خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
9 گام سالم؛ برای محافظت از قلب
به گزارش ایمنا، با این 9 راهکار می توان در تمام طول این ماه و حتی در طول سال از سلامت قلب به بهترین نحو محافظت کرد. نوشیدن آب انار : نوشیدن نصف لیوان آب انار در روز از تشکیل پلاک در شریان ها محافظت می کند ضمن این که میزان کلسترول خون را تا 28 درصد کاهش می دهد و مانع استرس اکسیداتیو در دیواره رگ ها می شود. خوردن بادام زمینی : بادام زمینی یک میان وعده سالم و بخشی از یک رژیم غذایی سالم ...
وجود 60 هزار بیمار صرع در استان اصفهان / بیماری صرع در خانواده های مستضعف بیشتر است
دکتر مسعود اعتمادی فر در گفتگو با خبرنگار ایمنا اظهار کرد: انجمن های صرع در دنیا حدود از 2 دهه قبل تشکیل شده اند و و هدف همه آنها خدمات دهی به بیماران در کلیه ابعاد زندگی است. وی افزود: هر سال 2 فوریه به عنوان روز جهانی صرع اعلام شده و دلیل این نامگذاری، علت شیوع بیماری صرع و تنوع آن در ایران است. وی با اشاره به اهمیت بیماری صرع اضافه کرد: در دنیا حدود یک درصد افراد جامعه مبتلا ...
افزایش آمار سکته های قلبی در سال های اخیر
رئیس مرکز آموزشی درمانی قلب شهید رجایی در حاشیه چهارمین همایش ملی پیشگیری از سکته های قلبی و مغزی گفت: متأسفانه 20 درصد افراد جامعه دچار فشار خون هستند که 50 درصد این افراد از بیماری خود اطلاعی ندارند و همچنین 50 درصدی افرادی که تحت درمان قرار گفته اند در حال حاضر تحت کنترل نیستند. به گزارش فارس، فریدون نوحی، رئیس مرکز تحقیقاتی، آموزشی و درمانی قلب شهید رجایی در حاشیه چهارمین همایش ملی ...
زنان معاینات دوره ای را جدی بگیرند
دکتر مریم واعظی در گفت وگو با پایگاه خبری علت، اظهار کرد: خودآزمایی پستان ها توسط خود فرد، از سن 20 تا 40 سالگی صورت گیرد و بعد از 40 سالگی نیز به طور مرتب فرد باید ماموگرافی شود. وی ادامه داد: ماموگرافی در افراد 40 تا 49 سال، منجر به کاهش 45 درصدی و در افراد بالای 50 سال کاهش 20 الی 30 درصدی مرگ و میر ناشی از سرطان پستان می شود. وی خاطرنشان کرد: در صورت وجود علائمی از وجود ...
دخترانی که به هر بهانه ای بدن خود را خط خطی می کنند/ خون بازیِ ظاهرا عاشقانه!
تواند آنها را به سمت اضطراب و افسردگی سوق دهد. مجید صفاری نیا درباره خون بازی معتقد است، یکی از علل این پدیده می تواند بروز اختلال شخصیت مرزی در فرد باشد که افراد مبتلا به این اختلال رفتارهایی تحت عنوان خودزنی انجام می دهند. افراد دارای اختلال شخصیت مرزی یک روی بسیار دوست داشتنی و جذاب در شخصیت خود دارند که افراد را فریب می دهد و در روی دیگر سکه بسیار عصبی و پرخاشگر هستند که ممکن است دست به خودزنی نیز ...
علائم سینوزیت و درمان آن
... انواع سینوزیت و درمان آن سینوزیت به دو نوع حاد و مزمن تقسیم می شود؛ نوع حاد کمتر از یک ماه و نوع مزمن بیش از سه ماه طول می کشد. سینوزیت حاد اغلب بیماران به نوع حاد مبتلا هستند. شاید هر یک از ما دست کم یک بار در طول زندگی این بیماری را تجربه کنیم. بروز سینوزیت حاد در اغلب اوقات علت ویروسی دارد که ویروس سرما خوردگی در آن دخیل است. بیماران علائم زیادی ...
