سایر منابع:
سایر خبرها
علائم و نشانه های پیش دیابت
. محققان در این مطالعه متوجه شدند که کم خوابی مداوم موجب افزایش سطح اسید چرب در خون می شود. افزایش سطح اسید چرب سوخت و ساز چربی را مختل و توانایی انسولین را برای تنظیم مناسب قند خون از بین می برد و در نتیجه منجر به ابتلا به دیابت می شود. قطع کافئین در بعد از ظهر، خاموش کردن وسایل الکترونیکی یک ساعت قبل از خواب، عدم استعمال سیگار و یا خوردن خوراکی های سرپایی در شب برای جلوگیری از بروز بی خوابی موثر است ...
اتوبان خواب ها؛ مهمان ناخوانده بزرگراه ها
فلزی این کانال های سرپوشیده را برداشته و وارد آن می شوند. با این حال صرف نظر از ابعاد اجتماعی این پدیده که در جای خود قابل بحث و بررسی است، مهم ترین جنبه آن کارتن خوابی در رفوژ بزرگراه ها است که به دلیل مشکلات ترافیکی که در پی دارد، نیازمند مداخله جدی و فوری مسوولان قبل از تبدیل آن به یک بحران تمام عیار است. منطقه 12 از ابتدای سال 94 میزبان اجرای طرحی موسوم به انضباط شهری شد که علاوه بر ...
گپُ و گفت موسیقی ایرانیان با امیر اثنی عشری : فریب در هنر ماندگاری ندارد
مدت زمانی را که صرف آموزش، نزد استادان و آموختن مکاتب مختلف آوازی کشیده اند را بنگرید. همچنین تسلطی که بر شعر و مطالعات ادبی دارند و نیز کنسرت ها و آثاری که با استادان فن ارائه کرده اند و نیز آشنایی نسبی و یا تسلطشان بر یک یا دو ساز و نواختن ردیف های سازی، همه و همه نشان از زحمت این عزیزان برای هنرشان دارد. بنده هم علاوه بر بهره مندی از استادان آواز، نواختن سه تار و ردیف های سازی و تحلیل آن را نزد ...
چه نوع ماستی بخوریم؟
فوایدی برای سلامتی داشته باشد از جمله از بین بردن استرس، اضطراب و دیگر مشکلات روحی. پژوهشگران امیدوارند در آینده بررسی رشد باکتری های سیستم گوارشی افراد ساده تر شود و امکان دیدن اینکه چگونه آرایش باکتری های معده و روده می تواند بر عواملی مانند رشد مغزی، استرس و حساسیت به درد را تحت تأثیر قرار دهد فراهم آید. احتمال دارد که تغییر ترکیب باکتری های سیستم گوارش بتواند به درمان اختلالات مزمن ...
جلوگیری از ریزش مو به شیوه خانگی
سرتان را شستشو دهید. برگ یا گل ختمی در طب سنتی هند، بهترین درمان خانگی برای جلوگیری از ریزش مو، برگ یا گل ختمی است. از برگ و گل این گیاه برای پیشگیری از ریزش مو، تقویت رشد مو، درمان موخوره و درمان شوره ی سر استفاده می شود. 15-12 عدد گل ختمی را همراه 2 قاشق سوپ خوری روغن نارگیل حرارت دهید. مایع را صاف کنید و روغن روی آن را جمع کنید. یک شب تا صبح، پوست سر و موهای تان را آغشته به ...
با روش های درمان بیماری اوتیسم آشنا شوید
؛ چرا که در سن بحرانی تری قرار دارد و البته پذیرش درمان در سنین پایین بیشتر است. در درمان اختلال اوتیسم بهتر است واژه های پروسه درمانی و یا مجموعه ٔ درمانی را به کار ببریم. زیرا از آنجایی که این اختلال در روند رشد فرد مبتلا اختلال ایجاد کرده و چند حیطه از کارکردهای فرد را دچار اختلال می کند، باید از جوانب مختلف نیز درمان گردد. بعلاوه اینکه این افراد دچار مشکلات خواب، مشکلات گوارشی و مشکلات ...
