سایر خبرها
باردار شدن همراه با مشکلات تخمک گذاری
توصیه می کنند که مصرف کلومید را بیشتر از 6 ماه ادامه ندهید. اگر پس از آن هنوز هم باردار نشده اید، می توانید روش درمانی تان را تغییر دهید یا به متخصص ناباروری مراجعه کنید. گاهی اوقات مصرف این داروهای باروری باعث ضداسپرم شدن موکوس دهانه رحم و ممانعت از ورود اسپرم بداخل رحم می شود. این مشکل می تواند با استفاده از وارد کردن مستقیم اسپرم به صورت مصنوعی به درون رحم، رفع شود تا تخمک بارور شود. ...
معرفی غذایی برای درمان فشار خون
قلب است. پسته بعلت داشتن آهن خون ساز است و آنهائیکه مبتلا به کم خونی هستند باید حتما روزانه مقادیر پسته بخورند. خوردن پسته نیروی جنسی را تقویت می کند مغز و ذهن را تقویت می کند برای آرامش قلب و آرام کردن اعصاب مفید است. خواص انار پلو : انار، گشنیز و سینه مرغ و برنج آب کش شده سرد هستند. زعفران و پسته گرم هستند. مواد لازم: سینه مرغ 2 عدد پیاز 1 عدد زردچوبه 1 ...
بیماری های مستعد کننده نارسایی کلیه
بیماری مزمن کلیوی و بیماری دیابت دست پیدا کردند. براساس این گزارش، تجمع اوره در خون بعد از نارسایی کلیه می تواند باعث ابتلا به بیماری دیابت شود. دکتر وینسنت پویتاوت، مسئول این مطالعه، می گوید: ما مکانیسم های مولکولی خاصی را شناسایی کردیم که می توانند در افزایش سطح قند خون در افراد مبتلا به بیماری مزمن کلیوی غیردیابتی نقش داشته باشند. بررسی های ما در نمونه های انسانی و موش های آزمایشگاهی نشان می دهند که ...
7 ماده غذایی که رگ ها را مسدود می کند
تخم مرغ خواص و فواید زیادی دارد و نباید از برنامه غذایی حذف شود. اگر خودتان را مستعد کلسترول بالا می دانید مصرف تخم مرغ را به هفته ای 3 تا 4 عدد محدود کنید گوشت قرمز نه تنها عاملی برای افزایش خطر ابتلا به سرطان روده است بلکه می تواند باعث افزایش خطر بیماری های قلبی عروقی نیز باشد. نتایج بررسی ها نشان می دهد ال کارنیتین موجود در گوشت قرمز خطر تصلب شرایین را بالا می برد. یعنی ...
غذاهایی که هورمون های بدنتان را تنظیم می کنند
سبزیجات مصرف کنید نه بیشتر. ماهی سالمون سالمون یکی از مفیدترین غذاهاست. این غذا سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 است که فشار خون و سطح تری گلیسیرین را پایین می آورد. مواد مغذی موجود در سالمون خاصیت ضد التهابی نیز دارند که به شفافیت پوست، قوت استخوان ها و سلامت دندان ها کمک می کند . مصرف این غذا به اندازه 100 گرم در هفته کافی است. بادام بادام چربی سالم داشته ...
5 دلیل تعجب آور از دست دادن حافظه
عملکرد مغز از سیر خفیف تا شدید متغیر هستند و اختلال شناختی عروقی نامیده می شوند . مغز نسبت به انسداد جریان خون و یا محرومیت از اکسیژن و مواد مغذی حساس و آسیب پذیر است. علاوه بر این افراد با کاهش میزان حافظه، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سکته مغزی هستند. داروها از دست دادن حافظه می تواند با مصرف برخی داروها و مخدرها از جمله قرص های خواب، آنتی هیستامین ها، داروهای ضد اضطراب، داروهای ...