کم خونی در بارداری + راههای پیشگیری
درمان نشده در دوران بارداری می تواند خطر مواجه شدن با مشکلات زیر را افزایش بدهد: به دنیا آوردن نوزاد زودرس یا نوزاد کم وزن، احتمال نیاز به تزریق خون (اگر مادر هنگام زایمان، خون زیادی از دست داده باشد)، افسردگی پس از زایمان، به دنیا آوردن نوزاد مبتلا به کم خونی و به دنیا آوردن نوزادی که دچار اختلال در رشد است. کمبود فولات درمان نشده می تواند خطرات زیر را بالا ببرد: به دنیا آوردن نوزاد زودرس ...
کودکی پر مشکل، شانس ابتلا به اختلال دوقطبی را افزایش می دهد
سلامانه : محققان می گویند افرادی که در کودکی مورد سوءاستفاده واقع شده اند در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به اختلال دوقطبی قرار دارند. به گزارش پایگاه خبری سلامانه و به نقل از MedLinePlus، فیلیپو وارسه، از مؤلفان این مطالعه از دانشگاه منچستر انگلستان، گفت: پیوند بین تجربه کودکی پرمشکل و ابتلا به این بیماری بسیار قوی است. افراد مبتلا به اختلال دوقطبی دچار بالا و پایین های شدید ...
شایعترین عوامل بروز آب مروارید را می شناسید؟
به شکل توده درآید، کاملا مشخص نشده است. توده ای شدن پروتئین می تواند پس از جراحی چشم یا آسیب ناشی از برخی بیماری های مرتبط با دیابت یا قرار گرفتن در معرض اشعه بوجود آید. همچنین برخی افراد به دلیل سابقه ژنتیکی ممکن است به آب مروارید مبتلا شوند. بنابراین آنان در دوره جوانی به این عارضه دچار می شوند.تشخیص آب مروارید همیشه به مفهوم نیاز به عمل جراحی نیست. هر چند با پیشرفت آن علائم بیشتری همچون ...
با مزایا و فوائد گوجه فرنگی بیشتر آشنا شوید
حفاظت اپیدمیلوجیکال درصد ابتلا به سرطان پروستات را کاهش می دهد. مصرف فراوان چربی با ایجاد تغییر در متابولیسم کلسترول و استروئید، شانس بروز سرطان را افزایش می دهد. مصرف سبزیجات یا رنگدانه های سبز و زرد یک اثر حفاظتی از بروز سرطان پروستات دارد، شانس بروز سرطان پروستات با گذشت سن افزایش می یابد ممکن است به علت تغییرات هورمونی حاصله نظیر کاهش مقدار آندرسترون و یا افزایش مقادیر سرمی استروژن و ...
چشم هایتان در مورد وضعیت سلامتی تان هشدار می دهند
به گزارش پیک نکا ، به گزارش سلامانه به نقل از prevention چشم پزشک اولین کسی است که می تواند مشکلی جدی در سلامتی، مانند دیابت یا فشار خون بالا را تشخیص دهد. فشار خون بالا: فشار خون بالا که از آن به عنوان قاتل خاموش نیز یاد شده است، می تواند عواقبی مانند حمله قلبی یا سکته مغزی را به همراه داشته باشد. بیش از 20 درصد افراد فشار بالا نمی دانند که مبتلا به این بیماری هستند، مشکلی که ...
نوشیدن آب پرتقال بخاطر این نه دلیل
...> کمبود فولات، یکی از علت های اصلی کم وزن شدن نوزاد و ابتلا به نقص لوله عصبی است که از مشکلات مادرزادی در مغز و نخاع محسوب می شود. با این حال، این نقص مادرزادی تا حد زیادی قابل پیشگیری است. فولات به عنوان یکی از ریزمغذی های مهمی شناخته می شود که از شکل گیری نقائص مادرزادی جلوگیری می کند. مصرف روزانه یک سوم فنجان آب پرتقال، 40 میکروگرم فولات برای مادران باردار فراهم می کند. یک سوم فنجان از آب پرتقال، 10 درصد از نیاز روزانه بدن به فولات را تامین می کند. منبع : انتخاب ...