با همسر بی اعتمادم چگونه رفتار کنم؟
وجود دارد که از سوی او بارها و بارها به صورت مستقیم و غیرمستقیم به خیانت متهم شده باشید. چرا همسرم بی اعتماد است؟ اغلب کسانی که درگذشته، عذاب بدرفتاری و بی اعتمادی را چشیده اند، مجموعه ی پیچیده ای از احساساتی مثل درد، ترس، غضب و سوگ را تجربه کرده اند. در نتیجه روابط فعلی شان هم درد آفرین و تحت تأثیر گذشته است. ازآن جایی که فرد بی اعتماد احتمالاً در دوران کودکی مورد بدرفتاری ...
خواص درمانی بادام در کلام امام هشتم(ع)
بادام بر روی پوست التهاب را رفع کرده و سوختگی را درمان می کند. 23) روغن بادام اگزما را رفع می کند . خواص بادام تلخ مغز بادام تلخ ازنظر طب قدیم ایران خیلی گرم و خشک است 1- بادام تلخ را آسیاب کرده و با سرکه مخلوط کنید ضماد خوبی برای سر درد می باشد همچنین مالیدن آن بر دور چشم برای تقویت بینایی مفید است. 2- خوردن بادام تلخ برای تنگی نفس ، سرفه و ورم ...
توصیه امام رضا (ع) به خوردن چغندر
السلام) به من فرمود: ای احمد! میل تو به سبزی ها چگونه است؟ . گفتم : همه را دوست دارم. فرمود : اگر چنین است ، بر تو باد چغندر ؛ چرا که بر ساحل فردوس می روید . در آن ، شفای هر دردی است ، استخوان را درشت می کند و گوشت می رویانَد امام رضا (ع) می فرمایند : هیچ چیز مانند برگ چغندر برای شخص مبتلا به درد سینه مفید نیست . چغندر- منظور برگ آن است –جذام را ریشه کن می کند ، موجب سفت شدن استخوان ها می ...
خوردن سالاد همراه غذا افسردگی می آورد
...> به گفته دکتر کوگان، مصرف بیش از اندازه این مواد خوراکی می تواند فرد را در معرض ریسک بالا قرار دهد و به اصطلاح فرد دچار مسمومیت با مس می شود. دکتر کوگان توصیه می کند بهترین روش درمان مسومیت مس رفتن به سونا است که در نهایت سموم از طریق عرق دفع شوند. مس علاوه بر کمک به هدایت عصبی به متابولیسم آهن در بدن نیز کمک می کند. کمبود این عنصر می تواند منجر به مشکل در سیستم ایمنی و استخوان ...
خواص درمانی نخود از نگاه امام رضا (ع)
. امام رضا علیه السلاممی فرماید: اَلْحِمَّصُ جَیِّدٌ لِوَجَعِ الظَّهْرِ؛ نخود برای کمر درد مفید است. و در حدیثی دیگر می فرمایند: نخود با طبیعت گرم و خشک، مقوی ریه، ملیّن، خون ساز، مغذی، چاق کننده و اشتهاآور است. خوردن آب نخود پخته توام با نمک ، مُدر و درمان کننده سینه درد ، گرفتگی صدا و التیام دهنده سرفه است. و مصرف گوشت با حبوبات را توصیه کرده اند . امام رضا علیه ...
7 علت مهم قرمزی چشم!
برای این مشکل نمی توان انجام داد. این لکه به مرور زمان رفع می شود. این مسئله می تواند باعث ایجاد نگرانی شدید شود، اما در واقع مشکل دردناک یا خطرناکی محسوب نمی شود. گلوکوم حاد (آب سیاه): گلوکوم به دلیل فشار زیاد و ناگهانی داخل چشم بروز می کند. در این صورت علاوه بر قرمزی چشم ها، فرد احساس درد شدید می کند که با کاهش بینایی، سردرد، حالت تهوع و غیره همراه است. البته در برخی از گلوکوم ها، چشم ها نه سرخ می شوند و نه دردی ایجاد می شود.حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید. پزشک بر حسب شرایط تان، درمان های لازم از قبیل قطره یا استفاده از لیزر و غیره را برای تثبیت فشار چشم در پیش خواهد گرفت. ...
