سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه رولت خرما
به گزارش مجله سرگرمی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ در این مطلب طرز تهیه رولت خرما را به شما آموزش داده ایم. این رولت را درست کنید و از خوردن آن لذت ببرید. مواد لازم: آرد: 4 پیمانه نمک: یک پنسه کره حیوانی: 250 گرم وانیل: یک چهارم ق چ سرخالی ادویه معطر (هل یا دارچین): به مقدار لازم (در صورت تمایل) شکر (پودرشده): یک دوم پیمانه ...
درمان خانگی سلولیت
شکستن کولاژن پوست جلوگیری می کند. دو عدد گوجه فرنگی را خرد کرده و به آن یک قاشق چایخوری آب لیموترش اضافه نمایید. سپس، ترکیب حاصل را به مدت 15 دقیقه روی پوست خود ماساژ داده و در نهایت، پوست تان را با آب، کاملا بشویید. نمک دریا وان حمام را از آب ولرم پر کرده و به آب دو فنجان نمک دریا اضافه کنید. سپس، به مدت 0 دقیقه در آن بمانید. این کار باعث سم زدایی ...
روش تهیه کباب بره با لیمو و سیر
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : مواد لازم برای کباب بره با لیمو و سیر : گوشت گوسفندی 700 گرم لیمو 2 عدد روغن زیتون 1/4 پیمانه آبلیمو 2 قاشق غذاخوری سیر 4 حبه نمک به میزان لازم فلفل سیاه به میزان لازم جعفری به میزان لازم طرز تهیه کباب بره با لیمو وسیر : 4 عدد سیخ برداشته و در هر ...
طرز تهیه شیرینی پادرازی مخصوص نوروز
...> پودر هل نصف ق چای خ مواد لازم برای رومال شیرینی پادرازی: زرده تخم مرغ 1 عدد زعفران دم کرده نصف ق چای خوری پودر قند 1 ق چای خوری کنجد به مقدار دل خواه طرز تهیه شیرینی پادرازی مخصوص نوروز: برای تهیه این شیرینی ابتدا باید تخم مرغ را با چنگال هم بزنید تا از لختگی دربیاید. پودر قند و عسل را به تخم مرغ اضافه کنید و هم بزنید تا ...
سمبوسه های خانگی؛ لذیذ و خوشمزه
مواد لازم برای خمیر سمبوسه: تخم مرغ: یک عدد آب: یک سوم پیمانه نمک: نصف قاشق چایخوری آرد: دو پیمانه مواد داخل سمبوسه: مرغ: نیم کیلو پیاز خردشده: نصف یک پیاز متوسط نمک و فلفل: به میزان لازم روغن زیتون: یک قاشق غذاخوری گشنیز خرد شده: نصف پیمانه زیره: یک قاشق چایخوری روغن برای سرخ کردن طرز تهیه: ابتدا تخم ...
طرز تهیه نان سوپ
مواد لازم برای تهیه نان سوپ : شیر یا آب ولرم 1 لیوان تخم مرغ 1 عدد آرد 500 گرم یا تا جایی که خمیر بدست نچسبد روغن زیتون 6 قاشق غذاخوری پودر مخمر 1 قاشق غذاخوری عسل 1 قاشق برای عمل آوردن خمیر نمک 1 قاشق مرباخوری شوید خشک بسته به ذایقه خود مقداری طرز تهیه نان سوپ : خب اول شیر یا آب ولرم را ...
مخمری مفید برای چاق شدن
پزشک خود مشورت کنید. اگر آنتی بیوتیک مصرف می کنید روزانه 200 میلی گرم مخمر آب جو به صورت کپسول میل کنید. بعد از تمام شدن آنتی بیوتیک هایتان نیز به مدت 5 تا 6 روز مصرف مخمر را ادامه دهید. مخمر آب جو به ویژه برای بهبود وضعیت پوست، موها و ناخن ها بسیار موثر است. 1 قاشق چای خوری پودر مخمر آب جو را با یک قاشق چای خوری عسل و زرده ی یک عدد تخم مرغ مخلوط کنید. کمی آب به آن اضافه کنید تا به صورت ...