زندگی در مجاورت ترافیک زوال عقل می آورد
، 7 درصد بیش از کسانی که در فاصله بیش از 300 متری جاده های شلوغ زندگی می کنند، در خطر افزایش زوال عقل به سر می برند. محققان در این مطالعه سوابق بیش از 6.5 میلیون نفر از ساکنان اونتاریو با سن بین 20 تا 85 سال را با هدف بررسی ارتباط سکونت در مجاورت جاده های پر ترافیک و بروز بیماری های زوال عقل، پارکینسون و ام اس را مورد مطالعه قرار دادند. دانشمندان در سال های 2001 تا 2012، در حدود 240000 مورد زوال ...
تأثیر تنگدستی بر رشد سلول های خاکستری مغز
آنجایی که علم نشان می دهد روابط اجتماعی و روابط با محیط اطراف بر شکل گیری قسمت های مختلف مغز که ناظر بر رفتار انسان ها هستند (مانند توانایی تمرکز) تأثیر می گذارند. این تحولات می توانند بر دستاوردهای آکادمیک هر فرد (مانند یادگیری خواندن و نوشتن) نیز مؤثر باشند. شانکاف می گوید: ما شاهد یک انقلاب در علم زیست شناسی هستیم. انقلابی که به ما رابطه ی میان محیط و عصب را نشان می دهد. استفانی ...
همه باورهای اشتباه درباره "پورنوگرافی"
دهد در هر ثانیه در اینترنت 38 هزار نفر فیلم پورنو جستجو می کنند و یک سوم این افراد را خانم ها تشکیل می دهند. با هر بار تماشای فیلم پورنو در بدن ترشح تستوسترون، دوپامین و اکسی توکسین افزایش می یابد و این موضوع باعث خستگی مغز می شود و به حافظه و تمرکز فرد آسیب می زند. ترشح دوپامین در میزان بالا هنگام تماشای فیلم پورنو باعث خستگی مناطق جلویی مغز می شود که در تصمیم گیری و کنترل رفتار دخالت ...
فشار خون بالا چه دلایلی می تواند داشته باشد
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: دو نوع فشار خون بالا وجود دارد: 1- فشار خون اصلی یا اولیه 2- فشار خون ثانویه فشار خون اولیه علت مشخصی ندارد و 95 درصد افراد مبتلا دچار این نوع فشار خون هستند. فشار خون ثانویه در اثر علت مشخص مثل بیماری کلیوی، تومور و قرص های ضدبارداری رخ می دهد. فشار خون بالا باعث سختی و افزایش ضخامت ...
بیماری هایی از جنس خانه تکانی نوروز
که همین آب داغ و بخارات آن که با بخار کلر شوینده ها مخلوط می شود می تواند آسیب های تنفسی را چند برابر کند. افرادی که مبتلا به آسم یا بیماری های مزمن تنفسی باشند حتی در تماس با مقادیر اندک مواد شیمیایی ممکن است دچار عوارض خطرناکی شوند که موجب تشدید بیماری ریوی آنها گردد.تماس با پودرهای شوینده و استنشاق بوی آنزیم های این مواد می تواند باعث بروز حملات آسم و تنگی نفس در این افراد شود. ...
چه عواملی سبب ایجاد آفت دهان می شوند
کمتر از یک سانتی متر و معمولاً 5-3 میلی متر دیده می شوند این زخمها گرد یا بیضی بوده و به رنگ زرد خاکستری با حاشیه قرمز و تا حدی برجسته دیده می شوند. از نظر محل، بیشتر قسمت قدامی حفره دهان مبتلا می شود و محل شایع آن پشت لبها مخاط گونه، کف دهان، زیر و کناره های زبان می باشد. این زخم ها کمتر به کام، حلق، لثه چسبیده و روی زبان را مبتلا می سازند. غالب افراد در زیر سن 40 سالگی ...