ویتامین های مخصوص بانوان
. آهن برای انرژی مطالعات نشان داده است که از هر 4 زن در بریتانیا یک نفر دچار کمبود آهن است. علاوه بر نیاز بدن مصرف آهن برای تولید هموگلوبین که اکسیژن را از ریه به نقاط مختلف بدن می رساند ضروری است. این ماده معدنی همچنین بخش جدا نشدنی سیستم ایمنی است. کمبود آهن باعث می شود تا احساس ضعف و خستگی داشته باشید، قادر به تمرکز کردن نیستید و در مقابل بیماری های عفونی آسیب پذیرتر هستید ...
این علائم، خبر از سرطان می دهند!
های درمان شوید. ما در این مقاله قصد داریم به 10 علامت سرطان بپردازیم که غالبا از آن ها چشم پوشی می کنید. پا و یا ران متورم ورم یا آماس ناشی از سرطان می تواند موجب تجمع غیرطبیعی مایع در بدن شود. و افرادی که مدت زمان طولانی ایستاده باشند اغلب در ناحیه پا و یا ران دچار آماس می شوند. اگرچه افراد بسیاری به سادگی از این نشانه غافل می شوند اما "ورم و یا آماس” به خودی خود می تواند یکی ...
بیماری کبد چرب
به گزارش تیترشهر : منظور از بیماری کبد چرب، رسوب چربی های خنثی به خصوص تری گلیسیرید بر روی کبد است. کبد به وزن تقریبی 1500 گرم، بزرگترین غده بدن بوده و نقش مهمی در هضم و متابولیسم مواد غذایی دارد. در صورت درمان نشدن کبد چرب، نارسایی کبد بوجود می آید. حدودا 10% الی 15% افراد جامعه ایران به عارضه کبد چرب مبتلا هستند. بروز کبد چرب در سنین خاصی از افراد رخ نمی دهد ولی بیشترین شیوع آن در ...
اهمیت ورزش در بارداری، سی و سه دلیل قانع کننده!
می تواند توان و بنیه شما را برای مرحله پایانی بارداری و زایمان افزایش دهد. بر اساس نتایج یک مطالعه، انجام منظم تمرینات هوازی در آب در دوره بارداری باعث می شود در جریان زایمان، (در مقایسه با زنانی که تحرک ندارند) تا 58 درصد کمتر نیاز به داروی ضد درد داشته باشید؛ 3. احتمال ابتلا به دیابت دوره بارداری تا 27 درصد کاهش می یابد. بالا بودن قند خون طی دوره بارداری، طی یک دهه پس از زایمان، شما را به ...
عزم وزارت بهداشت برای تعیین تکلیف درمان سرطان در کشور
پزشکی کشور از معضلات و مصائبی که در نتیجه عدم درمان صحیح و کامل نمودن به موقع چرخه کنترل و برخورد با بیماری سرطان و انجام شیمی درمانی در جایگاه استاندارد و نه بیش از حد آن و بکارگیری روش های درمانی رادیوتراپی انکولوژی در زمان مقتضی آن، ایجاد شده، شما هنوز با فعالیت های قابل بحث و مورد سوال، پیگیر ادامه راه نا صواب قبلی هستید که به ستوه آمده و تقاضای مقابله و زیاده خواهی دارید. جای آن ...
همه چیز درمورد بوتاکس
....تزریق سم بوتولینوم از انتشار استیل کولین جلوگیری می کند و باعث می شود سلول های عضلانی دچار انقباض نشوند. تاثیر سم بوتولینوم موجب کاهش انقباضات غیر عادی عضلات می شود و عضله را از حالت سفتی خارج می کند. کاربرد پزشکی و زیبایی بوتاکس: سم بوتولینوم عمدتا برای درمان چین و چروک صورت و نیز خطوط ریز موجود در آن مورد استفاده قرار می گیرد. علاوه بر کاربرد زیبایی آن، بوتاکس در درمان شرایط ...
