سایر منابع:
سایر خبرها
تمرین زدگی؛ مسئله ای خطرناک برای ورزشکاران
حتی نسبت به تمرین، افزایش استعداد ابتلا به بیماری های عفونی، دردهای مفاصل و عضلات که میان دو جلسه تمرین از بین نرود، تورم غدد لنفاوی، اختلالات گوارشی، طولانی شدن زمان التیام زخم ها، حالت تهوع، دردهای گوارشی، کاهش اشتها و تعرق زیاد از جمله علایم بیش تمرینی است. وی اضافه می کند: افسردگی، اختلال در خواب، اختلالات خلقی، عصبانیت، تحریک پذیری عصبی، کاهش اعتماد به نفس و احساس ناامنی از علایم روانی و ...
شدت تنبیه دانش آموز دختر سروآبادی توسط معلم وی را راهی بیمارستان کرد
صورت دختر سیلی زده است.. دختری که تا اون موقع خودم از گل نازک تر بهش نگفته بودم اما الان ... کاک کامل ادامه داد: وقتی معلم به صورت دخترم نارین سیلی می زند بدون توجه به خونریزی و عدم انتقال او به مراکز درمانی به نارین می گوید برو صورتت رو بشور پس از چند بار شستشو بازهم خونریزی بند نمی یاد و معلم با گرفتن دماغ نارین به بالا باعث انتقال خون به داخل معده و روده ی دختر بچه ی 9 ساله می شود که در ...
پیشگیری از بیماری های مادرزادی، چگونه؟
خطر افزایش نقایص مادرزادی و اختلالات کروموزومی (سندرم داون و تریزیومی 18) است. اگر جواب دو آزمایش فوق نگران کننده بود مادر باید از پرز های جفت نمونه گیری کند. غربالگری سه ماهه دوم: زمان انجام آزمایش: بین هفته های 14-22 بارداری آزمایش خون: بررسی چند نوع پروتئین در خون که به طور طبیعی در خون مادر باردار وجود ندارند. مثلا اگر در بدن جنین یک پروتئین به خصوص ...
"سردی کردن" دقیقا یعنی چه؟!
ریشه ها مانند پیاز، سیر، موسیر و هویج، طبع گرمی دارند و تنها ریشه پرمصرف با طبع سرد و تر، سیب زمینی است. به همین دلیل افرادی که با مصرف سیب زمینی دچار دل درد می شوند و سردی شان می کند، باید آن را با مصلح هایش مثل دارچین، زنجبیل و آویشن بخورند. یکی از رایج ترین میوه های فصل بهار، انواع توت ها هستند که برخی می گویند طبع گرمی دارند و برخی دیگر معتقدند طبع آنها سرد است؟ طبع توت ها ...
بهترین هتل های استانبول +تصاویر
ببرید و زمان را فراموش کنید. این هتل در محدوده ی بشیکتاش واقع شده که دارای حال و هوایی بسیار سرزنده و پر جنب و جوش است. در کنار هتل، برخی از بهترین جاذبه های استانبول قرار گرفته اند که از آن جمله می توان به کاخ دلماباغچه، کاخ ییلدیز (احاطه شده توسط باغی زیبا) و مسجد لب آب اورتاکوی اشاره نمود که از کنار آنها می توان به دیدهای بینظیری از پل بسفر دست یافت. اگر تمایل دارید که به سبکی منحصر به فرد به هتل ...
گامهایی برای کاهش وزن بدن
، دوچرخه سواری و یا هر کار دیگری مغایر با خوردن استفاده کنید. رابینسون می گوید: ”با وجود این شما به خوردن نیاز دارید و با رعایت مواردی می توانید این کار را به راحتی و بدون ترس انجام دهید". 10. پیاده روی اعجاز می کند! پیاده روی، پیش از صرف غذا، بیش از تمرینات بدنی ورزشی در سوخت وساز بدن مؤثر است. البته اگر پیاده روی با حرکات ورزشی توأم باشد، اثرات مضاعف در پی خواهد داشت. ...
