خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
یک هفته 7 چهره؛ از محمود احمدی نژاد تا رامین رضاییان
سازندگان و خیلی از ابنای بشر هم خارج باشد! فرضیه سازی بر اساس حدس و گمان نمی تواند پایه تحلیل باشد. این که سرمایه گذار کار یک قطری است، نمی تواند ارتباط مستقیمی بر حمایت از داعش داشته باشد. این یک واقعیت است که کمپانی های سرمایه گذار در جوایز تاثیرگذارند، اما ارتباط به داعش کمی خلط مبحث است . واقعیت دیگری هم داریم که رسانه های آمریکایی تحت سیطره دموکرات هاست و اصولا هیچ فرصتی را ...
چگونه مهارت تفکر را به کودکان بیاموزیم؟
موضوعاتی در همین رابطه هست که شناخته شده نیست. با این کار کمک می کنید کودک باز هم در مورد این موضوع فکر کند. از گفتن نمی دانم نهراسید متاسفانه برخی والدین هرگز از کلمه نمی دانم استفاده نمی کنند. حتی اگر پاسخ سوالی را ندانند، فرزندشان را به گونه ای سرگرم می کنند تا بتوانند در مورد آن مساله کمی اطلاعات به دست بیاورند. واقعا لازم نیست در نگاه فرزندتان خود را قدرت مطلق و بی نقص نشان ...
سروتونین چیست و چگونه می توان ر مغز افزایش داد؟
تهیه شده از غلات کامل مانند نان سبوس دار، پاستاهای تهیه شده از آرد کامل و برنج کامل استفاده کنید. مصرف کربوهیدرات های پیچیده به خصوص مصرف غلات کامل باعث افزایش میزان سروتونین خون می شود. امگا 3 ها را دریابید به عقیده متخصصان حوزه تغذیه، امگا 3 ها می توانند روی عملکرد سروتونین مغز تأثیر بگذارند. در برخی افراد میزان کم سروتونین با کمبود امگا 3 در ارتباط است. توجه داشته باشید که علاوه بر ...
روایتی خواندنی از اوضاع وزارت خارجه سوت و کور آمریکا/ترامپ وزارت خارجه را غیرضروری می داند
همین الان، هم را ببینیم؟ او در این قرار ملاقات ناگهانی، گفت نمی تواند درست بخوابد و نگرانی در مورد شغلش و نقش رو به افول آمریکا در جهان خواب را از چشمان او گرفته است. او گفت: من عاشق شغلم بودم. اما الان احساس می کنم که انگار برای ملاقات با یکی از اعضای خانواده ام که به شدت بیمار است، به بیمارستان می آیم. شما هر روز می آیی، گل می آوری، موهایش را شانه می زنی، ناخنش را لاک می زنی، اما می دانی ...
دشمن شناسی در سیره حضرت زهرا (س)
اسلامی به عنوان اوثق عری الایمان (محکم ترین دستگیره ایمان) معرفی شده و یکی از گام های بسیار مهم و مؤثر در تهذیب نفس و سیر و سلوک الی الله است. این گونه است که حاکم حسکانی در شواهد التنزیل از جابر بن عبدالله انصاری از پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله نقل می کند که فرمود: خداوند علی علیه السلام و همسرش (فاطمه زهرا علیها السلام) و فرزندان او را حجت های الهی بر خلقش قرار داده، و آنها درهای ...
13 جمله ای که به کارمندان انگیزه می دهند
اعتماد به نفس یا ترسو بودن تلقی می شود ( رفتارهایی که برای یک گرداندن یک کسب و کار رفتارهایی ضعیف و زودآسیب محسوب می شوند). در حقیقت، رهبران فروتن متعادل و میانه رو هستند، اما عزم و اراده راسخی از خود نشان می دهند که در نهایت با دور کردن نفس خود می توانند شرکت را در جهت رسیدن به اهداف بزرگتر هدایت کنند. آن ها درخواست کمک می کنند، از دیگران می آموزند و اعتراف می کنند که دیگران ممکن است راهکار بهتر و متفاوتی برای حل یک مشکل داشته باشند. "بله، حق با شما است. ...
