خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
فشار خون بالا را بدون دارو کاهش دهید
پیشرفت فشار خون بالا کاست. وی ضمن اشاره به این مطلب که بعضی از غذاها مثل غذاهای حاوی نمک یا سدیم زیاد می توانند فشار خون را بالا ببرند گفت: با مصرف غذاهای شور و پر نمک مقدار زیادی سدیم وارد بدن می شود، به دنبال آن بدن مقدار زیادی آب جذب می کند تا بتواند سدیم اضافی را از خود خارج کند، این مسئله باعث افزایش فشار خون در بعضی از افراد خواهد شد. محبی تصریح کرد: بنابراین آب اضافه ...
خون اهدایی افراد به چه مصارفی در دنیا می رسد؟
اندام های بدن مانند کبد، کلیه ها و قلب: حدود 13 درصد. در اعمال جراحی عمومی وتخصصی: حدود 18 درصد. در بیماران مبتلا به مشکلات خونی مانند کم خونی شدید، تالاسمی و هموفیلی: حدود 19 درصد. در نهایت در بیماران مبتلا به سرطان و سایر بیماری های خونی: حدود 34 درصد. با وجود تلاش ها برای ساخت خون مصنوعی این پروژه هنوز در حال توسعه و تکمیل است و تنها راه نجات میلیون ها ...
مراقب گرفتگی عروق کرونر باشید
کشورها این بیماری در افراد بالای 70 سال دیده می شود ولی متاسفانه در کشور ما ابتلای افراد جوان بیشتر است. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران درباره عوامل خطر بروز این بیماری، گفت: استرس، چاقی، دیابت، افزایش قند خون، کاهش تحرک، سبک زندگی غلط و پیروی از الگوی غذایی ناسالم از مهم ترین عوامل ابتلای افراد به گرفتگی عروق کرونر است. وی درباره تاثیر دیابت در ابتلا به گرفتگی عروق کرونر ...
فقط 10درصد از 800هزار ایرانی مبتلا به اسکیزوفرنی از بیماریشان خبر دارند
افراد گاهی توهم و بزرگ منشی هایی هم دارند به عنوان مثال خودشان را شخصیت های مشهور یا بسیار مهم می بینند مثلا ممکن است بگویند من باراک اوباما هستم، من فرستاده خداوند هستم و چنین مواردی. یا گاهی مواردی هست که در اخبار حوادث به آنها اشاره می شود اما چنین اتفاقاتی نادر است و شامل همه بیماران اسکیزوفرنی نمی شود. دلیل ابتلا به اسکیزوفرنی چیست؟ بیماری اسکیزوفرنیا به دنبال اختلال در ...
با این مواد غذایی آلزایمر را ضربه فنی کنید!
های دیگر این هرم قرار دارند. صالحی اظهار کرد : به دلیل اینکه تمامی این مواد غذایی ذکر شده در تغذیه نقش بسیار تاثیر گذاری دارند علاوه بر آن در پیشگیری از بالا رفتن کلسترول خون، فشارخون و دیابت موثر است که این 3 بیماری به تنهایی درصد ابتلا به آلزایمر را بالا می برد .همان طور که گفتم سیستم غذایی در پیشگیری از دمانس بسیار تاثیر گذار است و اگر این سیستم غذایی از کودکی در انسان کنترل شود ...
آب کتری و سماور را بیش از یک بار نجوشانید
تغذیه زمانی که نیترات در غلظت زیاد و به دفعات، در معرض حرارت بالا قرار گیرد، ترکیبات آن کاملا تغییر یافته و به نیتروزامین تبدیل می شود که می تواند سرطان زا باشد. افزون بر این، نیترات می تواند در روده به نیتریت تبدیل شود و در خون با هموگلوبین ترکیب و توانایی انتقال اکسیژن خون به بافت های بدن بخصوص مغز را کاهش دهد. دکتر ولی زاده با اشاره به اینکه نیترات، تهدیدی بالقوه برای سلامتی نوزادان به ...