تنهایی پرهیاهوی بیمار در صنعت درمان
، بمونیم. مگه اینکه بریم گوشه خیابون، روبه روی بیمارستان. روایت سوم: عوارض کار در پالایشگاه خودش نمی داند بیماری اش چیست اما از حرف هایش می شود فهمید که دچار سرطان معده بوده و در حال حاضر مشغول شیمی درمانی است. بچه هام گفتن باید بعد از عملت، یه مدت بری بیمارستان بهت آمپول بزنن. منم از ماه پیش دو، سه بار با دخترم و دامادم میام اینجا. صورت رنگ و رو رفته و بدن نحیف و لاغرش نشان می دهد ...
لاغر شدن بعد از زایمان، وای چقدر سخت!
هر خانمی برحسب وزن و ویژگی هایی که دارد ممکن است در دوران بارداری بین 8 تا 16 کیلوگرم وزن اضافه می کند. و این افزایش وزن و تجمع چربی در دوران بارداری امری طبیعی است. برای پیشگیری از چاقی بهتر است مراقب باشید تا در طی بارداری بیشتر از حد نرمال اضافه وزن نداشته باشید. میزان وزنی که در دوران بارداری اضافه می شود در واقع به شرایط فرد در قبل از بارداری مربوط است. کم کردن غذا نسبت به آنچه ...
"نشاط" پیش کش، عیدمان عزا شد
و سلامت مردم بدون امید و نشاط مردم رقم نخواهد خورد، اگر کسی به آینده خود امید نداشته باشد نمی تواند به فکر سلامت خود باشد. برخی همین که ذره ای نشاط در بین مردم به وجود می آید، می گویند اشکال دارد. سلامت جسم و روح بدون نشاط امکان ندارد، حداقل در ایام عید نوروز که ایام ولادت حضرت زهرا(س) هم هست، اجازه دهیم مردم در کشور نشاط داشته باشند. دروغ نگویید؛ مردم را به آینده نظام و کشور مأیوس نکنید؛ باید دست ...
فقر پنهان زیر پوست شهر بدون گدا
...> در ادامه مهمان زوج جوانی می شویم، مرد 27 ساله و زن 22 ساله، مرد جوان زندگی خود را با دستفروشی می گذراند و از ناحیه انگشتان یکی از دست هایش دچار معلولیت شده است. همسرش نیز گلو درد دارد که طبق تشخیص دکتر مبتلاء به بیماری گواتر است که به علت مشکلات مالی نتوانسته اند از عهده هزینه بالای ادامه درمان برآیند. سنگفرشی از فقر و نداری در ادامه به منزلی رفتیم که باورش کمی ...
همه چیز درباره درد مچ دست
آسیب طول بکشد درمان آن سخت و حتی غیرممکن می شود. سندروم مچ دست در مراحل اولیه با یک بریس مناسب، اصلاح زاویه مچ دست و فیزیوتراپی قابل درمان است. اما اگر به مراحل انتهایی برسد، حتی با عمل جراحی گاه کارآیی فرد برنمی گردد. س: چه حرکات ورزشی برای مچ دست پیشنهاد می کنید؟ پناهی: فرد باید صبح ها مفصل مچ دست را تقویت کند. مچ دست را با دست دیگر به سمت پایین خم کند و 15 ثانیه نگه دارد. بعد آن را از حالت 90 درجه به حالت خنثی تا حدی که امکان دارد به سمت داخل قرار دهند. بعد 65 درجه آن را به سمت عقب و بعد به سمت خارج و داخل حرکت دورانی ساعت وار حرکت را انجام دهند. ...
مسافران نوروزی حتما در طول سفر داروهای زیر را همراه خود داشته باشند+اسامی
داروی آنتی اسپاسمودیک را برای فرد تجویز کرد. این متخصص داروسازی بالینی درباره افرادی که در اثر حرکت وسایل نقلیه و در جاده های پرپیچ و خم دچار حالت تهوع می شوند، افزود: این گروه از افراد باید داروهای آنتی هیستامین نسل اول مانند هیدروکسی زین، دیفن هیدرامین و دیمن هیدرینات (ترکیب دیفن هیدرامین و تئوفیلین) را مصرف کنند که بزرگسالان و بالغین باید هر چهار تا شش ساعت یک قرص از این ترکیبات را ...
