خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از خواص لوبیا سویا چه می دانید؟
درصد از آهن توصیه شده روزانه را برای بدن فراهم می کند. آهن موجود در لوبیا سویا از نوع آهن غیر هِم بوده که جذب آن به اندازه آهن منابع حیوانی نیست. شما می توانید جذب غذاهای حاوی آهن از جمله گوشت، مرغ یا لوبیا سویا را با مصرف منابع غنی از ویتامین C مانند آب پرتغال افزایش دهید. فسفر بدن از فسفر برای تولید DNA ترمیم سلول ها، بافت ها و ساخت استخوان ها و دندان های قوی ...
فواید انجیر از نگاه طب سنتی
است چرا که گرسنگی را رفع می کند. انجیر تقویت کننده کبد است و در رفع سوء هاضمه کمک می کند. این خوراکی ارزشمند منبع خوبی از کلسیم است به همین دلیل به افزایش تراکم استخوان کمک کرده و از پوکی استخوان پیشگیری می کند حتی گفته شده کلسیم در انجیر به اندازه کلسیم موجود در شیر است. مصرف انجیر دفع کلسیم از طریق ادرار را کاهش می دهد گفت: مهم ترین خاصیت شناخته شده انجیر رفع یبوست است چرا ...
مراقبت نوروزی از پوست
بهبود و سلامت پوستشان ملاحظه کنند. دکتر ملکی، کمبود آرامش ذهن و درون را در ظاهر پوست، صورت و فرم بدن تاثیرگذار می داند و می گوید: غم و غصه باعث می شود چهره فرد بیش از سن واقعی اش دیده شود. اگر خانم ها و آقایان می خواهند پوست جوان، شفاف و سالم داشته باشند، توصیه می کنم با گفتن عبارات و جملات مثبت، آرامش را در درون خود جاری کنند. استفاده از ماسک و ماساژ در تعطیلات ...
چاقی خطر ابتلا به 11 سرطان را افزایش می دهد
شفا آنلاین:مطالعات جدید محققان کالج سلطنتی لندن نشان می دهد که افراد چاق، بیشتر در معرض خطر ابتلا به انواع سرطان و مرگ ومیر ناشی از سرطان پستان، تخمدان، کلیه، پانکراس، روده بزرگ، مقعد و مغز استخوان هستند. طبق این تحقیقات، سرطان عامل اصلی مرگ در سرتاسر جهان است و شیوع چاقی در نسل های اخیر بیش از دو برابر شده است. به گزارش شفا آنلاین :اگرچه به نظر می رسد اضافه وزن، احتمال ابتلا به انواع ...
چای سیاه در برابر چای سبز؛ کدام سالم تر است؟
پلی فنول هایی به نام تئاروبیگین ها و تئافلاوین ها غنی تر است که با خطر کاهش یافته کلسترول بالا، دیابت، بیماری پارکینسون، پوکی استخوان، و سنگ های کلیه پیوند خورده اند. بنابر گزارش موسسه ملی سلامت آمریکا، مصرف چای سیاه به طور قابل توجهی خطر کلی ابتلا به بیماری پارکینسون را کاهش می دهد. فواید بی پایان هر دو نوشیدنی چای سبز و چای سیاه در شرایطی که مطالعات متعدد حیوانی ...
تاثیرات شگفت انگیز خورشید بر بدن انسان
بالقوه مرگبار مانند ام اس کمک کند. اما باید به این نکته توجه داشته باشید که قرار گرفتن بیش از اندازه در معرض خورشید به صورت مستقیم سیستم ایمنی بدن انسان را سرکوب می کند و به طور بالقوه در را به روی بیماری باز می کند. یک آفتاب سوختگی تنها 24 ساعت پس از مواجهه با خورشید می تواند در توزیع و عملکرد گلبول های سفید خون تغییر ایجاد کند. در نتیجه، جدا از احساس درد در ناحیه آفتاب سوخته و گاهی ...