جلوگیری و درمان کمردرد فقط با رعایت 2 نکته
این معنی است که تاثیر ورزش به تنهایی یا به همراه تغییر سبک زندگی بسیار زیاد است: و خطر ابتلا به کمردرد در افراد را به نصف می رساند. درمان کمردرد با ورزش آزمایش هایی که محققان در ارزیابی بررسی های خود روی انواع برنامه های ورزشی که برای انعطاف پذیری بهتر، تعادل، تناسب اندام هوازی و قدرت بخشیدن به کمر و تقویت عضلات طراحی شده بود، انجام دادند فقط روی کمر متمرکز نشده بود. این ...
خطرات روشن بودن وای فای در شب
اکسیداتیو موجب پیری زودرس، افزایش قند خون، افزایش چربی خون، فشار خون بالا، ناباروری، اختلالات عصبی و قلبی و سیستم ایمنی می گردد. دانشمندان می گویند بدن ما و سیستم ایمنی شدیدا تحت تاثیر میدان های الکترومغناطیسی ساخته دست بشر است. مانند خطوط تقویت امواج، تلفن های همراه، رادارها، مایکروویو، ماهواره و ... . امواج الکترومغناطیسی که زمانی بی خطر محسوب می شدند، حالا سرطان زا، عامل افسردگی، مختل ...
کنترل اشتها با مصرف 6 ماده غذایی خارق العاده!
ها به سطوح پایین تر چربی های مضر و چربی احشایی کمک می کند؛ چربی هایی که با خطر ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی و برخی از انواع سرطان ها مرتبط هستند. این نوع غذاها همچنین نقش مهمی در مدیریت و یا پیشیگری از دیابت با کنترل و نگهداری سطح قند خون در حد سالم دارند. این کربوهیدرات ها باعث افزایش باکتری های مفید روده و بهبود فرایند هضم غذا بعلاوه افزایش ایمنی بدن خواهند شد. جو: این ...
نقش فیزیوتراپی در بهبودی سرطان ها
سرطان ها می توان با حذف فاکتورهای ریسکی جلوگیری کرده یا حداقل آنها را تخفیف داد که این فاکتورهای ریسکی اصلی شامل چاقی، عدم تحرک فیزیکی مناسب، مصرف دخانیات، استفاده ناکافی از میوه و سبزیجات و مصرف الکل و آلودگی هوا هستند. موذن زاده افزود: ارتباط بین فعالیت فیزیکی و سرطان ها حائز اهمیت زیادی بوده به نحوی که پایین بودن سطح فعالیت فیزیکی فرد و کم تحرکی و عدم انجام ورزش های منظم روزانه با ...
شناسایی 471 فرد مبتلا به ایدز در آذربایجان شرقی
آفتاب نیوز : دکتر سیمین خیاط زاده در گفت وگو با ایسنا، با بیان این مطلب افزود: ایدز، یک بیماری ویروسی است که با انتقال ویروس "HIV" یا نقص ایمنی انسانی ایجاد می شود. وی افزود: در این بیماری به تدریج قدرت دفاعی بدن تضعیف شده و فرد مبتلا در طول زندگی در معرض عفونت و بیماری هایی همچون سرطان قرار می گیرد و چنانچه تحت درمان و مراقبت نباشد منجر به مرگ فرد می شود. خیاط زاده در ...
اگر قرص چربی می خورید، حتما بخوانید
، توصیه می شود، توصیه های غذایی زیر را برای کاهش عدد کلسترول خود دنبال کنند: اتخاذ رژیم غذایی مدیترانه ای: اتخاذ یک رژیم کلی سالم برای افراد دارای کلسترول بالا بسیار مهم است. رژیم غذایی مدیترانه ای در این میان سرشار از میوه ها و سبزیجات، غلات سبوس دار، روغن زیتون، آجیل، لوبیا و ماهی است و نشان داده شده که پیروی از این رژیم به کاهش چربی خون و خطر ابتلا به بیماری های قلبی کمک می کند. با ...
خطرات بسته بندی شکم در پلاستیک!
