خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا چشم ها از حدقه بیرون می زند؟
اسکن می توان از تشدید عارضه حدقه چشمی جلوگیری کرد. وی اضافه کرد: بیماری اگزوفتالمی یا همان بیرون زدگی حدقه باعث تاری دید، زخم در قسمت قرنیه و کاهش بینایی در افراد می شود. برای جلوگیری از بروز عوارض چشمی بهتر است هنگام مشاهده هرگونه ناهماهنگی بین چشم ها به متخصص مراجعه شود، این متخصص چشم پزشکی با اشاره به اینکه برای بهبود چشم در زمان عفونت حدقه باید به صورت کامل تومور از محل ...
الیاس حضرتی: پیش کروبی رفتم و گریه کردم
آنجا بیشتر دقت کرد که او چرا دارد این کارها را انجام می دهد. مجری: در مورد املاک شهرداری هم سؤال داشتم، آقای کواکبیان گفته بود یک کمیته در مجلس تشکیل شده، به کجا رسید؟ اصلاً به جایی رسیدید؟ بحث املاک، مانند بحث حقوق نجومی، از روز اول احساس کردم دارد یک حالت مقابله به مثل صورت می گیرد، من در داستان تحقیق و تفحص از شهرداری وارد نشدم و بحث کمیته ای هم که برای املاک ایجادشده بود ...
پیش کروبی گریه کردم که این مسیر ادامه پیدا نکند | از مجلس دهم راضی نیستم | 20 نفر بودیم که سپاه رشت را ...
مجلس تشکیل شده، به کجا رسید؟ اصلاً به جایی رسیدید؟ بحث املاک، مانند بحث حقوق های نجومی، از روز اول احساس کردم دارد یک حالت مقابله به مثل صورت می گیرد، من در داستان تحقق و تفحص از شهرداری وارد نشدم و بحث کمیته ای هم که برای املاک ایجاد شده بود، آنجا هم وارد نشدم، ضمن اینکه تمام تلاشم را برای دوستانی که در شورای شهر تهران بودند و دوستانی که به آقای قالیباف نزدیک بودند و دوستان من هستم به ...
تنبیه کودکان چه اثرات نامطلوبی بر آنها دارد؟ راه های جایگزین کدامند؟
به گزارش بلاغ ، تنبیه کودکان به شکلی که در برخورد با کار نادرست شان آنها را با پیامدهای دردناکی مواجه کنیم، شاید باعث شود کارشان را تکرار نکنند، اما اثرات جانبی نامطلوبی به دنبال دارد. کودکی که تنبیه شده ممکن است واکنش احساسی نشان بدهد، مقابله به مثل کند یا از فرد تنبیه کننده دوری کند. اگر می خواهید کودکی داشته باشید که مهربان و مؤدب است و دائما نیاز ندارد که او را به انجامِ کارِ درست وادار کنید ...
آجیل های لاغر کننده مخصوص ایام عید!
چرب امگا سه هستند و برای سلامت بدن بسیار مفید اما زیاده روی در مصرف آنها می تواند باعث ابتلا به برخی از بیماری ها و مشکلات جسمانی شود. برای استفاده مفید از دانه های آجیل همیشه نوع مرغوب و تازه آن را خریداری کنید، برای پذیرایی از مهمان ها بویژه اگر در جمع آنها فرد سالمند یا بیمار مبتلا به فشار خون بالا یا بیماری های قلبی عروقی وجود دارد حتماً از آجیل های خام و بدون نمک یا کم نمک استفاده ...
مصرف آب سرد در همه سنین مضر است
... وی افزود: هر کس به میزان نیاز خود باید آب مصرف کند، باورهای غلطی در جامعه در مورد مصرف آب وجود دارد مثلا اینکه گفته می شود مصرف 8 لیوان آب در روز باعث شادابی پوست می شود یا از یبوست جلوگیری می کند. انصاری پور متذکر شد: باید بدانیم شادابی پوست به درستی عملکرد اعضاء داخلی وابسته است؛ خوب کار کردن اعضاء داخلی مثل معده، روده ها و کبد و طحال هم منوط به داشتن سبک زندگی سالم است، شامل ورزش ...
