خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص هل در طب سنتی
به گزارش بلاغ ، مصرف هل مخصوصاً در فصل های سرد برای افرادی که دچار دردهایی در ناحیه زیر دنده چپ می شوند، بسیار خوب است. هِل انرژی ها را در بدن افزایش می دهد و نشاط و شادمانی افراد را زیاد می کند، مصرف هِل در این دنیای پُر سر و صدا و اضطراب امروزی، توان مقابله با مشکلات را افزایش می دهد. هل در طب سنتی ایران به نام های قاقله صغار و کبار، هیل و هال نیز خوانده می شود. این گیاه علفی دارای ...
با سلطان میوه ها آشنا شوید/ کاهش وزن به سبک استوایی
کلسترول خون کمک می کند. این میوه خوش طعم منبع غنی از پتاسیم بوده که برای تقسیمات سلولی و تنظیم مایعات بدن مفید است. همچنین مصرف انبه برای کنترل ضربان قلب و تنظیم فشار خون بدن می تواند مورد استفاده قرار گیرد. پاک کننده و روشن کننده پوست مصرف انبه و قرار دادن قطعات آن بر روی پوست به افراد کمک می کند تا منافذ پوستی بسته شود و باعث طراوت و زیبایی صورت می شود. انبه ...
مهمان ناخوانده بزرگراه ها
قریب به اتفاق معتادان خیابانی جمع آوری ضایعات و زباله خشک است، آنها ناچار هستند در ساعات مختلف روز رفوژ را ترک کنند و به سراغ مخازن زباله بروند. خروج از این موقعیت خطرناک است که اغلب حادثه آفرین می شود. هرچند طبق وعده روابط عمومی پلیس راهنمایی و رانندگی تهران بزرگ، قرار بود آماری از تعداد تصادفات شهروندان با معتادان بی خانمان در بزرگراه ها از طریق اداره تصادفات این مجموعه در اختیار دنیای ...
نکاتی که درباره لیزر حتماً باید بدانید
شفا آنلاین:کشف پدیده ای به نام لیزر توانست در امر سلامتی، رفع یک سری عارضه ها و البته در دنیای زیبایی، انقلابی به پا کند و با رشد تکنولوژی و دانش روز، این پدیده هم دستخوش سیر تکاملی شد. امروزه لیزرهای متعددی در امر زیبایی و سلامتی به کار گرفته می شوند تا به بیماران در رسیدن به خواسته های شان کمک کنند؛ اما آیا لیزر می تواند عارضه های پوستی را صددرصد رفع کند؟ به گزارش شفا آنلاین ...
نگاهی به اهمیت ورزش برای بانوان و تاثیرات مثبت آن در جامعه و خانواده
شادابی پوست، داشتن انرژی برای انجام فعالیتهای مختلف روزانه جلوگیری از پوکی استخوان و سبب تقویت آنها می شود.ضمن اینکه با سوزاندن قند اضافی موجود در خون ، به تنظیم قند خون کمک می کند.حال آنکه نداشتن تحرک کافی و نبودن فعالیتهای مناسب بدنی دستگاههای مختلف بدن را دچار اشکال می کند. مشکلاتی که با احساس ضعف و تبدیل آن به بیماریهای مختلف نمایان می گردد برای مثال بالا رفتن سریع ضربان قلب با انجام کوچکترین حرکت ...
اگر قرص چربی می خورید، حتما بخوانید
تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد. محققان دانشگاه ایالتی سن دیگو طی یک پژوهش، به گروهی از شرکت کنندگان روزانه 2 اونس شکلات تیروه حاوی 70 درصد کاکائو و به گروه دیگر دو اونس شکلات سفید حاوی صفر درصد کاکائو دادند. بنا بر نتایج، کاهش 20 درصدی کلسترول بد و افزایش 20 درصدی کلسترول خوب در مصرف کنندگان شکلات تیره مشاهده شدد. این علت می تواند به خاطر وجود فلاونوئیدها در شکلات تیره باشد که با حفظ سلامت قلب ارتباط مستقیم دارد. ...
