خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هنگامی که ام اس به ریه ها حمله می کند
مغزی می توانند عملکرد ریه ها را تغییر دهند. ضایعاتی که در سیگنال های ارسالی از مغز به ریه ها اختلال ایجاد می کنند، می توانند موجب شکل گیری شرایطی شوند که به نام آپنه خواب شناخته می شود، که در این حالت تنفس به طور مکرر متوقف و دوباره از سر گرفته می شود. نشانه های آپنه خواب مرکزی شامل بیدار شدن از خواب به طور ناگهانی با تنگی نفس، تنگی نفس، بی خوابی، خواب آلودگی روزانه، و درد در ناحیه سینه هنگام شب می ...
بخورید و اندام متناسب داشته باشید!
تغییر در ساعت مصرف آنها: اجرا کنندگان چنین رژیم های نامناسب و نامتعادل و فاقد تنوع، لذت غذاخوردن را از دست داده و همواره به امید واهی دستیابی به اندام دلخواه رویایی خود به ادامه اجرای برنامه های خسته کننده فاقد طعم و رایحه دلپذیر و تهی از درشت مغذی های مورد نیاز سلول های بدن ادامه داده و هرگز بعد از میل کردن چنین جیره غذایی که فاقد مواد مغذی سازنده هورمون های روح نواز و شادی آفرین می باشند نائل ...
پولی شدن آموزش مغایر قانون اساسی است
و در واقع بتوانیم یک معلم پژوهشگر داشته باشیم. به نظر من این جنبه بسیار بااهمیتی است تا معلم به جایگاه واقعی خودش به عنوان یک پژوهشگر صاحب تفکر دست پیدا کرده و در تصمیم سازی برنامه های مجموعه مدرسه و فعالیت های تربیتی مدرسه نقش داشته باشد. در ارتباط با مسئله جایگاه معلم، مسائل مادی چه نقشی دارند؟ ما باید پیگیر باشیم تا زندگی متعادلی را برای معلم به وجود بیاوریم. این مسئله را ...
بررسی ادبیات معاصر ایران در ایتالیا
داد که بین دو فرهنگ ایران و یونانی رومی مشترک است. کومپارتی افزود: به دیگر سخن هنگامی که کسی به مدوزا چشم می دوزد به خنده ای چنان مبتلا می شود که به مرگ فرد می انجامد. راه چاره برای مقابله با این اسطوره مرگ زا روی برگرداندن از مدوزا و بریدن سر اوست، کاری که پرسئوس قهرمان از پسش برآمد و نیز استفاده از آیینه که منجر به مرگ مدوزا می شود. کومپارِتی با نشان دادن تصاویر گوناگون از ...
160 قتل در پرونده پزشک روانی
پیدا کردند که به وسیله زغال سنگ روش شده بود اما چیزی که توجه آن ها را جلب کرده و باعث وحشت آن ها شد تکه های باقیمانده اجساد انسان ها مثل استخوان ها و قسمت هایی از بدن انسان بود که با زغال سنگ مخلوط شده بود. این صحنه وحشتناک اصلا قابل باور نبود و باعث حیرت و همچنین وحشت همگان شد. با تمام این مدارک به دست آمده، پلیس صبر کرد تا تلگرافش به دست مارسل پیتوت برسد و او برای جواب دادن به سوالات ...
فال روزانه چهارشنبه 18 اسفند 1395
وارش نیوز: چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که 18 اسفند به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! امسال برای شما منافع مادی زیادی را به همراه خواهد داشت. انرژی جسمی و ذهنی شما در سطح بسیار بالایی قرار دارد و همین مزایا و منافع زیادی را برایتان به وجود خواهد آورد. سرمایه گذاری هایی که در زمینه مسکن انجام شوند موفقیت آمیز خواهند بود. مسافرت خارجی به منظور تفریح و یا به دلیل مأموریت های کاری در برنامه امسالتان خواهد بود و شما خواهید توانست در این سفر چیزهای بسیاری را یاد بگیرید ک ...