سفر با هواپیما چه مشکلات سلامتی ایجاد می کند؟
به گونه ای است که قادر به بلندشدن و قدم زدن نیستید، می توانید با انجام حرکات کششی و انعطافی در ناحیه ی پاهایتان (بخصوص مچ پا) از بروز این حالت جلوگیری کنید. فشار هوا می تواند سبب نفخ شود حتی اگر فشار هوای داخل هواپیما تنظیم شده باشد، باز هم فشار هوای آن از سطح زمین بسیار پایین تر است که می تواند سبب گسترش گازهای بدن در روده و ایجاد نفخ گردد. نفخ سبب احساس ناراحتی در ناحیه ...
خواب زیاد در روزهای تعطیل برای سلامتی شما مضر است
یکی از عوامل مهم تأمین کننده سلامتی افراد دانست. اغلب مردم، از اهمیت خواب بر سلامتی خود بی خبر هستند. داشتن خواب کافی و با کیفیت از جنبه های مختلف برای سلامتی مفید است، اما شاید در عصر حاضر بسیاری از افراد نتوانند به دلیل مشغله کاری به اندازه کافی بخوابند. خوب است توجه کنید که داشتن خواب کافی برای سلامتی شما مهم است، چرا که سبب تقویت سیستم ایمنی می شود و بدن شما را در مقابله با بیماری ...
چهار تصور غلط درباره ی ورزش و تغذیه
ترکیبی از پروتئین و کربو هیدرات بعد از ورزش مصرف کنید تا بهترین اثر ورزش را تجربه کنید. با این حال اینکه حتما بعد از ورزش این مواد غذایی را دریافت کنید ضروری نیست. پروتئین را می توانید کمی با فاصله نیز مصرف کنید. سعی کنید وعده غذایی خود را نزدیک ورزش قرار دهید تا بیشتر از آنچه که باید غذا نخورید. 4 ورزش در حالت ناشتا چربی بیشتری می سوزاند اگر در حالت ناشتا ورزش کنید بیشتر از چربی ...
اگر میگرن دارید، بخوانید
و نیتریت سدیم اضافه می کنند. وقتی غذایی مصرف می کنیم که حاوی نگهدارنده نیترات سدیم و نیتریت سدیم است، باعث افزایش اکسید نیتریک می شود که با افزایش بروز سردرد های میگرنی در ارتباط است. علاوه بر این یک تحقیق بسیار جالب که به تازگی انجام گرفته نشان داده افرادی که مقدار زیادی از نوعی باکتری خاص در روده شان دارند برای تسهیل تجزیه نیترات بیشتر، در معرض حملات میگرنی قرار دارند. مونو سدیم ...
10 نکته ای که در مورد مدفوع خود نمی دانستید!
به گزارش بهداشت نیوز 1- مدفوع ته نشین می شود حتما نباید صدای برخورد آن را با آب بشنوید اما اگر مدفوع شما روی آب شناور می ماند به جای اینکه غرق شود، اغلب می تواند نشانه مشکلات جذبی، مانند مشکلات دستگاه هاضمه همچون پانکراتیت مزمن یا بیماری های سلیاک باشد. مدفوعی که شناور روی آب می ماند حاوی ترکیبات چربی است. به این معنی که چربی و شاید سایر مواد غذایی به درستی جذب بدن نشده اند. با اینکه احتمالا مشکل جدی ای نخواهد بود اما بایستی به آن توجه داشته ...
صفراوی مزاج ها چه خصوصیاتی دارند؟
به گزارش بهداشت نیوز محقق طب اسلامی و ایرانی گفت: صفرا سبک ترین جزء خون است و مانند کف روی خون قرار می گیرد، صفرا موجب تسهیل حرکت خون در عروق می شود. مریم نواب زاده، گفت: صفرا زرد رنگ و ضد عفونت است و باعث افزایش حرکت روده و تیزی ذهن می شود و تحرک آفرین است. محقق طب اسلامی و ایرانی افزود: لاغر اندام بودن، داشتن بدن گرم، پوست خشک و زبر، پرکار و فعال بودن، تمایل به سردی ها و ...