معجزه معجون زنجبیل و موز
: موز سرشار از پتاسیم، آنتی اکسیدان، قند طبیعی و فیبر است که همه این مواد برای بدن مفید است و باعث افزایش کارایی آن می شود. موز همچنین باعث تنظیم قند خون می شود و به هضم و جذب مواد غذائی بسیار کمک می کند و بدن را نیز از ریزپسماندها و مواد سمی پاک می کند و چربی هائی را که در اطراف شکم جمع شده است، آب می کند و کاهش می دهد. موز گذشته از این فواید، باعث احساس سیری می شود و شما را از خوردن میان ...
افرادی که بیشتر عفونت ادراری می گیرند
مبتلا به دیابت دارای سیستم ایمنی ضعیفی می باشند. – افزایش قند خون در دیابتی ها، موجب افزایش قند ادرار می شود و در این محیط، باکتری به راحتی رشد می کند. – تخریب اعصاب در دیابت می تواند از تخلیه کامل مثانه جلوگیری کند و در نتیجه باکتری، در مثانه باقی می ماند. به همین دلیل، افراد مبتلا به دیابت باید راجع به اولین علامت عفونت ادراری با پزشک خود صحبت کنند. ...
برای حفظ مردانگی تان این مواد غذایی را فراموش نکنید!!
. چون گردو سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 است. این ترکیبات مفید برای تولید اسپرم ضروری هستند. توصیه می شود روزانه یک مشت کوچک معادل 40 تا 50 گرم گردو مصرف کنید. از دیگر مواد غذایی حاوی امگا 3 می توان به روغن کلزا، روغن تخم کتان، تخم کتان و همچنین ماهی های چرب مانند ماهی خال مخالی، ساردین، ماهی آزاد و غیره اشاره کرد. انار برای بهبود اسپرماتوزوئیدها مصرف آب انار باعث بهبود کیفیت اسپرم می ...
ناشتا 21 عدد "مویز" بخورید
به گزارش پایگاه خبری باشت نیوز ، صراط: کارشناس ارشد طب سنتی گفت: مصرف 21 عدد مویز سرخ به صورت ناشتا، باعث پیشگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری ها می شود. هانیه ناصری در گفت و گو با ایسنا، مویز را از خانواده کشمش و جزو گروه میوه ها دانست که بسیاری از افراد ترجیح می دهند به جای قند، چای خود را همراه با مویز میل کنند. وی مزاج مویز را گرم و تر اعلام کرد و افزود: در طب سنتی ...
اگر زیاد استامینوفن مصرف می کنید بخوانید
مصرف کنند بدون این که توجهی به عوارض آن داشته باشند. یکی از داروهایی که به راحتی می توان از داروخانه آن را تهیه کرد، استامینوفن است. بسیاری از افراد تصور می کنند که استامینوفن، هیچ ضرری برای بدن ندارد، در حالی که این دارو علاوه بر محاسنی که دارد، می تواند عوارضی را نیز در پی داشته باشد. دکتر بهروز مصلحی، پزشک و پژوهشگر، شما را با این دارو آشنا می کند. همه رقم موجود است ...
کبد چرب و دیابت در کمین کودکان!
کودکی بیماری هایی مانند دیابت نوع 2 و کبد چرب در سنین بزرگسالی به سراغ افراد می آید. با توجه به گزارش مرکز پیشگیری از بیماری های غیر واگیر آمریکا (CDC) در سال 2014، بیش از پنج هزار مورد جدید ابتلا به دیابت نوع 2 دیده شده که در زیر سن 20 سالگی بیماری آن ها تشخیص داده شده است. افزایش شیوع سندرم متابولیک در نوجوانان با مصرف قند و چربی در کودکی موجب ابتلا به فشار خون و چربی و بروز چاقی، دیابت و بیماری های قلبی عروقی می شود. ...
راهکارهایی برای برطرف کردن یبوست
را بگیرند. ✅ برخی از داروها باعث ایجاد یبوست می شوند برای مثال داروهای کاهش فشار خون و داروهای پایین آورنده کلسترول (استاتین) و ... از این جمله هستند. ✅ بیماری های روده، التهابات و عفونت های زنانه، گاهی با یبوست همراه است. ✅ بیماریهای متابولیک ✅ قرار گرفتن در معرض مواد سمی مانند آفت کش ها، حشره کشها و فلزات سنگین، و غیره . ✅ مصرف بیش از حد ...