که یک رژیم غذایی معقول و چهار یا پنج جلسه ورزش در هفته را نیز دنبال کرده اند. در نتیجه، اگر دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم و ورزش کردن برای دستیابی به اهداف کاهش وزن ضروری هستند، بهتر است پول خود را در این راه هزینه کنید، که نتایج آنها تضمین شده است و از خطرات استفاده از محصولات پلاستیکی که می توانند سمی و مضر باشند، پرهیز کنید. اگر به دیابت مبتلا هستید، فشار خون بالا دارید، باردار هستید یا به هر وضعیت پزشکی دیگر مبتلا هستید، پیش بکارگیری این روش با پزشک خود مشورت کنید. منبع:عصرایران انتهای پیام/ ...
کم خونی مادر در بارداری، چطور بوجود می آید؟
خونی داسی شکل دچار کم خونی شوید. تشخیص ابتلا به کم خونی پزشک در اولین جلسه ی معاینات بارداری، برای تشخیص کم خونی از شما آزمایش خون می گیرد. در این آزمایش ، میزان و درصد گلبول های قرمز موجود در پلاسما و همچنین میزان هموگلوبین خون شما برای تشخیص کم خونی اندازه گیری می شود. حتی اگر در آغاز بارداری کم خونی نداشته باشید، ممکن است در ادامه ی بارداری دچار این عارضه شوید. بنابراین ...
نشانه های پنهان بروز مشکل در قلب
...، در شرایطی که نفس نفس می زند. این شرایط با خطر بالاتر حمله قلبی یا فیبریلاسیون دهلیزی، یک آریتمی قلبی، پیوند خورده است. هنگامی که بیماران مبتلا به آپنه خواب به خواب می روند، سطوح اکسیژن آنها افت می کند و بدن دچار هراس می شود و به رگ های خونی می گوید جریان اکسیژن به قلب و مغز را افزایش دهند که این شرایط تنگی نفس را به همراه دارد. افراد مبتلا به آپنه خواب اغلب در معرض خطر فشار خون بالا نیز قرار ...
حقایقی در مورد سلامت بدن و مقابله با بیماری ها در زمستان
سال 2012 مشخص شده است که سیستم ایمنی افراد پراسترس نسبت به کورتیزول حساسیت کمتری دارند. این وضعیت بخشی از واکنش ایمنی و واکنش التهابی بوده و منجر به بروز علائم سرماخوردگی می شود. تغذیه سالم و حفظ سلامت سیستم ایمنی پیروی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل یا مصرف مکمل ها از سلامت حفاظت می کند. پروتئین بخشی از مکانیسم دفاعی بدن است. می توانید با ویتامین های A، C، E، B6 و زینک سلامت ایمنی بدن تان را تقویت کنید. ورزش و تقویت سیستم ایمنی ورزش می تواند نقش مهمی در سلامت عمومی بدن و سیستم ایمنی داشته باشد. ورزش تاثیر مستقیمی بر کاهش ابتلا به عفونت دارد. ...
7 بیماری که 50 سالگی به سراغ تان می آید
قبل از این دوران، هورمون استروژن، میزان کلسترول خوب (HDL) را در بدن شما بالا و میزان کلسترول بد (LDL) را پایین نگه داشته است. در دهه 50 سالگی، به دلیل به وجود آمدن تغییراتی در کلسترول، احتمال بروز مسایل و مشکلاتی درخصوص قلب و عروق و فشار خون، بسیار بیشتر از دهه 30 سالگی و 40 سالگی است. ناراحتی ها و بیماری های لثه با رسیدن به سن 50 سالگی، خطر بروز ناراحتی ها و بیماری ...
50درصد مبتلایان به فشارخون از بیماری خود آگاه نیستند
سیدحسن هاشمی وزیر بهداشت در مراسم آغاز به کار طرح سفیران و داوطلبان سلامت، به دانش آموزان در بندرعباس گفت: 5میلیون نفر در کشور در آستانه ابتلا به بیماری قند هستند، در کشور 50درصد افراد اضافه وزن دارند و 50درصد افراد مبتلا به فشار خون در کشور از بیماری خود مطلع نیستند و 30درصد چاق هستند. فشار خون موجب بروز سکته های قلبی و مغزی می شود. وی افزود: سفیران سلامت با آموزش در امر پیشگیری به خانواده ها و ...