علت حساسیت به کیوی در کودکان
. درست است که مانند همه میوه ها حاوی مواد مغذی و ویتامین هاست اما این طور نیست که حذف آن ضرری برای بدن داشته باشد یا نتوان مواد آن را از منابع دیگری تامین کرد. بنابراین وقتی کودک شما علائم آلرژی به آن را دارد باید از برنامه غذایی خارج شود. تغییر بدن در دوره های 6 ماهه در اغلب موارد این آلرژی ها با گذشت زمان برطرف می شوند. برای اینکه بفهمید آلرژی در کودک شما باقی مانده یا از بین رفته ...
اسید فولیک چیست و چه کمکی به سلامتی می کند
مسابقات هندبال بر بدن وارد می شود، داستان متفاوتی دارد. بدن در چنین شرایطی با التهاب، تخریب عضلانی و افزایش چرخش رادیکال های آزاد ناشی از تمرین روبرو می شود. حین تمرینات شدیدی چون وزنه برداری، بافت عضله آسیب می بیند و وقتی که کوفتگی عضلانی بعد از ورزش (DOMS) را تجربه می کنیم، عوارض جانبی آن را احساس می کنیم. سایر نشانه ها هم می توانند، خستگی، کاهش عملکرد عضلانی، ترشح مولکول های التهابی و ...
داروهایی که دهان را بیمار می کند
تاثیر منفی بر سلامت دندان بگذارد. به همین دلیل دندانپزشک خود را همیشه در مورد تمام داروهایی که مصرف می کنید، از جمله داروهای بدون نسخه، ویتامین ها و مکمل ها در جریان بگذارید. خشکی دهان برخی داروها می تواند میزان بزاق در دهان شما را کاهش دهد و باعث خشکی دهان گردد. بدون بزاق کافی، بافت های دهان ممکن است تحریک شده و ملتهب شوند و این التهاب خطر ابتلا به عفونت، پوسیدگی دندان و بیماری ...
کبد چرب در کودکان، چرا شایع شده؟
بیماری خاموشی است. آرام و موذی می آید و بی سر و صدا بدن تان را درگیر می کند. کبد عضو حساسی است، عضوی که به تازگی باعث شد یکی از بازیگران سینما و تلویزیون، یعنی حسن جوهرچی، ناگهانی از میان ما رخت بربندد و به جهان باقی بشتابد. پس مراقب سلامتی این عضو حساس باشید. یکی از بیماری های شایع مربوط به کبد، کبد چرب است که تعداد مبتلایان به آن هر روز بیشتر می شود و این موضوع به نوع رژیم غذایی و شیوه ...
کدام ریزش مو برگشت پذیر است؟
درمان های جدیدتر ریزش موی آندروژنیک یا ریزش موی تلوژنی (مثلا به دنبال مصرف برخی داروها یا رژیم های غذایی نامناسب) تزریق برخی داروها به پوست سر است. در این روش که مزوتراپی نام دارد، داروهای مختلفی شامل ویتامین های مختلف گروه B و فاکتورهای رشد مختلف موثر در تقویت فولیکول های مو براساس صلاحدید متخصص پوست به صورت دوره ای در پوست سر تزریق می شوند. این کار در بسیاری از موارد به توقف ریزش موی شدید و ...
خستگی خانه تکانی تان را با این خوراکی ها از تن تان بیرون کنید
جلوگیری کرد، عنوان کرد: مصرف منیزیم موجود در تخم کدو بعد از خانه تکانی خستگی ها و عفونت های بدن را از بین می برد. با ماست پروبیوتیک سیستم ایمنی بدن را تقویت کنید این متخصص تغذیه با بیان اینکه استفاده از ماست پروبیوتیک در زمان صرف غذا باعث جذب باکتری های مفید در بدن می شود، افزود: استفاده از ماست پروبیوتیک سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ seemorgh.com/lifestyle منبع : yjc. ...