مشروح مصاحبه اختصاصی ترامپ با فاکس نیوز
کاری را که می خواهم انجام دهم بگویم. ما قرار است برنامه بهداشت درمانی فوق العاده ای داشته باشیم. ما باید درک کنیم که اوباماکر یک افتضاح و فاجعه بوده است و بسیار از کنترل خارج شده است. این طرح دیگر کارایی ندارد. ما طرح بهداشت و درمانی داریم که فوق العاده خواهد بود. این طرح بسیار جامع خواهد بود. به نظر من این طرح کاری را انجام خواهد داد که مردم انتظار دارند. من درباره این مسئله صحبت خواهم کرد. من ...
روایت تلخ پلاسکو از زبان آتش نشان بازمانده
مشغول عملیات بودم که آوار آمد. این آوار یکدفعه و بدون هشدار بود. بچه ها هم مشغول عملیات بودند، به همین خاطر خیلی از بچه ها همان جا زیر آوار گیر افتادند. شما هم همان جا بودید؟ بله؛ من هم همان جا بودم و آوار من را هم گرفتار کرد؛ شانس، معجزه یا خواست خدا بود که آوار کمر به پایین من را گرفته بود. یک تیرآهن هم دقیقا مماس پهلوی چپم گیر کرده بود؛ دست هایم آزاد بود، بلافاصله دستگاه ...
شهید مالکوم ایکس و مفهوم - حقوق بشر انقلابی - + تصاویر
همزمان باید به همان دنیا نشان دهیم که اگر شان ما را به رسمیت نشناسند و به ما احترام نگذارند و به مانند انسان های دیگر با ما برخورد نکنند، ان ها را از عرش به زیر می کشیم." حقوق بشرِ مردم-محور این رویکرد به مبارزه حقوق بشری، مبنای چیزی است که من آن را رویکرد مردم-محور به مبارزه ی حقوق بشر می دانم حقوق بشرِ مردم-محور( PCHR ) آن دست از حقوق غیر قابل سرکوب است که بر ...
معرفی یک رژیم جدید و جالب
...، فرد 2 روز در هفته از دریافت برخی از ترکیبات غذایی موجود در هرم غذایی منع می شود و این یعنی به مرور زمان بدن در معرض آسیب های مختلفی قرار خواهد گرفت. ضمن اینکه گاهی گرسنگی شدید، می تواند بدن فرد را بیشتر مستعد ابتلا به چاقی کند. در رژیم 5:2، فرد فقط 2 روز از هفته ممکن است احساس گرسنگی کند یعنی همین 2 روز، می تواند بدن را برای خوردن بیشتر، حریص کند؟ بله، واقعیت این است که ...
منشاء همه خشونت ها، احساس تحقیر است
مادرید- ایرنا- اصغر فرهادی کارگردان ایرانی که به تازگی برای فیلم فروشنده جایزه اسکار دریافت کرده در مصاحبه با خبرگزاری افه اسپانیا در مورد این فیلم گفت، منشاء همه خشونت ها، احساس تحقیر است. به گزارش ایرنا، افه نوشت: حضور نیافتن فرهادی در مراسم اسکار بازتاب زیادی داشت و این سر و صدا نشان می داد که او به حق، موفق به کسب جایزه بهترین فیلم خارجی اسکار شده است. به نوشته خبرگزاری افه ...
طرح مرعشی برای افزایش سن بازنشستگی به 70 سال/ هرکس از روحانی حمایت نکند بی عقل است!
افراطی اند. _مرتضی مبلغ: اصولگرایان زمین گیر، فاقد رشد، متکی به رانت و کسانی هستند که نمی توانند خودشان را در تراز جمهوری اسلامی نشان بدهند. شاید تصور شود که ما این توهین ها و تخریب ها را به مناسبت ایام انتخابات و با دقت بیشتری مورد توجه و تحلیل قرار داده ایم! اما حقیقت آنست که چهره های جریان سیاسی خاص به دلیل ماهیت فکری خود، نه تنها اصولگرایان که حتی مردم، مقدسات و ...