با دنیایی که دور سرمان می چرخد چه کنیم؟
گوش و حلق و بینی برای تشخیص عارضه و اتخاذ روش درمانی موثر کمک می کند. علائم و علل آن چیست؟ علاوه بر سرگیجه، احساس پری در گوش، احساس سنگینی سر، وزوز گوش همراه با شنیدن صدایی مداوم مانند نجوا، زنگ زنگ، همهمه و غرش، کاهش سطح شنوایی، به هم خوردن تعادل و ناتوانی در نشستن و راه رفتن و حالت تهوع و استفراغ در فرد ایجاد می شود. مدت زمان هر حمله 20 دقیقه طول می کشد. دلیل ابتلا به این بیماری ...
ارزان ترین کپسول برای زیبایی پوست تا نوروز
نخودها جوانه هایی به طول دو تا سه سانتیمتر رشد می کند که آنگاه می توانید آنها را به همراه غذا و سالاد به صورت پخته یا خام مصرف کنید و از خواص درمانی منحصر به فرد آن بهره مند شوید. برای اینکه جوانه تمیز و سالمی داشته باشید لازم است در فاصله سه تا چهار روزی که آنها را در آب خیس کرده اید، روی 2 مرتبه نسبت به تعویض آب آنها اقدام و به خوبی آبکشی کنید. از جمله خواص منحصر به فرد ...
بروز آلرژی غذایی با برخی عوامل مهم
به نظر می رسد و بررسی های اخیر نشان داده که یک پنجم بزرگسالان در بریتانیا دچار این عارضه هستند. علائم عدم تحمل مواد غذایی آهسته تر از آلرژی به مواد غذایی ظاهر می شود شامل نفخ، تهوع و استفراغ و گرفتگی معده است. شناسایی موادی که عدم تحمل را ایجاد می کنند کار آسانی نیست و برای همین اغلب مشخص نیست که چرا یک فرد دارای عدم تحمل به نوع خاصی از مواد غذایی است. تشخیص عدم تحمل به مواد غذایی ممکن ...
کف دستمزد کارگران چه رقمی است؟
وجود دارد، اما برای قوانین بازرگانی و دلالی هیچ محدودیتی وجود ندارد. نگاه در کشور ما تولیدمحور نبوده است. علت اصلی آن هم نفت است که نگذاشت به توانمندی های خود تکیه داشته باشیم. این باعث شد که تولید را بی ارزش بدانیم و تولیدکننده زجر می کشد و کارگر نیز تحت فشار است . ما در واحدهای تولیدی طبقه بندی مشاغل داریم و متناسب با شغل هایی که هست، اگر فرد دوره آزمونی را طی کند، از حداقل ها هم بالاتر ...
این نشانه های سلامت در کودکان را جدی بگیرید
واسطه بیماری هایی مانند ویروس های معده و عفونت های جزئی دچار تب می شوند. هنگامی که تب بالا با سردرد همراهی می شود و چنان شدید است که کودک تمایلی به باز نگه داشتن چشم های خود ندارد، این می تواند نشانه ای از مشکلی بزرگ تر باشد. در کوتاه ترین زمان ممکن به پزشک مراجعه کنید تا علت دقیق این شرایط مشخص شود. تشخیص زودهنگام می تواند از عوارض بیشتر و مرگ پیشگیری کند. درد شکمی درد در ناحیه ...
روایتی کوتاه از زندگی پرمناقشه بیماران ملال جنسیتی
...: این کار با در نظر گرفتن شرایط اجتماعی کمی مشکل است ولی روش هایی وجود دارد که در طول جلسات مشاوره به آنها آموخته می شود تا لطمه اجتماعی نبینند و بتوانند خود را محک زنند. اگر کسی دچار این مشکل است یا آنها را می شناسد، قبل از اینکه با افراد غیرمتخصص مشاوره کند یا برخوردهای خشنی با آنها انجام شود باید به متخصص معرفی شوند. این متخصص روانپزشکی است که می تواند اختلال را تشخیص دهد یا اینکه فرد را به ...