بیماری هایی که با کمبود خواب پیوند خورده اند
خواب می تواند به واقع موجب بروز مشکلات متعددی شود. به عنوان مثال، افراد در طول روز قادر به حفظ تمرکز خود نیستند و در انجام فعالیت های روزانه کند عمل می کنند. بدترین قسمت این است که اگر کمبود خواب حالت مزمن پیدا کند، هم سلامت کوتاه مدت و هم بلند مدت انسان با پیامدهای جدی مواجه خواهند شد. پژوهش های بسیاری طی سالیان گذشته در این زمینه صورت گرفته اند و مشخص شده است چه اتفاقاتی در زمان محرومیت ...
راهکاری برای کاهش علایم افسردگی
افسردگی به یکی از رایج ترین اختلالات سلامت ذهن تبدیل شده و بسیاری را در جهان مبتلا کرده است. سالیانه 15 میلیون آمریکایی دچار افسردگی می شوند که 6-7 درصد کل جمعیت بالغ این کشور را شامل می شود. این اختلال آنقدر شایع است که تقریبا همه افراد یا خود درگیر این مشکل هستند و یا به طریقی با شخصی که از این اختلال رنج می برد در ارتباط هستند. با تک شات همراه باشید. افسردگی هم ...
نقش سرما و روز شنبه در سکته!
زنان دچار سکته قلبی می شوند، اما پس از یائسگی میزان ابتلا در هر دو جنس برابر می شود. رئیس انجمن قلب و عروق ایران در پاسخ به سوالی مبنی بر اینکه گفته می شود سکته های قلبی در روز پس از تعطیلات (شنبه) شیوع بیشتری دارند، عنوان کرد: در کشورهای خارجی شنبه ها و یکشنبه ها تعطیل است و جوانان در این روزها به مصرف مشروبات الکلی، تحرکات فراوان، شب بیداری و غیره می پردازند که این عوامل باعث می شود ...
10 ماده غذایی که به تسکین درد کمک می کنند
شفا آنلاین تغذیه دردهای مزمن به حدی نافذ و شدید هستند که گاهی از اوقات حتی با استفاده از داروها و روش های ذهنی-بدنی نمی توان باعث تسکین موقت آنها شد. به گزارش شفا آنلاین ،از هر 5 نفری که مبتلابه درد مزمن هستند معمولا 4 نفر آنها درمان های جایگزینی مانند خوردن مواد غذایی تسکین دهنده درد را امتحان کرده اند. خوشبختانه این افراد توانسته اند با خوردن این غذاها به تسکین درد خود کمک کنند ...
روابط عمومی قدرتمند، فرصت یا تهدید
مدیر با مراکز قدرت در داخل یا خارج از سازمان ناشی می شود. به نظر درست است که قدرت ارتباط تا حد زیادی می تواند ذاتی و وابسته به شخصیت افراد باشد ولی از این که بگذریم قدرت ارتباط یک امر اکتسابی است که فرد می تواند با تمرین و سعی و تلاش تا حد قابل توجهی قدرت ارتباط عمومی و توانایی ارتباطی خود را افزایش دهد. وقتی به تعاریف روابط عمومی مراجعه می کنیم ،نکاتی که بین این تعاریف مشترک است، می توان ...
6 راه افزایش انگیزه در بی حوصلگی
باشید بعضی روزها، به خود استراحت بدهید. بعضی روزها ورزش کنید. بعضی روزها هم فقط با فاصله گرفتن از فضای کار و کمی هواخوری، حالتان بهتر می شود. ببینید اخیرا عادت های شما به چه صورتی بوده است. آیا استراحت کافی داشته اید؟ غذاها و نوشیدنی های سالم مصرف کرده اید؟ به تازگی مبتلا به بیماری خاصی شده اید که باعث شود احساس کسالت کنید؟ دقت کنید که در این مدت اخیر چطور از بدن خود مراقبت کرده اید؛ توجه ...