شیرینی کنجدی به راحتی در خانه درست کنید
مواد لازم: کنجد بوداده: یک پیمانه کره آب شده: 120 گرم شکر قهوه ای: یک پیمانه آرد: نصف پیمانه تخم مرغ: یک عدد بکینگ پودر: یک قاشق مرباخوری وانیل: نصف قاشق چایخوری نمک: کمی طرز تهیه: فر را با دمای 180 درجه ی سانتیگراد روشن می کنیم. شکر و کره را با هم زن خوب مخلوط می کنیم. سپس تخم مرغ را به آن اضافه کرده و خوب مخلوط می کنیم ...
آنچه دیابتی ها باید در رژیم غذایی رعایت کنند
. گوشت قرمز، تخم مرغ، شیر و پنیر منابع غنی از پروتئین هستند اما چربی اشباع شده بالایی دارند؛ بنابراین اگر از این منابع استفاده می شود، بهتر است نوع کم چرب آنها را انتخاب کنند. بهترین نوع پروتئین برای دیابتی ها، جوجه بدون پوست، ماهی و صدف است؛ ماهی و صدف نسبت به گوشت قرمز چربی اشباع شده کمتری دارند. دیابتی ها همچنین می توانند پروتئین لازم بدن خود را با مصرف حبوباتی ...
رژیم سریع لاغری فقط در 3 روز (رژیم ارتشی)
نان تست + 1 لیوان چای یا قهوه تلخ شام: حداقل 7 تکه گوشت (هر نوعی) + 1 فنجان لوبیا سبز + 1 عدد سیب + 1 فنجان بستنی وانیلی + 1 فنجان چغندر با طی کردن روز اول از رژیم سریع لاغری؛ بدن وارد فاز کاهش وزن می شود. روز دوم: صبحانه: نصف موز + 1 عدد تخم مرغ + 1 تکه نان تست + قهوه یا چای تلخ ناهار: 3 عدد بیسکوییت ترد + 1 فنجان پنیر خانگی* شام: 1 فنجان کلم بروکلی + 2 عدد سوسیس + 1 ...
طرز تهیه چند نوع اسپاگتی +عکس
...> گوجه فرنگی ها را در یک ظرف له کنید و کنار بگذارید. پودر سوخاری، پنیر، پونه، پودر سیر، تکه های فلفل قرمز و نمک را در یک ظرف با هم مخلوط و تخم مرغ و خامه را به آن اضافه کنید. گوشت را اضافه کرده و با دست هم بزنید تا مواد به خوبی مخلوط شوند. سپس با مواد توپک های کوچک درست کنید. روغن را در یک تابه ای بزرگ داغ کنید و قل قلی ها را حدود پنج دقیقه سرخ کنید تا طلایی شده اما کامل پخته نشوند. آن ها را از ...
بفرمایید شیرینی خانگی
کیک و شیرینی در میان خانواده ها طرفدار زیادی دارد و کمتر کسی هست که از این جور شیرین مزه ها بدش بیاید، اما پیشنهاد ما این است که خودتان در خانه دست به کار شوید و کیک و شیرینی از نوع تازه و سالم درست کنید. برای نمونه به شیوه تهیه یک نوع کلوچه و کیک خانگی اشاره می کنیم. کلوچه با مغز نارگیل مواد لازم: آرد سبوس دار: 4 پیمانه (440 گرم) شیر یا آب: یک پیمانه (130 گرم) ...