عادت هایی که موجب پیری زودرس می شوند
، حجم ترشحات هورمون های کورتیزول و نوراپی نفرین در خون ما افزایش می یابد؛ در نتیجه، فشار خون ما بالا رفته و سیستم دفاعی بدن مان تضعیف می شود. با مروز زمان، استرس در بدن نهادینه شده و مرکب حافظه را خشک می کند. در ضمن، استرس خلق و خوی را تغییر داده و باعث بروز افسردگی نیز می شود. در نتیجه، همه این موارد در مجموع، پیری زودرس را نیز به دنبال خواهند داشت. مسلما استرس را ...
ایرانی ها از کی چای خور شدند؟
... با این حال بی مهری به این محصول خوش عطر باعث شده سطح زیر کشت چای امروز به حدود 21 هزار هکتار تنزل پیدا کند، طوری که میزان تولید چای خشک کشور از 76 تن به حدود 19 هزار تن برسد و طبق این آمار یعنی چای ایرانی که پیش از این 65 درصد از مصرف داخلی را تامین می کرد اکنون فقط با 13 درصد رسیده و ما مردم هم آن قدر به رنگ های مصنوعی و عطرهای ساختگی چای های هندی و پاکستانی عادت کرده ایم که چای ایرانی به ...
غذای سالم بخورید
. از نظر شیمیایی کربوهیدرات ها از ترکیب اتم های کربن با هیدروژن و اکسیژن به دست می آیند. کربوهیدرات ها کیفیت های متفاوتی دارند. برخی کربوهیدرات ها به سرعت وارد جریان خون می شوند و ترشح انسولین را به سرعت بالا می برند، برخی دیگر به زمان بیشتری برای وارد شدن به جریان خون نیاز دارند. فیبرها از مفیدترین کربوهیدرات ها هستند. قند موجود در میوه موسوم به فروکتوز نیز از کربوهیدرات های با کیفیت است. در مقابل ...
گیاهانی که جلوی ریزش مو را می گیرند
خواندن آن مفید است. صبرزرد: مصرف این گیاه باعث رشد مو و مانع ریزش آن می شود. صبر زرد جریان گردش خون در پوست سر را بهبود می بخشد و رشد مو را تحریک می کند. غان: روغن تهیه شده از درخت این گیاه به کاهش ریزش مو کمک می کند و باعث رشد مو می شود. اغلب این گیاه به افرادی که از کم شدن مو رنج می برند توصیه می شود. بابا آدم: این گیاه بعضی از مواد شیمیایی را که باعث ریزش مو می شود ...
بهترین معجون ها برای رفع خستگی
ناشی از فقر آهن را تشدید می کند. تذکر: 1. برای دم کردنی های گیاهی بهتر است از قوری های چینی یا شیشه ای استفاده شود. 2. قوری را روی حرارت غیرمستقیم کتری یا سماور قرار دهیم. 3. برای دم کشیدن پانزده دقیقه کافی است؛ اما هر چه بیشتر دم بکشد بهتر است. 4. بهتر است از چای هایی استفاده شود که بدون مواد افزودنی همچون رنگ دهنده و طعم دهنده ها باشد. 5. هرگز فراموش نکنید که مصرف یک نوع چای گیاهی به طور مداوم باعث بروز عوارض زیادی می شود؛ ازاین رو پیشنهاد می شود در طول هفته چای های گیاهی مختلفی را که برای شما مفید هستند ، بنوشید. ...
نوشیدنی هایی که استخوان را می خورند!