روش هایی برای درمان افسردگی و اضطراب
در ابتدا باید بدانید که هنگام افسردگی و اضطراب چه اتفاقاتی برای بدن می افتد. بعد از این که این مشکل فیزیکی را درک کردید می توانید آن را شکست دهید. به گزارش نامه نیوز، تصور کنید 2 سطل در بدن دارید. یکی برای هورمون های استرس (کورتیزول و آدرنالین) و دیگری برای انتقال دهنده های عصبی حس خوب (این ها پیام رسانان مغز مسئول روحیه هستند) یک تعادلی بین این دو سطل وجود دارد که می توانند همدیگر را تکمیل کنند و در بدن ایجاد آرامش کنند. ما به ای ...
زندگی در میان 4هزار کتاب
...، تنها وقفه کارم نبود. جین دختر لسینگ از آفریقای جنوبی آمده بود و دلش می خواست زمانی را در خانه تنها باشد. علاوه بر این، کنجکاو هم بود تا فرد کاملا غریبه ای را که با کتاب های مادرش خلوت کرده، ببیند. ما در نشیمن خانه نشستیم و او با دقت اما نه نامهربانانه، از من درباره کاری که قرار بود انجام دهم، سوالاتی پرسید. به نظر می آمد جواب های من او را راضی کرده. حرف های مان به زندگی او در کیپ تاون رسید ...
بهترین گجت های پوشیدنی برای کاهش وزن
خصوصی تبدیل کنند و چربی های اضافه شما را از بین ببرند. به گزارش دنیای اقتصاد، اما ابتدا بهتر است از بخش غذاها شروع کنیم. یک ضرب المثل قدیمی درباره ورزشکاران می گوید: شکم زیبا در باشگاه ساخته نمی شود بلکه در آشپزخانه به دست می آید. بلند کردن وزنه ها و تمرینات هوازی برای حفظ سلامت بدن ضروری هستند اما خوردن غذاهای سالم به اندازه تمرینات باشگاهی اهمیت دارند. اپلیکیشن های محاسبه کننده کالری ...
جزئیات کامل برنامه های نوروز 96 مشخص شد
، ساخته می شود، از عروسک گردانی محمد لقمانیان و نگار شهبازی و روایتگری حسین سیفی استفاده شده است. هر قسمت پیم و پم ده دقیقه است که علاوه بر اجرای عروسکی شامل پخش قصه هایی به صورت انیمیشن است که در آن شخصیت هایی مثل موش و ماش و ماهی حضور دارند. گفتنی است، در تولید مجموعه پیم و پم، فراز اسکندری و رامین بهادری به عنوان انیماتور، علی اعتصامی فر به عنوان طراح عروسک، آزاده مویدی فر(کارگردان) به عنوان صدا ...
بلوغ زودرس دختران و نگرانی مادران
برای درمان اضطراب و بهبود سلامت روانی تان اقدام کنید. خانم دکتر! به نظر شما مراجعات بی دلیل و فقط برای بررسی بچه ها می تواند به سلامت روان آنها صدمه بزند؟ از آنجا که بچه ها در دوره ای از رشد هستند که مدام ترس های ناشناخته را تجربه می کنند و همین طور ترس از بیماری و از دست دادن سلامت خود یا والدین شان را دارند، به علاوه در تخیل و رویاپردازی به سر می برند و دنیای خاصی دارند ...
تاثیرات تکان دهنده مصرف ناکافی نمک
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از روزنامه خراسان، نمک ( املاح)می شود، فرد دچار بیماری به نام هیپوناترمی یا کم سُدیُمی خون، می شود. این بیماری می تواند عوارض جدی ایجاد کند و گاه کشنده است. متخصصان معتقدند باید مصرف نمک را به روزی دوهزارو200 تا 300 میلی گرم محدود کرد. نقش مهم سدیم در بدن: * در حفظ مناسب مایعات به بدن کمک می کند. * از بالا رفتن دمای بدن پیشگیری ...