ستاد مبارزه با چرندیات (69)
مستندات آن ها را برای شما تحلیل کنیم تا شاید قدم کوچکی در مسیر آگاه سازی مخاطبان عزیز باشد و باعث شود مِن بعد هر چیزی را که در شبکه های اجتماعی و فضای مجازی دیدیم، سریع باور نکنیم. جدا از این گونه موارد، سعی در معرفی تکنیک های مبارزه با شایعات و مغالطه ها را در این سری مطالب داریم. با ما همراه باشید. ****** سوژه اول؛ کشف دانشمند استرالیایی و مسلمان شدن وی! با وجود ...
مهمترین نکاتی که در چهارشنبه سوری باید رعایت کنیم
بیمار دچار سوختگی در بیمارستان های کشور بستری می شوند. پایین بودن سطح آگاهی و بی احتیاطی را شایع ترین علت سوختگی است. مایعات داغ، شایع ترین عامل سوختگی است، اما سوختگی با شعله، شایع ترین علت بستری و مرگ بیماران را به خود اختصاص می دهد. این در حالی است که اغلب سوختگی ها در محیط منزل و عمدتا در آشپزخانه رخ می دهد و ساعات پخت و پز و صرف غذا شایع ترین زمان وقوع سوختگی است. سوختگی ها عمدتا ...
بیماری پنجم در کودکان، مسری است؟
آبریزش بینی ، گلو درد، ناراحتی معده، سردرد و خستگی. سایر علائم کمتر شایع نیز شامل تورم غدد، قرمزی چشم، و اسهال می باشند. زمانی که این بثورات پوستی ظاهر شوند (معمولاً چند روز بعد)، گونه های فرزندتان قرمز رنگ خواهد شد، به گونه ای که انگار فرزندتان سیلی خورده است. همچنین ممکن است این بثورات قرمز رنگ در تنه، بازوها، ران، کفل، دستها، و یا پاهای وی ظاهر شوند. گاهی اوقات این بثورات خارش ...
مزاج شناسی در طب سنتی
معرض سکته قرار دارند و باید غذاهای سرد و خشک بیشتر بخورند. ترشی، سرکه، آبلیمو، آبغوره، کاهو، عرقی جات خنک، شاه تره و کاسنی برای آن ها مفید است. مصرف گوشت برای دموی مزاج ها مفید نیست زیرا خون بدن آن ها را زیاد می کند. حجامت برای کم کردن غلظت خون برای این دسته از افراد بسیار مفید است. در مواردی این افراد به خون دماغ دچار می شوند و در این حالت بدن در واقع نسبت به پرخونی واکنش نشان می دهد و خون را ...
پیشگیری و درمان اسهال کوچولوها در سفر
است اما مصرف این داروها برای کودکان توصیه نمی شود. سازمان غذا و دارو با توجه به نمونه های آزمایش شده بر روی حیوانات مصرف این دارو را برای افراد زیر 18 سال توصیه نمی کند. ممکن است در برخی موارد و عفونت های شدید پزشک این دارو را برای کودکان تجویز کند. ORS بزرگ ترین خطری که کودکان را در صورت بروز اسهال و استفراغ تهدید می کند کم آبی بدن است. والدین باید در صورت دیدن علائم کم آبی ...
جای خالی آموزش های اجتماعی
زمانی که خودتان متحمل تلفات جانی و مالی شده اید؛ بنابراین منطقی است که از شما انتظار بیشتری برود که در این شرایط با ازدحام نکردن در محل حادثه، کنترل اوضاع را تا حدی در دست بگیرید؛ اما در مورد افرادی که خودشان درگیر حادثه می شوند، واکنش های روحی مختلفی وجود دارد؛ کسانی که دچار اضطراب می شوند، آن هایی که افسردگی می گیرند، عده ای که بی قرار و آشفته می شوند و در آخر خشم که واکنش رایج بین همه آدم هاست ...