نگاهی به اهمیت ورزش برای بانوان و تاثیرات مثبت آن در جامعه و خانواده
، کودک باهوش به دنیا می آورند و حتمال نیاز به سزارین در آنها کاهش می یابد. همین طور با تقویت عضلات لگن از احتمال افتادگی مثانه می کاهد. علاوه بر این، نتایج تحقیقات نشان می دهد، زنان باردار فعال نسبت به زنان بارداری که تحرک ندارند، تقریباً 3 و نیم کیلوگرم کمتر وزن اضافه می کنند و زایمان آسان تری خواهند داشت. فقط در موارد بسیار کمی ورزش برای مادران باردار ممنوع است و حدود 90 درصد زنان باردار تا ...
راههای آسان برای تشخیص طبع غالب
پوشیدن و نپوشیدن دائمی لباس و در درجه بعدی احساس گر گرفتگی افراد و در درجه سوم وجود حساسیت پوستی به خوراکی های گرم مزاج در نزد آنان است . پر مسلم است که فرد سرد مزاج دوش آب سرد نمی تواند بگیرد ولی فرد گرم مزاج خصوصا صفراوی مزاج این توانایی ها را دارد. حال سوال ما این است که چه فایده ای دارد که ما بدانیم چه طبعی داریم .؟ جوابش آن است که با دانستن هر طبعی خیلی چیزها از نظر پزشکی برای ما روشن می شود لذا دانستن علم طبایع شما را با تشخیص و درمان بیماری های مختلف آشنا می سازد. پزشک آنلاین دکتر اکرم صالحی [ طب سنتی ] ...
زنجبیل از منظر طب سنتی/ ضد نفخ و مقوی حافظه
سلامتیسم زنجبیل ، یکی از محبوب ترین ادویه ها نزد مردم ایران است که مزاج گرم و خشک دارد. معمولا از عسل و روغن بادام به عنوان مُصلح های زنجبیل یاد می شود. این ادویه دارای خصلت های مختلفی است که از میان آن ها می توان به این موارد اشاره کرد: مقوی حافظه ، تحلیل برنده باد و تقویت کننده قلب و فم معده و مثانه. علاوه بر این، زنجبیل می تواند به تسکین درد کبد سرد و باز کردن انسداد کبد ...
مبارزه با بیماری سل با مدل سازی 3بعدی جدید
اتاق خبر 24 : محققان عفونت شناسی، مهندسان و کارشناسان بیوانفورماتیک دانشگاه ساوث همپتون و کالج دانشگاهی لندن از یک تکنیک کپسوله سازی الکترواستاتیک برای ساخت کره های کوچک سه بعدی استفاده کردند که سلول های انسان درون آنها به باکتری سل مبتلا می شود تا شرایط شبیه تری برای بازتاب رویدادهای درون بدن مبتلایان به این بیماری ایجاد شود. این مدلسازی به محققان در بررسی بهتر آنچه در بدن ...
حیرت غزالی و شک دکارتی (3)
منتشر کرد (که می خواست اشتباهات کتاب رگیوس را نشان دهد، که فلسفه طبیعی بدون یک مبنای مناسب متافیزیکی ممکن نیست) دکارت پس از دیدن نابسامانی اوضاع پاریس به فکر حمایت ملکه ی سوئد یعنی کریستیانای جوان و روشنفکر افتاد و دعوت او را پذیرفت و در اول اکتبر 1649 به سوئد رسید. در ابتدای کار چندانی نداشت و قرار بود نوشته های منتشر نشده ی خود را مرتب کند و یک آکادمی برای محققان سوئدی درست کند اما در ژانویه ی ...
حجامت چیست و چه نقشی در طب سنتی دارد ؟
...> 3- حجامت با حداقل توان فنی و تجهیزات اجرایی می تواند بیماریهای سخت و مزمن را درمان کند. 4- حجامت هیچگونه وابستگی فنی ؛ علمی و ابزاری به خارج از کشور ندارد. 5- حجامت یک رفتار درمانی سرپایی است و نیازی به تجهیزات بیمارستانی ندارد. 6- در حجامت فاکتورهای مداخله گر وجود ندارد و یک رفتار کامل موجب درمان می شود. 7- حجامت یک دستور دینی است توان جلب تاثیرات روانی در آن بالاست و ...