عشق پیتزاها بخوانند
، آهن، کلسیم و کرستین است که به کنترل فشارخون و حفظ سلامت قلب و عروق کمک می کند. قارچ زیتون خاصیت ضدالتهابی دارد و میزان بالای هیدرواکسی تیروزول آن ضدسرطان و ضد تحلیل بافت استخوان است میزان بالای سلنیوم قارچ آسیب های رادیکال های آزاد را می کاهد و ال - ارگوتیونئین آن برای جوان ماندن پوست فوق العاده است. زیتون زیتون خاصیت ضدالتهابی دارد و میزان بالای ...
ویتامین های مخصوص بانوان
هستند که نیاز بدن به مواد غذایی مهم و مشخصی را تحت تأثیر قرار می دهد. کلسیم برای داشتن استخوان های قوی اگر در سنین جوانی استخوان های قوی و محکمی بسازیم، خطر ابتلا به پوکی استخوان با افزایش سن را کم کرده ایم. از هر 4 زن بالای 50 سال در بریتانیا یک نفر دچار پوکی استخوان است. اگر دارای استخوان های ضعیفی باشید، خطر مبتلا شدن به این بیماری به طور چشم گیری بالا می رود. ...
آیا از وضعیت تیرویید خود مطلع اید؟
ماهنامه پیام یاقوت: همان طور که اکثر ما می دانیم بیماری و مشکلات تیرویید به آن دسته از بیماری هایی اطلاق می شود که در آن تیرویید بیش از مقدار طبیعی هورمون ترشح می کند. هنگامی که تیرویید بیش از اندازه و ظرفیت خود کار کند یا به اصطلاح هورمون زیادی تولید کند، گفته می شود که فرد مبتلا به پرکاری تیرویید می باشد. طبق بررسی های انجام شده طی یک سال میلیون ها نفر در سراسر دنیا با یان مشکل روبرو هستند، به ...
چرا از اهداف فرهنگی انقلاب فاصله گرفته ایم
که مثلاً تمام دغدغه مردمی که انقلاب کردند، از سال 42 تا سال 57 که انقلاب به ثمر نشست، تماما دین، ظلم و فساد بود که اگر این بود، الان نیز باید انقلاب صورت می گرفت، مگر الان ظلم، فساد، اسلام ستیزی و دین ستیزی وجود ندارد، یا مثلا بزرگترین تشکل هایی که با شاه مقابله می کردند، از طیف دانشجویان کمونیست و چپ بودند، یعنی از سال 55 است که جریان اسلامی شکل گرفته و قوی می شود و حتی عده ای بر این نظرند که ...
چه نوع ماستی بخوریم؟
انجام شد 50 درصد خطر فشارخون بالا در افرادی که روزانه 3-2 سهم ماست کم چرب مصرف می کردند کاهش پیدا کرد؛ دانشگاه هاروارد اعلام کرده است که کلسیم موجود در لبنیات در باز شدن عروق و کاهش فشارخون نقش دارد. 3- بهبود سیستم گوارش ماست به بهبود مشکلات گوارشی زیر کمک می کند: * عدم تحمل لاکتوز؛ درحالی که 8 درصد جمعیت جهان نسبت به شیر حساس هستند، پژوهشگران اعلام کرده اند که شیر ...
جلوگیری از ریزش مو به شیوه خانگی
دقیقه روی سر نگه دارید و سپس با آب فراوان بشویید. برای داشتن موهای بلند و سالم، این ماسک خانگی را امتحان کنید. انگور فرنگی آیا می دانید چگونه از انگور فرنگی (خارتوت) برای جلوگیری از ریزش مو و بالا بردن رشد طبیعی مو استفاده کنید؟ کمبود ویتامین C زمینه ساز ریزش مو می شود، این در حالی است که انگور هندی سرشار از ویتامین C است. انگور به حفظ سلامت پوست سر و همچنین تقویت رشد مو کمک ...