چرا قهرمان ها سقوط می کنند؟
را از دست ندادند و با داشتن تیمی که حالا با یک قهرمانی، باتجربه تر و بااعتماد به نفس تر شده بود، انتظار می رفت حداقل در نیمه بالای جدول لیگ برتر بمانند اما لسترسیتی به همان نفرینی دچار شد که یک سال قبل چلسی تجربه کرده بود و همان سرنوشتی برای رانیری رقم خورد که ژوزه مورینیو به آن تن داد. اما چرا برای دومین فصل پیاپی، مربی قهرمان لیگ برتر اخراج شد؟ *** رانیری به عنوان یک مربی ...
چند خط درباره رامین
...> بعد از پایان بازی هم آقا کریم در رختکن از خجالت صادقیان درآمد. به طوری که با لحنی شدید و برخوردی تند به او می گوید: شانس آوردی که پدرت همبازی من در تبریز بود، وگرنه کاری می کردم که برهنه تا تهران بروی. این برخورد باقری آن زمان نشان داد که برای آقا کریم پرسپولیس از دوستی و عهد اخوت با نزدیکانش هم واجب تر است. همان شب بازی با سایپا، حسین نژاد فلاح مدیرعامل وقت پرسپولیس مصاحبه ...
چطور باید سکته مغزی را از خود دور کنیم؟
فعالیت بدنی، ترک سیگار و استفاده از داروهای فشار خون در صورت نیاز، شما را به هدف کاهش میزان فشار خون کمک می کند. از دست دادن وزن: چاقی و عوارض مرتبط با آن از جمله دیابت و فشار خون بالا، شانس ابتلا به سکته مغزی را افزایش می دهد. اگر اضافه وزن دارید، این را بدانید که از دست دادن کمتر از 10 پوند وزن می تواند تاثیر واقعی بر روی کاهش خطر سکته مغزی داشته باشد. هدف باید نگه داشتن شاخص توده بدنی ...
فروشنده این شمشیر را کند کرد
برگزاری اسکار، اصغر فرهادی در اقدامی هوشمندانه و اعتراضی ابتدا طی بیانیه ای که در رسانه های جهان بازتاب وسیعی داشت از عدم حضور خود در اسکار خبر داد و سپس دو چهره سرشناس و بین المللی ایرانی ساکن آمریکا یعنی انوشه انصاری و فیروز نادری را به نمایندگی خود برای شرکت در مراسم اسکار معرفی کرد. مجموع حرکت های فرهادی در شطرنج هنری- سیاسی اسکار امسال، کاخ سفید را به لحاظ اجتماعی در شرایط آچمز قرار داده و کار ترامپ و ترامپیست ها را برای پیش بردن سیاست های خصمانه خود در قبال ایران بسیار سخت کرده است، حتی اگر ترامپ در نقطه مقابل اوباما قرار داشته باشد و زبان دیپلماسی به معنای کلاسیک آن را متوجه نباشد. ...
غلامرضا کمالی پناه
تر شده بود. اما ناگهان مسئولان اردوی مدیران اعلام کردند که ساعت 11 هتل را به سمت فرودگاه مشهد ترک می کنیم زیرا هواپیما ساعت 12حرکت می کند. با خوشحالی خود را به فرودگاه رساندیم. برف داشت کم جان می شد و ما بیشتر جان می گرفتیم. تشریفات طی شد و دوباره سوار همان هواپیما و روی همان صندلی قرار گرفتیم و در کنار همان دوستان و همسفران. ساعت حدود 13 بود. تعداد مسافران این پرواز زیاد بود. می گفتند تعدادی از ...
نظر مردان درباره آرایش زنان چیست؟
شود مسأله اعتماد به نفس است که عزت نفس شان را نشان می دهد و جوانی که خودش را دور از بقیه دوستان ببیند و مثل کشورهای خارجی پیشرفته دنیا زیبایی را در چهره خودش ببیند هیچ وقت چنین عزت نفس و اعتماد به نفس شکننده ای نخواهد داشت و تا حالا کسانی که از لوازم آرایش استفاده می کنند به صورت افراطی است و اعتقاد به نفس از دست رفته با این استفاده افراطی از لوازم آرایش جبران می شود. بحث اصلی تقلبی ...