بوتاکس، درمان افسردگی ؟
تاثیرگذارترین درمان هایی بوده که تاکنون دیده ام. بسیاری از زنانی که او روی آنها کار می کرد، دل شان نمی خواست که برای این اختلال به صورت دراز مدت دارو مصرف کنند. بروباکر دریافت حدود 70 درصد از زنانی که بوتاکس تزریق کرده اند گزارش دادند که به صورت میانگین سه قطره در روز غیر ارادی ترشح می کنند که در مقایسه با میانگین پنج قطره در روز در ابتدای این پژوهش در نوع خود قابل توجه است. ...
ممنوعیت واردات سودوافدرین برای مبارزه با مواد مخدر
شفا آنلاین:علت این ممنوعیت این است که سودوافدرین یک جزء کلیدی در تولید ماده غیرمجاز مت آمفتامین هم است و در حال حاضر فروش یک ماده غیرقانونی به نام یا با که ترکیبی از مت آمفتامین و کافئین است، در بنگلادش اوج گرفته است. به گزارش شفا آنلاین : یا با که معمولا به صورت قرص مصرف می شود همه دولت ها در آسیا را درگیر خود کرده است و میزان فروش سالانه آن فقط در بنگلادش 3 میلیارد دلار تخمین زده می ...
خواص دارویی نخود
سرماخوردگی است. این ماده غذایی سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند بنابراین به افرادی که دارای بیماری های خود ایمنی مانند ام اس هستند نیز توصیه می شود. * نخود از بین برنده انگل های روده، برطرف کننده درد سینه و تنگی نفس، تقویت کننده ریشه مو، درمان زردی، درمان دردهای کلیه و افزایش حافظه است. * نخود برای درمان پوکی استخوان به دلیل منابع غنی کلسیم بسیار سودمند است در دوران رشد استخوان ...
چرا پلک چشممان می پرد؟
، نشانه های ابتلا به برخی بیماری ها مانند ام اس و ضایعات ساقه مغزی باشد و ضرورت دارد، فرد بررسی شود. در چنین مواردی این حرکات با استرس و بی خوابی تشدید می شود. رعایت نکردن چه نکاتی می تواند باعث بروز پرش چشم شود؟ علت پرش پلک و چشم معلوم نیست و عوامل متفاوتی باعث آن می شود. این حرکات با خستگی و استرس خود را نشان می دهد و مصرف کافئین، سیگار و الکل نیز می تواند از عوامل بروز این حالت ...
بلوغ زودرس دختران و نگرانی مادران
رشد داشته باشد و قدبلندتر شود. این تفکر کاملا اشتباه است. تحقیقات مختلف در دنیا نشان داده اگر روند طبیعی فیزیولوژی جنسی بدن به وسیله دارو متوقف شود، نه تنها کودک بلندقدتر نخواهد شد، بلکه به قد نهایی نیز صدمه خواهد رسید. داروها باعث کاهش سرعت رشد می شوند و جهش قدی به حالت قبل از بلوغ برمی گردد. اگر در کودکی علائم بلوغ قبل از 7 سالگی ظاهر شود با دادن دارو می توان وضعیتی مشابه بلوغ طبیعی ...
بررسی علل بروز سردرد در خردسالان
، حداقل 40 درصد از کودکان یکبار سردرد را تجربه می نمایند. سر درد می تواند در نتیجه بیماریهای شایعی از قبیل سرماخوردگی، دندان درد، و عفونت های سینوسی، چشمی، گوشی، و یا گلو ایجاد شود. حتی ممکن است سردرد فرزندتان فقط به خاطر استرس و یا خستگی او و یا کمبود آب بدن او باشد. یا اینکه ممکن است ضربه ای به سر او وارد شده باشد. در برخی موارد بسیار نادر، سردردهای ضرباندار کودک ممکن است نشانه ای از وجود تومور مغزی ...