اهمیت ورزش در بارداری، سی و سه دلیل قانع کننده!
شما را دوباره سرحال کند؛ 8. احتمال تولد نوزادی ترکه ای تر و خوش اندام تر بالا می رود. احتمال آن که بچه هایی که با چربی زیاد به دنیا می آیند حتی در کودکستان هم دچار اضافه وزن باشند بیشتر است. همچنین نوزادان دارای اضافه وزن از مادرانی مبتلا به دیابت بارداری، بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به دیابت در سال های بعدی عمرشان قرار دارند؛ 9.می توانید از بالاترین سطح انعطاف پذیری در عمرتان لذت ...
5جراحی برتر در سال 2016
شفا آنلاین:در پزشکی، برخی از پیشرفت های شگفت انگیز در حوزه جراحی رخ می دهند. تا به امروز، تقریبا هر قسمتی از بدن تعویض شده و جراحی می تواند حتی بدترین صدمات را اصلاح کند. آنچه در زیر می آید، فهرستی است از شگفت انگیزترین پیشرفت های جراحی که در سال 2016 به مرحله اجرا درآمدند. به گزارش شفا آنلاین :ایمپلنت مغزی به بیماران مبتلا به ALS کمک می کند تا با استفاده از فکرشان با دیگران ارتباط ...
چهارده دلیل تعریق زیاد
1- گرما و رطوبت هوا شفا آنلاین:هنگامی که هوا گرم باشد، غدد عرق شروع به فعالیت می کنند و عرق ترشح می کنند. عرق کردن، روش طبیعی بدن برای خنک کردن خود است. به گزارش شفا آنلاین :وقتی عرق از سطح پوست تبخیر شود، گرمای بدن را می گیرد. ولی هنگامی که هوا مرطوب است، شما احساس گرمای بیشتری می کنید، زیرا در هوای مرطوب عرق از روی پوست تبخیر نمیشود. 2- عصبانی شدن هنگامی ...
10 ماده غذایی قلیایی که سلامت را بهبود می بخشند
شفا آنلاین تغذیه اسفناج یکی از سالم ترین سبزیجات برگدار محسوب می شود و یک ماده غذایی قلیایی است. این گیاه سرشار از کلروفیل است، که همانند یک عامل قلیایی سازی عمل می کند و بدن را به محدوده مطلوب 7.4 باز می گرداند. به گزارش شفا آنلاین ، مواد غذایی که بیشتر ما مصرف می کنیم موجب می شوند تا بدن به طور مداوم در حالت اسیدی قرار داشته باشد. در همین راستا، می توان غذاهای اسیدی مانند مواد غذایی ...
علل و علائم سرطان پروستات و راه های پیشگیری و درمان آن
شفا آنلاین سلامت سرطان پروستات شایع ترین سرطان مردان است که در صورت تشخیص علائم و اقدام به موقع، شانس درمان و پیشگیری از پیشرفت سرطان پروستات افزایش می باید. به گزارش شفا آنلاین ،وقتی سلول های قسمتی از بدن شروع به رشد کنترل نشده می کنند، سرطان ایجاد می شود. سلول های طبیعی، با الگوی نرمال تمام سلول های بدن تقسیم شده و رشد می کنند. ولی سلول های سرطانی اینگونه نیستند. آنها رشدشان را بی ...
چگونه در خانه فشار خون بگیریم؟
اگر شما و یا کسی که پیش شماست، احتمال فشارخون داشته باشید،لازم است که ابزار گرفتن فشارخون به صورت دستی را در خانه داشته باشید. اینکه چطور فشارخون را به صورت دستی می توان گرفت، نیاز به کمی تمرین دارد، البته کاری دشوار به حساب نمی آید. میزان باند (کاف) فشارخون را طبق اندازه قطر دست خود انتخاب کنید. اگر بازوهایی کوچک و لاغر دارید و یا می خواهید فشارخون کودکی را اندازه بگیرید، باید اندازه ...