اگر می خواهید تعطیلات نوروزتان با بیماری خراب نشود, این نکات را رعایت کنید
لازم بدن خود را تامین نمایید و خود را برای گذراندن تعطیلات در بهاری دلپذیر آماده کنید. کنترل مقدار مصرف قند شکر و تمام محصولاتی که با آن تولید می شود باعث کاهش قدرت سیستم دفاعی بدن می شوند . بنابراین، میزان شکری که روزانه مصرف می کنید را کنترل کنید. استراحت هنگام بیماری اگر سرما خورده اید و یا گلو درد دارید، سعی کنید در منزل بمانید و به اندازه کافی ...
مکمل های مورد نیاز برای خانم ها
شفا آنلاین سلامت اگر رژیم غذایی سالم و متعادلی دارید، دریافت مواد غذایی ضروری به میزان کافی برای بدن تان سخت نیست. اگر چه عادت ماهیانه، یائسگی ، بارداری و تغییرات هورمونی از جمله عواملی هستند که نیاز بدن به مواد غذایی مهم و مصرف مکمل را تحت تأثیر قرار می دهد. به گزارش شفا آنلاین ،همانطور که خانم ها در طول سال دست خوش تغییرات پیچیده ای می شوند، بدن شان به مواد معدنی و مغذی مختلف و مصرف ...
وزارت بهداشت در هفته ای که گذشت
داده و 25 هزار نفر به این دلیل جان خود را از دست می دهند که با این تعداد دومین عامل مرگ و میز در کشور شناخته می شود. هاشمی با بیان اینکه در 55 مرکز درمان سریع سکته مغزی را راه اندازی کردیم، افزود: سکته مغزی به دلیل لخته خون در مغز بروز می کند که با تزریق داروی خاصی لخته از بین رفته و عوارض سکته تا میزان زیادی کاهش پیدا می کند. چشم انداز سلامت در کشور هاشمی با ...
مصرف داروهای گیاهی برای مبتلایان به امراض قلبی مضر است؟
...، گفت: پزشکان باید به بیماران خود توضیح دهند که مواد طبیعی همیشه برای سلامتی بی خطر نیستند. در آمریکا داروهای گیاهی بدون آنکه آزمایشی روی آنها انجام شود به فروش می رسند و در نتیجه شواهد و مطالعات کافی در مورد ایمنی و موثر بودن آنها وجود ندارد. سازمان غذا و داروی آمریکا تنها می تواند ناایمن بودن یک داروی گیاهی را پس از آنکه به بدن مصرف کننده ای آسیب وارد کرد تعیین کند، هرچند این ...
آشنایی با خواص رازیانه
...> رازیانه باعث کاهش اشتها می شود. همچنین باعث افزایش سوخت و ساز بدن می شود. بعلاوه با کاهش آب اضافی بدن باعث کاهش موقت وزن می شود. مصرف دانه های خشک رازیانه و مصرف نصف قاشق چایخوری پودر آن همراه با آب گرم باعث کاهش وزن می شود. کاهش مشکلات پریودی فاکتورهای زیادی مانند استرس و رژیم غذایی نامناسب باعث به هم ریختن نظم پریودی می شود. رازیانه باعث تنظیم پریودی می شود. همچنین درد ...
چرا نباید دل و جگر بخوریم؟
همان جگر فیلتر سموم است اما این ارگان سموم را ذخیره نمی کند و بعد از شناسایی سموم از طریق روده و کلیه ها دفع می شود. اگر سموم زیادی پردازش شده باشد در بافت های چربی و سیستم عصبی حیوان تجمع پیدا می کند، بنابراین اگر درباره سلامت جگر نگران هستید باید سعی کنید از علفخوار بودن و تغذیه مناسب حیوانی که قرار است جگرش را مصرف کنید، مطمئن شوید. اگر مرغ و گوسفند در معرض آلاینده ها قرار بگیرند و با این مواد ...