با این نوشیدنی ها مغز را تقویت کنید
...، در تقویت عملکرد مغز موثر بوده و علاوه بر تقویت حافظه باعث افزایش روند تولید سلول های مغز نیز می شود. چای سرشار از آنتی اکسیدان است. شکلات تلخ فلاوانوئید کاکائو، دیواره رگ های خون را شل می کند و در کاهش فشارخون نقش دارد. این امر باعث می شود، اثر تخریبی کمتری روی مغز ایجاد شود. مصرف یک فنجان شکلات داغ می تواند خطر بروز سکته را کاهش دهد. چای دارچین و ...
یک وجب روغن جامد!
مصرف زیاد آنها خطر اضافه وزن و بیماری های قلبی و عروقی و بعضی از انواع سرطان ها را افزایش می دهد، ولی وجود مقدار کافی از روغن و چربی در رژیم غذایی برای سلامت بدن ضروری است. روغن های گیاهی مایع با دارا بودن مقادیر کافی از اسیدهای چرب غیر اشباع و نداشتن کلسترول، مناسب تر از روغن جامد هستند. لازم به ذکر است که روغن های نباتی جامد ابتدا به صورت مایع هستند و در کارخانه های تولید روغن برای بالا ...
علت لرزش دست چیست؟
تشدید شود. استرس، خستگی شدید و مصرف بیش از حد کافئین می تواند باعث بدتر شدن این بیماری شود. ممکن است در مرحله ای از این بیماری، خوردن، نوشیدن، نوشتن و تمام فعالیت های روزانه ی دیگری که با دست های مان انجام می دهیم به یک چالش بزرگ تبدیل شوند. درمان این وضعیت می تواند سخت باشد. داروهایی برای درمان این عارضه وجود دارند، اما هیچ یک از آنها اثر مداوم ندارند. جراحی نیز یک گزینه است، در این ...
مهم ترین دلایل سرگیجه را بشناسیم
ممکن است پزشک داروهایی مانند meclizine یا diazepam را برای شما تجویز کند یا مصرف dimenhydrinate را توصیه نماید که یک داروی بدون نسخه است. مصرف کوتاه مدت کورتیکواستروئیدها نیز ممکن است در بهبود عملکرد دهلیز موثر باشد. • بیماری منییر. درمان بیماری منییر شامل کاهش احتباس آب در بدن از طریق مصرف داروهای مدر(دیورتیک) و پیروی از یک رژیم غذایی با مقدار نمک کم می باشد. ممکن است جراحی نیز توصیه شود ...
خواب مناسب خطر ابتلا به "دیابت 2" را کاهش می دهد
. موسوی موحدی با بیان اینکه نور خورشید با نور لامپ فرق دارد و نور خورشید زندگی و حیات ماست و تمام واکنش های ما را انجام می دهد و با نور مصنوعی تفاوت بسیاری دارد تصریح کرد: حتی اگر کسی در یک اتاق صد درصد تاریک استراحت کند اما در زمان تابش نور خورشید باشد در تناقض با ساعت بیولوژیکی بدن خود عمل کرده است و استراحت مناسبی نخواهد داشت. به گفته رئیس کرسی یونسکو در تحقیقات بین رشته ای ...
تغذیه در ماه دوم بارداری
...، استخوان های جنین شروع به رشد می کنند. برای رشد استخوان ها کلسیم لازم است. باید روزانه 1000 میلیگرم کلسیم مصرف کنید. می توانید کلسیم را از محصولات لبنی و سبزیجات دریافت کنید. اگر کلسیم در رژیم غذایی نداشته باشید، بدن جنین کلسیم لازم را از استخوان و دندان شما دریافت می کند و باعث ضعف شما می شود. پروتئین: برخی افراد فکر می کنند مصرف پروتئین در سه ماهه دوم بارداری لازم ...