مشکلات بند ناف جنین، آیا می دانید؟
صورت پاره نشدن رگ های خونی، جنین ممکن است به علت فشار وارد بر عروق، دچار کمبود اکسیژن شود. هرچند این مشکل بسیار نادر است، ولی در صورت تشخیص این مشکل پیش از شروع زایمان، پزشک می تواند با زایمان سزارین نوزاد، هر گونه خطر مرتبط با این مشکل را کم کند. در صورت زایمان طبیعی و وجود عروق سرراهی، ممکن است زایمان با مشکل روبه رو شود که در برخی موارد منجر به مرگ نوزاد می شود. زنان باردار مبتلا به این عارضه ...
وقتی که آنتی بادی ها موجب بیماری کلیه می شوند
که باید مقدار مصرف پروتئین محدود شود داشتن یک رژیم غذایی دارای پروتئین با کیفیت بالا مانند ماهی، سفیده تخم مرغ، شیر و گوشت بدون چربی و غیره به شدت به بیماران نفروپاتی IgA توصیه می شود با این حال، مصرف پروتئین نباید روزانه بیش از 1 گرم در هر کیلو از وزن بدن باشد و مصرف پروتئین با کیفیت بالا باید بالاتر از 50٪ باشد. کم نمک علاوه بر محدود کردن مصرف پروتئین، بیماران نفروپاتی IgA ...
سوالات متداول در بارداری، پاسخ خود را بیابید
والدینی که آماده ی بچه دار شدند، شناسایی شود. 6. اداره ی بیماری های مزمن: اگر شما به یک بیماری مزمن مبتلا هستید، شامل فشار خون بالا، دیابت، لوپوس، و آسم، بیماری تیروئید، تشنج، و یا هر نوع اختلال روانشناختی، می بایست در مورد کنترل بهینه این مشکلات مراجعه کنید. 7. استفاده از داروهای ایمن در بارداری: اگر هر نوع دارویی را روزانه استفاده می کنید با پزشک مشورت ...
اثر سفر هوایی بر سلامت بدن
آلودگی داشته باشید. این شرایط به ساعت داخلی بدن کمک می کند تا سریع تر با تغییر منطقه زمانی سازگار شود. تغییر در برنامه موجب ابتلا به یبوست می شود اگر به طور معمول پس از صبحانه قضای حاجت انجام می دهید و پس از آن با خیال راحت به فعالیت های خود می پردازید، پرواز صبح گاهی می تواند در هر دو آنها اختلال ایجاد کند. هر گونه تغییر در روال روزانه می تواند به شکل گیری یبوست، و کم آب شدن ...
15 خوراکی افزایش دهنده طول عمر
قوی است که خطر ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد، میزان کلسترول خون را پایین می آورد و برخی نشانه های یائسگی را تسکین می دهد. سویا به شکل توفو، میسو، سس سویا، شیر سویا و یا ماست سویا عرضه می شود. توجه: دانه های سویا به هیچ وجه با سویای واقعی قابل مقایسه نیستند. علاوه بر ایزوفلاون، سویا خواص دیگری هم دارد: حاوی پروتئین بالا، اسیدهای چرب، ویتامین، املاح ...
ترکیب ژنتیک و سیگار می تواند به یک بیماری ریوی مرگبار بیانجامد
آنجا که سیگاری ها اصولا در گروه پرخطر برای ابتلا به بیماری انسداد مزمن ریوی هستند، به واقع 72 نفر از هر 100 سیگاری که در گروه پرخطر به لحاظ ژنتیکی قرار دارند، در مقطعی از زندگی خود مبتلا می شود. محققان همچنین عنوان کردند که مطالعه تفاوت های ژنتیکی میان افراد، راه خوبی برای درک سازوکارهایی است که پایه و اساس خطر ابتلا به بیماری هستند؛ افزون بر این، از هر 10 نفری که در گروه پرخطر ژنتیکی قرار دارند، با توقف مصرف سیگار در جوانی، احتمال ابتلای 5 نفر به بیماری کاهش می یابد. ...