چگونه رگ خواب همسرتان را به دست بگیرید
را هم محاسبه کنید اما فراموش نکنید که بخشی از پیامد های آن اتفاق ها از چشم شما پنهان می ماند و تا زمانی که در شرایط پیش آمده قرار نگیرید، نمی توانید احساس شان کنید. به همین دلیل اگر همسرتان همیشه به تغییر ها به شیوه خاصی واکنش نشان می داده، باید انتظار کمی تعدیل شدن واکنش یا تشدید شدنش در این گفت وگو را داشته باشید و از چنین پیشامد هایی تعجب نکنید. گذشته از این همسرتان هم مثل همه آدم ها ...
راویان موزه صلح قربانیان جنگ هستند
مجله مهر: همه اش جایی در مرکز تهران است، همه تلخ و شیرینی های جنگ جایی در مرکز تهران و نزدیکی میدان امام خمینی قرار گرفته، در خیابان خیام کمی که پیش می روی، در فیاض بخش می پیچی و پیش می روی تا به ورودی پارک شهر می رسی، پارکی با قدمت بیش از نیم قرن که در همان ورودی ساختمان کوچک موزه صلح را می توانی ببینی، در میان هیاهو و شلوغی های مرکز شهر، در میان بافت سنتی تهران قدیم که شاید کم کم در حال فراموشی ...
هادی خامنه ای: عده ای به بهانه امر به معروف، کار و کاسبی می کنند/ کاسبی عده ای هم در شعار و جنگ با دنیاست
ابیطالب است و ما باید به دنبال آن برویم که چه ارتباطی بین این صفات و عدالت است. علم، دانش، دقت، حکمت و فهم لازمه اقدام افراد یا مدیران یا حاکمان برای اجرای عدالت است. اگر اینها نباشد به نام عدالت یک کار احمقانه در جامعه صورت می گیرد و به جای اینکه مردم به حقشان برسند به آنها ظلم و ستم روا داشته می شود. چون افراد نادان و احمق عهده دار این مسئولیت هستند و خدا کند که کارها به دست احمق ها نیافتد. ...
18 درمان طبیعی برای اضطراب
منظم ورزش کنید، اعتماد به نفستان افزایش می یابد و احساس سلامت بیشتری می کنید. از جمله دلایل اضطراب، بیماری و چاقی است که در اثر ورزش کردن هر دو آنها از بین می روند. 6. درمان 21 دقیقه ای 21 دقیقه: این زمان نشان می دهد چقدر ورزش کمک می کند تا اضطراب خود را کاهش دهید. هنگامی که واقعا مضطرب هستید روی تردمیل بدوید تا پس از ورزش آرامش خود را به دست بیاورید. بهتر است روزانه 20 تا ...
10 راه طبیعی حیرت انگیز برای مقابله با ساس
به گزارش بهداشت نیوز در واقع، داشتن ساس نشانه ی آن نیست که خانه ی کثیفی دارید، چراکه ممکن است آن ها از طریق اثاثیه، مبلمان و تخت خواب دست دوم، البسه و اقلام دیگر به خانه ی شما آورده شده باشند. خوشبختانه راه های طبیعی زیادی برای خلاص شدن از دست این موجودات مزاحم که باعث خارش پوست تان می شوند و نمی گذارند شب ها خوب بخوابید وجود دارد. ساس ها در دمای بسیار داغ یا سرد دوام نمی آورند، در نتیجه، روش هایی مثل تمیز کردن با بخار، شستن با آب داغ، و خشک کردن در دمای بسیار بالا راه های طب ...
آیا من به شکر آلرژی دارم؟
.... برای مثال افراد با عدم تحمل لاکتوز می توانند لاکتوز موجود در شیر را هضم کنند. بروز عوارض: حدود 65 درصد از افراد حداقل برخی از مشکلات هضم لاکتوز را دارند و هر چه شما مسن تر شوید این قند سخت تر هضم می شود. اگر بدن شما آلرژی شدید به قند داشته باشد اگر آن را بخورید بدنتان واکنش خطرناکی به نام آنافیلاکسی از خود نشان می دهد. که می تواند درمان شود و تهدید زندگی شما را به ...