چگونه هورمون شادی را به طور طبیعی افزایش دهیم؟
طبیعی هنگام خواب ترشح می شود) را در شب افزایش می دهد. سروتونین تبدیل به ملاتونین شده، خواب شبانه خوبی برای شما به ارمغان می آورد. 20 دقیقه قدم زدن در نور خورشید هنگام صبح، هم روحیه را تقویت می کند و هم خواب را بهبود می بخشد. از بین بردن مواد سمی مواد سمی را که سلامت مغز را تهدید می کنند، از زندگی تان بیرون کنید. روزانه موادغذایی (مثل مرکبات و چای قاصدک) که به سم زدایی بدن کمک می کنند، مصرف کنید. ...
گسترش خانه های تیمی در سطح شهر/مردانی که به تن فروشی روی می آورند
بسیار افزایش یافته است.چون باید به خودم و لباس هایم برسم. او دیگر نمی تواند مثل گذشته زندگی کند به همین دلیل به تن فروشی ادامه می دهد.در آخر با لبخندی می گوید: من زن نیستم که فاحشه خوانده شوم.از درآمدم و کارم راضی هستم. او از زنانی که برده می خواهند بیزار است و سعی می کند مشتریانش از این نوع نباشند. پرده آخر با پاک کردن صورت مسئله نمی توان وجود مسئله را انکار کرد. مساله ای که امروز به شکل فاجعه ای در شهر تبلور یافته است. شاید به جای انکار کل موضوع، بهتر است به فکر یک راهکار باشیم؛ قبل از آنکه خیلی دیر شود. منبع: مردم سالاری ...
ورزش در تعطیلات نوروز، چقدر و چگونه؟
تبدیل شدن به یک ورزشکار حرفه ای تلقی می کنند. صالحی با تأیید این مطلب تأکید می کند: متوسل شدن به هر کدام از این روش ها بسیار خطرناک و آسیب زننده است. بدن در عرض یک سال عادت به انجام فعالیت محدودی داشته و مواجه کردن آن با ورزش های پرتحرکی همچون فوتبال، والیبال یا کوهنوردی سنگین می تواند عارضه ساز باشد. ممکن است فرد مبتلا به مشکلات قلبی یا فشار خون پنهان باشد که از آن خبر ندارد و انجام ...
علت درد زانو در سرما چیست؟
می شود، می تواند تعیین کند که آیا کمبود ویتامین D دارید یا خیر. اگر دچار کمبود باشید، مصرف یک مکمل ویتامین D بمدت چند ماه، می تواند به شما کمک کند که سطح ویتامین DD بدنتان را بالا ببرید. احتمال دریافت ویتامین D بیش از حد، بسیار کم است با اینحال مقدار ویتامین D مورد نیاز شما به وزن و ترکیب بدنتان بستگی دارد. بدن شما، ویتامین D را در سلول های چربی ذخیره می کند یعنی افرادی که چربی بدن بیشتری دارند ...
آلودگی هوا باعث نارسایی های قلبی در نوزادان می شود
حتی در مواردی به قدری این بیماری گرفتگی وسیعی دارد که باعث مرگ نوزاد می شود. مواردی وجود داشته که نوزاد به دلیل شدت بیماری قلبی جان خود را از دست داده است و در مقابل مواردی هم وجود دارد که فرد در بزرگسالی متوجه بیماری مادرزادی قلبی در بدن خود شده است. بروز بیماری های قلبی مادرزادی علت های مشخصی دارد؟ هنوز نمی توان علت های مشخصی را بیان کرد اما ژنتیک بسیار مؤثراست. برخی ...
حق مردم است که فساد سیستم را داد بزنند
مشکلی در دیدن وجود دارد باید درمانش کنیم، نمی آییم کل بدن را دفن کنیم چون چشمش نمی بیند! حق مردم است که فساد سیستم را داد بزنند نظارت مردمی باید بالا برود. نظارت مردمی همین است که هر کسی حق دارد فسادهای سیستم را اعلام کند و داد بزند. این با براندازی خیلی فرق دارد. تفاوت است با کسی که سراغ اصلاح است و کسی که سراغ براندازی است. داد ما در مسجد اکران می شود و رسانه اش ...