تدابیری برای پیشگیری از کبد چرب
چند قطره لیموترش در صبح ناشتا می تواند از بروز بیماری های کبدی به خصوص کبد چرب پیشگیری کند. باید دانست که خوردن صبحانه یکی از وعده های مهم غذایی است که علاوه بر تنظیم قند خون می تواند از ابتلا به کبد چرب و کلسترول بالا پیشگیری کند. چرب شدن کبد زمینه ساز سرطان کبد است؛ یکی از راه های پیشگیری از کبد چرب عدم مصرف آب با غذا و پرهیز از تنقلات کارخانه ای است چراکه مواد افزودنی موجود در تنقلات ...
روایتی بی پرده از آن هایی که قرار بود ریزه خوار امام حسین(ع) باشند
رفتن و حضور برخی مداحان در قهوه خانه و قلیان خانه های سنتی دانست و گفت: اینها درد جامعه است. اکنون خانم هایی را مشاهده می کنیم که معترض هستند همسرشان تا سه شب به نام هیئت برای قلیان کشیدن می رود. در بحث اجتماع و خانواده چنین رفتاری آسیب های زیادی وارد می کند که یک فرد هیئتی با چهره مذهبی تا ساعت سه شب برود قلیان کشی کند. متأسفانه افرادی که شهرت دارند (من اینها را مداح نمی دانم) کاسبی هایی مثل باز ...
مصرف آهن در بارداری، اگر کم باشد
شدید به دنیا می آید دچار کم خونی فقر آهن نمی شود.در دوران حاملگی به تمام زنان باردار صرف نظر از وضعیت کم خونی روزانه قرص های مکمل آهن تجویز می شود. اگر مادری نتواند به صورت خوراکی مکمل آهن مصرف کند آهن به صورت تزریقی تجویز می شود، البته عوارض تزریقی بیشتر است و احتمال حساسیت وجود دارد. میزان درمان کم خونی از طریق خوراکی و تزریقی مشابه است. بعد از زایمان مادر به علت خونریزی زایمانی نیاز به مصرف ...
خواص روغن گل مغربی چیست؟
.... مضرات و عوارض جانبی روغن گل مغربی استفاده از روغن گل مغربی برای زنان باردار و شیرده ممنوع است. زیاده روی در مصرف این گیاه و فراورده های تهیه شده از آن ممکن است باعث کاهش انعقاد خون و افزایش خونریزی شود، همچنین از دیگر عوارض اسراف در مصرف این گیاه دارویی، سر درد، سوء هاضمه و ایجاد حالت تهوع میباشد. نکته ای که باید به آن توجه شود نگهداری روغن گل مغربی در دمای تقریبا خنک ( بین 15 تا 30 درجه سانتی گراد ) و خارج از دسترس بودن اطفال است. گردآوری: مجله اینترنتی ستاره ...
کدام داروها زخم معده ایجاد می کنند؟
به گزارش بهداشت نیوز، به نقل از روابط عمومی معاونت غذا و داروی اهواز، دکتر وحید آماری گفت: درمان زخم معده با مصرف چند نوع آنتی بیوتیک انجام می شود اما تصور نادرستی در این باره وجود دارد که اگر آموکسی سیلین، آمپی سیلین یا این گونه آنتی بیوتیک ها مصرف شود، فرد به زخم معده دچار خواهد شد این در حالی است که این آنتی بیوتیک ها داروهای درمان زخم معده به شمار می روند. وی افزود: زخم معده در اثر ...
نشانه های دیابت؛ 5 نشانه ای که زنگ خطر را به صدا در می آورد
: اگر فرد کمتر از 5 کیلوگرم وزن از دست داده باشد، یعنی به تازگی به دیابت مبتلا شده است و این احتمال وجود دارد که بیماری خفیف تر باشد و بتوان این ضایعات پوستی را مداوا کرد. در غیر این صورت متخصص پوست می تواند با استفاده از لیزردرمانی یا درمان های موضعی آنها را از بین ببرد. با عرض پوزش، در این مورد اگر ناگهان متوجه شُدید می توانید عینک تان را کنار بگذارید چون دور از جان تان مثل یک ...