بی اختیاری ادراری چیست؟/ نشانه ها + راه درمان
یک لیف حمام برای تمیز کردن خود استفاده نمایید. - اجازه دهید تا پوستتان در معرض هوا خشک شود. - اجتناب از شست و شو و دوش گرفتن مکرر، زیرا باعث از بین رفتن لایه دفاعی طبیعی بدنتان در مقابل عفونت های مثانه می شود. - استفاده از یک کرم مثل ژل وازلین یا کره کاکائو، تا از پوست خود در مقابل ادرار محافظت کنید. اگر بی اختیاری فوری یا بی اختیاری شبانه دارید، توالت ...
تب مالت چیست؟ / نشانه ها + راه درمان
بیوتیک درمان شود. ممکن است درمان چند هفته تا چند ماه به طول بیانجامد با این حال دوره های عود شایع است. اگرچه تب مالت در ایالات متحده آمریکا شایع نیست، اما این بیماری صدها هزار انسان و حیوان را در سرتاسر جهان درگیر کرده است. پرهیز از مصرف لبنیات غیر پاستوریزه و احتیاط کردن در برخورد با حیوانات می تواند به پیشگیری از تب مالت کمک کند. نشانه ها علائم تب مالت می تواند هر ...
6 عاملی که گوش تان را بی صدا می کند
.... هدف از نامگذاری این روز، ارتقاء آگاهی و شناخت نسبت به مراقبت های شنوایی و گوش در سطح جهان دانسته شده است. در ایران ما آن را به نام "روز شنوایی" می شناسیم. س: برای داشتن شنوایی بهتر و بهداشت سلامت گوش چه نکاتی را باید رعایت کرد؟ جلائی: در حال حاضر مهمترین عوامل خطر و آسیب رسان به دستگاه شنوایی عبارتند از اختلالات ژنتیکی، سر و صدا و آلاینده ها، پیر گوشی، مصرف بی رویه داروها ...
جوانسازی و زیبایی به سبک دکتر مانی جمالی
دارای تکنولوژی خود محکم شونده بوده که اجازه ی انجام یک جراحی بسیار کم خطر و کوچک را برای بالابردن و ثابت نگه داشتن پوست به ما می دهد. لیفتینگ با سیلوئت دارای تاییدیه ی سازمان دارویی آمریکا (F.D.A) برای بالابردن ناحیه ی میانی صورت، ابروها وگردن می باشد.نخ سیلوئت از ماده ای به نام پلی پروپیلن (POLY PROPYLENE) ساخته شده که سال هاست برای انجام بخیه داخل بدن انسان استفاده می شود. بر روی این نخ مخروط ...
نشانه هایی که می گویند در آینده چاق خواهید شد!
سلامت نیوز : تجربه نشان می دهد که برای لاغر ماندن باید سخت تر کار کنید. جهان همیشه در حال تغییر است، انسان ها هم از این قاعده مستثنی نیستند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مجله سیب سبز، شاید الان لاغر باشید، اما چندان امیدوار نباشید زیرا این قضیه تضمین نمی کند که همیشه لاغر بمانید. تجربه نشان می دهد که برای لاغر ماندن باید سخت تر کار کنید. جهان همیشه در حال تغییر است، انسان ها هم از این ...
درباره هپاتیت B : هجوم ویروس ها به کبد
به این بیماری ندارند. هپاتیت به معنی التهاب بافت کبد است. ورود عوامل بیگانه مختلف از جمله نوعی ویروس می تواند موجب التهاب کبد شود. از آنجایی که سیستم دفاعی بدن در مقابل التهاب در هر قسمت از بدن با بسیج گلبول های سفید و دیگر عوامل ایمنی عکس العمل نشان می دهد، این عکس العمل دفاعی در کبد که به منظور حفظ کبد در مقابل عوامل بیگانه صورت می گیرد در بعضی موارد موجب تخریب نسج کبد و نهایتاً ...