سلامت زنان، توصیه های خواندنی
بهداشت مو و پوست اهمیت بدهند. با این حال نباید منکر شویم که زنان به عنوان محور اصلی سلامت در خانواده، نقش موثری در افزایش سلامت جامعه ایفا می کنند و اگر سلامت جسمی آنان به خطر افتد، بسرعت سلامت روحی شان را تحت تاثیر قرار می دهد و به این ترتیب عوارض آن بمراتب بیشتر می شود. به این بهانه راهکارهایی ساده ارائه می کنیم که می تواند رموز حفظ سلامت و بهداشت زنان را به عادتی در سبک زندگی آنها تبدیل کند ...
وقتی به آلزایمر مبتلا می شوید، باید چه کنیم؟
آلزایمر از به یادآوری اسم افراد، حتی نزدیکانشان عاجز هستند. بهترین راه حل برای این افراد این است که تصویر نزدیکان مورد علاقه شان را در حالیکه نام و نسبت آنها زیر عکس نوشته شده در معرض دیدشان قرار بدهید. هر چند در مراحل جدی تر بیماری ممکن است فرد مبتلا حتی دیگر چهره های نزدیکان خود را به یاد نیاورد و چه بسا در مقابله با آنها غریبی کند. طبیعیست که این موضوع برای خانواده فرد مبتلا بخصوص کسی که از او ...
آیا مکمل های کاملاً گیاهی مجوز دارند؟
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: بر اساس گزارشی از تیم محققان،مکمل هایی که در حال حاضر در بازار موجود هستند و به منظور مشکل های جنسی و درمان چاقی از آن ها استفاده میشود و برچسبی با عنوان”کاملاً گیاهی” دارند از مواد خطرناک دارویی بهره می برند و این خطر بر روی برچسب شان نوشته نشده است.این تیم محققان شامل محققان دانشگاه کینگستون و بلفاست لندن میشود. به گفته این ...
دوگانگی و تقابل در رمان های سحر خلیفه (علمی-پژوهشی)
...، بزرگ یهودیان، روزی گفت که می تواند بزرگ ترین عرب را هر قدر هم مغرور و متکبر باشد بخرد (خلیفه، 2009: 25). البته این نوع از تقابل نیز به نوعی زیر مجموعه ی تقابل و دوگانگی اساسی موجود در فضای فلسطین، یعنی تقابل میان فلسطینی و اسرائیلی قرار می گیرد. اما نوع دیگری از دوگانگی و تقابل در رمان های سحر خلیفه به وضوح خودنمایی می کند که به عقیده ی او اهمیت آن کم تر از اولی نیست و آن تقابل میان زن و ...
بهترین معجون ها برای رفع خستگی
مصرف این چای ها زیر نظر پزشک باید باشد. چای بهارنارنج (طبیعت گرم) خواص: آرام بخش، تقویت کننده قلب و اعصاب، نشاط آور. طرز تهیه: یک قاشق غذاخوری بهارنارنج+ دو لیوان آب جوش + نبات. تذکر: افرادی که دچار فشارخون هستند با احتیاط مصرف کنند. چای بابونه (طبیعت گرم و خشک) بابونه ازنظر طب قدیم ایران گرم و خشک است و از تقویت کننده های تلخ به حساب می آید. یکی ...
چرا من استرس دارم؟
به گزارش شفا آنلاین ، امروز کمتر کسی را می توان پیدا کرد که در هیاهوی این زندگی ماشینی استرس و اضطراب را تجربه نکرده باشد یا از این دو واکنش بسیار شبیه به یکدیگر گلایه نداشته باشد. همه افراد از بزرگ و کوچک، مرد و زن، پیر و جوان به نوعی درگیر این تنشهای روانی و پاسخ های فیزیولوژیک بدن به آن ها هستند، اما شناخت این دو مقوله و راههای پیشگیری یا مقابله با آن نیز از اهمیت زیادی برخوردار است ...