فردی که دچار درد قلبی شده، باید چکار کند؟
پیدا کند، ممکن است منجر به سکته قلبی شود. البته تشخیص اینکه دردها مربوط به کدام بخش بدن است، فقط به عهده پزشک است. پزشک از روش های پاراکلینیکی مانند آنژیو گرافی، نوار قلب، تست ورزش و اکو استفاده می کند و تشخیص قطعی را اعلام می کند. دردهایی که در استراحت ایجاد می شوند و در هنگام فعالیت وجود ندارند، مدتشان کوتاه حداکثر چند ثانیه تا یک دقیقه است و موضعی هستند، در جلوی سینه به حالت تیر ...
خواص خوردن میوه قبل از خواب
در آبمیوه وجود ندارد. وی همچنین با بیان اینکه همواره مصرف میوه با پوست برای سلامتی بدن توصیه می شود، اظهار کرد: متاسفانه امروزه با توجه به استفاده از انواع سموم در پرورش میوه توصیه می شود افراد حتما ابتدا میوه را پوست کنده و سپس آن را مصرف کنند. نچواک خاطرنشان کرد: به دلیل تجمع سموم در پوست میوه توصیه می شود پوست کندن میوه و سپس مصرف آن بویژه در کودکانمورد توجه قرار گیرد. ...
8 نشانه شگفت انگیز فقر ویتامین دی را بشناسید
پایین ویتامین دی وجود دارد. فشار خون بالا: مطالعات نشان می دهد از بسیاری از بیماری های قلبی عروقی وابسته به فشار خون بالا، با مصرف مکمل های ویتامین دی و یا مواد غذایی غنی شده با این ویتامین می توان پیشگیری کرد. تعریق بیش از حد: محققان مرکز پزشکی دانشگاه بوستون اعلام کرده اند که تعریق بیش از حد یکی از اولین نشانه های کمبود ویتامین دی است. تعریق معمولا زمانی اتفاق می افتد که درجه ...
عناوین روزنامه / فال روزانه امروز چهارشنبه 18/اسفند/1395
روزانه چهارشنبه 18 اسفند 1395 چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که 18 اسفند به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! امسال برای شما منافع مادی زیادی را به همراه خواهد داشت. انرژی جسمی و ذهنی شما در سطح بسیار بالایی قرار دارد و همین مزایا و منافع زیادی را برایتان به وجود خواهد آورد. سرمایه گذاری هایی که در زمینه مسکن انجام شوند موفقیت آمیز خواهند بود. مسافرت خارجی به ...
هنرمندی که به جهان خاکستری رنگ می بخشد
شکسته هستند. مداد را به آنها بدهید و بگویید خط بکش! ناموفق از آب در می آید، حالا وای به حال اینکه بخواهند به خط قابلیتی ببخشند. اینکه بخواهند به خط نیروی بیانگری بدهند. نه، اینها را بلد نیستند و کاستی های کارشان به سرعت خود را نشان می دهد. من خوب یاد گرفتم که هنگام ترسیم اتفاقاتی برای آدم رخ می دهد. وقت ترسیم مداد به ادامه دست من تبدیل می شود. انگار که با نوک انگشتانم کار می کنم و جان و خون من در ...
توکلی: وقتی مسئولین اهل رفاه و راحت طلبی باشند، از مردم نمی توان توقعی داشت/ دلاوری: تصور ما این است ...
داده است و موجب تعطیلی کارخانه های بسیاری در آمریکا شده است. وی در ادامه بحث اظهار داشت: شرایط اقلیمی چین مشابه ایران است. هدف ما این نبود که بخواهیم مدل اقتصادی این کشور را در ایران انجام دهیم و هدف استفاده از الگوهای مناسب کشور چین در ایران و بررسی علت پیشرفت اقتصادی این کشور بود. رمضان خانی در خصوص سطح رفاه در چین گفت: بعضی از شهرهای چین از سطح رفاهی بالایی برخوردار هستند و ...