دسر پاولووای انار و پسته، به افتخار بالرین روسی
وب سایت ایران کوک : دسر پاولووا (Pavlova) یک نوع دسر بر پایه مرنگ است که به افتخار بالرین معروف روسی آنا پاولووا برای اولین بار در استرالیا تهیه شد و به همین دلیل دسر پاولووا نامیده می شود. این دسر بافتی بسیار ترد و لطیف دارد و روی آن معمولا با خامه فرم گرفته و میوه تزیین می شود. مواد لازم: سفیده تخم مرغ 6 عدد شکر 1 و نیم فنجان وانیل 1 قاشق چایخوری آب لیمو 1 قاشق چایخوری ...
طرز تهیه فیش اند چیپس در فر
به گزارش شفا آنلاین :مواد لازم برای تهیه فیش اند چیپس در فر سیب زمینی : 600 گرم روغن زیتون : 1/4 پیمانه رزماری : 2 قاشق غذاخوری نمک : به میزان لازم فلفل سیاه : به میزان لازم آرد سوخاری : یک و یک چهارم پیمانه آرد : 1/3 پیمانه تخم مرغ : 2 عدد بزرگ فیله ماهی : 700 گرم طرز تهیه فیش اند چیپس از قبل فر را با حرارت 200 درجه ...
اثر درمانی فلفل بر بیماری ها/ طرز تهیه 2 غذای تند و فلفلی!
تهیه این خوراکی خوشمزه به مواد زیر نیاز دارید: یک فنجان ماست خامه ای کم چرب دو سوم قاشق چایخوری پودر فلفل قرمز یک عدد فلفل هالوپینا یک قاشق چایخوری روغن زیتون یک نصفه آووکادوی تازه و رسیده فلفل سیاه و گشنیز تازه برای تزئین روش تهیه: ابتدا فلفل هالوپینا را خرد کرده به همراه روغن زیتون در فر با حرارت 375 درجه فارنهایت قرار ...
روش تهیه اِسموتی توتی فُروتی
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : مواد لازم برای 2 لیوان اِسموتی توتی فُروتی : شاه توت 1/2 پیمانه تمشک 1/2 پیمانه توت فرنگی متوسط 5 عدد ماست پرچرب 170 میلی لیتر (معادل 3/4 پیمانه) یخ خرد شده 1 پیمانه طرز تهیه اِسموتی توتی فُروتی : همه مواد لازم را در مخلوط کن بریزید و چند دقیقه مخلوط کنید تا یک دست شود و به شکل ...
چه غذاهایی موجب بسته شدن رگ های قلب می شود ؟
می شود . اگر شما هم از افرادی هستید که روزانه در هنگام صبح 2 یا 3 عدد تخم مرغ میخورید باید مراقب این مساله باشید . زرده تخم مرغ دارای مقدار زیادی کلسترول می باشد . کلسترول توسط روده ها به میزان کمتری جذب می گردد پس می توان گفت تخم مرغ تاثیر متوسطی داشته است . تخم مرغ را نباید از برنامه غذایی خود حذف کنید زیرا فواید زیادی داشته است . گوشت قرمز گوشت قرمز هم یکی از مواد غذایی ...
بهترین غذای کودک برای کودکان زیر یک سال
و E، پتاسیم، فولات، کلسیم، آهن و فیبر هستند که می توان از آن به عنوان یک غذای کودک مناسب نام برد. سوپ سبزیجات مواد لازم : برنج قهوه ای نیم کوب شده: یک قاشق غذاخوری بلغور گندم: یک قاشق مرباخوری جو پوست کنده نیم کوب شده: یک قاشق غذا خوری عدس: یک قاشق مرباخوری سیب زمینی پوست کنده کوچک: یک عدد گشنیز و جعفری خرد شده: 2 قاشق غذا خوری گوجه فرنگی متوسط رنده شده: یک عدد ...
با این ترشی اشتهایتان را افزایش دهید
به گزارش ترنم دشتی به نقل از؛ کد خبر: 27640 تاریخ انتشار: 02 اسفند 1395 - 17:21 - 20 February 2017 روز پلاس؛ فلفل هالوپینو از خوشمزه ترین فلفل ها است که طعم تندی قوی دارد. این فلفل خوشمزه دارای خواص زیادی نیز است . با فلفل هالوپینو می توان ترشی لیته فلفل یا ترشی فلفل تند تهیه کرد. مواد لازم: فلفل هالاپینو 10 عدد درشت سیر ...