لرزش دست ها را جدی بگیرید
که این نوع لرزش در سنین پایین تر شروع شده و در شرایط خستگی و استرس بیشتر می شود و با دارودرمانی مناسب قابل کنترل است. چه موقعی لرزش دست ها را باید جدی گرفت؟ مواقعی که لرزش دست ها در سنین پایین تر شروع می شود، یا با علائم دیگری همراه است، یا با گذشت زمان بیشتر شده و پیشرفت می کند، باید جدی گرفته شود. در بیماری های ارثی یا اکتسابی مانند بیماری های تحلیل برنده مغز مثل MS (ام اس ...
رژیم غذایی قلیایی ممنوع!
(آپوپتوز) در یک بدن قلیایی بیشتر است. از سوی دیگر، باکتری ها و سلول های سرطانی در یک بدن اسیدی رشد بیشتری دارند. یک رژیم غذایی بسیار اسیدی می تواند در تعادل pH خون شما اختلال ایجاد کند و با گذر زمان، ابتلا به بیماری های مختلف را موجب شود، که سرطان نیز از آن جمله است. تقویت عملکرد سیستم ایمنی دنبال کردن یک رژیم غذایی قلیایی دارای مواد غذایی آنتی اکسیدانی مانند میوه های ...
چگونه اسیر آلزایمر نشویم؟
به گزارش خبرگزاری دانا، کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند علاوه بر معیارهای ژنتیکی و شیوه زندگی، برخی دیگر از عوامل نیز در بالا رفتن ریسک ابتلا به آلزایمر در افراد به شدت موثر هستند. از جمله این عوامل می توان مصرف داروهای آرامبخش را نام برد که شامل مواردی چون لورازپام ، داروهای (آتیوان)، آلپرازولام (زاناکس)، و کلونازپام هستند که اغلب برای درمان اضطراب و بی خوابی استفاده می ...
بیماری قلبی در کودکان، قابل کنترله؟
بیماری مادرزادی قلبی و عروقی باشند که در این زمینه ژنتیک نقش بسیار مهمی را بر عهده دارد. از سویی شیوه زندگی نادرست و برخی عوامل زمینه ساز مانند چاقی در کودک، استعمال سیگار توسط والدین یا رژیم غذایی پرچرب و مصرف زیاد غذاهای آماده توسط کودک می توانند ابتلا به بیماری های مستعد کننده بیماری های قلبی و عروقی مانند چربی خون بالا، کلسترول خون بالا و... را باعث شوند. اثر تغذیه در ...
علائم بارداری پرخطر، چرا توجه کنیم؟
مبتلا به فشار خون بالا - دارای بیماری های کلیوی - مادر مبتلا به صرع - مادر معتاد به مواد مخدر یا الکل - سن بیشتر از 35 سال یا کمتر از 17 سال - بارداری دو یا چندقلو - بیش از سه بار سقط جنین - سابقه ی شخصی یا خانوادگی تولد نوزاد با نقص های مادرزادی - سابقه ی زایمان زودرس یا دیابت بارداری - بیماری های عفونی ...
درمان آفت دهان با آفتوژل
گردآوری – نبض ما تخمین زده می شود 20 الی 50 درصد افراد، در جوامع مختلف هر سال حداقل یکبار به آفت دهان مبتلا می شوند و تقریبا در 2 درصد موارد حالت وخیم و بسیار دردناک ایجاد می شود. آفت در 4-3 روز اول بسیار دردناک است و سپس بصورت خودبخود درد آن کاهش می یابد و در طول 14-10 روز بدون برجا گذاشتن اسکار برطرف می شود. طبقه بندی انواع زخم های آفتی بر حسب وضعیت ...