استرس این بیماری ها را با خودش می آورد
غدد آپوکرین (pocrine) ناشی می شود. تقریبا چهار میلیون غده تعریق در سراسر بدن انسان وجود دارد و بیشتر آنها را می توان در کف دست، کف پا، صورت و زیر بغل پیدا کرد. غدد آپوکرین در مناطقی از بدن یافت می شوند که تجمعی از فولیکول های مو دارند و تعریق بیشتری در این مناطق صورت می گیرد که حاوی پروتیین ها و لیپیدهای بیشتری است. زمانی که بدن در حالت استرس قرار دارد، این غدد عرق را به سطح پوست هدایت ...
رضایی: هیچ وقت نگفتم تنیس را کنار گذاشته ام
بازی در ست اول 4 بر 5 در حال برگزاری بود، به دلیل مشکلاتی که برای گوش درونی اش به وجود آمد، مشکلی که ظاهرا از کودکی هرازچندگاهی به سراغش می آید، قید ادامه مسابقه را زد. این موضوع البته اهمیت چندانی ندارد چون ارغوان که در دوران حرفه ای اش سابقه قهرمانی در تورنمنت مشهور مادرید را دارد، چند روز دیگر تولد 30سالگی اش را جشن خواهد گرفت و حالا فرصت تازه ای به دست آورده تا بازی در سطح حرفه ای را تجربه کند ...
مهمترین نشانه هایی برای سه سرطان خطرناک
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : یک جراح، گفت: وجود خون در مدفوع از نشانه های ابتلا به سرطان روده بزرگ است، که نباید با بیماری بواسیر اشتباه گرفته شود. علی رحمانی افزود: در برخی از سرطان ها، نشانه ظاهری بروز داده می شود، مثلاً تغییرات رنگ پوست به همراه خونریزی یا ورقه ورقه شدن پوست از علائم سرطان پوست است. رحمانی ادامه داد: احساس درد در برخی نواحی بدن مانند ...
روغن های مفید برای کاهش درد آرتروز
یک قاشق غذاخوری روغن، 119 کالری دارد، در مصرف آن دقت کنید. مصرف روزانه روغن زیتون و افزودن آن به سالاد، نان یا سبزیجات برای فرد مبتلا به آرتریت مفید است. روغن آووکادو این روغن مفید سرشار از اسیدهای چرب اشباع نشده برای کاهش نشانگر های التهاب در خون از جمله سطح پروتئین واکنشی سی است. سطح پروتئین واکنشی سی در افراد مبتلا به آرتریت روماتوئید به شدت افزایش می یابد و آنهم در زمان ...
دانه ای سمی که روغنی فوق العاده دارد
36 ساعت بعد نمایان می شود اما در عرض 2 تا 4 ساعت بعد اثر گذاشته و فرد را به کشتن می دهد. که این علایم با احساس برافروختگی در دهان و حنجره آغاز و شامل دردهای شکمی، اسهال خونی (که خود به تنهایی در طی چند روز متوالی تمام آب بدن فرد را کشیده و باعث مرگ می گردد) و کاهش شدید فشار خون می باشد. که پس از گذشت 3 تا 5 روز شخص می میرد مگر اینکه قبل از بروز و گسترش علائم فوق به طور کامل شستشو داده و سم زدایی ...
خواب رفتن دست و پا چه زمانی نگران کننده می شود؟
، ممکن است به بررسی پزشکی نیاز داشته باشد. این شرایط می تواند نشانه ای از ابتلا به فلج عصب اولنار باشد که می تواند خستگی عضلات را موجب شود. بدون در نظر گرفتن این که در کدام قسمت از بدن رخ می دهد، اگر حالت سوزن سوزن شدن پس از برطرف شدن فشار از بین نرفت، مراجعه به پزشک بهترین گزینه محسوب می شود، به ویژه اگر حالت ضعف نیز وجود داشته باشد. همچنین، اگر این شرایط به طور منظم در یک نقطه مشخص شکل ...