آشنایی با سوختگی و داروهای آن
ناحیه و افزایش خطر قرار گرفتن پوست در معرض عفونت های مختلف می شود؛ در این حالت، می توان با روشی استریل و بهداشتی، آب داخل تاول را خالی کرد و اجازه داد تا پوست تاول به عنوان یک پانسمان بیولوژیک خوب، روی محل سوختگی را بپوشاند. این کار در کنار مصرف آنتی بیوتیک های خوراکی و مراقبت از زخم می تواند سرعت درمان و ترمیم سوختگی را بالاتر ببرد. داروهای موضعی سوختگی داروهای موضعی مختلفی به ...
علت اگزمای پوستی در کودکان، خارش دارد
...: ترمیم پوست درمان التهاب درمان هر عفونت ثانویه پوستی. بسیار مهم است که درک کنیم که اگزما بیماری مزمن (طولانی مدت) است که می آید و می رود. اگرچه اگزما با افزایش سن بهبود پیدا می کند، ولی ما هیچ درمان فوری برای آن نداریم. درمان با هدف تحت کنترل درآوردن اگزما و سپس حفظ بهبودی و درمان عود های موقتی انجام می شود. مهم ترین مرحله ترمیم با مرطوب کننده ها است ...
مردن در فضا؛ مرگی لاکچری ولی وحشتناک
گرفتن در فضای خلأ باعث تبخیر آب موجود در پوست و خون می شود، در حالی که بدن او همچون بالونی پر از هوا منبسط می شود. ریه ها از بین می روند و اگر تا این لحظه نمرده باشد، پس از 30 ثانیه فلج می شود. بدترین اتفاقات پیش رو تری ویرتس، فضانورد شاتل و ایستگاه فضایی بین المللی، در دو ماموریت اعزامی به ایستگاه فضایی و یک ماموریت شاتل حضور داشته است. او در مجموع 213 روز را در فضا سپری ...
علت تهوع در بارداری، چطور تحمل کنم؟
...> - مایعات زیاد بنوشید تا دچار کمبود آب نشوید. آبمیوه های خنک، شیر و شربت لیمو بیشتر از نوشیدنی های داغ، جاذبه دارند. - هنگامی که چیزی نمی جوید، آبنبات یا قرص نعناع بمکید تا از سوزش معده و بالا آمدن اسید آن جلوگیری کند. (وقتی معده خالیست، این عکس العمل را نشان می دهد.) - صبح قبل از بیرون آمدن از رختخواب، بیسکویت ساده یا کمی پنیر را کم کم بخورید و قبل از اینکه بایستید، 15 تا 20 دقیقه ...
ایران یکی از قربانیان تجارت پزشکی سازی در جهان
.... دنیای پزشکی سازی از مصرف روزانه چند لیوان آب برای سلامتی آن هم با چه میزان املاح معدنی و در پس آن معرفی فلان آب معدنی با همان معیار عنوان شده از بهمان کارخانه آغاز می شود و تا مصرف فلان دارو یا بهمان سبزی ترکیبی در طبیعت که بر آن مبنا قرص ها و کپسول هایش ساخته شده است را تحت کنترل خود دارد. از داشتن موی سر برای افزایش اعتماد به نفس آقایان و ارائه نسخه استفاده از پودر خاص که روی ...
درمان گرفتگی بینی در بارداری
نکنید مگر این که پزشک تجویز کند. اگر پزشک اجازه می دهد می توانید از ضد احتقان استفاده کنید اما مصرف بیش از حد این مواد نیز باعث بدتر شدن التهاب و گرفتگی بینی می شود. بهتر است مصرف قرص ها را در بارداری به حداقل برسانید و از روش های درمان خانگی استفاده کنید. به یاد داشته باشید گرفتگی بینی بعد از زایمان به صورت خود به خودی از بین می رود. منبع: http://www.momjunction.com/articles/helpful-tips-to-get-rid-of-a-stuffy-nose-during-pregnancy_0082365/#gref آیا این مقاله را دوست داشتید؟ خیر بلی گرفتگی بینی در بارداری استروژن خون مخاط سرماخوردگی عفونت ...