پیشگیری از عفونت رحم، بعد از زایمان
های رحمی را ترکیبی از باکتری ها می دانند. پزشک متخصص لگن فرد را معاینه می کند و نمونه ای از ترشحات رحم را جمع آوری کرده و به آزمایشگاه می فرستد تا پاتولوژیست برای کشف نوع میکروب، آن را آزمایش کند. عوارض عفونت رحم اگر عفونت رحم به موقع درمان نشود، باعث بروز شوک عفونی می شود که عوارض زیر را در پی دارد: – بالا یا پایین رفتن غیرطبیعی درجه حرارت بدن – کاهش شدید فشارخون ...
طب سنتی در مورد خشکی دهان چه می گوید؟
تجربه می کنند باید برای کاهش استرس به روان پزشک و روان شناس مراجعه کنند تا اضطرابشان رفع شود و درنتیجه خشکی دهان آن ها هم بهبود پیدا کند. سندرم شوگرن یک بیماری خودایمنی است که نشانه آن خشکی دهان و چشم هاست. حدود 90 درصد از بیماران مبتلا به سندرم شوگرن زن هستند. اکثر افراد در زمان تشخیص بیش از 40 سال دارند که با مراجعه به پزشک می توانند با مصرف داروهای تحریک کننده بزاق، خشکی دهان خود را ...
انواع ماساژدرمانی و فواید آن
... همچنین براساس تحقیقی که در سال 2011 در مجله پزشکی داخلی منتشر شد، محققان اعلام کردند ماساژ گرفتن، درست به اندازه سایر روش های درمانی برای بهبود دردهای عضلانی و به خصوص گردن درد ناشی از گرفتگی عضله ها مفید است. درمان فشار بالا اگر شما هم جز آن دسته افرادی هستید که مرتب فشارتان بالا می رود، بد نیست از حالا به بعد ماساژ را به عنوان یک روش موثر برای مقابله با این مشکل در جایی ...
شوری پوست نشانه بیماری قلبی است
همشهری آنلاین: مطالعات نشان می دهد: میزان سدیم پوست با بزرگ شدن و ضخیم شدن ناحیه مشخصی از قلب یعنی بطن چپ مرتبط است. به گزارش پامچال نیوز به نقل از مهر، گزارش محققان دانشگاه ارلانگن-نورنبرگ آلمان براساس نتایج بدست آمده از داده های 99 بیمار مبتلا به بیماری مزمن کلیوی، که فرد را در معرض ریسک بالای مشکلات قلبی و مرگ قرار می دهد، است. معمولا مصرف سدیم از طریق آزمایش ادرار ...
فواید شگفت انگیز سماق
شفا آنلاین تغذیه سماق یکی از ادویه ها و طعم دهنده هایی است که افراد بسیاری با شنیدن نام آن به یاد کباب می افتند.در این مطلب قصد داریم شما را با خواص اعجاب انگیز این ادویه آشنا نماییم. به گزارش شفا آنلاین ،تحقیقات محققان نشان می دهد سماق دارای خواص ضد تومور است.به طوریکه از عصاره ی آن در درمان سرطان سینه استفاده می شود. از این رو این ادویه یکی از ادویه های موثر در پیشگیری و درمان ...
انار؛ افزایش میل جنسی و این همه فایده؟!
فراوان و قوی موجود در انار و آب طبیعی آن باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان های پروستات، پستان، ریه و پوست در افرادی می شود که مصرف حداقل 5 وعده در هفته از این میوه را در برنامه غذایی خود دارند. ترکیبات ضدالتهابی موجود در انار هم راه دیگری را برای پیشگیری از ابتلا به سرطان در بدن باز می کنند. محققان بر این باورند که مصرف منظم آب انار در بیماران مبتلا به سرطان، احتمال رشد و تکثیر سلول های سرطانی را در بدن ...
