه مورد انکار واقع شده است؛ سوم آنکه آن حضرت قصد ندارد مطابق خواسته ی مردم حکومت کند، بلکه مطابق علم خود مردم را اداره ...
تصمیم گیری را بیاموزید 4 گام موثر برای افزایش مهارت تصمیم گیری
آغاز بهتر است این نکات را بدانید بعضی کارها را آنقدر انجام داده ایم که برایمان عادی شده اند. به عنوان مثال تلویزیون نگاه کردن؛ عادت کرده ایم که هم زمان با حضور خودمان در خانه، تلویزیون را روشن کنیم. بی آن که توجه کنیم در آن لحظه به این دسته از اطلاعات احتیاج داریم یا نه. تماشای تلویزیون یک فعالیت منفعلانه است. وقتی تلویزیون می بینید، حجم زیادی اطلاعات به مغزتان وارد می شود، اما این ...
صادقیان: رحمتی دوست و مشاور من است!
اش با مهدی رحمتی، انگیزه های خاص خود و برخی مسائل دیگر صحبت هایی را انجام داد که ماحصل آن را در ادامه می خوانید: 5 بازی داوری ها به ضررمان بود شرایط تیم ماشین سازی شرایط خوبی است. برعکس نتایجی که گرفته ایم، ما در جریان مسابقه موقعیت های زیادی ایجاد می کنیم و بازی زیبایی انجام می دهیم اما به نتیجه نمی رسیم. البته در این راه اشتباه داوری برای ما بسیار زیاد بوده است. دیشب در برنامه ...
خستگی بعد از زایمان، درمان
و کشیدگی عضلات دوش آب گرم بگیرید.ناحیه متألم را با نوار گرم کننده یا بسته داغ بپوشانید، یا اگر گرمی برای شما فایده ندارد بسته سرد را امتحان نمایید (در هر دو مورد برای حفاظت از پوست از پوشش استفاده کنید).وقتی پزشک به شما اجازه ورزش کردن می دهد، به آرامی شروع به انجام تمرینات تقویتی (قدرتی) برای پشت و ماهیچه های شکمی نمایید و خمیدگی لگن خاصره را جزئی از برنامه روزانه خود قرار دهید. به پشت در حالی ...