فواید خودردن شلغم در سرما/ از سرطان چگونه جلوگیری کنیم؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، شلغم یکی از مفیدترین و غنی ترین سبزی هایی است که با شروع فصل پاییز و سرما در سبد غذایی بسیاری از خانواده ها قرار می گیرد. این سبزی از جمله خوراکی های طبیعی است که مصرف مداوم آن در فصل های سرد سال موجب افزایش ایمنی و تقویت سیستم دفاعی بدن می شود. علاوه بر این در تحقیقات مختلفی ثابت شده، مصرف این سبزی و عصاره آن در پیشگیری از ابتلا به سرطان و ...
کاهش سرطان روده باخوردن مغزیجات آجیلی
قانون - مصرف فندق، گردو، بادام و پسته موجب کاهش رشد سلول های سرطانی شده و ریسک ابتلا به سرطان روده را کاهش می دهد. به گزارش قانون به نقل از مهر، یافته های محققان دانشگاه جنا آلمان نشان می دهد مغزیجات آجیلی تاثیر مثبت بر سلامت دارند چراکه موجب فعال شدن سیستم دفاعی خود بدن در سم زدایی از گونه های فعال اکسیژن می شود. این گونه های واکنشی اکسیژن از طریق اشعه ماوراءبنفش، مواد ...
با تنظیم مجدد هورمونها چربیهای شکم را از بین ببرید
ورزش می کنیم، تولید می شود. این هورمون برای ترمیم بافت ، عضله سازی، تراکم استخوان وحفظ ترکیب سالم بدن ضروری است. مطالعه ای که در سال 2007 از مجله غدد درون ریز و متابولیسم بالینی انجام گرفته نشان می دهد در زنان یائسه مبتلا به هورمون رشد پایین ، چاقی شکمی، نشانگرهای التهابی بالا و افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی افزایش می یابد . راه حل رژیم غذایی هورمونی: وقتی که ...
تاثیر کاهش مصرف زینک بر سلامت سلول ها
قانون - مصرف 4 میلی گرم زینک (روی) اضافی در روز می تواند تاثیر عمیق و مثبتی بر سلامت سلول ها داشته باشد. به گزارش قانون به نقل از مهر، محققان دانشگاه کالیفرنیا دریافته اند افزودن زینک به رژیم غذایی تاثیر مثبت و شدیدی بر سلامت سلول ها داشته و به مقابله با عفونت ها و بیماری ها کمک می کند. تیم تحقیق برای اولین بار نشان داد افزایش نسبی زینک به رژیم غذایی موجب کاهش فشار اکسایشی ...
چرا نباید سالاد را همراه غذا بخوریم؟
، بهترین روش درمان مسومیت مس رفتن به سونا است که در نهایت سموم از طریق عرق دفع شوند. مس علاوه بر کمک به هدایت عصبی به متابولیسم آهن در بدن نیز کمک می کند. کمبود این عنصر می تواند منجر به مشکل در سیستم ایمنی و استخوان ها نظیر کم خونی و پوکی استخوان شود. مصرف بیش از اندازه مس هم می تواند منجر به مشکلاتی نظیر بیماری کلیه و روده شود. در یک مطالعه در سال 2013 نیز مشخص شد که مصرف بیش از اندازه مس با تحریک و آغاز ابتلا به بیماری آلزایمر در مغز همراه است. منبع: salamatonline. ...
مردان با این خوراکی ها به جنگ سرطان پروستات بروند
، ویتامین ها و مواد معدنی مفید است و دانشمندان میوه معجزه گر صدایش میکنند . مصرف مقدار کمی آب انار در روز میتواند زمان ابتلا به سرطان های مختلف را کاهش دهد. یک مطالعه نشان داد مردانی که آب انار مصرف می کردند مدت زمان بیشتری طول کشید تا سطح پروتیین PSA در خون آنها دو برابر شود. PSA پروتئینی است که نشانه وجود سرطان پروستات است. ماهی چربی های اشباع نشده امگا3 ,امگا6از جمله چربی های ...