ارزیابی شده و بر اساس تراکم مواد معدنی استخوان، قد، سن، انرژی مصرفی، امتیاز فعالیت بدنی، سیگار کشیدن، مصرف الکل، کل کلسیم دریافتی، کل ویتامین D دریافتی، کافئین از منابع غیر نوشابه، و برای بانوان دو مورد دیگر استفاده از استروژن و وضعیت یائسگی تنظیم شد. نتایج مطالعه نشان داد که مصرف روزانه نوشابه گازدار با تراکم مواد معدنی استخوان بسیار پایین در کفل بانوان، که به دلیل تفاوت های هورمونی معمولا بیشتر ...
6 راه برای تقویت حافظه
ضعیف نیز می تواند آسیب های جدی به مغز برساند. بلوبری، کرفس و شکلات تلخ بهترین غذاها برای کسانی است که می خواهند حافظه بهتری داشته باشند. به طور کلی غذاهایی که آنتی اکسیدان بالایی دارند روی حافظه تاثیرات مثبتی می گذارند. غذاهای پردازش شده و غذاهایی که قند بالایی دارند باید کمتر مصرف شوند چون این غذاها باعث خستگی مغز می شوند. مدیتیشن مغز انسان می تواند اطلاعات زیادی را در یک لحظه ...
چگونه هوش و حافظه خود را افزایش دهیم؟
ای از مواد شیمیایی دیگر که در سلامت مغزی مؤثر هستند و مستقیما فعالیت های شناختی مانند یادگیری را بهبود می بخشند، آزاد شود. پژوهش های بسیاری در مورد ارتباط ورزش و مغز انجام شده است. در یکی از این پژوهش ها مشخص شد که ورزش کردن جریان خون به سمت مغز را افزایش می دهد و سرعت یادگیری را دو برابر می کند. در پژوهش دیگری مشخص شد که اگرچه مرکز حافظه ی مغزی در طول زمان کوچک می شود (و طبیعتا عملکرد ...
حقیقتی در مورد دیابت نوع 2 که نشنیده اید
واحد از مواد غذایی نشاسته دار بلامانع است. همچنین غلات سبوس دار منابع خوبی برای تامین فیبر مورد نیاز بدن به شمار می رود و به حفظ سلامتی تان نیز کمک می نماید. همه دیابتی ها بینایی شان را از دست نمی دهند: درست است که دیابتی ها ریسک عوارض این بیماری (مانند نابینایی، مشکلات قلبی عروقی، ناراحتی های کلیوی و...) را خواهند داشت ولی اگر سطح قند خون خود را در حد طبیعی حفظ نمایند، احتمال بروز این عوارض بسیار کم شده و می توانند یک زندگی عادی بدون عوارض بیماری را تجربه نمایند. منبع: سلامت نیوز ...
بیماری قلب شکسته و پیشگیری از آن
است و شما تمام تلاش تان را برای تک تک اعضای خانواده و رفاه آنها به کار می گیرید. با این حال یادتان باشد اگر مراقب خودتان نباشید و سالم نباشید، نمی توانید مراقب خانواده خود نیز باشید. بنابراین در درجه اول لازم است که خودتان سالم و سرحال باشید. توصیه می کنیم به طور منظم به پزشک مراجعه کنید و چکاپ شوید. حواستان به میزان کلسترول، فشار خون، وزن و میزان قند خون تان باشد. اگر لازم باشد باید وضعیت قلب تان را نیز پیش از بروز مشکل بررسی کنید. با همین کارهای ساده می توانید سلامت قلب تان را کنترل کنید و با توکل بر خدا زندگی سالم تری داشته باشید. ...
آشنایی با خواص بابونه برای پوست + بابونه برای مو
بابونه یکی از گیاهان دارویی است که تقویت کننده عمومی بدن بوده و دارای خواص شگرف و شفابخش در درمان بیماری هاست. برخی خواص دارویی گیاه بابونه شامل مقوی مغز و اعصاب، قوای جنسی، مدر، معرق، محلل ورم ها، سنگ شکن، قاعده آور است و مصرف آن ترشح شیر را در مادران شیرده افزایش می دهد. این گیاه پرفایده که در اکثر نقاط دنیا می روید در تهیه بسیاری از ترکیبات آرایشی و زیبایی کاربرد دارد. به طور کلی بابونه، خواص ...