سرطان روده بزرگ را با این تست به موقع تشخیص دهید
... علائم سرطان روده بزرگ چیست؟ اگر علائم زیر را دارید، حتماً به پزشک مراجعه کنید: وجود خون در مدفوع درد یا احساس ناراحتی و گرفتگی عضلات در شکم که از بین نمی رود کاهش وزن بدون دلیل چه کسانی باید تست های شناسایی سرطان روده را انجام دهند؟ دانشمندان توصیه می کنند که افراد در سنین بین 50 تا 75 سال تست شناسایی سرطان روده بزرگ را انجام ...
این گلودرد خطرناک است!
به گزارش بلاغ ، یکی از بیماری های شایعی که در سنین مختلف یعنی از حدود شش ماهگی تا پایان عمر، افراد به آن مبتلا می شوند، بیماری گلودرد است که علل مختلفی هم دارد. رییس انجمن عفونی اطفال ایران انواع گلودرد در کودکان را شرح داد و در عین حال گفت: خانواده ها باید بدانند گلودردی که علائم سرماخوردگی را به همراه نداشته باشد، خطرناک است. دکتر محمدرضا بلورساز، درباره بیماری گلودرد و ...
افزایش حمله صرع با غذاهای سرد
به گزارش بلاغ ، سمیه احمدبگی عضو انجمن علمی طب سنتی، در تعریف بیماری صرع گفت: در این بیماری، حس و حرکت اندام ها بی نظم و مختل شده و منجر به از کار افتادن بیمار می شود، مشکل در این بیماری انسداد ناکامل در مغز و سیستم عصبی است. (منظور از صرع در طب سنتی همان تشنج تونیک کلونیک ژنرالیزه در طب جدید است) وی گفت: طب سنتی، علت اصلی صرع را، مقدار مواد زائد یا غیرطبیعی در مغز یا در کل بدن مثلا در ...
800 هزار ایرانی مبتلا به اسکیزوفرنی اند!
بینی می شود یک درصد جمعیت به این بیماری ها مبتلا باشند، باید هشتصد هزار نفر داشته باشیم. البته بعضی از افراد وضعیت مالی مناسبی دارند و به کمک بهزیستی نیاز ندارند اما با این حال، فاصله هشتصد هزار تا صد هزار نفر بسیار زیاد است و بعضی از اینها افرادی هستند که یا بیماری شان را نمی شناسند یا به دلیل انگ اجتماعی، آن را انکار می کنند. این بیماری از سن خاصی فرد را درگیر می کند؟ سن ...
برای رهایی از شرمساری ناشی از چاقی چه کنیم؟
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: شرمساری از چاقی اولین عامل ایجاد انگیزه و تلاش یک فرد با اضافه وزن یا چاق برای کاهش وزن است که حتی ممکن است خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیگر مشکلات سلامتی را بالا ببرد. طبق مطالعات جدید زمانی افراد چاق احساس ننگ و شرمساری می کنند دچار مشکل شوند که این می تواند به بیماری های قلبی نیز منجر شود. یافته ها نشان می دهد که ننگ از اضافه وزن و ...
کاهش وزن و تندخویی؛ 9 نشانه عجیب افسردگی
درمان افسردگی درد داشتن افسردگی و درد دارای مسیر ها و انتقال دهنده های عصبی مشترکی هستند . تحقیقات نشان می دهد حدود 75 % از افرادی که به افسردگی مبتلا هستند ، از درد های مکرر یا متوالی رنج می برند . طبق بررسی های یک گروه کانادایی که در journal Pain منتشر شد ، احتمال ابتلا به درد شدید یا از کارافتادگی کمر و گردن در افرادی که افسرده هستند 4 برابر بیشتر از افراد عادی می باشد. کراویتز این ...