31 تقویت کننده میل جنسی طبیعی برای داشتن رابطه جنسی بهتر
علاقه تان در فیلم را بازسازی کنید خودتان این صحنه ها را می شناسید –این فیلم ها را برای الهام گرفتن نگاه کنید. 28. یک لیست موزیک عاشقانه برایش آماده کنید زمانی که شریک زندگیتان به خانه باز می گردد این آهنگ ها را برایش پخش کنید. چند عدد شمع معطر روشن کنید ( این کار بهترین روش برای معطر کردن خانه تان است ). چه کسی می داند قرار است چه اتفاقی بیفتد ؟ 29 ...
همه چیز درباره خواص دارویی نارگیل
ضدویروسی قابل توجهی دارد و این ویژگی ها آن را به یک تقویت کننده سیستم ایمنی تبدیل کرده است. تاثیر قدرتمند در سلامت بیماری کلیوی: محتوای بالای مواد معدنی، پتاسیم و منیزیم آن را به یک ترکیب درمانی مهم برای مبتلایان به سنگ کلیه تبدیل کرده است. چند نکته مهم شیره ی نارگیل با شیر نارگیل متفاوت است.شیره ی نارگیل همان مایع آبکی درون نارگیل است، اما شیرنارگیل از جوشاندن مخلوط مساوی آب و ...
دستور شیرینی گردویی برای سفره نوروز +تصاویر آموزشی
مواد لازم برای درست کردن شیرینی گردویی زرده تخم مرغ : 6 عدد شکر آسیاب شده : 1/2 فنجان وانیل : 1/2 قاشق چایخوری گردو آسیاب شده : 3 فنجان مرحله اول فر را روشن کرده و درجه آن را روی 300 بگذارید تا کامل گرم شود. با همزن دستی به آرامی تخم مرغ ها را هم بزنید. مرحله دوم نصف پودر شکر را به مخلوط تخم مرغ ها اضافه کرده و هم بزنید. ...
طرز تهیه سالاد باقالا و پنیر
.... مواد لازم برای 4 تا 6 نفر. – باقالای ریز؛ 900 گرم (پوست دوم آن نیز جدا شود) – روغن زیتون؛ 4 قاشق سوپ خوری. – گوجه فرنگی؛ 175 گرم (هرکدام به 4 قسمت تقسیم شود) – سیر؛ 4 حبه (رنده شود) – پنیر فتا؛ 115 گرم (خرد شود) -شوید تازه خردشده؛ 3 قاشق سوپ خوری. -زیتون ساده؛ 12 عدد. -نمک و فلفل به مقدار کافی ...
با کلاس ترین بادمجان های دنیا!
، سپس آنها را کنار بگذارید. 2٫ در یک کاسه مناسب قارچ خرد شده را با ریحان، پنیر پارمسان، پنیر ریکوتا، سیر و مقداری نمک و فلفل خوب مخلوط کنید. فر را با دمای 170 درجه سانتی گراد روشن کنید تا گرم شود. سینی فر را کمی چرب کنید. حالا یک قاشق از مخلوط را داخل برش های بادمجان بگذارید و سپس آنها را لوله کنید. بادمجان های لوله ای را داخل سینی فر بچینید. 3٫ حالا باید سس را آماده کنید. به ...
طرز تهیه 3 نوع شیرینی خانگی برای عید نوروز
بمالید و روی آن کمی کنجد بپاشید. شیرینی را به مدت 13تا 15دقیقه بپزید و بگذارید خنک شود، سپس آن را درون ظرف بچینید و با گل محمدی تزئین کنید. پخت شیرینی بدون نیاز به فر: قطاب سرخ کردنی اگر خیلی تازه کار هستید یا اینکه در خانه فر ندارید، قطاب سرخ کردنی را انتخاب کنید. قطاب شیرینی مورد علاقه و نوستالژیک عیدانه است. برای درست کردن این شیرینی، ابتدا مواد زیر را ...