11 مشکل شایع در ناخن ها را بشناسیم
به گزارش بهداشت نیوز بیماری های ناخن به دو دسته کلی تقسیم بندی می شوند. دسته اول بیماری هایی هستند که باعث تغییر در شکل ناخن می شوند و دسته دوم بیماری هایی هستند که تغییر رنگ ناخن ها را به همراه دارند. هر کدام از این دو دسته، علل و عوامل مختلف و بیماری های مختلفی را در خود جای می دهند. اما از مهمترین و شایعترین مشکلات ناخن میتوان به ایجاد شیارهای طولی و عرضی در ناخن، شکنندگی، گوشه کردن، گود شدن، ضخیم شدن ناخن اشاره کرد. در این بیماری خطوطی شبیه شیار در طول ناخن ایجاد می شود. این خطوط در بسیاری موارد طبیعی است و به نسبت های بسیار خفیف در افراد ...
بی تدبیری دولت تدبیر در حوزه تاریخ نگاری انقلاب اسلامی / دروغ های تاریخی برخی رسانه های داخلی
تهدید قرار می دهد و ممکن است فتنه هایی بدتر از حوادث سال 88 را بدنبال آورد. خارکوهی ادامه داد: در سال های گذشته افرادی در تهران و شهرستان ها بودند که بخاطر عدم صلاحیت نمی توانستند مجوز انتشار نشریه یا کتاب بگیرند، اما در دولت جدید با نگاه فرهنگی- لیبرالیستی به راحتی از وزارت ارشاد مجوز گرفتند و حتی شبکه مطبوعات اقماری و زنجیره ای به راه انداختند و در قالب مصاحبه، گزارش، پرونده، مقاله و ...
با جادوی جودوسر به جنگ افسردگی برویم
...، عصبانیت، کاهش انرژی ، خستگی زودهنگام، از دست دادن تمرکز، خودکم بینی، عدم اعتماد به نفس، سرزنش خود و خودآزاری و بدبینی نسبت به آینده، اختلال در خواب و کاهش اشتها است. درمان های رایج افسردگی استفاده از توصیه پزشکی و مشاوره روان پزشکی ضروری است، هر گونه تغییر در رژیم غذایی باید با پزشک مشورت شود و متناسب با شرایط درمانی کل بیمار باشد. معمولا داروهای ضدافسردگی سه حلقه ای ...
بی خوابی و آن چه باید بدانیم و بهتر است انجام دهیم!
خواب خود راضی هستند و در طول روز هم احساس خستگی و خواب آلودگی نمی کنند دچار مشکل نمی شوند. در واقع مغز و بدن بعضی افراد به گونه ای است که نیاز به خواب کمتری نسبت به دیگران دارد و این به معنای بیماری نیست. عوامل بی خوابی کدامند؟ منشأ بی خوابی می تواند از علل و عوامل متفاوتی باشد. مهم ترین و شایع ترین عوامل بی خوابی مشکلات روانپزشکی هستند. بسیاری از مشکلات روانپزشکی از جمله ...
گوشه هایی از سبک زندگی حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها
زندگی مؤمنانه صداقت در بندگی است میخواهم عرض کنم که ارزش فاطمه ی زهرا (سلام الله علیها) به عبودیت و بندگی خداست. اگر بندگی خدا در فاطمه ی زهرا(سلام اللَّه علیها) نبود، او صدیقه ی کبری نبود. صدّیق یعنی چه؟ صدّیق کسی است که آنچه را می اندیشد و میگوید، صادقانه در عمل آن را نشان دهد. هرچه این صدق بیشتر باشد، ارزش انسان بیشتر است؛ میشود صدّیق؛ اولئک مع الذین انعم الله علیهم من النبیین و الصدیقین ...
نقش های ویژه حضرت زهرا (سلام الله علیها) در عالم
در زندگی انسان وارد شود و انسان را تحت تاثیر قرار دهد، انسان از نقش خودش فاصله می گیرد و از نقشه ای که خداوند برایش کشیده است خارج می شود. چرا که هوی و هوس و وسوسه های شیطانی همیشه مخالف نقشی است که خدا برای ما انتخاب کرده است. اکثر اوقات، تردیدها بخاطر هوای نفس است. اگر هوای نفس کنار گذاشته شود، راه کاملا روشن است. اما هر گاه به زبان این و آن نگاه کردی، هرجا به تشویق مردم، و به نگاه ...