6 درمان طبیعی برای گرفتگی های عضلانی شبانه
...> جوشانده گزنه یک نوشیدنی دیورتیک (ادرارآور) است که باعث دفع مایعات محبوس شده در بافت های بدن می شود. مصرف منظم این چای باعث آرامش عضلات و کاهش التهاب و پیشگیری از بروز گرفتگی عضلانی و اسپاسم می شود از دست دادن کنترل pH خون معمولاً عاملی برای بروز اسپاسم های عضلانی شبانه محسوب می شود. این وضعیت مانع از تقسیم مواد معدنی در بدن می شود. نوشیدنی عسل و سرکه سیب حاوی ترکیبات قلیایی است و به این ...
درمان کبد چرب با گیاهان دارویی
تری گلیسیرید در بافت کبد داشته باشد. گیاهان دارویی و مواد غذایی زیر تا حد زیادی می توانند از بروز بیماری کبد چرب پیشگیری کرده و یا به درمان آن کمک کنند: چای سبز نوشیدن چای سبز یا استفاده از عصاره این گیاه دارویی تأثیر زیادی در پیشگیری از تجمع و رسوب چربی ها در اطراف کبد دارد، ضمن آنکه می تواند به تسریع روند درمانی کبد چرب نیز کمک کند. افرادی که احتمال و استعداد ابتلا به این بیماری ...
یزدی و قطب زاده در نوفل لوشاتو پادو بودند
شما وجوهات می دهند اما آن جایی خرج کنید که بدانید وجود اقدس امام زمان راضی است. مبادا سهم امام در غیر مورد خودش یا سهم سادات در غیرمورد خودش مصرف شود. همیشه خود را در محضر الله ببینید و کلمه ای را نگویید و جایی نروید که مورد رضای امام زمان (ع) نباشد. همین موعظه را امام(ره) در این 12 سال عصرهای چهارشنبه می فرمودند که “عالم محضر خداست، در محضر خدا معصیت نکنید”. تسنیم: بعد از وفات مرحوم آیت ...
عواملی که روی تار صوتی تاثیر می گذارد
سلامانه : عوامل متعددی می تواند به تار صوتی آسیب برساند و مانع از سخن گفتن فرد شود؛ مشکلی که مانع از انجام دادن بسیاری از فعالیت ها می شود. در صورت بروز مشکلات حنجره ای یا صوتی حتماً به یک متخصص گوش،حلق و بینی مراجعه کنید. به گزارش روزنامه خراسان، در این مطلب به نقل از سایت نیوزویک با چند عامل شایع در این زمینه آشنا می شویم. استفاده نادرست از صدا: ازآن جا که تارهای صوتی ...
داروهای تأخیری و جنسی مصرف نکنید
دردناک می کند. از عوارض ناشی از ابتلا به پریاپیسم می توان به مشکلات در گلبول های قرمز خون مانند کم خونی داسی شکل، سرطان خون، میلوما چندگانه که سرطانی شدن سلول های خونی پلاسماسل است و به صورت درد استخوان یا شکستگی، نارسایی کلیه، کم خونی بروز می کند و بیماری پیرونی که نوعی بیماری در آلت تناسلی مردانه است، اشاره کرد. * افرادی که مشکلات بینایی دارند، نباید از این دارو استفاده ...
12 روش برای کاهش تری گلیسیرید خون
مغزی منجر شود. خوشبختانه، راه های بسیاری برای کاهش تری گلیسرید وجود دارد. 1- چرا تری گلیسیریدها مسئله ساز می شوند؟ تری گلیسیرید بالا می تواند بخشی از یک بیماری به نام سندرم متابولیک ناسالم به حساب بیاید. از دیگر قسمت های این بیماری می توان به موارد زیر اشاره کرد: • کلسترول خوب یا HDL پایین • فشار خون بالا • چربی شکم • قند خون بالا سندرم ...