لذت و هیجان با انواع کیک های شکلاتی
مقدار لازم. پودر ژلاتین: یک ق. س. همه خوشمزه های شکلاتی (2) طرز تهیه: 1. برای تهیه لایه تیره رنگ، شیرنارگیل، پودر کاکائو، شکر و دارچین را در ظرف مناسبی روی حرارت به جوش آورید. پودر ژلاتین را از قبل در مقدار کمی آب حل کنید و سپس به مواد اضافه کرده و هم بزنید. مقداری از این مخلوط را در قالب های مافین سیلیکونی بریزید و حدود 20 دقیقه در یخچال قرار دهید تا ...
رازهایی که غذای شما را خوش طعم می کند
آن رنده کنید. مطمئن باشید با این کار یک رشته ماکارونی هم ته ظرفتان باقی نخواهد ماند. 10) پنیر خامه ای + تخم مرغ 2 تخم مرغ خام را خوب هم بزنید. سپس 2 قاشق غذاخوری کره را با یک چهارم فنجان پنیر خامه ای و کمی نمک مخلوط کنید و این مخلوط را روی حرارت ملایم بگذارید. وقتی پنیر و کره کاملاً آب شدند، تخم مرغ ها را به ظرفتان اضافه کنید و پس از هم زدن تمام مواد با یکدیگر، درِ ظرف را تا پف کردن و پختن کامل تخم مرغ ها ببندید. بعد از حدود 5 دقیقه یک املت فوق العاده خوش عطر و طعم خواهید داشت. افزودن کمی پودر آویشن به این املت، خوشمزه ترین صبحانه عمرتان را برای شما فراهم خواهد کرد. ...
قایق کدویی؛ غذایی شکیل و لذیذ
مواد لازم: کدو: 15 عدد متوسط گوشت چرخ کرده: 500 گرم پیاز خرد شده: 2 عدد متوسط هویج خرد شده و پخته شده (دلخواه): 2 عدد متوسط نخودفرنگی پخته شده (دلخواه): یک پیمانه روغن: به میزان لازم نمک و فلفل: به میزان لازم پنیر پیتزا: به میزان لازم مواد لازم برای سس سفید: شیر: یک پیمانه کره: به میزان لازم ادویه: به میزان لازم ...
زیباتر و سالم تر کردن پوست تا عید
به گزارش بامردم ، اکثر ما دچار مشکلاتی مانند آکنه، جوش، کک و مک یا دیگر بیماری هایی پوستی هستیم که به دلیل قابل رؤیت بودن آزاردهنده هستند. پوست یک ارگان وسیع است و سلامت آن در گام اول باید درونی باشد. یعنی اینکه اگر سلول های پوست از درون تغذیه نشوند و سالم نباشد هر چه تلاش کنید تا با استفاده از کرم های مختلف وضعیت آن را بهبود ببخشید چندان موفق نخواهید بود. در این مطلب قصد داریم چند ماده ی غذایی ...
روش های تهیه سالاد سزار؛ اصیل و کاملا ایتالیایی
برای بشقاب یک نفره: کاهو: 6 برگ نان تست: 1 عدد پودر پنیر پارمیزان: 1 قاشق غذاخوری فیله مرغ: 1 عدد گردو: 3 عدد مواد لازم برای سس: روغن زیتون: یک چهارم پیمانه سس مایونز: 1 قاشق غذاخوری نمک، فلفل و پودر سیر: به میزان لازم آب لیمو ترش: 2 قاشق غذاخوری طرز تهیه: 1- ابتدا کاهو را در بشقاب خرد کنید. 2- فیله مرغ را هم می توانید در فر گریل کنید یا اینکه با کمی نمک و فلفل ...