علت صداهای بدن چیست؟
دلیل ایجاد هیجان یا مصرف داروهای تحریک کننده وقفه به وجود می آید . صدای روده: بلند شدن این صدا بعد از صرف شام نشانه وجود هوا و مایعاتی است که در دستگاه گوارش در حال حرکت است. هنگامی که معده خالی است، این صدا نشانه تخلیه باقی مانده مواد غذایی و مایعات از روده است.
اگر زیاد عرق می کنید, این خوراکی ها را بیشتر بخورید
ویتامین B در بدن را جدی بگیرید و به منابع غنی از این ویتامین چنگ بزنید. غلات سبوس دار، پروتئین و سبزیجات از منابع این ویتامین ارزشمند به شمار می آیند. اگر تصمیم دارید که از شر عرق کردن های بی اندازه رها شوید سعی کنید که این تغییرات ساده در رژیم غذایی تان را اعمال کنید. اگر تمام این موارد را رعایت می کنید ولی همچنان بیش از اندازه عرق می کنید به پزشک مراجعه کنید. برخی شرایط خاص بدنی و برخی داروها باعث افزایش تعریق می گردند. گردآوری:گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع:pezeshk. ...
گلودرد را جدی بگیرید!
یکی از دلایل اصلی حمله های قلبی، سکته و بیماری عروق محیطی است که به طور عمومی بیماری های قلبی - عروقی نامیده می شوند. بیماری های قلبی-عروقی یکی از اصلی ترین علل مرگ در جهان به شمار می رود. وی اظهار کرد:استعمال سیگار و قلیان یکی از عوامل مهم و خطرساز برای ایجاد تصلب شرایین یا انسداد عروقی قلب است و در بروز عوارض قلبی و عرقی نقش موثر دارند. این جراح قلب گفت: متاسفانه برخی از ...
از خواص شگفت انگیز کیوی چه می دانید؟
این کیوی است که جایگاه قهرمانی را به خود اختصاص خواهد داد. حتماً می دانید که ویتامین C برای بهبود عملکرد ارگان های ما لازم است. این ویتامین بدن را مجهز می کند تا در برابر بیماری های ویروسی و باکتریایی مقاومت بیشتری نشان دهد، آهن بیشتری جذب کند و بهتر با رادیکال های آزاد مقابله کند. کیوی همچنین سرشار از ویتامین E می باشد. در واقع هر 100 گرم کیوی حاوی 3 میلی گرم ویتامین E می ...
قابل توجه کسانی که موفق به کاهش وزن نمی شوند
سلامتی بسیار مهم است. جوانانی که بین 5 الی 7 ساعت می خوابند 30 درصد بیشتر از کسانی که روزانه 8 ساعت می خوابند در معرض بیماری های قلبی عروقی، فشار خون و دیابت نوع 2 قرار می گیرند. کم خوابی هورمون کورتیزول و گرلین را در بدن افزایش و متابولیسم و لپتین را کاهش می دهد. کورتیزول باعث می شود بدن انرژی را به درد گرسنگی تبدیل کند. به همین دلیل کم خوابی مانع کاهش وزن می شود. و ...
ریزگردها با شش ها چه می کنند؟
پنج تا شش لیتر هوا وارد شش های هر فرد می شود، اظهار کرد: زمانی که هوای موجود محتوی ذرات گرد و غبار باشد، قطعا ورود این ریزگردها به دستگاه تنفسی اجتناب ناپذیر است. معینی با تاکید بر اینکه مسئولان محیط زیست باید هر چه سریع تر در زمینه رفع معضل ریزگردها چاره اندیشی کنند، اظهار کرد: باید در خصوص پیشگیری از بروز پدیده گرد و غبار چاره اندیشی شود، زیرا زمانی که این ذرات وارد هوا شوند قطعا ...
